Задание на ближайшую неделю - исполнить свою собственную мечту.
определиться с тем, что я делаю после окончания университета и подготовить некий \"задел\". т.е. если это, например, магистратура, то я должна уже сейчас подготовить-собрать все док-ты.
что сегодня я сделала для этой цели:

изучала инф-цию о сдаче TOEFL в Мск, отметила для себя даты

подошла к преп-лю испанского, но она спешила и вопрос откладывается до пн 

Инсайт этого дня:

если возникает недопонимание, уточни, спроси, постарайся понять, прежде чем делать вывод или обижаться. я сегодня была близка к тому, чтобы затаить обиду, но очень рада, что всё-таки спросила)

1. Вчера я легла....
в 2.00, будем откровенны

2. Сегодня я встала...
6.40

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
рис, котлета, яблоко, суп харчо, чай, сладкое - зефир, шарлотка, вафельные палочки

4. Что я сегодня носила в течение дня?

джемпер джинсы болтильоны шарфик кожанка

дома-платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
включила испанскую музыку и отрывалась-танцевала как хотела) еще танцевала бачату немножко) очень скучаю по танцам.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7, потому что устала, но в целом день гораздо менее напряженный, чем обычно. и как же все-таки прекрасно дома)

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо папе, что встретил меня с Москвы

2. спасибо маме, что приготовила столько вкусного к моему приезду

3. спасибо папе, что разговаривает со мной как со взрослой

4. спасибо Даму, что поднимает мне настроение аудиозаписями 

5. спасибо Даму, что помогает мне совершенствовать французский

6. спасибо девочкам моим, что идут навстречу друг другу 

7. спасибо Насте, что с ней поход в универ - это всегда весело)))

8. спасибо самому строгому преподавателю испанского, которая отметила мои старания и прогресс по сравнению с 3им курсом, когда она у нас вела)

9. спасибо Вселенной за прекрасных людей вокруг

10. спасибо Вселенной за хорошую погоду

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
40 мин испанского

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
режима нет, спорта нет из-за усталости, сладкого ела больше обычного, но не было шоколада)

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.написать о приключениях Дама в Мск
нет((((

Цель 4.

Работать, оплачивать все свои расходы, откладывать деньги на: 1) 15го октября - набрать необходимую сумму для подарка папе, 16го - купить; 2) к 24 октября накопить на билеты в Ригу; 3) к 30-31 октября накопить деньги, которые я должна отдать маме.
ура! сегодня 12ое, и я собрала необходимую для подарка сумму) вычеркиваю, покупаю телефон в понедельник и начинаю копить на Ригу!


Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.
ничего

день адски сложный. всё началось с того, что спала я всего 3 ч и в течение всего дня засыпала везде, не важно, сидя или стоя, жутко уставшая была, но дала себе установку: выдержать. потом произошла неприятная ситуация с подругой, что еще ниже опустило мой настрой, слава богу, сошлись на том, что всё еще можно поправить, на это и надеюсь. французский очень наполняет душу любовью =) новой информации пока не очень много, на слух я всё знаю и говорю тоже без проблем, нужно учить, как что пишется, так как во французском много символов типа крышечки над буквами, акценты слева и справа (не буду сейчас бросаться терминами, лучше покажу примеры:) à é ê, второй вариант начинаю интуитивно понимать, где ставить, с крышечкой и первым ударением всё сложнее. но я упорна и полна энтузиазма даже в такой день, как сегодняшний.

вообще как только начала изучать франсэ, стала ловить кайф, т.к. помню, что на 1 курсе пыталась понять, какой язык взять третьим - итальянский или французский, и в итоге я решила, что звучание франсэ мне не нравится, и этот язык я учить не хочу. я записалась тогда на итальянский, и группу не открыли. на франц тогда не пошла, естественно. еще очень боялась, что вот начну я учить третий язык, а потом меня отправят на стажировку на полгода на 3ем курсе, т.е. через год после начала изучения, и я уеду, буду платить за 3ий язык, даже не посещая его (таковы правила), а потом приеду, ничего не догоню, тотально провалюсь и никогда не сдам гос. экз. по нему и вообще окажется, что всё было зря. сейчас я взяла франсэ только для себя, т.к. после года обучения до госов меня, конечно, никто не допустит, да и я, чего уж тут скрывать, совсем к ним не рвусь =) но я рада, что мое обучение не прерывается стажировкой, да и тому, что я уже достаточно хорошо владею испанским, чтобы не было каши в голове. на 2 курсе я 100%но была бы ей обеспечена. одни говорят, что жизнь дает нам то, в чем именно мы нуждаемся на настоящий момент, если мы чего-то не получили, пусть и хотели, значит, это просто не было нам нужно. другие считают, что это оправдание для неудачников. я довольна тем, что расстановка моя языковая произошла именно таким образом, и я получаю исключительно положительные эмоции от того, что я учу французский. возможно, три года назад момент просто не был правильным. 

"добрые дела"

погладила кофточку для Насти, вымыла кухню, подмела в подъезде!

1. Вчера я легла....
около 3. догоняла пропущенный англ (всего-то 2 раза пропустила ведь) и всё выполняла. уже ночью. легла спать абсолютно уже плохо понимая, что происходит. самое обидное, что всё зря.

2. Сегодня я встала...
в 6.30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
вода, шарлотка, йогурт, чай, в обед сэндвич и снова чай, вечером импровизированный теплый салат из курицы и овощей, две плитки шоколада с чаем тоже пошли хорошо

4. Что я сегодня носила в течение дня?
песочного цвета джинсы, коричневые ботиночки, зеленоватая футболка, черный пиджак, парка горчичная

5. Что я сегодня сделала для себя?
ложусь пораньше

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
3

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Вселенной, что я живу

2. спасибо родителям, что дали мне всё то, что у меня есть.

3. спасибо маме за ее любовь к языкам, которая, я уверена, передалась)

4. спасибо Лене за то, что старается закрыть глаза на все обиды

5. спасибо мои подругам вообще за то, что они меня терпят и любят такую, какая я есть. опаздывающая, вечно занятая, я ведь никогда никому и не звоню и не пишу почти, потому что если мне никто не звонит, я нахожу тучу дел и уроков и готова просидеть неделю безвыходно за книгами. вот такой я асоциальный ботан. на самом деле просто люблю делать всё тщательно, поэтому затрачиваю много времени. но с точки зрения поддержания дружеских отношения это мой косяк, наверное.

6. спасибо Вселенной за хорошую погоду

7. спасибо препод-лю франсэ за энергию, которой она делится с нами 

8. спасибо препод-лю франсэ за то, что внимательна ко всем нам

9. спасибо всем хорошим и интересным людям, что окружают меня

10. спасибо Насте, что мы дружно живем =)

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
4 ч на франц

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
режим улучшаю с сегодняшнего дня. на спорт не хватило меня сегодня,

ровно месяц позади. 

продолжая тему добрых дел, я сегодня не стала грубостью отвечать на грубость и невежливость, это раз;

а два, рассказала подругам о своей идее, девочки ее поддержали, хоть и не все (только 3ое из 4ех), но это я предполагала, т.к. мы уже взрослые люди, у всех семья-работа-дела. мне кажется, больше всех энтузиазма у Леси, она готова заниматься и нацелена на результат; Ю. не любит языки и всегда от таких вещей старается уйти, равно как и от моих уговоров о вечерних пробежках на стадионе. как говорит сама Ю, "у меня в жизни есть две вещи, необходимость которых я понимаю, но заставить себя заняться ими я не могу - это спорт и английский язык". ну что же, с английским языком наконец припрем Юлю к стенке )) Лена у нас занятая по выходным мадам, но я считаю, тут уже каждый сам для себя может решить, надо ли ему это.

подо всех не подстроишься, будем пробовать и смотреть, что получится.

Дамиену рассказала вчера об этой идее, он сначала поддержал меня,  а сегодня сказал, что я вечно стараюсь для всех и забываю о себе, и что лучше бы я занялась тем, на что обычно не нахожу времени - танцами, чтением, да просто отдыхом. ты же, говорит, раньше на сцене вытступала! на что ты себя тратишь? я пояснила ему, что девочек своих люблю и действительно хочу научить их тому, что знаю, т.к. вокруг миллион случаев, даже банально на работе, когда ты попадаешь впросак из-за того, что надо общаться с иностранными клиентами, а ты ни бе, ни ме... я уже не говорю о том, что на улицах даже в Москве очень сложно найти человека, говорящего по-английски! Дамиен с этим здесь очень намучился. ну и еще, в качестве оправдания, я сказала, что мои хобби заняли бы больше времени, чем эти уроки подругам. и еще добавила, что я уверена, что во Франции я найду время для танцев (потому что мне правда очень их не хватает), после чего Дам растаял окончательно, потому что он круглосуточно хвалит Францию и особенно свой регион, что меня уже стало очень смешить и серьезно я к его словам уже не отношусь) поэтому он боится, что я всё смеюсь-смеюсь, а во Францию за ним не поеду. 

