[показать]Это проще, чем кажется. За день не пить алкоголь, кофе, крепкий чай, желательно не есть мяса, не курить.
Лучше выходить не ночью - можно заснуть, а часов в 17-18. Потом научишься в любое время. Задвинь шторы, чтобы не мешал свет,( если шумно, я иногда затыкаю уши берушами), но это не обязательно. Ложишься, устраиваешься поудобнее, успокаиваешь дыхание. Представляешь огромную массу, гору, ну в общем тяжесть. Я поначалу представляла тяжелый каток, наезжающий на мои ноги и как бы выдавливающий астральное тело, как крем из тюбика. Оно выходит из чакр: или из аджны (третий глаз во лбу) или из Сахасрары - (макушка головы). Всякие пугаловки, что не вернешься - ерунда: серебряная нить (как кабель) связывает все тела, растягивается до любых пределов во вселенной и перерезать ее только во власти Бога и духа смерти. Если с первого раза не получится, попробуй еще - главное расслабление. Как выйдешь - сразу поймешь, будешь видеть глазами астрального тела, поначалу, как спросонья мутновато, но раз от раза все отчетливее.
Сначала вылетишь, тебя поболтает по комнатам, сквозь стены, пол, вниз вверх, к соседям. Потом научишься концентрироваться и силой желания перемещаться куда хочешь. Главное никого не бояться, недавно усопших, духов - они не причиняют вреда, не лезут, пока не боишься их. Да, собственно их мало видно, если только не хотеть целенаправленно. Постепенно научишься перемещаться не телом, как тут, а желанием. Астрал простирается вокруг Земли и Луны, дальше в астральном теле не полетишь, нужно научиться выделять из астрального тела ментальное, но это сложнее.
Для начала можешь посмотреть на город с высоты, попытаться посетить другие места. Для этого лучше сразу выбрать место, куда полетишь. Главное помнить, что астрал - очень тонкая материя, текучая, поначалу тебя будет закидывать в тело обратно - это нормально. Я занималась этим несколько лет. Очень прикольно залетать в телевизор и фотки - многое понимаешь о структуре астрального мира.
Покойники (обычные, не святые и не большие грешники) живут вокруг Земли в таких "пузырях" из астральной материи, то, что называется обители. Эти мирки опоясывают Землю в виде широкого кольца. Можешь посетить своих развоплощенных родственников.
Главное ничего не бояться, настроиться позитивно и исследовать астрал.
Я начинала с книжки Ричарда Вебстера "Астральные путешествия для начинающих". Можешь прочитать ее по этой ссылке: http://lib.hsgm.ru/?page=art&id=2615
(форум)http://www.forum.fantasy-online.ru/viewtopic.php?t=863
Философское обоснование Закона Кармы [1-3] и исследования причинно-следственных связей (ПСС) [4-6] позволили разработать и освоить принципы работы на казуальном причинном плане бытия, более тонком, чем астральный и ментальный планы. Этот казуальный план в дальнейшем будем называть "причина". "Причина непосредственно восходит к Атману - действующей Мировой Душе" [3]. Казуальное начало человека восходит к Абсолюту и определяет все другие начала и свойства более грубых тел: ментального, астрального, эфирного и физического. Тело причинности человека представляет собой опыт воплощения его души, что проявляется в виде характера, в конкретных условиях жизни. "Тело причинности является низшим аспектом духовного тела: оно сохраняется из жизни в жизнь, в нем остаются все воспоминания прошлого и из него исходят все причины, которые определяют качества остальных тел или проводников человека" (А. Безант).
Закон причинности показывает, что источником болезней является нарушение Законов Бытия, искажение подобия, данного человеку Творцом, отход от предназначенного пути.
Причинно-следственные связи возникают между всеми телами человека и Причиной. Согласно ПСС, у человека, создавшего причину, берется энергия, которая втекает в эту причину для ее реализации. Причина может быть записана в любой точке пространства, времени и поля человека, внутри физического тела и вне его. Где записана причина, туда и направлен поток энергии. Форма записи причины - голограмма, охватывающая всю Вселенную.
Причинно-следственные связи нейтрализуют причину следствием, разряжая этим созданную карму или добавляя к ней отрицательные факторы, - это зависит от того, каким человек выходит из кармических отработок: духовно выросшим или деградировавшим. В связи с последним ПСС возвращают человеку или его потомкам все долги и несовершенные деяния.
ПСС осуществляют Время, то есть устанавливают промежуток времени между причиной и ее следствием, в течение которого происходит развитие причины: от информации в виде голограммы к потоку энергии, направленному к конкретному человеку, создавшему эту причину; затем формируется следствие - видимое событие в жизни. Сроки проявления следствий связаны с лунными и солнечными циклами.
ПСС воздействуют на пространство: "Вокруг причинно-следственной пары возникает изменение - искривление пространственно-временного континуума, в котором меняются физические свойства вещества" [б, 7], то есть образуется микровихрь с разрежением или уплотнением вещества. В первом случае при развитии причины формируется дыра, во втором - микрочастица, которая влияет на наш мир. "Частички микромира формируют наш мир, мы, в свою очередь, по-своему влияем на их структуру, обмениваясь при этом потоками энергии, одним из компонентов которой являются информационные волны" (А. Небренчин). Поток энергии от причины к следствию организует пространство так, чтобы реализоваться соответствующим следствием. Искривлением пространства объясняются все парапсихологические феномены, создаются потоки энергии, нарушающие и искажающие тонкие тела человека; но самое главное -в этом искривленном пространстве человек живет и действует!
