[235x300]
Статистика неумолима: быть женатым или замужней полезно для здоровья, но, увы, вредно для фигуры...
Две солидные организации в США (Центр контроля над заболеваемостью и Национальный центр статистики здравоохранения) озаботились вопросом: «А как вообще влияет брак на здоровье человека?»

И вот через три года исследований, в которых участвовали 127 тысяч человек, ученые сделали вывод: независимо от возраста, пола, дохода и прочих факторов «женатики» гораздо реже болеют, нежели их холостые ровесники.

У счастливого брака есть только одна отрицательная сторона - женатые люди обычно прибавляют в весе...
Читать далее

[202x304]
Каждый из нас наверняка встречал хотя бы одну женщину, существующую будто в двух лицах: спокойная и уравновешенная, она время от времени превращается в настоящую «фурию» либо в истеричную «плаксу». Если такие трансформации происходят с периодичностью около месяца — виноват, скорее всего, предменструальный синдром (ПМС), называемый еще циклическим синдромом или синдромом предменструального напряжения.
Читать далее

Смотреть это видео

бизнес предложение http://www.vipm.siteedit.ru/

[281x300]
Смехотерапия давно уже практикуется в западных клиниках. Смешливые люди на 40% меньше, чем угрюмые, рискуют заработать сердечно-сосудистые заболевания. Эту нешуточную разницу выявили случайно в ходе одного исследования. Похоже, мы слишком легкомысленно относимся к такому серьезному профилактическому и терапевтическому средству, как смех. Впрочем, в последние годы смехотерапия набирает обороты во всем мире. Смех, если только он не звучит над ухом пациента, выполняет мощную психотерапевтическую функцию.

Смешинка вместо анальгина

Обезболивающее действие хохота подтверждено многими исследованиями. Особенно это касается облегчения хронической боли при артрите, повреждениях позвоночника, неврологических заболеваниях... Некоторые врачи полагают, что смех провоцирует выброс в кровь эндорфинов - веществ, обладающих болеутоляющим действием. И уж точно смех - средство, мощно расслабляющее мышцы...

Отшучивайтесь от вирусов!

Наша иммунная система тоже любит посмеяться, да так сильно, что на это не могла не обратить внимание психонейроиммунология. Реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс. Любители похохотать действительно реже болеют - это научно доказанный факт. Одно из исследований даже показало, что младенцы смешливых матерей значительно реже болеют ОРВИ!

Хохочите до упада... давления!

Хохот можно назвать «внутренней пробежкой». Как и во время обычной утренней пробежки, давление сначала подскакивает, а затем постепенно опускается ниже предшествующего тренировке уровня. Конечно, не стоит экспериментировать при очень высоком артериальном давлении - смех все же не относится к средствам интенсивной терапии...

По сути дела, смех - это дыхательная гимнастика. Для него даже есть санскритское название: хасья-йога. «Хо-хо» идет из живота (от диафрагмы), «ха-ха» - от сердца, из грудной клетки, «хи-хи» - от... третьего глаза. В идеале, конечно, надо бы освоить и разработать все эти разновидности смеха, но наибольшее терапевтическое значение на сегодняшний день приписывают именно глубокому смеху - хохоту.

От улыбки тает даже сахар!

Смех уже давно прописывают как средство преодоления стресса (научно доказано, что он подавляет выработку четырех основных гормонов стресса). Недавно японские ученые выяснили, что смех непосредственно влияет и на уровень сахара в крови.

Как бы то ни было, смейтесь для профилактики и лечения! Это лекарство распространяется бесплатно, передается по воздуху, а единственное «побочное действие» - хорошее настроение.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

[181x332]
«Более всего на свете прокуратор ненавидел запах розового масла, ... и запах начал преследовать прокуратора с рассвета. «О боги, боги, за что вы наказываете меня?.. Да, нет сомнений это она, опять она, непобедимая, ужасная болезнь, которой болит полголовы... от нее нет средств, нет никакого спасения...». Прокуратор был как каменный, потому что боялся качнуть пылающей адской болью головой». Так Михаил Булгаков описал болезнь Понтия Пилата в своем знамени романе. Неизвестно, испытывал ли когда-нибудь приступы подобной головной сам писатель, но он, безусловно, дал блестящее художественное описание этой тысячелетней «спутницы» человечества, загадки которой до сих пор полностью не удалось разрешить современной науке XXI века.
Читать далее

Смотреть это видео

бизнес предложение http://www.vipm.siteedit.ru/

Побочные эффекты и осложнения противовоспалительных и обезболивающих средств.

Основное действие:

Обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное.

Препарат:

Анальгетики периферического действия, нестероидные противовоспалительные средства (аспирин, диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен и т. д.).

Возможные побочные эффекты и осложнения:
Читать далее

[196x300]
Знаете ли вы, что ...существует прямая связь между типом характера и риском сердечнососудистых заболеваний

Исследования ученых во всем мире подтверждают распространенное мнение, что состояние психики человека имеет такое же ключевое значение для здоровья сердечнососудистой системы, как диета, физические упражнения и внешние стрессовые факторы.
Читать далее

Смотреть это видео

бизнес предложение http://www.vipm.siteedit.ru/

[147x300]
Миф первый:

Волосы на расческе - первый сигнал о проблемах с шевелюрой.

- Необязательно. Выпадение до 80 волосков в день - это считается нормой. А зимой и того больше - до 150, ведь «линька» - это первая реакция сосудов головного мозга и волосяных луковиц на морозы и тесные шапки. Кроме того, волосы живут на протяжении 3 лет у мужчин и 7 - 10 у женщин, а затем все равно обновляются.

Так что такие потери не страшны.

Но если вы собираете «урожай» значительнее, идите к специалисту (дерматологу или трихологу) - возможно, у вас серьезные проблемы.



Миф второй:

Лысеющих женщин столько же, сколько и мужчин.

- Отнюдь нет, представители сильного пола с этой проблемой сталкиваются в восемь раз чаще! И, как правило, случается это уже начиная с 27 лет. Кстати, юноша может просчитать вероятность собственного облысения: это передается с генами отца и по материнской линии через поколение (то есть если дед мамы и собственный папа рано начали «линять» - принимайте меры, пока не поздно!).



Миф третий:

Вылечить облысение невозможно.

Возможно. Главное, вовремя обратиться к специалисту и строго следовать рекомендациям.

При ранней стадии помогут лечебные шампуни и маски. Они усиливают кровообращение в коже головы, заставляя «заснувшие» луковицы проснуться, или же просто усиливают рост волос.

В более запущенных случаях помогут КВЧ-терапия, специальный массаж или даже пересадка волос.



Капля меда

Тот самый гормон, из-за которого лысеют мужчины - тестостерон, - главным образом отвечает и за сексуальность. Ученые доказали, что чем гуще волосы на теле и реже на голове - тем круче и любвеобильнее мужчина в постели.



* Трихолог - врач по проблемам волос.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Это цитата сообщения RinaSun Оригинальное сообщение

Существует ли противораковая диета?

[показать]
Хотя «противораковой диеты» как таковой не существует, некоторые виды овощей и фруктов могут помочь уменьшить риск заболеть раком. Так следует из Читаем дальше...

[205x300]
Быть красивой — врожденное стремление женщины. Когда женщина хорошо выглядит, она испытывает положительные эмоции, которые оказывают благотворное влияние на общее состояние организма. А отсюда — хорошее самочувствие, бодрость, уверенность в себе, радость от общения с окружающими.

Необходимыми составляющими привлекательной внешности являются здоровые кожа, волосы и ногти. Кожа человека - это необычайно сложный и на удивление разумный орган. Прежде всего, она является надежным барьером от механических, химических и других повреждений. Бактерицидные свойства секрета ее желез препятствуют жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Поддерживая постоянную температуру тела, кожа принимает активное участие в терморегуляции организма. Она выполняет еще одну немаловажную функцию: освобождает организм от ряда вредных для него продуктов обмена веществ, помогая работе почек. Кожа участвует и в процессах дыхания, обеспечивая газообмен.Читать далее

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Космические красоты - фотографии

Красивые фотографии космоса

[400x303]

+6

Смотреть это видео

бизнес предложение http://www.vipm.siteedit.ru/

[300x188]
12 способов быстро привести нервы в порядок.

Есть 4 основных типа неврозов. Что поможет в каждом случае?

Просто нет сил... Читать далее

[180x300]
Язык боли понятен всем без исключения и не нуждается в переводе: наш организм всегда прибегает к нему, когда хочет сигнализировать о наличии той или иной патологии. Однако мы чаще всего ограничиваемся тем, что разными средствами «заглушаем» досадные симптомы, нарушающие привычный образ жизни, при этом не задумываемся серьезно о причинах, их вызывающих. Такая тактика весьма пагубна для здоровья: со временем боль в ответ на невнимание может превратиться в разрушительную силу, заметно ослабляющую организм и даже вызывающую опасность для жизни.

Боли в суставах — наиболее мучительное проявление заболеваний опорно-двигательного аппарата. По самым скромным подсчетам от этой патологии страдает около 30% населения земного шара. Особую актуальность заболевания суставов приобретают в связи с увеличением продолжительности жизни: согласно эпидемиологическим исследованиям, патология суставов у лиц старше 40 лет обнаруживается в 50% случаев, а после 70 лет — у 90% населения. Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения объявила первые десять лет нового тысячелетия декадой борьбы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Если вовремя не предпринять необходимые меры, болевой синдром превращается для человека в ежедневное испытание, когда даже самые простые движения даются с трудом, а об активном образе жизни остается только вспоминать. Чтобы правильно «расшифровать» сигналы своего организма и не допускать таких тяжелых последствий, нужно, прежде всего, хорошо разбираться в причинах возникновения болей — только тогда можно применить правильное лечение и избежать многих осложнений.Читать далее

Смотреть это видео

бизнес предложение http://www.vipm.siteedit.ru/

Это цитата сообщения RinaSun Оригинальное сообщение

ДЕНЬГАМИ СЫТ НЕ БУДЕШЬ, или Как питаться по науке

Состоятельные люди у нас едят как бедные. А бедные стараются есть как богатые. Именно поэтому, считает директор НИИ питания Виктор ТУТЕЛЬЯН, ожирение стало новой угрозой России.
[показать]
ТУТЕЛЬЯН Виктор Александрович -действительный член Российской академии медицинских наук, главный диетолог Минздрава России, эксперт Всемирной организации здравоохранения по безопасности пищи. Под его руководством был разработан и введен в действие Закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов».
Читать далее...

[300x291]
Зачем нашему организму микро- и макроэлементы, по каким признакам распознать, чего не хватает именно вам и где раздобыть полезные вещества.

На 99% мы состоим из пяти элементов - водорода, кислорода, углерода, азота и кальция. Они поступают к нам с пищей, водой, воздухом, участвуют в большинстве химических реакций, входят в состав белков, жиров и углеводов. На оставшийся же 1% приходится еще около 15 химических веществ - микро- и макроэлементов. Но при нехватке хотя бы одного из них мы не можем чувствовать себя полностью здоровыми.
Читать далее

[233x300]
Как известно, понятие «здоровья» подразумевает нетолько физические показатели, но и наше душевное,умственное и эмоциональное состояние. Любому человеку, время от времени, свойственно испытывать уныние, ощущение подавленности. Вообще, чувство печали является обычным спутником нашей жизни. В такие минуты многие жалуются: «У меня опять депрессия», не задумываясь над истинным смыслом этого слова. Между тем депрессия — вовсе не синоним подавленности или плохого настроения. То состояние человека, которое в пушкинские времена было окружено ореолом загадочности: «Недуг, которого причину давно бы уж найти пора...», сегодня признано серьёзным заболеванием.Читать далее