• Авторизация


Как выпрямить волосы: секреты прямых волос 09-07-2009 15:22


[206x288]
Сегодня, когда телеэфир буквально наводнили рекламы шампуней и средств для укладки, которые с видимой радостью демонстрируют красивые модели с длинными, роскошными прямыми волосами, водопадом рассыпающимися по плечам, неудивительно, что большая часть женской аудитории мечтает о такой же безупречной шевелюре. Результат - небывалое процветание парикмахерских салонов, в которых предлагают выпрямление волос.

Каждый день появляются новые средства для выпрямления волос в домашних условиях, щипцы и утюжки для выпрямления волос и другие средства для укладки.

Сказать, что существует множество техник и средств выпрямления волос, - значит преуменьшить. Женщины предстают перед неразрешимой дилеммой: какую же технику выбрать, чтобы получить лучший результат. Не последнюю роль в выборе техники играет цена. Однако насколько важна цена, когда речь идет о красоте? Нужно ли раскошелиться, чтобы получить волосы своей мечты, или же можно обойтись «малой кровью»?

Факторы, которые стоит принять во внимание при выборе техники выпрямления волос:

1. СОСТОЯНИЕ ВОЛОС

Нет необходимости говорить, что чем больше парикмахеру придется поработать над волосами, тем выше будет цена. Чем кудрявее и непокорнее шевелюра, тем дороже обойдется выпрямление волос.

2. СРОК ДЕЙСТВИЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ

Прежде чем оправляться в салон, следует определиться, хотите ли вы выпрямить волосы навсегда или только на определенное время. Некоторые женщины предпочитают заполучить прическу а-ля Шер на всю жизнь, в то время как другим нравится экспериментировать с разными прическами - сегодня быть кудрявой, а завтра - носить супер-прямые волосы. Разумеется, перманентное выпрямление волос стоит дороже, чем временное.

3. УХОД

Регулярный уход за волосами, особенно после выпрямления, позволит реже наведываться в салон.

Как выпрямить волосы: секреты прямых волосПрофессиональное выпрямление волос в салоне

Хотя сегодня без труда можно приобрести комплекты для выпрямления волос в домашних условиях, желательно оставить химическую обработку волос профессионалу по той простой причине, что обращение с химическими веществами требует определенных навыков и знания техники выпрямления волос. Кроме того, профессионал сможет быстро определить состояние волос и подобрать правильные химикаты для процедуры, которые не повредят волосы.

Утюжок для выпрямления волос

Хотя это приспособление обойдется дешевле посещения хорошего салона, его применение отнюдь не гарантирует отличного результата, который сохранится на долгое время. Существуют различные типы утюжков для выпрямления волос. Самые дешевые из них - утюжки с металлическими пластинами, однако мы не рекомендуем пользоваться ими регулярно, так как они повреждают волосы (при длительном использовании). Утюжок с керамическими пластинами более эффективно справляется со своей задачей и не повреждает волосы, однако и стоит дороже. Благодаря керамическим пластинам утюжок ровнее разглаживает волосы. Кроме того, в нем улучшена функция регулирования температуры, что помогает предотвратить термическое повреждение волос. Перед покупкой утюжка для выпрямления волос обязательно проверьте его. Внимательно прочтите инструкции и точно им следуйте. При регулярном использовании утюжка не пользуйтесь химическими веществами, в том числе краской для волос, - это может привести к повреждению волос. Также рекомендуем регулярно подрезать волосы, чтобы избежать сечения кончиков.

Фен

Как ни удивительно, несмотря на появление множества новых средств для выпрямления волос, старый добрый фен все еще прочно удерживает позиции лидера средств для укладки. По сути, фен остается самым популярным и доступным приспособлением для укладки волос. Невысокая цена и простота использования фена делают его надежным средством временного выпрямления вьющихся волос. Как и результаты использования утюжка, результаты применения фена сохраняются до следующего мятья волос. Прежде чем начать, тщательно расчешите волосы гребнем с широко расположенными зубчиками. Стилисты рекомендуют выпрямлять волосы, пока они еще влажные. Чтобы улучшить результат, используйте большую круглую щетку. После высушивания волос феном на них следует нанести средство для укладки, гель или кондиционер, который не нужно смывать, - так волосы будут выглядеть более гладкими и шелковистыми.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Производственные травмы от сидения на компьютером 09-07-2009 15:21


[250x180]
О том, как полезен активный образ жизни и как вредна сидячая работа, знает каждый. Но до сих пор никто из несчастных клерков не решался потребовать с начальства компенсацию за производственные травмы, полученные за офисными компьютерами. Первыми стали 37 датчанок, которые выиграли в суде право на возмещение ущерба, нанесенного их здоровью работой.

alt

За минувший год Национальный совет Дании по производственным травмам получил 75 заявок от женщин, заболевших раком груди после работы в ночную смену, и на основании ряда жалоб Совет по производственным травмам признал злокачественную опухоль груди профессиональным заболеванием. "Не исключено, что мы задокументируем связь между работой ночью и развитием заболевания и тогда включим рак груди в официальный список профзаболеваний", - отметила директор Национального совета по производственным травмам Анне Линд Мадсен.

Сбой биоритмов, к которому приводит ночная работа, нарушает функции эндокринной системы женского организма и провоцирует развитие гормонозависимых опухолей. Исследования ученых еще в 2001 году доказали, что проблемы со сном могут повлиять на производство организмом мелатонина, необходимого для предотвращения рака, и ночная работа увеличивает риск развития злокачественных опухолей на целых 60 процентов.

Беда в том, что и дневная работа, если она носит офисно-малоподвижный характер, сказывается на женском здоровье крайне негативно. По данным ученых из университета Южной Каролины, регулярные физические нагрузки в три раза снижают риск заболевания раком груди. В этом плане в более выгодном положении оказываются домохозяйки, для которых стирка, уборка и прочие домашние дела выполняют роль фитнеса.

"Те, кто сидит за рабочим столом целый день, в три раза больше рискуют умереть от рака", - констатировал экс-президент американского Колледжа спортивной медицины и автор данного исследования доктор Стив Блэр.Офисная работа, как выяснилось, - смертельный враг женского бюста. Что характерно, стандартная планировка рабочего места предполагает размещение компьютерного монитора как раз так, что излучение направлено прямиком на грудь. Если же системный блок тоже стоит на столе, а не под ним, то совокупная доза вредного излучения становится опасной для молочных желез, сердца и других органов.

Отдельного упоминания заслуживает негативное влияние сидячей работы на осанку: от долгого пребывания за компьютером у человека устает спина, ослабевают мышцы, появляются зажимы и даже защемления нервов, деформируется позвоночник, нарушается кровообращение, появляются проблемы в воротниковой зоне - вплоть до остеохондроза. У женщин мышцы спины, как, впрочем, и большинство остальных мышц, менее развиты, чем у мужчин, поэтому осанка портится значительно быстрее, при этом нанося сокрушительный удар по груди.

