• Авторизация


ГНЕВ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ С. Ю. Ключников 27-08-2008 20:07


КАЧЕСТВА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА,
МЕШАЮЩИЕ УСПЕХУ

ГНЕВ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ

Неконтролируемые приступы ярости и гнева – бурные реакции на какие-либо рассогласования – способны погубить благоприятные обстоятельства и людские отношения, вредят психике и здоровью. Вспыльчивостью страдают не только тираны, но и добродушные, добросердечные люди. Гнев набегает, как тучи, и либо сдерживается и хоронится внутри, либо выплескивается ливнем наружу. И то и другое часто имеет разрушительные последствия. Загнанный внутрь, гнев трансформируется в целый ряд негативных эмоций – хроническое раздражение, презрение, обиду, отчуждение. Они формируют отрицательное энергетическое поле человека, затемняют ауру, вызывают духовное ослабление и физические заболевания. Гнев съедает психические накопления человека, создает внутренние яды. Проявляясь, бесконтрольное состояние гнева может заставить человека совершить поступки, о которых он будет глубоко сожалеть впоследствии. Подчинить себе гнев, не быть его рабом, но сознательно использовать это сильное оружие – одна из задач человека, решившего завоевать успех.

1. Пронаблюдайте, из каких участков тела приходит ваш гнев. Это может быть солнечное сплетение, сердце, или горло, или все эти узлы. Наблюдайте за физическими изменениями, которые сопутствуют вашему гневу.

2. Причина гнева – это неадекватная реакция человека на несовпадение желаемого и действительного. Тренируйте себя в сдержанности, осознав, что гнев – это только потеря энергии, никогда не приводящая к решению проблемы. Настройтесь на чувство изначального спокойствия, на то, что ваша победа – в том, чтобы не взрываться, подключая ресурсы доброты и спокойствия.

3. Вспомните свою эмоцию гнева, то состояние затуманенности, которое при этом возникает. Попробуйте сделать картинку ясной, убрать туман. В свете ясности бесперспективность гнева станет очевидной.

4. Вспомните краску, которая сопутствует вашему состоянию гнева. Как правило, это разнообразные оттенки красного. Попробуйте высветлить эту картинку, наполнить ее более спокойными тонами зеленого, голубого, белого, чистотой, спокойствием, возвышенностью.

5. Когда вы чувствуете наступление гнева, представляйте себя сидящим на берегу реки или океана, созерцающим движение вод и облаков. Приближается облако гнева – не давайте ему приблизиться, но еще на далеком расстоянии разворачиваете его и направляйте в другую сторону.

6. Контактируя с человеком, который своей агрессией провоцирует ваш гнев, мысленно окружите себя энергетическим полем и повторяйте: «Его гнев не войдет в меня, я останусь спокойным». Повторите эту формулу несколько десятков раз, пока она не пропитает ваше подсознание и не родится в виде блокирующего удары щита.

ИМПУЛЬСИВНОСТЬ

Бесконтрольный гнев – одно из проявлений такого человеческого свойства, как импульсивность. Импульсивность подразумевает следование за своими моментальными эмоциями, непродуманными моментальными реакциями, которые подчас наносят непоправимые удары кардинальному плану действий, влекут вредоносные результаты. Импульсивность – это всегда бесконтрольность, рефлекторность. На человека действует какое-то внешнее событие, и он мгновенно выдает результат, о котором часто впоследствии жалеет. Сказанное сгоряча слово, несвоевременная откровенность, не вовремя прозвучавший анекдот – «малые формы» импульсивности – губили, бывало, уже практически подготовленный, выношенный результат. Под влиянием импульсивности человек выходит из себя, из своего сознательного «я», действует, увлекаемый как будто различными силами, – а расплачиваться за последствия приходится ему. Сколько неудачных браков порождено именно импульсивностью, сколько ненужных дел затеяно. Начинать какое-либо дело только под воздействием импульса, не обдумав его серьезно, не задействовав резервы разума – тактика неуспешного поведения.

1. Наблюдайте зарождение вулкана-импульса и, действуя, заранее настраивайте себя на спокойствие, меняйте систему мотивов. «Ходите чуть медленнее, чем вы хотите», – этот совет применим не только к ходьбе, он делает более осознанным любое автоматическое действие.

2. Учитесь вносить паузу между своей первичной внутренней реакцией и действием. Чехов советовал считать десять раз до десяти, прежде чем ответить на резкое слово. Йоги советует делать десять вдохов. Действуя подобным образом, вы вносите в ситуацию другое состояние, и ваша реакция становится более осознанной.

3. Осознайте разрушительное влияние импульсивности как таковой и не идите за ней. Хвалите себя за победы и ругайте за поражения, четко выстройте этическую систему по отношению к этому моменту. Воспитывайте в себе ровность и спокойствие.

НЕСАМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

Несамостоятельность

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
медитация 27-08-2008 20:04


Медитация Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьте тело. Почувствуйте, как вы погружаетесь в глубокое, спокойное место у себя внутри. Почувствуйте, как вы соприкасаетесь с этим местом, где обитают творческие способности, - со своим источником силы. Из этого источника силы перенеситесь в будущее, на несколько лет или десятилетий вперед, и представьте свою жизнь в этом будущем точно такой, какой вы хотели бы ее видеть. Отметьте, как вы себя при этом чувствуете духовно и эмоционально. Почувствуйте в себе силу и твердость. Вы доверяете своей интуиции и действуете, следуя своему внутреннему проводнику. В связи с этим ваша жизнь разворачивается удивительным образом. Ощутите свое тело. Как вы выглядите и как чувствуете себя физически? Теперь вы обладаете телом, которое соответствует вашему духу, - сильным, мужественным, красивым, исполненным жизни и энергии. Прочувствуйте, на что это похоже. Как вы заботитесь о своем теле? Что вы едите и как вы себя лелеете? Представьте себя одетым именно так, как вам хотелось бы. Когда вы открываете свои шкафы и ящики комода, вы видите ту одежду, которую вам хотелось бы там видеть. На что похож ваш дом? Увидьте себя живущим именно там, где вы хотели бы жить. Вы создаете для себя ту окружающую обстановку, какую хотите иметь. Почувствуйте, что значит вести тот образ жизни, который вам полностью по душе. Вы находите прекрасную работу и выход своим творческим способностям. Представьте, что ваш способ самовыражения приносит вам радость и удовлетворение. Вы получаете достаточно денег, чтобы делать то, что больше всего любите. Ваши отношения с людьми честные, живые, страстные и творческие. Люди любят вас и поддерживают. Если в вашей жизни есть (или вы хотите, чтобы был) конкретный партнер, представьте с ним такие отношения, какие вы хотели бы иметь. А теперь вспомните, что мир - это ваше зеркало. Когда вы растете и изменяетесь, то же происходит с окружающим вас миром. По сути, вы частица массового сознания, которое создает мир. Поэтому представьте мир исцеленным и преобразованным, обретшим равновесие, целостность и гармонию - так же как и вы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

аффирмации 27-08-2008 19:21


Я сохраняю мужество и присутствие духа в любой ситуации.

Я легко принимаю правильные решения и придерживаюсь их.

Я верю в ценность своих мыслей.

Я иду в ногу со временем.

Я в ладу с собой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В. Венгар, Р. Поу. Вы все время видите сны. 24-08-2008 18:09


В. Венгар, Р. Поу.
Вы все время видите сны.
Изобретатель Элиас Хове долго и неустанно трудился, создавая первую швейную машину, но ничего не получалось. Однажды ночью ему приснился кошмарный сон: за ним гналась банда людоедов, они уже почти настигли его — он даже видел блеск наконечников копий. Сквозь весь этот ужас Хове неожиданно отметил для себя, что в каждом наконечнике просверлено отверстие, по форме напоминающее ушко швейной иглы. И тут он проснулся, еле дыша от страха.

Лишь позднее Хове догадался, что ему хотело подсказать ночное видение. Для того чтобы швейная машина заработала, нужно было всего лишь переместить ушко иглы с ее середины вниз, к острию. Это и было то самое решение, которое он искал. Так благодаря страшному сну, посетившему Хове, родилась швейная машина.

Проблема снов.
История богата эпизодами, похожими на случай с Хове. Еще с библейских времен сны вдохновляли властителей, художников, ученых и изобретателей. Но они имеют и дурную славу, поскольку не подвластны контролю. Мы еще не научились вызывать сны по собственной воле (хотя однажды это может случиться), нам неизвестно заранее, что приснится, и чаще всего мы быстро забываем содержание ночных видений.

Явные сны.
Психофизиолог Стефан Лаберже пытался разрешить проблему запоминания увиденного, используя методику явных снов, — он тренировал у людей способность приходить в сознание посреди сна.

Первый шаг в освоении этой методики — вырабатывание привычки задавать себе вопрос «А сон ли это?» через короткие промежутки времени в течение всего дня. Как только эта привычка укоренится, тот же вопрос начинает возникать и ночью. И когда вы, наконец, ответите на него «да», — вас можно поздравить. Вы увидели свой первый явный сон.

Люди, способные видеть явные сны, быстро обучаются контролировать ход событий в них и умеют избегать ужасных и будоражащих видений. Многие рассказывают о поразительных эпизодах парения в облаках, исследованиях подводных царств, превращениях в животных и прочих волшебных трюках, совершаемых по собственной воле. Таким образом можно вновь и вновь общаться с полюбившимися героями снов, бороться с неврозами, противостоять страхам. Можно даже остановить ночной кошмар в самом разгаре. Те, кому это интересно, могут обратиться к замечательным книгам Лаберже «Явные сны» (1985) и «Исследование мира явных снов» (1990).

Метод Лаберже обещает стать эффективным средством раскрытия тайных богатств подсознания, но все же он не является панацеей, которой его провозглашают некоторые энтузиасты. Критики явных снов заявляют, что Лаберже сознательно принижает сложность освоения своего метода. По-видимому, одним он дается легче, другим — намного труднее. Нередко требуется оборудование, которое может стоить от 275 до 1000 долларов — к примеру, такое, как « NovaDreamer ». Световыми и звуковыми сигналами это устройство отмечает момент, когда обучаемый входит в фазу быстрого сна — Rapid Eye Movement ( REM -фазу сна), где и рождаются сновидения.

Мой же собственный опыт подсказывает, что даже если удается преодолеть эти трудности, техника явных снов примерно в половине случаев не приносит желаемого результата. Глубокий транс REM -фазы сна открывает нашему сознанию глубинные мысли и эмоции, столь отдаленные от наших повседневных забот, что они так и остаются непостижимыми. И хотя всегда полезно поработать со своим сном, не говоря уже о том, что это увлекательнейшее занятие, все же, если вы ставите своей целью развитие творческих способностей и решение конкретных задач, вам следует дополнить имеющийся арсенал значительно более действенными методами.

