У кого из вас есть ребетёнки? Кто в ожидании (в положении), а кто в ближайшее время планирует?

[379x480]

Жизненно.
В аське утром:

он: плюм! ну как прошло пробуждение?) я уже на работе.
он: ты тут?

он: слушай, я там телефон забыл. можешь выключить его, а то звонить будут.
она: тебе смс пришло от Сергей Борисыча...
он:бля...
она: говорит, что она "скучала без тебя этой ночью"...
он: вещи мои собрала?
она: да, лежат около двери.

Ой....у меня ситуация следующая....
Месяца два назад я затопила соседей внизу, ну как затопила....у них текло, а сантехник пришел и сказал, что у меня сухо и он понять не может, что случилось....Посмотреть, что произошло внизу, ну как их затопило, мне никто не предложил, я ничего не видела. Вообщем на этом вроде все и закончилось. Два месяца ко мне больше никто не приходил, ничего не смотрел.
Вчера иду домой с работы, встречаю соседку снизу, а она и говорит, что к ним приходил инженер и составил акт, что мы виноваты, что мы их затопили. Только я не могу понять как это составлялся акт без моего участия....ко мне то никто не приходил, ведь должны осмотреть две квартиры. И еще, интересно, если бы она не встретила меня случайно на улице, я бы, наверное и не узнала, что к ним кто-то приходил и что-то смотрел. Предложила пройти к ней и подписать этот акт, что я ознакомилась, я отказалась.
Может среди нас тут есть знающие люди, может юристы есть....права ли я или нет? Может просто я чего то не понимаю.

Мы, девушки, неисправимые эгоистки [показать]. Вот если поразмыслить: мы волнуемся, что у нас слишком полная попа [показать], три дня не бритые ноги, макияж требует обновления, и комплект белья нужно было надевать не голубой, а желтый с бабочками [показать]. В общем, все мысли только о себе любимой [показать]. А между тем мальчики меньше всего думают о твоем целлюлите или макияже. Они в это время тоже бояться [показать], и страхов у них ничуть неменьше, чем у тебя, а может, и больше. И если ты хочешь, чтобы романтический вечер (утро, день, ночь – как повезет) все–таки состоялся, отвлекись на минутку от себя и помоги ему справиться с его кошмариками. Он боится, что у него не получиться или ты решишь, что у него слишком маленький член, а может все закончится слишком быстро. Боится, что не сможет доставить тебе удовольствия или ты решишь, что он в плохой спортивной форме и самое главное, что ты все узнаешь о его страхах….. [показать]

[640x480]

Мне надо в дневнике в одной записе поместить 10 аватар, помогите мне как это сделать!

С 8-го класса я начала красить волосы,глупой была.И вот в последний раз я покрасилась в блондинку,красиласи дома и краской выжгла себе волосы.(((Теперь они ломаются,выпадают,и сильно секутся.Хочу чтоб они восстановились.
Может кто посоветует чего?

девченки нужна ваша помощь!
У меня от природы густые, тяжелые и непослушные волосы.
Но два года назад взбрела мне в голову идея покраситься в блондинку ( о чем жалею до сих пор, потому что волосы испортила конкретно)
И вот уже год я не крашусь, почти востановила цвет волос свой.
Но мне пришлось подстричь волосы.
Стрижка ужасная! Я чуть не рыдала когда первый раз увидела...
Мне сделали лесенку и теперь волосы торчат во все стороны...
посоветуйте пожалуйста шампуни, ампулы, народные рецепты для стимулирования роста волос и хорошие средства для укладки!
Если есть, то выставляйте картинки средств, буду искать!
Заранее огромное спасибо!

Я тут писала про котенка и тут прочитала всякие нехорошие вещи... ну во первых я не виртуал я девчонка которая хотела котенка(нашлись добрые люди подарили) во вторых написала четко номер аськи я личку даже не просматриваю НИКОГДА(из принципа) в третьих: не надо меня держать за дурочку блондинку которая не умеет ничем пользоваться просто я устала искать и засунула это сообщения во все сообщества до которых могла долстучаться, в четвертых я это записала во все разделы что бы ВСЕ ВИДЕЛИ вот...а терь у меня есть котенок... зовут Джелли)))
[500x375]

Предлагаю сделать баннер на наше любимое сообщество. Делать буду я. Толькоскажите, каким он должен быть.

КТО-то грызет ногти, кто-то курит, а моя сестренка постоянно "давит рожу личико" Вроде и нет у нее  объективных прыщей. А все равно что-то находит.

Пока мы жили вместе я видела это своими глазами, а сейчас разъехались и она присылает фото и там ТАКОЙ ужас!

И чем дальше тем хуже. И кожа уже с возрастом не такая эластичная, и все эти следы становятся все более заметнее. И ...годы то идут. Итак мы не молодеем на лицо, свежесть пропадает, да еще и эти рытвины.

ДАЙТЕ СОВЕТ, КАК НЕ ТРОГАТЬ ЛИЦО. ЧТО ДЕЛАТЬ??? Она утверждает, что там, под кожей и в порах есть жировые скопления и их она хочет выдавить, чтобы лицо не было таким "не гладким", но по-моему становится еще хуже...

Подскажите какой солярий лучше горизонтальный или вертикальный?

И вообще что с собой нужно брать. нужны ли какие-нибудь специальные крема и лосьоны. нужно ли перед этим идти к какому-нибудь врачу. с каких доз (по времени) лучше начинать. и сколько стоит?

ну, в общем, поделитесь опытом..

Лето на дворе=)) кто куда уже ездил или поедет?????

всем привет!мне совет нужен так сказать со стороны=)посоветуйте в какой цвет мне покраситься?=)
[700x525]
[504x699]

Какой тип фигуры – такая будет и диета

Предлагаю диету Аллы Борисовны Пугачёвой. Взять стакан кефира (любого) и добавить туда много разной зелени (укроп, петрушка,базилик и т.д. (кроме лука) ) И выпиваем. Через несколько часов уходят 3 кило. Я бы даже диетой это не назвала. Не знаю, но Пугачёвой помогает. Сама не пробовала, боялась.

Читать далее...

Приветик! Подскажите как убрать бока. С ними вообще постоянная проблема.

Уж кто-кто, а голливудские знаменитости знают, как избавиться от лишних килограммов. Однако и они совершают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Хотите узнать, что они делают не так?

Набрано несколько лишних килограммов, а впереди фестиваль или вечеринка, на которой надо выглядеть как можно лучше… В такой ситуации выход один – быстродействующая диета. У каждой знаменитой актрисы есть свой любимый рецепт «скоростного» похудения.

Но диетологи не устают предупреждать: борьба с лишним весом – не тот случай, когда надо следовать моде. Большинство быстродействующих диет, которые моментально становятся популярными, помогают похудеть за счет потери жидкости. Как только вы вернетесь к прежнему рациону питания, вернется и ваш вес.

Слишком жесткие диеты, как правило, не сбалансированны и могут быть даже опасными для здоровья! Лучше следовать долгосрочным программам похудения, при которых вы будете терять около килограмма в неделю, немного ограничивая себя в еде и занимаясь спортом.

Итак, вот «горячая десятка» популярных голливудских диет со всеми их плюсами и минусами.

Капустная диета
Сара Мишель Геллар – фанатка быстрого похудения. Ее любимая диета – капустная. В течение 7 дней можно есть капустный суп с фруктами, овощами, рыбой и курицей.

Говорят, так можно сбросить до 4,5 кг за неделю, так как суп заполняет желудок, а следовательно, утоляет голод. К тому же считается, что капуста способствует сжиганию жиров.

Как это влияет на здоровье?
Через неделю после начала диеты организм начинает использовать в качестве горючего белки. А это значит, что вы теряете не жир, а мышечную массу. К тому же нарушается обмен веществ.

Плюсы
+ Диетические продукты (то есть суп, фрукты, овощи и соки) можно есть в неограниченном количестве.
+ Эта диета эффективна – за неделю действительно можно скинуть заявленный вес.
+ Она подходит для небольшой «чистки» организма. Если нужно сбросить несколько случайно набранных килограммов, вполне можно использовать эту диету.

Минусы
– Потерянные килограммы – не жир. Диета низкокалорийна, а значит, организм будет расходовать не жировые, а углеводные запасы, то есть жидкость.
– Следование капустной диете не поможет вам изменить привычное пищевое поведение. А как только вы начнете питаться как обычно, углеводные запасы вернутся на место.
– Эта очень скучная диета, а значит, она требует большой силы воли – не каждой удается продержаться до конца.
– Много капусты и овощей – не слишком-то хорошо для кишечника.
– Диета плохо сбалансированна – в ней не хватает многих витаминов и микроэлементов.

Грейпфрутовая диета
Приверженцы этой диеты съедают перед каждым приемом пищи половинку грейпфрута (он содержит ферменты, сжигающие жир) и плюс к этому снижают потребление калорий до 800 в день. За 3 недели можно потерять до 10 килограммов. Говорят, этой диетой пользовалась Кайли Миноуг.

Как это влияет на здоровье?
Грейпфрут богат витамином С, а розовый грейпфрут – еще и бета-каротином. Однако любая низкокалорийная диета отнюдь не полезна. Больше того, это настоящая катастрофа! Она может привести к пищевым расстройствам и даже нарушить детородные функции. К тому же такие диеты заставляют организм расщеплять не жировую, а мышечную ткань, ответственную за обмен веществ. Чем больше мышечная масса, тем быстрее метаболизм. А если он замедляется, возникает предрасположенность к накоплению жиров. Круг замыкается!

Плюсы
+ Можно позволить себе эту диету, если у вас нет аллергии на грейпфрут и вам в принципе нравится его вкус.

Минусы
– Это очень низкокалорийная диета, а значит, вы будете чувствовать себя усталой и раздраженной.
– Она абсолютно несбалансированна, то есть бедна витаминами (кроме С) и микроэлементами.
– Скорее всего, вам не захочется заниматься спортом: у вас просто не будет на это сил.

Однако если добавлять грейпфруты в привычный рацион, можно сбросить несколько лишних килограммов. В США было проведено исследование, в ходе которого 100 добровольцев ели все то же, что и обычно, но вдобавок к этому съедали один грейпфрут в день. За 3 месяца они потеряли от полутора до четырех с половиной килограммов. Причем грейпфрутовый сок оказался в два раза эффективней, чем цельный фрукт.

Кокосовая диета
Дженифер Энистон заявляет: ешь больше жира и будешь стройнее. Во время диеты можно употреблять кокосовое масло, масло из печени трески, а также традиционные жиры, такие как сливочное масло, яичные желтки, жирное мясо и свиное сало.

Как это влияет на здоровье?
Говорят, эта диета помогает легко и быстро потерять лишние килограммы, а также оздоровить иммунную систему. Однако насыщенные жиры плохо влияют на сердце.

Диета по группе крови
С помощью этой диеты худели Кортни Кокс и Лиз Херли. Автор необычной системы питания Питер Д’Адамо считает, что в крови находятся компоненты, которые спокойно расщепляют одни продукты и отторгают другие. Таким образом, некоторые продукты помогают пищеварению, а другие – вредят ему.

Говорят, диета помогла Читать далее...

Подскажите пожалуйста! Если кто знает быстрый и эффективный способ бросить курить, желательно основанный на собственном опыте! Самой не получается, а так надоело!

Девчонки!!!Подскажите пожалуйста как мне похудеть?Я хочу за неделю похудеть на 3кг а если возможно и побольше!!!У меня день рождение 22июля и хочу выглядеть супер,а не одна шмотка не налазиет!ПОМОГИТЕ пожалуйста и вообще это возможно!!!в зеркало противно смотреть на себя!