При неправильном статическом положении тела - сгорбленной спине и опущенных плечах - грудные мускулы, которые, собственно, обеспечивают поддержку молочной железы и эстетичный вид бюста, ослабевают очень быстро, после чего грудь начинает медленно но верно терять форму.

Если добавить к этому вредное излучение от монитора, раньше времени старящее кожу, то получается неприглядная картина. Вряд ли правительственные комиссии хоть в одной стране согласятся признать подобного рода ущерб профессиональной травмой, но на самом деле так оно и есть. Выход для прекрасной половины офисного "планктона" есть только один: по собственной инициативе заниматься производственной гимнастикой, возвращая мышцам упругость, утраченную во время сидения за компьютером.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ролевые игры в офисе: а вы в нем кто? 09-07-2009 15:20


[250x301]
Любой офис напоминает семью, где много разных девочек, – они дружат, ссорятся и соревнуются за любовь родителей-начальников. Какие в этой семье бывают роли?

Психологи убеждены, что все отношения – с мужчинами, чиновниками, коллегами – мы строим по той же схеме, что и с родственниками.

alt

Тяжелое наследие детства тут ни при чем – просто неестественное (а собирать каждый день в одной комнате людей, которые друг другу не подруги и не родня, а найдены в разных местах отделом кадров, – это неестественно) человеку свойственно превращать в то, что ближе к природе. Как только три человека собираются вместе, они немедленно делятся по ролям: например, мама, папа, ребенок. Или мама и два ребенка. Или две мамы и т.п.

В офисе родителя чаще всего (но не всегда) играет начальник, а остальные разбирают роли более или менее любимых детей, а также бабушек, дедушек, заботливых теть или крестных. Любой новый сотрудник – это приемный ребенок, он непременно вызовет ревность «родных» детей, если «мама» или «папа» будут к нему слишком хорошо относиться.

На визитке, кстати, может быть написано все что угодно – хоть секретарь, хоть заведующий отделом, – функция человека на работе этим не ограничивается. Мы же с вами прекрасно понимаем, что успех в карьере зависит не только от уровня профессионализма, но и от того, насколько умело вы играете в офисные игры – сознательные и подсознательные.

Мама/Папа

Как выглядит. Материнская суть проявляется не в халате и не в фартуке, а в отношении к подчиненным. «Слуга царю, отец солдатам». Что именно отличает конкретную начальницу – забота или строгость, – не важно, главное, что она так или иначе смотрит на окружающих сверху вниз. В западных компаниях такой стиль руководства не приветствуется, а в российских расцветает пышным цветом, ведь Россия – страна матриархальная. Бывает, что начальница-мама в детстве недополучила материнской любви и в результате решила стать мамой всем вокруг.

Психоаналитики называют такое явление «реверсией». А может быть, она копирует модель поведения своей мамы, которая обо всех заботилась и при этом всех контролировала. Или она вообще не мама, а папа – который не вникает в то, кто первым начал драку, и, вместо того чтобы читать нотации, наказывает всех сразу.

В какие игры любит играть. В дочки-матери, разумеется. Причем правила игры пишет она и никому не разрешает вносить в сценарий коррективы. Фразу «А давай, как будто…» лучше забыть.

Что с ней делать. Не забывать, что дети должны слушаться старших, которые отвечают за их безопасность (читай – «эффективную работу отдела и рост заработной платы его сотрудников»). Бывает, что слушаться нет сил, – тогда можно попробовать разглядеть в ней маленькую девочку, которой она была когда-то давно. Если обращаться к этой субличности вашей начальницы, с мамой-боссом можно установить вполне гармоничные отношения. Важно только сделать так, чтобы ее авторитет не оказался под угрозой, иначе она начнет укреплять вертикаль власти так, что вам не понравится.

Дочь, которая хочет быть сыном

Как выглядит. Из кожи вон лезет, чтобы выглядеть «не как все». Если в компании существует дресс-код, найдет способ, чтобы его обойти. Например, наденет пиджак, а под него футболку с логотипом FCUK (расшифровывается всего лишь как French Connection, но все равно выглядит неприлично). Или купит очки в зеленой оправе. Она обязательно будет спорить с начальством, опаздывать и вызывающе себя вести в офисе. Зачем ей это надо? Ей нравится быть в центре внимания. Она по­стоянно что-то себе доказывает. И ее личность питается силь­ными эмоциями, которых ей не хватает в жизни вне работы, поэтому она провоцирует сцены в офисе.

В какие игры любит играть. В войнушку или казаки-разбойники. Быть с ней в команде очень интересно, проблема одна – команду врагов будет, скорее всего, возглавлять начальник. А значит, это игра на вылет.

Что с ней делать. Опеку она будет воспринимать как проявление родительской позиции. А мы все помним, как в 15 лет реагируют на мамино предложение не ходить гулять без шапки. На контроль она будет отвечать бунтом – бессмысленным и беспощадным. Единственный способ договориться с подростком – это дать ему на откуп участок более или менее креативной работы и хвалить при свидетелях. Он будет злиться, но, засыпая вечером, повторит про себя ваши слова и удовлетворенно улыбнется.

Любимая дочка

Как выглядит. Родилась в рубашке, причем Etro, а не Zara. Им поручают самые интересные проекты, по карьерной лестнице они взбираются, перепрыгивая через две ступеньки. Любимой дочке свойственна стратегия победителя, и она уверенными шагами идет к своей цели. Правда, она плохо представляет, как себя вести в ситуации конфликта, – ее всегда любили, на нее никто не давил. В мирное время она горы свернет, но когда начинаются интриги – чувствует себя
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выбираем антиперспирант 09-07-2009 15:19


«У каждой профессии запах особый» - так начинается всем известное стихотворение Джанни Родари. Но как бы ни «обязывала» вас пахнуть ваша профессия, все это, несомненно, приятные запахи. Мы же сегодня поговорим о запахах неприятных, точнее, о запахе пота.

Человеку никогда не нравился запах пота, поэтому маскировать его пытались еще наши предки. Первым антиперспирантом был дубовый отвар. Его свойства уменьшать потоотделение - а именно это является главной задачей любого антиперспиранта - человечество заметило много веков назад. Не зная о дезодорантах, наши прабабушки натирали подмышки уксусом, европейцы - лаймом, азиаты - тёртыми квасцами.
alt

Потеть может любая часть нашего тела. Каждый квадратный сантиметр человеческой кожи содержит около 100 потовых желёз, но больше всего их на ладонях, ступнях и в подмышечных впадинах.

Два вида желез - эккринные и апокринные - отвечают за охлаждение организма и выделение индивидуального, видового запаха человека соответственно. Апокринные железы продуцируют особую слизь, которая разлагается находящимися на коже бактериями - отсюда и появляется характерный аромат. Так вот, эти особые железы располагаются только в подмышках и паховой области, поэтому и необходимости обмазываться дезодорантом с ног до головы нет.

