Proana

1.       Первая мысль после звона будильнка *Сегодня я легче, сегодня я красивее*

2.       Улыбка!

3.       После утреннего взвешивания, стакан теплой кепяченой воды

4.       Чисти зубы, белоснежные зубки, только украсят твое худенькое тело

5.       Завтрак проана - это кофе. Не забудь пролистать Vogue, l’Officiel, Marie-Claire, Elle и тд

6.       Заведи тетрадь в которой будешь писать что съела, ск-ко это кал, физичские нагрузки, настроение, а так же две колонки *я молодец, что...* и *больше не...*

7.       Знай, что настоящие проана едят не больше 500 кал в день, что они орторексички и отдают предпочтение фруктам и овощам.

8.       Красная ленточка

Ну привет=) 

Так давно создала этот дневник и ни раза не писала. Не знаю даже почему...А вот теперь захотелось тут писать. Писать именно тогда, когда мне сложно, потому что я поставила себе цель измениться. Не думаю, что это будут очень стремительные и роковые изменения, но все же.

Есть определенные цели, которые уже почти достигнуты, а некоторые еще только в плане и мне их еще предстоит достич.

Пожелайте мне удачи))))))