из добрых дел я сегодня еще и убрала квартиру, это ли не добро? очищаю нам с Настенькой пространство!

Решила к отчетам добавлять задания, подсматривая их на страничке марафона на сайте Валяевой.
так вот, тыкая пальцем в небо - сегодня у меня будет задание \"добрые дела\".

я подумала о том, что хотела бы преподавать английский лучшим подругам, потому что они понимают, как важно знать язык, но не могут себя заставить. мы могли бы встречаться и хотя бы часик посвящать чему-то типа несложной грамматики и лексики для путешествий. я не уверена, буду ли я жить здесь в следующем году, поэтому мне хочется успеть дать свои знания моим близким. я не хотела бы брать оплату, но по себе знаю, что очень редко ты серьезно относишься к чему-то, если это бесплатно. поэтому я бы брала какую-то символическую сумму, может, 100 рублей.
с мамой подумала о том же - дать ей язык. папу не беру в счет, так как он не захочет, это точно, хотя предложить попробую =) мама говорит по-немецки, но по-английски - совсем ничего. тем более, у нее есть способность к языкам, а значит, все пойдет как по маслу.

на след неделе вынесу предложения девочкам и, надеюсь, начнем =) мне кажется, это доброе дело, от которого и мне, и людям будет приятно и полезно

1. Вчера я легла....
3.00
вернулась с ДР (ушла почти самой первой), долго переписывалась с Дамом.. вот и итог

2. Сегодня я встала...
в 11

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
утром приготовила себе бретонские крепы с сыром, на обед суп, чай с конфетой, виноград, кусочек шарлотки с чаем.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
свитер, джинсы

5. Что я сегодня сделала для себя?
отказалась от учеников, которые \"выпивали много крови\". вместо двух часов прозанималась 1, вернула деньги и отправила их домой. приняла решение заниматься только со способными детьми и взрослыми, которые изначально мотивированы. не вижу смысла преподавать язык, когда дети идут на него из-под палки родителей. отдаю много себя и не получаю ничего взамен. а себя надо любить и зря не растрачивать.
приняла ванну
долго говорила с мамой
не поехала сегодня в мск, осталась дома еще на одну ночь

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6. ученики сильно снизили эту планку.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Дамми, что держал меня в курсе, пока добирался до дома, и я не волновалась.

2. спасибо маме за разговор по душам

3. спасибо Насте, что выслушивает

4. спасибо Илье, что подсказал, какой лучше телефон выбрать папе на ДР

5. спасибо маме за то, что понимает меня и желает мне лучшего

6. спасибо маме за вкусный суп и шарлотку вечером =)

7. спасибо Даму, что зарядил меня огромнейшим потенциалом энергитическим. этих эмоций мне хватит надолго.

8. спасибо Вселенной, что мои близкие здоровы.

9. спасибо Валяевой за этот марафон

10. спасибо Ди за то, что участвует в марафоне и когда-то я у нее его подглядела =)

\\\"Мои цели\\\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
1ч англ

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
режим налаживаю с завтрашнего. вспомнила сегодня о марафоне и поприседала 45 раз. заметила, что на правильные приседания уходит больше времени, но это лучше, чем приседать легко и быстро, но без результата. сладкого совсем немного)

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет
НО решила, что обязана написать о путешествиях француза в москве =)


Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия. *к 17 окт - папе на подарок.
2 часа с одной девочкой, 1 час с двумя сложными детьми. обоим сказала, что это наше последнее занятие, т.к. они абсолютно ленивы, девочка капризничает, а мальчик просто выдумывает сказки, чтобы оправдать свои ничегонеделание. в итоге с девочкой расстались окончательно, мама мальчика просила на след неделе попробовать 1 раз наедине, а не в мини-группе с девочкой, обещала провести воспитательную беседу, будем смотреть...
очень рада, что пришла для себя к выводу, что не буду брать немотивированных и ленивых учеников. я хочу отдаваться работе и получать отдачу ответ, и мне не нужна отдача в денежном эквиваленте, если нет отдачи моральной.
бывшая одноклассница, которая учится в моем универе и сейчас преподает в

Дам сегодня улетел к себе домой.
последние два дня я ныла ему на ухо \"не покидай меня\", \"останься\", и он просил меня, чтобы я перестала, потому что так еще сложнее. ведь мы давно всё решили. этот год каждый проведет у себя в стране. я отказалась от его жертвы, и вуаля: он поступил в магистратуру и продолжает свои горячо любимые занятия спортом на профессиональном уровне, работает в желаемой сфере. так действительно лучше, но и тяжелее для отношений...

в последние часы вместе мы больше молчали, чем говорили. смотрели друг другу в глаза и обнимались... просто потому что всё и так на поверхности, потому, что мы все время говорим друг другу обо всем и незачем всё повторять. рядом прощалась парочка, и девушка просто истерически рыдала... у нас такого не было. очень спокойно расстались. может, оттого, что такое доверие - знаем, что не будет предательства, знаем, что силы будем направлять на то, чтобы вновь увидеться. это либо ноябрь, либо зимние каникулы, либо мои студенческие каникулы в конце января, посмотрим. 

я бы хотела бесконечно много раз говорить ему спасибо за то, что приехал ко мне на целых 18 дней! за то, что не остановился ни перед какими преградами - получение паспорта, российской визы и проблемы ее оформления, отсутствие российского посольства в его городе, ночи в Париже в ожидании самолета/поезда... за то, что все эти дни он окружал меня любовью и заботой, теплом и, конечно же, своими шутками. ) за то, что принимал мои обычаи и шел мне навстречу, прислушивался. за то, что оберегал меня. во время каждой встречи мы все больше раскрываем друг друга, понимаем, что за человек перед нами, да и себя узнаем, в конце концов... он увидел, как я живу, познакомился с моими родными и подругами, и мы с ним стали ближе. я чувствую это.

только-только сейчас начинаю осознавать, что он уехал, и уже скучаю. в голове его голос и всякие разные фразы и интонации, его любимые. знаете, есть такие люди, которые заполняют собой пространство. так вот, когда Дамиен с тобой, то это что-то, что дает тебе полное ощущение жизни, а когда его вдруг не оказывается рядом, то остро чувствуешь эту пустоту, и заменить ее нечем...

вновь переходим на интернет-общение. тяжело перестроиться. это уже не живые разговоры, не мимика, не кинестетика, не то, совсем не то... остается только ждать. и работать над тем, чтобы скорее встретиться. уже у него в гостях)

1. Вчера я легла....
в 2

2. Сегодня я встала...
в 10

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
виноград, омлет, сок, чай, ПОЛОВИНА ШОКОЛАДКИ, дома приготовленные чизбургеры) получилось ооочень вкусно! съели аж по 3 штуки и объелись)

[показать] 

4. Что я сегодня носила в течение дня?
блузка прозрачная цвета топленого молока, белая маечка, джинсы, ботиночки, пальто черное

5. Что я сегодня сделала для себя?
приняла ванну! сделала красивую прическу и макияж)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Даму, что не вредничает, когда у меня есть дела и самостоятельно осваивает Москву =)

2. спасибо Даму, что оценивает мои сюрпризы

3. спасибо Дамиену, что шутит без остановки)

4. спасибо Насте, что она так прониклась Дамом и даже говорит, что тоже будет скучать по его шуткам!

5. спасибо Даму, что не дает мне готовить одной, а делает все вместе со мной)

6. спасибо Даму, что вымыл гору посуду.

7. спасибо ученице, что поздравила меня с наступающим днем учителя)

8. спасибо Насте, что подарила прощальный подарок Даму)

9. спасибо Даму за то, что не злился, когда я сегодня накосячила)

10. спасибо Вселенной, что у меня были эти 17 дней с Дамом.

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
франц с Дамми

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
режим с пн, спорт вчера, со сладким перебрала откровенно сегодня, такого не было давненько!!!

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет(

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
2 ученицы, половину потратила на продукты, но ок, доход идет


Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.
нет

замечательный день... хоть и в некоторые моменты наплывает грусть невыносимая: понимаю, что вот сейчас смотрю на Дамиена, а в субботу он улетит за тысячи километров и неизвестно, когда мы потом увидимся. много спорим о разных вещах, отношения на расстоянии, да еще и когда вы разных национальностей = много проблем. очень не хочется давить бытовыми вещами на чувства, страшно их задавить совсем. потому что только чувства могут спасти такие отношения. мы будем стараться выдержать и преодолевать все страхи и преграды.

1. Вчера я легла....
около 1.30

2. Сегодня я встала...
в 10

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
апельсиновый сок свежевыжатый, сладкие палочки и чай и конфетку. на обед пасту с курицей и овощами. чай и 2 конфеты... на ужин пицца, имбирно-облепиховый чай, мороженое кофе.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
кофту джинсы пальто ботиночки шапка перчатки шарф

5. Что я сегодня сделала для себя?
гуляла,впервые побывала в кино в 35 мм, сходила на франсэ, выспалась )) подпилила ноготки, поухаживала за кожей

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9. сильно замерзла, но спасибо, что не дождит)

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Дамми, что мы выбрались сегодня в кино =) на французском смотрели "Хочу как Бриджит" с русскими субтитрами. много смеялись, я вышла с суперподнятым настроением! Дамиену понравилось, но не так сильно, как мне, т.к. фильм скорее девичий) впервые была в кинотеатре 35мм, очень порадовали цены - на вечерний сеанс 19.00 билеты обошлись нам в 300р с носа, народу совсем мало, всё-таки, фильмы в оригинале ходят смотреть либо иностранцы (рядом с нами, кстати, сидели 2 француженки), либо изучающие иностр. язык и культуру) надо будет почаще туда заглядывать - и удовольствие, и практика языка)

2. спасибо Дамми, что мы сегодня ужинали в ресторане

3. спасибо Дамми за шутки и позитив!

4. спасибо преподавателю франсэ, что заражает своей страстью к языку

5. спасибо преподавателю франсэ, что мотивирует нас заниматься и корректирует все шероховатости произношения.

6. спасибо Даму, что научился ориентироваться в метро самостоятельно, даже делает переходы, хотя у нас всё написано кириллицей.

7. спасибо Даму, что бережет мои ручки и моет посуду дома

8. спасибо Даму за его чувства ко мне

9. спасибо Вселенной за все, что у нас есть

10. спасибо деканату, что пока не звонят мне и моим родителям ))) ведь моей посещаемости можно позавидовать.

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
3  франц + практика англ и фр с Дамом

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
режим спокойно отправляем в долгий ящик - до пн, когда Дам уедет. присела сегодня 35 раз, хотя была абсолютно уставшей после целого дня на ногах и прогулок долгих... вот она, сила отчетов! без них я бы не заставила себя это сделать. делала все по правилам - чтобы колени не выступали дальше, чем пальцы ног. спасибо Насте, что заострила на этом мое внимание)

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия. *к 17 окт - папе на подарок. 
сегодня не работала совсем.

Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

нет

1. Вчера я легла....
в 2.30

смотрели фильм The Purge, ужасно не вовремя, но я планировала не идти в уни...

2. Сегодня я встала...
встала в 6.50, прямо-таки вскочила, потому что решила, что надо всё-таки пойти на занятия =) 

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
утром сок свежевыжатый, булочку с рисом, яблоко, крем-суп грибной, тортилья с сыром и ветчиной, чай зеленый, паста с филе курицы и овощами запеченными в сливках. чай, 2 конфетки

4. Что я сегодня носила в течение дня?
свитер джинсы ботиночки парка шапка перчатки пашмина

[показать]

5. Что я сегодня сделала для себя?
сделала короткий маникюр

ушла с 3ей пары, чтобы побыть с Дамом

в то же время пришла на 1 и 2 пару, чтобы не изобиловать пропусками

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Даму спасибо, что мы пообедали сегодня в кафе =)

2. спасибо Любе, что пообщалась с нами сегодня в этом самом кафе =)

3. спасибо Даму, что учит русский потихонечку

4. спасибо Даму, что проверяет мой франсэ

5. спасибо Даму за терпение

6. спасибо Даму, что высоко ценит мои старания, что высказал свое восхищение тем, что я приготовила на ужин

7. спасибо Даму, что мне помогает =)

8. спасибо Даму, что дает мне время на себя и мои дела =) я бы наверняка капризничала, будь я на его месте

9. спасибо преп-лю, что отпустила меня с посл пары, хоть и с неохотой

10. спасибо Вселенной, что все складывается как надо

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
1 на франц + разг практика

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
нет режима, конфет 2, спорта не было.

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.

работала 1,5ч. откладываю на: 1) папе на подарок к ДР 2) поездка в Ригу октябрь-ноябрь 3) потихоньку откладывать и на Францию тоже

Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

неск страничек в метро

[показать]

выходные получились настолько насыщенными, что я засыпала прежде, чем доходила до отчетов. не вижу смысла уже сейчас, задним числом отчитываться за прошедшие дни, так что начну с описания сегодняшнего, причем датирую его как 26, т.к. выходные не засчитываются - всё честно.

итак, 30.09.

дошли наконец сегодня до ВВЦ и посмотрели вечерний Кремль и ГУМ, всё - в огнях =) попали на выставку в ЦУМе - "Пляски мертвых языков" Вадима Захарова. выставка небольшая и ехать на нее специально я бы советовать не стала, но если будете около ЦУМа и в наличии есть свободных минут 15-20, рекомендую. представлены данные об умерших языках - какой язык когда был использован в последний раз. трудно поверить, но каждые 2 недели умирает 1 язык. не буду рассказывать об инсталляциях, пусть это будет сюрпризом для тех, кто там окажется =) и обязательно попросите девушек-смотрителей рассказать вам пару слов.

1. Вчера я легла....
01.00
Дам взял меня на руки и отнес спать, чтобы я выспалась

2. Сегодня я встала...
9.00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
йогурт, 2 тоста с сыром, сэндвич сабвэевский, чай... сникерс... вечером булочку и чай и 1 конфетку. мда уж, рацион неважный =/

4. Что я сегодня носила в течение дня?
ботиночки оксфорды коричневые, штаны бананы бордовые, шифоновая блузка молочная, черный пиджак, черное пальто, рыжий палантин на шее, бежевый берет, рыжие перчатки

5. Что я сегодня сделала для себя?
стерла ноготочки, поспала вечером =)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Даму за этот прекрасный день вместе!
2. спасибо Даму, что купил мне подарочек =)
3. спасибо Даму, что делает мне сюрпризы каждую минуту!!!
4. спасибо Даму за его шутки и энергию =)
5. спасибо Ларисе Геннадьевне за подарки из Парижа =)
6. спасибо маме, что купила нам небольшой запас еды =)
7. спасибо Даму за его чувства ко мне.
8. спасибо погоде за то, что не было дождя. за то снег пошел - прямо как Дам заказывал!
9. спасибо момим девочкам, что в выходные приехали познакомиться с Дамом =)
10. спасибо Вселенной, что все хорошо

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
франц с Дамми

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
одна конфетка и сникерс вреднючий... приспичило как-то( спортом занималась с персональным тренером - Дамом =) очень сложные упр-ия на пресс делали вместе, получила много хороших эмоций во время занятий =) режим стараюсь выправлять

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
вообще нет =((

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
провела сегодня последнее занятие в школе английского, было ужасно грустно расставаться с детьми =(((( этот филиал дирекция приняла решение закрыть совсем. со мной рассчитались, теперь буду самостоятельно строить свой заработок, не отдавая свои % кому-то еще. взяла со след недели еще одну ученицу, на этот раз по русскому языку. эту неделю постаралась максимально освободить, т.к Дамми уезжает =(


Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.
неск страничек в метро прочла

1. Вчера я легла....
в 1.00.

2. Сегодня я встала...
в 9... да-да. не доехала до уни.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
хлопья с молоком, днем питьевой йогурт и булочку с сыром, вечером пасту с соусом овощным и рыбой. и чай, конечно. много чая, как и всегда, и сок)

4. Что я сегодня носила в течение дня?
рубашка черно-белая, свитер коралловый, пальто, джинсы черные, ботиночки оксфорды, шапка

5. Что я сегодня сделала для себя?
не стала винить себя в том, что проспала.

поговорила с директрисой языковой школы

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9. минус балл за то, что проспала-таки. но в остальном я просто счастлива! проснулась утром, а по всей квартире развешаны маленькие записочки от Дамми =) так здорово, так неожиданно! это задало настроение на весь день =) еще было очень холодно на улице, я надела уже шапку и перчатки, но солнышко светило!!! успела-таки на собрание в универе (опоздала, т.к. возвращалась домой за забытым студаком - наказание мне за то, что проспала), все дела там сделала, спокойно доехала до работы (обычно тоже на бегу это делаю), поделилась наконец с директрисой своими переживаниями, высказала свои пожелания.. рассказала ей об этом дневнике, кстати. она говорила мне о том, что дети меня очень любят, и родители их спрашивают, где еще я преподаю, поэтому она подумает, как сделать так, чтобы сделать максимально удобным расписание для меня и оплату тоже поднять. после встретились в метро с Дамми, он был с цветами!! это что-то невероятное - получить цветы от европейца, это совсем не в их стиле. я была невероятнейше удивлена. конечно, приятно) вечером готовила с огромным вдохновением, пробовала что-то новенькое придумать, энергии просто куча!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Дамми за сюрпризы с утра.

2. спасибо Дамми за цветы!

3. спасибо Дамми, что помогает мне с хозяйством)

4. спасибо Дамми за то, что он такой смешной

5. спасибо Дамми, что сделал мне массаж ступней. я сегодня столько набегалась.

6. спасибо Дамми, что оценил мой ужин.

7. спасибо Насте за поддержку и понимание. обоим Настям, на самом деле)

8. спасибо маме за то, что купила на работе выпечку для нас)

9. спасибо директрисе за то, что идет навстречу.

10. спасибо Вселенной за этот прекрасный день! спасибо за солнышко

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
франц с Дамом

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
спала 8ч, хоть и не совсем в том промежутке времени, в котором надо бы. спорт был вчера, сегодня поделала зарядку немного. сладкое вообще нет! ура

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
работала с маленькими сегодня, один мальчик плохо себя вел, пригрозила ему, что позову маму. т.к. ответной реакции не последовало, позвала маму, та поговорила с ним, он успокоился. перед окончанием занятия подошел ко мне и спросил: "А когда я выйду из кабинета, мама мне улыбнется?". я была очень тронута

вечером занималась с новой ученицей, очень приятная семья, буду стараться вытянуть ребенка на тот уровень, к которому они стремятся.

Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

нет
п.с. цель номер 3 и 5 долго уже откладываю, завтра надо будет заставить себя.

***

из сегодняшнего:

Иду я, значит, мимо ЦУМа, как вдруг мне дорогу пересекает парень с очень знакомым лицом. Через пару мгновений понимаю, что это ведущий новостей с 1 канала - Дмитрий Борисов. Пока я приходила к этому умозаключению, он уже скрылся. Сворачиваю за угол, и вот тут-то мы все собрались. Слева направо на фото: Михалков, я, Борисов.

день 23. очень тяжело начался, т.к. ночью говорили с Дамом о том, что марафон направлен на упорядочение режима и т.д., а я заканчиваю день отчетами и соответственно трачу на это время, когда пора бы уже спать. что я пытаюсь запрограммировать себя как робот и несомненно я добьюсь успеха, изматывая себя правилами и завышенными требованиями к себе, но жизнь тем временем проходит мимо. но ведь в то же время жизнь - это развития, в том числе себя самого. я загнала себя в рутину в какой-то степени.

хочу дойти до конца и очень надеюсь, что всё затеянное - не зря.

1. Вчера я легла....
1.00. уже раньше

2. Сегодня я встала...
7.30. спасибо, что не было второй пары =)

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яблоко, чай, домашняя пицца, 2 булочки слоеные с орешками, чай, 2 конфетки.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
сначала пальто-юбку-ботинки, потом пальто-рубашку-джинсы-шапку-сапожки.

5. Что я сегодня сделала для себя?
сделала кучу уходов и масочек
попросила Дамми сделать массаж
сделала наконец упражнения на все группы мышц


6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Даму, что заботится о том, чтобы я высыпалась.

2. спасибо Даму, что шутит. ) за его чувство юмора спасибо, за то, что создает настроение

3. спасибо маме и папе, что поддержали меня в желании взять французский третьим языком и помогли финансово.

4. спасибо маме, что купила нам с Дамом булочки с орешками у себя на работе =) божественны.

5. спасибо Вселенной, что наконец-то сегодня был день без дождя! аллилуйя!

6. спасибо препод-лю по основам пиара, что сегодня не было 1ой пары и удалось чуть поспать =)

7. спасибо Насте, что оставила нам с Дамом сегодня квартиру =) и спасибо ей за поддержку.

8. спасибо Даму, что помогает мне убираться.

9. спасибо ученикам моим, они замечательны!

10. спасибо Вселенной, что каким-то чудесным образом все складывается так, как нужно =)

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
франц с Дамом

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
легла чуть пораньше. сделала упр-ия на все группы мышц (последний раз делала 5 дней назад, ух). 2 конфетки! 

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
нет

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
новая ученица завтра. сегодня работала 2 часа вместо 1го по плану


Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

нет

*фото не сегодняшнее, и все же

1. Вчера я легла....
около 2.30

2. Сегодня я встала...
в 6.05

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
чай, сосиска в тесте, суп томатный с адыгейским сыром, картофель запеченный с грибами и сыром, чай имбирный, сушечки =) кусочек торта "Наполеон", одна конфетка 

4. Что я сегодня носила в течение дня?
сначала мятные джинсы и зеленый свитер, шарфик и парку и сапожки, на работу надела черные джинсы, ботильоны на каблуке, пальто черное, шарфик

5. Что я сегодня сделала для себя?
прихорашивалась с утра, хотя так хотелось поспать. но это обеспечило хорошее настроение в течение дня =)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. спасибо Даму за то, что понимает меня, поддерживает, заботится обо мне.

2. спасибо Даму за прекрасный ужин в Джиганнате

3. спасибо Даше Вдовенко, что когда-то показала мне это замечательное место =)

4. спасибо маме за то, что размышляла со мной вместе о делах насущных, делилась своим мнением, советовала.

5. спасибо Вселенной, что сегодня отменилось первое занятие французского, т.к. иначе у меня получилась бы накладка: вместо 4 часов франсэ отзанималась бы только 40 мин и бежала бы на работу. 

6. спасибо Настям моим за то, что они хорошечки!

7. спасибо Вселенной за все возможности, которые дает мне.

8. спасибо Даму за его терпение к моим выкрутасам

9. спасибо Вселенной, что мы с Дамом окончательно выздоровели.

10. спасибо Даму, что шутит и веселит меня =)

\"Мои цели\"
Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
практикую франсэ, пополняю словарный запас

Цель 2.

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого
нет режима, нет спорта, есть зато сладкое.

Цель 3.

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.
немного писала о казахстане

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
договорилась на выходные с новой ученицей
работала с детишками... немного кризисный момент наступил, т.к. много времени трачу на дорогу к детскому центру, з/п не оправдывает этих усилий. при этом я не работаю по трудовой, т.е. это не для опыта (собственно опыт занятий с дошкольниками в группах был и так). получается, что за 3,5 часа (2ч там+дорога) я зарабатываю столько же, сколько за 1 ч частных уроков рядом с домом. с др стороны, жалко детей этих больше не видеть, родители все время говорят, что малыши очень любят эти занятия и очень довольны... возникает мысль, почему бы не создать что-то свое? неприятно быть пешкой в этой системе =/ директор имеет 5/6 тех денег, которые дети отдают за наши занятия, а я только 1/6.

Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

нет

1. Вчера я легла....

1.30. доделывала домашку

2. Сегодня я встала...

в 10.00. будильник не сработала. я пропустила уни, молдчина.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

мандарин, банан, чай... макдональдс >.< но раз в месяц-два не считаю это преступлением) вечером паста с сыром и беконом

4. Что я сегодня носила в течение дня?

сапожки, свитер, майка, джинсы

5. Что я сегодня сделала для себя?

маску для лица

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7! погода оставляет желать лучшего, как и мой будильник) но день был шикарный, порадовала выставка, пошопились немного в Охотном ряду

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. спасибо Даму за шутки его неутомимые

2. спасибо Манежке за замечательную выставку! единственное пока место, кстати, где иностранным студентам не надо платить в 2 раза больше, чем за обычный билет. наоборот, даже прошли оба бесплатно =)

3. спасибо людям за то, что творят, создают и делятся этим с другими.

4. спасибо Даму за то, что приготовил нам ужин

5. спасибо Даму за понимание того, что мне нужно учиться и на это необходимо время

6. спасибо Даму за его бережное отношение ко мне

7. спасибо Даму и его региону за то, что он не расстраивается из-за дождей.

8. спасибо маме с папой, что позвонили и поделились хорошей новостью: телефон, который мы с Дамом вчера поетряли, нашли у папы в машине =)

9. спасибо папе, что не ругается и не злится на нас с Дамом за то, что мы растеряши.

10. спасибо Вселенной за прекрасный день!

\"Мои цели\"

Цель 1.

Уделять ежедневно по 1ч на англ., исп., франц.
франц практикую, англ 1,5 часа

Цель 2.
 

Приучить себя к правильному режиму дня. Ложиться в 22.30, вставать в 6.30. Заниматься спортом через день. Есть меньше сладкого

режим опять мимо. спорта не было. ела 3 конфеты без сахара, на фруктозе.

Цель 3.
 

Написать два материала о летних путешествиях. ПопИсывать диплом (30 стр) до 3 ноября.

нет. планирую завтра немножечко успеть на риторике =)

Цель 4.

Работать, оплачивать свои мелкие расходы как минимум и откладывать деньги на путешествия.
вела беседу по поводу новой ученицы в Посаде


Цель 5.

Читать. Закончить начатое \"Una palabra tuya\" Elvira Lindo. За два месяца прочесть хотя бы три книги.

утром прочла неск страничек. исключительный случай, когда читала дома

***
кто-то дурачится

[показать]

инсталляции в Манежке

[показать]

китайский художник Song Dong после смерти своей матери собрал все ее вещи в такую вот инсталляцию. она пережила времена дефицита в Китае, после чего страдала накопительством и не выбрасывала ничего, что могло бы еще быть однажды использовано, постоянно опасаясь новой волны дефицита. ее сын прямо-таки маниакально подошел к вопросу и все-все-все вещи (10 000 предметов) объединил в одну большую инсталляцию, разделив их по секциям: тут - сумки, тут - карандаши, тут - журналы и другие бумаги и т.д. зрелище очень впечатляет 
[показать]
 

совершенно забываю об отчетах и силой заставляю себя не бросить то, что начала.