Сны наяву .
Как же лучше подступиться к желанному потоку подсознательных ощущений? Я полагаю, что за последние двадцать пять лет работы мне удалось найти ответ на этот вопрос. Разработанный мной метод просмотра образов открывает сознанию не менее богатый поток символических картин, чем в сновидении. К тому же, в отличие от сна, в нем можно практиковаться и бодрствуя — в любое время и в любом месте. Десяти минут ежедневных занятий вполне достаточно, чтобы существенно изменить свою жизнь к лучшему.

Поток образов.

Факт остается фактом — мы постоянно о чем-то мечтаем или видим сны. По оценкам психологов, 50% времени мы тратим на дневные мечтания и более 8% — на ночные сновидения. Это означает, что 58% всей нашей жизни уходит на пассивное восприятие подсознательных ощущений. Цифры поражают, и все же мне они кажутся преуменьшенными.

Есть основания предполагать, что поток образов никогда не иссякает. Даже когда наш ум занят работой, разговором или другими требующими внимания делами, чувственные механизмы сознания продолжают генерировать воображаемые картины, звуки, запахи, вкусы и ощущения. Большая часть из всего этого — воспоминания, вызванные случайными ассоциациями, а что-то является и отражением сознательных мыслей в настоящий момент.

Это один из тех немногих случаев, когда внутренний цензор полезен. Если бы вы не фильтровали свой поток образов, то,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-08-2008 18:05


1. Бог — или жизнь — не взирает на лица. У жизни нет любимчиков. Жизнь — или Бог — поможет вам в осуществлении ваших планов или намерений тогда, когда вы приведете себя в соответствие с принципом гармонии, согласия, здоровья и радости.

2. Бог — или жизнь — никогда не посылают нам болезней или страданий. О всех неудачах повинны мы сами и наше негативное и деструктивное мышление, согласно закону: «Кто посеет ветер, пожнет бурю».

3. Ваше мнение о Боге — это самая решающая основа вашей жизни. Если вы думаете о Боге как источнике любви, то ваше подсознание прореагирует соответствующим образом и осчастливит вас, тысячью благ. Верьте в Бога, который любит!

4. Жизнь — или Бог — прощают вас, жизнь никого не осуждает. Жизнь исцеляет тяжелые телесные повреждения. Жизнь сумеет простить, если вы обожгли себе душу: она создает новые клетки, новые ткани. Жизнь исцеляет все.

5. Комплексы вины исходят от неверного представления о Боге и жизни. Бог — или жизнь — не проклинают и не наказывают ни одного человека. Чувства вины — это только следствие ложных убеждений, то есть негативного мышления, которое ведет к самоистязанию.

6. Бог — или жизнь — не проклинают и не наказывают ни одного человека. Силы природы абсолютно нейтральны. Их действие — приносящее счастье или разрушительное — зависит всецело и полностью от того, как использовать. Огнем можно обогреть или сжечь дом. Водой можно утолить жажду ребенка или утопить его. Добро и зло — это непосредственный результат человеческих мыслей и целеустановок.

7. Бог — или жизнь — не знает мести. Человек сам себя наказывает своим неверным представлением о Боге, жизни и вселенной. Думая, человек создает с помощью своей творческой силы, присущей его уму, свое собственное счастье или свою беду.

8. Если кто-нибудь критикует вас без всякого основания, то поблагодарите его за ценные указания, которые облегчают вам самосовершенствование.

9. Кто знает, что он хозяин своего мышления и своих чувств, того не может ранить безосновательная критика. Лучше всего будет, если вы пожелаете критикующему человеку всего хорошего. Это будет вам во благо.

10. Если вы вверили свою жизнь руке Бога, то примите то, что будет. Будьте уверены, что в конце концов все к лучшему для вас. Кто видит вещи в таком свете, тот никогда не рискнет критиковать не по делу, жалеть себя и ожесточаться.

11. Ничто не бывает плохим или хорошим само по себе. Половое влечение само по себе также не является злом, как и стремление найти себе пропитание, достичь богатства или подлинного самовыражения. Все зависит от того, что делает отдельный человек из своих инстинктов, желаний и стремлений.

12. Большое количество болезней вызывается завистью, ненавистью, злой волей, стремлением отомстить и антипатией. Будьте снисходительнее. Прощайте себе и другим, думая с любовью, радостью и благосклонностью о тех, кто причинил вам страдания. Пожелайте этим людям мира, как только вспомните о справедливости, которую вы пере-,„ несли, и ваше чувство горечи быстро угаснет.

13. Прощать значит желать другим любви, мира, радости, мудрости и всех благ жизни, пока ваши воспоминания не утратят свою остроту. Это краеугольный камень подлинного прощения. 14. Предположим, что у вас на подбородке был в прошлом году абсцесс, причинивший вам боль. Есть ли еще боль? Нет. Проверьте таким же образом, сохранились ли еще ваши негативные мысли о человеке, который причинил вам какие-нибудь страдания или оклеветал вас. Если ваши мысли сохранились, то ненависть еще не ушла из подсознания и причиняет вред. Против этого есть только одно средство: желать тому человеку всего хорошего до тех пор, пока это пожелание благополучия не станет абсолютно искренним. Это и есть непосредственное значение заповеди «Прости семижды семьдесят раз».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-08-2008 18:02


Кто считает и признает себя хозяином своих мыслей и чувств, того не может задеть критика другого человека.
Ваши чувства соответствуют вашим мыслям. Поэтому, мысленно, вы можете изгонять из вашего ума все, что могло бы нарушить ваше внутреннее равновесие.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аффирмации 24-08-2008 17:57


Я ежедневно благодарю Вселенную за все ее блага.
Моя душа полна чистой и искренней радости.

Радость и благодарность - источники моей силы.

Я разрешаю себе быть здоровым и счастливым человеком.

Я говорю жизни «ДА».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анастасия Семенова. "Энергетическая подпитка" 24-08-2008 17:52


Анастасия Семенова. "Энергетическая подпитка"

Любую энергетическю работу надо начинать с пополнения своей энергетики, увеличиения объема энергетической оболочки и ее насыщений энергией. Даже если при помощи собственных ладоне вы обнаружили, что запас энергетики у вас достаточный, все равно не помешает его пополнить - ведь впереди работа по устранению энергетических загрязнений и энергоинформационных вирусов, а это требует значительных затрат сил и энергии. И конечно, все эти методики прекрасно помогут нормализовать ваше состояние в случае, когда вы устали, чувствуете слабость, энергетическое истощение.

Зарядка энергией Солнца

Первый вариант.
Лучше делать это при безоблачном небе, но вполне реально зарядиться и при Солнце, закрытом облаками, ведь его энергия проходит даже сквозь тучи. Встаньте лицом к Солнцу и вытяните перед собой руки ладонями вперед. Закройте глаза. Ощутите тепло на своих ладонях, представляя себе, как лучи Солнца входят в ваши руки, поднимаются по плечам, затем проходят внуть тела и постепенно наполняют все тело изнутри золотистым свечением. Делайте это до тех пор, пока в ладонях не появится покалывание, а в теле не почувствуете приятное тепло. Мысленно поблагодарите Солнце за то, что оно дарит вам энергию и жизненную силу.


Второй вариант.
Встаньте лицом к Солнцу, протяните к нему руки. Если небо не закрыто тучами и Солнце светит ярко, прищурьте глаза, закрыв их ресницами, и бросьте несколько мгновенных взглядов на Солнце сквозь прищуренные веки (смотреть широко открытыми глазами и долгим взглядом не рекомендуется, можно получить ожог роговицы). Представьте себе, что лучи Солнца через глаза и пальцы рук приникают в тело. Теперь закройте глаза и поробуйте ощутить, как лучи Солнца движутся внутри вашего тела. Вы почувствуете, как лучи от глаз идут в центр-головы, а затем сменяют горизонтальное направление на вертикальное и идут вниз, доходя до таза, спускаются в ноги. Одновременно лучи, вошедшие через ладони, поднимаются по кистям рук и предплечьям до локтевых суставов, затем идут по плечам навстречу друг другу, всречаются у центра шеи, после чего одни поток идет в голову и заполняеет ее светом, а второй идет вниз, к ногам, и тоже заполняет все тело, вплоть до пальцев ног, светом.


Третий вариант.
В этом варианте активно насыщается энергией солнечного света не только тело, но и непосредственно энергетическая оболочка. Дл выполнения этого упражнения желательно, чтобы небо было чистым и Солнце, не скрывалось за тучами. Встаньте в освещенном Солнцем месте так, чтобы все ваше тело оказалось открытым солнечным лучам. Представьте себе, что солнечный свет пронизывает все ваше тело. Когда в теле возникает ощущение тепла, представьте, что в самой середине вашего тела проходит горячий, переливающийся столб света. Этот столб излучает энергию, которая заполняет все ваше тело, выходит наружу и образует вокруг тела шараобразную ярко-желтую оболочку, которая увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Когда вы почувствуете, что все ваше тело заполнено свечением, а энергетическая оболочка вокруг него стала большой, насыщенной ровным ярок-золотистым сиянием и приобрела идеальную шарообразную форму, без вмятин и посторонних внедрений, поблагодарите Солнце за помощь и п рекратите упражнение.

Подпитка от растений-доноров

Растения, как и человек, ялвяются энергетическими по своей природе сущностями. Причем большинство растений охотно идут на контакт с человеком и впускают в него свою ауру. Поэтому подпитка у деревьев - прекрасный способ наполнить свою энергетику. Надо только знать, что не все деревья являются донорами - есть среди них и вампиры, но не потому, что они такие злые и плохие, а потому, чо обладают свойством, к примеру, оттягивать у нас болезненную, нездоровую энергетику, но при этом способны пополнить нас свежей здоровой энергией. Поэтому для пополнения энергией надо выбирать деревья-доноры. К числу самых энергетических сильных деревьев, у которых можно получать подпитку, относятся дуб, сосна, акация, клен, береза, рябина. Чем сильнее дерево - тем меньше раядом с ним других дереьев. Если дерево стоит одиноко и ближе чем на расстоянии десяти метров от него нет других деревьев, значит, оно очень сильное. Если же деревья растут рядом друг с другом, значит, их энергетика не очень си льна. Кроме того, имейте в виду, что городские деревья вообще далеко не так сильны энергетически, как дервья в лесу.


