http://www.championat.ru/tennis/news-395138.html16 января Роджер Федерер, Серена Уильямс, Рафаэль Надаль, Ким Клийстерс, Новак Джокович, Сэм Стосур, Энди Роддик и Ллейтон Хьюитт и судья Джим Курье приняли участие в благотворительном вечере в Мельбурне, средства от которого пошли в помощь пострадавшим от землетрясения на Гаити. Теннисисты играли как в формате классического микста, так и в режиме три на три. Кроме того, у каждого из спортсменов над ухом был прикреплён микрофон, так что все зрители могли слышать комментарии участников. Так, после одного из смэшей Надаля в ногу Уильямс американка сказала испанцу: "Рафаэль, я тебе ещё отомщу!"



http://www.championat.ru/tennis/news-395078.html

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Просьба о помощи!

http://rian.ru/infografika/20070613/67160584.html

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Землетрясение на Гаити

[показать] 

+35 фото

"Father in Heaven/Athair ar Neamh"
Father in Heaven, God bless us
Father in Heaven, God bless me
My soul, my heart, my glory,
praise to you, God.
Long is the peaceful day
Long is the night without gloom
Delight, joy, love,
praise to you, God.
I glorify you day after day.
I glorify you night after night.
Father in Heaven, God bless us
Father in Heaven, God bless me
The moon, the sun, the wind,
praise to you, God. (Athair ar Neamh. Dia linn
Athair ar Neamh. Dia liom
m'anam, mo chroн, mo ghlуir
moladh duit, a Dhia.
Fada an la, go sбmh
Fada an oнche', gan ghruaim,
aoibhneas, бthas, grб,
moladh duit, a Dhia.
Mуraim thъ, у lб go lб,
Mуraim thъ, у oнch' go hoнch'
Athair ar Neamh. Dia linn,
Athair ar Neamh. Dia liom,
an ghealach, an ghrian, an ghaoth,
moladh duit, a Dhia.)

Шесть противопростудных правил на каждый день
Наталья ФЕДИНА.

Шесть противопростудных правил на каждый деньВам нравится смотреть на людей с красными сопливыми носами, слезящимися глазами и лающим кашлем? Нет? Тогда, чтобы им не уподобляться, постарайтесь соблюдать простые правила противопростудной безопасности.

Правило первое – утепляйтесь!
На улице давно не май месяц, а потому на голове должна быть шапочка, на шее – шарф, а на руках – перчатки. Под куртку или пальто надевайте свитер, хотя бы тонкий. Короткие курточки и тонкие колготки оставьте до весны в шкафу. При этом следите за тем, чтобы одежда была не только теплой, но и сухой. Влажная ткань вытянет из вас тепло не хуже хорошего мороза.

Особенно важно держать в тепле ноги. Ни в коем случае не ходите с мокрыми ногами. На работе держите сменную обувь, а также запасные носки «на всякий случай». Если промокли и замерзли, прежде чем переодеться в сухое, помассируйте ступни ног до ощущения тепла.

Правило второе – согревайтесь!
Вы приходите вечером домой продрогший и голодный. Попросите желудок подождать и займитесь телом. Немедленно погрузите его в горячую ванну или поставьте под душ, особое внимание уделив согреванию ног. Затем разотритесь жестким махровым полотенцем, и наденьте сухие шерстяные носки. Только после этого можно обратить свои взоры к холодильнику и плите. Для профилактики начните ужин со стакана горячего молока с медом и щепоткой соды. Можно выпить бокал теплого красного вина.

Правило третье – витаминизируйтесь!
Приучите себя к регулярному потреблению витамина С, который помогает выработке в организме интерферона, который убивает вирусы и мобилизует лимфоциты на борьбу с простудой. Витамин С вы найдете в квашеной капусте, лимонах, апельсинах, шиповнике и в таблетках. Последние нельзя есть натощак, чтобы не навредить желудку. И обязательно включите в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, ряженку, йогурт.

Правило четвертое – высыпайтесь!
При недостатке сна наш иммунитет ослабевает, поскольку клетки не успевают восстанавливаться, а значит, не могут дать адекватного ответа на атакующую их инфекцию. Вывод прост: спите, пока не выспитесь, и уж никак не меньше 7 часов в сутки. И постарайтесь не нервничать, особенно по пустякам. Стресс открывает дорогу болезням.

Правило пятое – увлажняйтесь!
В смысле не сами ходите мокрыми, а увлажняйте воздух в квартире и офисе. В холодное время года в условиях работающих обогревательных систем воздух становится сухим, вслед за ним высушивается и слизистая оболочка носоглотки. В результате попадающие на нее вирусы и микробы не оседают на влажных «ворсинках», а прямиком путешествуют вглубь организма.

Для поддержания определенной влажности поставьте в каждой комнате открытые сосуды с водой, меняя воду каждый день, чтобы в ней не завелись грибки. Не забывайте проветривать помещение, открывая несколько раз в день окна на 1015 минут.

Правило шестое – умывайтесь!
Чтобы не подцепить чужой вирус в транспорте или на работе, лучше всего закрыть нос и рот марлевой повязкой, или на худой конец, шарфом, газетой, платком. Но если это вам не подходит, то чаще мойте руки и лицо. Касаясь предметов, на которых уже есть вирусы, а потом, трогая руками глаза, нос, рот, вы сами приносите инфекцию в свой организм. Если под рукой нет мыла, просто ополосните руки горячей водой или оботрите их мокрым полотенцем.

Откажитесь от носовых платков. Осевшие на них вирусы долго сохраняют свою жизнеспособность, поэтому при повторном использовании они легко могут снова перекочевать в ваш организм. Намного безопаснее и гигиеничнее пользоваться одноразовыми бумажными салфетками.

По той же причине во время традиционных чаепитий на работе следует вместо стеклянных стаканов или фарфоровых чашек пользоваться одноразовыми пластмассовыми или бумажными стаканчиками. Не пейте из стеклянных стаканов в различных точках общественного питания. Неизвестно, насколько тщательно их промывают и дезинфицируют.

Вот такие нехитрые советы. Но действуют они в качестве профилактического средства в сезон простуд не хуже патентованных антивирусных и антимикробных препаратов.

Будьте здоровы!

Это цитата сообщения lj_drugoi Оригинальное сообщение

Рыбалка по-корейски



[показать]
© REUTERS/Lee Jae-Won

09.01.2010, Южная Корея | Пока подмосковные боксеры выясняли свои отношения на льду с омскими коллегами в Чехове, на льду замерзшей речки в уезде Хвачхон начался традиционный фестиваль горной форели. Около миллиона человек примут участие в этом народном празднике — здесь и соревнования по подледной рыбалке, и конкурс скульптур из снега и льда, другие развлечения. Здесь даже можно попробовать половить рыбу в ледяной воде голыми руками. Фестиваль пролится до 31-го января.

Читать далее

http://drugoi.livejournal.com/3143610.html

Это цитата сообщения Цирцис Оригинальное сообщение

Boyz II Men - Silent Night(Starts Off With This Is My Heart)



На мой взгляд, лучшее, божественно прекрасное исполнение!

Бытие Исход Левит Числа

Второзаконие Иисус Навин Судьи Руфь 1-я Царств 2-я Царств 3-я Царств 4-я Царств 1-я Паралипоменон 2-я Паралипоменон Ездра Неемия Есфирь Иов Псалтирь Притчи Екклесиаст Песня Песней Исаия Иеремия Плач Иеремии Иезекииль Даниил Осия Иоиль Амос Авдий Иона Михей Наум Аввакум Софония Аггей Захария Малахия От Матфея От Марка От Луки От Иоанна Деяния Иакова 1-е Петра 2-е Петра 1-е Иоанна 2-е Иоанна 3-е Иоанна Иуды К Римлянам 1-е Коринфянам 2-е Коринфянам К Галатам К Ефесянам К Филиппийцам К Колоссянам 1-е Фессалоникийцам 2-е Фессалоникийцам 1-е Тимофею 2-е Тимофею К Титу К Филимону К Евреям Откровение

Библия от JesusChrist.ru

комментарий Комаровского

Мечтаю в ночь под Рождество: в сердцах растает лёд,
И беспрепятственно любой в другом Христа найдёт.

Мечтаю в ночь под Рождество: пройдут года обид,
И каждый сердцем во Христе обидчиков простит.

Мечтаю в ночь под Рождество: Любовь коснётся нас,
И мы другим дадим пример – Светильник не угас!

Мечтаю в ночь под Рождество. Мечтаю неспроста.
И если в сердце Жив Господь – исполнится мечта!
[584x263]

Период написания 1200лет до Р.Х – 300 лет по Р. Х.
Составили 40 человек.
Авторы Цари, пастухи, рыбаки, священники, государственные деятели.
Тема Божье повествование о спасении людей.
Центральный образ Иисус Христос
Написана По вдохновению Духа Святого Божьего, святыми пророками.
Отличительная черта Не имеет в себе ошибок и противоречий, сохранилась неизменной в своей оригинальности.
Уникальность 90% наших законов и культуры имеют корни в Библии.
Пишет О браке, семье, достоинстве человека, защите окружающей среды, о социальных
вопросах, об общественных нормах, о мерах защиты жизни, об основных жизненных
принципах.
[600x477]

Слушать этот музыкальный файл

Александр Шевченко

Это цитата сообщения Карлуклары Оригинальное сообщение

Нужна помощь!

Может быть, этот Новый год
Нам откроет новое небо,
В землю новую нас введет,
Где греху и неправде не быть.

Может быть, мы в глаза Христа
Поглядим, затаив дыханье,
И любви Его красота
Вдохновит говорить стихами...

А с заплаканных наших глаз
Он отрет последние слезы,
И в последний услышим раз
Как вдали громыхают грозы...

Там, где прежнее все пройдет,
Под безоблачным небом добрым,
Может, будем мы в Новый год...
Подготовь себя. Ждать недолго.
[272x205]

Геннадий Викторович Мохненко родился 27 февраля 1968 года в городе Мариуполе в семье простых рабочих.Читать далее...

Сергей Матевосян - основатель и руководитель реабилитационного центра "Новая Жизнь" в России, являющимся партнером церкви "Дом Хлеба" и одним из участников юбилейной конференции церкви "Outreach-09".

Расскажите вкратце историю Вашего центра. Для чего, как и когда центр был создан?Читать далее...