Как действует антиперспирант?

Дезодоранты отличаются от антиперспирантов принципом действия и составом. Антиперспиранты подавляют потоотделение и далеко не обязательно содержат какой-либо парфюм. Их основной компонент - соли алюминия, которые «подсушивают» поверхность кожи и таким образом не дают запаху появиться.

Дезодоранты же должны нейтрализовывать бактерий, из-за которых секрет желёз выделяет неприятный запах. В их состав также входят ароматизирующие компоненты - на тот случай, если с бактериями средство не справится.

Кроме того, в большинство современных антиперспирантов входят компоненты, которые снижают активность бактерий, ответственных за неприятный запах. Как известно, пот на 95-98% состоит из воды, остальное - органические вещества (гормоны, глюкоза и др.) и соли. Бактерии, которые находятся на коже, перерабатывают эту часть, и в результате образуются дурно пахнущие продукты.

Как правило, антиперспирант не имеет сильного аромата, поэтому, в отличие от дезодоранта, он идеально сочетается с туалетной водой или духами.

Антиперспирант: правила безопасности

Некоторое время назад ученые выяснили, что длительное применение хлорида аллюминия - а именно он отвечал за уменьшение потоотделения - может привести к развитию рака груди. Поэтому большинство современных производителей отдают предпочтение гидрохлориду алюминия. Его токсическое действие меньше, чем у безводного собрата.

Наносить это средство гигиены нужно на чистую неповрежденную кожу после принятия душа. Использовать антиперспирант рекомендуется только там, где это действительно необходимо: в области подмышек и ступней ног. Если нанести это средство гигиены на все тело, нарушится терморегуляция, а это чревато проблемами со здоровьем.

Давайте вместе посмотрим, какие новинки приготовили для нас косметические фирмы в новом сезоне:

Dove HairMinimising

alt

Как утверждают производители, новинка не только надежно защищает от запаха пота на 24 часа и дарит нежной коже подмышек бережный уход, но и при ежедневном использовании средства волосы становятся тоньше, мягче и незаметнее, удаляются легче и комфортнее, а ощущение восхитительной гладкости остается надолго.
Дезодорант обладает приятным и, главное, ненавязчивым цветочно-фруктовым ароматом.

Nivea DEO Double Effect

alt

Дезодорант-антиперспирант NIVEA DEO Double Effect с экстрактом авокадо действует 24 часа, обеспечивая надёжную защиту в течение дня. Способствует чистому бритью, оставляя кожу гладкой и нежной надолго!

Lush «Grinch»

alt
Дезодорант «Гринч» выпускается в форме пудры, содержащей молотый розмарин, шалфей, плаун и листья чайного дерева. Не содержит ни консервантов, ни солей алюминия, ни каких-либо других ингредиентов, которые могут принести вред. Натуральные травы обладают достаточной силой, чтобы справиться с причиной неприятного запаха - бактериями, а заодно подарить Вашим подмышкам свежий аромат.
Rexona Naturals
alt

Rexona создала линию антиперспирантов Rexona Naturals, которые содержат натуральные компоненты и позволяют Вам чувствовать себя уверенно и быть защищенной от неприятного запаха пота до 48 часов! Rexona Naturals обеспечивают бережный уход за кожей подмышек, позволяя ей свободно дышать. Линия представлена в двух ароматах: Fresh и Active.

Fa Золотая Звезда от Schwartzkopf&Henkel

alt

Это специальная линия дезодорантов с запоминающимися, чувственными ароматами, выполненных в флаконах премиального дизайна с оригинальными флористическими композициями.

Нежная цветочная композиция Fa Золотая Звезда придаёт тонкий аромат, подобный аромату духов. Формула дезодорантов дерматологически протестирована, не вызывает раздражения кожи и аллергии.

Mineral Deodorant от
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовы ли вы к совместному проживанию? 09-07-2009 15:18


[250x250]
За последние 40 лет количество пар, живущих в гражданском браке, увеличилось в 10 раз. Но при этом, специалисты утверждают, что совместная жизнь до свадьбы увеличивает вероятность развода после женитьбы.
alt

По исследованиям профессоров Мичиганского университета социологии, женщины и мужчины воспринимают гражданский брак по-разному.

Представительницы прекрасного пола считают, что за совместной жизнью непременно следует свадьба.

При этом, их спутники воспринимают такой шаг как «попытку», которая, как известно «не пытка» - и может закончится любым решением о судьбе дальнейших отношений.

Так или иначе, паре, которая решилась на совместную жизнь, стоит обсудить с партнером и выяснить для себя такие моменты:

* Как в вашей «гражданской семье» будут распределяться финансы? Кто будет зарабатывать на жизнь? Хватит ли вам средств на благополучное существование? Сколько вы будете тратить на оплату квартиры, коммунальных услуг и еду?
* Где вы собираетесь жить? Если с кем-либо из ваших родителей – готовы ли вы уживаться с ними?
* Сможете ли вы спокойно перенести «вторжение» в ваше личное пространство? Совпадают ли ваши взгляды на порядок и ваши бытовые привычки?
* Готовы ли вы проводить вместе гораздо больше времени, чем раньше? Нужно ли каждому из вас иногда побыть одному?
* Как каждый из вас воспринимает совместную жизнь? Съезжаетесь ли вы надолго, или только на некоторое время «для пробы»?

Не лишним будет также написать на листиках ваши взгляды на совместную жизнь и ожидания от гражданского брака – а потом обменяться написанным и изучить мнение партнера.

Наиболее благоприятным для начала совместного проживания периодом психологи считают время от полугода до двух с половиной лет с момента первой встречи (именно в этот период страсть партнеров сменяется дружеской любовью – более спокойными, но глубокими отношениями).

Впрочем, если готовность к совместной жизни пришла к паре раньше – тянуть с решением не стоит.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно выбрать цветок в магазине 09-07-2009 15:17


 (150x144, 10Kb)
Наверное, не все знают, что купленные в магазине растения испытывают двойной стресс. Первый стресс растение получает при поставке его в магазин. Выращиваются комнатные растения на продажу, как правило, в теплицах, где поддерживается высокая влажность, температура и соответствующая освещенность.


Как правильно выбрать цветок в магазине



Сейчас большинство магазинов предлагают цветы, привезенные из Голландии, а также из Таиланда и других стран. Даже если фирма постаралась максимально правильно и осторожно провести доставку, растение все равно будет находиться в состоянии стресса, при этом оно будет хорошо выглядеть. Итак, растение попало в магазин, где ему создаются определенные условия. Не успело растение привыкнуть, как его покупают. Даже если вы позаботитесь о правильной транспортировке, дома у вас все равно создадутся другие условия, отличные от тех, что были раньше. Если вы выберете в магазине здоровое, крепкое, молодое растение, за которым хорошо ухаживали, то, возможно, вы даже не заметите проявлений стресса у растения, оно будет прекрасно себя чувствовать. Поэтому от того, как правильно вы выберете растение, зависит, как оно будет приспосабливаться к новым условиям в вашем доме.

- Постарайтесь не покупать уже большое взрослое растение. Молодые растения лучше переносят стрессовые ситуации, легче и быстрее приспосабливаются к смене условий содержания. Взрослое растение, даже попадая в очень заботливые руки, будет долго и болезненно приспосабливаться, даже если оно считается неприхотливым.
Конечно, если растение покупается в офис, то, скорее всего, это будет крупное растение, транспортировка и акклиматизация которого может создать проблемы. В этом случае поинтересуйтесь, производит ли доставку магазин и есть ли у него гарантии, хотя бы на первое время. Посетите перед покупкой несколько магазинов, выберете тот, где вам дадут более профессиональную консультацию и предложат упаковку, доставку, а так же помощь в случае каких-то неудач.

- Выбирая растение в магазине, обратите внимание на место, где оно стоит, не приобретайте растения, которые стояли в проходах, около открытых дверей или вплотную к оконному стеклу. Если растение стояло в проходе, его могли задевать или даже помять, растения стоявшие у дверей могли страдать от сквозняков и резких перепад температур. Растения, поставленные вплотную к оконному стеклу, могли получить солнечные ожоги, или травмироваться от соприкосновения с холодным стеклом. Все эти ситуации могут не оставить на растении заметного следа, но обязательно скажутся в будущем.

- Выбирая растение, потрогайте землю в горшке – она должна быть слегка влажноватой, но не сухой и не сырой (если только растение не полили минуту назад). В поддоне не должно быть воды. Между стенками горшка и землей не должно быть пустот. На глиняном горшке не должно быть зеленого или белого налета. Также не должно быть зеленого налета на почве. На листьях не должно быть пыли или не дай бог паутины. Приглядитесь не только к выбранному вами растению, но и к другим растениям тоже. Если эти условия не соблюдены, то не покупайте вообще растения в этом магазине, так как это признак не профессионализма и не исключено, что здесь есть растения зараженные болезнями и вредителями.

- Поинтересуйтесь у продавцов, как часто они опрыскивают растения, протирают листья.

- Внимательно осмотрите растение, нет ли на нем вредителей, серого или белого налета на листьях, цветках и стеблях, нет ли коричневых бляшек на листьях, осмотрите и обратную сторону листа. Конечно, большое растение не осмотришь все как следует, но нужно сделать это хотя бы частично. Если вы будете при осмотре обращаться с растением осторожно, то продавец не будет вам возражать.

- У выбранного вами растения листья не должны быть вялыми, скрученными или иметь сухие кончики. Само растение должно быть облиственно равномерно со всех сторон.

- Если это цветущее растение, то выбирайте то, на котором больше бутонов, чем распустившихся цветков.

Выбор сделан, вы его купили. Растение должно быть обязательно упаковано, если зима или осень, то должна быть еще и защитная упаковка от низкой температуры и ветра. Если вы везете растение на машине, то ни в коем случае не ставьте его в багажник, лучшее место на заднем сиденье. Еще лучше, если вы поместите его в просторную коробку. Так же, в коробке можно доставить растение в общественном транспорте. Чтобы ваш цветок не упал, обложите горшок для устойчивости в коробке бумагой. При покупке крупного растения, договоритесь о доставке с магазином.
Приобретенное Вами растение должно пережить определенный период акклиматизации. Длительность, которого зависит от прихотливости растения и от условий, в которых оно существовало в магазине. В любом случае оберегайте растение от прямых солнечных лучей и сквозняков в течение нескольких недель.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скончался Майкл Джексон 28-06-2009 13:46


Сегодня ночью в госпитале Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе на 51-м году жизни умер Майкл Джексон.

Скончался Майкл Джексон

Сообщения о неважном самочувствии 50-летнего поп-идола в последнее время появлялись в западных таблоидах регулярно.

Поп-королю приписывали неизлечимые болезни и бесчисленные пластические операции. Хотя сам артист откровенно рассказывал лишь о пластике носа, которую сделал, по его словам, чтобы решить проблемы с затрудненным дыханием. Единственная болезнь, в которой Джексон когда-либо признавался - это витилиго: изменение пигментации, из-за которой, по словам певца, его кожа так радикально посветлела.

Как сообщает CNN, вчера поп-легенду в бессознательном состоянии экстренно доставили в госпиталь Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе с сердечным приступом. По словам врачей, у Майкла остановилось сердце и медикам пришлось прибегнуть к искусственной кардиостимуляции. В половине четвертого ночи Reuters сообщил о смерти 50-летнего короля поп-музыки. Мол, смерть наступила 25 июня, во второй половине дня после того как певца доставили в госпиталь в состоянии глубокой комы.

Врачи предполагают, что сердце Майкла Джексона не выдержало бесчисленное количество пластических операций, которые он перенес за последние годы.

После официальной констатации факта смерти в госпитале начали собираться родные короля поп-музыки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свиной грипп мутировал 24-06-2009 15:49


 (150x100, 5Kb)
Ученые обнаружили новую форму свиного гриппа. Если вирус продолжит мутировать и дальше, говорят ученые, он может стать столь же опасным, как "испанка", жертвами которой в начале прошлого века стали миллионы человек.
Свиной грипп мутировал

Свиной грипп мутировал. Бразильские ученые сделали анализ у одного из заболевших опасной инфекцией, и оказалось, что его заболевание не похоже на «классический» свиной грипп. Новой формой опасного вируса заболел 26-летний молодой человек, вернувшийся из Мексики. 24 апреля он оказался в больнице Сан-Паулу. К настоящему моменту больной уже полностью выздоровел, но с помощью его анализов ученые сделали существенное открытие, которое позволит доработать вакцину против свиного гриппа.

В официальном заявлении Института Адольфо Лутца сказали, что, в отличие от вируса H1N1, получившего официальное название «A/Калифорния/04», у бразильской формы свиного гриппа иным образом выглядит белок гемагглютинин, который обеспечивает способность болезнетворного вируса присоединяться к клеткам.

Новый тип вируса ученые назвали «A/Сан-Паулу/1454». Теперь после изучения мутировавшей формы вакцина против свиного гриппа станет надежней, утверждают эксперты. Впрочем, пока достоверно нельзя сказать, насколько мутация вируса A/H1N1 повлияет на его устойчивость. Больше всего ученые опасаются, что свиной грипп может мутировать в смертельную форму наподобие «испанки», от которой в 1918–1919 годах умерли десятки миллионов человек во всем мире. Но при современном состоянии науки, утверждают специалисты, эпидемию таких масштабов ждать не придется: за десятилетия медики хорошо изучили природу гриппозных заболеваний.

По данным ВОЗ на 15 июня, от свиного гриппа умерли 163 человека.

Первая смерть от вируса была зафиксирована в Европе: в Шотландии 38-летняя больная скончалась через две недели после преждевременных родов. По словам медиков, организм женщины был ослаблен, поэтому он не справился с болезнью. Всего ВОЗ подтвердила 35 928 заболеваний в 76 странах мира. Эксперты утверждают, что информация, скорее всего, неполная – многие заболевшие могли просто не обращаться к медикам, данные о других пациентах ВОЗ еще не получила, а в некоторых случаях у больных могли и вовсе не обнаружить свиной грипп. Заболевших свиным гриппом становится все больше и больше, за последнюю неделю число заразившихся увеличилось на 6 259. Известно также, что только в Аргентине со вторника на среду умерли 3 человека, больных свиным гриппом.

Пока свиной грипп, пандемию которого на прошлой неделе объявила ВОЗ, причинил миру меньший ущерб, чем сезонное заболевание. Поэтому вопрос о том, стоит ли запускать массовое производство вакцины против H1N1, остается открытым. Associated Press передает, что в мае служба здравоохранения США совместно с фармацевтической компанией Novartis вложила в вакцину против вируса H1N1 $289 млн. На прошлой неделе Novartis заявила, что, если потребуется, специалисты-фармацевты смогут производить миллионы доз лекарства еженедельно.

При этом США, правда, не исключают, что как только осенью вакцина будет готова, ее размножат только для детей: секретарь службы здравоохранения США Кэтрин Себелиус отметила, что «школьники будут приоритетнее всех остальных».

Несмотря на то, что пока заболевание проходит в легкой форме, есть вероятность, что мутировавшие формы будут давать большие осложнения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужчины определили самое сексуальное бельё 15-06-2009 16:47


[290x218]
Интернет-портал Рамблер провёл соцопрос, чтобы определить какое женское белье мужчины считают самым сексуальным.

Мужчины определили самое сексуальное бельё

В итоге получился следующий перечень того, что мужчин возбуждает:

* не откровенность, а мягкий намек на нее;
* чулочки в крупную сетку при условии закрытого верха;
* чулочки нежно-розовго или белого цвета в сочетании с красивым кружевным бельем;
* нежная, приятная на ощупь ткань – батист, шелк, бархат;
пастельные тона – нежно-розовый, бежевый, кремовый (при условии наличия хотя бы небольшого загара);
* черный цвет, образ женщины-вамп – черные чулки, черное платье, черное белье;
* и... пижама с Микки-Маусом!

А вторая часть опроса была направлена на определение, наоборот, отталкивающих вещей:

* избыток косметики на лице в сочетании с красными сетчатыми чулками и каким-нибудь сильно дырявым бельем;
* красное прозрачное боди;
* трусики в сочетании с его растянутой майкой;
* хлопоковое белье в стиле “Прощай,молодость!”
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фруктовая диета по типу кожи 15-06-2009 16:46


 (150x99, 5Kb)
Принципы фруктовой диеты: подбор фруктов в зависимости от типа кожи.

Фруктовая диета по типу кожи

Для сухой кожи – зрелые, сладкие, красные плоды.

Для жирной кожи – незрелые, кислые, оранжевые плоды.

Для нормального типа кожи – все виды фруктов.

Употребление фруктов и овощей в течении дня по вашему усмотрению, однако, желательно не нагружать пищеварительную систему на ночь.

Для увеличения интенсивности потери лишнего веса необходимы легкие физические упражнения: утренняя гимнастика , вечерняя пробежка или прогулка перед сном. Ежедневная теплая ванна с проведением самомассажа в течении 10 – 15 минут.

Цель фруктовой диеты: в течении дня употребление 1,5- 2 кг овощей и фруктов, при употреблении достаточного количества жидкости 1,8 -2 литра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волосы и лето 15-06-2009 16:45


[200x300]
Влияние солнечного света на волосы хорошо известно. Солнечный свет высушивает поверхностную водно-липидную оболочку волоса, стержень становится сухим, шероховатым, расчесываемость волос ухудшается, блеск пропадает, цвет теряет яркость: тускнеют как натуральные, так и окрашенные волосы. А волосы, обработанные перманентом и осветленные, на солнце еще больше травмируются. Поэтому летом необходимо обратить особое внимание на уход за волосами. Сочетание солнечного света и воды способствует вымыванию кератина из волосяного стержня. Он практически становится мертвым и легко выпадает при малейшей травме. Самый лучший способ защитить ваши волосы в летний период – это приобретать средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционер, маски, спреи), содержащие увлажняющие вещества (идеально подойдет для этого масло ши, жожоба, оливковое масло, экстракт коры дуба) и солнцезащитные компоненты.

Волосы и лето

Если ваши волосы пострадали от воздействия солнечных лучей, в обязательном порядке обзаведитесь восстанавливающим кондиционером, содержащим кератин, масло жожоба, масло из ростков пшеницы, которые будут способствовать увлажнению волос, придадут им эластичность и здоровый блеск. Можно даже не смывать кондиционер с волос, в итоге на солнце воздействие веществ, входящих в состав кондиционера, лишь еще больше усилится. Рекомендуется также подрезать кончики посекшихся волос перед началом летнего периода и по его завершении.

Волосы и лето

Шампуни и бальзамы с УФ-фильтрами, которыми пользуются перед выходом на пляж, часто смываются при купании. Поэтому наиболее эффективными формами являются специальные составы лосьоны и спреи для защиты волос на пляже. Они содержат добавки, будь то УФ-фильтр или меланин, хорошо задерживаются на стержне волоса, осуществляя защиту в течение всего периода загара. Отдайте предпочтение продуктам для ежедневного применения. Помните о том, что даже склонные к жирности волосы в летнюю пору все равно будут, скорее, сухими. После посещения пляжа или бассейна тщательно смывайте соль и хлорку качественными шампунями. Постарайтесь мыть голову хотя бы через день.

Восстанавливающий уход за волосами после инсоляции - это использование мягких деликатных шампуней, масок для волос с высоким содержанием кератина и церамидов, концентрированных ампул и сывороток для кожи головы, питательных масел.

Летний уход за волосами - это обязательно использование солнцезащитных шампуней и бальзамов. Хорошие маски творят настоящие чудеса, особенно с сухими волосами. Существуют специальные продукты для защиты от ультрафиолета, которые можно наносить перед походом на пляж. Старайтесь выбирать маски с натуральными ингредиентами, например, маслом ши.

Красота наших волос напрямую связана с постоянным уходом и заботой. В летний период за волосами необходим не меньший уход, чем в зимний.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Черные точки: как от них избавиться? 15-06-2009 16:44


[220x233]
С черными точками на лице сталкиваются многие, обоих полов и в любом возрасте. Это одна из самых распространенных проблем кожи лица.
Давайте, наконец, разберемся, откуда эти точки берутся и как с ними бороться, в частности, в домашних условиях.
Черные точки: как от них избавиться?

