Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Самые лучшие советы и рекомендации о жизни
Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.
[480x440]
Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.
[показать]Коллекторы все чаще злоупотребляют юридической неграмотностью россиян
[показать]Услуги коллекторских агентств становятся все более востребованы. Им уже доверяют работу с недобросовестными должниками не только кредитные организации, но и коммунальщики, и сотовые операторы. Между тем эта деятельность законом пока никак не регулируется, что неизбежно приводит к различным... // читать статью полностью
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение
Па-а-аа-зитиф-ффф!.. Просто забота друг о друге! Видео
Просто забота друг о друге!
Самое небольшое и простое внимание к тому, кто рядом.
Это цитата сообщения Mi_estas_vidanta Оригинальное сообщение
Нашла в контакте... Москвичи, сделайте перепост пожалуйста...
Дорогие ребята, парни и девушки. Все, кто читает в данный момент эти слова. Хотим рассказать вам одну историю. На станции метро Белорусская Кольцевая у выхода в город на скамейке вы всегда можете увидеть эту бабушку, на первый взгляд ничем неприметную, если только не несколько ярких вязаных платков, которые она продаёт. Но на самом деле за этой банальной ситуацией скрывается еще одна человеческая глубокая судьба. Бабушка ветеран В.О.В. ей уже 89!!! лет, НО она не просит милостыню, а покупает нитки и сама вяжет платки, которые затем продает с утра до вечера каждый день. В 17 лет она лишилась слуха, когда взрывала паром на котором плыли фашисты, ради Родины, народа и мира в нашей стране....и то, в каких условиях сейчас протекает её жизнь, навевает боль и ужас! Мы просим каждого, у кого есть сердце и чувство благодарности в душе за жизнь, подаренную нам сейчас, посодействовать в помощи этому человеку. Купить платок, помочь финансово или просто поздороваться и сказать "спасибо"! Заранее всем приносим благодарность за отклик, и просьба размещайте на своих страницах, добро должно быть безграничным!
[604x453]
[525x700]Я, Владимир Ф. Мошков, 1961 года рождения, уроженец города Ленинграда, представитель мужского пола с явными признаками прогрессирующего интеллекта, до определенного времени вел несознательный образ жизни. За этот период я успел по-октябрятить, по-пионерить, по-комсомолить и по-коммуниздить, попутно освоив два высших образования, - техническое (бывший Московский Текстильный Институт) и специальное военное (секрет).
Начиная с 1984 года, доблестно защищал Родину от происков империализма, в лице международного шпионажа, но после путча 1991 года повел себя неадекватно, что выразилось в написании рапорта об отставке. Тогдашнее руководство по истечению полугода выпустило меня в жизнь, пророча связь с организованной преступностью. Связь не удалась, и я окунулся в "большой бизнес", осваивая навыки продвижения товара на рынок на базаре.
В дальнейшем был период создания и развала (с компаньонами и индивидуально) коммерческих структур. Доходы колебались от "хоть вешайся" до нескольких десятков тысяч долларов.
Радостно встретив август 1998 года, выбрал путь профессионального безработного и окунулся в мир сетевого маркетинга, с которым имел взаимоотношения до 2009 года. За это время успел:
- осчастливить своим присутствием несколько компания (от всемирно известных, до полуподвальных), при этом умудрился не только терять деньги, но и прилично зарабатывать;
- посетить финансовую пирамиду, оплатив знакомство в размере 3'500$;
- освоиться в клубной системе;
- создать (совместно со своей нынешней женой Татьяной) Клуб Гармоничного Развития Личности "Альтернатива";
- попутно позаниматься (опять же, совместно со своей женой Татьяной Мошковой) оптовой торговлей одеждой и обувью.
В результате этого докатился до создания рукописного произведения "Живая Книга Успеха" (путь, который может пройти каждый). Дабы на практике ещё раз проверить вероятность прохождения данного пути, решил ещё раз начать всё с нуля, и для начала окунулся в мир киноискусства, в качестве актера массовых и эпизодических ролей (ранее этим никогда не занимался).
В связи с тем, что в ближайший год намерен выйти на заслуженный отдых, я собираюсь создать достойный удаленный источник дохода, дабы отойти от активной деятельности в каком-либо виде бизнеса и пребывать в непосредственном соприкосновении с, кое-где еще сохранившейся у нас, природой, получив доступ к первозданности разумного мышления.
Дополнительные сведения:
- есть сын от первого брака, 1982 года рождения;
- осчастливлен крепкими взаимоотношениями со своей спутницей жизни Татьяной Мошковой, владелицей сайта "Женский Клуб Откровений";
- с компьютером общаюсь с 1992 года;
- Интернет посещаю с 1999 года.
Беспартийный, аполитичный, но симпатичный!!!
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение
Смотрим шедевры видео
James Bond: GoldenEye Music Video ~ Tina Turner / Drumble007 channel page
Золотой глаз
Вариант 1
Видишь, отражений на воде
Больше, чем темноты в глубинах.
Видишь, он всплывает в каждой тени,
В ветре я чувствую его дыхание.
Золотой глаз – я нашла его слабость,
Золотой глаз – он сделает, что я прошу,
Золотой глаз – не время для сладости,
Но горький поцелуй поставит его на колени.
Ты никогда не узнаешь, как я наблюдала за тобой
из тени, как ребенок.
Ты никогда не узнаешь, каково это — чувствовать себя
тем, кто оставлен позади.
Ты никогда не узнаешь дней, ночей,
слез – тех слез, которые я выплакала.
Но теперь пришло мое время,
И это время не на твоей стороне.
Видишь, он движется сквозь дымку и зеркала.
Почувствуй его присутствие в толпе.
Другие девочки – они собираются вокруг него.
Если бы он был мой, я бы не выпустила его.
Золотой глаз – не кружева и не кожа,
А золотые цепи привязывают его к месту,
Золотой глаз – я покажу ему вечность,
И понадобится вечность, чтобы увидеть,
Что я получила.
Ты никогда не узнаешь, как я наблюдала за тобой
из тени, как ребенок.
Ты никогда не узнаешь, каково это – быть так близко
и быть отвергнутым.
Этот золотой медовый капкан
я приготовила для тебя этой ночью.
Месть — это поцелуй, в этот раз я не промахнусь,
Теперь ты у меня на прицеле.
С золотым глазом, золотым, золотым глазом,
С золотым глазом, золотым глазом.
Вариант 2
Взгляни на отражения в воде...
Темнее самой темной темноты...
Посмотри, как он скользит в каждой тени,
Я чувствую его дыхание на ветру...
Золотой глаз, я нашла его слабое место.
Золотой глаз, он сделает все , что я захочу.
Золотой глаз, нет времени на нежности,
Но дерзкий поцелуй
заставит его встать на колени...
Ты никогда не узнаешь о том,
как я следила за тобой во мраке, как ребенок.
Ты никогда не узнаешь,
какого это — быть брошенным.
Ты никогда не узнаешь о тех днях и ночах,
о тех слезах, что я выплакала,
Но теперь пришло мое время, и время, время не на твоей стороне...
Посмотри, как он пробирается
в дыме сигарет и отражениях зеркал,
Ощути его присутствие в толпе.
Вокруг него вьется куча девиц,
Если б он был мой,
я бы его ни за что не отпустила...
Золотой глаз, ни кружева, ни кожа —
Золотые цепи приковали его...
Золотой глаз, я покажу ему вечность,
Целая вечность нужна для того,
чтобы увидеть, что у меня есть...
Ты никогда не узнаешь о том,
как я следила за тобой во мраке, как ребенок.
Ты никогда не узнаешь,
каково это — сильно к кому-то привязаться
и быть отвергнутым.
Этой ночью я расставила на тебя золотую, притягательную ловушку.
Месть — это поцелуй.
В этот раз я не промахнусь 1
ты у меня на прицеле
Моего Золотого глаза2
золотого глаза, золотого глаза,
Моего золотого глаза, золотого глаза...
|
Видишь, отражений на воде Больше, чем темноты в глубинах. Видишь, он всплывает в каждой тени, В ветре я чувствую его |
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Брюшное дыхание — это самый простой способ снятия любого умственного напряжения. Разумеется, в определенных ситуациях, например, при выполнении тяжелой физической работы, необходима большая емкость легких для поглощения большего количества кислорода, и в этих ситуациях требуется более полное дыхание. Однако в большинстве повседневных ситуаций достаточно простого брюшного дыхания.
При брюшном дыхании происходит небольшое движение нижней части грудной клетки вследствие расширения брюшной полости, однако это движение не следует специально вызывать мышцами грудной клетки. Движение диафрагмы массирует органы брюшной полости, тем самым улучшая функции пищеварения, обмена веществ и выделения, а также тонизирует мышцы брюшной стенки. При этом меньшая нагрузка приходится на сердце. В вертикальном положении действие силы тяготения на органы брюшной полости помогает нисходящему движению диафрагмы.
Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение
И ещё хочу поделиться! Меня пригласили (Айнушка, спасибо!) - и я вас приглашаю (к слову о поиске единомышленников). Совершенно чудесное место!
Вот моя там страничка, если что:)
На протяжении последних трёхсот лет такие природные катаклизмы, как мощные землетрясения, извержения вулканов, цунами, а так же эпидемии и войны, уносившие большое количество человеческих жизней, происходили на нашей планете в среднем примерно раз в тридцать лет. Теперь же они происходят каждые два года. Связь микро- и макрокосмоса проявляется в том, что, разрушая себя, человек вызывает соответствующую реакцию со стороны сил природы. Забота о своём физическом и духовном здоровье является гармонизующим началом не только для самого человека, но и для окружающего его мира в целом. «Измени себя – и мир вокруг тебя тоже изменится!
Мы можем легко и естественным образом изменить судьбу мира к лучшему через объединения в здоровое сообщество людей, практикующих здоровый образ жизни и людей, стремящихся к ним присоединиться. В этом - цель этого проекта. Мы живём в то время, когда многие хорошие люди стесняются своей «нормальности», того, что они не пьют и не курят и стремятся к чему-то прекрасному. Если Вы ведёте здоровый образ жизни, Вы можете помочь им и поддержать их своим примером. Для этого мы просим Вас отметить в анкете те принципы здорового образа жизни, которых Вы придерживаетесь в своей жизни. Смысл жизни – в наслаждении. Смысл человеческой жизни – развить вкус к высшим наслаждениям, к здоровой и чистой жизни, к прекрасным и возвышенным отношениям с окружающими нас людьми и с Богом.
Все мы будем рады общению с Вами и совместной работе по созданию моды на здоровый стиль жизни.
Удачи Вам во всём и любви.
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».
http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.
http://www.study.ru – один из лучших русскоязычных ресурсов для изучающих не только английский. На сайте также представлены бесплатные уроки немецкого и французского, испанского и итальянского.
http://businesslearning.ru – «Система дистанционного бизнес-образования». На сайте представлены 71 модуль по курсам: «Основы предпринимательства», «Право», «Экономика», «Менеджмент», «Финансы», «Учет и налоги», «Маркетинг», «Безопасность», «Основы гуманитарных знаний», «Основы математики и естествознания», «Информационные технологии», «Стратегия для бизнеса». В конце каждого модуля тест на проверку полученных знаний. При желании можно получить сертификат.
http://www.intuit.ru – «Интернет-Университет Информационных Технологий». На сайте представлено более 260 курсов по различным направлениям, связанным с информационными технологиями. Такие как «Web-дизайн», «Менеджер в современном офисе», «Основы web-технологий», «Введение в JavaScript», «Применение каскадных таблиц стилей (CSS)», «Photoshop», «История экономики» и др. В конце каждого урока тест на проверку знаний. Возможность получения диплома.
Это цитата сообщения Your_sweet_blonde Оригинальное сообщение
Упражнения для нижней части брюшного пресса
Лягте на спину, согнутые в коленях ноги — врозь на ширине плеч. Руки вытяните за головой или свободно положите вдоль туловища. Сильно втяните нижнюю часть живота, одновременно прижимая верхнюю часть спины к полу. Голова лежит на полу или слегка приподнята. Слегка, приподнимите таз. Обязательно следите за тем, чтобы работала только нижняя часть живота. Удержите это положение 3-5 секунд. Расслабьтесь. Повторите 10 раз. Постепенно доведите количество повторений до 30 раз.
Упражнения для верхней части брюшного пресса
- Сядьте на пол, согните колени, голову опустите на грудь. Вытяните руки вперед или скрестите их на груди. На вдохе втяните нижнюю часть живота и округлите спину. Не меняя положения, на выдохе медленно опускайтесь на спину — так низко, как только это возможно. Затем, напрягая мышцы брюшного пресса, медленно вернитесь в исходное положение, обязательно сохраняя спину круглой. Медленно считайте до 3-5 раз, наклоняясь назад, и в таком же темпе возвращайтесь в исходное положение. Повторите 5-10 раз.
- Очень эффективны покачивания. Сделайте 10 покачиваний туловищем в крайнем нижнем положении или удерживайте эту позу в течение 10 секунд. Повторите 5 раз. Следите за тем, чтобы работали только мышцы брюшного пресса. На пол ложиться нельзя — в этом положении тело расслабляется, и эффект сведется к минимуму. Мышцы должны быть напряжены на протяжении всего упражнения! Сначала вам не удастся откинуться назад достаточно низко — главное, чтобы все движения выполнялись правильно. Работайте плавно, с усилием, без рывков.
Упражнения для всех мышц брюшного пресса. Упражнения для талии
Не стоит забывать о проработке области талии — это процесс довольно длительный и требующий усердия.
Большинство упражнений для талии рассчитаны на проработку прежде всего косых и продольных мышцы живота, а жировые отложения на талии остаются неизменными.
Чтобы скорее достичь результата, можно сочетать занятия с массажем. Еще очень действенно крутить обруч по 30 минут в день. В любом случае не стоит ждать быстрых изменений, поскольку женщины генетически предрасположены запасать жир в области талии. Тем не менее, систематически выполняя упражнения для талии, вы непременно улучшите свою фигуру.
- Примите исходное положение: руки за головой, локти разведены, правая икра находится на левом колене. Втяните живот и прижмите спину к полу. Напрягая нижнюю часть брюшного пресса, поднимите ноги. Сделайте выдох. Поднимите верхнюю часть тела и оторвите лопатки от пола, напрягая верхнюю часть брюшного пресса.
- Держите живот втянутым. Сохраняя приподнятой верхнюю часть тела, выдохните снова и подтяните правое колено к правому локтю. Удержите такое положение 5 секунд. Медленно опуститесь на пол. Повторите все с другой ноги. Количество повторов постепенно увеличивайте до 10. Упражнение замечательно тем, что работают все мышцы брюшного пресса: верхняя часть, нижняя часть и боковые (косые) мышцы живота.
- Исходное положение: встаньте, ноги на ширине плеч, стопы находятся параллельно. Положите руки на затылок, отведя локти назад до предела. Из этого положения на счет «раз» (на выдохе) наклонитесь вперед, сильно повернув туловище в сторону и коснувшись правым локтем левого колена, а затем левым локтем коснитесь правого колена и сделайте выдох. На счет «два» выпрямитесь, сильно отведя локти назад — вдох. Повторите 10 раз. Колени все время выпрямлены и напряжены.
- Встаньте, выпрямитесь, ноги вместе, руки положите на затылок, локти отведите назад. Теперь попеременно поднимайте вверх, насколько это возможно, согнутую в колене ногу — то левую, то правую. Следите за тем, чтобы носок был оттянут вниз.
- Очень трудное, но полезное упражнение. Сядьте на пол, опершись основанием спины о стену. Раздвиньте ноги, согните колени. Кончики пальцев рук поставьте на полу перед собой. Обопритесь на руки и поднимите обе ноги, затем выпрямите их и с усилием потянитесь ногами вперед, вытянув носки. Опустите ноги на пол, расслабьтесь. Повторите 3 раза. Постепенно, по мере укрепления мышц, увеличивайте количество повторений до 8. Когда ваши мышцы окрепнут, попробуйте несколько раз согнуть и выпрямить ноги, держа их на весу. Вначале это упражнение может показаться вам очень трудным, но не отступайте — оно дает фантастические результаты.
- Встаньте левым боком к стулу на расстоянии шага от него. Стопой выпрямленной левой ногой обопритесь о стул. На счет «раз» наклонитесь вниз, дотрагиваясь пальцами руки до правой, опорной, ноги. На счет «два» выпрямитесь. На счет «три» наклонитесь вниз влево, дотрагиваясь пальцами руки до левой стопы. На счет «четыре» выпрямитесь. Встряхните ноги, смените исходное положение (обопритесь о стул правой ногой) и выполните упражнение в другую сторону. Повторите 5 раз в каждую сторону.
- Лягте на спину, руки согните в локтях (ладони вниз). Левую ногу выпрямите. Согните правую ногу в колене, перенесите ее влево, сильно повернув бедро,
Это цитата сообщения Nataiv Оригинальное сообщение
[669x525]«Хлебная корзинка»
На первом канале идет цикл прекрасных передач Съедобная история искусств. Ее ведет знаток живописи Оливер Пейнтон,который путешествуя по миру исследует взаимосвязь художественного вдохновения и прозрения от продуктов питания. В цикле 10 передач. В одной из них рассказывается почему С. Дали был одержим хлебом. В этой серии Оливер встретится с дочерью легендарного пекаря и увидит собственными глазами, как выпекают канделябр в духе гениального сюрреалиста.
Читать далее
Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение
Больше половины украинцев из городов-миллионников не доверяют телерекламе. Согласно данным исследовательской компании InMind, резко негативно по отношению к телевизионной рекламе настроены 34% жителей городов-миллионников, а позитивно оценивают ее только 5% зрителей, сообщает Finance.ua.
Украинцы поставили уровню запоминаемости телерекламы четверку по семибалльной шкале, однако, при том, что рекламу они запоминают неплохо, они не доверяют тому, что видят. Уровень доверия телевизионной рекламе опрошенные украинцы оценили в 2,5 балла по семибалльной шкале. 56% жителей крупных городов утверждают, что не доверяют либо полностью не доверяют ТВ-рекламе. А 55% уверены, что увиденная реклама не оказала влияния на их выбор при покупках в магазине.
Любопытно, что и россияне настроены по отношению к телерекламе негативно: только 41% принявших участие в исследовании компании AC Nielsen доверяют ей. Впрочем, ежегодно уровень доверия к традиционным видам рекламы падает во всем мире. А вот источником информации, заслуживающим доверия, и украинцы, и россияне единодушно считают рекомендации знакомых и друзей.
Подавляющее большинство опрошенных россиян (86%) считают рекомендации знакомых и друзей самым благонадежным источником информации о товарах и услугах. У украинцев эта цифра несколько ниже: 77% опрошенных полагаются на мнение и советы друзей и родственников.
В этом Россия и Украина несколько отличается от наших соседей-европейцев. Согласно данным AC Nielsen, в Дании, например, сарафанному радио доверяют 62% опрошенных, в Италии — 64%. При этом и итальянцы, и датчане, и литовцы мало доверяют всем традиционным формам рекламы. Только 28% опрошенных датчан, 32% итальянцев и 34% литовцев доверяют рекламе. А 42% чехов вообще не верят в ее эффективность.
По данным другого исследования, свыше половины опрошенных россиян (60%) отметили, что их выбор магазина обусловлен в первую очередь уровнем цен в торговой точке. Удобное месторасположение магазина назвали одним из наиболее важных факторов при выборе места покупок 47% респондентов. При этом важность этого фактора возрастает пропорционально увеличению размера населенного пункта, что, безусловно, легко объяснимо. Среди жителей крупнейших городов этот фактор важным называют свыше половины опрошенных. Также в числе прочих факторов, влияющих на выбор магазина, россияне назвали характеристики, как качество товара (42%), широта ассортимента (32%). Такие факторы как наличие устраивающего респондента товара и благоприятный опыт предыдущей покупки назвали по 10% россиян. А вот «фирменность» и статусность магазина, реклама, наличие дополнительных услуг и сервисов стимулируют к выбору именно этого магазина менее 1% россиян.
Это цитата сообщения Your_sweet_blonde Оригинальное сообщение
Знаменитый американский футуролог Пол Саффоро сделал достаточно смелое предположение. По его мнению, благодаря развитию биотехнологий и робототехники очень богатые люди могут в не очень отдаленном будущем сформировать отдельный биологический вид, став поголовно киборгами.
В интервью британским СМИ Саффоро сказал, что в будущем люди смогут получать специально для них выращенные дополнительные органы, будут принимать изготовленные по индивидуальному рецепту лекарства и пользоваться методами генных исследований для предупреждения возможных наследственных заболеваний.
Таким образом, Саффро отчасти повторяет недавнее заявление другого американского ученого Рей Курцвайля, пообещавшего, что через 20 лет человечество достигнет бессмертия.
Однако в отличии от своего коллеги Саффро уточняет, что все эти возможности будут доступны только очень богатым людям, а это означает, что развитие науки может привести к классовому расколу, и даже к тому, что в итоге богатые люди "отпочкуются" в более совершенный биологический вид.
Это цитата сообщения Сим Оригинальное сообщение
В дополнение к пяти стадиям опьянения
Все мы с вами знаем, о том, что нельзя делать в пьяном состоянии. Нельзя садиться за руль авто... Нельзя появляться перед начальством. Нельзя снимать с карточки наличность. Словом есть вполне устоявшийся список табу и правил поведения человека пребывающего в пьяном состоянии.
Но увы, в отличие от всех этих известных каждому «нельзя» есть множество других, негласных, правил поведения.
Читать далее
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Как хорошо прожитый день даёт спокойный сон, так с пользой прожитая жизнь даёт спокойную смерть Леонардо да Винчи.
Живописец, скульптор, архитектор, инженер, ученый всё это Леонардо да Винчи. Куда бы такой человек ни обращался, каждое его действие божественно настолько, что, оставляя позади себя всех прочих людей, он являет собою нечто дарованное нам Богом, а не приобретенное человеческим искусством. Леонардо да Винчи. Великий, загадочный, притягивающий. Такой далекий и такой современный. Подобно радуге, ярка, мозаична, разноцветна судьба мастера. Его жизнь полна скитаний, встреч с поразительными людьми, событиями. Сколько о нем написано, сколько издано, но никогда не будет достаточно. Загадка Леонардо начинается ещё с его рождения, в 1452 году 15 апреля в городке к западу от Флоренции. Он был незаконно рожденным сыном женщины, о которой почти ничего не известно.
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
С 15 февраля скандальная история о жизни современных школьников убрана из сетки телепередач.