Поэтому лучше всего отправиться в лес или хотя бы в парк, подальше от шумных улиц и транспортных потоков. Выберите дерево, которое вам понравится. Это очень важно - свериться по своим ощущениям: хочется ли вам вступать в контакт имеенно с этим деревом? Если хочется - подойдите к нему и доверьтесь своему телу: пусть оно само найдет наиболее подходящую и приятную для себя позу. Можно обнять дерево и прижаться к нему всем телом, можно прислониться к нему спиной, можно сесть под ним, опершись на него, можно просто приложить к стволу ладони. Мысленно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аффирмации 23-08-2008 17:15


Я вижу. Я понимаю. Я ясно мыслю. Я эффективно действую.
Я доверяю своей интуиции.

Я расширяю границы своего опыта.

Я твердо знаю, чего хочу.

Я шаг за шагом воплощаю в жизнь свои желания.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цитата 23-08-2008 17:14


Ваше сознание - это ваш вклад в реальность. То что вы ощущаете как реальное, становится реальным.

Дипак Чопра
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аффирмации 23-08-2008 17:12


Я открываю для себя новые источники дохода.
Мой доход с избытком покрывает все мои потребности.

Я радуюсь изобилию, проявленному здесь и сейчас.

Благодарность помогает моему благосостоянию расти.

Мой успех несет благо миру, в котором я живу.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цитата 23-08-2008 17:11


В ориентации на материальный мир нет ничего предосудительного – это крайне важный этап развития и роста сознания. Многие стороны жизни мы можем в полной мере исследовать, познать и пережить только как человеческие существа, полностью погруженные в бытие на физическом плане.

Шакти Гавэйн
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аффирмации: я заслуживаю 23-08-2008 17:09


Я заслуживаю всех благ, которые может предложить мне жизнь.
Я заслуживаю любви, уважения и понимания.

Я заслуживаю иметь здоровое, красивое и энергичное тело.

Я заслуживаю жить в спокойствии и достатке.

Я заслуживаю иметь возможности для творческого самовыражения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитата Шакти Гавэйн 23-08-2008 17:08


Цитата на сегодня:
Все во Вселенной хочет быть принятым. Все сотворенное стремится быть любимым, оцененным по достоинству, желает чувствовать себя частью единого целого. Таким образом, любое качество или энергия, переживать и проявлять которую вы себе не позволяете, будет продолжать возникать внутри или вокруг вас до тех пор, пока вы не признаете ее частью себя – неотъемлемой частью своей личности и своей жизни.

Шакти Гавэйн
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джозеф Мерфи СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ 23-08-2008 16:54


Джозеф Мерфи СИЛА ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ




ПОДСОЗНАНИЕ И ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ




У Матфея 7,12 мы читаем: «Итак во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними». Эта фраза представляет собой не только чисто практическое правило поведения, а имеет более глубокое значение. Применительно к подсознанию она должна интерпретироваться следующим образом: что вы хотите, чтобы люди думали о вас, именно то и вы должны думать о других. Что вы хотите, чтобы люди чувствовали по отношению к вам, те же чувства, вы должны испытывать по отношению к другим людям. Как вы хотите, чтобы люди относились к вам, точно так же и вы должны относиться к другим.

Может быть, вы проявите к своему коллеге в его присутствии дружелюбное отношение и вежливость и найдете, что он не лишен приятности, но едва он повернется к вам спиной, как ваше отрицательное отношение к нему опять возьмет верх. Избегайте этого любой ценой. Негативные мысли такого типа приносят самый большой вред вам самому и ведут к самоотравлению. Вы причиняете своему мышлению такой вред, что лишаетесь всей вашей жизнерадостности и рассудительности. Эти мысли и чувства спускаются в ваше подсознание и порождают разрушительное, как они сами, всевозможные трудности и страдания.

Золотой ключ к сердцам, ближних

«Не судите, да не судимы будете; ибо каким, судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить* (Матфей, 7, 1-2).

Кто понял глубокую истину этого отрывка из Библии и учитывает его в своей жизни, тот нашел золотой ключ к сердцу своих ближних. Когда человек судит, в его уме происходит мыслительный процесс, который приводит к определенному результату по отношению к человеку или обстоятельству. Ваше же суждение об окружающих — это продукт собственного мышления, потому что вы ведь сами выносите решение. Но мысли обладают динамичной творческой силой, которая и в вас осуществляет все то, что вы думаете о других и какие чувства к ним испытываете. И поскольку ваш ум — это творческий медиум, то все, что вы внушаете другому, влияет и на вас самого. И в Библии, поэтому сказано: ^Потому что приговор, который вы, выносите, будет вынесен и вам. Кто знаком с этим законом и со способом действия подсознания, тот всегда будет стараться чувствовать и думать о своих ближних только то, что справедливо, делать для них то, что полезно. Но одновременно эти слова из Библии открывают вам также, каким образом можно удовлетворительно решить многие человеческие проблемы.

«И какою мерою мерите, такою и вам будут мерить»

За то хорошее, что вы сделали людям, вам будет воздано в равной мере, и тот же самый закон ума постарается, чтобы также за все злодеяния было отомщено их зачинщику. Кто намеренно вводит в заблуждение и обманывает своего ближнего, тот в конце концов, совершает этот обман по отношению к самому себе. Осознание собственной вины направит мышление этого человека на плохой путь и рано или поздно вызовет множество неприятностей, так как подсознание регистрируя? каждый процесс, происходящий в уме, и реагирует в полном соответствии с мотивом поступка.

Ваше подсознание объективно неизменно. Оно действует, невзирая на лица, религии и положения. Оно не знает ни сострадания, ни мести. То, как вы думаете о своих ближних, какие чувства к ним испытываете, как вы поступаете по отношению к ним, определяет в конце концов, ход вашей собственной жизни.



Путь к эмоциональной зрелости

Слова или поступки другого человека не обладают ни малейшей силой (кроме той, которую вы им сами признаете за ними) задеть вас или подействовать на вас раздражающе. За каждую негативную реакцию несет ответственность всецело и полностью ваш собственный образ мышления. Кто испытывает чувство гнева, тот прошел следующие стадии процесса мышления: вначале человек размышляет об услышанном. Он видит повод для гнева и приводит сам себя в ярость. Ярость толкает его к действиям, и человек решает отомстить противнику. Но все эти процессы — начальная мысль, волнение чувств, реакция на эти чувства и решение начать контрнаступление имеют свое начало в вашем собственном уме.

Эмоционально зрелый человек никогда не реагирует негативно на критику или нападки своих ближних. Кто увлечется идеей отплатить той же монетой, тот совершенно автоматически опускается до умственного уровня своего противника. Никогда не теряйте из виду свою цель и не позволяйте никакому человеку или жизненному обстоятельству лишить вас внутреннего мира, равновесия и здоровья.

Значение любви для гармоничных человеческих отношений

Зигмунд Фрейд, знаменитый австрийский основатель психоанализа, сказал, что человеческая личность без любви приходит в упадок и погибает. К любви относятся понимание, готовность к восприятию и уважение к божественному началу, которое живет в каждом человеке. Чем больше любви и добрых намерений исходит от человека, тем больше их приходит к нему со всех сторон.

Кто оскорбляет чувство собственного достоинства и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цитата о любви 23-08-2008 15:33


Цитата на сегодня:
Когда вы находите свой путь, вы находите и свою любовь. Когда вы действительно находите любовь, вы находите себя.

Дипак Чопра
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аффирмации 23-08-2008 15:31


Будущее - мой друг.
Я притягиваю к себе светлые и радостные события.

Я живу в свете духовного понимания.

Я создаю для себя и для моих ближних мир, полный любви и счастья.

Мне легко жить
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Dr. Ocho by Nancy Natalicio 23-08-2008 15:29


Dr. Ocho by Nancy Natalicio
Niko felt awful. He didn’t know what was wrong. He felt a pain in his stomach and a pain in his head. His dad said he just needed a hard day’s work in the sun. His mom gave him chicken soup. His grandmother gave him menudo. His aunt gave him green tea. His wife gave him a hard time. Nothing helped.
So Niko went to the doctor. In fact, he went to seven doctors. After a while he couldn’t remember their names, so he gave them numbers. Each one said something different.
Dr. Uno said he had a stomach virus. He gave Niko pills.
Dr. Dos said he had food poisoning. He pumped Niko’s stomach.
Dr. Tres thought it was an ulcer. He told him to eat mashed potatoes and dry toast.
Dr. Cuatro did an ultrasound. He didn’t find anything, but he gave Niko herbs and vitamins just in case.
Dr. Cinco said it was in his head. He sent him to a head doctor.
Dr. Seis asked a lot of questions but he didn’t have any answers. He said, “Mmmm…very interesting,” and “How do you feel about your mother’s chicken soup?”
“I feel pain!” Niko said. He wanted to scream, “Pain from the questions, pain from the pills, and pain from the doctors!” But he kept quiet. Dr. Seis sent Niko to Dr. Siete for tests.
Dr. Siete made Niko look at cards with messy ink stains. He made Niko read the letters of the alphabet out loud. He made Niko count backwards by seven. When the tests were over, Niko’s head hurt even more. His stomach was in knots. He didn’t know whether he or the doctor was more stupid.
Niko called his friend Beto. Beto worked on the same line at the plant. “Man, I’m sick, and nobody can help me.”
“Come on over,” said Beto.
Niko drove over to Beto’s house. Beto was sitting on the steps drinking a Coke.
Niko sat down beside him. Niko liked Cokes, but he didn’t want one now.
“What’s up?” asked Beto.
“I don’t know, man,” Niko said. “I don’t feel good. Things keep going wrong. I left my car lights on last Monday. The battery was dead the next morning. I left the water running all night Tuesday after I washed the car. Wednesday was O.K., but Thursday I forgot to pick up Susan after work. Boy, was she mad! My insides are dog meat.”
“I know what you mean,” said Beto. “The last two months have been rough at work. The boss is on my case. I thought he was going to fire me yesterday, and I almost didn’t care.”
Niko was surprised. “You, too?” he said. He looked at Beto. Beto was looking at the ground between his feet. He looked like a hound dog with no rabbit to hunt.
“Beto, he gave me a warning last month,” said Niko. “Told me I had one month to get my numbers up or he’d sack me. Said I wasn’t a ‘team player.’ I can’t tell Susan.”
“A week from Monday is the 31st,” said Beto. “What are we gonna do?”
Niko and Beto sat and thought. Both were quiet. Both had quotas to fill at work.
Both needed their jobs.
Niko said, “You have such a good spot on the line, Beto. I’d like to be taping and marking those boxes.”
“Yeah? I think it’s a drag. I hate writing. I always wished I could do what you do. I have a good eye for pulling bad cans,” Beto said.
Then it came to Beto. “Hey, man! Why don’t we trade jobs? We make the same wage. As long as we make the boss look good, he won’t care.”
“Think we can get our numbers up in a week?” Niko asked. But Niko had already made up his mind.
“It’s worth a try,” said Beto, excited. Then he remembered. “Hey, I’m sorry, man. I forgot. You came to talk about your stomach.”
“Doesn’t matter anymore,” said Niko. “I feel much better. Hey, Dr. Ocho, how about that Coke?”
Niko felt awful. He didn’t know what was wrong. He felt pain in his stomach and pain in his head. His dad said he just needed a hard day’s work in the sun. His mom gave him chicken soup. His grandmother gave him menudo. His aunt gave him green tea. His wife gave him a hard time. Nothing helped.
1. Do you speak Spanish?
2. What does "ocho" mean in Spanish?
3. What is menudo?
4. Why do you think the women in Niko’s family offered him food?
5. What would you suggest?
So Niko went to the doctor. In fact, he went to seven doctors. After a while he couldn’t remember their names, so he gave them numbers. Each one said something different.
Dr. Uno said he had a stomach virus. He gave Niko pills.
Dr. Dos said he had food poisoning. He pumped Niko’s stomach.
Dr. Tres thought it was an ulcer. He told him to eat mashed potatoes and dry toast.
Dr. Cuatro did an ultrasound. He didn’t find anything, but he gave Niko herbs and vitamins just in case.
Dr. Cinco said it was in his head. He sent him to a head doctor.
1. What are some other names for head doctors?
2. Do you think Niko had a sense of humor? Why or why not?
3. Have you even had a condition no one could diagnose?
Dr. Seis asked a lot of questions but he didn’t have any answers. He said, “Mmmm…very interesting,” and “How do you feel
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С. Ю. Ключников ФАКТОРЫ НЕУСПЕШНОСТИ 23-08-2008 15:20


С. Ю. Ключников
ФАКТОРЫ НЕУСПЕШНОСТИ
НЕАДЕКВАТНАЯ ЦЕНА УСПЕХА
За цель заплачена слишком большая цена. Успех в какой-то области – денежной или профессиональной – за который пришлось отдать все из других сфер: здоровье, личную жизнь. Покупка, за которую заплачено в десять раз дороже, не является удачной. Успех, за который отдана слишком большая цена, полноценным успехом не является, он не стоит того. Валюта успеха оказывается подвержена инфляции, и человек в итоге теряет: здоровье, эмоциональное равновесие, интерес к делу.
За цель заплачена слишком малая цена. Успех приходит слишком рано, случайно – и человек оказывается не готов к успеху. Он неадекватно им распоряжается: или не ценит благ, пришедших к нему, или успех просто сносит ему голову. В таких случаях успех легко теряется, уходит так же просто, как пришел. Он не заработан человеком, потому и распоряжаются им, как дурными деньгами. Проводилось психологическое исследование среди внезапно разбогатевших людей. Такие люди очень часто оказываются в состоянии, граничащим с психическим заболеванием. Они совершают поступки, ранее им не свойственные, начинают скупать огромное количество вещей, вести себя подчеркнуто эксцентрично. В глубине души они испытывают некоторое замешательство, которое со временем увеличивается. Деньги не защищают их от чужой зависти и от внутренней смуты. Если к вам пришла неожиданная удача в денежном мире или в какой другой области, лучше воспринять ее как проверку на стойкость духа, на выдержку и на способность к самоконтролю.
1. Спросите себя, является ли цена, какую вы отдаете работой на успех, адекватной затратам. Она бывает и большой, и малой. Если вы поставили большую цель и работаете по чуть-чуть, то на счет не поступает достаточное количество средств, чтобы приобрести желаемый вами товар. Если вы слишком затянете, то деньги могут подвергнуться инфляции. Бывает, что за товар платится гораздо дороже, чем он стоит.
2. Если судьба внезапно послала вам подарок, не стоит пускать его на ветер. Поблагодарите судьбу за щедрый аванс, но не забывайте о том, что за все нужно платить и все нужно отрабатывать. Возможно, это проверка. Вспомните евангельскую притчу о зарытых в землю талантах и постарайтесь не разбазаривать, а приумножать данное вам добро.
ИЗЛИШНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАТРАТЫ
Бывает, что цель достигается, но энергетические затраты при этом столь велики, что на удовольствие их не хватает. Если человек не может радоваться своему успеху – это серьезное препятствие в его жизни, требующее преодоления. Когда нет радости, то это верный сигнал, что что-то не в порядке. Умение пополнять свои силы – это умение преодолевать препятствия.
1. Остановите себя, поднакопите сил и попытайтесь понять, с чем связано ваше состояние. Может быть, вам нужно снизить планку, или сделать паузу и заняться своим внутренним миром, или просто вам не хватает витаминов.
2. Помогает снизить энергетические затраты живая связь с целью. Какая-то часть вашего существа уже должна быть у цели, как крючок рыболова, на который попалась большая рыба. Она уже ваша, хотя еще не вытянута на берег, еще должны быть приложены усилия, и это должно вызывать радость и азарт преодоления. Дополняйте себя целью и питайтесь ее силой.
3. Старайтесь регулярно бывать на природе, воспринимая ее как кладовую энергетических резервов, проявление энергии, проявление Бога.
НЕПРАВИЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Известный лозунг Макиавелли «цель оправдывает средства» доказал свою непродуктивность. Если цель достигается какими-либо противозаконными средствами – и не обязательно в юридическом, но и в моральном, этическом смысле этого слова, – то это создает препятствия как для радости и спокойствия человека, так и для его будущих дел. Когда благая цель осуществляется непродуманными методами, то часто наносится вред либо себе, либо другим, либо плану духовной эволюции. Если был принесен вред, то карма начинает восстанавливать утраченный баланс и отнимать у человека, им сделанное.
1. Проанализируйте свои действия и вернитесь в место ошибки. Поймите, почему она была совершена. Взвесьте, что продуктивнее: идти ошибочным путем, будучи готовым платить по счетам, или поменяйте тактику. Возвращение к прошлому должно носить «служебный» характер, ставить своей целью сделать движение вперед более четким.
2. Внутренне раскаяние несет в себе возможность нового пути. Раскаянью перед собой, перед другими людьми, перед Богом обязательно должно сопутствовать решение больше не повторять подобных ошибок.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРАНСФОРМАЦИЯ НАШЕГО МИРА 20-08-2008 18:43


