Сок сырого картофеля широко использовали в старину. Сейчас он применяется в качестве эффективного народного средства. для лечения и профилактики разных заболеваний. Чем полезен картофельный сок и какую помощь моет нам оказать?
Сырой картофельный сок имеет ряд преимуществ. Рассмотрим их!
- Повышает иммунитет. В картофельном соке содержится витамин С, который способствует повышению иммунитета. 1 стакан сока в день рекомендуется пить курсом. Обязательно посоветуйтесь с врачом, уточнив дозировку и курс лечения.
- Стимулирует рост волос. Натрите несколько крупных очищенных картофелин, выдавите из массы сок, вотрите в корни волос и кожу головы. Через 20 минут помойте голову. Делайте процедуру дважды в неделю.
- Увлажняет кожу. Свежий сок картофеля увлажняет кожу. Натрите на мелкой терке очищенный клубень, выжмите через марлю сок. Протирайте сухую кожу смоченным в соке ватным диском.
- Успокаивает боли в суставах и спине. Сок имеет противовоспалительные свойства. Его используют и для лечения артритов.
- Улучшает работу сердца.
- Снижает холестерин.
- Лечит гастрит и изжогу, улучшает пищеварение, устраняет диарею и вздутие живота. Сок следует пить курсами.10 дней употребления и 10 дней перерыва. Потом еще раз. Пить свежий сок картофеля утром за 30 минут до завтрака по 1-му стакану.
Как справиться с онемением рук? Для начала нужно выяснить причину. Это могут быть осложнения в шейном отделе позвоночника, туннельный синдром запястья и другие проблемы со здоровьем. Лишь специалист может поставить правильный диагноз.
Другие причины онемения рук могут указывать на такие заболевания, как:
- остеохондроз;
- мигрень;
- вегето-сосудистая дистония;
- сахарный диабет;
- грыжи позвоночника;
- рассеянный склероз;
- атеросклерозе верхних конечностей: болезнь Рейно, ишемия, инсульт, гипертония;
- опухоль головного мозга.
Справиться с проблемой онемения рук поможет гимнастика, которую следует выполнять по утрам. Физические упражнения укрепят мышцы и сделают их более эластичными. Попробуем!
1. Не вставая с постели, лежа на спине, вытянуть руки вверх и сжать пальцы (повторить сжимание 80 раз).
2. Опустить руки и вытянуть вдоль тела, а затем также сжимать пальцы в кулак 80 раз.
3. Встать лицом к стене, опираясь на носки, поднять руки вверх и задержаться в таком положении 1 минуту.
4. Встать на стопу полностью, а руки свести сзади в замок. Повторять это упражнение трижды по 1 минуте. Неплохо также 1-2 раза в день дополнять эту гимнастику комплексом упражнений, направленных на развитие мышц рук и тренировку их кровеносных сосудов. Для чего, лежа на спине, необходимо поднимать руки вверх, а затем поочередно сжимать и разжимать пальцы рук. Отлично помогут занятия пилатесом или йогой .
Для профилактики ночных онемений рук и борьбы с ними можно использовать следующие народные средства.
Если причиной онемения являются невралгии или артриты, неплохо прикладывать к пораженным местам тертый хрен.
Для чего нужны развлечения
Развлечения онлайн - это способ повеселиться в свободное время и не впасть в состояние апатии. Ведь как известно, скука не приносит ничего хорошего, кроме упадка сил. Поэтому многие люди находят отраду в посещении игровых онлайн клубов. Популярность игровых слотов и турниров могут оценить многие из нас. Во-первых, бесплатная игра ни к чему не обязывает и приносит массу приятных эмоций. Во-вторых, участие в турнире бодрит и дарит азартные нотки адреналина. Каждый свободен в своем выборе, поэтому преимущества игровых порталов очевидны. Главное, определить для себя время для развлечений, ведь все должно быть в меру.
Сегодня чисто женская тема. Несколько интимная, требующая внимания и затрагивающая женское здоровье, самочувствие и комфорт. Но любопытство и заинтересованность мужчин может иметь место. Поэтому приглашаю к прочтению важной информации все желающих.
Женский организм не всегда функционирует стабильно, давая сбои в здоровье. Катастрофическим стечением обстоятельств считается послеродовой период, гормональные изменения, а также отсутствие физических нагрузок. Ослабленные мышцы таза снижают чувствительность и могут спровоцировать осложнения в виде мочеполовых инфекций. Как бороться с этими неприятными моментами? Врачи рекомендуют регулярные профилактические осмотры и применение геля Virgin Star. Рекомендую перейти на сайт https://obzornash.ru/virgin-star/ чтобы ознакомиться с этим продуктом подробнее. И почитать мою публикацию об этом геле.
Уже лет пять я мечтаю об аквариумных рыбках. Но мечты остаются заоблачными, так как время и жизнь диктуют свои правила. Уверена, у многих моих читателей есть аквариум. Одни скажут что это хлопотно. Другие уговорят осуществить мечту. Безусловно, я послушаю тех, кто не боится хлопот и ухода за рыбками. Но для начала нужно купить квартиру, над чем и работаем, к чему и стремимся. А рыбки обязательно будут!
Вообще, аквариумистика считается занятием серьезным. Вряд ли новичку удастся сделать обитель для рыбок комфортной. Для начала следует изучить специальную литературу, которая поможет сделать все грамотно. Специалисты рекомендуют купить сухой корм для рыбок высокого качества. Это важно не только для хорошего самочувствия аквариумных рыбок, но и для их разведения.
В последнее время в аквариум подселяют не только рыбок разных видов, но и экзотических улиток, мраморных раков, креветок, крабов, карликовых лягушек, черепашек и даже медуз. Оригинальность такого подселения состоит в том, чтобы создать уютную атмосферу и благоприятные условия для жизни обитателям аквариума. Не стоит помещать в один аквариум обычных рыбок и хищников.
Бытует мнение, что содержание аквариумных рыбок не такое уж и хлопотное занятие. Главное, подобрать неприхотливых жителей. Как известно, это хорошее средство для лечения депрессии и упадка сил. Созерцание плавающих рыбок успокаивает нервную систему, внушает умиротворение и релаксирует. А вода в аквариуме является дополнительным источником увлажнения воздуха.
Кроме аквариума понадобится и специальное оборудование. Это:
- грелка,
- фильтр,
- компрессор.
Обязательно заранее придумать стиль аквариума и выбрать соответствующий декор. Это может быть затонувший пиратский корабль или экзотический остров на дне океана.
Раз в неделю нужно чистить дно и стенки аквариума, проверять освещение и обогрев, следить за наличием определенного количества воды.
К неприхотливым рыбкам относятся гуппи, меченосцы, данио рерио, петушки, мраморные гурами.
Если вы еще сомневаетесь, нужны ли вам такие хлопоты, то подумайте о привлекательности аквариума и его положительном влиянии на психику. А по фен-шуй наличие в доме аквариумы принести материальное благополучие и денежную удачу. Так что собираемся с силами и осуществляем аквариумную мечту!
Любуемся интерьерами!
1.
Одеваться со вкусом умеет не каждый. Имея в гардеробе множество вещей, мы часто не умеем их комбинировать в гармоничный комплект. Стильный лук нужно создавать пошагово, опираясь на рекомендации и традиции классического образца. А затем добавлять в образ изюминку в виде аксессуаров. Это самый легкий способ научиться идти в ногу со временем и модой, развивая свою индивидуальность. Так как каждый гардероб требует базовых вещей, важно их иметь в наличии. Благодаря основе можно умело совмещать вещи и каждый раз выглядеть оригинально. Старайтесь ежедневно менять что-то в своем луке при помощи аксессуаров. Иногда можно создать действительно сногсшибательные наряды самостоятельно, не прибегая к помощи стилиста!
Каждая девушка мечтает попасть на распродажу одежды от известных производителей. Выгодно купить брендовую одежду со скидкой предлагает интернет-магазин "Tone". Скидки до 70 % разыгрывают аппетит и позволяют нам раскошелиться. Но это приятные траты, вед гардероб время от времени нужно пополнять стильной одеждой, обувью, аксессуарами и бижутерией.
Праздничные дни всегда проходят ярко и насыщенно. И в этом нам помогает оригинальный декор интерьера и необычная сервировка стола. У каждой хозяйки имеются свои секреты для сервировки напитков и блюд, создания интересных интерьерных композиций, атмосферы праздника.
Каждая мелочь должна быть продумана заранее для своевременной организации стола, ведь именно он является главным атрибутом дня рождения, юбилея, крестин, корпоратива. Именно за столом проходят веселые разговоры, обмен эмоциями, поздравлениями и благодарностями. И каждая деталь должна подчеркивать изысканность и непринужденность обстановки.
Звон бокалов - это вековая традиция, неотъемлемая часть церемонии праздника. Ранее этому ритуалу придавали более существенный смысл. До сейчас сохранилось три версии появления этой традиции.
Узнаем, как появилась традиция чокаться!
1. В древности верили, что жизнь упорядочена под руководством богов и духов. Первых важно задобрить, вторых – без жалости прогнать. Чтобы злой дух не попал во время трапезы в рот, все присутствующие стучали бокалами, звон которых отпугивал нечисть.
Женская красота испокон веков ценилась художниками, поэтами, скульпторами и музыкантами. Они боролись за право увековечить женщину в своем творчестве. Раньше были свои нормы внешней красоты. Их можно проследить, опираясь на вековые традиции. При чем у разных народностей был свой идеал красоты.
Не будем сейчас вдаваться в исторический ракурс. Рассмотрим лучше женскую красоту глазами косметолога, который по коже лица может определять возраст девушки, женщины. Дело в том, что каждому отдельному возрасту характерны определенные изменения в коже. Многим удается скрыть свой возраст, отдалив старость. В чем секреты? Во-первых, важную роль в этом вопросе играет генетика. Во-вторых, регулярный уход за кожей, которая не должна оставаться без внимания.
Сначала у нас появляются "гусиные лапки", веки начинают нависать, поры становятся расширенными, а сама кожа теряет свежесть и сияние. Затем морщины начинают проникать все глубже, распространяются по всему лицу. Без должного увлажнения и питания кожа становится дряблой.
Чтобы предотвратить процессы старения, нужно время от времени посещать косметолога, а также обеспечивать коже достойный домашний уход. У косметолога можно сделать профессиональный феноловый пилинг лица, который показан при:
- глубоких морщинах;
- пигментных пятнах;
- рубцах и шрамах;
- растяжках;
- вялости кожного покрова;
- угрях.
В домашних условиях лучше воздержаться от такой процедуры, так как она требует тщательного контроля. Неудачная попытка сделать химический пилинг лица самостоятельно может закончиться ожогом.
Важно регулярно делать массаж лица для оттока лимфы и улучшения кровообращения в тканях. К примеру, медовый массаж или на основе миндального масла.
Специальная гимнастика для лица дает потрясающие результаты в борьбе с морщинами. Делайте ее перед зеркалом. Позитивное настроение обеспечено!
Попробуйте аэробику от Кэрол Мадджио!
Как разнообразить жизнь и внести в нее коррективы
Когда жизнь кажется бессмысленной и тусклой, мы впадаем в размышления и начинаем анализировать каждый миллиметр своего пространства и плоды своих деяний. В таком состоянии сейчас находятся многие люди. Я их называю "создающие себе проблемы". Ведь для того, чтобы жизнь была яркой и наполненной не нужен глубокий анализ. Много размышляя можно запутаться в собственных монологах и диалогах, перейти в фазу депрессии и упадка сил. Лучше просто написать на листке бумаги свои желания и цели. А затем уверенно и целенаправленно к ним идти, оставляя время для развлечений и отдыха.
Летние распродажи существуют для того, чтобы мы позаботились о себе заранее. Покупка одежды и обуви онлайн экономит много времени и сил, а сезонные скидки помогают экономить бюджет. Итак, чтобы не волноваться по поводу предстоящих холодов, лучше посетить дизайн-студию меха и заказать натуральную шубу. Можно купить стандартную модель шубы в фирменном шоу-руме или же заказать пошив по индивидуальным меркам.
Огромной популярностью среди женской половины общества пользуются роскошные шубы из куницы https://kamfur.ru/magazin/folder/shuby-iz-kunicy-i-sobolya разной длины. Для бизнес леди в самую пору будет манто, жакет или жилет из куницы. В таких вариантах зимней одежды легко передвигаться в личном автомобиле.
Практичные удобные модели шубок из куницы представлены в разной цветовой палитре: бежевой, коричневой, черный. Особенно ценен мех в натуральном оттенке. Окрашенные в интенсивные оттенки бронзового и темно-коричневого шубки из меха куницы выглядят привлекательно и модно! А шелковая подкладка превращает изделие в образец элегантности и шарма!
Безусловно, для зимних прогулок и променадов подойдет длинная шуба. Ее достоинства очевидны. Во-первых, в ней тепло и комфортно. Во-вторых, такая шуба практична и долговечна. И если раньше шуба из куницы считалась экстравагантной роскошью с аристократическим оттенком, то сейчас ее считают отличным вложением денег в свое здоровье и красоту. Женщины в натуральной шубе обращают на себя внимание. Их движения грациозны и легки.
В летнее время многие девушки и женщины предпочитают носить чулки. Это отличное решение не только для интима, но и офиса. Летом в колготах жарко, а офисный дресс код подразумевает элегантный костюм. В чулках ноги выглядят гладкими, стройными, изящными. В них не жарко и удобно. Именно поэтому они актуальны во все сезоны! И если вы еще сомневаетесь, нужен ли вам этот элемент женского гардероба, то просто попробуйте и решите! Здесь https://kolgot.net/chulki_S_shirokoy_rezinkoy/ можно выбрать чулки в чудесном ассортименте.
Кстати, вы будете удивлены, узнав о том, что ранее чулки носили мужчины. Но смышленые дамочки позаимствовали их и внедрили в свой гардероб. В наше время этот факт звучит шокирующе, неправда ли? Но историю не изменишь.
А теперь узнаем, как же правильно выбрать то, что так манит и завораживает?!
Выбор нужно делать осознанно, обращая внимание на некоторые нюансы. Эти рекомендации позволят сделать покупку, которой вы останетесь довольны.А ножки будут выглядеть более чем привлекательно!
- Как бы это смешно ни звучало, но чулки перед покупкой нужно обязательно понюхать. Если нет возможности выполнить эту манипуляцию, то выбирайте известного производителя, которому вы доверяете. Запах должен быть непременно приятным. Поскольку в производстве известных брендов используются качественные ароматизаторы, то чулки должны иметь достойную цену. Дешевые изделия имеют пренеприятнейший запах.
- Размер - важный параметр при выборе. Большой размер некрасиво смотрится на ногах, собираясь в складки. А маленький пережимает кожу, что приносит дискомфорт. Выбирайте, ориентируясь на таблицу размеров.
- Выбор цвета - личные предпочтения каждой девушки. Но все же существуют некоторые правила. В офис принято носить колготки и чулки натуральных телесных оттенков. Черные или красные подойдут для интимных свиданий. Белые обычно одевают невесты на свадьбу. Экстравагантные модели с узорами или в сеточку подойдут обладательницам идеальных ножек.
Игровые автоматы в настоящее время очень популярны среди любителей азарта из самых разных уголков мира, что объясняется множеством факторов. В первую очередь необходимо отметить их разнообразие. Существует огромное количество моделей слотов, при этом их список регулярно пополняется. Над созданием новых игровых автоматов работает множество компаний из разных стран, которые вынуждены вести между собой жесткую конкурентную борьбу за потенциальных клиентов. Как правило, главным инструментом для привлечения игроков является создание слота с интересным сюжетом, а также наличие дополнительных возможностей для получения выигрышей.
Стараясь сделать жилище комфортным для проживания, мы часто не замечаем простых вещей. Необязательно менять что-то кардинально. Достаточно освежить атмосферу, внедрив новую мебель, текстиль, предметы декора интерьера. Таким образом можно спокойно обойтись без капитального ремонта.
Огромная роль в интерьерной композиции отведена мебели. Она может до неузнаваемости изменить жилую комнату. Добавив цветовые акценты, мы добьемся определенного настроения и обновим энергетический потенциал. А шкафы купе (встроенные или угловые) добавят интерьеру изюминку и организуют порядок.
Не бойтесь экспериментировать с цветовыми решениями. Желтый интерьер улучшит самочувствие и прогонит стресс.
Я не пропала. Жизнь в мегаполисе требует отдачи. Расписана каждая минута. Иногда усталость не позволяет написать что-то увлекательное. Иногда хочется спать, спать, спать. Ведь только сон восстанавливает силы. Но мысленно я всегда на лиру. Уже более 10 лет. Здесь всегда можно найти отдушину, спрятаться от своих страхов, сомнений, разочарований.
Но что это я о грустном? У меня все хорошо. Появилась интересная работа, о которой я мечтала. Я здорово подтянула свой языковой уровень, поэтому чувствую себя как рыба в воде.
Работа целителя тяжела. Ежедневно приходится работать над собой. Не только в плане профессионального роста, но и контроля над негативными эмоциями. Из рук должен литься поток света и любви, только так можно помочь людям. Ну и, конечно же, приходится поддерживать красоту и молодость, поэтому раз в неделю спа день - как глоток воздуха!
Стараюсь жить на позитиве, чего желаю и вам!
Игровой досуг для каждого
Площадки для игровых развлечений никого уже не удивляют. Наоборот, появляется все больше безрассудных любителей азартного досуга, аматоров, пытающихся разнообразить унылый поток жизни чем-то ярким и необычным, настоящих геймеров, достойно участвующих в турнирах.
В последнее время в интернете все чаще можно увидеть приглашения на мастер-классы, тренинги, конференции и семинары. Появилось даже целое направление - коучинг. Профессиональный коуч - это тренер с задатками лидера, а также психолог. Он захватывает внимание и ведет за собой, обучает передает специальные знания, необходимые для развития личности, карьеры, бизнеса.
Все это работает масштабно и целенаправленно. Маленькие группы растут, превращаясь в целую аудиторию, желающую слушать и получать знания. Так, для коуча, профессора, да и для любого специалиста понадобится помещение, где можно проводить семинары и внедрять в массы различные обучающие и образовательные программы. Лучшим вариантом для решения этой проблемы является аренда конференц зала в Учебном Центре в Москве. Арендовать можно небольшое или просторное помещение, оборудованное по всем правилам безопасности, оснащенное кондиционерами и кулерами. Такие условия позволят каждому выступающему, слушателю и зрителю чувствовать себя комфортно.
Шоппинг любит каждая представительница женского пола. Но если речь идет о покупке красивого нижнего белья или домашней одежды, то без подсказок и рекомендаций никак не обойтись. Поскольку эта тема требует особого подхода, важно рассмотреть, почему мы любим носить красивое белье?
Психологи утверждают, что в изысканном белье женщина чувствует себя более уверенно и свободно. И эта уверенность проявляется во всем - в мимике, жестах, движениях, походке. Даже если белья не видно из-под одежды, на подсознательном уровне мы ощущаем некую аристократичность. Движения становятся пластичными, голос спокойным и приятным, походка - уверенной и плавной. И если вы, как я возьмете за правило каждый месяц покупать себе комплект привлекательного нижнего белья, то за несколько лет насобираете чудесную коллекцию. То же самое касается и домашней одежды - халатиков, пижам, комбинаций, трикотажных изделий.
Безусловно, в женском гардеробе белья не может быть много. Заглянула в свой шкаф, и поняла, что мое белье своему огромную полку. Внушительный вид коллекции поднял настроение, и вдохновил на новые покупки. Трусики, стринги, бюстгальтеры, чулки - все это атрибуты женской очаровательности!Соблазнительные контуры тела нужно обязательно подчеркивать!
Я обожаю комплекты из кружева и шелка. Поэтому взгляд остановился на кружевных трусиках. Многие читатели знают мою тягу к фиолетовым оттенкам. Поэтому бразилиано с широким поясом в фиолетовом цвете произведет настоящий фурор в моем гардеробе нижнего белья! У меня есть лавандовых и ежевичных оттенков комплекты. А этот сочный цвет манит и соблазняет на покупку!
Трусики от французского бренда Lui et Elle выглядят романтично и изысканно. Ткани, использующиеся в данной модели, отличаются высоким качеством. Хлопковая основа, кружевная вставка и кокетливый бантик. Выглядят лаконично и очень стильно. Я довольна своим выбором.
Качество швов заслуживает внимания, так как они выполнены идеально ровно. Можно даже сказать - ювелирно. После стирки брендовые вещи не утрачивают своих достоинств. Швы не съеживаются, ткань не выстирывается, а внешний вид остается привлекательным длительное время. Такая долговечность и радует, и впечатляет одновременно.
Нижнее белье может быть разных цветов и оттенков, подобранное под тот или иной вид одежды. В мультибрендовом интернет-магазине нижнего белья и домашней одежды https://kankan.ru/ каждый найдет для себя какую-то изюминку. Здесь есть изумительные вещи от итальянских, немецких, французских, сербских, латвийских и российских производителей. То, что скрыто под одеждой, должно быть безупречным! Кстати, и мужчины найдут для себе перечень товаров из мягкого хлопка и приятной для тела микрофибры. А шелк - для самых требовательных. Приглашаю посмотреть ассортимент и сделать покупки вместе со мной!
Калькулятор размеров поможет подобрать модели белья с безупречной точностью. На сайте есть рубрика с советами для покупателей. Там находятся интересные статьи с рекомендациями о выборе и уходе за нижним бельем. Ну и возможность оплачивать онлайн или наличным при доставке курьером радует. Желаю всем приятных покупок в приятном магазине!
Люди с давних времен были неравнодушны к азартным играм. Античные патриции любили наслаждаться костями, в средние века в моду вошла игра в наперстки, а с XVIII столетия игроки стали коротать время за покером и блэкджеком. Азартные развлечения обрели второе дыхание с появлением интернет-казино. Поначалу виртуальные развлекательные площадки вызвали у людей недоверие, но теперь их ежедневно посещают миллионы граждан из разных уголков планеты. Почему же так происходит?
Сегодня нарушение репродуктивной функции у женщин и мужчин всё чаще относят к числу психосоматических расстройств. То есть, причиной бесплодия могут быть психологические проблемы. Давайте выясним, какие.
Стресс
Сильный стресс может быть причиной бесплодия. А стрессов, которые напрямую препятствуют появлению детей, много — отсутствие жилья, претензии к супругу, неуверенность в совместном с ним будущем, хроническое переутомление, перфекционизм (боязнь не стать идеальным родителем).
Эмоциональный стресс, депрессия не только подавляют иммунную систему, но и приводят к гормональным нарушениям. Эти нарушения могут способствовать появлению вторичных нарушений работы внутренних органов как раз в тот момент, когда организм наиболее нуждается в стабильной работе.
Генетическая память
Ни для кого не секрет, что нам достаются в наследство не только наши собственные воспоминания о событиях нашей жизни, но и воспоминания наших ближайших предков. Так, если, например, у мамы-бабушки-прабабушки были тяжёлые жизненные истории, связанные с детьми (например, тяжёлые роды, приведшие к смерти ребёнка или мамы, смерть ребёнка в раннем возрасте, зачатие вследствие изнасилования), то «память» о страшном событии может трансформироваться для потомка в запрет на деторождение.
Выполняя традиционное индийское и тибетское приветствие Намасте, вы уже практикуете йогу, если конечно, понимаете, что означает этот жест. Этот пост посвящен мистическому и практическому смыслу Намасте.
ПОЧЕМУ ПРАКТИКУ ЙОГИ НАЧИНАЮТ С НАМАСТЕ?
Это метод концентрации. Стопы вместе. Ладони вместе. Ваше тело центрировано, а это заставляет и сознание прийти в равновесие. Ум успокаивается, и вы готовы к сосредоточенной практике.
Это помогает «включить» медитативное состояние. Ладони у груди и поклон, как любой наклон в принципе, на физиологическом уровне действуют успокаивающе. Меняется гормональный настрой: возбуждение нервной системы, активность, сменяется торможением, созерцательностью.
Это жест смирения. Само по себе смирение — сильная духовная практика, суть которой в обуздании эго. Человека больше не жжет гордость, жажда денег не ставит его в зависимость от постоянной работы, жажда славы не рвет связи с другими людьми. Смиряясь, человек скидывает рамки, которые накладывает на него эгоизм.
Символически жест Намасте означает полное смирение и посвящение себя Всевышнему.