Черные точки, по-научному, комедоны (comedo или acne comedonica) - невоспалительные элементы, которые возникают вследствие закупорки протоков сальных желез. Накапливающееся кожное сало, выглядит в виде белого узелка, находящегося под кожей. Диаметр таких узелков обычно составляет 2-3 мм.
Обычно они располагаются на носу, лбу и подбородке. Почти у каждого человека на крыльях носа бывают такие угорьки. Внешне они выглядят как точки черного цвета, отчего и пошло название - "черные точки".
Бороться с черными точками и угрями нужно обязательно - они придают коже непривлекательный и запущенный вид.

Причины образования черных точек
Появляться черные точки могу как на сухой, так и на жирной коже.
Главная причина их появления - грязь и пыль, попадающие на кожу.
Закупоревание протоков сальных желех способствует их образованию. Так же черные точки могут появляется в результате втирания в кожу кремов и мазей, содержащих большое количество ртути и висмута.

Профилактика
Во избежание образования угрей необходимо защищать кожу лица от попадания пыли и грязи, смазывая ее смягчающими кремами.
Обратите внимание на регулярную очистку кожи, особенно вечером, перед сном - "чёрными" точки становятся при скоплении пыли в порах.
Обязательно следите за желудком, его правильная работа является одним из условий содержания кожи в чистоте. Откажитесь от плохо перевариваемой пищи, всевозможных острых приправ. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, полезен зеленый салат. Хорошо ежедневно натощак утром выпивать стакан молока, а вечером перед сном - свежеприготовленныйотвар ромашки.
Кроме того, раз в неделю надо делать паровую ванну или попеременно холодные и горячие компрессы, а потом накладывать очищающую маску. Вобщем, следите за собой и не запускайте свое лицо...

Лечение
В общем случае рекомендуется пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей, соответствующими типу Вашей кожи или обратиться на консультацию к врачу дерматологу-косметологу и провести лечебные процедуры (чистка лица) и подбора косметических средст именно для Вашей кожи.

Что предлагают косметические салоны
Как правило, в салонах практикуются механические и ручные виды чисток.
Ручная чистка представляет собой довольно продолжительный процесс. Очищенную кожу лица предварительно распаривают и затем пальцами, обернутыми стерильными салфетками, по очереди выдавливают угри.

При ручном способе очистке можно единовременно избавиться от большинства видимых черных точке, но большим минусом является боль, сопровождающая выдавления, буквально до слез.
К тому же миниму один день ваше лицо будет иметь не совсем "товарный вид". Красный и распухший нос, пятна и воспаления, мелкие ранки - помочь сможет разве что увлажняющая маска или смягчающий тоник без спирта. Слишком чувствительная кожа - а таковой может оказаться и жирная - будет гореть, болеть и чесаться.

Но и это еще не все. К сожалению, существует риск унести на своем обновленном лице всякого рода бактерии или, не дай Бог, инфекции, поскольку во время распаривания кожа оказываются абсолютно беззащитной. Инфекцию можно занести непосредственно во время удаления угрей. Так что проследите, не забыл ли косметолог протереть кожу специальным дезинфицирующим лосьоном, а по окончании процедуры - сделать стягивающую и успокаивающую маску.

К сожалению, на этом возможные неприятности не заканчиваются. Не исключено, что последствия ручной чистки могут проявиться намного позже, когда вы, подойдя к зеркалу, вдруг обнаружите на своем лице небольшие, но заметные дырочки или, еще того хуже, шрамики. Это тоже результат недобросовестной работы специалиста, устранить который будет намного сложнее, чем его избежать.
Необходимо сказать и несколько слов о вапоризации, то есть о распаривании. Помните, что паровые ванночки категорически запрещены тем, у кого на лице имеются расширенные сосудики.
Разумеется, по сравнению с ручной чисткой вакуумная может показаться легким массажем, хотя и проводится она аналогично ручной, а значит, и последствия могут быть одинаковыми. Единственная разница - косметолог работает не пальцами, а использует специальную трубочку, внутри которой создается область пониженного давления, что несколько снижает риск попадания инфекции и меньше травмирует поры. Благодаря подобной технологии сальные пробки буквально высасываются из пор.

Однако многие специалисты полагают, что вакуумная чистка не всегда позволяет полностью очистить поры от угрей. С другой стороны, с помощью такой трубки достаточно легко удалить сальные пробки в местах, недоступных для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В отпуск с ребенком: брать или не брать с собой? 15-06-2009 16:43


 (115x150, 3Kb)
Настала благословенная пора летних отпусков, и свежеиспеченные родители оказались перед традиционной дилеммой: брать или не брать малыша с собой в отпуск? Конечно, невозможно дать однозначный ответ на этот вопрос — все зависит от темперамента чада, запасов терпения мамы с папой и, главное, их способности к компромиссам. Отдых с ребенком кардинально отличается от отдыха вдвоем — осознав это и заранее отказавшись от привычных наслаждений, можно получить совершенно новое и необычное удовольствие от поездки. Если вы решили путешествовать всей семьей, то вы большие молодцы — совместные приключения делают ячейку общества еще более дружной. А максимальная предусмотрительность позволяет избежать ненужных переживаний и провести время так, как и должно проводить его в отпуске — интересно и приятно.

Впервые мы с маленьким сыном отправились в путь, едва ему исполнилось семь месяцев — полетели на юг к бабушкам. Не все прошло гладко, но, готовясь к следующему путешествию (в прошлом сентябре, как только отменили визы для россиян, мы посетили Израиль. Первый день рождения малыша отмечали там!), я учла все свои предыдущие ошибки, и дорога доставила минимум проблем, а на месте мы устроились с удобством. Пригодилась и туристическая страховка — ребенок неважно перенес перепад температур, и страховая компания оперативно разыскала для нас доктора.

Да, поездка отличалась от наших путешествий с мужем вдвоем — мы всего пару раз были в ресторане, мало нежились на пляже и рано вставали. Но благодаря легкой коляске и слингу посетили все достопримечательности и музеи, постоянно бегали по песочку, вылавливая своего ползуна, и вернулись домой еще более стройными, посвежевшими и довольными, чем обычно. Теперь отдых с маленьким ребенком не представляется мне каким-то подвигом, более того, он оказался даже интереснее отпуска вдвоем — воспоминания о восторге малыша, впервые увидевшего море, бесценны.

В чемодане
Пакуя чемодан, постарайтесь предусмотреть любые погодные условия и взять хотя бы один комплект детской одежды на случай похолодания и дождей. Не экономьте место на трусах и носках — объема они небольшого, а пачкаться могут быстро. Если ребенок еще пользуется памперсами, наоборот, ориентируйтесь на то, что приехав, сделаете запас, и не тащите с собой целую пачку. Захватите минимум две панамки — они имеют обыкновение улетать, тонуть и теряться. Положите все детские вещи в определенное место в чемодане или рассредоточьте поверх своих вещей — чтобы быстро найти что-то, что может понадобиться в пути (сменную одежду, дождевик, чистые носки).

Много игрушек брать совершенно точно не стоит — во-первых, они тяжелые и занимают много места, во-вторых, вам наверняка захочется что-то купить на месте. Не забудьте расческу, пенку для ванн, зубную щетку и пластиковый комплект детской посуды. Возьмите одноразовые (для дороги) и моющиеся (для пребывания) слюнявчики. Постарайтесь выяснить заранее, как в том месте, куда вы собираетесь, обстоят дела с привычными для вас продуктами детского питания. Не спешите начинать кормить ребенка местной пищей — вводите ее по чуть-чуть и следите за реакцией. Особенно осторожными следует быть с водой. Если вы купили питьевую воду определенной марки в определенном месте, и ее употребление не вызвало никаких проблем, лучше стараться покупать ту же воду там же.



Большинство отелей предоставляют маленьким постояльцам складные детские кроватки и белье, но, возможно, вы сочтете нужным взять с собой в поездку собственную кровать для путешествий. Минимальный вес такой кровати-манежа — 5 кг, и она не считается обязательной принадлежностью ребенка и учитывается как обычный багаж. Впрочем, если вы едете к месту отдыха на машине или поезде, вес кровати играет меньшую роль, и можно выбрать более солидную и «навороченную» модель.

Аптечка — предмет первой необходимости в путешествии с маленьким ребенком. Приготовьтесь к тому, что места она будет занимать много, потому что рисковать нельзя. Обязательно нужно взять:

* Карандаш с зеленкой или йодом;
* Антигистамин (наружный и внутренний, к примеру, гель «Фенистил» и капли «Зиртек»);
* Бактерицидный пластырь;
* Бинт, марлю, вату;
* Обеззараживающее и противоожоговое средство (например, бальзам «Спасатель»);
* Перекись водорода (от столбняка, при порезах и царапинах);
* Солнцезащитный крем;
* Детский крем от опрелостей;
* Жаропонижающие свечи;
* Активированный уголь;
* Адсорбенты («Смекта» или «Энтеросгель»);
* Средство от укуса насекомых и средство после укуса насекомых;
* Капли в глаза («Альбуцид»);
* Средство от пищевых отравлений, средство от рвоты и средство от поноса (посоветуйтесь с врачом);
* Электролит («Хумана» или «Регидрон», для восстановления солевого баланса при поносе и рвоте).


Для самых маленьких

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффект бумеранга от диет 15-06-2009 16:42


[399x213]
«Диета – период голодовки, предшествующий росту веса», - поделился личным опытом борьбы с лишними килограммами Михаил Жванецкий. Специалисты утверждают то же самое: резкое ограничение калорий дает эффект бумеранга - чем меньше вы едите, тем больше организм экономит, а когда перестаете соблюдать диету, вас разносит как на дрожжах. Процесс усиленного набора веса по завершении диеты врачи называют «синдромом рикошета».

«Листик салата – 30 калорий, кофе без сахара – еще 20. Да, и не забыть про ломтик колбаски и крекер – они в совокупности потянут калорий на 50…» Особы, лихорадочно производящие подобные подсчеты за столиком ресторана, постоянно сверяясь с лежащим рядом с тарелкой калькулятором, вызывают у окружающих недоумение и сочувствие. Они сами не получают удовольствия от еды и мешают это делать окружающим.

Когда вы клюете, как птичка, у вашего спутника кусок тоже застревает в горле. Зачем портить ему праздник жизни своим постным видом? А главное, жертвы совершенно напрасны. Диетологи давно уже пришли к выводу, что резкое ограничение калорий ни к чему хорошему не ведет, и отказались от их скрупулезного подсчета.



Oобычно наше тело использует для своих нужд примерно половину энергетической ценности пищи. Допустим, вы употребили в течение дня на 3,5 тысячи килокалорий (ккал), а усвоили около двух тысяч. Это вполне приличный результат. Ваш маленький красный Матис, например, расходует с пользой лишь 30 процентов бензина – остальное вылетает в выхлопную трубу. Если же перевести ваш собственный внутренний двигатель на режим строжайшей экономии, он повысит коэффициент полезного действия до 100 процентов.



Такая бережливость сохраняется и после отказа от пищевых ограничений. Вы перестали соблюдать диету, питаетесь, как обычно, а организм усваивает в два раза больше калорий, чем раньше. Стоит ли удивляться, что за быстрым расставанием с лишними килограммами следует стремительный набор веса!



Парадоксальный эксперимент поставил немецкий диетолог Рудольф Ройман. Несколько месяцев подряд он ежедневно превышал энергетический рацион на 800 ккал. Сначала его вес немного увеличился, а затем стабилизировался. Тогда естествоиспытатель уменьшил калорийность еды в три раза, подождал 10 дней и вернулся к прежней системе питания. Через пару недель Ройману пришлось покупать новый костюм на два размера больше прежнего.



Всевозможные чудо-диеты, быстродействующие сжигатели жира и препараты, подавляющие аппетит, делают людей толще. Во всем западном мире мания ускоренного похудания идет рука об руку с возрастанием тучности, утверждают американские ученые. О том же пишут немецкие специалисты Вальтер Кремер и Гетц Тренклер: «Наряду с толстыми людьми, которые существовали во все времена и были таковыми, потому что ели слишком много, современное увлечение диетическими постами подготовило целую армию тучных малоежек, которые с упорством, достойным лучшего применения, совершают сизифов труд против веса собственного тела».

Заложниками полноты от недоедания стали примерно: 75 процентов немцев и американцев, 50 - канадцев, 40 - англичан и австралийцев, 35 процентов жителей Нидерландов. Эти цифры не просто высоки ­– они намного превышают соответствующие данные 10-летней давности.

Отсюда следует вывод: хотите похудеть раз и навсегда – не гонитесь за моментальным эффектом и не переоценивайте собственные силы!


Необходимо настроиться на долгий процесс, требующий немалого терпения. Однако, стройнея день ото дня без изнурительной и бессмысленной пытки «лечебным» голоданием, вы вскоре убедитесь, что конечный результат оправдывает любые моральные затраты.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовая мечта 10-06-2009 14:51


[226x329]
Выражать романтические чувства можно не только словами. Есть более интригующий способ – аромат Rose Juste Eclose, обновленной линии «Роза» от L’Occitane.

Розовая мечта



Изысканный цветочно-восточный аромат туалетной воды воплощает все самые романтические мечты и напоминает о распустившемся бутоне нежной розы. Свежие и яркие цветы гармонично сочетаются с к фруктовыми нотками, превращаясь в сочный аромат парфюма.

Компания полностью обновила линию «РОЗА», сделав ее более современной, чувственной и загадочной. Красивое сочетание цветов настраивает на путешествие в прекрасный мир ароматов: светлые и темные оттенки розового передают всю свежесть аромата. Новое название которого, Rose Juste Eclose – Бутон Розы, специально создан для нежных и романтичных барышень.

