Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение
Эффективное народное средство, которое поможет избавиться от изжоги. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку сухих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи. Настаивайте полчаса, процедите и выпейте.
Татьяна Ковалева, фитотерапевт: "Настой мать-и-мачехи поможет быстро справиться с изжогой. Это растение обладает противовоспалительным и успокаивающим свойствами и снимет раздражение со слизистой оболочки пищевода и желудка, а также улучшит пищеварение в целом. Однако если изжога беспокоит вас часто – это повод показаться врачу".
Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение
Эффективное народное средство, которое помогает при гипертонии. Промойте и высушите три столовых ложки сухого пшена. Растолките в ступке и съешьте пшенный порошок в течение дня, принимая по одной чайной ложке, и не запивая водой.
Ольга Ежова, кандидат медицинских наук: "Такое народное средство действительно поможет нормализовать артериальное давление. Пшено богато магнием, каротином и витаминами группы В, которые необходимы при лечении гипертонической болезни. Но перед применением снадобья обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом".
Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение
Руслан Копчиков, повар: "Народное средство, которое поможет восстановить голос. Залейте половину стакана гороха двумя стаканами молока. Настаивайте два часа. Затем варите на слабом огне до тех пор, пока горох не размягчится. Снимите с огня и разотрите горох в молоке до однородной массы. Принимайте снадобье по две столовых ложки четыре раза в день".
Михаил Лущик, фитотерапевт: "Такое пюре будет полезно при потере голоса. Горох содержит витамины группы В, каротин, витамин С и способствует восстановлению иннервации гортани. Молоко снимает воспаление и боль. Поэтому при употреблении такого народного средства голос восстановится достаточно быстро".
Это цитата сообщения redhome Оригинальное сообщение
Наднях приобрела стеклянные флаконы для ванной комнаты. Думала чем бы их наполнить... Вспомнила про розовую воду. Я никогда ей не пользовалась, а вот сегодня взяла в восточной лавке. Дивный запах!!!! Буду этой водой разбавлять порошковые маски для лица вместо обычной. Поскольку я из любопытных, то сразу нашла инфу про эту самую розовую воду. Может и Вас заинтересует... Меня же удивило то, что написано ниже...
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
Это растение видели, наверное, все. Яснотка белая (в народе её называют глухой крапивой, кукушкиной крапивой, белой крапивой) растет в городах на газонах, в парках, вдоль заборов и дорог, на опушках и у водоемов. Внешне она напоминает своими листьями крапиву, но не жалит, а в пазухах верхних листьев у неё разместились небольшие симпатичные белые или чуть желтоватые цветки, являющиеся прекрасными медоносами.
[400x274]
Яснотка – растение многолетнее, при благоприятных условиях её стебель может достигать высоты более полуметра. Размножается семенами и длинными разветвленными поверхностными корнями. Обычно растет группами, предпочитая влажные немного затененные места. Цветет в течение всего лета.
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
В нашей стране кунжут не слишком популярен.Он используется для придания текстуры и вкуса различным хлебам, булочками, крекерам и салатным заправкам.
Содержание полезных веществ.
В основном, почти все семена растений содержат в себе некоторый вид скрытой энергии, которая используется как источник роста для молодого растения в первой фазе его жизни. В семенах содержится жирное масло (до 60%), в состав которого входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой и лигноцериновой кислот; фитостерин, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, витамин Е, самол. По другим данным кунжутное масло в основном состоит из триглицеридов, легкой ненасыщенной олеиновой кислоты (35-48%), линолевой кислоты (37-48%), кроме того около 10% насыщенных жирных кислот: стеариновой (4-6%), пальмитиновой (7-8%), а также миристиновой (около 0,1%), арахиновой (до 1,0%) (йодное число 110). Из-за сильных антиокислительных свойств - в кунжутном масле обнаружен сезамол (метиловый эфир оксигидрохинона), и отсутствия тройных ненасыщенных жирных кислот, кунжутное масло имеет большой срок хранения.
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
Мед любого сорта в объеме двух-трех чайных ложек в день нормализует обмен веществ и повышает иммунитет. При этом у каждого сорта меда — свои лечебные свойства.
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
Настроение сейчас - бодрое
Если задуматься над тем, как сильно привычные пряности влияют на наше здоровье, понимаешь, что каждый кулинар – немножко фармацевт.
Пахучие порошки и травы могут подлечить или наоборот, принести вред. О том, как помочь себя с помощью любимых пряностей рассказывал врач народной и нетрадиционной медицины Владимир Василевич.
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy Оригинальное сообщение
Свойства петрушки
Петрушка – один из носителей кальция, витамина С, железа и витамина А, которые очень нужны нашему организму. 25 г петрушки покрывают 70% суточной потребности витамина С и 30% витамина А.
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
В древности люди знали множество секретов, которые могут помочь и современным людям. Например, и грекам и римлянам хорошо была известна такое растение как огуречная трава…
Древнеримские легионеры пили отвары из неё перед битвой для обретения отваги. А прекрасные дамы и мудрецы для продления молодости и сохранения ясности ума до преклонных лет.
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
Казалось бы, такое привычное и практически всем нам известное растение, как укроп может таить в себе массу тайн и иметь свойства, которыми неплохо было бы воспользоваться в летние месяцы для улучшения своей внешности и здоровья.
Родиной укропа являются страны Средиземноморья, но он ещё в глубокой древности распространился почти по всему земному шару. Об укропе написано в древнеегипетских папирусах, о нём упоминают многие великие древние греки. А в IX веке укроп покорил сердце и желудок Короля Карла Великого. И тот повелел выращивать его повсеместно.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Многих женщин беспокоит излишний рост волос на теле, особенно на лице - появление усиков, отдельных волос на щеках и подбородке. Причина этого явления заключается в том, что произошло нарушение гормонального баланса в надпочечниках. В результате - расстройство эндокринной системы, характеризующееся избытком мужских гормонов, который и вызывает оволосение по мужскому типу. Непродуманное использование гормональных препаратов (противозачаточных пилюль) также может вызвать лишний рост волос. Иногда, как следствие внутренних болезней, волосы могут неожиданно появиться на теле. Например, при диабете волосы вырастают около пупка и возле лопаток. Наконец, у трети женщин в период климакса на теле, особенно на груди и лице, появляются толстые, довольно заметные волосы, что является следствием изменения гормонального баланса. Как только поступление женского гормона эстрогена уменьшается, волосы пускаются в рост за счет некоторого наличия мужского гормона (мужские гормоны сильнее женских в три раза).
Надпочечники называют железами противоборства, дающими жизненные силы. Эти железы очень чувствительны к направленному на них вниманию. Если систематически, закрывая глаза, представлять надпочечник и думать о том, что он правильно выполняет свои функции, хотя бы по 5 минут в день, то через 2 недели работа надпочечника заметно улучшится.
Это цитата сообщения w-planet Оригинальное сообщение
Сладкоежки наконец могут быть счастливы — на прилавках настоящее ягодное изобилие. Чем полезны эти дары природы?
Черешня
От чего лечит
● Черешня обладает легким мочегонным эффектом, поэтому она может стать отличным профилактическим средством при гипертонии.
● Ягоды черешни содержат большое количество клетчатки, которая улучшает пищеварение и способствует выведению токсинов из организма. При этом, в отличие от вишни, черешней можно лакомиться даже тем, кто страдает гастритом.
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy Оригинальное сообщение
Хотя помидор является привычным овощем на нашем столе, когда-то был новинкой. И это не удивительно, ведь его родиной являются перуанские Альпы.
Питательная ценность томатов достаточно велика, хотя и меняется, на что влияют сорт и уровень зрелости. В более желтых плодах больше углеводов, а те, которые дозревали на грядке – содержат больше про-витамина А и витамина С.
[200x211]
В самом помидоре, а особенно в его соке, присутствуют масса клетчатки, которая способна раствориться в содержимом пищеварительного тракта – что делает его союзником диет помидор. Высокую антиоксидантную активность, пользу для кожи и эпителия томатам придает наличие в них бета-каротина и про-витамина А. Ликопин, пигмент, который дает цвет плодам, также является серьезным антиоксидантом, который снижает возможность возникновения онкологии желудка, легких и простаты. Наличие витамина Е только подтверждает то, что именно этот овощ является сокровищницей природных антиокислителей. В томатах присутствует небольшое количество натрия, что делает его нужным для тех, кто имеет липиды в крови, гипертонию, сложности с сердцем.
Когда следует отказаться от употребления?
- Для некотрых томаты являются аллергенами. Как правило, последствия не являются серьезными, но лучше воздержитесь.
- Помидоры содержат токсичные гликоалкалоиды. К примеру, альфа-соланин, который может стать причной мигрени.
- В состав томата входят сапонины, кои в больших дозах, могут вызвать побочные эффекты.
- Также присутствуют лектины, которые иногда вызывают незначительные изменения в пищеварительном тракте.
Это цитата сообщения -Natashka- Оригинальное сообщение
Краткая справка
Несмотря на то, что пустырник бывает нескольких видов, чаще всего в медицине применяют два – пустырник пятилопастный и сердечный. Для лечения используется трава – облиственные цветущие верхушки растения длиной 30–40 см, собранные в период цветения (без толстых стеблей). Траву заготавливают в августе – начале сентября. Собранную траву сушат в связках, подвешивая их на воздухе в тени.
– Пустырник легко можно вырастить у себя в огороде или на садовом участке. Это не только лекарственное растение, но и хороший медонос. Растение может расти в тени и на открытых местах, не боится морозов и засухоустойчиво. Пустырник противопоказан при гипотонии и уреженном ритме сердцебиения. В обычных дозах нет основания опасаться побочных действий, но при использовании более высоких доз могут возникать рвота, боли во всем теле, кровавый стул и неутолимая жажда.
Лечебные свойства
Седативное, анальгетическое, противовоспалительное, противокашлевое средство.
Препараты пустырника (настои и настойки) рекомендуются при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах, бессоннице, стенокардии, кардиосклерозе, миокардите, пороках сердца и базедовой болезни. Для приготовления настоя 3 ст. л. сушеной травы пустырника помещают в эмалированную посуду, заливают стаканом горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают в кипящей воде на водяной бане при частом помешивании в течение 15 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Принимают по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Читать дальше...
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
«Я знал одну женщину, так она в один прекрасный день пошла в огород за петрушкой, кролика покормить, да и обвенчалась».
(Уильям Шекспир. «Укрощение строптивой»).
Согласно древнеегипетскому мифу, кажущаяся такой привычной петрушка – растение не простое, и выросла она из крови, вытекшей из вырванного жестоким Сетом глаза Гора - сына бога Осириса. Древние египтяне устраивали религиозные празднества, во время которых на голову надевали венки из петрушки. Несмотря на это, родиной петрушки принято считать Македонию.
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица Оригинальное сообщение
Хочу поделиться рецептом приготовления вкуснейшего и очень полезного чая из
кипрея, или, как его называют, иван-чая. Это растение хорошо вам знакомо, так как растет везде.
Ивай-чай является единственным во всех смыслах естественным чаем!
Иван-чай известен на Руси более десяти веков. Этот напиток упоминается в
древних русских рукописях, его пили еще во времена строительства
Москвы, его знала и любила Европа. В XIX веке иван-чай активно
экспортировался в Великобританию. Но, зато на родине в XIX веке
российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный
напиток был незаслуженно забыт. А ведь этот исконно-русский ароматный,
чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен для всего
организма.
Какими же волшебно-целебными свойствами обладает иван чай?
* Вяжущее и противовоспалительное
* Болеутоляющее и жаропонижающее
* Успокоительное при стрессах, нервных нагрузках
* Снимает пищевые, алкогольные отравления, отрезвляет
* Ощелачивает, очищает кровь
* Повышает иммунитет
* Восстанавливает силы при истощении * При гипертонии, атеросклерозе и малокровии
* При подагре и нарушении солевого обмена
* Зарубцовывает язвы желудочно-кишечного тракта
* При камнях в печени, почках и болезнях селезенки
* При внутренних кровотечениях, болезненных менструациях
* Укрепляет корни волос
* Уменьшает интоксикацию при раке
* Помогает избавиться от простатита и аденомы предстательной железы.
Итак, как же его приготовить?
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
[300x200]ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ СМЕСЬ,-КАК ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩАЯ,А ЕЩЕ ПРИ СЕРДЕЧНО СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ,И К ТОМУ ЖЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО!
УТРОМ НАТОЩАК ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ И ВЕЧЕРОМ.
ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!
ИНГРЕДИЕНТЫ-
200г грецких орехов, 200г изюма, 200г кураги, 200г чернослива, 200 г лимонов, (я беру 1лимон) 200г меда.
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
«Кто ест лук, тот избавлен от вечных мук» (народная мудрость). Все мы конечно не раз слышали, как мама или бабушка называют ребёнка горем луковым… Ну, да, от лука льются слёзы. Но если задуматься, то это большое счастье, что у всех у нас есть лук.
Согласно египетской мифологии, лук был любимым овощем богини плодородия Исиды, и потому она наделила его множеством целебных свойств.
Читать далее
Так же читайте полезные статьи в женском сообществе -
Я-Женщина.