Метод работы в причине, предложенный нами [4, 8,9], состоит в исследовании динамики энергетических процессов человека - механизма их зарождения, развития и проявления. Результатом работы в причине является перевод взаимодействий человека в более тонкие вибрации путем освобождения его от отрицательных влияний; перестройка и очищение физического тела работой сознания; перевод кармических обстоятельств в более тонкие проявления. Карму устранить нельзя, ибо "человек является результатом всех взаимодействий"' (Лама Говинда), но карму можно облегчить, что является целью предлагаемой методики. Разработка методики работы в
Медитации ходьбы
Я прекрасно понимал , что развитие должно подтверждаться особыми упражнениями , что дало толчок к дальнейшим походам далее. Как то раз я описывал здесь созерцательную ходьбу. Есть также созерцательные прыжки. Которые позволяют прыгать на оч оч длинные дистанции. Главная задача это найти подходящее место , которого пока нет. Прогуливаясь по улице я решил не откладывать все на потом. Умея работать с энергиями я активировал пульсации так сказать в себе. Это медитация на дыхание вообще , когда чувствуешь как каждая точка главного энергоцентра пульсирует. И потом начал созерцательную ходьбу. Было много прохожих , я знал что каждый прохожий оказывает на меня влияние , но мне казалось что это все ни по чем потому что в тот момент напитка была сильная. Результат проявился не замедлительно , все тело как бы дышало и по нему бегали мелкие муравьи. Это только ощущение того. Появились чувства парения , все тело перестало чувствоваться. Действие схоже с тем когда выходишь в астрал , с разницей той что движение потоков неимоверно сильнее. В какой то момент все , я был готов оторваться от земли , но присутствие многих людей , прохожих помешали мне , я сам захотел прекратить так как мне показалось что если чтто не так я упаду прям на асфальт. Вот именно мысль о падении мне и пришла , я попробовал вернуть чувства тела но парение хотело продолжить свое действие и проявлялось в своеобразной борьбе. Об этом я расскажу ниже ...
Случай второй произошел на занятиях , я вспомнил о своих экспериментах и решил сделать все тоже самое в классе , не успел я создать ощущение иллюзии как все было активировано. В этот момент я держал кофе в руке , так получилось , никто не расчитывал на столь быстрый ответ. Борьба воли энергий проявилась в тряске , чувства потери ощущений тела и своеобразное ощещение когда вы хотите насильно вернуться в тело с астрала. Именно такое ощущение было которое проявилось в тряске руки , это даже не тряска а вибрации так как с такой частотой я не видел еще дрожания. Вскоре я поборол эти чувства и вернулся к занятиям.
По результатам сразу ястно , что нужно срочно найти место , где можно будет в полной изоляции проделать все эти эксперименты. Это одно из , чем я займусь вскоре.
Остановка мыслей.
Работа с энергиями позволяет даже при самой сильной умственной нагрузке сразу остановить все мысли и сделать разум пустым. Нет ни о одной мысли а концентрация может просто свободно наблюдать. В такие моменты хочется скахать когда ктонибудь смотрит в глаза и не зная все тонкостей пытается прочитать твои мысли. Пусто , ничего нет , зато я вижу тебя , я вижу о чем ты думаешь. В периоды работы с энергиями спокойствие приходит само =) и пустота разума это ее составляющая. Поэтому не надо делать что то особенное и трудиться чтобы не думать о чем то.
Случай с собакой показал , что если посылать в глаза радостные мыслеобразы , то она машет хвостом , если же нейтральные , типо пустоты в разуме , идет действие которое было до этого. И наконец что то негативное , но я не слал негативно я просто запретил делать то что очень нравится. И сразу хвост останавливался. Вот такой вот опыт я проделывал много раз в котором можно не сомниваться. Когда счастье достигает своего пика , то тогда может начаться лай радостный =) Как ни странно но вибрации звука счастья идут опять ко мне , как дал так и отдали.
Требуются усилия, для того чтобы не отвлечься от созерцания. Почему это происходит?
Этому есть причины:
-тенденция ума бесконечно скакать,играть, и скакая, по неопытности выпадать из созерцательного состояния в силу своей беспокойной природы(брахмакара-вритти);
-сбивающая прана от внешних обьектов(вишайякара-вритти);
-внутренние кармы-самскары и васаны которые обнажаясь,тянут ум в свою сторону.
Это будет до тех пор пока сахадж-бхава не станет очень мощной гравитационной силой, словно черная дыра,притягивающей ум в любых состояниях,тогда ум переходит на ее орбиту и становится ее вечным спутником-сателлитом,т.е. он продолжает свои игры но уже на орбите сахадж-бхавы и усилий для поддержания не требуется.
[показать]Эхо природы: The Natural Звуки пустыне (10 компакт-дисков) Password: nature
[729x1051]
[показать]
[504x504]
[500x500]
[444x429]
[500x500]
[500x375]
[504x499]
[500x500]
[504x496]
[504x503]
[576x586]
[432x439]
[500x499]
[350x346]
[452x599]