erdae, Саня, я даже читать не буду, уволь. мне своих заморочек с наемными не разгрести.

Stan_Paleyes, ну так и не трынди тогда. я прекрасно знаю про все эти монтекристы и прочую ересь. но ситуации бывают РАЗНЫЕ.

Ответ на комментарий lashner #

Исходное сообщение lashner
Так, просто.

Вайсфельд

"- Наверное, многое для них вдали от родины все равно в диковинку…

- Конечно. Не обходится и без курьезов. Однажды к нам в Новокузнецк приехал допинг-контроль. Хоккеисты, которых проверяют, должны брать с собой паспорт. А так как они идут туда сразу после игры, остаются в шортах. Наш нападающий Рэнди Робитайл положил паспорт в карман, а по окончании процедуры сдал форму в стирку. Иными словами, у гражданина Канады паспорт пришел в негодность. Сами понимаете, что потом начались веселые деньки у менеджмента…"

http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spb...sport-Robitayla-popal-v-stirku

поправил настроение)))

Ответ на комментарий erdae #

Исходное сообщение erdae
Stan_Paleyes, ну так и не трынди тогда. я прекрасно знаю про все эти монтекристы и прочую ересь. но ситуации бывают РАЗНЫЕ.

ситуации - да.
а схема одна. начальник мудак.

Ответ на комментарий Stan_Paleyes #

Исходное сообщение Stan_Paleyes

Исходное сообщение erdae
Stan_Paleyes, ну так и не трынди тогда. я прекрасно знаю про все эти монтекристы и прочую ересь. но ситуации бывают РАЗНЫЕ.

ситуации - да.
а схема одна. начальник мудак.

дурак ты, Стас...
я про своего бывшую начальницу так никогда не скажу... ибо.
просто есть мимолётные косяки, а есть маразм.

пойду пинать мяч

Stan_Paleyes,
нельзя игнорировать законы бизнеса, потому что они никогда не будут игнорировать тебя.

Ответ на комментарий erdae #

Исходное сообщение erdae

Исходное сообщение Stan_Paleyes

Исходное сообщение erdae
Stan_Paleyes, ну так и не трынди тогда. я прекрасно знаю про все эти монтекристы и прочую ересь. но ситуации бывают РАЗНЫЕ.

ситуации - да.
а схема одна. начальник мудак.

дурак ты, Стас...
я про своего бывшую начальницу так никогда не скажу... ибо.
просто есть мимолётные косяки, а есть маразм.

спасибо, Саш, я учту.

Моджахед негодуэ





Сотую банку сегодня положил за зелёных.

lashner, видео плохо грузитса, специально или случайно?

Евгений_Цы, вроде как случайно, да и жестом извинился но, с другой стороны, сначала вроде посмотрел сначала.
:)

lashner, я бы в Толпар нах за такое, ну и к Барри на воспитание))

Евгений_Цы, для Толпара он уже староват, только Торос, только ВХЛ:)))))

lashner, ну значит торос)))

Ладненько, пошёл с эфира. Победивших с победами, всем счастливо.

А я исчо на работе...

СКА проиграло? Завтра наша очередь! :)

Нда,...... а Валери еще и бородку отрастил. Теперь не на пуделя, а на ризеншнауцера смахивает.

Не, ну как черненькие забивают на Кубке своего континента - это шикарно.
Прямо как Барри. Но сколько крови его подопечные сегодня попили, та еще повесть. Хотя Жеку СС готов поддержать, с судейским беспределом надо бороться. Но пятый гол.........из серии "сыры Хохланд" и "чудо Хардинг!"

Stan_Paleyes, Стас, я просто не понимаю, почему ты пытаешься проецировать свою ситуацию на другие, не известные тебе?

спортсменам вопрос: 3 недели уже бегаю в футбол по 2 раза в неделю, никак не могу продышаться - 4 минуты и я умираю просто...
кто знает, что делать?

Ответ на комментарий erdae #

Исходное сообщение erdae
спортсменам вопрос: 3 недели уже бегаю в футбол по 2 раза в неделю, никак не могу продышаться - 4 минуты и я умираю просто...
кто знает, что делать?

Мой рецепт:
1. Продолжать бегать

Но вообще данных мало. Как именно ты бегаешь эти четыре минуты? На полном пределе? Тогда, наверно, не удивительно, что "умираешь".
Может быть, надо проводить аэробные тренировки, если тебе надо именно в таком режиме бегать. Тогда привыкнешь со временем.

Ответ на комментарий erdae #

Исходное сообщение erdae
спортсменам вопрос: 3 недели уже бегаю в футбол по 2 раза в неделю, никак не могу продышаться - 4 минуты и я умираю просто...
кто знает, что делать?

В зале даже опытные футболисты не могут продышаться. Но кризис начинает идти на убыль после месяца. сам вторую неделю занимаюсь в мини футбол, понимаю тебя)) Но вторая уже лучше чем первая, правда ногам пизда(((

begemot2, стараюсь бегать именно на пределе. вопрос именно в том, что делаю я это для того, чтобы получить аэробные нагрузки перед сезоном по амфуту. как никак чемпионат России, мне еще 2 месяца в качалке предстоят...

trifon007, у меня пизда со всем: я просто умираю...

Ответ на комментарий erdae #

Исходное сообщение erdae
begemot2, стараюсь бегать именно на пределе. вопрос именно в том, что делаю я это для того, чтобы получить аэробные нагрузки перед сезоном по амфуту. как никак чемпионат России, мне еще 2 месяца в качалке предстоят...

trifon007, у меня пизда со всем: я просто умираю...

Мне кажется для первого месяца 2 раза в неделю многовато. По разу б начинал. или пару недель побегай не в таком темпе. ты не забывай, что ты не на улице, воздух там тяжелый

тут ща казус произошёл...
печатаю в сообщении "шикарен как Барри" мне говорят: "шикарен как БарБи?????"

Ответ на комментарий erdae # Да, вариант есть что привыкнешь со временем. Организм месяц- два будет приспосабливаться. Если будут регулярные нагрузки. Но вобще нужны грамотные дозированные нагрузки. Хорошо велотренажер.

Давненько такого не было!!! :(
http://www.gazeta.ru/news/seealso/1674726.shtml

Даже и добавить нечего...

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение Red_right_wing
Да, вариант есть что привыкнешь со временем. Организм месяц- два будет приспосабливаться. Если будут регулярные нагрузки. Но вобще нужны грамотные дозированные нагрузки. Хорошо велотренажер.

это надо либо в фитнесклуб записываться, либо у брата вешалку тренажер отнять..., но пока мне поставить его некуда...
вот закрою сделку по дому, отстроюсь - к новому году будет, куда поставить тренажёрчик...

Раймо Сумманен: «Тренеры в КХЛ – как уборщицы. Вся власть у игроков».
http://www.sports.ru/hockey/135791552.html

Бред какой-то!!!
Чо они там курят? :)

erdae,

Еще можно интервалы бегать, особенно если в горку, метров так 200. Вверх быстро, а вниз трусцой. Повторить 15 раз. Если в помещении, то то же самое но без горки.