Думала, что эти выходные пройдут скучно и "зря прожитыми".
Но:
• успела устроить фотосессию девочке, заработала
• погуляли с Микки, потом присоединились другие, которых мы даже не ждали, но были рады видеть
• выпили аж три коктейля, но не в одном глазу
• поиграли в Мафию
[394x700]
[582x516]
по нашему времени уже наступило воскресенье.
чуть-чуть до Дня Рождения
Мы учимся на своих ошибках.
Сегодня я даже порадовалась, что совершила одну - опять сожгла волосы.
До такой степени, что просто подёргав их, они выпадали.
больше не буду трогать, не хочу быть совсем лысой.
даю слово.
вот что и пришлось сотворить, в каждой ошибке можно найти свои плюсы:
[269x400]
Читать далее
в принципе я довольна, пусть розовый сам смывается.
Давайте худеть вкусненько. Насобирала различные низкокалорийные рецепты. делюсь)
1. Сырный суп
Смесь замороженых или свежих овощей 200 гр.-60ккал
1л. воды
Сыр росийский 100 гр.-360 ккал
1-2 вареных яйца- 180 ккал
зелень
В кипящую воду засыпать овощную смесь.Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного расстворения..Добавить вареное яйцо порезаные кубиками.Добавить зелень
На 100 гр супа 31 ккал.
2.Низкокалорийное мороженое
Кефир нежирный (150.0 грамм)
Творог нежирный (70.0 грамм)
Банан, свежий (130.0 грамм)
Вода, (50.0 грамм)
Изюм(15.0 грамм)
можно
Смесь какао, порошок, без сахара , порезанной кураги, ягоды
Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.
На 100 гр получается 75 ккал.
![]()

Вчера открыли свой пляжный сезон. А я ещё и сезон купания. Собрались рано, набрали выпивки для храбрости. Хах.Я и Таня - ликёр. Айден и Дима - пиво. Влад был на легке. Микки пришла попозже.Много знакомых встретила, кто-то даже к нам присоединился. Мазались кремами, водой, что б получше загореть. Чувствовали лето.На пляжу проходили соревнования по аквабайку, по пляжному волейболу. Было за чем понаблюдать, пока мы лежали и наслаждались наконец-то наступившим летом.Походили пофоткаться у воды. Меня какой чёрт дёрнул в воду полезть, не знаю. Ну, как говорится, Пьяному и море по колено. Вода у нас в реке всегда холодная, а тут я ничего не чувствовала, только тепло - ликёр сделал своё дело. :DСмотря на небольшую речушку, очень хочется на море.Домой мы пошли в девятом часу, повалявшись на пляже 6 часов. Решили зайти на поляну, где играли наши знакомые фрисберы.Поиграли во фризби. Потом ещё Яна прибежала с выпускного, была рада её видеть.Около одиннадцати пошли на автовокзал, что б ехать домой.По дороге-то весь кайф и обломали. Уроды. Опасно поздними вечерами гулять, когда выползает на ружу всё деградирующее, стереотипное население нашего тухлого городка."Ебанутая, нахуя в такой цвет покрасилась?!" - вас ебёт, нет? Таких как ты я в клетке в зоопарке видела, сидели на ветке и жопу чесали."Эй, пацан, ну ты даёёёшь." - и это про Диму говорят два спившихся алкаша, у которых уже печень не знает, куда деваться?Да, я человек, который всё близко принимает к сердцу, даже тогда, когда "на дураков не обижаются".Автобус, который идёт прямо до нас мы так и не дождались, пришлось пилить пешком 20 минут. Зато всё переосмыслили, посмеялись над отбросами случайной беременности, пришли домой, поели.И я завалилась спать. Хотя Дима просиживал за игрой аж до пяти утра. Ну ему и досталось от меня.
Сегодня день ген.уборки, завтра приезжает Мама с отпуска.А у нас снова начинаются серые, рабочие будни.
Бывают дни, когда ты чувствуешь себя на вершине мира.
А бывает, когда всё валится из рук, всё раздражает.
Сегодня меня всё за*бало.
[215x300]
под вечер настроение поднялось.
скоро выходные и, надеюсь, пляж!
и 9 дней до Дня Рождения...
[показать] 









прямо история какая-то получилась. :D
Ну вот, хотела красный, получился розовый:
[258x400]
мнения разделились 50/50.
но я сильно не расстраиваюсь, эксперименты я люблю, смоется быстро, да и давно не была розовой.
тем более тёмно-розовой! :D
заводим твиттеры: FOLLOW ME http://twitter.com/JenPerfect