• Авторизация


Без заголовка 27-03-2008 11:31

Это цитата сообщения Maryne Оригинальное сообщение

ВСЕ О ВИТАМИНАХ

[264x288]
Здравствуйте, дорогие родители!

Малыш стал вялым, сонливым и плохо кушает, при этом симптомов простуды или других болезней не наблюдается? Скорее всего его организм так реагирует на нехватку витаминов в весенний период

ВСЕ О ВИТАМИНАХ

С латинского vita переводится как «жизнь». Иначе говоря, витамины – это жизненно важные соединения. Они необходимы ребенку для обмена веществ, роста, обновления тканей и защиты от воздействия вредных факторов внешней среды. Организм человека не способен вырабатывать витамины самостоятельно (кроме витамина D), поэтому должен регулярно получать их с пищей. Но обеспечить в достаточном количестве поступление витаминов с едой в конце зимы – начале весны практически невозможно. В этот период следует поддержать здоровье малыша детским поливитаминным комплексом. Только перед походом в аптеку посоветуйся с педиатром. Он подскажет, что подойдет именно твоему крохе.

Кстати, прием «таблеток жизни» вовсе не отменяет здоровую пищу. Наоборот, сбалансированное питание поможет малышу нормально расти и развиваться.

Составляем рацион

К сожалению, витамины не накапливаются в организме. Иначе на летних и осенних запасах можно было бы продержаться до нового урожая. Они постоянно используются по мере поступления и эффективны лишь при регулярном употреблении.

Думаешь, все необходимое можно получать только из свежих овощей и фруктов? На самом деле они являются основными источниками витаминов А и С. Но полезные вещества содержатся и в тех продуктах питания, которые не зависят от сезона.

ВИТАМИН А
Действие
Влияет на остроту зрения и восприятие цвета. Необходим для нормального развития костной системы. Повышает сопротивляемость дыхательных путей инфекциям.
Где искать весной
Рыбий жир, сливочное масло, сыр, яйца, печень, морковь, яблоки, тыква, капуста, картофель.

Долго сохраняющиеся овощи к марту теряют полезные свойства, а выращенные в теплицах обладают ими в незначительной степени. Салатик из моркови или яблока принесет еще большую пользу, если в него добавить кусочек сыра.
Квашеные овощи сохраняют почти все ценные свойства. Смело угощай ими ребенка, начиная с двухлетнего возраста.

ВИТАМИН B1
Действие
Принимает непосредственное участие в углеводном и белковом обмене. Улучшает умственную деятельность, отвечает за зрение.
Где искать весной
Рис, орехи, бобовые, темный хлеб и каши с отрубями.

Орехи – полезный и питательный продукт. Предлагай их малютке в качестве перекуса либо добавляй измельченные ядрышки в салаты или блюда из мяса и рыбы.
Включи в ежедневный рацион крохи темный хлебушек со сливочным маслом. Отличная подзарядка для мозга!

ВИТАМИН B2
Действие
Входит в состав многих ферментов, благотворно влияет на функцию печени и состояние центральной нервной системы, стимулирует созревание эритроцитов и образование гемоглобина. Необходим для роста.
Где искать весной
Молочные продукты, листовые овощи, печень, рыба.

До двух лет не предлагай малышу магазинные творог и кефир, а до трех – йогурты с фруктовыми добавками. Лучше готовь их дома на молоке и заквасках. Тогда будешь уверена, что необходимую дозу витаминов малютка получил. Помни: коровье молоко – сильный аллерген. Диетологи рекомендуют осторожно вводить его в рацион крохи только после года. Твердый сыр – с полутора лет.
Витамин легко разрушается под воздействием света, поэтому продукты-поставщики храни в темном месте.

ВИТАМИН B6
Действие
Необходим для выработки антител и красных кровяных телец. Обеспечивает правильное функционирование нервной системы.
Где искать весной
Стручковые овощи, проросшая пшеница, отруби, бананы, инжир, яйца, семечки, орехи.

В мороженых, вареных и консервированных продуктах содержание витамина В6 намного меньше, чем в свежих.

ВИТАМИН B9
Действие
Отвечает за здоровый вид кожи, предупреждает малокровие, повышает аппетит. Является основой для выработки «гормона счастья».
Где искать весной
Свекла, зелень, шпинат, капуста, тыква, морковь, яблоки, апельсины, печень, желток, консервированные горошек и кукуруза.

Зеленый лук – фаворит сезона. Добавляй его в салатики и супчики.

ВИТАМИН B12
Действие
Участвует в создании красных кровяных телец, стимулирует синтез белка, нормализует процессы роста и развития, улучшает работу мозга.
Где искать весной
Морепродукты, мясо, яйца, сыр, молоко, печень трески, говяжьи почки, сыр, соя.

Витамин В12 содержится только в продуктах животного происхождения.

ВИТАМИН C
Действие
Важен для хорошего состояния соединительной ткани, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет.
Где искать весной
Гранат, цитрусовые, капуста, петрушка, шпинат,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-03-2008 13:44

Это цитата сообщения Эллишна Оригинальное сообщение

улыбнитесь:)

Одностишия Натальи Резник:

Что я! Сам Гоголь сочинял не в рифму.

Ты что, уже? А на руку ты скорый!

Люблю детей! В хорошем смысле слова.

Я не целуюсь! Это отвлекает.

Какая ночь! Пора предохраняться.

Ты мне знаком. Оденься... Встань... Андрюха!

При слабонервных я не раздеваюсь.

Я замужем. Давно и безответно.

Сегодня дел полно! Во-первых, завтрак...

И в пятый раз... Так я ли всех прекрасней?

А ты-то почему меня не хочешь?

Сударыня!.. (Все. Дальше нецензурно.)

Ты! Жив!? Ты, что, не ел мои котлеты?

Ой! Без презерватива я стесняюсь.

И я, как все, противник конформизма!

Любуйся мной. Правее… Вон оттуда.

Нет, что вы, я не замуж, я по делу…

Да бросьте: «врач, не врач...» Вы раздевайтесь!

Вы не такой, как все. Ведь я Вам нравлюсь!

Приму-ка я лекарство напоследок…

Хотите пива? Подставляйте водку!

Скорей бы вам земля была бы пухом!

Верхи не могут? Тьфу! Найдем другие.

Свое еврейство доказал наглядно...

Вот это вот зарплата?! Не похожа...

Да вы пьяны! Причем который месяц!

Я ухожу! По сокращенью штатов.

Знакомое лицо у президента...

Чтоб щас же записался добровольцем!

Ой, ты пришел! А я уже одета...

Хранила верность в силу обстоятельств...

Люблю вас, как евреев Солженицын...

Я честь отдам, но большего не требуй...

Теперь о вечном. Вечно ты поддатый!

Какая прелесть! Это ваши ноги?

Не знаешь, сколько будет шестью восемь?..

Любить тебя?! Что скажут остальные?

Три раза отдалась. Один - удачно.

Ребенок мой. Хотя подпорчен школой...

Давно хочу спросить: кормить-то будут?

При Брежневе и я была невинна...

Не так прекрасна я, как ты напился.

Хотелось бы увидеть Вас в одежде...

Люблю стихи. Особенно о сексе.

Не пропустить бы эрогенной зоны!

Поехать соглашалась только крыша...

Какой оральный секс?! Я на диете!

Заметь, я помогаю бескорыстно.

Вы идиот?! Нет, нет, не отвечайте!..

Не вас ли стриг безрукий парикмахер?

Как, Брут! И ты… в «Единую Россию»?..

Я ухожу от Вас! Но ненадолго.

Тефтеля - это вам не фунт изюма!

Ну, что же Вам ответить, кроме мата?..

Я не умру! - Вот план на пятилетку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-03-2008 13:40

Это цитата сообщения Эллишна Оригинальное сообщение

Когда мне встречается в людях дурное

Когда мне встречается в людях дурное,
То долгое время я верить стараюсь,
Что это скорее всего напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь.

И, мыслям подобным ища подтвержденья,
Стремлюсь я поверить, забыв про укор,
Что лжец, может, просто большой фантазер,
А хам, он, наверно, такой от смущенья.

Что сплетник, шагнувший ко мне на порог,
Возможно, по глупости разболтался,
А друг, что однажды в беде не помог,
Не предал, а просто тогда растерялся.

Я вовсе не прячусь от бед под крыло.
Иными тут мерками следует мерить.
Ужасно не хочется верить во зло,
И в подлость ужасно не хочется верить!

Поэтому, встретив нечестных и злых,
Нередко стараешься волей-неволей
В душе своей словно бы выправить их
И попросту "отредактировать", что ли!

Но факты и время отнюдь не пустяк.
И сколько порой ни насилуешь душу,
А гниль все равно невозможно никак
Ни спрятать, ни скрыть, как ослиные уши.

Ведь злого, признаться, мне в жизни моей
Не так уж и мало встречать доводилось.
И сколько хороших надежд поразбилось,
И сколько вот так потерял я друзей!

И все же, и все же я верить не брошу,
Что надо в начале любого пути
С хорошей, с хорошей и только с хорошей,
С доверчивой меркою к людям идти!

Пусть будут ошибки (такое не просто),
Но как же ты будешь безудержно рад,
Когда эта мерка придется по росту
Тому, с кем ты станешь богаче стократ!

Пусть циники жалко бормочут, как дети,
Что, дескать, непрочная штука - сердца...
Не верю! Живут, существуют на свете
И дружба навек, и любовь до конца!

И сердце твердит мне: ищи же и действуй.
Но только одно не забудь наперед:
Ты сам своей мерке большой соответствуй,
И все остальное, увидишь,- придет!

источник: Эдуард Ассадов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-03-2008 14:27

Это цитата сообщения ARSIC Оригинальное сообщение

Сам себя не похвалишь...

Регистрироваться не надо

Какой вы учитель?
Вы - учитель "от Бога". Вы не боитесь "опуститься" до проблем ученика, тем самым заслуживая его уважение и доверие. Вы добиваетесь больших успехов, заставляя ученика думать, и не используете власть учителя для подавления самостоятельности учащегося. Можно с уверенностью сказать - учительство - Ваше призвание.
MyTests.ruпройти тестирование
Какой вы учитель?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-03-2008 14:24

Это цитата сообщения ARSIC Оригинальное сообщение

Жизнь, конечно, не удалась, а в остальном все нормально

Законы Мерфи

Человек гораздо умнее, чем ему это надо для счастья.
Никому не поставить нас на колени! Мы лежали, и будем лежать!
Думаю, не ошибусь, если промолчу.
Любить водку, халяву, революции и быть мудаком - этого еще не достаточно, чтобы называться русским.
Читать далее

Законы научных исследований

Законы о сексе

http://murphy-law.net.ru/catalog.html
http://murphy.akcentplus.ru/rasshir.htm
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-03-2008 14:16

Это цитата сообщения ARSIC Оригинальное сообщение

Софи Марсо (Sophie Marceau)

ФИЛЬМОГРАФИЯ

БУМ (La Boum). 1980.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-02-2008 11:17

Это цитата сообщения Эллишна Оригинальное сообщение

понравилось...

Попробуй…» - шепнула Мечта.
«Что? Опять????!» - возмутился Опыт.
«Хе…снова из-за меня )))» - улыбнулась Причина.
«Нет! Из-за меня!!!!» - поспорила Гордость.
«А может… не надо ?» - пролепетала Осторожность.
«Осторожность, иди в ж..пу!» - гаркнула Храбрость.
«Я закрыта на приключения!» - отмазалась Ж..па.
«А вот и я!» - объявила Решительность.
«Куда это без меня?» - вопросило Опьянение.
«Без тебя уже никуда…» - ответило Спокойствие.
«А может лучше завтра?» - поинтересовалось Сомнение.
«Сегодня или никогда!» - отрезало Упрямство.
«Главное только не как вчера!» - предупредила Обыденность.
«Вчерашнее не повторится!» - успокоила Глупость.
«Всё будет по-другому!» - соврало Предчувствие.
«На что-то это похоже…» - задумалась Память.
«Суки вы все…» - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье..... 29-02-2008 10:58


Раньше,когда я заболевала,мне это даже нравилось-все спрашивают как себя чувствую,сочувствуют...
А теперь любая моя болезнь воспринимается уже с точки зрения угрозы жизни.Да,именно так,я не преувеличиваю... Сразу начинаю думать о том,что ребенок маленький и её ещё надо растить и учить...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-02-2008 13:17

Это цитата сообщения Спозаранка Оригинальное сообщение

Джордж Карлин "КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ"

1. Отбросьте несущественные цифры. Это включает возраст, вес и рост. Позвольте докторам заботится об этом. Именно поэтому вы "им" платите.

2. Оставьте только веселых друзей. Брюзги тащат вас вниз.

3. Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености. "Праздный мозг - мастерская дьявола". А имя дьявола - Альцгеймер.

4. Наслаждайтесь простыми вещами.

5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь пока у вас не перехватит дыхание, до коликов.

6. Бывают слезы. Потерпите, погорюйте и двигайтесь дальше. Единственная персона, которая всю жизнь с нами - это мы сами. Будьте ЖИВЫМИ пока вы живы.

7. Окружите себя теми и тем, что вы любите. Будет ли это семья, звери, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш дом - ваше убежище.

8. Лелейте свое здоровье. Если оно хорошее - сохраняйте его. Если нестабильное - улучшите его. Если это сверх ваших возможностей - обратитесь за помощью.

9. Забудьте про чувство вины. Съездите в магазин, даже в соседний район, в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.

10. Говорите любимым людям, что вы их любите при любой возможности.

И ВСЕГДА ПОМНИТЕ: Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами, когда у нас захватывает дыхание. И если вы не послали это как минимум 8 человекам - кому какое дело? Но поделитесь этим с кем-нибудь.
Нам всем нужно жить полную жизнь каждый день!!!
HAVE A NICE DAY!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-02-2008 07:21

Это цитата сообщения Marjushka Оригинальное сообщение

Читаем детям!

Абрамов С.Выше радуги
Азимов Айзек Лакки Старр - космический рейнджер
Азимов Айзек Конец вечности 9-10
Азимов Айзек Стальные пещеры 9-10
Азимов Айзек Обнаженное солнце 9-10
Азимов Айзек Я-робот 9-10
Акимушкин И. Мир Животных
Акимушкин И.Млекопитающие или звери
Аксаков С.Аленький цветочек
Аксенов В.Мой дедушка - памятник
Аксенов В.Звездный билет
Аксенов В.Затоваренная бочкотара
Аксенов В.Сундучок, в котором что-то стучит 9-10
Александров А.Шишок
Александрова А.Голубая птица
Александрова Т. Домовенок Кузька 8-12
Алексин А.приключения Саши и Шуры
Алексин А.Повесть Алика Деткина
Алексин А.Страна вечных каникул
Алексин А.А тем временем где-то 12-14
Алексин А.Безумная Евдокия 12-14
Алексин А.Мой брат играет на кларнете 12-14
Алексин А.Домашний совет
Алексин А.Поздний ребенок
Алексин А.Очень страшная история
Алешковский Ю.Кыш и два портфеляАлешковский Ю.Кыш и я в Крыму
Андерсен Г.Сказки
Аронов А.Браво, Аракс!
Асбьернсен Норвежские сказки
Бабич И.Мои знакомые звери
Бажов Малахитовая шкатулка 8-12
Бальзак О.Шагреневая кожа
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-02-2008 15:18

Это цитата сообщения lialika Оригинальное сообщение

С днем всех влюбленных!!!!!


[300x400]


Высоким чувством окрыленный, Когда-то в давние года Придумал кто-то день влюбленных, Никак не ведая тогда, Что станет этот день любимым, Желанным праздником в году, Что Днем святого Валентина Его с почтеньем назовут. Улыбки и цветы повсюду, В любви признанья вновь и вновь... Так пусть для всех свершится чудо - Пусть миром правит лишь любовь!!!!


И еще балладу%)


Сошлись однажды в день один
(Для нас теперь уже старинный)
Святой красавец Валентин
И проститутка Магдалина.
Теперь не важно, на кого
Желанье первым накатило
Но Магдалина...ну, того...
Ну обслужила Валентина.
И был вопрос её простой
И был он задан осторожно:
"О, Валентин! Ведь Вы - святой!
Скажите, разве это можно?"
На что святой махнул рукой
И ей ответствовал беспечно:
"Сегодня это... день такой!
А так-то - нет, нельзя конечно".
До ссамой ночи их тандем
Стонал вполне определенно
Так и назвали этот день,
Стыдливо пояснив "влюбленных".
Желаю всем любить, влюбляться,
Жениться, сексом заниматься
Затем плодиться, размножаться,
И сексом также заниматься.
Работе с жаром отдаваться,
А после - сексом заниматься.
Благами жизни наслаждаться
И сексом рьяно заниматься.
Всего, о чем мечтал, дождаться,
А сексом все же заниматься.
И перед возрастом не сдаться! -
Стареть, но сексом заниматься!..
.Пора , пожалуй, закругляться:
Позвали сексом заниматься.....

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-02-2008 02:21

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

7 ПРАВИЛ, ПОМОГАЮЩИЕ СТАТЬ СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.
3. Правило Погрешности. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает
тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня.



[500x375]

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2008 10:12

Это цитата сообщения tric_trac Оригинальное сообщение

Оптимистичное

Ты не огорчайся, Бога ради!
С верою в грядущее гляди:
Лишь у пидарасов счастье сзади,
А у нас с тобою - впереди.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2008 06:59

Это цитата сообщения x-chaplin-x Оригинальное сообщение

[Дети пишут богу]

Настроение сейчас - =)

Дети в школе попросили учительницу что бы она разрешила им написать письма Богу...


Здравствуй, Господи. Как у Тебя дела? Как живешь? Как здоровье?
Женя, 2 кл.

Когда кончатся издевания надо мной в классе?
Тоня, 4 кл.

Если Ты устроишь конец света, кто ж на тебя будет молиться?
Петя, 4 кл.

За что Ты наказываешь добрых людей?
Феля, 3 кл.

Вообще-то я не верю в Тебя. Вот скажи, почему люди не вижут Тебя?
Юра, 2 кл.

Кто дует ветер?
Алик, 1 кл.

Синее небо, Господи, это когда у Тебя хорошее настроение?
Надя, 3 кл.

Куда уходит время? В седину?
Юля, 3 кл.

Люди так страдают на Земле, неужели в Твоем аду еще хуже?
Радик, 4 кл.

А другие страны Ты обслуживаешь?
Толик, 3 кл.

Лимонад - это детская водка?
Антон, 1 кл.

Ну, хорошо, Господи, меня родителям принес аист, а для него кто делает нас?
Олег, 3 кл.

Почему люди женятся и выходят замуж, если мы все братья и сестры?
Сандра,4 кл.

А какое у Тебя образование?
Зайга, 2 кл.

Как Ты полагаешь, что жалостливее: "Подайте ради Христа" или
"Подайте ради Бога"?
Боря, 3 кл.

Я понял, что Ты самый главный на Земле, хоть и живешь на небе.
А Тебя не переизберут?
Сеня, 1 кл.

Господи, а Ты маму слушал в детстве?
Нина, 2 кл.

Что Ты делаешь, когда идет дождь?
Люба, 3 кл.

А в детстве Ты дрался с ребятами или был тихоней?
Костя, 2 кл.

Я Тебя, конечно, люблю, но маму и папу больше. Это ничего?
Зоя, 3 кл.

Можно мне не умирать, а?
Юля, 1 кл.

А вот свечи в церкви продают, - это Твой бизнес?
Толик, 2 кл.

А когда мама мне покупает что-то вкусненькое, это Ты ей подсказываешь?
Галя, 1 кл.

Когда будет конец света в Латвии?
Валера, 3 кл.

Я прочитал, что Христос еврей, но он же Твой сын, так что - Ты тоже еврей?
Ася, 2 кл.

Господи, Ты хоть мой новый адрес знаешь?
Ляля, 1 кл.

С какого момента можно считать человека взрослым? Когда он не боится уколов или когда ему нравится Светка?
Марик, 3 кл.

Почему Иисус Христос отдал жизнь за грешников?
Саша, 4 кл.

Скажи, Господи, как я веду себя в обществе?
Алеша, 1 кл.

Почему весной, когда вечером Ты включаешь на небе звезды и дуешь на Землю теплый ветер и вокруг тихо-тихо, мне иногда хочется плакать?
Наташа, 2 кл.

А демократия, это когда одни имеют все, а другие - все остальное?
Гера, 3 кл.

Как это: на все воля божья?! И на лето, и на мамину болезнь, и на войну?
Марат, 2 кл.

Все говорят, что в 2000-м году будет конец света. А что будет потом?
Максим, 3 кл.

Для чего мы живем?
Алла, 2 кл.

Вот когда человек умерает, кто решает, куда его отправить: в ад или в рай?
Индра. 3 кл.

Сколько Тебе лет, Господи?
Валя, 2 кл.
Еще больше писем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-01-2008 12:03

Это цитата сообщения PennyLane Оригинальное сообщение

Радужные перспективы


[620x468]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2008 06:50

Это цитата сообщения _LibertaD_ Оригинальное сообщение

А вот собственно все 13 фраз Габриэля Гарсиа Маркеса:

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

 

2. Ни один человек не заслуживает твоих слёз, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

 

3. Только потому, что кто-то тебя не любит так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

 

4. Настоящий друг – это тот, кто будет держать тебя за руку, и чувствовать твое сердце.

 

5. Худший способ скучать по человеку – это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

 

6. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбится в твою улыбку.

 

7. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

 

8. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

 

9. Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим единственного человека, чтобы когда это случится, мы были благодарны.

 

10. Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

 

11. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

 

12. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека, и будешь надеяться, что он тебя поймет.

 

13. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-12-2007 13:54

Это цитата сообщения SMOLLET Оригинальное сообщение

10 привычек быстрее всего приводящие к бедности

[362x420]
1. Чувство сожаления по отношению к себе.

Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые – в своем возрасте. Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя – это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность. Жалеть себя – это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.

2. Жадность.

Постоянный поиск ценника с надписью «Скидка» и магазина с транспарантом «Распродажа», нежелание платить за хорошее образование своих детей (потому что вам ведь никто не помогал), стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги – вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть. Стремление к тотальной экономии – не признак мудрости, а индикатор того, что вы испытываете дисбаланс доходов и расходов и подходите к его разрешению с неверной стороны. Запрограммированный на богатство человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников – и того же ожидает от других.

3. Занятие делами, которые вы ненавидите.

Катя ненавидит мыть посуду, но никто не хочет помочь ей. Иван терпеть не может гулять с собакой, но ленится построить ей вольер. Сергей Петрович приходит в бешенство от необходимости составлять квартальный отчет, но ни один из его заместителей не в состоянии это сделать. Лиза презирает работу аудитора, но только так может платить за кредит, который взяла на покупку машины прошлым летом. Все эти люди готовы к неудачам и бедности – причиной тому чувства, которые у них вызывает необходимость делать неприятные дела. Ключ к спасению от третей привычки бедного человека – делать не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!

4. Измерение успеха деньгами.

Бедный человек уверен, что только обладание некой суммой денег способно принести ему радость. Лишь определенная сумма на счету в банке может даровать ему возможность почувствовать счастье благодаря дизайнерской одежде, красивому особняку, путешествиям, независимости от мужа или родителей или уходу с работы. Но практика показывает, что счастье так и не приходит. Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно – каждый решает для себя.

5. Трата большего количества денег, чем можно позволить.

Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.

6. Выбор мгновенной выгоды.

Желание получить сразу и по максимуму – извечное свойство бедных людей. Они не способны понять то, что, устраиваясь на должность со средней зарплатой в солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем если обращать внимание только на то, сколько вы получите через месяц. Готовые к неудачам студенты говорят о том, что институт только отнимает у них время, которое можно было потратить на «заколачивание барышей».

7. Хныканье.

Жизнь тяжела? Просто ужасна? Кругом дискриминация, коррупция, хамство, криминал – вам, нормальному человеку, нет дороги к успеху? Со всем этим согласится каждый потенциальный неудачник. Вакцина от этой привычки – креативность. Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!

8. Сравнение себя с другими.

Петя думает, что он лучше своих одноклассников, потому что единственный окончил восьмой класс на «отлично». Вася уверен, что он хуже всех своих друзей, потому что единственный не работает на летних каникулах. Рома презирает своего брата, потому что у того еще нет Лексуса, который вчера приобрел Роман. А Лена хочет задушить свою подружку, потому что у той больше поклонников. У всех этих людей прекрасно развита восьмая привычка неудачника – стремление сравнить себя с другими. Подумайте, нужна ли эта привычка вам
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-12-2007 12:46

Это цитата сообщения Bloody_Piccadilly Оригинальное сообщение

немного умственной работы

чтоб не скучалось на досуге вот небольшой квиз)))
кому надо будет ответы обращайтесь ко мне!)))

Викторинные вопросы н атему русско-американских отношений...

1. The U.S. has a population of 299,398,484*. How many people live in Russia?
A. 143,420,309
B. 358,419,167
C. 167,498,264
2. Who wrote the ballet, "The Nutcracker"?
A. Sergei Rachmaninoff
B. Dmitri Shostakovich
C. Peter Ilyich Tchaikovsky
3. Which U.S. sports league boasts the highest percentage of Russian-born professional athletes?
A. NBA
B. NHL
C. MLS
4. What type of fish does black caviar come from?
A. salmon
B. sturgeon
C. snapper
5. Who was the first American Ambassador to Russia?
A. Benjamin Franklin
B. Thomas R. Pickering
C. John Quincy Adams
6. Which Soviet leader is reported to have tapped the lectern with his shoe as he gave a speech at the United Nations?
A. Nikita Khrushchev
B. Joseph Stalin
C. Mikhail Gorbachev
7. What does kremlin mean in Russian?
A. Church
B. Small animal
C. Citadel or fortress
8. Which capital city housed the first U.S. Embassy in Russia?
A. Moscow
B. Yekaterinburg
C. St. Petersburg
9. Which U.S. state was purchased from Russia in 1868?
A. Maine
B. Oregon
C. Alaska
10. What are Russian dumplings called?
A. blini
B. pilmeni
C. ragaliki
11. Which Russian nobleman gave his name to a popular beef and mushroom dish?
A. Count Stroganoff
B. Prince Yousoupov
C. Tsarevich Alexei
12. What was the score of the famous "Miracle on Ice" semi-final hockey game between the USA and the USSR at the 1980 Winter Olympic Games?
A. 2-3
B. 3-0
C. 4-3
13. Which American pianist won the quadrennial International Tchaikovsky Piano Competition in Moscow during the height of the Cold War?
A. George Gershwin
B. Van Cliburn
C. Evgeny Kissin
14. Which Russian avant-garde artist was part of the Société Anonyme, which sought to introduce the American public to modern art in the 1920s and 1930s?
A. Wassily Kandinsky
B. Ilya Repin
C. Marc Chagall
15. Which of these popular American children's programs has been recreated for Russian children?
A. Reading Rainbow
B. Mr. Roger's Neighborhood
C. Sesame Street
16. What is the current capital of the Russian Federation?
A. St. Petersburg
B. Moscow
C. Pskov
17. Where does the Russian Santa Claus live?
A. Moscow
B. Lapland
C. Veliky Ustyug
18. What are the colors of the Russian flag?
A. white, blue, and red
B. red, blue, and orange
C. yellow and blue
19. How do Russian kids say 'cool'?
A. niet
B. kruto
C. khorosho
20. What are the Russian nested-dolls called?
A. kukla
B. bochka
C. matrioshka
21. When was the International Space Station -- with principal cooperation between U.S. and Russian space agencies -- first launched into orbit?
A. November 2, 2000
B. March 27, 1995
C. May 12, 1982
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-12-2007 12:45

Это цитата сообщения Akayo Оригинальное сообщение

Расслабон мозгам!

Перевод на слух с английского в школе:

Do You feel alright? - Ты справа всех чувствуешь?

I'm just asking - Я всего лишь король жоп

Can You hear me - Ты можешь меня здесь

Oh dear - Ах олень.

I have been there - У меня там фасоль

Let's have a party - Давайте организуем партию

Press space bar to continue - Космический бар прессы продолжает...

We are the champions - Мы шампиньоны

Bye bye baby, baby good bye - Купи купи ребенка, ребенок хорошая покупка

I'm going to make you mine - Я иду копать тебе шахту

May God be with you - Майская хорошая пчелка с тобой

Finnish people - Конченые люди

I know his story well - Я знаю исторический колодец

Let it be! - Давайте жрать пчел!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-12-2007 11:57

Это цитата сообщения desire777 Оригинальное сообщение

Молитва гештальтистов

Я делаю свое, а ты делаешь свое.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
А ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты это ты, а я это я.
И если нам случится найти друг друга - это прекрасно.
Если нет, этому нельзя помочь.
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии