http://mindhobby.com/vash-emocionalnyj-intellekt-eq/
Интегральный коэффициент
Ваш коэффициент эмоционального интеллекта составляет 113 из 168. Это так называемый интегральный коэффициент (EQ). Он показывает уровень Вашей эмоциональности в разных областях мышления, таких как отношение к себе, к другим, к жизни, способности к общению.
Ваш уровень эмоционального интеллекта таков, как и у большинства окружающих Вас людей. Вы находитесь посередине, и это совсем неплохо! Вы хорошо понимаете других и успешно управляете своими эмоциями, но можете делать это еще лучше. Работайте над проявлениями своих эмоций, обращайте внимание на их физические симптомы и на свое настроение. ищите их причину. Ухаживайте за собой (тело - это орудие эмоционального интеллекта), развивайте свои творческие способности и духовное начало; вслушивайтесь в других и старайтесь их понять (их эмоции позволяют нам многое узнать о себе). Наконец, будьте толерантны к себе, поскольку постоянная война с собой порождает множество негативных эмоций.
Отношение к себе
Наши эмоции являются выражением наиболее глубинной части нашего существа. Если мы ими пренебрегаем или гоним их, они все равно вырвутся наружу, но уже в искаженном виде. В этом случае мы будем действовать под влиянием эмоций, вместо того чтобы осознанно их использовать. Нужно уметь их распознавать и управлять ими, чтобы отрицательные эмоции не подчинили нас себе.
Ваши эмоции приносят вам одни неудобства. Часто Вы либо подавляете их, либо срываетесь. Вы плохо понимаете собственные чувства и не прислушиваетесь к ним либо обращаете на них внимание, когда уже слишком поздно и они вышли из-под контроля. Вы позволяете себе подолгу жить под воздействием отрицательных переживаний, которые иногда заставляют Вас действовать себе во вред (дуться, ссориться, замыкаться в себе). Постарайтесь уделять больше внимания своим эмоциям и делать это вовремя. Воспринимайте их как сигнал тревоги: они указывают Вам, что нужно что-то делать.
Отношение к другим
Наши эмоции сильно влияют на наши взаимоотношения с людьми: это касается и нашего умения понимать их (слушать и сочувствовать), и нашей способности к взаимодействию и коммуникации. Некоторые исследователи полагают, что основная функция эмоций состоит именно в том, чтобы выступать в качестве быстрого и надежного невербального канала связи. Большинство наших эмоций действительно возникают из наших социальных связей: чтобы убедиться в этом, вспомните, что в последнее время вызывало у Вас гнев, радость, грусть, стыд...
Вы способны продуктивно использовать Ваши эмоции в отношениях с другими людьми. Прежде всего - благодаря умению слушать, основанному на интуиции (Вы чувствуете, что стоит за словами и намерениями) и эмпатии (Вы чувствуете и понимаете эмоциональное состояние собеседника). Затем - в силу Вашего мастерства в области построения отношений: Вы умеете выражать то, что хотите сказать, не задевая ничьих чувств, и в то же время Ваши высказывания всегда учитывают индивидуальность собеседника, что делает их убедительными. Как в случае эмоционально позитивного (нежность, комплименты...), так и в случае эмоционально негативного общения (критика, разногласия...) Вы умеете отстаивать свою позицию и доносить ее до собеседников. В то же время Вы заранее учитываете возможность того, что с Вами не согласятся, и это не может вывести Вас из эмоционального равновесия.
Отношение к жизни
То место, которое мы отводим эмоциям в повседневной жизни, несомненно, влияет на наш способ существования в этом мире. Какие цели мы преследуем? Какие приоритеты мы для себя определили? Каким образом мы заботимся о себе? Какое место в жизни мы отводим интуиции, творчеству, непосредственности? В этом смысле эмоциональный интеллект важен как для принятия решений, так и в том, что касается качества нашей жизни.
Вы ясно понимаете важность положительного самоощущения и личностного развития как жизненных приоритетов. А раз так, то Вы знаете, что. жертвуя собой, надрываясь на работе или проявляя излишнюю инициативу, не стоит заходить слишком далеко (или слишком надолго). Вы прилагаете усилия к тому, чтобы развивать свои творческие способности, открытость, и умеете "отпустить вожжи", расслабиться. Благодаря этому Ваша предрасположенность к удовлетворенностью жизнью оказывается высокой.
По материалам сайта psychologies.ru
Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение
97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
- Простейшая рамка для фотографии
- Простейший приём осветления
- Коллаж из фотографий сюжетной макросъёмки
- Добавление возраста цветной фотографии
- Заснеженный текст
- Корректирующие слои. Пример 1.
- Коррекция снимка режимами наложения слоев
- Вечерний портрет. Коллаж.
- Инструменты аморфного деформирования. Liquify.
- Коллаж с использованием маски слоя
- Расширение динамического диапазона с помощью HDR
- Ручная коррекция тона фотографии
- Внутренняя рамка (оформление снимка)
- Жжёная бумага и текст по кривой
- Монтаж снимка с помощью маски слоя
Это цитата сообщения Деметрий Оригинальное сообщение
Брижит Бардо (фр. Brigitte Anne-Marie Bardot) родилась 28 сентября 1934 г. в Париже, в семье бизнесмена Луи Бардо и Анны-Мари Мюсель. Под влиянием матери Бардо вместе с младшей сестрой Мари-Жанной (Мижану) с детства занималась танцами. Мижану проявила большую склонность к точным наукам и вскоре оставила танцы, в то время как Брижит, которая не была способной ученицей в школе, но обладала природной пластикой и грацией, решила сосредоточиться на балетной карьере.
В 1947 г. Бардо сдала вступительный экзамен в Национальную Академию танца и, несмотря на жёсткий отбор и ограниченное число мест, оказалась в числе восьми зачисленных на обучение. В течение трёх лет она посещала класс русского хореографа Бориса Князева.
[показать]
ВОЗВРАЩЕНИЕ С ПРОГУЛКИ
Я в этом городе раздавлен небесами.
И здесь, на улицах с повадками змеи,
где ввысь растет кристаллом косный камень,
пусть отрастают волосы мои.
Немое дерево с культями чахлых веток,
ребенок, бледный белизной яйца,
лохмотья луж на башмаках, и этот
беззвучный вопль разбитого лица,
тоска, сжимающая душу обручами,
и мотылек в чернильнице моей...
И, сотню лиц сменивший за сто дней, -
я сам, раздавленный чужими небесами.
1910
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
Рафаэлла Спенс
Рафаэлла Спенс (Raphaella Spence) - английская художница,родилась в 1978 г. в Лондоне Работает в жанре фотореализма (гиперреализма).В двенадцать лет ее семья обосновалась в Италии, где она продолжила обучение в английской школе в св. Георгия в Риме.
Впечатленная видами умбрийской сельской местности, Рафаэлла Спенс обратилась к созданию фотореалистических пейзажей.
В 2000 состоялась ее первая персональная выставка в Италии, получившая общественное признание и признание критиков.Картины Рафаэллы Спенс находятся во многих частных, общественных и корпоративных собраниях в Соединенных Штатах Америки, Канаде, Англии, России, Италии, Австрии и Германии.
Рафаэлла Спенс живет и работает в Италии.
Сайт
[показать]Нью-Йорк, 2007 г. Частная коллекция
Это цитата сообщения pantera-satans Оригинальное сообщение
Все про фотошоп!
Полезные линки про Photoshop...
мега полезный пост - ВСЕ о Photoshop
вам в ЦИТАТНИК
1. Сам фотошоп (CS2) - скачать
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9309050
Установка программы
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9681662
Активация Photoshop
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=12365636
2. Вводный урок (запуск и начало работы)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9315348
3. Как делать аватарки.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9497107
4. Как уменьшать (увеличивать) фотографии.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9500672
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10475034
5. Анимированные аватары.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9502530
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=10477526
6. Пишем текст.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9503112
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=11818405
7. Основы фотомонтажа и работа со слоями.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9508792
8. Пиксел и разрешение(основные понятия)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9512497
9. "Очищаем" фотографию.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9529940
10. Учимся заливать.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9530748
11. Цветокоррекция.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9533652
12. Учебники по фотошопу.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9566869
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9659432
Это цитата сообщения artnight Оригинальное сообщение
1
Charlotte Rampling
( from the Movie " The Damned" of Luchino Visconti)
[показать]Это цитата сообщения -MrsBrightside- Оригинальное сообщение
Самоучители на все случаи жизни
| Насколько Вы гетеросексуальны? (Триникси) |
| [показать] |
Вы бисексуалка, отдающая предпочтение представителям своего пола. Вы на 32% гетеросексуальны! Пройти тест! |
Это цитата сообщения sandzy Оригинальное сообщение
морская стихия
Marine Apricot - Алые паруса
[249x262]Это туристический чалк, наложенный на карту Вадензея, по которому и ходят такие вот старинные парусники, построенные 100 и более лет тому назад.Вадензей -коварное море. Без карты и расписания приливов-отливов отправляться в Ваддензей нельзя. Во время прилива все море кажется одной сплошной массой воды, но на самом деле море неглубокое, и дно неровное, где-то глубина достигает 3-х метров, а где-то суша едва прикрыта водой. Поэтому идти можно только по обозначенному фарватеру, в некоторых местах не отклоняясь не на метр ни вправо, ни влево. Где-то можно немного срезать, но этих мест не так уж и много, учитывая еще и то, что Вадензей - природный заповедник. И многие территории там закрыты для посещения. Чтобы не тревожить птиц, весной и осенью тех, которые летят с севера на юг, и с юга на север и используют Вадензей как промежуточную стоянку, чтобы отдохнуть и подзаправиться. А летом – тех, что прилетают сюда высиживать птенцов. И для моржей. Ведь таких спокойных мест осталось на Земле не так уж и много…
Подборка фотографий разных авторов с прямыми ссылками.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Модерн
Символизм
Модернистические течения XX века
Фовизм
Кубизм
Футуризм
ЧАСТЬ 1
Михаил Врубель
Густав Климт
Анри Матисс
Амедео Модильяни
Анри де Тулуз-Лотрек
ЧАСТЬ 2
Альфонс Муха
Пьер Пюви де Шаванн
Анри Руссо
Фердинанд Ходлер
Франц фон Штук
(франц. moderne – новейший, современный),
стиль в европейском и американском искусстве конца XIX в. – 1910-х гг.
I've seen strange signs on my way
Silent shadows
Dancing shapes
And angels fallen on the earth
Face up
And look here
When the root ov thy cannot reach
Art thou Nephilim child?
Are ye looking for thy Elysium?
Here among the living trees?
Among the fading stars, varibility ov forms?
Sometimes love, sometimes sadness ov things
Sometimes rapture, and wine o sabbath
Sometimes hatred, divine rage
And 93 rears,no limit ,beyond the sin-gilgolem
Ye taught me the secret words:
IOA SABAO
Protect thy Daimon
Why, why whisper thoughts
But might is raised
When conjurer of seasons
Hums the song....sorrowful ,joyful
Night is eternal
and day is eternal
with runes ov life
And runes ov death
as above, so below
Now it's time ov the Beast
...........
Свиданий наших каждое мгновенье
Мы праздновали, как богоявленье,
Одни на целом свете. Ты была
Смелей и легче птичьего крыла,
По лестнице, как головокруженье,
Через ступень сбегала и вела
Сквозь влажную сирень в свои владенья
С той стороны зеркального стекла.
Когда настала ночь, была мне милость
Дарована, алтарные врата
Отворены, и в темноте светилась
И медленно клонилась нагота,
И, просыпаясь: "Будь благословенна!" -
Я говорил и знал, что дерзновенно
Мое благословенье: ты спала,
И тронуть веки синевой вселенной
К тебе сирень тянулась со стола,
И синевою тронутые веки
Спокойны были, и рука тепла.
А в хрустале пульсировали реки,
Дымились горы, брезжили моря,
И ты держала сферу на ладони
Хрустальную, и ты спала на троне,
И - боже правый! - ты была моя.
Ты пробудилась и преобразила
Вседневный человеческий словарь,
И речь по горло полнозвучной силой
Наполнилась, и слово ты раскрыло
Свой новый смысл и означало царь.
На свете все преобразилось, даже
Простые вещи - таз, кувшин,- когда
Стояла между нами, как на страже,
Слоистая и твердая вода.
Нас повело неведомо куда.
Пред нами расступались, как миражи,
Построенные чудом города,
Сама ложилась мята нам под ноги,
И птицам с нами было по дороге,
И рыбы подымались по реке,
И небо развернулось пред глазами...
Когда судьба по следу шла за нами,
Как сумасшедший с бритвою в руке
Арсений Тарковский
Это цитата сообщения xif Оригинальное сообщение
С Демиарта.
1. Начальные этапы обучения
2. Уроки на основе книг Эндрю Лумиса
3. Рисуем мифических (сказочных) персонажей
4. Элементы головы
5. Голова
6. Фигура человека
7. Пейзаж
8. Живопись разные техники (пастель, сангина)
9. Рисуем животных
10. Рисуем мультяшек, разного рода стилизации, узоры. Комиксы, супергерои
11. Акварель
12. Графика, цветные карандаши
13. Уроки по рисованию НЕ на бумаге. Аэрограф
14. Статьи по изобразительному искусству
15. История искусств
16. Рисование одежды и ткани
17. Анимэ
18. Рисуем автомобиль
19. Оружие
20. Живопись. Масло
21. Акриловые краски
22. Народное творчество. Роспись
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
-=:::Как выглядят представители той или иной молодежной субкультуры:::=-