Это цитата сообщения Любимая_Лола Оригинальное сообщение
8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.
1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме не прощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».
5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».
7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.
8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим.
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Куда внимание - туда и энергия.
Вы наверное знакомы с фразой: куда внимание - туда и энергия. Оказывается, это базовое правило нашего мира, и не с проста на востоке существует множество практик по усправлению своим вниманием. Что же она означает?..
Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует нашу реальность.
Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения.
Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
Когда Вы обсуждаете кого-либо, например политиков или соседку, где ваше внимание и ваша энергия?
Когда Вы думаете о мужчине, который вас бросил, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
Вы питаете своей жизненной энергией тех, о ком думаете, на кого направляете своё внимание.
Если вас оставил мужчина, а вы продолжаете думать о нем, то что станет с вашей жизнью? Вы всю энергию отдали ему, и будете ли вы теперь интересны и притягательны другим мужчинам?
Что происходит с женщинами, отдающими всю свою энергию мужчине, который не обращает на них внимания?
Что будет происходить у вас в жизни, если вы постоянно отдаете свою энергию телевизору, работе?
Будет ли у вас достаточно энергии, чтобы привлекать к себе других мужчин? Сможет ли женщина без энергии привлечь в свою жизнь мужчину?
Может, есть смысл задуматься и посмотреть на свою жизнь с позиции этого правила и перестать отдавать энергию своего внимания политикам, соседям и чужим или ушедшим от нас мужчинам?..
Ведь как бы мы не стремились наполниться энергией, если мы ее бездумно раздаем налево и направо, то все наши стремления быть наполненной просто пустая трата времени.
Для женщины очень важно не только выполнять практики по наполнению энергией, но и жизненно необходимо, научиться не тратить свою энергию. Надо не разбрасывать ее, а использовать на улучшение своей жизни.
Читаем дальше
[549x343]Уже скоро месяц как вернулась, а написать, как всегда, нет времени..
Ну что, сюрприз, надо сказать, удался.)) Все было именно так, как я и предполагала. Прилетела вечером, постучала в дверь и прикрыла глазок.
Мама:
- Кто там?
Я:
- Посылка.
Мой божий одуванчик даже ни на секунду не засомневалась, какая может быть посылка в 9 вчера и вообще...не узнала мой голос!
- Минуточку....
Открывает дверь и я начинаю считать секунды..1..2..3.
У мамы эти 3 секунды реакции не было вообще..никакой.Потом глаза кааак расширятся.))
-Ой, Боже мой!
Обнимаю, целую. Папа с комнаты:
- Что такое? Кто там?
- Толик, иди посмотри кто приехал!
У папки также увеличиваются глаза на счет три.)) В общем, все довольные.
Друзей тоже разыгрывала по одному. Забавно было видеть их удивленные лица, точь-в-точь как у совы постом ниже.)
Было весело, жарко, интересно. Как обычно, не хватило и месяца, хоть летела на 3 недели, а потом меняла 2 раза билет. То картины, то тайфуны...
Домой стараюсь ездить каждый год летом.Родители, друзья, смена обстановки, ташкентские фрукты, горы, зелень, жара - все это зовет меня именно в это время года. А в это лето поездка никак не складывалась. Расстроила и родителей и друзей и ташкентские фрукты с горами,зеленью и жарой.
Думаю, а может и к лучшему. Спокойно подготовлюсь к выставке, запишусь на курсы английского, ученицу свою подготовлю к экзамену, на море обязательно раза 3 съезжу,а домой ..ну в след. лето рвану.
Приступила, значит к картине, успокоилась, наслаждаюсь корейским летом, думаю о море. И тут появляется Она - подруга детства. Врывается в мою почту и вносит беспорядок в мою голову...ведьма.. Зовет, значит домой. Сама она сейчас живет в Уфе. Прошлым летом мы с ней виделись после 10-летнего перерывчика, и естественно, нам не хватило месяца наболтаться, насмеяться, по огрызаться, поговорить по душам и проч. привычные нам глаголы.
- Ну поехали, ЭЛ. Мы ж в прошлое лето так здорово отдохнули, давай повторим.
А я уже не могу, девочку готовить надо, рисовать надо, директрису обрадовала что домой не еду, финансово, главное, не получается уже..
А спокойствие все улетучилось. Домой хочунимагу. Но продолжаю рисовать, думать о море, учу инглиш. А в голову лезут горы, дыни, встречи..
Один звонок и находятся ну очень дешевые билеты на конец месяца, на работе дают добро, по срокам успеваю вернуться и подготовиться к экзамену и к выставке. Ну, если очень постараться,то все должна, вроде, успеть. Надо лететь.
И в голову приходит коварный план. Я ничего никому не скажу. Приеду сюрпризом.
Постучу в дверь и....я уже представляю лица моих родителей... а потом друзей.. а потом ее.. )))
Уже списалась со знакомым, встретят, заберут, доставят.
Ну как представлю эти лица, аж смех разбирает.)
[700x525]
Это цитата сообщения Любимая_Лола Оригинальное сообщение
"Удобная Неосведомленность"
Людей сегодня больше интересует кто из звезд женился или развелся, кто самые завидные женихи, в чем сегодня вышла на улицу Виктория Бекхем, какая прическа у Линды Евангелисты, какие тренды, какая звезда следующая разделась для журнала, поправилась, села на диету, что нового в кинотеатре, на модном показе, в какое новое кафе пойти поесть или где провести уик-энд и т.п. Нас, как общество потребления отовсюду пичкают этой информацией. Большинство смотрит на экран, на соседа, в журналы, не зная или не желая знать того что происходит "за кадром". Оттого большинство не знает и даже не представляет как обстоят дела на нашей Планете на сегодняшний день. Что нас ждет уже в недалеком будущем. О самом важном не кричат с экранов на каждом шагу, не пестрят заголовки газет. Наткнувшись на статью в журнале по материалам из книги Ричарда Оппенлендера "Удобная Неосведомленность" я была мягко говоря в шоке...
Прочитайте некоторые факты, если вам не безразлично свое будущее. Тут есть над чем подумать...
***
" На некоторых сайтах организаций, занимающихся вопросами расхода воды, можно найти следующие сравнения: один американец ежедневно использует от 400 до 650л воды, в то время как африканская семья страждет найти 18,9л воды в день. Невооруженным взглядом можно заметить, что все больше и больше рек, озер и ручьев пересыхает. И на фоне этого 650л в день кажется невообразимо высокой цифрой. Если бы на этом дело и заканчивалось. Но это лишь верхушка айсберга. Те литры человек использует лишь открывая кран. Что же представляет собой невидимая часть "айсберга"?
Дело в том что каждый из нас (или почти каждый) является причиной расхода гигантского объема воды на производства для него таких "продуктов питания" как мясо, молоко, яйца и пр.товары животноводства.
На производство 1кг говядины уходит 34898л воды. 1кг свинины - 12492л воды. 1кг мяса птицы - 6662,3л воды. На 1л молока - 300л воды."
***
"По рассчетам чрезмерный спрос послужит образованию 40% дефицита водоснабжения уже через 19 лет. И то, что мы кладем на наши тарелки, напрямую является причиной этому.
Известно ли Вам, что для того, чтобы забить одну корову на бойне, уходит более более 1500 литров воды, только забить! Или одну свинью. А мы забили в прошлом году 145 миллионов этих крупных животных.
Одна корова пьет от 76 до 120 литров воды в день. Свинья от 57 до 76 литров."
***
Просматривала на ютубе как рисуют и случайно попалось это видео.
А в нем....нет, не картина так впечатлила, а песня зацепила. Не знаю, старая уже, может быть, а я впервые услышала сегодня.
з.ы. А картину такую надо будет нарисовать.)
з.ы.ы. Оказывается Виктор Третьяков (еще одно открытие).
"Секрет"
За окном твоим снег,
У тебя внутри грусть,
Там, внутри, Любви — нет,
Ты давно решил — пусть…
Все дела твои — дрянь,
Но, открой глаза лишь,
И со стороны глянь:
Разве ты живешь?
Спишь!
Где-то там горой пир,
А вокруг тебя склеп,
Да, ты бы изменил Мир,
Жаль, вот только Бог слеп!
Но, за миллиард лет,
Не сомкнул Господь век,
Ты Ему твердишь — Нет!
…А за окном опять снег!
Припев:
В этом мире, без тебя, Богу делать нечего.
Белым птицам, без тебя, некуда лететь.
Без тебя, душе твоей удивляться нечему,
Без тебя, в глаза твои некому глядеть.
Без тебя, твоя любовь к сердцу не привяжется,
Не заплачет никогда, не заговорит.
В этом мире, без тебя, сказка не расскажется…
В небе только для тебя солнышко горит!
Так что, если Мир плох,
Разожги внутри Свет,
В этом Царстве ты - Бог,
Здесь других богов нет!
На небе не счесть звёзд,
Мир у ног твоих — весь,
А секрет, как снег, прост:
Нас всего Один здесь!
Припев:
В этом мире, без тебя, Богу делать нечего.
Белым птицам, без тебя, некуда лететь.
Без тебя, душе твоей удивляться нечему,
Без тебя, в глаза твои некому глядеть.
Без тебя, твоя любовь к сердцу не привяжется,
Не заплачет никогда, не заговорит.
В этом мире, без тебя, сказка не расскажется…
В небе только для тебя солнышко горит!
…Мир у ног твоих — весь,
И секрет, как снег, прост:
Нас всего Один здесь!
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Стоунтерапия
[588x600]В борьбе с целлюлитом мы используем различные косметические средства, наносим на кожу не только благоприятные, но и вредоносные. Лучше конечно использовать натуральные и природные средства. Стоунтерапия как раз является природным методом борьбы с целлюлитом и весьма эффективным.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Красивая роспись фарфора! Видео мастер-класс.
Советую посмотреть Вам Видео мастер-класс росписи фарфоровой тарелочки! Вы получите огромное удовольствие от просмотра и приобретёте навык :)
Это цитата сообщения Любимая_Лола Оригинальное сообщение
Почему люди злые?
Интересную точку зрения нашла в этой статье. Может однобоко немного, но многое не раз замечала и сама.
***
Почти каждый, кому приходилось возвращаться на родину из других краев, ощущал на себе этот эффект. Едва ступив на родную землю, ты словно входишь в некую особую ауру. Еще никто не оттоптал тебе ног в метро, ничего плохого не сделал, а тело реагирует. Что-то словно сжимается в солнечном сплетении, едва заметно напрягаются плечи, кисти рук и челюсти. Мы чувствуем, что попали в агрессивную среду. Своим мнением о причинах этого делится психолог Людмила ПЕТРАНОВСКАЯ.
Боевая стойка
[250x312]Наши зеркальные нейроны, считав нечто по лицам, голосам, взглядам, запаху, мгновенно, минуя сознание, приводят тело в состояние готовности к агрессии. Вы сами можете быть сколь угодно мирным и добродушным человеком, но мозг и тело мгновенно оценивают окружающую среду как небезопасную и приводят бронепоезд на запасном пути в рабочее положение. И наоборот, многие отмечают, что за границей расслабляются, даже если бывают там по работе, несмотря на языковой барьер и непривычную обстановку. Не забуду, как в командировке по обмену опытом в Англии, мы ехали с английским коллегой по узким улочкам городка, мы спешили, опаздывали на следующую встречу. И тут перед машиной откуда ни возьмись появилась старушенция, бойкий такой божий одуван, с палочкой. И в совершенно неположенном месте, сердито махнув в нашу сторону тростью, начала переходить дорогу. Завизжали тормоза, натянулись ремни, машина встала, коллега, человек довольно эмоциональный, высунулся из окна. Ну, думаю, сейчас я продвинусь в разговорном английском, узнаю, как будет «Куда прешь, старая карга!». Но он шутливо погрозил ей пальцев и сказал заботливо: «Осторожнее!». Дело не в том, что он был вежлив и сдержался. Я сидела рядом и видела, что он совершенно не был разозлен. Небольшой стресс, но раз все обошлось – то и прекрасно. Вслед старушке он покачал головой, как любящий родитель качает, глядя на непоседливого малыша. Что мешает нам так же реагировать на неизбежные в жизни неприятные неожиданности, мелкие неудобства, чью-то глупость и неосторожность, столкновение интересов – не из-за чего-то очень важного, а по мелочам? Почему русский интернет полон текстов на тему «Нет, ну вы только подумайте, какие все идиоты (сволочи, быдло, хамы)», несколько таких текстов всегда висят на вершинах рейтингов. читать дальше