Смотреть это видео

))

Смотреть это видео

)

Смотреть это видео

1995

Смотреть это видео

о да, секси так секси))

Смотреть это видео

Любимая троица))

Это цитата сообщения Светлова_Ольга Оригинальное сообщение



Известно, что кошек притягивает отрицательная энергия, они как бы впитывают её. Когда в нашем организме или вокруг нас происходят какие-либо нарушения, она, улавливая, стремится на это место. Кошка так устроена, что ей нужна эта «подзарядка». Каждый из нас наблюдал, как кошки очень любят находиться вблизи электроприборов, которые излучают отрицательные электромагнитные колебания. Человеку же, наоборот, чтобы избавится от недомоганий, нужно снять отрицательную энергетику. Так, что кошка для него- просто подарок, домашний лекарь. Наблюдения показали, что кошки:
Чёрного окраса- « берут на себя» отрицательную энергию вдвое больше,чем другие окрасы.
[305x448]
Кремовые -тонизируют энергетику хозяина
[242x343]
Рыжие - больше всех отдают положительную энергию
[298x448]
Серо-голубые - успокаивают, нейтрализуют
[300x201]
Белые - вообще, считаются лечебными по всем перечисленным показателям
(в Англии белых кошек продают в специальных аптеках, где специалисты - анималотерапевты продают этих кошек, как аспирин или другие препараты)

[313x448]
Читать далее...

Смотреть это видео

очень красиво

Смотреть это видео

я под столом)))

Смотреть это видео

как долго я искала это видео

Смотреть это видео

))))

Вот мы и добрались до середины осени. Как организм человека реагирует на сезонные изменения во внешней среде? Что с нами происходит в это время?

Синхронизация ритмов и психоэмоциональная перестройка. С сокращением светового дня и понижением тмепературы воздуха организм испытыват стресс. Жизненные силы уменьшаются, хронические болезни обостряются. Связано это с перенастройкой наших внутренних часов с изменениями, происходящими в природе. В это время кадждый из нас может ощущать внезапную слабость, упадок сил и внешне беспричинное ухудшение настроения. Уменьшение светового потока ведет к уменьшению выработки мелатонина - гормона, предотвращающего нарушение суточного режима и сбоя биоритмов. Чтобы избежать депресии, осенью важно "ловить" каждый погожий день. Помогут также народные средства - успокаивающие сборы трав.

Пищеварение. Накопление жировых запасов и увеличение подкожно-жировой клетчатки требует усиленной работы организма, особенно пищеварительной системы, ответственной за эти процессы. Активность кишечника сильно возрастает, в повышенных объёмах выделяются желудочные и кишечные соки. Они раздражают стенки пищеварительной системы, что, как правило, приводит к обострению хронических желудочных и кишечных заболеваний у людей, предрасположенных к этим недугам.

Что тут можно сделать? Во-первых, ограничить потребление раздражающих желудочно-кишечный тракт продуктов - чипсов, солёных орешков, газированных напитков, алкоголя. Добавлять в еду как можно меньше специй, готовить пищу в щадящем режиме, то есть варить, парить, тушить. Принимать снимающие воспаления травяные чаи из ромашки и зверобоя, а в случае изжоги антацидные препараты.


Сердечно-сосудистая система. Осенью в связи с усилением работы организма повышается кровяное давление и возрастает нагрузка на сердце и сердечную мышцу. Поэтому сейчас нужно чаще контролировать показатели кровяного давления. Если изменения давления приближаются к границам нормы, стоит принять мочегонные и сердечные средства, проконсультировавшись со своим врачом.

Дыхательная система. В осенний период легкие начинают работать интенсивнее, увеличивается частота дыхания, дыхательный объём и эффективность газообмена. Повышенное количество кислорода нужно для поддержания основных реакций на высоком уровне. Напряжённая работа дыхательной системы и падение температуры приводят к обострению хронических дыхательных патологий. В этот период учащаются простудные заболевания, что связано с ослаблением иммунитета и возрастающей скученностью населения в закрытых пространствах.

Энергообмен. При понижении температуры всего на 10 градусов организм нуждается в увеличении калорийности питания на 5%. Для сохранения тепла в теле создаётся жировой слой, который увеличивается в несколько раз. Уменьшается кожный кровоток, образуется дополнительная подкожная жировая защита. Энергия организма больше расходуется на производство тепла и меньше - на мышечную работу. Сокращаются запасы углеводов и растут запасы жиров. Наш организм постепенно приноравливается к резким сменам внешней обстановки, потому разумный консерватизм в поведении избавит от неприятностей и сохранит здоровье.

Вам надоели собственные опоздания, а еще больше они надоели вашему начальству? Тогда примите к сведению несколько советов.

Планируйте собственный распорядок. Часто мы опаздываем, потому что стремимся что-то доделать в последний момент. Иногда это действительно необходимо, но чаще всего лишь дань привычке. Проанализируйте, например, как вы собираетесь на работу. Утренний туалет и завтрак - с этим все в порядке, никуда не денешься. А вот выбор гардероба? Чистка обуви? Может перенести эту процедуру на вечер? В результате сэкономите минут двадцать минимум.

Учитывайте потраченное время. Для начала запишите все свои дневные мероприятия и время, которое было на них затрачено. Проанализируйте записи и решите, что в них лишнее. Выделите самые важные дела и выполняйте их в первую очередь. Ну а очередную серию латиноамериканских вздохов или какой-нибудь матч века вполне можно вообще исключить из распорядка. Никак нельзя? Внесите просмотр в самый конец списка. В конце концов, если не посмотрите, будет вам оправдание, ведь собирался (собиралась)...

Планируйте дела. Заранее запланируйте, сколько времени потратите на то или иное мероприятие и постарайтесь уложиться в поставленные сроки. Не получается? Отложите на завтра, «утро вечера мудренее». Перемещаясь по городу, заранее планируйте маршрут и определяйте время для него с запасом. Это позволит нейтрализовать негативные последствия работы маршрутных автобусов и троллейбусов и транспортных пробок, коих с годами все больше.

Старайтесь приходить раньше намеченного срока. В армии это называют «ефрейторским зазором». Но если у вас с пунктуальностью нелады, значит, вам равняться на ефрейтора. Часто опоздания происходят только по причине неправильной оценки времени. Кажется, прошло пять минут, а на самом деле пятнадцать. Приняв за правило приходить раньше, вы сможете побороть собственные ошибки. Чтобы убедиться в том, что неправильная оценка времени вам присуща, проведите несложный тест. Занявшись делами, скажите себе, сколько прошло времени, а потом сверьтесь с часами.

Прекратите оправдываться. Опоздали - значит опоздали. Вы поступили плохо, и оправданий вам нет. Оправдываясь перед шефом или коллегами, вы оправдываетесь перед собой, а значит, не считаете, что поступили неправильно. Убедив себя в том, что опоздание неэтичный поступок, опаздывать станет труднее, а приходить вовремя - легче.

Не воруйте чужое время. Человек, который вас где-то ждет, а вы при этом опаздываете, тратит время своей жизни на пустое ожидание. Неважно, сколько он прождал - пять или пятнадцать минут. Время - ресурс невосполнимый. И вы никогда не сможете вернуть те минуты жизни, которые, фактически, у него украли.

Какие косметические продукты необходимы женщинам? Оказывается, все зависит от страны проживания.


В США, Италии, Мексике, Великобритании и России необходимым женщины считают увлажняющее средство, тогда как в Китае, Корее и Южной Африке самый важный продукт - очищающее средство. Японки же никогда не выйдут из дома без солнцезащитного крема.

Что касается декоративной косметики, то в Германии и Италии самый важный продукт - это тушь. Кремом-пудрой актвно пользуются японки и кореянки - 90% опрошенных женщин применяют это средство ежедневно. Не воспользоваться губной помадой и любимым ароматом немыслимо для женщин в России, Испании, Мексике.

Как показывает опрос, проведенный компанией Clinique, не ленятся за собой ухаживать россиянки, японки и кореянки - процедура утреннего и вечернего ухода за кожей состоит у них из трех и более шагов. А вот индианки выполняют только одну процедуру.

Смотреть это видео

я её наизусть когда-то знала)

Крылья птицы

Шорох крыльев и взмах...ваши воспоминания проснулись в памяти,блистая на солнце,перья светятся всеми цветами радуги,их овевает встречный ветер,кружит вихрь ваших чувств.Ваши воспоминания-крылья,уносящие Вас далеко от жизни и поднимающие прямо к небесам

Пройти тест

Ваш футболист.... Игорь Акинфеев

[Акинфа]Вратарь ЦСКА...между прочим, холост!

Пройти тест

Согласна, мне он очень нравится))

Твой танец страсти... [показать]

Пройти тест

Но вдруг ты слышишь шум… Упавших дверей.

Он пришел за тобой, как и обещал, и ты узнаешь его даже в облике Демона. Бог может защитить тебя, но хочешь ли ты этого?«…Прими предложенье мое Страсть к тебе громко во мне говорит. Меня твой ответ не убьет, А тебя к смерти приговорит…»

Пройти тест

Смотреть это видео

Смотреть это видео

как давно это было)

Смотреть это видео

мне бы так работать)))

Смотреть это видео

Данте - Генрих
Триш - Мэри
Леди - Анна

Для сравнения - оригинальный трейлер из этого фильма:

Это цитата сообщения Luskafer Оригинальное сообщение



[300x400]
[300x400]
[300x400]
Читать далее...