В новой серии представлены изысканная цветочно-древесная туалетная вода, гель для душа, увлажняющее молочко с соблазнительными блестками, изысканный жест-парфюм на запястья и любимый аромат четырех королев ролл-он роза в новом формате. Вся серия выпущена в новой привлекательной упаковке.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 способов не есть на ночь 10-06-2009 14:50


 (150x112, 5Kb)
В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами собой тянут вас к холодильнику. Чуть позже, уже после совершения «преступления», у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы сменяются душераздирающими видениями вашего округлившегося живота и бедер. Знакомо, не правда ли? Не ужели с этим нельзя ничего поделать? Можно!

12 способов не есть на ночь



1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.

2. Примите горячую ванну примите. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.

3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической нагрузки аппетит снижается. Но не переусердствуйте с нагрузкой, т.к. возможно после этого вам трудно будет уснуть.

4. Умерить аппетит поможет ароматерапия. Как только вы почувствуете в себе позывы к внеплановому приему пищи, понюхайте кожуру грейпфрута, зажгите ароматические свечи или поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Особенно действенны цветочные и фруктовые ароматы. Центры голода и обоняния находятся рядом, поэтому запахи помогут на время «забить» чувство голода.

5. Сразу после ужина побалуйте себя легким десертом, например, фруктами, нежирным йогуртом, небольшим кусочком горького шоколада. Это поднимет ваше настроение, а возникшее после него послевкусие поможет в борьбе с вашим аппетитом.

6. Во время последнего приема пищи никогда не добавляйте в блюдо специй и пряностей, так как они усиливают аппетит, обостряют чувство голода, даже после того, как вы поели.

7. Никогда не держите на видном месте высококалорийные продукты. Будет лучше, если на самые доступные места вы положите фрукты или овощи, ведь, если вы все-таки «сорветесь» перекус ими будет не так уж и страшен.

8. Прогуляйтесь перед сном. Это отвлечет вас от тяжких мыслей о еде. Однако свежий воздух может усилить аппетит. Поэтому выбирайте время для прогулки такое, чтобы после нее, можно было сразу отправиться в постель.

9. Пожуйте жевательную резинку. Лучше если она будет без сахара и фруктовая. Жевательный рефлекс и сладость во рту обманут ваш аппетит.

10. Почистите зубы. Здесь должен сработать условный рефлекс: после чистки зубов мы не едим.

11. Отчетливо представьте себя красивой и стройной, самой обаятельной и привлектельной. Разве такая женщина будет наедаться на ночь?


12. Если с воображением у вас «туго» посмотрите глянцевый журнал. Реальные образы стройных красоток наверняка отобьют у вас аппетит.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние ароматы от Thierry Mugler 10-06-2009 14:49


 (100x150, 10Kb)
Купаться в лучах заходящего солнца или наслаждаться ослепительно белым светом яркого дня? Любое время суток доставит удовольствие с новыми летними версиями популярных ароматов Angel и Alien от Thierry Mugler.


Летние ароматы от Thierry MuglerЛетние ароматы от Thierry Mugler
Обе версии созданы для наслаждения теплом солнечных лучей. Новый Angel Sunessence раскрывается в лучах полуденного солнца, наполняя воздух цветочными нотами гибискуса и восхитительными ароматами пачули и ванили. Его прозрачно-синий флакон-звезда искрится серебристыми блестками и навевает ощущение свежести.

Неповторимое благоухание Alien Sunessence идеально для теплого вечера. В лучах заката открывается вся сила аромата: чувственные ноты калабрийского лимона, красного жасмина и белой амбры. Флакон, на котором выгравирован символ Alien, наполнен солнечной энергией, раскрывающего все достоинства изысканного аромата.

Thierry Mugler Angel Sunessence и Alien Sunessence будут выпущены лимитированным тиражом в концентрации туалетной воды во флаконах объемом 50 мл и в виде сопутствующих продуктов по уходу за телом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый аромат от Louis Vuitton 10-06-2009 14:48


 (150x150, 7Kb)
Уже с мая 2009 года только в бутиках Louis Vuitton можно приобрести первый женский аромат Модного Дома Louis Vuitton. Парфюм получил название Elle Vee.

Первый аромат от Louis Vuitton



Модный Дом Louis Vuitton распространил свое влияние на одежду, обувь и аксессуары – на все, кроме парфюмерной индустрии. И вот пришло время исправить это досадное упущение – уже в мае 2009 года только в бутиках Louis Vuitton можно приобрести первый женский аромат от Louis Vuitton.

Парфюм получил название Elle Vee. Его флакон выполнен в форме драгоценного камня. К созданию аромата приложили руки модельер Марк Джейкобс (Marc Jacobs) и парфюмер Бертран Дюшафор (Bertrand Douchaufour) из L’Artisan Parfumeur.
Elle Vee включает в себя нотки иланг-иланга, розы, нероли, альдегида, жасмина, сандалового дерева, ветивера и ванили. Цена одного флакона будет варьироваться от 125 до 250 долларов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нефритовый аромат от Bulgari 10-06-2009 14:46


 (100x150, 3Kb)
Bulgari представляет новый женский аромат Omnia Green Jade. Он воплотил в себе элегантность и безупречность зеленого нефрита - символа гармонии и соблазна.

Нефритовый аромат от Bulgari

Свежий цветочный аромат Omnia Green Jade наполнен сиянием солнечного весеннего утра. Он источает чувственность, открываясь пикантными нотами зеленого мандарина и ключевой воды.

В сердце композиции - искрящиеся и насыщенные аккорды белого пиона переплетаются с фруктовыми оттенками цветов грушевого дерева и ароматом жасмина.

Мягкие, светящиеся ноты шлейфа сливаются воедино, наполняя аромат соблазнительным звучанием свежих фисташек, древесными нотами ели и мускуса.



Зеленый цвет флакона вызывает ассоциации с нефритом и подчеркивает живой женственный характер аромата


«Создавая аромат, я думал о нефрите, о его цвете, о зеленых и белых оттенках, об энергии этого минерала» - говорит парфюмер Альберто Мориллас (Alberto Morillas).

Кстати, нефрит высоко ценится китайцами, которые называют его «камнем жизни» и считают своим национальным камнем. Старинная китайская пословица гласит: «Золото имеет цену, нефрит же бесценен».

В линию Omnia Green Jade входит:

Туалетная вода 25 мл – приблизительно от 1800 рублей

Туалетная вода 40 мл – приблизительно от 2430 рублей

Туалетная вода 65 мл – приблизительно от 3375 рублей

Гель для душа 200 мл – приблизительно от 1215 рублей

Лосьон для тела 200 мл – приблизительно от 1575 рублей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На рабочий стол - новая серия фотографий в фотоальбоме 07-06-2009 18:08


Фотографии Speedb : На рабочий стол




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии