Отличие шоколада от других пищевых продуктов
Если речь заходит о жирах, которые являются для организма источником энергии, то единственный источник жира в шоколаде — это какао-масло, которое исключительно быстро усваивается организмом человека. И потому шоколад незаменим там, где нужно быстро восстановить силы.
Белки — строительный материал для тканей организма. Белков в какао — до четверти сухой массы, но, тем не менее, какао и шоколад нельзя рассматривать как кладезь белков. Причина — организм усваивает их плохо, едва ли на 40%.
Углеводы — скорая помощь для организма, источник легкодоступной энергии.
Шоколад может стать источником железа, которое важно для синтеза гемоглобина крови, и калия, который отвечает за водный и электролитный баланс в клетках и тканях, решающим образом влияет на кровяное давление и важен для поддержания нормальной частоты сердечных сокращений.
Реальная ценность шоколадных изделий будет меняться в зависимости от присутствия орехов, миндаля, изюма, цукатов и других добавок. Поэтому шоколад — не только лакомство, но и исключительно питательный и калорийный продукт. Он незаменим там, где нужно получить эстетическое и вкусовое наслаждение, где нужно быстро восстановить потерянные запасы энергии
Это я к тому, что решила приготовить шоколад сама. Без яиц, без сои, без левых добавок!
Для получения шоколада нужно:
- какао тёртое
- какао масло
- сахар
- какао порошок
- специи
Настроение сейчас - надо ехать на мыльную распродажу!
Давно зарегилась на Last.fm.
И вот, статистика моих прослушиваний с компа и с сайта.
[699x596]
Настроение сейчас - пора спать
В красивые солнечные выходные мы лазели по развалинам хим завода. Местами плохо пахло. Где-то пробивались ключи и не то лужи глубокие, не то бассейны маленькие, но вид и запах далёк от романтики.
фотки выложу
[320x240] Хим завод начали строить в 1914 году. построили за 2 года. территория завода превышает территорию г. Рошаль (Площадь города 35 км²Население ▼ 21 109 человек (2009)
Развалился завод в 90-х годах. Когда мы были, то видели часть работающих зданий. Здания охраняются упитанными цепными псами.
Это цитата сообщения Мыловар_Ассоль Оригинальное сообщение
альбом Мыло в наличие
http://fotostrana.ru/user/2328350/album/1770473/photos/
альбом динамичен. при покупке мыла снимок этого куска переходит в альбом МЫЛЬНАЯ ОПЕРА http://fotostrana.ru/user/2328350/album/1711282/photos/
мой сайт http://assolgrey.fotostrana.ru/
Вчера весь день поливал дождь.
И сегодня.
Спит мурлыкая Нюрка.
Грустно и уютно..
Настроение сейчас - сонное и приятное
Российские ученые провели обширное социологическое исследование, целью которого было определить женские имена, которые больше всего нравятся мужскому полу. В ходе исследования было опрошено свыше 50 тысяч добровольцев, которые ответили на вопрос, касающийся самого красивого женского имени.
Как показали результаты опроса, мужчины отдают предпочтение более женственным именам, таким как: Анастасия, Виктория, Катерина – это тройка лидеров опроса, набравшая наибольшее количество голосов. Сразу за ними идут такие имена как: Татьяна, Наташа, Ксения. И хотя в ходе опроса мужчины называли самые разные имена, именно эти имена набрали наибольшее количество голосов.
Напомним, ранее ученые выяснили, что тихий женский голос мужчины расценивают как показатель женственности. Для них это является своеобразным "эталоном" женской красоты. Как считают специалисты, чем нежнее голос, тем более привлекательной женщина кажется мужчине. Тихий и ласковый голос активирует в головном мозгу участки, отвечающие за оставление потомства и мужчина, сам того не осознавая, влюбляется в тихую и спокойную женщину.
Зашла в личку поглядеть что там есть. А там висят приглашения в блоги и сообщества аж с 2007 года! во как!
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Кремний. Кремниевая вода для здоровья!
У большинства людей слово «кремний» ассоциируется с первобытными людьми: топор из кремния, наконечники стрел, скребки для разделки туш животных. Но роль кремния на этом не заканчивается – этот минерал крайне необходим для нормальной жизнедеятельности всех органов и систем человека.
Человеку ежедневно требуется не менее 10 миллиграмм кремния. Доставить кремний в организм можно двумя путями: вода, содержащая кремний, и употребление в пищу определённых растений.
Кремний необходим для нормального функционирования соединительной ткани, лёгких, желез внутренней секреции (надпочечник, щитовидная и поджелудочная железа, тимус, лимфатические узлы). Больше всего кремния в лимфатических узлах (0,6 грамм на 1 килограмм). Недостаток кремния резко ухудшает работу этих органов.
Основная функция кремния – поддерживать нормальный обмен веществ в организме. Точнее – если кремния не хватает, то примерно 70 других элементов не усваивается организмом. Кремний создаёт коллоидные системы, которые поглощают вредоносные микроорганизмы и вирусы, таким образом, очищая организм.
Рассмотрим влияние дефицита кремния на развитие некоторых распространённых болезней.
Далее + Как сделать кремниевую воду
В непростое время резкого изменения рынка финансов просто жизненно необходимо следить за курсом валют, чтобы всегда выгодно купить и продать. В этом вам поможет такой удобный сервис как мониторинг www.bestchange.ru! Воспользуйтесь и останетесь довольны!
Состав: Мыльная основа (Англия), масло карите (ши), спирт, отдушка "груша", люминофор
Дорогие друзья!
Межрегиональный благотворительный фонд поддержки творчества "Фарватер" приглашает вас на вокальный концерт Константина Савочкина 19-го мая. Начало в 18.00.
Константин Савочкин окончил Академию хорового искусства, несколько лет жил в Италии. Весь его основной репертуар строится на удивительно красивых итальянских песнях, конечно, на родном языке этой прекрасной солнечной страны. Аккомпанирует солисту Анастасия Козлова, студентка второго курса Российской Академии музыки им. Гнесиных.
Концерт «Песни солнечной Италии» состоится на базе Московского драматического театра "КомедиантЪ": м.Пролетарская/Дубровка, ул.1-я Дубровская, д.13. Схема проезда - http://elnik_13.users.photofile.ru/photo/elnik_13/115103892/xlarge/136606254.jpg.
Стоимость билета - 200 рублей. Справки по телефонам: (495) 961-63-12 и (499) 121-58-43.
Вот заметка о выступлении Константина 29-го апреля в музее Булгакова:
29 апреля в 6 часов вечера в музее Булгакова состоялся не совсем обычный концерт. Возникло такое ощущение, что к нам в гости пришёл молодой темноволосый итальянец с красным шёлковым шарфом, небрежно, но умело завязанным пышным узлом, концы которого прятались под ослепительно белой рубашкой, и свободно, с естественной лёгкой улыбкой, помогая себе выразительными жестами, стал петь нам, сидящим в одной из небольших комнат музея, на чистом итальянском языке красивым чистым баритоном удивительно знакомые песни – Санта Лючия, Мама, О моё солнце, Вернись в Сорренто, Марекьяре…
Русский народ любит песню, знает в ней толк, вот почему красивейшие народные мелодии итальянцев так трогают нашу душу.
А перед каждой песней солист кратко рассказывал, о чём она, – на чисто русском языке. Так мы узнали, что все неаполитанские песни посвящены красоте моря и любимого Неаполя, что вернуться в Сорренто просят вовсе не возлюбленную, а молодого человека, который стал чуть ли не членом правительства и однажды вернулся в родной город. Да, он помогал городу, чем мог, пользуясь своей высокой должностью, но жители просят его остаться здесь навсегда…
«Песню влюблённого солдата» наш «итальянец» неожиданно спел по-русски, а «Тень твоей улыбки» – по-английски. Исполнителя песен солнечной Италии и иных краёв зовут Константин Савочкин. В своё время он окончил Академию хорового искусства и волею судеб несколько лет жил в Италии – вот откуда свободное владение итальянским. С хором Академии, а раньше – с хором мальчиков из училища им. Свешникова – где только не довелось ему побывать! Можно сказать, с детства увидел Константин чужие края, впитывая культуру и особенности характера других народов.
Талантливый и вдумчивый от природы, он многому научился, многое постиг, связав свою жизнь с православной церковью. Но любовь к прекрасной музыке заставила Константина взяться и за исполнение «светских» песен, прежде всего – итальянских. Не отказываясь от своего призвания, от главной своей работы, он отдаёт теперь дань давнишнему увлечению. Из публики спрашивали, где ещё можно будет его послушать. Одна из посетительниц сказала мне: «Как на концерте Муслима Магомаева побывала!»
Нет, Константин Савочкин поёт иначе, по-своему, но поёт замечательно – сердце радуется. Мы слушали настоящего профессионала. Я тоже с удовольствием пойду и на другие его концерты.
Аккомпанировала Константину Савочкину совсем молодая девушка, румяноликая, с длинными, не заплетёнными в косу, русыми волосами, –Анастасия Козлова, студентка второго курса Российской Академии музыки им. Гнесиных. Во время небольших перерывов, необходимых певцу, Анастасия выразительно и тонко сыграла два произведения из цикла Э.Грига «Лирические пьесы». Успехов тебе, Настя!
Словом, концерт получился отличный. Хочется верить, что Константин Савочкин, стремящийся к вершинам мастерства, ещё удивит нас своим творческим взлётом.
С уважением,
МБОФ "Фарватер"
Вас успокаивает то,что зимняя олимпиада в Сочи назначена через два года после конца света?
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Диагностика по губам
В Аюрведе существует диагностика по губам.
Нужно
Много БОМЖей и алкашей. Один из БОМЖей, спавший на соседней кроватью со мной пытался меня обокрасть ночью, но медсестра заметила, разбудила меня и перевела в другую часть холла.
Он ей объяснил, что у нас вещи общие и меня завтра выписывают и я мол всё равно ему всё отдам.
вот так!
больше всего не понравилось просыпаться ночью и куда-то идти
трудно забыть как иду я в сторону туалета, а навстречу мне алкаш в рубашке на распашку и в как следует сбившемся памперсе. памперс аж до колен мотается! идти до туалета минуты 3-4, столько же и наслаждаться очаровательным видом.....
через 10 дней этот товарищ на человека стал похож - вменяем и облачился в штаны.
Привезли днём женщину в наше отделение. тоже положили в холл. дама молодая, лет 30, но в коме. в квартире откуда её забирала скорая сказали, что они её не знают, они её купили.
Женщина в коме стонала. Её не отправили в реанимацию, она всю ночь стонала в холле, у неё надувался живот
к полудню Неизвестная, как написали над её кроватью умерла
Я лежала в во 2-м неврологическом отделении 20-й больницы. Каждый день умирали люди, много людей. умирали днём, умирали ночью.
Сосуды - это серьёзно! Инсульты, инфаркты...
Всё понятно, не понятно только одно - почему ночных покойников убирают после завтрака не раньше? все они выставлены тут же в холле, где лежит много пациентов, в том числе и я.
Захожу я утром, до завтрака еще, в санитарную комнату к единственному зеркалу, прыщик удалить. смотришь в зеркало, а за спиной мёртвая женщина. она в холле лежала и стонала, я помню её...
Самую низкую в мире заболеваемость болезнью Альцгеймера в сельских районах Индии можно объяснить тем, что жители этих мест обильно сдабривают пищу пряными смесями, в состав которых входит куркума (ее также называют желтым имбирем). Чтобы проверить свои предположения, американские ученые ввели в мозг подопытных крыс амилоидный белок, вызывающий гибель нейронов. Животные вместе с пищей получали большое количество порошка из корней желтого имбиря. Оказалось, что куркума не только снижает концентрацию амилоида, но и делает нервные клетки менее чувствительными к его смертоносному воздействию.
Немного ОРВИ с t 40, несколько выходов на работу с t 37 и ночь за Симс3 утомили меня и я, наконец, упала в обморок, чего со мной еще не было.
Так я попала на 15 дней в больницу № 20 (метро Бабушкинская)
я вернулась из 20-й больницы домой.
посещать сие заведение не рекомендую