6 жестоких истин, которые сделают вас лучше 13 февраля 2013 Статья, которая выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать. Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, собрала почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах. То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней. Мы в AdMe.ru перевели ее для вас всю, без купюр и сокращений. Получилось много, но мы правда советуем вам потратить на нее немного своего времени. Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни. Можете не читать дальше, если ваша карьера идет в гору, вас захватывает собственная жизнь, и у вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся. Что касается остальных, то я хочу, чтобы вы кое-что попробовали: назовите пять впечатляющих фактов о себе. Запишите их или просто выкрикните на всю комнату. Если возникли трудности, статья для вас, и она вас, черт подери, выбесит. № 6. Мир волнует только то, что он может получить от вас Давайте предположим, что человека, которого вы любите больше всего на свете, только что застрелили. Лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит вам «Отойди». Он оглядывает рану вашего любимого и достает перочинный ножик — собирается оперировать прямо на улице. Вы спрашиваете: «Ты врач?» Он отвечает: «Нет». Вы говорите: «Но ты же знаешь, что делаешь, да?» В этот момент парень выходит из себя. Он говорит, что он хороший, честный, что он всегда приходит вовремя. Он сообщает, что он отличный сын, его жизнь полна увлекательных хобби, и еще он гордится тем, что никогда не ругается матом. Вы смущены: «Какое гребаное значение имеет это все, когда моя любовь лежит тут и истекает кровью! Мне нужен кто-то, кто знает, как оперировать огнестрельные ранения! Ты можешь или нет?!?» И теперь парень начинает агитировать — чего ты такой поверхностный и эгоистичный? Тебя что? Не волнуют все эти его отличные качества? Ты не слышал, что он сказал тебе, что он всегда помнит день рождения своей девушки? И в свете всех этих крутых штук, неужели действительно имеет значение, умеет ли он оперировать? В этот момент вы вскочите, схватите его своими окровавленными руками за плечи, встряхнете и заорете: «Да, ничего из этого дерьма не имеет значения, потому что это особенная ситуация, и мне нужен кто-то, кто может остановить кровотечение, ты больной гребаный ублюдок». И вот она, моя ужасная вещь о взрослом мире: Вы в точно такой же ситуации каждый отдельно взятый день. И вы на месте того парня с перочинным ножом, а общество — истекающая кровью жертва стрельбы. Если вы хотите знать, почему общество, похоже, вас избегает, или почему вас не уважают, так это потому что общество полно людей, которым что-то нужно. Им нужны построенные дома, им нужна еда, им нужны развлечения, им нужны удовлетворительные сексуальные связи. А вы прибыли на место чрезвычайной ситуации с перочинным ножиком в руках, просто в силу своего рождения — в момент, когда вы приходите в этот мир, вы становитесь частью системы, разработанной строго для того, чтобы прислушиваться к нуждам людей. Или вы заморочитесь на задаче «прислушиваться к нуждам людей» и заработаете уникальный набор навыков, или мир выпнет вас под зад. И неважно, насколько вы добры, щедры и вежливы. Вы будете бедны, вы будете одиноки, вас выставят на мороз. Это кажется жестоким, примитивным или материалистичным? Что насчет любви и доброты — неужели они ничего не значат? Конечно, значат. До тех пор пока они — следствие того, что вы делаете людям что-то, что они не могут получить в другом месте. № 5. Хиппи ошибались Вот величайшая сцена в истории кино. Это знаменитая речь Алека Болдуина из киношедевра Glengarry Glenn Ross («Американцы» в русском переводе — прим. ред.). Персонаж Болдуина — вы принимаете его за злодея — обращается к комнате, полной парней, и рвет им задницы на британский флаг, сообщая, что они все могут быть уволены, если не выполнят план продаж: «Хороший парень? Меня не волнует. Отличный отец? Да пошел ты! Иди домой и играй со своими детишками. Если ты хочешь работать здесь, выполняй план». Это грубо, жестко и граничит с социопатией, но кроме того это честное и точное выражение того, что ждет от тебя мир. Разница лишь в том, что в реальном мире люди полагают, что нельзя так с тобой разговаривать, и решают, что куда лучше просто позволить тебе продолжать эту лажу. Эта сцена из фильма изменила мою жизнь. Алека Болдуина номинировали на Оскар за этот фильм — при том, что это единственная сцена с ним. Как заметили умные люди, гениальность этой речи в том, что половина зрителей думает «Вау, интересно, как это, когда у тебя начальник такая скотина?», а
МОТИВАЦИЯ СТУДЕНТОВ ГАРВАРДА
Опубликовано 12 часов назад
1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна.
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия.
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен?
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием.
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью.
9. Время летит.
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами.
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее - реалисты.
12. Твоя зарплата прямо пропорциональна твоему уровню образования.
13. Сегодня никогда не повторится.
14. Даже сейчас твои враги жадно листают книги.
15. Не попотеешь, не заработаешь.
Выявление ограничивающих убеждений
Отрывок из новой книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни»
Шаманы верят: «Мир это то, что мы о нем думаем». Если это так, то следовать совету из первой главы и брать на себя ответственность за свою жизнь – это самое логичное, что мы можем сделать.
Это означает, что все, что происходит с нами в жизни – это отражение нашей внутренней модели мира. Другими словами, мы получаем в жизни те результаты, которые возможны исходя из нашей модели мира.
Эта глава посвящена тому, чтобы еще больше узнать о своей модели мира. Чем больше мы знаем о ней, тем больше у нас возможностей реализовать в жизни то, чего мы действительно хотим.
Убеждения подтверждают сами себя!
Мы всегда можем найти подтверждение своего убеждения в жизни!
Ниже приведены несколько примеров ограничивающих убеждений, а также поддерживающие убеждения, которые могут послужить им заменой:
|
Ограничивающие |
Поддерживающие |
|
Я не достаточно хорош |
Я это я, и я хорош такой, какой я есть |
|
Жизнь – это борьба |
Все, чего я пожелаю, легко приходит ко мне |
|
Я не достоин любви |
Я заслуживаю любви и счастливых отношений |
|
Другим людям гораздо легче достичь… Большие деньги портят людей и приносят неприятности Я никогда не стану успешным в … |
Я могу создать то, что хочу в моей жизни Большие деньги дают свободу и позволяют реализовать важные цели Я |
Если это «неХОРОШО» маленькое, местное, лирическое…
А может, пусть поживет? Ведь так редко удается прочувствованно и с удовольствием погрустить…
Обычно, если мне как-то не по себе, я мерзну. А значит, надо согреться! Горячая ванна, любимое одеяло с кружкой какао, просто теплое летнее солнышко у любого водоема – все, что тебе по душе и согревает.
Побалуй себя – это не обязательно шоппинготерапия, но вот посидеть тихим вечером после работы или института в любимом кафе с любимым журналом ты всегда себе можешь позволить.
Сделай маску. С неподвижным лицом печалиться, а тем более хмуриться, очень сложно. А можешь просто пойти в косметический кабинет и отдаться в добрые руки.
Проревись. Хочется реветь – реви. Если трудно самостоятельно, то уж какая-нибудь душещипательная история на DVD тебе в этом обязательно поможет. «Титаник» лучше отложить до лучших времен – слишком длинно и муторно.
Комедию тоже можно! Только это должно быть что-то совсем радостное, чтобы забить мысли о том, как же они, бессердечные, могут веселиться, когда у тебя ТАКАЯ ТРАГИЗЬМА!
Ага, а вот если «неХорошо» – это уже не просто «неХорошо», а таки ТРАГИЗЬМА? И вообще это конкретное ПЛОХО и весь юмор тут неуместен!
Сходи к подруге. Хоть раз в жизни порадуй человека, что у тебя тоже бывают проблемы. Пусть и на ее улице будет праздник.
Рассказать о неприятностях как минимум 10-ти людям. Красочно, вкусно и с подробностями. О том, как Этот… или Эта… или Эти… или все сразу…
Пой. Громко и прочувственно. Пой о том, что «Он бросил меня, когда он ушел, я осталась одна» и «Strong enough». Закончить Песней про зайцев «А нам все равно» или «Врагу не сдается наш гордый Варяг».
Танцуй. От души. Представляя себя как минимум солисткой балета Тодес. Или баядерой. Танцуй так, чтобы соседи на следующее утро спросили, по какому поводу была вечеринка
«Купи козу»[1]. Подумай, что могло быть и хуже. С родными поссорилась? Зато они есть, есть с кем ссориться! На работе премии лишили, на которую ты уже мысленно в Египте отдыхала – зато не уволили, а в Египет и через месяц съездишь.
Составь список из 15 радостей, которые пришли к тебе в качестве «нагрузки» к ТРАГИЗЬМЕ. Искать до последнего, не сдаваясь! Даже если настроение уже поднялось.
Займись делом. Честное слово, занятой человек не знает, сколько он весит. А если тебе приходится решать интересные задачки, у тебя множество планов, то и грустить – скучать – хандрить тоже просто некогда.
А бывает, что действительно далеко не все хорошо…
Посмотри на этот мир – ЭТОТ МИР У ТЕБЯ ЕСТЬ! А еще у тебя 2 руки, 2 ноги плюс замечательная светлая и мудрая голова, которая никогда не даст тебе пропасть. Бери лист бумаги и пиши – пиши то, что у тебя есть. Все-все. Начиная от фигуры фотомодели или нежно любимого животика, 2 верных друзей и 8 веселых подруг, родственников и близких людей, которые тебя любят и всегда поддержат. Пиши, что наконец-то ты смогла получить кредит на квартиру, сдала на права и тебе сегодня в магазине просто улыбнулся симпатичный молодой человек.
Вычерпывай плюсы. Любая неудача несет в себе зародыш такой же или большей дачи. Надо только уметь его увидеть. Пиши то, что еще будет. Пиши, что удачное завершение текущего проекта на работе увеличит вдвое твою зарплату. Что в субботу вы с друзьями собирались на шашлыки. Что скоро отпуск, и ты, наконец-то, просто сможешь выспаться.
Иногда легче и правильнее прочувствовать эмоцию до конца, чем сдерживать и безрезультатно стараться «перекрыть клапан». Если ты уже в потоке – расслабься, отдайся потоку и выплывай, когда почувствуешь, что ситуация стабилизовалась, и ты собрала достаточно сил.
Меняйся. И меняй все вокруг себя. Окружение, работу, мебель, мужа. Ну, хотя бы перчатки. Или прическу. Или просто попробуй новый макияж. С новыми людьми и вещами к тебе приходит и новая жизнь. Иди вперед и не бойся перемен.
А вообще, рядом всегда есть человек, которому можно помочь. И это в твоих силах. А сейчас еще и в твоих интересах. Помогая другим – забываешь свои печали. Помнишь же: чужую беду руками разведу. Стань опорой, вместо того, чтобы просить поддержки самой, и ты почувствуешь, как твои беды уходят на задний план. И становится легче. И радостнее.
И вообще, если у тебя сегодня нехорошо, вчера нехорошо, позавчера… Так порадуйся хотя бы стабильности!
Быстро изменить свое текущее состояние на «Хорошо» можно за счет следующих приемов:
1. Резко поднять подбородок вверх на 5-7 секунд. Чувства отхлынут. А, когда ты опустишь голову, подумай о чем-то приятном. Или хотя бы нейтральном. О том, что уже лето, а ты еще не поймала ни одной бабочки…
2. Продышись. Вдыхай медленно, глубоко, долго, а выдыхай рывками, быстро, по-собачьи. Сделай 5 вдохов.
3. Физические упражнения – 20 приседаний, наклонов, подпрыгиваний или отжиманий. Обычно помогает один полный круг.
4. Постой на голове – будет интересно взглянуть на мир с другой стороны.
Фраза, которая выдергивает буквально из любого невроза: «Сейчас уже
Это цитата сообщения Александр_Ш_Крылов Оригинальное сообщение
Тамара де Лемпицка
Когда думаешь о 1920-х годах, поток ассоциаций возникает в сознании сам собой: джаз, чарльстон, Мэри Пикфорд, «сухой закон», гангстеры и, конечно же, Фрэнсис Скотт Фитцджеральд. Современные дизайнеры и архитекторы также ассоциируют 20-е со знаменитым нью-йоркским небоскребом Крайслер, роскошным лайнером «Норманди» и интерьером «Радио Сити Мьюзик Холл» в Нью-Йорке – яркими воплощениями стиля арт-деко, захватившего в то десятилетие Европу и Америку. Художница Тамара де Лемпика cама была иконой, живым воплощением стиля «Arts Decoratifs», впоследствии сокращенным как Art Deco. Она обладала всеми чертами женского идеала 20-х – красота, изысканная элегантность и художественный талант сочетались в ней с волевым характером и стремлением достичь непокоренные вершины. Образ Тамары вдохновлял многих творческих людей того времени. Ее хладнокровный взгляд и чувственные манеры притягивали таких парижских фотографов, как Жак-Онри Лартиг, Мадам д’Ора и Териз Бонне.
Тамара де Лемпицка родилась в Варшаве в 1898 году (по другим данным в Москве в 1896 году) в семье состоятельного адвоката Бориса Горски, Тамара с детства росла и воспитывалась в великосветской атмосфере, не зная бедности и невзгод. После размолвки с матерью Тамара в 1914-м уехала из Варшавы в Петербург, к богатой тетке Стефании Йенсен. И здесь открыла для себя другое пристрастие – высший свет. В России она ведет светский образ жизни – общается с богемой, аристократами, и, между прочим, знакомится с блестящим адвокатом, красавцем и к тому же поляком – Тадеушем Лемпицким. Спустя два года они обвенчались. В 1917 году жизнь Тамары перевернулась. В декабре 1917-го чекисты арестовывают Тадеуша, ему грозит расстрел. И тогда Тамара, во имя спасения любимого человека, ценой супружеской измены со шведским консулом (возможно с датским), добывает для мужа иностранный паспорт. Они едут сначала в Копенгаген, а затем в Париж. В Париже им вечно не хватает денег, и даже рождение дочери Кизетты не подвигло адвоката на поиски работы. Тогда Тамара решет взять судьбу семьи в свои руки, и зарабатывать на жизнь искусством, благо есть способности. В Париже Тамара учится у известных мастеров, классиков фигуративной живописи Мориса Дениса и Андре Лота, а также посещает Academie de la Grande Chaumier.
  |
"Cat Power" - "My love. My pain"
[500x670]"Женщина с голубем"
я ушла, исчезла, от меня мало что осталось...
"отблеск больного эстецтва" - смотреть внутрь и быть с собой и быть Апсольюто довольным. Давно забытое чувство что ты главный и единственный а другие, ... они просто не существуют - так марево....
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Скорпион [гороскоп совместимости]
[304x420]
СКОРПИОН и ОВЕН:
Эти знаки могут стать либо неразлучными друзьями, либо непримиримыми врагами. Другого исхода здесь быть не может. Только свобода и независимость, равноправие и самостоятельность могут лучше всего укрепить фундамент данного союза. Овен должен обязательно унять свою импульсивную натуру и неразумную ревность, свое своеволие и тягу к принуждению. А Скорпиону придется «в полный рост» использовать свои прирожденные великолепные дипломатические способности, хитрость и лукавство. К своему Овну Скорпион должен подходить только по-хорошему, мягко и нежно. А от Овна требуется, кроме любви и нежности, еще и внимание, преданность, верность, вежливость и щедрость. Если все эти требования будут соблюдены, союз может быть не только благополучным, но и счастливым.
СКОРПИОН и ТЕЛЕЦ:
Между Тельцом и Скорпионом бывает или большое притяжение, или явный антагонизм, но равнодушие – никогда. Этот брачный союз – «вулкан с двумя кратерами», из которых вечно пышут клубы ревности, причем ревности в квадрате или в кубе.
Запасов чувств и страстей у обоих хватит на десять жизней других людей. Долгое время для этой пары главную роль играет интимная жизнь, эротико-сексуальная сторона. Искры любви и страсти Скорпиона сразу же воспламеняют горячую кровь Тельца. А внешний покой и хладнокровие – это просто зрительный обман для окружающего мира. Отметим, что этот союз приносит красивых и талантливых детей.
