Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Наташа Королёва - Сиреневый рай

Пародия на фильм "В джазе только девушки"

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Наташа Королёва и Игорь Николаев - Такси

Потрясающая песня.

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Наташа Королёва - Маленькая страна

Старая добрая песня

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Наташа Королева - Лето кастаньет - Песня-97

Это цитата сообщения Моргана_Ле_Фей Оригинальное сообщение

Наташа Королёва - Хрустальное сердце Мальвины

Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение

Наш мир глазами фотографов.

Как прекрасен этот мир - посмотри!

(По страницам сайта Любительского фотоклуба "Zooom")

[700x655]

Автор: О&Т

Читать далее...

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Шашлыки и соусы к ним.

рецепты шашлыка и соусы к нему

Диетический рецепт шашлыка
Колбаски с ананасами
Лищапап (шашлык по-адыгейски)
Пикантные свиные шашлыки
Простой шашлык из свинины
Шашлык «Залиманский»
Шашлык по-африкански
Шашлык по-индийски
Шашлык по-карски
Шашлык по-пекински
Шашлык в кастрюле
Шашлык Венеры
Шашлык из баранины по-таджикски
Шашлык из баранины по-турецки
Шашлык из баранины с гранатом
Шашлык из баранины с кабачками
Шашлык из баранины с луком
Шашлык из баранины с рисом
Шашлык из вырезки и чернослива
Шашлык из говядины
Шашлык из говядины по-грузински
Шашлык из говядины с луком и шампиньонами
Шашлык из говяжей вырезки по-грузински
Шашлык из говяжей вырезки, зажаренный на сковороде
Шашлык из зайца по-охотничьи
Шашлык из картофеля
Шашлык из колбасы и грибов
Шашлык из курицы
Шашлык из курицы в ореховом маринаде
Шашлык из курицы с майонезом и чесноком
Шашлык из маринованных куриных окорочков
Шашлык из морской рыбы
Шашлык из осетрины
Шашлык из почек
Шашлык из речной рыбы
Шашлык из свинины или баранины
Шашлык из свинины на противне
Шашлык из свинины с водкой
Шашлык из свинины с кизиловым соком
Шашлык из свинины с пивом
Шашлык из сосисок
Шашлык из тушки птицы
Шашлык к 1 мая
Шашлык классический
Шашлык на свиных рёбрах
Шашлык от старого и мудрого жителя Кавказа
Шашлык степной
Шашлыки по-кавказски


Читать далее...

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Идеальные ягодицы за неделю

Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? Чтобы джинсы идеально сидели, а мужчины сворачивали шеи, когда вы проходите мимо. Многие представители сильного пола давно признались, что именно эта часть тела для них самая привлекательная. Поэтому забывать о своей пятой точке не нужно ни на минуту! Так что почаще отрывайте ее от дивана и побольше тренируйте!

Немного анатомии
[показать]Упругость и подтянутость ягодицам придают три мышечных слоя. Чуть глубже находятся костная и связочная ткань. Чтобы лучше выполнять упражнения, неплохо бы разобраться с анатомией.

Запомните так же название и принцип работы основных ягодичных мышц: средняя ягодичная – основная мышца, отводящая бедро. Она начинается от подвздошной кости и прикрепляется к бедренной. Отводить ногу в сторону ей помогает малая ягодичная мышца и четыре другие, в том числе и большая (точнее, ее верхние волокна).

Чтобы поддерживать ягодичные мышцы в тонусе, нужно регулярно тренировать мышцы ног и нижней части спины. Так что вашими регулярными упражнениями должны стать приседания (в том числе, с гантелями), выпады, а так же различные упражнения со сгибанием ног. Однако если вы в сжатые сроки хотите привести в порядок свои ягодицы, то начните выполнять следующие упражнения:

Упражнение 1. Боковой подъем корпуса.
Работают: средняя и большая ягодичные мышцы.
Действия: Лежа на правом боку, облокотитесь на согнутую в локте правую руку (левая — на поясе). Приподнимайтесь как можно выше, сохраняя ноги прямыми, не отрывая носков от пола. Затем повернитесь на левый бок и повторите упражнение.
Повторения: 12-15 на каждом боку.

Следующие упражнения >>>

Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение

Пафосные творожные трубочки.

От модератора TUFELKA
этот рецепт попал в Лирушную рассылку.

Автор этого рецепта Аня halyawa, что в переводе с какого-то восточного языка означает "сладость", а вовсе не "халява". Название рецепта тоже авторское, поэтому не спрашивайте меня почему они пафосные, и не доказывайте, что это рогалики, ладно?
Вот такие трубочки получились у меня на выходе. В количестве 64 штук!
[350x262]
Читать далее...

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей)

[273x600]
Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос, одна из которых на основе дрожжей
1. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи
Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс (я делаю маски просто с кефиром и медом или яйцом, так обычно скисший кефир использую) и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем поввышает, придает блеск).
2. Старинный сибирский рецепт. Сибирские знахари утверждают, что от применения этой процедуры волосы становятся в полтора-два раза гуще.
В ступе растолочь горсть очищенных кедровых орехов (сырых, естественно). Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Затем смесь выложить в керамический горшок и поставить в нагретую до 150 градусов духовку на 30 минут. Полученное кедровое молочко втирать в волосы и кожу головы ежедневно в течение 2 недель
Важно при приготовлении кашицы не использовать металлических предметов.
Ну и в завершении маленький совет - для стимулирования роста волос и повышения их густоты важно активизировать кровообращение кожи головы, а этому способствует обычная перцовка. Не водка, а та настойка перца, что продается в аптеках. Ее нужно втирать в кожу головы, будет печь - не пугайтесь, это нормальная реакция, перец все-таки.

Это цитата сообщения Aqua_Vita_Tatiana_Spitsyna Оригинальное сообщение

Фотограф Veronika Pinke - "Нереальная реальность"


смотреть далее

Это цитата сообщения KaZa Оригинальное сообщение

Учимся плести фенечки из бисера.

Где-то около года назад выкладывала урок как плести широкие фенечки из бисера. Он есть в цитатнике этого сообщества.
Теперь хочу выложить более подробную версию с фотками каждого шага.

Думаю, кому-нибудь пригодится=)

1) Берём любую книгу, бисер, нитки, иголку ну и ножницы.
[показать]

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ=)

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

СУПЕРИГРУШКА! ПОКАТАЕМСЯ НА СНОУБОРДЕ?

Понравилось? Бери в цитатник!




[показать]

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

3-D иллюзии Kuta Wennera

Как тут пройти мимо?

Смотреть дальше >>>

Это цитата сообщения KATCHEN Оригинальное сообщение

Свинина"Гармошка"(вкуснятина!)

Берем:500г.свинины,200г. сыра,2 помидорки,3зубчика чеснока,специи,соль! 1.Сыр нарезать пластинками,толщиной3-4мм. 2.Помидоры порезать кружками. 3.Чеснок порезать пластинками. 4.В куске свинины сделать надрезы(не доходя до конца 1см). 5.Свинину посолить,поперчить(в надрезах тоже) 6.В надрезы положить сыр,помидор,чеснок. 7.Смазать маслом растительным и майонезом,положить в фольгу,добавив зелень. 8.Запекать в духовке при Т200,в течение часа!ВКУСНО!!!!!!!!!!!
[300x225]

Это цитата сообщения Саввина_Оля Оригинальное сообщение

Пелло (говядина с рисом и ананасом).

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку, его добавили в свои цитатники более 11 человек (2 мая 2008 года)

Делала это блюдо вчера на день рождения, решила поделиться с вами... получилось довольно интересное сочетание.Если это блюдо делать правильно, то его нужно делать со свининой, но так как в моей семье ее не очень любят, я его сделала с говядиной.
Говядина или свинина– 500 гр.
Лук репчатый- 2 шт.
Ананас - большая банка
Сахар- 2 ст. ложки
Специи ( гвоздика 1 шт, немного корицы, кориандр, кордамона) и соль
Масло сливочное- 20 гр.
Рис- 1 стакан
Мясо, нарезать кусочками, обжарить в масле минут 15, добавить лук, специи и жарить еще минут 10. Затем добавить стакан теплой воды и тушить до мягкости. Сваренный рис перемешать с ананасом ( предварительно ананасы мелко порезать). Мясо выложить в форму для запекания, верху выложить рис с ананасом. Оставшиеся ломтики ананаса мелко порезать, смешать с соком из банки (примерно 100гр) и 2 ст. ложками сахара и слегка потушить на сковороде на медленном огне. Этим соусом залить поверхность риса. Форму накрыть и поставить в духовку на 15 минут температура 180 гр.

Рис получился в этом блюде просто замечательным, пропитался ананасовым соком и приобрел необычный вкус
[448x336]

Это цитата сообщения xyligan80 Оригинальное сообщение

НОВЫЙ ВИД ФОТОИСКУССТВА - СТЕРЕОФОТОГРАФИЯ!!!

.

[500x615]

НАЖМИТЕ И ПЕРЕЙДИТЕ К ОСТАЛЬНЫМ ФОТОГРАФИЯМ…

Это цитата сообщения R_I_P_Vanvinkl Оригинальное сообщение

jemiroquai

потрясающий клип на мой взгляд и очень гармоничный

Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение

Календарь с гламурными собачками

Гламурные собачки:
очень милые о очаровательные создания
[400x]

посмотреть

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

радость:)

http://mandalas.com/ChakraWheelsGallery/ChakraWheelSquarePink.php
[576x576]
На лице обязательно отражается внутреннее состояние человека.

Но и наоборот: от изменения выражения лица может измениться и это внутреннее состояние, может измениться энергетический фон всего организма.

Вспомним о Внутренней Улыбке.