• Авторизация


Аутогенная регуляция эмоциональных состояний Артур Aлександров 26-01-2009 00:10


Аутогенная регуляция эмоциональных состояний
Аутогенная тренировка (AT) — это методика самовнушения, которая позволяет посредством психических процессов, прежде всего представления, внимания и эмоциональных состояний, влиять на деятельность органов, управляемых вегетативной нервной системой.
AT — самовнушение в самом широком смысле, методика воздействия человека на самого себя посредством формул самовнушения в состоянии релаксации. Ключевым моментом в AT является умение достигнуть состояния аутогенного погружения — своего рода полудремы, в котором образные эмоционально окрашенные положительные представления оказывают влияние на вегетативную нервную систему, не управляемую сознательной волей человека. AT имеет набор приемов, позволяющих каждому человеку произвольно расслабиться, прийти к состоянию релаксации через ослабление мышечного тонуса. Таким образом, с помощью AT можно научиться расслаблять мышцы, концентрировать или отвлекать внимание, управлять вегетативной нервной системой, а через нее — деятельностью внутренних органов, создавать состояние покоя, внушать себе желаемые модели поведения.
Отечественными авторами (Г. С. Беляев, В. С. Лобзин, И. А. Копылова, А. Г. Панов) разработан оригинальный комплекс упражнений для аутогенной тренировки. Концепция авторов высшей ступени AT базируется в первую очередь на данных психофизиологии эмоций. Основными в комплексе AT являются приемы преднамеренной регуляции эмоционального состояния, преднамеренного моделирования эмоций.
Настроение и эмоции человека формируются главным образом под влиянием сведений из внешнего мира, прямых или косвенных. Информацию извне доставляют органы чувств — зрение, слух, осязание, обоняние, вкус, а также память, при известных обстоятельствах способная заменить любой из этих органов. Однако эти органы чувств доставляют мозгу различное количество информации и, следовательно, принимают неодинаковое участие в формировании эмоций.
Не менее 80% информации люди получают с помощью глаз. Не вдаваясь в тонкости физиологии зрения, из этого обилия зрительной информации хотелось бы выделить цвет.
Цвет обладает строго определенным действием на нервную систему даже примитивных по сравнению с человеком живых организмов, например, насекомых. Ученые изучали двигательную активность мушек-дрозофил в лучах различных частей спектра. Оказалось, что в красных и оранжевых лучах их активность наибольшая, а в голубых и фиолетовых — наименьшая. Как действует красный цвет на быка, знают не только матадоры. Почему это так, а не иначе, мы не знаем, но определенную закономерность вывести можем.
Вспомним семь цветов радуги в том порядке, в каком они расположены, и присловье, помогающее запомнить этот порядок: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан» — красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый цвета. Располагаются они в порядке убывающей длины световой волны — самая длинная волна у красного цвета, самая короткая — у фиолетового.
Установлено, что длинноволновая часть видимого спектра действует возбуждающе (или мобилизующе), а коротковолновая — угнетающе (или успокаивающе). Красный, оранжевый и желтый цвета — цвета активности, а голубой, синий и фиолетовый — цвета покоя. Зеленый цвет нейтрален. Люди чувствуют себя беспокойно в помещениях, оклеенных красными обоями, а в комнатах с темно-синими обоями даже говорить стараются тихим голосом. «Багровый гнев», «тоска зеленая», «серая скука», «голубая мечта» — эти обиходные выражения лишний раз подтверждают, что цвет обладает не только мощным, но и определенным эмоциональным действием. Влияние цвета на эмоциональную сферу можно использовать в AT.
Но одним только цветом зрительные впечатления человека не ограничиваются. Люди воспринимают и могут репродуцировать с помощью памяти куда более сложные картины. Это также способствует формированию эмоций по определенным правилам. Зная правила, можно их использовать. Находясь в узком стесненном пространстве (ущелье, узкая улица с высокими домами, тесная комната), люди испытывают состояние тревоги. Наоборот, широкие открытые пространства (степь, морской горизонт, просторное небо, широкая площадь), как правило, вызывают чувство покоя и уверенности.
Слух — следующий по значению и объему доставляемой информации орган чувств. Из многообразия звуковых впечатлений выберем музыкальные. Эмоциональное значение музыки бесспорно и общеизвестно. Его учитывали еще древние греки,когда пытались лечить нервные расстройства музыкой. С незапамятных времен в состав воинских частей входят военные оркестры; их задача подбадривать, воодушевлять солдат. Основной эмоциональный заряд музыки несет в себе ее ритм. Не только бравурный, но и грустный марш возбуждает, а вальс, веселый или грустный, успокаивает.
Нужно знать, что, вспоминая излюбленные мелодии, человек невольно будет вспоминать обстоятельства, при которых он их когда-то слышал. Вот эти-то «вторичные» воспоминания и будут тем рычагом, который может перевернуть его настроение.
Запахи также обладают эмоциогенным
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
успешное использование времени. Элитарум 26-01-2009 00:03


Существует множество способов успешного использования времени. Их можно представить в виде принципов конструктивных действий по организации своей работы:
• точное определение целей. Начиная что-либо делать, необходимо как можно точнее определить, что вы конкретно хотите сделать. Многие люди, не зная точно, к чему идут, сворачивают с прямой дороги еще на старте. Они теряют направление и реагируют на любые отвлекающие сигналы;
• сосредоточенность на главном. Весьма полезно составить список всех дел, в соответствии с их приоритетом и срочностью;
• создание стимулов. Человек лучше всего делает то, что ему нравится. «Любимые» дела всегда делаются быстрее, чем «нужные». Если можно превратить «нужно» в «хочу», эффективность работы значительно повысится;
• установка сроков. Лучший способ взять на себя обязательство — установить срок выполнения того или иного задания;
• решительность. Говорят, что успех — это способность поступать правильно в 51 % случаев. Если у вас уже есть некоторая информация, постарайтесь приступить к работе как можно быстрее: обдумывайте, решайте, действуйте. Начав что-то делать, не нужно все время сомневаться — двигайтесь дальше;
• умение говорить «нет». Это позволит не отвлекаться на ненужные дела и разговоры;
• контроль времени, затраченного на разговоры по телефону и «посещение» Интернета. Телекоммуникационные средства — источник как дополнительного времени, так и искушений. Сосредоточьтесь на целях, для достижения которых вы их используете;
• умение слушать. Внимательно относитесь к информации, чтобы точно знать, что, где, когда и почему происходит;
• отказ от шаблонов и повторов. Если вы успешно справлялись с работой, используя всегда один и тот же метод, это не значит, что он самый лучший. Поинтересуйтесь, как эту работу делают другие. Может быть, ее можно сделать быстрее и эффективнее;
• внимание к мелочам. Ничто так не выбивает из колеи, как досадные мелочи. Будьте внимательны к, казалось бы, несущественным вещам и предметам в быту и на работе. Это позволит сэкономить вам массу времени и сил;
• полное использование времени. Время, которое вы тратите на поездки и ожидание, можно использовать на обдумывание дел и планирование дня;
• поощрение у подчиненных краткости изложения проблем. Не забывайте похвалить того, кто кратко излагает вам суть проблемы, и выразите недовольство сотрудниками, не умеющими делать это. Многие полагают, что если они проводят с боссом много времени, то это свидетельствует об их исключительном положении в компании. Не укрепляйте в них это заблуждение.
Самое важное, что нужно осознать, — всегда существует резерв времени, даже если вы уверены, что все «лимиты» исчерпаны. (Например, при любом аврале вы прервете работу в случае срочного вызова к президенту компании.) Без этого невозможно создать ситуацию, когда бы вы управляли работой, а не работа вами. Когда вы теряете управление процессом, возникает ряд опасностей:
• если работа накапливается, вероятность, что вы упустите важные задачи, возрастает;
• рабочая перегрузка чревата сильнейшими стрессами;
• если вы не разберетесь с рутинной работой, то не сможете выделить время для важных дел;
• успешные люди — те, кто делают то, что нужно. Люди, письменные столы которых завалены документами, не делают то, что нужно;
• когда всплывает что-то важное, вы не можете уделить ему должное внимание, не принося в жертву что-нибудь другое.
Вы понимаете, что нужно высвободить время; вопрос только в том, как его найти. Существуют радикальные способы высвободить целый день:
• решите заранее, какой день вы потратите на «расчистку» своего стола, и отметьте дату его в календаре;
• иногда полезно весь этот день или часть его поработать дома;
• конечно, делегировать задания вечером и в выходные — не идеальный вариант. Но в это время можно провести подготовительную работу и составить список тех дел, которые нужно делегировать, и отдельно тех, которыми вы должны заняться сами.
Чем дольше вы откладываете разборку вашего завала по работе, тем труднее вам придется. Поэтому выполните три главных действия: выберите время; придерживайтесь его; устраните отвлекающие моменты.
Структуризация существующих дел
Упорядочить существующие неотложные дела полезно по двум основным причинам:
• психологическая проблема рабочей перегрузки состоит в том, что вы видите подавляющую своим размером кучу дел, с которыми, как вам кажется, невозможно справиться. Но, структурировав ее, вы берете все под контроль и уменьшаете до размеров, которые ваши мозги могут воспринять;
• рассортировав работу логически, вы сможете выполнить ее более эффективно и быстро.
Для начала запишите все на бумаге, все задания, которые в настоящий момент существуют только в вашей голове. Кроме того, зафиксируйте любые ключевые даты из вашей записной книжки-дневника на последующие несколько дней. Теперь рассортируйте все свои бумаги по категориям (телефонные звонки, на которые надо ответить, материалы, которые надо прочесть, и т. д.), тем
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Лисси Мусса Как приходит счастливый случай и куда он уходит 13-01-2009 18:42


Как приходит счастливый случай
и куда он уходит

Примерно как к Емеле из сказки: взял Емеля ведра и пошел за водой; зачерпнул воды, и попала ему щука в ведро. Емеля обрадовался:
— Ура! Теперь я наварю этой щуки, сам наемся, мамашу сердитую угощу, она размякнет, пряник даст.
Говорит ему щука человеческим голосом:
— Не ешь, меня, Емеля; пусти опять в воду, счастлив будешь!
— Какое ж от тебя счастье?
— А вот какое счастье: что скажешь, то и будет! Вот скажи: по щучьему веленью, по моему хотенью ступайте, ведра, домой сами и поставьтесь на место.
Как только Емеля сказал это, ведра тотчас бодро пошли сами домой и поставились на место, даже не расплескавшись. Дальше вы знаете: Емеля свое теплое местечко-печку по щучьему велению по Емелиному хотению сделал местом постоянного обитания, и даже жениться на печи приехал. И стали они жить-поживать да добра наживать.
Как всегда, в сказках все заканчивается этими словами. Правильно, потому что на этом сказка кончается, и начинаются суровые будни. И в этих буднях есть место и радостям, и неприятностям. Что такое неприятность — это нежелательное событие. Почему нежелательное — потому что нарушает порядок вещей, который нам удобен, выводит нас из равновесия. А раз выводит из равновесия, значит — наступает кризис. Хоть мы этого и не желаем.
Кризис — это экстремальное состояние, из которого есть только два выхода: либо переход на новый, более совершенный уровень, либо — прекращение существования в данном качестве. Основные заповеди человека, попавшего в кризис — не поддаваться панике и сохранять самообладание. Не суетитесь! Потому что если существует возможность перехода на новый, более совершенный уровень — отчего бы этой возможностью не воспользоваться?

Как кризис действует на Емель
Упражнения с поленом

Классно Емеле на печке! Все по щучьему велению исполняется, уже и маленькие Емельки подросли — полна печка народу, весело! Поскольку Щука сказочная только Емель слушается — так все на печке Емелями стали, только фамилии разные сделали — чтоб не путаться. Всем места вроде хватает, да и уходить никто не хочет — на печке-то хорошо! Бражка, балалайка, девчонки в гости приходят… Рискнете ли вы спросить Емелю о личностном росте?
Правильно, не рискнете — что ж его спрашивать о личностном, у него материального благосостояния рост налицо. Он вам в лучшем случае ответит: «Если ты такой умный, то почему ты такой бедный?» Тоже верно.
Но давайте им драматизма немножечко внесем в их теплый праздник для разнообразия: запустим им барыню-самодурку из другой сказки, из «Му-Му».
Вот пришла она — сама злобная, зонтиком в круглые Емелины боки тыкает, слова непечатные шипит — страшное дело! С печки все Емели горохом ссыпались, а барыня полено подхватила — ей-то в чужой сказке стесняться некого, да давай поленом махать, да ножками барскими пинаться, да так ловко!
Ох, и досталось Емелям! Поразбежались они в разные стороны, из задов занозы выковыривают, на барыню дуются, синяками да шишками перед людьми жалятся.

Выбор точки приложения силы
Но дальше всякому Емеле свой путь достался: один с фиолетовым лицом подальше убежал, потом еще подальше, а потом и вовсе из краев этих ушел. Пошел в столицу, посмотреть. Да так и остался там. Выучился, потом еще выучился, а потом сам учить других начал, а потом стал Емелей Ломоносовым. С царями на одной лавке сидит и чай пьет, а сам думает: «Как хорошо, что барыня меня поленом-то! Иначе до сих пор на печи бы сидел!»
Другой Емеля сначала в лопухах спрятался около речки, три дня сидел в ракитах — битый поленом задик отмачивал. Нашел кастрюльку старую, котелок, да пару трубочек — и самогонный аппарат сконструировал — чтоб в скуках не сидеть, а сладкой водочкой зеленой баловаться. Да так увлекся, что нечаянно завод построил спиртовой, да до того ладный, что в поставщики двора Его Императорского Величества продвинулся. Это Смирнов Емеля.
Так вот и разбежались Емели с печки кто куда: тот, что в глину свалился — посуду стал лепить — Кузнецов Емеля. А который в кузнице от барыни прятался — тот затейные железки сначала мастерил, а потом и за злато-серебро принялся — это Фаберже Емеля.

Второй вариант выхода из кризиса
Еще один Емеля повадился Щуку Волшебную из речки выманивать — он запомнил, кто на самом деле все чудеса устроил, да так и стал рыбаком. Да вы читали — «Сказка о Рыбаке и Рыбке» — это про него. Это в его семействе идея мгновенного обогащения в доминантах ходила, и задумала эта доминанта подчинить себе и Рыбку Золотую. Но не вышло, конечно, ничего у доминанты, так и сидят: корыто разбитое, невод — ну, вы знаете.

И только парочка Емель в тоске ошивались вокруг разваленной печки — старая барыня так разыгралась поленом, что печку по кирпичику разнесла! Вот бродили они в бурьяне вокруг этих обломков, да прежнюю безмятежную жизнь вспоминали, и стонали и плакали, и «увы» говорили. И все в верности печке клялись, и что «мы не забудем», и все за помин пили — выпивали. Да так и сгинули — один с Беллой Горяччи под
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семиступенчатый метод реализации цели Сергей Джагдиш: 18-12-2008 17:51


Сергей Джагдиш:
Семиступенчатый метод реализации цели


Энергетика человека, как мы говорили, напоминает инструмент. Этот инструмент можно и нужно настраивать. Роль настроек в этом инструменте играют желания, а роль настройщика - решение и собранность вокруг этого решения. Живя в этом безумном мире, каждый человек сам выбирает себе цель. Кто-то хочет спокойной жизни, кто-то жаждет денег любой ценой, все это вопрос выбора отдельного человека. Для каждого человека приемлем лишь свой способ существования, невозможно подражать чьему-то другому, иными словами, человек может только то, что он может.

Но шанс измениться есть всегда. Эта возможность начинается с решения человека, когда он меняет установки своего компьютера и говорит себе: ”Я буду жить по другому, я буду жить так-то и так-то”. Что происходит с энергетикой в этот момент? Она начинает перестраиваться, все ее течения направляются к вожделенной цели. И если вы настойчиво хотите добиться какой-то определенной цели, то вы притягиваете необходимые ситуации, в которых вы можете проявить эту цель своими встречными действиями. Главное - точно знать, чего вы хотите. Тогда и биоэнергетический потенциал будет ориентирован верно. И желание обязательно притянет из внешнего мира соответствующую ситуацию - возможность. Это кажется очень мистическим процессом. Хотя все гораздо проще: сильное однонаправленное желание всегда притягивает цель. Потому что такое чувство обладает значительной силой индукции и, поэтому, существование посылает спустя какое-то время возможность. Может быть, вы не замечали, но многие из ваших мыслей сбывались. Просто это было бессознательно. Вся ваша жизнь сейчас - есть результат ваших мечтаний и желаний. Думаете, только ваши действия сыграли роль для их реализации? Нет, не только действия. Действию должна быть предоставлена соответствующая ситуация. Многие держат умозрительные порывы и готовы к действию, но ситуации, позволяющей действию реализоваться, не происходит. Это говорит о том, что желание исходит от ума. То есть желание искусственное, не подкрепленное глубинными мотивами и остронаправленной энергетикой самого желания.

Поэтому мы имеем два типа желаний: одни принято называть желания от ума - это происходит, когда мы просто поверхностно мыслим или пытаемся подражать чужим успехам. И коренные желания, исходящие из глубины сердца, желания, в реализацию которых все наше существо тотально вовлечено. Последние обладают сильной индукционной мощностью, поэтому притягивают ситуацию из внешней жизни и дают человеку шанс - действовать. Именно так все устроено. Оглянитесь на свою жизнь - все то, что вы имеете, - это различного сорта ваши желания. Свою жизнь вы бессознательно сформировали своей вибрацией. Так работает все, сильного желания достаточно, чтобы притянуть ситуацию. Так формируется любая судьба, в этом состоит ее инженерия. Но люди, достигшие вибрационного уровня осознанности, делают это сознательно. Как бы ни отличались их индивидуальные подходы, все они состоят из семи основных шагов. Давайте разберем эту семишаговую модель.

1 шаг - нахождение желания. Вы должны иметь сильное желание, чтобы начать. Обычно люди не знают, чего хотят. Необходимо применить метод расслабленности и естественности, чтобы понять, что действительно вы хотите. Что хотите, а не в чем нуждаетесь. Может, вам поможет в нахождении желания составление двух списков: первого, где вы укажете все то, в чем нуждаетесь более всего. Напишите десять необходимых вещей по степени их убывания. А второй список – то, что вы действительно хотите делать, независимо от нужд и проблем. Укажите десять желаний по степени убывания. Когда оба эти списка составлены, попытайтесь ощутить сердцем то, что действительно вам ближе. Когда вы определились с желанием, начинается второй шаг.

2 шаг - врастание в желание. Желание становится доминантой всего вашего существа. Оно должно заполнить вас, пропитать все ваши мысли, все ваши поступки.

3 шаг - вырабатывание веры. Вы стремитесь проявлять качества веры и , отметая любые сомнения, решаетесь идти до конца. Бороться и побеждать, идти и не сдаваться. Верить в свой успех.

4 шаг - звучание ауры. Аурическая оболочка должна быть настроена на желание. То есть, и сердце, и оболочка должны зазвучать в унисон выбранному желанию.

5 шаг - поиск в биомагнитном поле. Необходимо закрыть глаза и ощутить себя простирающимся сквозь пространство, за пределы города или страны. Затем ощутить, нащупать свою цель. Когда вы поймали и ощутили, что вы обнаружили цель, то свяжите ее с собой общим желанием, общими какими-то намерениями и решите, где и какие ситуации должны в вашей жизни проявиться, помогая осуществлению цели. Представьте и ощутите эти ситуации, призовите на помощь свой жизненный опыт, проанализируйте возможные места пересечения этих ситуаций с возможностью реализовать эту цель и запрограммируйте себя на это визуализацией.

6 шаг - появление людей, связей и средств. На этой стадии ничего особенного делать не нужно, а
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утро - новое начало. Фрэнк Уитни 09-11-2008 21:46


Утро - новое начало. Фрэнк Уитни
Думали ли вы когда-либо о начале нового дня как о начале новой жизни и нового мира? Когда вчера наступила ночь, тьма изгладила все ошибки вчерашнего дня. Нынешним утром, яркое и славное солнце приветствовало вас в новом мире, который полон новых возможностей. Разве это – не чудесная истина? Разве эта истина не кажется нам все более убедительной по мере того, как мы думаем о ней?

Когда человек считает жизнь монотонным переживанием, сегодня для него – еще один день в цепочке дней. Он соединяет сегодня с неприятными событиями вчерашнего дня, а также с неопределенностью завтрашнего дня. Календарь для него – не более чем унылая череда дней. Он напоминает вьючное животное, которое терпеливо тянет тяжелую упряжку.

Когда вчера наступила ночь, над вами опустилась завеса тьмы. В темноте, в процессе сна, ваше старое “я” умерло для всего, что было в прошлом. Премудрый и любящий Бог дал вам сладкое забвение. Присутствие Христа дало вам покой, мужество и силу для того, чтобы разобраться со всеми вопросами наступающего дня. Когда настал новый день, вместе с ними пришли новая жизнь и новый мир. Ничто из прошлого не входит в новый день.

Не приносите в новый день враждебные мысли, которые вы допускали вчера. Не позволяйте себе загрязнить новый день старыми и ограничивающими вас верованиями. Приветствуйте новый день с улыбкой. Пусть восходящее солнце отразится на вашем лице – и пусть его свет достигнет лиц и сердец людей, с которыми вы вступите в контакт.

Каждый восход солнца начинает новую жизнь. Ни одно ограничение вчерашнего дня, которое вы сами навязали себе, не может доминировать в новом дне. Мир принадлежит вам. Внутри вас есть сила, способная даровать победу в любой ситуации. Все двери открыты пред вами. Вы стоите на пороге новых возможностей.

Каждое утро дает вам новое существование. Можете ли вы думать о себе как человеке, который заново перевоплощается каждую ночь, получает мудрость и силу для того, чтобы совершить все запланированные дела? Думайте о себе как о человеке, который приходит в мир с благословениями. Знайте, что все происходящие в течение дня события способствуют вашему высочайшему благу. Думайте о себе как о человеке, который живет волшебной жизнью, несет в себе присутствие Христа и способен на любые свершения.

Новая жизнь, которая раскрывается пред вами нынешним утром – это просто пример новой жизни, которая будет раскрываться пред вами каждое утро. Каждое утро переносит вас в новый мир. В этом мире вы найдете новых друзей – ваших друзей из вчерашнего дня, которые свободны от ваших ошибочных мыслей о них. Если вы хотите встретить новых друзей – что может быть лучше, чем способность увидеть старых друзей в новом свете!

Если сегодня вечером вы думаете, что могли бы что-то улучшить в своей жизни сегодня, завтрашнее солнце даст вам новую возможность для этого. Но помните, что вы не должны осуждать себя за ошибки и падения сегодняшнего дня. С восходом завтрашнего солнца, перед вами раскроется новая жизнь.

Наступление утра дает вам новое начало. Восходящее солнце приветствует вас своей улыбкой. Оно поднимается из-за горизонта и смотрит на вас с радостью, прогоняя всякую печаль. Вы призваны к игре. Вы призваны сделать жизнь романтическим приключением. С восхода и до заката, с вами могут произойти великие и чудесные события. Будьте готовы встретиться с ними.

Разве вам не нравится философия, которая открывает перед вами новые миры? Разве вам не хотелось бы жить целую вечность чтобы увидеть, какие еще богатства приготовлены для вас? Жизнь открывает перед нами великолепную панораму. Чтобы мы могли жить полноценно, от нас требуется лишь одно – правильное видение жизни. Мы должны подходить к каждому новому дню с превознесенным сердцем.

Если ваша сегодняшняя жизнь выглядит такой же, как вчерашняя, это значит что ваши мысли не прошли необходимый процесс возрождения и превознесения. Сегодняшний день должен быть для вас более прекрасным и благословенным, чем день вчерашний. Думайте о сегодня как о лучшем дне в вашей жизни. Будьте счастливы и радостны оттого, что он есть у вас.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овладейте жизнью. Фрэнк Уитни 09-11-2008 21:41


Овладейте жизнью. Фрэнк Уитни
Ваша способность овладеть жизнью зависит от вашей способности порвать с мыслями прошлого и по-новому взглянуть на настоящее и будущее. Таким образом, новая жизнь – это лишь вопрос правильного подхода ко времени. Если прошлое продолжает быть для вас реальным, в этом случае неприятные события прошлого остаются живыми. Их влияние не даст вам заново овладеть своей жизнью.

Если вы стремитесь заново овладеть жизнью, жизнь должна постоянно раскрываться новыми идеями. Неприятная ситуация вчерашнего дня ценна лишь в той мере, в какой она вносит вклад в ваше сегодняшнее благополучие. Как исследователь Истины, вы можете признавать только сегодня. Единственное, что вы можете сделать сегодня по поводу прошлого – это разобраться с ним в сознании. Ваш ментальный настрой сегодня определит ваше будущее.

Ваша жизнь обогащается в той степени, в какой вы живете в настоящем. Причина этого – в том, что в данный момент вы принимаете благословения Бога. Дух признает только настоящее. Таким образом, именно сегодня вы должны заново овладеть собой, воспользоваться всеми благоприятными возможностями и насладиться благословениями Бога.

Возможно, в прошлом году многие люди пережили финансовые и иные сложности, а в будущем году будут продолжат беспокоиться о возможных об ошибках прошлого. Прошлое и присущие ему верования в несправедливость, неудачу и финансовые потери держат их настолько крепко, что они неспособны взглянуть на жизнь по-новому. Они не в состоянии принять блага, которые ищут их сегодня. Их мысли по поводу прошлого – барьер, заграждающий путь к процветанию, справедливости, порядку и успеху.

Разве вы не видите необходимость порвать с неприятными воспоминаниями вчерашнего дня ради того, чтобы овладеть благословениями сегодняшнего дня? Разве вы не видите, что вам трудно быть восприимчивыми к новым благословениям до тех пор пока вы держитесь негативных мыслей и состояний? Привязанность к воспоминаниям о былых страданиях и несчастьях мешает вам заново овладеть жизнью.

Многие больные сделали первый шаг к выздоровлению, устранив из сознания враждебные мысли прошлого. Избавив разум от ненависти, страха, ревности и мстительности, они открылись для любви Бога. Отказавшись от веры в несправедливость и простив обидчиков, они сделали шаг к принятию исцеляющей силы Бога.

Поддерживайте в себе ментальный настрой, который не обращает внимания на неудачи и неприятные воспоминания прошлого. Помните, что жена Лота оглянулась назад – и превратилась в соляной столп. Ментальный настрой должен побуждать вас смотреть вперед и наслаждаться благословениями нынешнего дня, а также готовиться к грядущим благословениям.

Единственное время, когда вы можете заново овладеть жизнью – это настоящий момент. Будучи неспособными освободиться от неприятных воспоминаний, вы только откладываете свое избавление от враждебных факторов и обретение благословений.

Не позволяйте себе думать о том, что какой-то человек обошелся с вами несправедливо. Не позволяйте думать, что сегодняшнее финансовое положение хуже, чем вчерашнее. Не пытайтесь жить в прошлом. Если вы желаете улучшить свое положение, создайте для себя новую историю. Если вы продолжаете купаться в лучах славы и успеха вчерашнего дня, вы не в состоянии увидеть благословения сегодняшнего дня.

Мысль, которую я хочу донести – это необходимость жить в настоящем, формировать новый взгляд на жизнь и заново овладевать жизнью. Когда вы живете в воспоминаниях о прошлом, вы пребываете в состоянии сна, иллюзии. Только настоящий момент по-настоящему реален в Истине. Только настоящее предлагает вам свои возможности. Только настоящее – место, где вы можете жить.

Чтобы забыть прошлое, необходимо забыть себя и освободиться от “греха” принятия ограничений. Чтобы простить себя, удалите из разума дисгармоничную мысль. Наполните сознание новыми идеями, идеалами и интересами. Благодаря этому процессу, вы откроетесь для принятия благ от Бога.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Измените свою жизнь. Эммет Фокс 09-11-2008 21:38


Измените свою жизнь. Эммет Фокс
В несчастье нет неизбежности. В печали нет неизбежности. Вам не обязательно чувствовать себя унылыми, разочарованными и полными горечи. Вы не приговорены жить в болезнях и неудачах. Вы имеете полное право на успех, хорошее здоровье, радость и интерес к жизни.

К сожалению приходится согласиться, что жизнь многих людей полна неприятных переживаний. Но таком положении нет никакой необходимости. Неприятные события происходят оттого, что их жертвы почитают свое положение неизбежным, а не оттого, что оно действительно неизбежно. До тех пор пока вы воспринимаете неприятное переживание как приговор, вы будете оставаться в порабощении. Но если вы провозгласите свое право первородства - право свободного человека — вы станете свободными.

Успех и счастье - естественное состояние человечества. В действительности, вам легче продемонстрировать успех и счастье, чем их противоположность. Дурные привычки в мышлении и поведении могут скрыть вас эту истину — подобно тому, как человеку, привыкшему сидеть или ходить неправильно, нормальное положение тела кажется неестественными. Но даже если мы приспособились к дисгармоничной ситуации, путь избавления от нее легче, чем нам кажется.

Несчастье, разочарование, бедность, одиночество - не более, чем дурные привычки, но их жертвы держатся за свои привычки с завидным упорством. Тем не менее, путь к свободе существует. Он - в том, чтобы заменить дурные привычки сознания на положительные привычки, чтобы работать в сотрудничестве со вселенским Законом, а не противиться ему.

Вы никогда не должны "мириться" с чем-либо. Вам нет необходимости принимать что-либо меньшее Здоровья, Гармонии и Счастья. Все эти блага принадлежат вам по божественному праву. Только дурная ментальная привычка (как правило, неосознанная) заставляет вас подчиняться ограничениям. В глубинах своего бытия человек всегда интуитивно чувствует, что существует путь избавления от трудностей — если его только удастся найти. Все естественные инстинкты указывают на такую возможность. Ребенок, который еще не занял свойственную его родителям позицию пораженца, не желает мириться с дисгармонией в любом виде — и поэтому демонстрирует победу над ней. Чувствуя голод, он говорит об этом всему миру с уверенностью и настойчивостью, которые требуют внимания. Многие взрослые в схожей ситуации глубокомысленно молчат - и остаются ни с чем. Если ребенок занозит свой палец, он не будет принимать боль как "божью волю". В сущности, мысль о том что зло или страдание могут быть волей Бога (Всего Блага) - богохульство. Ребенок не будет покорно вздыхать, терпя боль. Инстинкты подсказывают ему, что гармония и жизнь неотделимы друг от друга. Он не будет успокаиваться и приложит все усилия для того, чтобы найти занозу и вынуть ее.

Но не случайно пословица говорит, что "мальчики растут вблизи от тени тюрьмы". К тому времени, когда ребенок становится достаточно взрослым для того чтобы думать рационально, ментальные привычки человеческой расы уже начинают негативно влиять на него.

Не смиряйтесь с дисгармонией. Вы можете процветать, какими бы ни были ваши текущие обстоятельства. Вы можете быть здоровыми и физически привлекательными. Вы можете жить счастливо и радостно. Вы можете владеть хорошим домом. Вы можете общаться с понимающими вас друзьями. Вы можете вести полнокровную, свободную и радостную жизнь. Вы можете быть уверенными в себе. Но для того чтобы это стало реальностью, вы должны с уверенностью взять управление жизнью и судьбой в собственные руки, уверенно держа курс в тот порт, куда вы хотите попасть.

Что вы делаете для созидания будущего? Устраивает ли вас такое положение вещей, когда вы просто дрейфуете по жизни, принимая все происходящее и надеясь, что удача подвернется сама? Если вы положительно отвечаете на этот вопрос, избавления не будет. Вам необходимо укреплять Сознательную Волю, принимая верные решения. Вам необходимо познавать Законы Жизни, применяя их к своей конкретной ситуации. Это - единственный способ изменить жизнь. В противном случае годы будут утекать, оставляя вас в нынешнем, а то и в более печальном положении.

Знающий Закон Бытия и повинующийся ему человек господствует над жизнью. Закон поможет вам победить слабость и проблемы характера, независимо от того как часто вы ошибались и падали в прошлом. Закон поможет вам достичь процветания, не нарушая при этом прав других людей. Закон даст вам Свободу в душе, в теле и в вашем непосредственном окружении.

Закон предоставит вам возможность самостоятельно планировать будущее и строить жизнь в согласии со своими идеалами. Даже если вы не знаете что хотите, Закон поможет вам это понять. Если вы правильно понимаете и применяете Закон, он избавит вас от излишней детализации желаний и ожиданий, даст необходимую гибкость.

Закон наделит вас даром Оригинальности. Вы сможете делать свое дело так, как никто из людей - наилучшим образом. Ваша Оригинальность не будет иметь ничего общество с такими подделками, как эксцентричность и
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
А Рузов,знание и настроение 28-10-2008 18:58


знание – это оружие. Астра - это оружие, а шастра - это оружие знания.

Поэтому и передача знания немного болезненна, так как оно разрушает наше тонкое тело, но это разрушается больное тонкое тело. Когда вырывается зуб – это больно и разрушительно, но это необходимое условие для блага. Боль сопутствует получению знания, и это боль очищения.

По мнению кардиологов, большинство сердечных приступов произошли из-за того, что человек что-то узнал. Многие уже ставят валидол рядом с телефоном. Это признак нашего времени - большинство новостей носят негативный характер.

Непонимание и враждебность.

Боль знания должна разрушить причину наших страданий - невежество. Из-за невежества мы постоянно испытываем страдания, главное из которых непонимание. На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с непониманием и враждебностью, и знание способно изменить эту ситуацию для нас.

Во внешнем плане непонимание других может даже усилиться, но наше отношение к этому поменяется полностью. Если человек окончил медицинский институт, это не значит, что он будет меньше болеть. По статистики врачи болеют даже больше, но отношение к болезни должно измениться.

Настроение.

Кроме этого, очень важно настроение. Наше поведение в жизни - это ритуал. А любой ритуал имеет 3 аспекта - действие, цель и настроение. И настроение должно соответствовать цели, иначе действие становится двуличным.

Однажды был проведён эксперимент с целью установить, как возникают болезни сердца. Кроликов кормили жирной пищей, и во всех подопытных группах результаты были сходными, за исключением одной. У кроликов этой группы, как ни странно, признаки этой болезни наблюдались на 60% реже. В организме этих кроликов, между тем не было никаких особенностей, которые позволяли бы им успешнее других перерабатывать «инфарктную» пищу. Лишь позднее обнаружилось случайно, что студент, которому было поручено кормить животных, часто брал их на руки и ласково гладил. Последующие опыты с другими кроликами подтверждали данную закономерность.

Механически невозможно воспроизвести настроение.

Собака, когда радуется, крутит хвостом, но если ей крутить хвост - она укусит. Поэтому и начинаем мы с имитации, так как действие первично, но нельзя забывать, что надо действие наполнить настроением. Просто действие не приведет к цели.

Не понимая этого, мы начинаем требовать от людей должного настроения, но от этого они лишь становятся злее и агрессивнее.

Настройка сознания – очень сложная деятельность.

Настройка - от слова «строить». Это и есть садхана – построение своего сознания. Каждый день по кирпичику. Можно, конечно, построить дом очень быстро. Рупагосвами утверждал, что если садхане следовать правильно, то можно избавиться от всех анартх (проблем в сердце) за несколько дней. Но к сожалению, в основном это происходит в исключительных случаях.

И настроение можно взять не от процесса и не из книги, а только от человека. Мы должны видеть, как другой человек поглощен правильной целью. Этим нужно просто заразиться. В какой-то мере это подобно тому, когда один человек смеется и все начинают смеяться, одна женщина плачет и все другие женщины начинают плакать вслед за ней.

И для каждой цели должно быть соответствующее настроение. Есть сообщества людей, которые культивируют в себе особые настроения. Христиане одеваются в черное: всё должно напоминать человеку о том, что я грешник. Это вызывает настроение раскаяния.

«Плохое настроение».

Современная медицина молчит о том, что главной проблемой здоровья в современное время является особое психическое расстройство, которое называется «плохим настроением».

Фактически, плохое настроение - это ненависть к Богу. Оно возникает от того, что что-то идет не по нашему плану, и мы недовольны таким поворотом событий.

Но все события идут по плану Бога, и когда мы ненавидим очередной поворот в нашей жизни, тем самым мы ненавидим Бога. Это его поворот в конце концов. И этот поворот совершенен. Женщина может говорить, что у неё кривые ноги, или чаще всего другие женщины смеются над этим, но Бог также инженер инженеров. Он сконструировал эти превосходные своды ваших стоп, удерживающие вес всего тела.

Это похоже на водителя, который ненавидит крутой поворот. Этим самым он ненавидит того, кто спроектировал этот участок дороги. Так и в жизни происходят крутые повороты, и ненавидя их, мы ненавидим того, кто посылает нам эти повороты.

Мы живем в запланированных ожиданиях и это делает нас несчастными. Мы ожидаем от людей приятных нам слов, от пищи приятного нам вкуса, от погоды приятной температуры. Но все эти ожидания неоправданны, так как не мы контролируем события в этой жизни.

Это портит наше настроение – у нас опять не получилось стать Богом. Человек с испорченным настроением - это «обиженный Бог» и это действительно грустно.

Этот симптом необходимо замечать и делать соответствующие выводы. Фактически, плохое настроение – это признак того, что человек перестал правильно относиться к Богу (его преданное
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
запрограммировать ваше сознание на достижение выбранной цели. 28-10-2008 18:33


Вот метод, позволяющий запрограммировать ваше сознание на достижение выбранной цели.

Для начала я взял стандартный лист бумаги и нарисовал на нем большой круг. Круг я разделил на 8 равных частей. В каждом секторе я записал по одному желанию. Желания, которые вы видите на схеме, естественно, не мои, они просто даны для примера, ведь я учу вас, как сформировать свой собственный "сосуд желаний", используя для этого простые предметы.

Обязательно нужно написать свое имя и дату, когда сформировались ваши желания. Не забудьте и о двух фразах, написанных сверху: "от Высшего источника" и "не причиняя никому вреда", - это очень важно. Первый постулат, я думаю, не вызывает никаких сомнений, но и о втором забывать никогда не стоит. Если вы забудете о нем, то вполне может статься, что вам придется иметь дело с отрицательной энергией кармы.

В схеме, которую вы положите в "сосуд желаний", могут быть не только слова, но и картинки, фотографии и т. д. Например, в предложенной вам схеме, в секторе с пожеланием "я хочу купить новый автомобиль", вы можете приклеить его фотографию. То же самое можно сделать и в секторе, где вы желаете обзавестись собственным домом. Схема желаний может содержать любые слова, фотографии, рисунки и т. д. Сообщайте о своих целях Высшему сознанию так, как сочтете нужным. Очень часто фотографии или рисунки позволяют более четко визуализировать цель, сконцентрировать наиболее мощный поток энергии для ее достижения. Я рекомендую использовать картинки и фотографии как можно чаще.

Конечно, круг ваших желаний не обязательно должен быть разделен на 8 сегментов. Схема непременно должна содержать круг, в котором будет заключена ваша цель. Разделять его надо по мере необходимости. Не обязательно заполнять весь круг сразу. Можете оставить место для целей, которые появятся позже. Для начала напишите самое заветное ваше желание (или несколько желаний), к исполнению которого вы стремитесь больше всего. Цели могут быть долгосрочными и краткосрочными. Главное, чтобы вы действительно хотели достичь их, чтобы они были полезны для вас и окружающих и не причиняли никому вреда.

Постарайтесь не быть мелочным и сохранять полную серьезность при заполнении "сосуда желаний". Учтите: это не шутки.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
построение фраз, применение техники «Тройная спираль Милтона Эриксона). 28-10-2008 18:20


прочитайте структуру построения фраз, с применением техники «Тройная спираль Милтона Эриксона).

«Послушайте обычную историю, оформленную в тройную спираль:

...Это произошло со мной, когда я учился примерно в седьмом классе школы. Двоюродный брат взял меня с собой на весенние каникулы в деревню, километрах в сорока от Красноярска. Весна в том году была теплая, и мы с мальчишками много бега ли по окрестностям, а как-то раз решили перебраться через речку — там была маленькая речка, почти ручей, все русло которой заросло ивой. Речка протекала по оврагу, поэтому была покрыта льдом, хотя на открытых местах снег уже сошел. Все перешли через речку по веткам и корням деревьев, а я был полненький, неуклюжий — поскользнулся и провалился под лед по шею...

...Примерно в том же году мы изучали в школе химию, и меня настолько заинтересовали взрывы, что я пошел в химический кружок при институте. Первое, чему нас там учили — это техника безопасности. Перед тем как допустить к самостоятельной работе, нам обязательно показывали один экспонат. Это была банка с формалином, а в ней... Как вы думаете, что в ней хранилось?..

...Человек, который занимался с нами в кружке, оказался в итоге лучшим из моих учителей. Именно он развил у меня абстрактное мышление, потому что он любил говорить нам: «Возьмите те знания и навык и, которые вы получили в одной области, и попробуйте применить их в другой! Если вы уже знаете алгебру, она пригодится вам и в химии...».

...А в той банке с формалином хранилось несколько пальцев, которые оторвало взрывом неаккуратному химику. Не знаю, было ли это лучшим способом, чтобы привлечь внимание подростков к технике безопасности, но это действовало...

...И тот случай, когда я весной провалился под лед, был, наверное, первым случаем, который привлек мое внимание к целительным силам природы. Я тогда разделся, походил босиком, одежду мы просушили на костре, и после этого у меня не было даже насморка. Вот такая история.

История Виталия... После того как я закончил восьмой класс, ребята из класса решили отправиться на каникулах в поход по реке на лодках. Лодки были надувными и не очень устойчивыми — часто переворачивались, поэтому приходилось тщательно выбирать маршрут. Впрочем, все мы умели плавать, к тому же был жаркий июнь... На своей лодке я был капитаном, и маршрут приходилось выбирать мне. Однажды мы подплыли к такому месту, где река разделялась надвое. Я задумался — по какому из рукавов реки плыть?..

...Позже мы сделали привал на острове. Остров был небольшим, мы решили его обследовать, и уже в сумерках пошли вокруг острова. Мы шли, громко переговариваясь и смеясь, и вдруг, когда мы были на противоположной стоянке стороне острова, мы увидели очень крупные следы... Веселье с нас как рукой сняло. Мы остановились и какое-то время стояли молча, глядя на следы и друг на друга. Как вы думаете, чьи это были следы?..

...Не знаю, известно вам это или нет, но, когда путешествуешь в лодке по реке, очень важно оставаться на плаву. Это настолько важно, что постоянно повторяешь: «Будь уверен в себе, у тебя все получится!..»

...И те следы, которые мы нашли на острове, были следами медведя. Мы, деревенские мальчишки, сразу это поняли. Назад к стоянке мы бежали очень быстро, и, конечно, сменили место привала...

...Возвращаясь к тому моменту, когда мне пришлось выбирать, по какому из рукавов реки плыть, могу сказать, что именно тогда я впервые осознал свою ответственность за выбор. Все лодки поплыли по правому рукаву, а я выбрал левый. Лодка перевернулась, и меня разжаловали из капитанов в простые матросы».

Вопросы для самопроверки:
Не возвращаясь к прочитанным рассказам постарайтесь ответить:

Какие три истории были вплетены друг в друга? (1-й рассказ – три истории, 2 –й рассказ – 3 истории, назовите их).

Какой приказ был встроен в одну из историй (найдите ответ для каждого из 2-х рассказов)

Тройная спираль.
Техника под названием «тройная спираль Милтона Эриксона» (для использования транса) очень близка по структуре и технике перекрывания реальностей (для наведения транса). Здесь тоже история вплетается в историю, но по другим правилам: вы начинаете рассказывать некую историю T70; 1, примерно в середине ее прерываете и начинаете рассказывать историю T70; 2, которую тоже прерываете в середине. Затем вы полностью рассказываете историю T70; 3. Потом вы заканчиваете историю T70; 2, после чего завершаете историю T70; 1. Истории под номерами 1 и 2 полностью осознаются и запоминаются вашим партнером, а история T70; 3 забывается (причем очень быстро) — в нее вы и включаете инструкции для подсознания партнера.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для повседневной жизни Маркус Бах 23-10-2008 01:47


Рецепты для повседневной жизни
Маркус Бах
Вероятно, вам известна библейская притча о талантах. Смысл ее в том, что закопанный в землю талант бесполезен – в то время как пущенный в оборот талант приносит прибыль. Этот принцип применим ко всему, чем мы обладаем, будь то деньги, время и сама жизнь.

В иудаизме есть пословица: «В жизни человека есть три периода: когда его тело созревает, когда его мысли созревают, и когда его дела созревают». Давайте сейчас рассмотрим практические методы достижения счастья. В первую очередь, обратимся к методу аффирмаций.

Аффирмации – это могущественные высказывания, приказы для подсознания, повелевающие ему исполнять вашу волю. Аффирмации в значительной степени помогают в обстоятельствах, которые кажутся вне нашего контроля. Слова «сделай жизнь приключением» также представляют собой аффирмацию. Вспоминая ее, вы будете честно анализировать жизненные ситуации, думать о них со всей серьезностью и проявлять мужество в поступках. Именно так случаются «чудеса» - и они могут произойти с вами.

Однажды я гостил у Лоуэлла Филмора, президента Школы Единства из города Ли Саммит, штат Миссури. Этот мужчина старше восьмидесяти лет являет собой пример здоровья и счастья для людей, которые прожили в два раза меньше его. Неутомимый труженик, он каждый день садится за письменный стол в семь часов утра. Он редко болеет, и я сомневаюсь, чтобы кто-либо видел его в дурном настроении. Каким образом это ему удается? Он делает свою жизнь приключением – по отношению к самому себе и к окружающему миру.

Мистер Филмор предлагает всем желающим использовать то, что он называет «метафизические методы». Это – аффирмации, нацеленные на конкретные ситуации из нашей повседневной жизни. Он рекомендует запоминать их и вспоминать всякий раз, когда возникает потребность. Так например, если вы должны сделать дело, которому внутренне сопротивляетесь, и которое становится для вас все более сложным по причине задержек, укрепите себя при помощи следующей аффирмации: «Я иду вперед, чтобы встретить мое благо».

Может быть, вы не вполне уверены в положительном исходе – но провозглашайте истину несмотря на это. Метафизики утверждают, что если вы с верой и систематически повторяете аффирмацию, вы генерируете силу, которая обеспечит желаемый результат.

Вы можете спросить: «Разве нельзя с такой же легкостью говорить «я иду вперед, чтобы встретить мое зло»? С метафизической точки зрения это невозможно, потому что закон действует исключительно ради высшего блага. Этот процесс напоминает гипноз. В состоянии гипноза невозможно сделать то, что не позволяет ваш моральный кодекс – вы всегда поступаете наилучшим образом для своего уровня развития. Закон гипнотизма одновременно есть закон жизни.

Итак, повторяйте: «Я иду вперед, чтобы встретить мое благо!» Идя на встречу с тем, от чего долго уклонялись, мысленно произносите эту фразу. Вспоминайте ее, когда сталкиваетесь со сложной задачей. Благо ответит на ваши призывы!

Поначалу не имеет значения, действительно ли верите в истинность этого высказывания. Поскольку оно истинно на уровне высшего сознания и вы настойчиво провозглашаете его, ваши планы начнут осуществляться. Помните, что многие принципы действуют вне зависимости от того, понимаем мы или нет. Этот метод исключительно эффективен во взаимоотношениях с другими людьми.

«Я иду вперед, чтобы встретить мое благо!»

Вспоминайте эти слова, когда услышите звонок в дверь или телефонный звонок, когда друг неожиданно позвонит вам и скажет: «Я проездом в твоем городе, не составишь ли ты мне компанию?» Может быть, вы меньше всего хотите видеть этого друга или планировали побыть в одиночестве. Но ради эксперимента, измените свои планы – сделайте свою жизнь приключением!

Начиная новый день, одновременно с утренней чашкой кофе «заряжайте» себя аффирмацией. Говорите: «Сегодняшний день – это новая возможность. Я оставляю свое прошлое позади. Я начинаю этот день с уверенностью, что все события будут содействовать моему благу».

Даже сведущему человеку иногда сложно поддерживать полную уверенность в течение всего дня – если он не повторяет аффирмации в разуме. Всякий, кто прибегает к позитивным провозглашениям, согласится что запоминание и повторение наиболее эффективны. Дух аффирмаций обладает волшебной силой.

Я помню свое посещение храма Дзэн в Токио, Япония – обители, где люди учатся искусству спокойствия и приспособления к жизни. Мне показали комнату для медитаций, в которой каждый ученик готовится для ежедневных занятий, неподвижно сидя в течение часа. Когда позднее мне довелось отправиться в Токио с одним из адептов дзэн, я в полной мере оценил его умение сохранять спокойствие посреди шума большого города. «В чем ваш секрет?» - спросил я. «Я никогда не покидаю своего места медитации», - ответил он. Хотя он ходил по людным улицам, внутренне он оставался в комнате для медитации. Его дух был спокойным и невозмутимым. Я пришел к выводу, что это – очень полезный метод. Помните место, где вы «стоите на якоре».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аффирмации процветания Кэтрин Пондер 23-10-2008 01:45


Аффирмации процветания
Кэтрин Пондер
1. Я открываю разум для процветания.

Я не полагаюсь на других людей или на обстоятельства в вопросах процветания. Я благословляю людей и обстоятельства как каналы процветания, но Бог – единый источник моего изобилия. Уже сейчас, Бог открывает для меня чудесные каналы обеспечения.

Я - богатое дитя любящего Отца. Я осмеливаюсь процветать.

2. Я очищаю разум для процветания.

Я устраняю из своего ума и из умов других людей все мысли о том, что мое благо может быть утрачено. Люди, обстоятельства и события не способны отнять того, что Вселенная приготовила для меня.

Для моего дохода нет границ. Богатая субстанция Вселенной освобождает меня от всех финансовых ограничений.

Я знаю, что освобождение обладает магической силой. Через акт освобождения, я притягиваю к себе мое благо. Я полностью и сознательно освобождаюсь от всего ненужного, позволяя ему уйти. Я освобождаюсь - и я расту. Я освобождаюсь - и я доверяю.

Сейчас, я избавляюсь от изношенных вещей, надоевших обстоятельств и исчерпавших себя взаимоотношений. В моем мире утвержден божественный порядок.

Я прощаю всех и все, что причинило мне обиду. Внутренне и внешне, я прощаю. Я прощаю прошлое, настоящее и будущее. Я прощаю все и всех, что нуждается в моем прощении - в прошлом или настоящем. Я прощаю, сознательно и решительно. Я свободен (свободна) - и они свободны. Все проблемы с обидой разрешены, отныне и навеки.

3. Я формулирую идеи процветания в конкретных формах - для того, чтобы они могли воплотиться в конкретных формах.

Позитивные перемены происходят во всех сферах моей жизни. Час за часом и день за днем, моя жизнь становится все лучше и лучше.

Я позволяю богатству вселенной обогатить меня прямо сейчас. Я богат (богата) в разуме и в манифестации.

Я прекрасно обеспечен (обеспечена). Я хорошо одет (одета), имею хорошее жилье и пользуюсь хорошим транспортом. Все эти блага приходят ко мне из неисчерпаемой субстанции вселенной.

Я имею большой, стабильный и надежный доход. Час за часом и день за днем, я становлюсь богаче и богаче.

Большие суммы денег, ожидаемые и неожиданные, щедрые и нужные подарки приходят ко мне - по благодати и наиболее уместным образом, для удовлетворения моих личных потребностей. Я мудро распоряжаюсь всеми деньгами, которые получаю.

Я благодарю за быстрый и существенный рост моего дохода - прямо сейчас.

Я проявляю позитивную силу Разума Христа и его качества мудрости и любви во всех своих финансовых операциях.

Я богат (богата), здоров (здорова) и счастлив (счастлива). Все сферы моей жизни подчинены божественному порядку - прямо сейчас.

Я выражаю благодарность моему миру. Мой мир полон очаровательных людей, которые с любовью помогают мне во всем.

Я выражаю благодарность моему финансовому доходу. Все богатство вселенной, которое не пришло ко мне в прошлом, становится реальным для меня сейчас.

Крупные суммы денег, которые принадлежат мне по божественному праву, быстро и легко проявляются в моей жизни.

Действующая в субстанции божественная любовь приносит процветание во все мои дела. Она дает мне свободу, богатство и финансовую независимость. Да, это так! Да, это так!

Перечислите ниже свои желания.

Перечислите все, от чего вы хотите избавиться:

...

Перечислите все, чего вы хотите получить:

...

Перечислите все, за что вы сейчас благодарны:

...

Я благодарю за незамедлительное и полное исполнение всех моих финансовых обязательств, которое происходит легко и спокойно.

Я принимаю. Я принимаю - здесь и сейчас. Я принимаю все богатство, которое Вселенная приготовила для меня.

Вселенское изобилие, приходит ко мне быстро и свободно. Мое подлинное богатство с избытком проявляется в моей жизни.

4. Я пользуюсь силой числа десять - "магического числа умножения".

Искреннее даяние - первый шаг в получении. Мое даяние обогащает меня.

Я благословляю все что имею и все, что я желаю получить. Я благословляю все что имею, и с радостным изумлением смотрю на то, как мои блага умножаются.

Добровольная и систематическая отдача десятой части моего дохода активизирует силу моего процветания. Отдавая десятину, я прокладываю путь к преуспеванию.

Я добровольно отдаю десятую часть Богу, и я пожинаю стократный урожай (Марка 4:8,20).

Я отдаю десятину духовным организациям или отдельным лицам, от которых я получаю помощь и вдохновение.

Я двигаюсь вперед, по направлению к моему благу. Бог направляет и обеспечивает меня. Все вещи в моем мире легко и быстро занимаю свое надлежащее место.

Я двигаюсь к своему правильному месту, правильному окружению и принадлежащему мне процветанию - легко и быстро. Я живу в окружении бесчисленного множества ангелов.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Brad Jensen Путь Единства 23-10-2008 01:37


Во что верит Единство
Брэд Дженсен
Некоторым людям не так-то просто получить ответ на вопрос: "Во что верит Единство?"
Отчасти проблема в том, что для стороннего наблюдателя Единство представляется религиозным направлением с четкими догматами. Они ожидают найти в Единстве определенную и хорошо разработанную доктрину, которую можно обсуждать, выясняя ее правоту, а затем принять или отвергнуть. Но это не так.
Вы можете посетить пять церквей Единства и обнаружить по меньшей мере, три различных подхода к истине. По всей видимости, вы столкнетесь с пятью различными подходами, а если вы посетите каждую церковь по два раза, то и с десятью.
Единство было изначально создано как образовательное движение, цель которого - помочь людям открыть и проявить на практике, в христианском окружении, духовное понимание. Единство не имеет определенного вероучения, точно так же, как не имеет определенного вероучения университет.
Конечно, существует штаб-квартира Христианской Школы Единства, где служителей готовят по определенной программе. Но каждый из них имеет свой личный подход к Богу. Мы согласны с тем утверждением, что Бог вдохновляет каждого человека индивидуально. Что можно добавить к этому? Бога необходимо найти в сердце каждого человека, кем бы он ни был.
Существует еще одна независимая программа подготовки служителей Единства, которую проводит Прогрессивный Совет церквей Единства во Флориде.
Что касается меня, я - простой последователь Единства, не имеющий статуса учителя или административного лидера. Я - обычный человек, который изучил работы супружеской четы Филморов (основателей Единства) и в основном согласился с ними. Я считаю, что учение Единства - благословение для мира, и оно должно распространяться как можно шире.
Мои духовные взгляды отличаются от взглядов всех верующих Единства, которых я встречал, равно как отличаются они от взглядов всех других людей. Но то же самое можно сказать и о вас.
По моему мнению, в Единстве нас объединяет вера в основополагающую благость в Бога, в то, что Бог действует через духовные принципы, неизменные в своем применении, что мы можем изучить эти духовные принципы и использовать их, направляя наше мышление. Это пытается показать нам Иисус Христос: Бог в равной мере любит нас и желает, чтобы мы были довольны и счастливы. Лучший способ стать счастливым - любить Бога от всего сердца, для чего требуется любить Его творение, и общаться с Ним посредством молитвы.
Тем не менее, не все верующие Единства согласятся со всем, что я сказал. Каждый из нас подчеркивает то, что считает нужным. Мы приняли нашу непохожесть друг на друга, и мы полны уважения друг ко другу. Нас объединяет общая цель: лучше познать Бога и выразить Его истину в нашей жизни.
В разное время мне приходилось слышать, как в церквях Единства выступали фундаменталисты, гуманисты, агностики, атеисты, христианские проповедники различных деноминаций и раввины.
Мы стремимся использовать в нашем христианстве научный подход. Основной принцип науки - постоянно подвергать сомнению все то, что вы считаете уже известным, задавая вопросы.
Многие из вопросов, интересующих приверженцев религиозных доктрин, как например, в какой день следует посещать церковь, кому следует учить в церкви, нужно ли крестить детей, совершать крещение кроплением или погружением, стоит ли крестить вообще (как известно, Иисус не крестил), совершенно не волнуют нас. Мы стремимся вернуться к простоте учения Иисуса Христа, понять его, применить его на практике и доказать его истинность.
Мы поощряем людей, как принадлежащих, так и не принадлежащих к Единству, лично познать Бога, действующего в их жнзни.
Я самостоятельно сформировал свои убеждения, и считаю, что они согласуются со взглядами Филморов. Так это или нет, судить другим.
Если я скажу, что, по моему мнению, Бог присутствует сегодня в сердце каждого человека точно так же, как Он присутствовал в сердце Иисуса две тысячи лет тому назад, и что единственная разница между нами и Ним лишь в том, что мы еще не научились тому, чему научился Иисус, и начать делать то, что делал Иисус, некоторые люди будут критиковать мою веру. Но я считаю, что Иисус приглашает нас, подобно Петру, выйти из лодки и пойти по воде. Если вы хотите оставаться в лодке традиционного христианства, поклоняясь Иисусу как Тому, Кто отличается от вас, я с уважением отношусь к вашему выбору.

Но мне не дает покоя вопрос: почему Иисус был столь нетерпелив с Петром?
Поиск счастья
Брэд Дженсен
Большинство рационально мыслящих людей, которые не страдают от самообмана, стремятся к счастью, здоровью и процветанию, а не к обратному. Я хочу понять духовные законы Бога и использовать их для того, чтобы создавать положительные результаты. Я убежден, что именно этого Бог хочет от меня. Но я не поклоняюсь результатам, точно так же, как я не поклоняюсь четверке, получаемой от умножения два на два.
Я верю в Божье универсальное присутствие, силу и разум. Сосредоточившись на этих аспектах Бога, я вижу мир более ясно. Это
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Правда о Вашей личности" 16-10-2008 23:30


"Правда о Вашей личности"
Большинство моих самых любимых фильмов сообщают мне что-то личное, что-то, что касается моей собственной жизни.

“Помни” Кристофера Нолана - фильм о том, как человек выдумывает миф о собственной жизни, чтоб не потерять чувство осмысленности. “Преследование” того же Нолана - о разнице между взглядом «от первого лица» и со стороны. “The Rules Of Attraction” - о многих темах: экзистенциальном кризисе, непонимании и разрушении идеализированных представлений о жизни.

Недавно я пересмотрел «Кодера» Винченцо Натали.

Если Вы не смотрели этот фильм - рекомендую его найти и посмотреть, особенно, если любите серьёзную фантастику в духе Филипа Дика.

Фильм нельзя назвать на 100% оригинальным. Скорее он является более интеллектуальным ремейком знаменитого «Вспомнить всё» со Шварценеггером.

Действие происходит в недалёком будущем. Главный герой, стремясь сделать свою жизнь интереснее, устраивается промышленным шпионом в могущественную корпорацию.

В секрете от жены и знакомых он начинает разъезжать по бизнес-конвенциям, притворяясь другим человеком, личность которого он сам придумывает на ходу, и собирая информацию. Очень скоро он сталкивается с проектами по промывке мозгов и замене личностей.

Этот фильм тоже затрагивает очень интересную и универсальную тему.

Кем на самом деле является человек? Тем, кем он привык быть или тем, кем он МОЖЕТ и ХОЧЕТ стать?

Весьма вероятно, что сейчас, когда Вы читаете это письмо, Ваша жизнь во многом определяется привычками, которые были у Вас много лет. Вы живёте там, где привыкли жить. Вы ведёт себя так, как привыкли себя вести. Вы проводите Ваш типичный день так, как Вы привыкли это делать.

Вы можете смотреть с некоторой белой завистью на людей, чьи жизни и привычки отличаются от Ваших. Но возможно, Вы считаете, что для Вас возможна только та жизнь, которой Вы живёт сейчас.

Приведу собственный пример.

С раннего детства до выпускных классов школы я был достаточно застенчивым человеком. Я никогда первым не шёл на контакт, даже когда хотел этого. Когда классу задавали вопрос и воцарялось молчание, я часто боялся первым сказать ответ, который казался мне правильным.

Если я хотел что-то попросить, потребовать или предложить, почти всегда я молчал.

Я боялся делать то, что считал правильным.

Годами я психовал по этому поводу, считал, что со мной что-то катастрофически не так.

Сейчас понимаю, что так живёт большая часть людей.

Сюрприз-сюрприз!

Однако не всё было так печально в моей истории.

Иногда я всё-таки делал то, что считал правильным - даже если это было страшно. Сначала - раз или 2 в год (без шуток). Затем - раз или два в квартал. Потом - чаще. Процесс не был линейным - случались довольно долгие откаты назад. Но я всё чаще вступал в контакт с тем человеком, которым я ХОЧУ и МОГУ быть.

И чем больше я это делал, тем больше мне это нравилось.

Иногда я откладывал то, что хотел сделать, по 5-7 лет. Но несмотря на то, что я мог откладывать свои стремления, я не отказывался от них полностью.

Что Вы думаете о себе? Кем Вы себя считаете? Кем Вас считают другие? Насколько сильно мнение других влияет на Ваше собственное?

Всё это важные вопросы.

Ваше представление о себе может Вам сильно помочь. Но гораздо чаще оно ограничивает и тянет назад. Мне самому приходится всё время противостоять этому тормозящему влиянию.

Что я делал для этого?

Загибаем пальцы.

1. Я буквально промывал себе мозги часами внушений, записанных на диктофон (см. экспресс-отчёт «Создай мозг нa миллиард долларов» - Подробнее... ). То и дело находятся люди, которые заявляют мне: «Внушения не работают».

Я не могу утверждать, что внушения работают вообще всегда, но я очень хорошо представляю себе, насколько ПОТРЯСАЮЩЕ они сработали для меня лично.

Когда я начинал экспериментировать с внушениями, я находился так глубоко в трясине ограничивающих убеждений и неуверенного, низкостатусного поведения, что выбраться без помощи такого радикального средства мне было бы ОЧЕНЬ трудно.

2. Я исписывал кипы блокнотов и тетрадей (от старых советских до Herlitz и Moleskine) анализом ситуаций, собственных эмоций и убеждений.

Я стремясь к катарсису высвобождал свои эмоции на бумаге, ставил под вопрос всё, во что я верил и создавал сотни новых планов действия, большая часть из которых не срабатывала, но давало мне больше понимания (см. бонус к аудио-курсу «Тайм-менеджмент для лентяев»).

3. Я целенаправленно расширял свою «зону комфорта». Как минимум в половине случаев для этого я делал глупые вещи, за которые мне потом долго было стыдно.

Например, летом уже на 1-м курсе университета я целенаправленно выполнял упражнение, рекомендуемое русскими гуру пикапа - говорил незнакомым девушкам «привет».

За очень короткий срок я стал «знаменитым приветчиком» небольшого города под названием Ярославль. Не раз девушки говорили мне: «А, ты тот самый» и даже знали моё имя.

Из-за экспериментов с
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Решение измениться. (Альберт Романов 16-10-2008 23:25


Решение измениться.

…удовлетворяешься тем, что несчастлив, вместо того, чтобы сделать что-то конструктивное по этому поводу. Мы гордимся своей способностью к компромиссам, которая на самом деле не что иное, как отказ сделать выбор, а это в свою очередь, по большей части - результат трусости, апатии, эгоистической лености.. (Джон Фаулз.)

Давайте на минутку задумаемся, все ли в порядке у нас в жизни? Что это значит? Для каждого свое. Вот, например, многие считают, что человек проходя свою учебу на Земле, должен прийти к тому, чтобы стать счастливым. Для вас это может быть и не так, это нормально, просто нужно решить, чего вы хотите.

Допустим, вам почему-то, захотелось примкнуть к рядам тех, кто сознательно начал выстраивать свою жизнь, с целью достижения гармонии. Тогда давайте понаблюдаем за собой.

Часто бывает так, что в нашей жизни не все нас устраивает. Это может выражаться в симптоме «черного понедельника», когда упоминание о работе повергает в уныние. Часто люди, теряют даже часть воскресенья, потому что, одна мысль, о том, что завтра – понедельник, и нужно идти на работу, отравляет. С другой стороны, может появиться чувство пустоты, когда вам не нужно лихорадочно что-то делать, или вы вообще можете почувствовать полную апатию к жизни.

Это значит, что вы идете не по своему пути, а ситуация требует пересмотра отношения к различным аспектам жизни, и отказа от прошлых убеждений и связей.

Ваша душа ждет изменений, но ваше эго начинает цепляться за прошлое.

Эго предпочитает однообразие и иллюзию защищенности.

Первым шагом на пути к новой жизни, может стать осознание необходимости изменений, на следующем этапе – постановка цели, программирование будущего.

Если же вы не знаете, какие изменения вам нужны, то, для начала начните изменяться ради изменений.

Ведь сам Мир вокруг не статичен, он меняется каждую секунду, на молекулярном уровне..

Я не призываю вас к экстравагантным поступкам, хотя в них тоже есть смысл. Например, Виктор Санчес, разбирая методики Карлоса Кастанеды, пишет следующее:

«Человеческие существа (как и другие животные) привержены сложившимся обычаям. Мы устанавливаем обычай для всего: едим обычную пищу, часто посещаем одни и те же места, спим на обычном месте. Наши мысли, предметы разговоров, желания, неприязни и даже способ выражения чувств - все превращается в нечто обычное, рутинное. Привычный распорядок дня включает в себя не только направленные вовне виды деятельности, к примеру хождение на работу, прием пищи в одно и то же время, отход ко сну в один и тот же час и на том же самом месте. Распорядок включает и наш привычный образ поведения, прилагаемый ко всему, чем мы занимаемся.

К примеру, мы воспринимаем идею любви (обычно в весьма искаженном виде) преимущественно от своих родителей; став взрослыми, мы стараемся воспроизвести эту идею и все наши искаженные представления о ней. Можно менять партнеров, но все будет повторяться.

Наша ориентация на победу или поражение, наши повторяющиеся кризисы представляют собой выражение привычного образа жизни, который, в свою очередь, есть не что иное, как проявление личной истории. Именно поэтому нас мучают одни и те же проблемы на протяжении всей жизни - той жизни, которая на самом деле есть лишь повторение, хождение по натоптанным тропкам, снова и снова, пока мы не станем слишком старыми и усталыми для поддержания привычного образа жизни. Тогда мы просто ложимся и умираем. (Но) Есть человеческие существа, в жизни которых нет места привычкам, что также делает их магическими существами.

После того как привычки и элементы распорядка дня будут обнаружены, с ними можно будет работать, используя разнообразные техники. Если вы хотите отказаться от какой-то привычки, то вместо того, чтобы принуждать себя к такому отказу, просто удалите один из лежащих в основе привычки элементов, и она просто не сможет воспроизводить себя. Для достижения этой цели вам следует изучить все составляющие привычку компоненты, которые необходимы для ее существования и воспроизводства».

Далее Виктор Санчес упоминает о таком способе работы с Эго, как «выполнение несвойственной работы», когда, например, он «посылал образованных людей, занимавших видное общественное положение, имевших в своем распоряжении довольно значительную власть, продавать жевательную резинку на уличных перекрестках, мыть у светофоров ветровые стекла автомобилей, продавать сладости на остановках метро (что подразумевало и необходимость прятаться от инспекторов, в задачу которых входит пресекать подобные виды деятельности), устраивать театральные представления на улицах, петь в городских автобусах»

Я не думаю, что вам подойдет такой способ. И хотя какие-то элементы этой техники вы можете принять, для наших целей подошло бы что-то менее экзотическое. Например, для начала, измените свой распорядок дня и привычки. Станьте непохожи на себя. Из меланхолика на время превратитесь в холерика, или попробуйте вести себя как аудиал, если обычно вы мыслите
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приемно - передающие системы современного человека (С. Джагдиш). 16-10-2008 23:04


Приемно - передающие системы современного человека
У человека всего две основных точки, через которые происходит обмен энергоинформацией с окружающим миром. Это приемно-передающая система головы, квинтэссенцией которой является точка шестого центра, и приемно- передающая система живота, квинтэссенцией которой является точка третьего центра. Через эти две точки организма регулируются практически все энергетические процессы притяжения и отталкивания внешних сред.

Обе эти точки могут работать в двух режимах. Первый - это перцепция, то есть восприятие вибрации и информации. Второй - это индукция, то есть излучения во внешний мир и воздействия на него. Так, ППС живота выстраивает в основном жизненную программу, вашу профессиональную деятельность, друзей, возлюбленных, случайности. А ППС головы синхронизирует вашу программу с Божественным замыслом, поскольку часто человек увлекается своими собственными заблуждениями, забывая о высшем. Шестой центр - это своего рода канал молитвы, по которому вы можете запрашивать помощь у Божественного и синхронизироваться с ним, а так же получать любую информацию полезную для вас интуитивно. А третий центр - это своего рода мешок желаний, который ответственен за то, чтобы напоминать вам о ваших желаниях и подталкивать вас к действиям, реализующим эти желания в жизни. Поэтому необходимо понимать себя и мир своих желаний, чтобы во всем был порядок. Таким образом, излучая и принимая из внешнего мира вибрации, обмениваясь ими, человек продвигается по своей дороге жизни.

Индукция, о которой я говорю - это не есть выдумка или фикция. Количество ученых физиков, которые изучали эту проблему, постоянно растет. Каждый из них дает свое собственное название подобным полевым феноменам. Академик Вейник А.И. назвал это "хрональным полем", В.П. Казначеев - "Зеркальный цитопатический эффект". Можно перечислить и другие подобные работы: “излучение времени” Н.А. Козырева; “О-излучение” В.Райха ; “ Z -излучение” А.Л.Чижевского; “ N -излучение” Блондло ; “Д-поле” А.А.Деева; “М-поле” Шалдрейка и Хайка; “биоэлектромагнитные поля” П.Лиакураза; “биполярные поля” В.Кроппа; “биокосмическая энергия” Г.Иеронимуса; “энергия пустоты” Рейхенбаха; “Х-сила” Имена; “Х-агент” Морияма “митогенетические лучи” А.Г.Гурвича; “эффект сотовых и полостных структур” В.С. Гребенникова ; И мн. др. Не так давно в Принстоне исследовались возможности человека влиять на механические устройства. Профессор Роберт Жан ( Jahn ), декан Принстонской школы прикладных исследований, и Бренда Дюнн ( Dunne ), тоже из Принстона, детально описали исследование, основанное на полумиллионе экспериментальных испытаний, выполненных Жаном, Дюнн и их помощниками в лаборатории аномальных исследований в Принстоне ( PEAR ).

Добровольцы-испытуемые, принявшие участие в экспериментах PEAR , сидели в расслабленном состоянии и концентрировали свое внимание на электронном устройстве, которое производило случайные последовательности чисел аналогично тем, что выпадают при игре в кости. Задача испытуемых состояла в том, чтобы "уговорить" машину выдавать числа больше или меньше среднего значения. Испытуемые сначала объявляли свое намерение, то есть сообщали, в какую сторону они хотят изменить результат действия машины, а затем начинался эксперимент. Ключ к успеху принстонской группы находится в компьютеризации эксперимента. Используя быстро действующее электронное оборудование, автоматически заносящее результаты непосредственно в компьютер, тысячи "бросаний" костей могут быть осуществлены за один-два часа. В качестве обратной связи на экране монитора в ходе эксперимента показываются текущие тенденции в сторону уменьшения или увеличения результата. Это дает испытуемым возможность лучше концентрироваться в нужном направлении. Отклонения, достигнутые в любом отдельном испытании, фактически не видны, но результаты полумиллиона испытаний можно приписать только влиянию человеческого сознания. Детальный математический анализ показывает, что мысль как будто слегка подталкивала электронные кости в желательном направлении. Более озадачивающий результат экспериментов - это то, что воздействие может быть произведено, даже если испытуемый находится за несколько тысяч миль от машины, и даже, если существует временной интервал. То есть испытуемый, находящийся в Европе, мог в понедельник концентрироваться на создании определенного результата, который, в соответствии с предшествующим соглашением, будет измерен в пятницу в Принстоне. Размышляя о данном явлении, Жан говорит, что все силы, известные физике, подобно, например, гравитации, уменьшаются с расстоянием. И никакие силы в физике не свободны от времени. "То, что сознание так или иначе способно осуществлять свое влияние наперекор пространству и времени, бросает вызов для науки". И Дюнн добавляет: "Это схоже с мистическим предвидением будущего, и теперь мы имеем аналогичное научное свидетельство". Имеются ли какие-либо практические следствия таких мысленных воздействий? Возможно. Компьютеры управляют сейчас
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-10-2008 23:42


список характеристик и их противоположностей.

Outgoing – shy, reserved

Talkative – quiet

Frank – secretive

Self-confident – unsure (of yourself)

Affectionate, warm – cold

Submissive – bossy

Meek – aggressive

Kind – malicious, spiteful, mean

Straight – two-faced

Popular – unpopular
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-10-2008 23:40


The greater danger for most of us is not that our aim is too high and we miss it, but that it is too low and we reach it. Michelangelo

Самая большая опасность для каждого из нас – не в том, что цель слишком высока, и мы не можем достичь ее, а в том, что она слишком низка, и мы достигаем ее. – Микеланджело



Let others lead small lives, but not you. Let others argue over small things, but not you. Let others cry over small hurts, but not you. Let others leave their future in someone else's hands, but not you. Jim Rohn

Пусть другие живут мелкой жизнью, но не вы. Пусть другие спорят о пустяках, но не вы. Пусть другие плачут над мелкими несчастьями, но не вы. Пусть другие оставляют свое будущее в чужих руках, но не вы. Джим Рон
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-10-2008 23:39


во время ведения переговоров, незаменимыми являются нижеследующие слова и выражения:

Beginning
Начало

I would like to begin by …. Я хотел бы начать с …
I would like to make a few remarks concerning … Я хотел бы сделать несколько замечаний относительно…
I would like to comment on the problem of … Я хотел бы высказать свое мнение по проблеме …
I would like to mention briefly that … Я бы хотел кратко упомянуть о ….
There are three points I’d like to make Есть три вопроса, на которые я хотел обратить ваше внимание
The most important points seem to me to be … Наиболее важными вопросами, на мой взгляд, являются…
Ordering
Упорядочивание

First of all, we must bear in mind … Прежде всего мы должны принимать во внимание …
At the outset … Вначале …
To begin with … Прежде всего, во первых …
Firstly, … Secondly, … Thirdly , … Finally … Во-первых…, во-вторых…, в третьих…, и наконец …
Introducing a new point
Введение нового вопроса

I would now like to turn briefly to the problem of … Теперь я бы хотел обратиться вкратце к проблеме ….
The next issue I would like to focus on is … Следующий вопрос на котором я хотел бы сконцентрироваться… (обратить Ваше внимание…)
Turning to … Обращаясь к …
Adding
Добавление

As well as …, there is also … Также как …., есть также ….
Not only …, but also Не только…., но также
In addition, … К тому же …, (кроме того…)
I might add that … Я могу также добавить, что …
Furthermore …. Более того ….
Moreover, …. Притом…., (Кроме того…)


Вставляя вышеприведенные вводные фразы, вы, тем самым, также облегчаете вашим слушателям процесс слежения за логикой вашей речи и добиваетесь более непринужденного звучания.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваше право на богатство Джозеф Мерфи 15-10-2008 23:37


Ваше право на богатство
Вы имеете право быть богатым. Вы родились, чтобы вести беззаботную, счастливую жизнь в зажиточности и изобилии. Поэтому вы должны были бы иметь достаточно денег, чтобы вести такую полную жизнь.

Вы пришли в этот мир, чтобы развиваться физически, умственно и духовно и имеете неоспоримое право на все, что поможет вам достичь цель вашей жизни. Вы должны были бы окружить себя красотой и роскошью.

Почему вы хотите довольствоваться самым необходимым, если вы можете черпать неистощимое богатство вашего подсознания. В этой главе вы научитесь тому, как сделать деньги своим другом и постоянным спутником. Ваше желание быть богатым — это не что иное, как стремление к более наполненной, более счастливой и более прекрасной жизни. Здесь идет речь о космическом инстинкте. Поэтому ваше стремление не просто хорошее, оно даже очень хорошее.

Деньги как символ

Деньги — это символическое средство обмена. Обладание деньгами означает не только свободу от бедности и нужды, но и красоту, роскошь, избыток и утонченный образ жизни. Оно является — ни много ни мало — символом экономического здоровья страны. До тех пор, пока кровь беспрепятственно циркулирует в организме, человек физически здоров. Пока деньги свободно циркулируют в жизни отдельного человека, тот является экономически здоровым. Как только люди начинают из страха прятать свои деньги в чулок-копилку, возникают трудности с экономикой.

В череде веков и культур существовало много средств обмена, как, например, соль, бусы или другие более мелкие предметы роскоши. В ранний период богатство человека измерялось размером его стада овец и рогатого скота. Сегодня мы вместо этого применяем деньги и другие банковские ценные бумаги, так как гораздо более практично возить с собой монеты и банкноты, чем овец и быков.

Самый короткий и удобный путь к богатству

Путь к счастью и успеху в любой сфере — духовной, умственной или материальной — открыт для того, кто хорошо знаком с чудодейственными силами подсознания. Кто знает законы ума, тот твердо верит и абсолютно точно знает, что он никогда не будет страдать от нужды — независимо от хозяйственной конъюнктуры, курса на бирже или кризисов всех видов, например, забастовок или войн, потому что как только он внушит своему подсознанию представление о зажиточности, оно в избытке обеспечит его всем необходимым, где бы он ни находился. Он приобрел уже непоколебимое умственное убеждение, что деньги в любое время будут беспрепятственно циркулировать в его жизни и у него их будет более чем достаточно. Даже если бы государственная казна объявила завтра о своем банкротстве и все имущество этого человека потеряло бы свою ценность (как это дважды происходило во время денежной реформы в Германии), то он, несмотря на это, вскоре опять бы стал богатым, независимо от того, что принесла бы новая экономическая система или — новая денежная реформа.

Почему у вас нет денег в большом количестве

Вероятно, вы скажете при чтении этой главы: «Мне следовало бы получать более высокий оклад, чем я получаю в настоящий момент». По-моему, успехи в работе у большинства людей недооцениваются и слишком мало оплачиваются. Во многих случаях причиной недостатка денег является помимо всего прочего еще и то, что упомянутые люди тайно или открыто проклинают деньги; они называют их «грязными» или говорят: «Жажда денег — это корень всех зол». Другой причиной того, почему вы в экономическом отношении не достигаете успеха, это то, что где-то в вашем уме живет суеверие, что бедность относится к добродетелям и морально похвальна. Эта установка подсознания восходит большей частью к урокам, полученным нами в юности, частью также к неверному толкованию некоторых мест в Библии.

Деньги и жизнь, полная гармонии

Кто-то мне однажды сказал: «Я — банкрот. Я ненавижу деньги. Это корень всех зол». Только невротический и бестолковый человек может сказать подобные вещи. Такой же искаженной и односторонней является, конечно, и позиция тех, кто всецело и полностью привязан к деньгам. Человек должен мудро использовать свои способности. Многие изводят себя в погоне за властью, другие за деньгами. Если все ваши чувства и помыслы направлены на деньги и вы говорите: «Деньги — это все, что я хочу; я всецело и полностью посвящу себя цели накопить, как можно больше денег, все другое для меня не важно», то вы, без сомнения, добьетесь денег и имущества. Но при этом вы упустите из виду, что человек должен вести соразмерную жизнь и также удовлетворить свои потребности в духовном мире, гармонии, любви, радости и совершенном здоровье.

Кто делает деньги своим основным смыслом жизни, тот принял неверное решение. Потому что вскоре он обнаружит, что человеку кроме денег нужно еще многое другое, сюда относятся открытие и развитие скрытых талантов, стремление найти свое место в жизни, стремление к красоте и радость оттого, что можешь способствовать благополучию и успеху своих ближних. Тот же, кто познает законы подсознания и умеет их правильно применять,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии