Не спросила про парамиту терпения - как правильно практиковать...Ведь многие терпят,как им кажется,а потом от этого "терпения" начинаются всякие проблемы со здоровьем - аллергии,язвы,астмы..
А Ринпоче Ла говорил на лекции.что сейчас в интернете много информации - ищите и найдете! Это не значит,что не надо с Учителем советоваться,просто я забыла спросить то,что хотела...И вот нахожу в инете ответ - главное,правильно сформулировать вопрос,а ответ найдется и очень скоро - все зависит от кармы! )))
Связь шести парамит и четырёх благородных истин
"Я считаю, что весь смысл практики в том, чтобы использовать учения Дхармы прямо в момент возникновения сопротивления. А иначе мы заканчиваем тем, что практикуем, когда чувствуем себя хорошо, и избегаем практики, когда нам скучно или тревожно на душе. Именно тогда, когда вы ощущаете подавленность, беспокойство или чувствуете себя несчастными, используйте эти состояния в качестве идеальной возможности для тренировки. Воспринимайте их как благословение и используйте Дхарму прямо в этот момент. Думайте так: "Я так рад этой возможности практиковать медитацию. Я испытывают глубочайшее удовольствие. Добро пожаловать, несчастье, депрессия и все разновидности страдания! Пожалуйста, подойдите поближе, я так рад вас видеть!"
из книги Цонкьи Ринпоче "Бесстрашие простоты"
В аюрведе все телесные ткани делятся на семь классов – на дхату, которые обеспечивают прочность нашего тела. Если дхату здоровы и хорошо сформированы, а отходы минимальны и быстро выводятся, то Ахамкара («создатель Я») испытывает удовлетворение от своего воплощения, а индивидуум – соматическое чувство благополучия. Согласно аюрведе, каждая следующая дхату формируется из предшествующей ей.
Ахамкара - это сила, отождествляющая себя с индивидуальном телом, умом, духом, и дающая им возможность существовать вместе в виде единого существа. Каждая дхату удовлетворяет одно из требований Ахамкары, которые нужны для ее существования в человеческом теле. Дхату укрепляют самоотждествление Ахамкары с телом.
Существуют семь дхату: Раса, Кровь, Плоть, Жир, Кость, Костный мозг, Шукра.
Раса
Слово «Раса» в санскрите имеет такие значения, как вода, семя, растительный сок, металлическая ртуть. Раса («живица» или «сок») – это тканевые жидкости, включая лимфу, плазму крови и хилус. Ее вспомогательные ткани – грудное молоко, менструальная кровь, а отходы – слизь.
Особой функцией расы является питание или «принана». Постоянный прием пищи – необходимая часть жизнедеятельности каждого организма, ведь без питания мы голодаем, а вместе с нами и каждая клетка нашего тела. Также как и растения без воды и внимания могут увядать или благодаря заботе расцветать, так и все наши клетки физически и эмоциально оживлюятся при получении «растительного сока» Раса дхату.
Кровь
Кровь – красные кровяные клетки, ее вспомогательные ткани – кровяные сосуды и сухожилия, а отходы – жельчь. Функция этого дхату – жизнеспособность или дживана.
Когда организм в состоянии получать достаточно Расы, Ахамкара встречается со своим питанием и Раса превращеатся в Кровь, которая порождает «жизнеспособность» и ту энергию, которая помогает ощущать полноту вибраций жизни. В случае если Раса переваривается плохо, то и Крови вырабатывается недостаточно, что может привести к избытку Питты – избытку отходов. А это, в свою очередь, негативно скажется и на эмоцианальном состоянии, может вызвать гнев, ревность, раздражение.
Плоть
Плоть – скелетные мышцы. Ее вспогательными ткани являются связки и кожа, а отходами – все, что скапливается в отверстиях тела – это сопли, ушная сера, смегма и т. д. Фукция Плоти – «отшткатуривание» скелета или лепана.
Плоть также создает барьер между «я» вашего организма и «не-я» внешнего мира, мышечные волокна защищают как бы от внешних атак Ваше тело. На уровне Плоти Ахамкара и ее пища действуют сообща. Если Ахамкаре не хватает здоровой Плоти, то она чувствует себя беззащитной и обнаженной, доступной внешним воздействиям. И часто такое приводит к уходу внутрь себя, с целью отстраниться от остального мира.
Жир
Жир – жир в конечностях и торсе. Его вспомогательными тканями являются – сальники, а отходы – пот. Фокнкция жира – смазка или снехана. «Снеха» буквально означает «маслянистость».
Жир и его отходы (пот) помогают поддерживать внутреннюю температуру тела. Если у человека недостаточно жира в организме, то он может испытывать физизический и эмоциональный холод из-за отсутствия тепловой
Думала что мои девушки будут его сами делать,но у одних нет мельницы, у других трав, у третьих времени:)..Так что теперь в моем ассортименте будет еще и убтан.
Для тех кто не вкурсе,что это такое и что с ним делать:) - http://aauumm.ru/post199932302
Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.
Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово
Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.
После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.
Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))
Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)
доставка бесплатно по всему миру!
Код: I005FZA
Заказать!
Воздействие эфиров на доши, очищение лица согласно доше и общие рекомендации по приведению дош в равновесие.
Таблица трав, классификация по свойствам и воздействию на доши.
Из книги Васант Лад и Давид Фроуди "Травы и специи"
Серия сообщений "САМОДЕЛКИ":
Часть 1 - ТРАФАРЕТЫ и СТИКЕРЫ. Их применение.
Часть 2 - Дизайн балкона
...
Часть 16 - Умелые ручки. Изготовление холодного фарфора без клея
Часть 17 - Схемы для нвогодних снежинок из бумаги
Часть 18 - Сумка за 5 минут
Часть 19 - Декупаж на холсте
При занятиях йогой коленные суставы являются, без сомнения, самой уязвимой точкой. Сейчас трудно найти человека, практикующего йогу, и не имевшего никогда проблем с коленями. Давайте попробуем разобрать, почему это происходит и как этого избежать.
Анатомия коленного сустава
Коленный сустав образуют три кости: нижний конец бедренной кости, верхний конец большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность бедренной кости имеет справа и слева два выступа. Верхний конец большеберцовой кости имеет две вогнутости. Однако суставные поверхности бедра и большеберцовой кости не соответствуют друг другу по форме. Это несоответствие компенсируют наружный и внутренний мениски – хрящевые прокладки, расположенные между бедром и большеберцовой костью. Мениски выполняют роль амортизатора и предотвращают травмирование и истирание суставных поверхностей костей.
В коленном суставе возможны два типа движений: сгибание-разгибание и вращение, очень незначительное по амплитуде. Сильное вращение в коленном суставе, особенно в сочетании с осевой нагрузкой, крайне травмоопасно для коленного сустава.
Практика различных групп асан йоги в свете биомеханики коленного сустава .
Очень хорошая статья, читайте полностью здесь: http://www.ayurvedaplus.ru/articles/29556/256821/
http://edge.neocha.com/illustration/zhang-chis-illustrated-portraits-of-exotic-women/
http://jellyfish.piccsy.com/?page=10
В Москве проходит акция компании Тетра Пак, призывающая к раздельному сбору мусора. Цель акции — сформировать у жителей привычку сдавать картонную упаковку для переработки.
Цель проекта – привлечь внимание жителей Москвы к необходимости введения в стране практики раздельного сбора мусора как фундамента эффективной системы обращения с бытовыми отходами и создания на их основе стабильной базы вторичных сырьевых ресурсов для отраслей. В рамках акции компания Тетра Пак также стремимся донести до населения информацию об экологических преимуществах картонной упаковки Тетра Пак, в частности, возможностях ее переработки, а также росте перерабатываемых объемов в России.
По словам сотрудника компании ТетраПак, который занимается сбором мусора на точке, когда машину привозят в новую точку, в первый день мусор сдает всего несколько человек, зато много людей интересуется акцией, в последующие дни количество желающих сдать пакеты увеличивается.
Карты с отметками пунктов сдачи пакетов и расписание для всех районов Москвы.
Кстати, это полезная пиар-акция Тетра Пака и Фольксвагена.
«Корпорация „Еда“» (англ. Food, Inc.) — американский документальный фильм 2008 года, исследующий производство различных продуктов в США, рассказывающий, что почти все продукты в магазинах Америки продаются потребителям по чрезмерно завышенным ценам, а сами при этом экологически небезопасны и вредны для здоровья человека. Фильм вызвал сильную негативную реакцию со стороны корпораций, занятых в производстве продуктов питания.
я работаю в наружной рекламе. да, засоряю окружающее пространство биллбордами, перетяжками и брандмауэрами)))
но реклама - это не всегда плохо))) решила написать о своих коллегах, компании которых безвозмездно помогают людям :
(все ссылки ведут на сайты агенств и проектов) - никакой личной рекламы)))
- Благотворительная программа «Вы помогаете детям» стартовала в Gallery в сентябре 2010 года. Часть средств, полученных от продажи каждой рекламной поверхности, выделяется на оказание помощи региональным детским социальным учреждениям. Таким образом, каждый рекламодатель компании также становится участником этого благотворительного проекта. Под опеку была взята Новоосиновская школа-интернат для детей с ограниченными возможностями здоровья. В школе проживают 80 детей, многие из которых остались без попечения родителей. За год действия программы для нужд детского дома Gallery приобрела: мебель в учебные классы и столовую, кровати, зимние вещи, обувь, посуду.
- Наш мир не является совершенным, это очевидно. Хотим ли мы сделать его лучше? Безусловно. Именно поэтому мы решили организовать этот проект и назвали его «Всё равно?!» Мы – это компания News Outdoor и рекламные агентства, которые придумывают идеи и помогают с подготовкой макетов. В Москве, Санкт-Петербурге и крупнейших городах России мы будем транслировать яркие коммуникационные сообщения. Постеры будут посвящены той или иной актуальной для общества теме – здоровому образу жизни, соблюдению правил личной и общественной безопасности, нормам поведения в социуме. Мы не случайно назвали проект «Всё равно?!» Эта фраза отражает основную идею и призывает людей не оставаться равнодушными и не бездействовать, сталкиваясь с социальными проблемами. Каждый человек отвечает за то, что происходит вокруг. Окурок, брошенный на асфальт, кажется мелочью. Но если десятки тысяч человек бросают окурки, то это гора мусора. Таким образом мы сами создаем проблемы, которых могли бы избежать.
- над созданием визуальных материалов, рекламных роликов, клипа к песне, веб-сайта и других материалов фонда НАШИ ДЕТИ работали лучшие специалисты группы компаний BBDO
- многие реклманые агентства, в том числе Идальго имеют подшефные детские дома.
из личных примеров - каждый год наше аг-во выбирает детский дом на территории СНГ, перед новым годом мы разбираем письма детишек Деду Морозу и скидываемся на исполнение их желаний (в этом году почти все девочки хотели набор "мой маленький пони"))) - мы не перечисляем деньги, мы отправляем подарки. так же, я очень радуюсь, получая на тот же новый год от партнеров не очередной ежедневник с их символикой, а открытку с текстом "вы не получили канцелярский сувенир на канцелярские сувениры, дети из такого-то детского дома получили подарки".
я не хвастаюсь - я радуюсь.
ложка дегтя - да, благотворительные акции экономят агентствам налоги, и наверно, на какую-то долю, это всего лишь уловка..... но разве не стоит она того, что б хоть раз дед Дороз принес именно то, что они хотят?
Можно использовать в качестве прихватки, а можно и украсить шапочку или панаму.