Я сначала написала очень длинный и подробный пост о своих печальках в этой жизни. Но взглянув на него, решила что он какой-то уж сопливый и банальный. Мир ужасен и жесток, а я одна умная в белом пальто стою красивая. Иногда просто хочется поддержки от окружающих людей, потому что очень сложно долгое время делать вид, что ты сильная и тебя ничего не пробьет. 

                 Из хорошего, все хорошо идет кроме диплома) С дипломом надо очень напрячься. Спасибо всем, кто подбадривает и говорит что ерунда. Но на самом деле для меня лично это не ерунда, и за 1 ночь я его не напишу, т.к. диплом не курсовая, и не у всех диплом пишется по 100 раз написаному материалу, где надо только переформуировать немного. И разные идеи про купить диплом и не париться, это не про меня. Я идеалистка в душе, верю в вечное и высокие идеалы. Если обстоятельства заставляют поступать иначе, это не значит, что надо снижать планку и провозглашать такие поступки нормой. Если мы не будем стремиться к идеалу, то будем катиться по наклонной вниз..

                 Проведя ночь в изысканиях на тему синтеза коллагена (хотела заказать эту добавку, но решила почитать про нее поподробнее), я в очередной раз задумалась о том, что мы едим. Пищевой дневник вести тяжелее, чем записывать расходы. Но я стараюсь, если что позже вспоминаю пропущенное. В целом покапавшись в химии, я более укрепилась в решимости изменить нормы своего питания и подходить к нему осознано

                 P.S. А еще у меня тут вчера случился мини выпуск программы фактор-страха. У старшей кошки вытащила из носа какое-то насекомое. Дело в том, что дико боюсь насекомых. Прикасаться к ним - это ужас-ужас. Сначала я думала она иголку от елки в нос засунула. Вытащила а там чтото с лапкаи - испугалась и выбросила. Потом подумала что блин, надо посмотреть что это - нашла. Снова испугалась (рассматривать насекомое отдельный страх) и снова потеряла. Не думая о том, как я боюсь и что я ни за что в жизни не буду прикасаться к ним, я снова нашла это мини-чудище, сфотографировала - отправила мужу, вдруг знает что это, потом поискала в интернете похожие случаи, не найдя оправилась с этим к ветеринару. Тк я уже навоображала что кошка больна и из нее что-то через нос лезет. Оказалось ничего страшного, просто какое-то насекомое уже дохлое вдохнула где-то. Но я сама удивилась своему поведению в данной ситуации, кто меня знает - знает какой для меня ужас насекомые) На фото младшая :)

[700x466]

Не успела сделать пост в каледарный январь, но это не беда. В этом месяце у меня как-то много баночек вышло... Что к лучшему, потому что моя ванна очищается, покупок у меня сильно меньше чем расход. Так доживу и до почти пустых полок в ванне)

Вещи которые мне понравились выделяю подчеркиванием для себя

[700x466]

[700x466]

Просто с ужасающей скоростью летит время. Я не готова к тому, что уже февраль. Как же хочется остановить время...

Собственно пост об итогах января :)

Привычка месяца - мыть посуду в перчатках. И это реальное качественное изменение в моей жизни. Я не только более тщательнее мою посуду и все вокруг. Моя плита посылает отдельные приветы и благодарности по этому поводу. Но и наконец-то хоть немного отрастила ногти. И даже начала их потихоньку красить. 

 - Первым у меня стояли врачи. Пока я не дошла до стоматолога, потому что слишком заморочилась со вторым. Но все к лучшему, закончу там дела и пойду сдаваться стоматологу. 

 - Уход за собой. Не 10 из 10 как мне хотелось бы, но выполнено 80%, что хороший результат. Хотя я достигла какого-то баланса в этом вопросе, новый месяц продолжу его закреплять. Я сделала для себя несколько открытий в этой области, и через некоторое время хочу написать пост на тему ухода ежедневного и еженедельного.

 - Зарядка. Вообще у меня шло все хорошо, до последних двух недель. То плохое самочувствие, то опаздывание в спорт-зал, немного меня сбили, и я в новом месяце продолжу закреплять это дело.

 - Еженедельное рисование у меня 3 из 4 недель. Последняя неделя пропущена в связи с самочувствием. Думаю это не так страшно, но тоже переходит в новый месяц.

 - Книги. За январь прочитано 3 книги художественной, 1 психология-мотивация, и 4 по диплому. По диплому я не все от корки до корки читала, но все равно хочу зафиксировать, тк у меня в списке по диплому около 30 книг и надо как-то и с ними работать. Художественные книги своевременно отмечены на лайвлибе.

 - Время с близкими: С мужем выбрались на вднх, маме и брату звонила, с подругами встретилась. 

 - Учет расходов. Ох. Я посчитала. Это ужасно. Я насчитала трат на 93 тысячи. Но из них много не ежемесячных трат. 40к из них пошли на оплату спортзала, например. И там еще несколько крупных не типичных трат.На еду из них 14к только. 

 - Работа. Тут по минимуму. Но баланс выше нуля) Немного хвостов доделано, но не все..

 - Чистый дом. Ну с переменным успехом, у меня получается бороться со злом в нашей квартире. Немного завалила дни, когда мне было плохо, но в целом очень успешно + экстразадание - избавиться от елки и иголок выполнено

 -  Бег. Наконец-то куплены кроссовки. На пробежку выходила пока что 2 раза. Кроссовки натирают немного( Будем смотреть что в феврале будет.

Дни ничего неделанья, сменяются днями супер продуктивности. Постоянная критика, сменяется похвалами со всех сторон. И только мы втроем остаемся таким же, как и 5 лет назад :) Это фото втроем стало просто май фэйворит за все годы наших встреч. Оно по немногу отражает характер каждой, а также просто редкое фото втроем. Иногда мне немного грустно, что мы так редко встречаемся, эти два часа, были первыми спустя практически год. Где наши первый и второй курсы, где многогигабайтные фото прогулки :)

[700x525]

[показать]

Вместо того, чтоб писать диплом и перестать читать что-либо по мимо литературы по диплому, я продолжаю читать не по теме... Сейчас медленно читаю Цусиму Новикова-Прибоя. Не смотря на то, что большинство литературы на историческую тему у меня не идет, из-за вольного обращения авторами с историей, а отзывы людей на книги типа Сталин Радзинского, вызывают нервный тик.  Эта книга не имеет отношения к подобным, а потому я ее читаю с удовольствием.

В недельном планировании, мне нравится то, что тебе не надо расстаиваться, что какой-то день или несколько дней ты ничего не сделала. Т.к. у тебя есть целых 7 дней, и если 2-3 пошли под откос, да даже если 5, то все равно есть время что-то исправить и неделя не будет полностью продолбана. Собственно на этой неделе, я как никогда порадовалась этому.

Из-за недомоганий у меня полностью провал по бегу и спортзалу. И даже отложила опять стоматолога, тк мне теперь у другому врачу. К сожалению, так же не был выполнен мой несколько самонадеянный дипломный план. Но тем не менее, есть и много хорошего.

Вынесли елку и убрали за ней. Вообще нам сильно не повезло с елкой, она стала сыпаться на второй день сразу, не смотря на то, что все сделали по науке (с сниманием коры, подпиливанием, аспирином, сахаром, аскорбинкой и глицерином). Поэтому выносили елку в таком же виде, как если бы в мае ее выносили.

Далее, по диплому, я все же доехала до библиотеки. 1 раз за продлением читателького. 1 раз поработать с литературой. Я правда, не успела все, нужно будет еще один раз минимум, для просмотра оставшейся литературы, и еще 1-2 для работы с прессой. В целом, все идет, хотя и медленно и научнику я еще ничего не отправила.

Опять таки я не упустила участие в творческом марафоне, съездила в универ и встретилась с подругой, договорилась на счет нескольких съемок в феврале (найдены студии), одной на этой неделе, и еще одну обсуждаем в проекте возможно тоже на февраль будет. Так же нашла шикарную маску и вернула маникюр в свою жизнь. Даже вышивке досталось, потихонечку вышиваю, и есть надежда, что когда-нибудь все же закончу.

А еще на улице чудесная зимняя погода

[700x350]

Увидела, что к рисункам с натуры, просили фото. Фотографировала позже, в других условиях.
[показать] [показать]

В последнее время все больше постов в моей ленте, на тему того, что люди уходят на другие ресурсы и будут . Это невероятно грустно для меня. Я нежно люблю лирушку, и мне банально просто удобно здесь. Я очень благодарна тем, кто уходя ставит кросс-постинг. Чтобы посты можно было читать в старом режиме. Но многие просто перестают писать, или не делают кросс-постинг и в итоге моя лента опустевает с ужасной скоростью.

В связи с этим, очень прошу порекомендовать мне дневники, которые читаете вы. Которые вас мотивируют, которые вы с удовольствием читаете :) Хочется найти новых людей, интересных и активных. Мне не очень удобно читать 10 блогов с 10 разных ресурсов, сервис blogovin как-то у меня не сильно прижился. В последнее время, мне почему-то не хватает общения. Заранее, спасибо)

Я не особо часто пишу здесь о фильмах, хотя довольно много смотрю, и не только женские :) Я хочу рассказать о двух фильмах. Они немного схожи. Оба основаны на реальных событиях. Оба представляют собой эксперимент, цель которого подчинить людей. В обоих случая с человека снимается ответственность за его действия. Не хочу долго абстрактно рассуждать об этом, просто предупреждаю, что это не легкие фильмы для вечернего просмотра.

[показать]   1. Эксперимент «повиновение» (COMPLIANCE)

    По началу этот фильм раздражает, потом приводит в недоумение и ужас. А потом вспоминаешь, что это было проделано в реальности около 70-ти раз.. Желания пересмотреть его у меня вряд ли возникнет. Но для обещего развития и наглядности как легко манипулировать людьми - стоит глянуть. Единственный светлый момент в фильме, когда нашелся 1 адекватный человек. 

    После него появляется много тем для обсуждения)

[показать] 2. Эксперимент 2 «Волна» (DIE WELLE)

     Еще один реальный случай и опять в америке. Но, конечно, не очень смешно. Мне кажется, в отличии от предыдущего, этот вполне реален в россии тоже. Это на самом деле не первый фильм, первый 1981 года, и его я тоже посмотрела. Там ближе к реальности, новый немного адаптированный и более драматичный, тут как бы эксперимент протянули дальше и показали, чтобы произошло. На сколько я поняла, история была в том, что по реальной истории сняли фильм, по фильму написали книгу, а по книге снова сняли фильм. Мне кажется последний фильм лучше с художественной точки зрения для зрителей, хотя первый был добрее. Во втором мне понравилась игра актеров и общая идея, он даже получил какие-то награды. Особо изощренным любителям смело можно смотреть первый (и боже, я стала тоже сидеть с прямой спиной и ногами ровно на полу). 

    И тут тоже, появляется много тем для дискуссий. 

Ну и еще немного занудства для этой ночи - статья Эксперимент "Вселенная-25". Снова социальные эксперименты, но уже над мышами и не о повиновении. Совершенно случайно нашла на просторах интернета, и для меня, как любителя антиутопий, было интересно :) 

У меня снова сбился режим сна. В результате опять не сплю, уже третью ночь. У меня бывает 2 вида бессонницы. Одна - когда я чем-то охвачена. Я делаю всю ночь фотографии, рисую, или еще что-то, что кажется ужасно важным здесь и сейчас и заснуть я просто не могу, так же как есть, например.

Но есть другая. Когда я просто лежу, и лежу, и лежу... Периодически открываю глаза, смотрю сколько времени и на небо за окном. В такую бессонницу могу ни о чем не думать, а может и накатить меланхолия. Чувствую себя как героиня Ешь, молись, люби, хотя меня не тронул этот фильм. Мне кажется, что я не нашла себя, не знаю себя, и бесцельно провожу время. А время идет, совсем не давно было лето и день рождения, да и новый год только-только, а уже 20-е число прошло. 20 дней ушли, как будто в пустую. Обычно я позитивна, я наслаждаюсь жизнью, делаю вещи, от которых получаю удовольствие, живу здесь и сейчас.

Но вот иногда кажется, что я бесцельно трачу жизнь, а она утекает как вода сквозь пальцы. Только был четверг, и уже среда наступила.. А через несколько мгновений, я буду писать, что уже февраль или май. Наша жизнь ужасно коротка, и иногда я начинаю бояться старости. Я не поняла, когда мне успело уже 25 исполниться, я себя ощущаю еще совсем маленькой и глупой..

Я уже не однократно думала, что хочу сделать пост со списком вещей, которые я хочу и которые можно просто купить) Просто чтоб самой о них помнить, визуализировать их, сохранять информацию. Первоначально эта идея меня посетила относительно косметики, вот прочитала про супер-пупер умывалку, но у меня новая только началась, и закончится через полгода примерно. Я уже несколько раз забуду о чем читала и хотела, поэтому хочу сохранить эти мысли. Плодить миллионы закладок на магазины не хочу, я к ним никогда не возвращаюсь.  Пост будет пополнятся, я его внесу в эпиграф, чтобы легко найти, когда надо.

Пока что мой список хотелок не очень большой, надеюсь не сильно разрастется. 

1. Organic Surge Ежедневное средство для умывания

[показать]  Ежедневное средство для всех типов кожи для умывания на основе эфирных масел розовой герани помогает восстановить естественный баланс вашей кожи и вернуть сияющий цвет лица. Натуральные пенообразующие агенты обеспечивают глубокую очистку, нежно смывают грязь и декоративную косметику.

Эфирное масло розовой герани — восстанавливает естественный баланс кожи и улучшает ее кровообращение 
Алоэ вера — успокаивает и увлажняет кожу 
Витамин Е — уменьшает воспаление и раздражение кожи 
Натуральный глицерин — увлажняющее средство, помогает оставаться коже нежной и мягкой 
Sodium coco sulfate — нежное, благоприятное для кожи моющее средство из кокосового масла. Является альтернативой SLS

2. Красивые чашки в разных стилях

[показать] Вообще я раньше была сторонницей 1 кружки, которую удобно держать в руках и приятно пить. Большинство которые продаются в современных магазинах, какие-то не приятные на вкус. И поэтому я очень не любила, если дарят кружки.Но так было, когда единственным чаем, который я пила, был обычный из пакетиков.

  Сейчас мы стали ценителями заварного чая, и я поняла, что хочу много разнообразных чашек, чтобы брать их в зависимости от настроения, чтобы прям была коллекция разных и красивых. Очень хочется обязательно полностью прозрачные

[показать]

Я внесла больше организованности в свою жизнь, и вместе с этим недельное планирование. Вот уже прошла третья неделя, и я решила, что могу уже об этом написать. Собственно у меня довольно простое планирование. В начале месяца цели на месяц, а в начале каждой недели, в соответствии с месячными целями выписываю основные цели недели. Цели на месяц лежат на листочке который под кошкой, так как их просматриваю раз в неделю, а цели на неделю выписываю на липкий листик и прикалываю к недели. Далее у меня есть липкие спец листочки, их я переношу из недели в неделю и меняю местами на текущей недели, если у меня изменились планы. Это удобно, чтобы не переписывать постоянные дела (уборку, маски для лица и прочее). Вещи которые в определенное время (тренировка в 11-30, например), я вписываю в сам планер и не закрываю липкими листочками. Еще отдельно у меня висит идеальный распорядок дня, опять-таки чтобы не писать на каждый день зарядку и тд. 

В целом, прошедшую неделю я считаю очень успешной. Я сделала много из запланированного. И две самые страшные вещи, к которым не знала как поступиться. Диплом и врач. Про диплом я писала, а вот про врача нет. Я сначала долго выбирала что вперед, гинеколог или стоматолог. С первым мне подходило время. когда надо провериться, тк год назад у меня были некоторые проблемы и нужно было убедиться, что все в порядке. Со вторым, у меня уже полгода проблема с которой я не дойду. Все же решила начать с гинеколога, тк он у меня в 3 мин от спортзала. Хотела я растянуть, сначала прикрепиться, потом когда-нить записаться. но меня сразу в регистратуре поставили на тот же день, и Я буквально сразу выполнила эту свою цель) На удивление, мне попалась ну очень хороший врач. Хотя я уже не верила в нашу медицину. Впервые со мной такое.

Так же из хорошего - я поучаствоала в ТМ, немного продвинулась в своей вышивке, сходила на несколько тренировок (про них я хочу позже рассказать), прочитала за эту неделю 2 книги, купила зимние беговые кроссовки и штаны, и уже опробовала в пятницу, отвоевала у майкрософта офис и поставила себе на ноут (это было сложно, в общей сложности 3 дня ушло..), встретилась с Иришей, звонила маме. 

Про книги - одна Правила дома сидра - мне понравилось, хотя ее не причислишь к шедеврам литературы, но довольно интересная. Вторая - Девушка в переводе. Двойное впечатление, это очень легкая книга, читается меньше чем за сутки. С одной стороны она про умение учиться, пробивание не смотря не на какие преграды, и это здорово, в этом плане очень мотивирует, но с литературной точки зрения она слабоватая, конец совсем как-то шаблонно сделали, в некоторых местах я не очень верю книге. Но в целом впечатления хорошие)

Я не большой фанат кофе как напитка, но вот рисовать им очень понравилось :) Первая банально, но всегда хотелось, вторая очередная попытка рисовать людей, которые не слишком мне даются)

[показать]  [показать]

Спасибо вам всем за поддержку, думала мои дипломные страдашки буду вообще никому не интересны) Вообщем я сегодня промучила себя полдня. открыла бутылку вина. И двинула немного свой диплом.

Теперь у меня есть: План дипломной работы (науч рук не особо его прокоментировал и не сказал что поправить, поэтому будет таким как написала), предварительный список литературы (частично составленный во время преддипломной, частично добавленный перед защитой темы, когда выяснилось что я еще и про культуру празднования должна что-то толкать). Вообщем это уже не ноль на пустом месте.

Планы на ближайшие дни

-> дойти до МосГорАрхива и разведать обстановку

-> начать писать обзор литературы, тк для этого мне не нужны источники и частично литература в интернете есть, вообщем там хоть есть с чего начать

вот как-то так, спасибо за поддержку 

До защиты дипломных работ осталось чуть больше трех месяцев. Самое время зачесаться по этому поводу. Т.к. с темой диплома у меня вышло не так, как хотелось бы, и поэтому мой диплом меня совершенно не интересует и не цепляет, разрешу себе немного поныть о несправедливости этого мира.

Я человек настроения. Если меня что-то захватывает, то я горы сверну, сутками не буду спать и есть, и буду делать. Но если не цепляет, то это провал. Я могу те же сутки медитировать над путым листом курсовика, буквально каждый день в течении месяца открывать ворд, сидеть пару часов и закрывать снова. Потому что ноль идей, ноль зацепок, ноль мыслей. Потом, обычно накануне сдачи, мысли появляются и я за сутки сижу пишу этот дурацкий курсовик. Я это назваю вдохновением делайна. 

С дипломом так не происходит, время все меньше, мыслей по прежнему ноль. На самом деле, когда я шла на эту кафедру, и даже когда я шла к этому научнику, который у меня сейчас, у меня была тема. Тема которая меня цепляла, над которой я сидела много, перечитала всю литературу на русском, даже на английском прочитала книгу. И эта книга поставила крест на этой теме. Смешно, но ее автор практически писал моими словами, выложил все мои мысли, при этом располагая гораздо большими возможностями чем я.

Вообщем, тема была завернута, и дана мне новая. Тут я виню научного руководителя. Я считаю, что он должен был меня заинтерисовать ею. Сделать так, чтоб я вдохновилась и работала. Обычно я ограничиваю себя от обвинения других в своих проблемах, но на этот раз не буду. Я считаю что хороший научный руководитель должен заинтерисовать своих дипломников темой, если они не пришли со своей. Потому что вот как он мне ее дал, а я толком не поняла чего и о чем, так это и остается по сей день. 

[показать]    Вообще я вроде никогда не записывала в дневнике сны, тк обычно они быстро забываются и не представляют ни какой ценности. но сегодня, проснувшись немного в страхе за 15 мин до будильника (который оказывается забыла поставить), почему-то очень захотелось записать два последних сна, хотя тоже никакой ценности, но забавно. Перед решением записать их в дневнике, подумала, что как жалко что в старости перестают сниться сны, надо их беречь. Я их помечу датами дня в который проснулась, тк не знаю как обычно отмечают, мб по предыдущему дню.

    13.01.15

    Мне приснилось, что я собиралась встретиться с Ирой утром-днем. Почему-то мы встретились только вечером и в нашей с Ж квартире (именно в нашей, никаких пеньков, хотя она сильно от нынешней не отличалась по расположению комнат). Она пришла ко мне и я наконец подарила свой новогодний подарок ей. Причем он был запакован именно так, как я его в реальности запаковала (прикреплю фото, тк он не подарен, ибо я действительно сегодня собиралась встретиться и наконец подарить). Под упаковкой оказалось именно то, что я ей и купила, но развернув и посмотрев особого восторга она не высказала. Я взяла в свои руки, чтобы показать что там как делать. Она сказала, что у нее уже был похожий.

Вот интересно, сколько еще лет я буду зимние праздники называть каникулами? Школу давно закончила, а зима и лето навсегда время каникул) Очень грустно на самом деле, все 12 дней пролетели в один миг.

На этой неделе хорошего:

- Записались в спортзал - отходила 2 раза: 1 раз кардио - 7км бега, 1 раз персональная силовая тренировка. Честно говоря я не в восторге от тренера, но видно что девушка она грамотная, пока еще поприсматриваюсь, надеюсь у нас все же сложится.

- Наконец-то сходили на каток, да еще сразу на главный каток страны) Честно, я не каталась на других катках в москве, поэтому уж какого-то супер-пупер впечатления он на меня не произвел, хороший, красивый, но не огромный-огромный как я себе представляла. И вообще из меня еще тот фигурист, так что это чисто обывательское мнение)

- Много рисовала. Хотя и не собиралась этого делать, но захватило.

- Потратили кучу денег как на спортзал, так и на икеа и шмотки. Зато у нас теперь не скрипит кровать, мне почти сделали фотофон, у меня появились кокотницы для жульена (и уже опробованы), а также симпатичный свитер и тапочки. И я нашла магазин с зимними кроссовками, но надо еще отдельно съездить померить в беговых носках.

- Получила письмо от научного руководителя, короткое и емкое - надо писать диплом.

- Продолжаю делать зарядку. Даже с больными мышцами после тренировки. У меня уже получается гораздо ниже дотягиваться до носков. Вообще я ужасно не гибкая, достать руками до ног не могу, но вот буквально сегодня, заметила что получается гораздо лучше. Хотела даже мужа позвать, чтоб линейкой замерил, сколько осталось, но потом передумала и решила отпраздновать когда дотянусь))

-  Продолжаю мыть посуду в перчатках, надо еще и вернуть укрепляющие лаки, чтоб совсем ноготки крепкие стали)

Вот только новая неделя будет насыщенной, и даже хорошо, что отменилась фотосессия 14-ого, и без нее напряженка. Надо собраться с дипломом наконец. На этом месте в фильме должна включиться музыка и пойти кадры как я сижу в библиотеках и архивах, чего-то строчу день и ночь на ноутбуке, пью кофе, что бы не уснуть и под конец отправляю готовую работу научнику)) Честно, я понятия не имею как мне писать этот диплом. У меня в голове ноль мыслей и планов. Удачи мне на будущей неделе.

[700x466]

У нас стартовал новый сезон творческого марафона и первое задание рисуем календарь. На самом деле я хотела нарисовать один на весь год, тк вселенная услышала мое желание календарей и меня буквально задарили ими, а я планировала нарисовав календарь, заказать печать. Поэтому к началу марафона совершенно не было настроения рисовать по месяцам и много, но в итоге, насмотревшись чудеснейших работ других участниц, вдохновение не заставило себя долго ждать. 

Немного шуток. Задание нарисовать календарь? Сделано! :)

[700x466]