Муж пошел на работу только в среду, но я все-таки смогла вечером разобрать хотя бы у кровати. Потом у меня опять сбросился нормальный график сна и я снова ночью бодрствую, а днем отсыпаюсь :( Не стала выкладывать во вторник разобранное, думала еще разберу и выложу вместе, но чего-то не смогла себя заставить продолжить :( Решила все же выложить и надеюсь это пнет меня разбирать дальше.
вообщем, у кровати не очень много, даже до и после не очень понятное...
Начала я недавно читать книгу "Ким" Киплинга. Потрясающая, загадочная, непонятная и чудесная страна Индия очень живо и ярко описана у него. Не зря ее признали лучшей книгой об Индии. Я буквально с трудом отрываюсь от нее.
И тут давно забытая посылочка, как раз приходит из Индии. С чудесной и сногшибательной индийской юбкой :)
Спасибо, Почте России, что получила я ее уже в конце лета... Может успею еще в теплые денечки поносить, может до следующего года. Но она просто невероятная. И на удивления очень качественно сделана.
[183x275]Очень давно, еще в самом начале лета, писала пост про юбки и как я схожу по ним с ума :) Одна из этого поста, на столько запала в душу, что я ее разыскала на просторах ebay и заказала.
Но заказать и оплатить, это еще не гарантия получения для россиянина.
Первая была мне отправленна без трекинг номера. Через 1,5 месяца я написала продавцу, а тому на почте сказали что потеряна. Окей. Заказала вторую и попросила обязательно трекинг номер. Трекинг номер показывал что-то невероятное, уже через неделю он говорил, что она в отделении. Переругавшись со всем отделением заставила искать ее, но нет. При этом посылка не трекалась на сайте почты России. Только буржуйские трекинг говорили, что давно уже она в Москве и где-то лежит. Окей, решили все проблемы с продавцом. И заказала третий раз. На ebay это последний продавец у кого она есть, если снова облом - то только еще на сайте http://www.fashionunion.com , но там я не знаю как с рефаундом в случае очередного провала. Вообщем в третий раз я заплатила за доставку дороже, чем стоит сама юбка. Трекинг затрекался на почте России. Оказался почему-то в Питере, и вот я теперь на нервах караулю, поедет ли дальше в Москву..
В связи с непростой ситуацией, я ежедневно проверяю что и как там с юбочкой.. Сегодня упал сервер на сайте отслеживания и я, в панике, стала искать в новостях, что да как и когда починят. И нашла интересные новости :)
Набрела я на интересного селлера на ebay.com - swimmicoco
У него очень интересные украшения из ракушек. Они меня прямо загипнотизировали.. Не думала, что из ракушек можно так красиво сделать.. Вообщем мой новый фетиш - ракушки и перламутр :) на английском последний классно звучит: Mother of pearl
Три дня муж дома и три дня я не могу продолжить разбор.. Потому что в субботу - кино-день устроили, воскресенье - за платьем ездили, сегодня я отсыпалась после всего этого :) надеюсь он завтра на работу, а я смогу немного поубираться..
и немножко котофото :)
Прочитала в дневнике у filolozhka про ее шопинговую диету и борьбу с хламом. Поняла, что для меня крайне актуальная проблема, особенно в вопросах с мелкой косметикой. Решила подхватить марафон, и сегодня же начала со своей ванной. Пока разгребала тамошние запасы, поняла что с чистящими средствами у меня тоже перебор.. Причем ванну я уже давно не захламляю, тк места там уже давно нет.
Смысл данной акции:
1. найти все просроченные средства и избавиться
2. найти все непонравившиеся средства и избавиться
3. найти все повторяющиеся средства и выставить на видное место те, в которых меньше всего осталось. Как только закончится - заменить на следующее из остатков
4. не покупать ничего, пока не кончатся запасы
[250x250]Купила я в выходные себе кроссовки. Sketchers GoRun для бега. Такие шикарные, что в понедельник после обычной 20 минутной программы чередования, пробежала еще 20 минут без чередования. Оказались очень здоровскими, легкими и приятными. В кой-то веки ноги не натерла, они не занемели и никаких неприятных ощущений.
Но печаль в том, что вечером температура, а на слеудующий день сильно спина заболела. Причем очень отчетливо чувствуется что по ходу почки. В принципе я знала что от Дюкана на них большая нагрузка, пила много воды всегда. И странно что это случилось на третьем этапе, когда ем фркты и углеводы - хлеб, макароны.. И не понятно есть ли связь с бегом, потому что все было хорошо, до пробежки..
Вообщем я уже четвертый день температурю, третий день болит ужасно спина, пью канефрон на всякий случай и очень надеюсь что это просто перед месячными разболелась.. Может придатки или еще чего в этом духе. Цистит не проявляется, только почки болят.. Посмотрим, где-то числа 20 после месячных пойду к геникологу, может там же к урологу направят, если не пройлет. а пока печальбеда, валяюсь дома :(
фото наших котиков, чтобы не так печально было :)
Не смотря на то, что я явно отравилась (температура + ужаная тошнота + боли в животе) -> сегодня наконец, дошли руки пофотографировать котят ^_^ Они как раз подросли, им сегодня было ровно 4 недели. Уже резво бегают по комнате и ищут куда бы забраться по глубже :) Коробочку свою наконец-то оставили, только если на поиграть, нашли на балконе кошачий домик и перебрались дружно туда..
Решила немножко выложить маленьких няшек :)
Накопилось немного вот таких тревел-гайдов. Имхо многие отлично подходят и для формирования свобственного гардероба
Для кого-то эта фотография ничего не значит, для меня бы она тоже ничего не значила, но отсидев на диете без хлеба 50 дней и наконец получив разрешение съесть его... Сегодня моя радость дня #1
[629x700]
Хотела дождаться до понедельника, но не могу не поделиться. Я в некотором шоке.
Во-первых, у меня новый рекорд веса 56,7! Невероятно просто.
Во-вторых, у меня., кажется было первое плато в жизни. Вес две недели прыгал высоко с 58 до 59, не понятно с какого перепуга кроме месячных, но многовато для месячных 2 недели. Ничего не нарушала и списывала на месячные. Но вот ровно через неделю после их окончания вес прорвало и он пошел вниз без вясяких зиг-загов как в начале.
В-третьих, с понедельника на Закреплении (3 фазу дюкана), Можно фрукты, обычный сыр (хотя я теперь фанат 5%), даже немного цельнозерного хлеба, и свинину)) Ну и пир, пока что 1 раз в неделю.
Я, конечно хотела минимум 55, но сейчас вес падает и в БО дни, + очень много отзывов, что на закреплении уходит еще пару килограмм, + все же я по тихоньку устала от этой диеты и хочется уже попировать наконец :)
«В тихом городке живет славная провинциальная барышня, дочь священника, не очень юная, но необычайно заботливая и преданная дочь, честная, скромная и смешная. И вот однажды... Искушенный читатель догадывается – идиллия будет разрушена. Конечно. Это же Оруэлл.»
Отрывок из книги: Оруэлл, Джордж. «Дочь священника.». iBooks
Сегодня с утра по раньше сделала последний день ;)
Я очень многое забивала, забывала, пропускала.. Тот же бег, у меня был недельный перерыв, тк испортился режим дня, а ночью спортзал не работает.. Но это, оно не требовало каких-то особых условий, поэтому делала в любых условиях (в месячные, с больной головой, даже с больными коленями). И это моя личная победа над своим полным раздолбайством.
PS начиная с 10 дня у меня очень болели ноги, я думала мышцы. Но на 15 день, появилась резкая боль в коленях во ремя упражнения, и стало очевидно что это суставы. Я все же доделала упражнение, а на следующий день приобрела бандажи на колени, и все наладилось, снова сильно заболела только н 2-х последних дня, видимо уж слишком много повторов.
PPS почти все 30 дней у меня ужасно-ужасно болели мышцы. По утрам обязательно что-то сводило, что-то ныло.. уж не знаю я такая неспортивная. или комплекс тяжелый. на следующий месяц что-нить на пресс сделаю, ногам очевидно надо отдохнуть...
PPPS и да, моя пока действительно заметно подтянулась и стала круглее и более упругой. всю последнюю неделю я просто купалась в комплиментах и замечаниях сего факта от мужа ^_^
На мою 5 годовщину свадьбы, больше всех удивила почта, которая вдруг наконец прислала уже месяц как потерянную посылку с iherb.com. Я конечно надеялась что это извещение на юбочку, но и этой посылке я была очень рада, наконец-то дошли витаминчики, мыльце, маслица и супер глина :)
Сегодня днем наша кошенька стала мамой 5-ти малюсеньких котят ^_^
И котята, и новоиспеченная мама чувствуют себя хорошо и целый день вместе спят ^_^
[показать] Ох, не знаю как, но я еще не сдалась. Попка-челендж 10/30. Одна треть пути пройдена. Честно говоря я развалюха ацкая просто. Мне очень тяжело со второго дня, тк в начале мышцы болели, а потом уже слишком много раз все стало. Особенно выпады. Меня хватает ровно на столько, на сколько запланированно. Если б было хотя бы на 1 больше, я бы не смогла встать.. И так каждый день. Иногда очень лениво и я тяну до самой ночи, но перед сном все равно делаю, надеюсь дойти до конца.. Ну и бег прошла первую неделю, натерла жуткие мозоли. Надо к пятнице чтоб прошли и пробовать второй уровень ^_^
Это цитата сообщения feel_every_moment Оригинальное сообщение
Разберемся почему.
Сколько раз в жизни мы говорим себе: "Начинаю жизнь с чистого листа" ? И вроде начинаем, и вроде получается, но всё почему-то возвращается...
Все изменения начинаются изнутри. И только изнутри!
Неважно как вы выглядите внешне, как вы красиво/дорого одеты, на чем ты ездиете, неважен круг общения богатые/влиятельные/умные, можно не иметь вредных привычек, быть супер-умным, да всё не важно!, если нет гармонии с самим собой.
Нельзя быть доброй феей с искренними намерениями имея при этом довольно-таки скверный характер.
Нет, можно конечно. Но это будет обманом. Обманом окружающих и прежде всего себя.
Можно начинать тысячи раз жить с чистого листа, десятки тысяч если по несколько раз в день. Но чтобы не было эффекта бумеранга, нужно хотя бы раз попробовать начать с крохотных изменений своего внутреннего мира и своего Я.
Из домашнего:
Из красоты: