Слушать этот музыкальный файл

скачала... неожиданно, оказалось старая, знакомая песенка... хорошая, добрая, светлая :)

сходили в кино, в кои-то веки, сходили вдвоем с мужем...
понравилось,в общем и целом. игры актеров как-то не заметила, но вот за душу берет. особенно, когда надежда-2 (юная) делает выбор... ну выбрала она непоймикого... а хорошего, положительного со всех сторон безрукова-иракли послала куда подальше....
правда, несколько раз и смеялись... но я больше плакала... вспомнила себя. вспомнила своего бывшего. мы щас с ним как-то общаться начали в инете... и так мне его жалко стало, и так захотелось к нему вернуться, через годы все эти... но не буду. он вроде как счастлив. я вроде как тоже... но вот щемит где-то там, в районе сердца, и все тут.... стало быть, фильм-то хороший, раз вот так зацепило, даже меня...

Начнем с момента пробуждения. Окна настежь открыты. За ночь регенерация в Вашем организме уже начала происходить. Белый тончайший тюль колышется у окна. Глазки закрываем.
...Океан... Утро... Вы в постели... окна открыты настежь. Легкий прохладный ветерок, неся в себе запах земли, запах цветов, запах гор, запах хвойных лесов, влажный от росы, запах океана, осторожно с любовью гладит Ваши волосы. Ваше лицо и шепчет Вам:
— Доброе утро, радость моя! Доброе утро, любовь моя! С возвращением! Открой глазки! Тебя ждет волшебный день!
Создайте образ, представьте!
Вы мысленно потя-я-я-гиваетесь, нежно, с наслаждением. Открываете глаза и видите, как поднимается солнышко. Постепенно пробуждаясь, как ребенок, поднимаете свою головушку с подушек-облаков.
Вокруг птички ликуют, сходя от радости с ума, потому что каждое Ваше появление в этом мире вызывает укрепление всего живого, укрепление всего, что там есть. Вы действуете на этот мир омолаживающе, и он на Вас точно так же.
Вы встаете. Представьте! Босиком ступаете но прохладному полу, спускаетесь по лестнице, выходите на крыльцо и...
О, Боже!.. До чего чисто, до чего свежо, до чего прекрасно!.. Ушли вчерашнее утомление и усталость. Еще раз мысленно с хрустом потя-я-гиваетесь...
Перед Вами песчаный берег океана, прозрачная гладь воды. Вы берете полотенце и по еле заметной тропинке, наступая на влажную от росы траву, вдыхая свежесть утра, ароматы цветов, идете в сторону водопада, где бушует стихия!
И это не простой водопад! Возникнув из маленького родника в расщелине скалы, пробивая себе дорогу, он вобрал силу скалы и превратился в мощный поток. Каждая капелька, преодолевая трудности пути, очистилась и обрела волшебную мощь!
Приближаясь к своему водопаду, Вы подходите к подножию скалы и любуетесь игрой солнца в хрустальных брызгах воды, с наслаждением вдыхаете влажность и чистоту воздуха, “растворяетесь” в нем.
Представьте, в каждой капельке солнечный свет! В каждой капельке радуга! Этот водопад несет в своих ладошках радужное ожерелье чистоты, молодости, свежести, бодрости, красоты...
Вы мысленно сбрасываете с плеч одежду, а вместе с ней все прошлое: возраст, тяготы жизни, обиды, сомнения, напряжение — все, что накопилось за эти годы.
Солнышко и ветерок "начинают ласкать Ваше тело. Мысленно, сделав глубокий вдох, уходите под водопад.
Представьте, на Вас обрушиваются каскад радости, каскад бодрости, счастья, свежести, юности. От прикосновения волшебных капель вибрирует все тело, а кожа становится гладкой, упругой, бархатной, как у младенца!
Почувствуйте, как вода струится по коже, смывая все поверхностное, наносное, ненастоящее.
С каждой секундой Вы чувствуете все большую и большую легкость, бодрость, чистоту. Вы наслаждаетесь тем, что происходит с Вами, и...
О, чудо! Вдруг вода начинает проходить насквозь, унося все, что чуждо здоровью, все, что чуждо спокойствию, все, что чуждо гармонии!
Вы видите, как густая черная слизь Ваших потерь, обид, разочарований, поражений, болезней стекает под ноги и исчезает в волшебной воде, растворяется навсегда!
Вы ощущаете, как с каждой секундой обретаете все большую легкость, свежесть, бодрость, величественную красоту и, вместе с тем, силу, уверенность, царственное спокойствие!
Вы выходите из-под водопада. Мысленно посмотрите на свое тело: ноги, руки, спину, живот, грудь, шею лицо — посмотрите на себя со стороны.
О, чудо! Какое совершенство! Какая красота! Но самое главное... прислушайтесь! Какая гармония в душе, свет в разуме, сила в духе.
Вы могущественны в созидании, в творении!.. Вы — Ангел Света! Вы — Ангел Добра! Вы — Ангел Любви! С возрождением!
Запомните это состояние, чтобы стать для людей ис-' точником света, добра, любви, вдохновения и силы. Потому что Вам еще предстоит вернуться на поле битвы, где добро и зло находятся в вечном бою за душу человека.
А теперь всматриваемся в небеса. Вы ясно видите птиц, парящих высоко-высоко. Создайте желание мысленно взлететь. Представьте, как Вы улетаете ввысь, чтобы впитать чистоту небес.
Расправляем плечи, готовимся к полету и даем небольшое волевое напряжение. Волнение, ожидание полета и повеление полета! Начинаем отрываться от земли. Легко-легко, свободно улетаем ввысь и вперед.
От встречного ветра вибрирует тело, от ощущения полета радуется душа, ликует воля! Вы стремитесь вперед, где бушует стихия! И мысленно притягиваете чистоту белых облаков, бездонность небес и впитываете каждой своей клеточкой! Одно Ваше желание, одно только стремление и — Вы летите ввысь, ввысь, ввысь...
Фантазируем! Создайте образ полета! Впереди белые, серые облака и черные грозовые тучи, по одновременно светит солнце. Молния еще далеко, по гроза приближается. Первые капельки...
Впитываем солнечный свет, впитываем чистоту, впитываем свежесть, впитываем образ красоты, образ юности, образ зоркости. Представьте, как Ваше тело с каждой минутой, с каждой секундой приобретает одну за другой именно те черты, о которых Вы мечтали.
Фантазируем полет! Приближаемся Читать далее...

не понимаю, почему люди хотят казаться лучше, чем другие? вот я порадовалась - поделилась радостью, а мне - а мы вот уже давно лучше, выше, толще... непонятно...
сама? да тоже люблю хвастануть, но только с теми, кто поймет хвастовство и адекватно на него среагирует... вообще же, сравнивать себя с кем-то дело последнее, и все же сложно удержаться, чтобы не сравнить себя с кем-то. вон те же одноклассники - "хорошее" средство.. бОльшая часть так и норовит прихвастнуть - а ты как? а у меня вона как все клева, лучшее, чем у тебя... не знаю, уж больно абстрактны эти понятия лучше-хуже... лучше - это когда денег больше, считают они. а я считаю лучше - это когда ты счастлив. и даже не лучше это, а просто хорошо. сравнивать ощущение счастья - а я счастливее тебя! а я несчастнее тебя... почему никто не говорит "я несчастнее тебя", а ищет область, в которой он круче?... не понимаю, в общем... странно это все.
я вон живу себе потихонечку. звезд с неба не хватаю. просто довольна своей жизнью. а что еще надо? а больше ничего и не надо. я счастлива. вот вам всем! :)

myrazum.ru/

Это цитата сообщения Ilanita Оригинальное сообщение

Будем бить через дымоход!

Нетленки из "Того самого Мюнхгаузена".

* — Объясните суду — почему 20 лет все было хорошо, и, вдруг, такая трагедия?
— Извините господин судья, двадцать лет длилась трагедия и только теперь всё должно быть хорошо!
* — Якобина с детства не любила меня и, надо отдать ей должное, сумела вызвать во мне ответные чувства.
* В свое время Сократ мне сказал: "Женись. Попадется хорошая жена — станешь счастливым. Плохая — станешь философом". Ещё неизвестно, что лучше.
* — Не усложняй, барон... Втайне — ты можешь верить.
— Я не могу в тайне. Я могу только открыто.
* — Говорят, юмор жизнь продлевает...
— Это тем, кто смеется, жизнь продлевает, а тем кто острит — укорачивает.
* — Я на службе... Если суд решит, что вы — барон, я упаду вам на грудь. Если суд решит, что вы — Мюллер, посажу в тюрьму.
* — Тебя ждет тюрьма.
— Чудесное место... Здесь рядом со мной Овидий, Сервантес — мы будем перестукиваться.
* — Ну-с... будем исповедываться
— Я делал это всю жизнь
* Барон Мюнхаузен славен не тем что он летал на Луну. Он славен тем, что никогда не врет.

Дальше

forum.hobbyportal.ru/index.php

методы кракелюра есть!

макеев олег... продолжатель кэлдера..

интересная ссылка, надо прочесть...

всем желающим составлять на http://www.bio-lavka.kiev.ua/map/map.php

[562x697]

bio-lavka.kiev.ua/phyzoko.shtml

очень меня зацепила эта книжица... останавливает два нюанса. первый - собственная леность... судя по книге, упражнения надо делать каждый день всю оставшуюся жизнь... но... это "не про меня" - я начинаю, а потом бросаю на полпути. тут этого нельзя. и второй нюанс - беременность... я хочу еще одного ребенка, как минимум. предположим, что во время беременности у меня будут силы выполнять данные упражнения. но как это отразится на том,кто будет внутри меня?...
все желающие -прочтите по ссылке книжицу, выскажите свое мнение... а?

хочу вот такой аппарат... http://market.yandex.ru/model.xml?hid=91148&modelid=1264447 или такой.... http://market.yandex.ru/model.xml?hid=91148&modelid=1559553....
а еще хочу, чтоб спина выздоровела и спать хочу :)

Ни о чем не жалейте

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.
Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.
Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.
Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.




(с) Андрей Дементьев

поехали заказывать кухню... порадовала тетенька, считавшая заказ - задала вопрос "а куда поедет кухня?". мы не сразу поняли. как это - куда поедет кухня? у нее колесиков нет...потом дошло, что это адрес спрашивают, где стоять будет. но все равно прикольно - как живая она, кухня наша...
ремонтировацца начнем где-то в районе 1 ноября. думали с аксенкой уехать к моим родителям - а тут у женьки командировка будет... непонятно что и как... фигня какая-то.... в принципе, работяги нормальные - ванну-туалет делали нормально... но щас.. тут же закупки нужны будут (они грят, сделают всю пыльную-грязную работу, потом на их машине с ними же поедем и вместе все закупать будем... но как это все провернуть?... женьки нет... это мне даже и посоветоваться не с кем будет?... ничего не понимаю...
ладно. там видно будет. может, после командировки уже надо будет ехать. поживем-увидим. надо будет сфоткать кухню до и после - вот где резонанс-то будет.
а завтра приедет дядька-дизайнер - точно замеры все снимет и все точно уже обговорим... в общем, ждем дядьку! :)

http://www.analizpisem.ru/online.html

дожили.... я теперь не могу нормально смотреть на фотки плохого качества.... даже не на плохого качества - а на простые фотки. среднестатистические... не знаю, что и делать - настолько уже привыкла свои критиковать... а тут стала смотреть, какие фотки у людей по альбомам лежат и ужаснулась... просто хочется изрыгать замечания и критику.... спасает только золотое правило - не учить против воли. хотя, скоро уже могу сорваться - настолько примитивные кадры раздражают...
хотя, в связи с этой свалившейся непогодой ничего абсолютно не хочется... сегодня ходили гулять - так я еле уговорила себя взять фотик... пощелкала немного - кадров 10... выложила один. который без людей... холодно.... до конца еще не выздоровела. дома бардак... еды нет - надо готовить... в общем... пошла я... дела делать :)