Жалобный стон Вия-фрилансера:

"Поднимите мне жопу".

Смотреть это видео

Зарядку ведёт Джанет Дженкинс.
Продолжительность 20 минут.

Смотреть это видео

Зарядку ведёт Джанет Дженкинс, голливудский тренер
Длительность 20 минут.


К сожалению, на лиру есть ограничитель времени для видеофайлов - не более 20 минут, и я не могу загрузить другие комплексы упражнений, которые у меня есть.

Скачайте их сами, вот ссылки:

1. Кикбоксинг
http://vkontakte.ru/video85378797_157399482?noiphone

2. Йога
http://vkontakte.ru/video21317454_144870601?noiphone

3. Растяжка
http://vkontakte.ru/video60607783_155151979?noiphone

4. Кардиоскульпт
http://vkontakte.ru/video65339564_146570055?noiphone

Смотреть это видео

«Око возрождения» — не только описание секретной в недалеком прошлом практики тибетских лам, приводящей к обращению внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела, но в изложении А. Сидерского книга выглядит увлекательным художественным произведением.

Скачать книгу
http://www.koob.ru/kyelder_piter/

Если не прочесть книгу, то упражнения на видео не слишком ясны. В небольшой книге есть описания и рекомендации ко всем показанным упражнениям.

[440x280]
Если вы долгожитель на лиру, то наверное заметили с какой инкубаторской штампованностью здешние дамы лепят себе авки со Скарлетт О'Хара.
Если вы просто спросите компашку кур, нравится ли им эта героиня, они вам такой экскурс устроят в ее характер, внешний вид и судьбу, что вам даже покажется, будто роман "Унесенный ветром" вы и не читали. Ибо где это они там нашли???
<<<разбор полетов>>>

[340x500]
Я прочитала все 11 томов этого великого труда. Назвать его литературным не берусь, Кастанеду не стоит считать писателем, ибо тогда придется смириться с тем, что мир его героев - выдумка и профанация, а для меня это не так.
Для меня все его книги это автобиографический роман, где за основу взята реальная жизнь, но пересказана она не в точном хронологическом порядке, для пущей драматургии.
Дон Хуан для меня не персонаж книги, но реально существовавший (существующий?) человек. Всё, что он говорил, пришлось кстати, помогло, приободрило, дало силы.

Не подумайте, что дон Хуан такой слащавенький старец, из уст которого льется елей и прям благость разливается по телу, нет. Он жёсток, иногда жесток, груб, нахален, насмешлив, с двойным, а то и с тройным дном, и всегда с какой-нибудь фигой в кармане. Изучать движение его мысли, догадываться о мотивах его поступков, ставить себя на место Карлоса - это непередаваемое удовольствие!>>>

Это весело и правдиво. Рекомендую к просмотру!

[289x499]
Девоньки мои! Я довольна как слон! [показать]
Вчера ходила на маникюр в учебный центр Олехаус.
И ведь знала о нем уже много лет, но не понимаю, почему раньше не пользовалась их услугами.
Маникюр, педикюр и даже наращивание делают ученицы центра, под контролем преподавателей, по всем правилам и строгости.
Мне есть с чем сравнить и скажу так: давно я не была так довольна педикюром!>>>>

На пути к заветным результатам не грех вспомнить о средствах, которые хороши во всем своем разнообразии.
Вот, например, визуализация. Фен-шуй советует вырезать картинки из журналов, олицетворяющих вашу мечту и заменять лица моделей своими фотографиями.
Но для людей рисующих сие ни к чему. Ведь можно нарисовать себя любимую в том антураже, который нужен.

Я решила подогнать свои занятия фитнесом: нашла в и-нете картинки подтянутых женщин с фигурой-мечтой и нарисовала их тело со своей головой.
Как вы понимаете, сидеть на диване и пялиться на рисунок нет никакого смысла. Но практика рисования желаемого очень эффективна, когда подкреплена реальными усилиями.

Что ж, вот моё желаемое тело

Нашла вчера старые, страшнющие песочные часы двухминутки.
Фото "до" не сделала , так как не была уверена, что смогу их красиво задекупажить.
Но у меня получилось!

С позволения сказать, мастер-класс по декупажу
[396x700]

У самой земли летает огромное число суетливых мелких воробьев, выше над ними и в меньшем количестве летают "всё знающие" вороны, еще выше и в еще меньшем количестве летают красивые и прекрасные лебеди, а над всеми ними в гордом одиночестве парят орлы. И выше орлов уже нет ничего.

Так же и наш ум - чем выше, тем мыслей меньше и тем они более возвышенны, и в самой высоте они исчезают, полностью растворяясь в бесконечности.

http://youryoga.org/med/stop_mind.htm
[448x307]

Любить людей это такое же проклятие, как их животно ненавидеть: разница только в том, что во втором случае ты вечно обороняешься, а в первом всегда беззащитен.

Ненавидя, ты знаешь, чего ждать в ответ – и можешь полагаться только на себя; любя, ты отдаешь свой меч в руки первому прохожему: он может посвятить тебя в рыцари, осторожно дотронувшись этим мечом до твоих плеч, может вернуть его тебе с поклоном, а может вогнать его тебе в горло по самый эфес. И это рулетка, моё солнце, и ставки все время растут.

И – выжатость, конечно, высосанность через сотни трубочек: чем больше любимых тобою, тем больше завернутых в коробочку лакомых кусочков себя ты ежедневно раздариваешь. Тем больше матричных проводов у тебя в теле – тех самых, что, сочно причмокивая, качают из себя драгоценные животворные токи.

Но если отсоединить их все – отечешь, распухнешь и лопнешь: все твои железы – с гиперфункцией, всех твоих соков – через край; так и задумано было – говорила же, проклятие.

Либо растащат на волокна, до клеточки, до хромосомки, - и облизнутся очаровательными кошачьими мордочками (позже поняв, что так никогда и не раскусили, не просмаковали, не переварили до конца) – либо перебродишь, отравишься собственной бесконечной, неизбывной любовью – и растрескаешься переспелой сливой, гния.

Как тебе выбор?

©

Маги имеют одну замечательную способность - они живут исключительно в сумерках чувств, которые наиболее точно можно описать словами "и всё же..."
Когда мир рушится вокруг них, маги признают, что ситуация ужасна, и затем немедленно отступают в сумерки этого "и всё же".



Карлос Кастанеда
Сила безмолвия, 8 том
Требования намерения, 5 глава

Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi Оригинальное сообщение

Бхагаван, Верите ли вы в Бога?

 

Я не верю в верование. Прежде всего нужно понять это...

 

Никто не спрашивает меня: «Верите ли вы в Солнце? Верите ли вы в Луну?» Никто не задает мне такого вопроса. Я встречался с миллионом людей и в течение тридцати лет отвечал на тысячи вопросов.

 

Никто не спрашивает меня: «Верите ли вы в цветок розы?» В этом нет необходимости. Вы видите; цветок розы или есть, или его нет.

 

Только фантазии, вымыслы, не факты, нуждаются в веровании.

 

Бог — это величайшая фантазия, созданная человеком. Следовательно, вы должны верить в Него.

 

А почему человек вынужден был создать этот вымысел - Бога? Для этого должна быть внутренняя потребность... У меня нет этой потребности, поэтому нет и вопроса. Но позволь­те мне объяснить вам, почему люди верят в Бога.

 

То существенное, что необходимо понять о человеческом уме, заключается в том, что ум человека всегда в поиске какого-нибудь смысла жизни.

 

Если смысла нет, то внезапно вы задумываетесь: что же вы делаете здесь? Зачем вы живете? Зачем вы дышите? Зачем завтра утром вы снова должны вставать и погружаться в ту же самую рутину? Чай, завтрак, та же жена, те же дети, тот же неискренний поцелуй жене, то же учреждение и та же работа; и наступает вечер, и скука, предельная скука, вы возвращае­тесь домой... Зачем постоянно делать все это?

 

Ум задает вопрос: есть ли смысл во всем этом или вы просто живете, как растение?

Читать далее...

"Вы оставляете комментарий к этой записи. Я называю вам 3 вещи, которые, на мой взгляд, вы делаете хорошо, в ответ нужно написать пост, где прокомментировать это мнение или опровергнуть его, а также от себя написать о 3 вещах, которые вы НЕ умеете"

Mне досталось:

1. Умеешь эпатировать публику
2. Быть уверенной в себе (даже если порой это и не так, ты вряд ли это покажешь)
3. Искать новые пути саморазвития

Раздеваюсь
[246x407]

Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение

Записка от учительницы к родителям: "Уважаемые родители! Мойте своего
Сему! Он пахнет!"
Ответная записка: "Уважаемая Серафима Львовна! Сему не надо нюхать!
Сему надо учить!"

 

Я прошу пардона. Чисто формальный шмонец.
 

Штымп в форме капитана.
 

Мы шо, фартового человека в расход распишем?
 

Ищем до здрасьте этих уродов, чтобы не думали, что умнее нас.
 

Бог мой. Я и репетиция?! Я и головная боль.
 

Шоб я так жил.
 

Режь. Делай маму сиротой. Я ножики все убрала. Режь маму, режь.
 

Вот я уважаю вас, Давид Маркович, но тьфу вам под ноги.
 

Давид, не расходуй мне нерв.
 

>>>>

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

..."Почитайте книгу Виктории Бутенко «Зелень для жизни». Если будете пить зеленые коктейли (смузи), курить просто не сможете – тошнить будет. Да и хотеться перестанет.

Дело в том, что именно свежая зелень (причем, в еще большей степени, чем овощи и фрукты), возвращает организм к его натуральной форме (норме). А биополе, в свою очередь, переводится на высший диапазон вибраций. Так что, с одной стороны, физическое сожительство с явно деструктивными маятниками становится невыносимым, а с другой, из сознания вычищается импринт вредоносных ментальных программ. Свежая зелень вообще, и нервную систему очень хорошо стабилизирует, и здоровый сон восстанавливает, и от паразитов сознания избавляет. Можно даже навязчивые состояния и фобии лечить весьма эффективно"....

subscribe.ru/catalog/psychology.zeland

 

 

 

Сталкинг - это искусство.
Поскольку маг не является ни покровителем искусства, ни его продавцом, - единственно важной вещью для него является сам процесс исполнения.
>>>
[560x700]

Маги разоблачили чувство собственной важности (ЧСВ) и установили, что оно и есть жалость к себе, маскирующаяся под нечто иное.

***
Находясь в положении саморефлексии, точка сборки собирает мир ложного сострадания, который на поверку оказывается миром жестокости и эгоцентризма. В этом мире единственно реальными чувствами оказываются лишь те, которому каждому из нас удобно испытывать в данный момент.

Для магов безжалостность - это не жестокость. Безжалостность - это противоположность жалости к самому себе и чувству собственной важности.
Безжалостность - это трезвость.

***
Воин всегда магичен и безжалостен, это скиталец с самыми утонченными вкусами и намерениями, чья задача - всё больше оттачивать острые края, маскируя их при этом так, чтобы никто не мог заподозрить его в безжалостности.

***
Воины не способны чувствовать сострадание, потому что они не испытывают жалости к самим себе. Без движущей силы самосожаления сострадание бессмысленно.


Карлос Кастанеда, 8 том "Сила безмолвия".