Шакти Гавэйн с Лорел Кинг

ЖИЗНЬ В СВЕТЕ (выдержки из книги).



ТРАНСФОРМАЦИЯ НАШЕГО МИРА
Трансформация начинается на индивидуальном уровне и распространяется на мир. Чем больше я учусь доверять своей интуиции и действовать согласно ей, чем больше я готова пережить и принять все свои чувства, тем больше энергии Вселенной может пройти через меня. Когда она проходит через меня, она исцеляет и преобразует как меня, так и всех вокруг.

Это справедливо для каждого из нас. Чем больше вы готовы доверять себе и быть собой, тем больше жизненной энергии будет проходить через вас. Любой рядом с вами получит пользу от вашей энергии и сам начнет больше доверять себе и быть собой. Он, в свою очередь, станет мощным каналом для каждого, на кого он оказывает влияние. Таким образом трансформация быстро охватывает весь мир.

Вам, возможно, приходилось слышать о "синдроме сотой обезьяны". В 1952 году японские ученые изучали поведение диких обезьян. Основной пищей этих обезьян был сладкий картофель. Однажды они заметили, как одна обезьяна делает нечто такое, чего они никогда не видели раньше, - она помыла свою картофелину, прежде чем ее съесть. То же она делала и в следующие дни, и вскоре ученые обнаружили, что несколько других обезьян тоже моют свой картофель, прежде чем съесть его. Их примеру начинали следовать все больше и больше обезьян. В 1958 году, когда эта новая особенность в поведении проявилась у всех обезьян острова, начали приходить сведения от ученых с соседних островов: обезьяны этих островов тоже начинают мыть свой картофель. Острова были совершенно обособлены, и никто не перевез ни одной обезьяны с острова на остров.

Это исследование проиллюстрировало нечто чрезвычайно важное для человеческой расы и для нашей планеты. Мытье картофеля явилось новым уровнем эволюции этих обезьян, и, когда достаточное их количество поднялись до этого уровня, их навык передался обезьянам соседних островов без какого-либо физического контакта или непосредственного общения.

Именно так происходит эволюция сознания. Сознание любого индивида связано с массовым сознанием и является его частью. Когда не слишком большое, но достаточное количество индивидов переходят на новый уровень осознания и существенно меняют свое поведение, это изменение ощущается во всем массовом сознании. Любой другой индивид начинает двигаться в направлении этого изменения. И все может начаться с одного человека, сделавшего первый скачок.

Как часто мы смотрим на окружающий нас мир и чувствуем себя до ужаса беспомощными и неспособными вызвать никаких ощутимых перемен к лучшему. Мир кажется таким большим и таким запутанным, что мы ощущаем себя маленькими и бессильными. История сотой обезьяны помогает нам увидеть, насколько сильным могут оказаться один или несколько индивидов в деле преобразования мира.

Поскольку мир на самом деле является нашим отражением, когда мы меняемся, он тоже должен меняться. Вы легко это можете видеть по своей личной жизни. Когда вы развиваете привычку доверять себе и заботиться о себе, вы постепенно освобождаетесь от своих старых шаблонов. Вскоре вы замечаете, что ваши друзья, ваша семья тоже начинают по-другому себя чувствовать и поступать иначе. То же можно сказать о ваших делах. То, что вас раньше путало и расстраивало, потеряло этот свой эмоциональный "заряд". Даже серьезные мировые проблемы, когда они касаются вас, перестают казаться такими жуткими, как раньше.

Приятной подобного смещения служит то, что вы начинаете чувствовать силу Вселенной внутри себя. Когда вы ощущаете присутствие Вселенной в своем теле, вы перестаете бояться. Конечно, всякий раз, когда вы открываетесь большей силе, больше старых страхов выплескивается на поверхность и выходит наружу, поэтому в процессе исцеления вы будете ощущать то силу, то страх. Однако постепенно у вас внутри будет создана прочная основа доверия к себе. Другие будут это чувствовать и находить в этом поддержку, чтобы все больше открываться своей собственной силе и правде. Люди и вещи вокруг вас станут отражать вас во все более положительном свете. Чем ярче вы позволите себе быть внутри, тем ярче будет мир, в котором вы живете.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии