мой совет жень если хочешь худеть тут надо заняться здоровьем каординально,никакие диетки и таблетки в этой ситуации тебе не друзья))тут нужно терпение и сила воли,это в первую очередь,второе:нужно полностью пересмотреть свое питание,отсеивать "плохую" пищу + ежедневное занятие спортом с постепенным увелечение количеств и конечно же прогулки!