Оба партнера похожи друг на друга своим темпераментом, замашками собственника и буйными страстями. Верным спутником такого союза является чувство ревности, главный сценарист и режиссер всех домашних драм. Правда, когда все ладится, когда волевые импульсы не превышают норму, тогда эта пара в жизни не пропадет, будет прекрасно преуспевать и развиваться, совместными усилиями выстоит в борьбе с любыми недругами и конкурентами.
Если жизнь не заладится, во избежание лишних жертв, во имя сохранения нервов и здоровья, лучше спокойно и миролюбиво разойтись и поискать счастья в другой гавани.
СКОРПИОН и БЛИЗНЕЦЫ:
Здесь часто бывают разводы, роковые разлуки и вдовство. Эту пару может объединить только общность интересов и деловое сотрудничество, соавторство.
Между этими партнерами может существовать как физическая, так и духовная гармония, но их брачный союз всегда будет проблематичен.
Их совместную жизнь всегда будут омрачать со стороны Близнеца – его неуловимый нрав, бесконечные подружки и вечные скитания по белому свету, а со стороны Скорпиона – его сильный и собственнический характер, болезненная ревность и вечные подозрения, постоянные споры и ссоры, выяснение отношений, скандалы, доводящие до развода. Скорпион – это император-самодержец, а Близнец – только его вассал и подчиненный, но если он хочет жить в мире и изобилие – он должен подчиниться, так как другого выхода здесь нет, в противном случае возможно только расставание.
СКОРПИОН и РАК:
Между ними возможен счастливый и длительный союз. Разводов здесь почти не бывает. Гармония в этом браке, в основном, создается , поддерживается и зависит от Рака, который больше «думает» сердцем, чем головой, который с истинным мастерством создает ту атмосферу дома, тот сердечный микроклимат в семье, который так необходим его Скорпиону. Главное здесь то, что оба партнера, кроме горячих сердец и пламенных чувств, испытывают также и сильное желание, чтобы их совместную жизнь сохранять как можно дольше.
Верность и преданность общим идеалам, общим целям являются прочным фундаментом данного союза. А любовь и привязанность здесь сохраняются до гроба, до могилы.
Скорпион, встретившись с Раком и ощутив в сердце стрелу Амура, без промедления устремляется к законному браку. А если партнер уже занят, то он будет тихо и спокойно ждать своего часа.
Но главой семьи будет только Скорпион. При возникновении приступов депрессии, которые так страшат Рака, Скорпион незамедлительно берет его под свою защиту. А Рак в благодарность будет ласкать и обслуживать своего Скорпиона, внося в дом всю свою теплоту души и стремление к семейной гармонии и покою.
Единственное, с чем Рак должен постоянно считаться, так это с ревностью Скорпиона, если ее огонь разгорится, потушить его будет очень сложно, а в дальнейшем не помогут ни клятвы, ни заверения. А результат окажется горьким для обеих сторон.
СКОРПИОН и ЛЕВ:
У этого брачного союза слишком мрачный тон. Можно сказать, что этот брак «заминирован» уже с самого начала. Из-за значительного несходства обоих
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Избранный юмор от Жванецкого
Лучше длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.
Лучше пузо от пива, чем горб от работы.
Пусть лучше над тобою смеются, чем плачут.
Лучше промолчать и показаться дураком, нежели заговорить и не оставить на этот счет никаких сомнений.
Лучше с трудом заниматься любовью, чем с любовью заниматься трудом.
Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем!
Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.
Лучше маленький доллар, чем большое спасибо.
Одна голова – хоpошо, а с туловищем – лучше.
Пешеход всегда прав. Пока жив.
Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным пешеходом.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Заметки злого астролога
Многие читают астрологические характеристики своего знака для того, чтобы повысить самооценку. Типа - если Скорпион, то обязательно секс-герой! Да ничего подобного! Сейчас я вам скажу всю правду! Не хочешь - не читай!