Драгоценные наставления Гуру для открытия Естественного Состояния
Только для учеников, получивших передачу в практику
Данные материалы являются инициациями, данными Свами Вишну Дэвом.
Это тексты с освобождающим учением.
Они – проявление духовной энергии сангхи
Бережно относитесь к ним.
Ничто не мешает нам обрести Просветление, растечься нашему сознанию беспредельно – только наши представления о себе как о чем-то очень маленьком и ограниченном...
Важно лишь осознать, что предела расширению не существует...
Некогда жил практикующий по имени Фудзен. Он долгое время служил своему Гуру и практиковал различные виды медитации, но спустя 12 лет у него так ничего и не получилось. Этот ученик, был очень привязан к сутрам и любил их читать. Он их изучал очень много и был самым умным из всех учеников. Гуру постоянно бранил его и издевался над ним, поскольку все младшие ученики уже достигли разных ступеней Просветления. Даже те, которые были более глупыми, достигли Просветления, благодаря усердию в медитации и практике осознания. Он же из-за привязанности к писаниям, пытаясь на все получить ментальные ответы, пытаясь все обосновать логически, ничего не мог достичь. Он пришел в отчаянье, думая так: «Годы проходят, а я все остаюсь на уровне ума и не могу пойти дальше сутр, продолжая числиться в разряде начинающих учеников».
Однажды, набирая воду в кувшин, он был сильно сконцентрирован и не мог ни о чем другом думать. Когда он набрал воду, он увидел свое отражение, возникшее в кувшине с водой, и подумал: «Этот мир иллюзорен, так же как и это отражение в кувшине». Захватившись мыслями, он выронил кувшин на камень. Вся вода из кувшина растеклась в ручье. Он на некоторое время перестал понимать, что происходит, пока, вслед за этим, его не озарило. Он увидел, что вода, которая была в кувшине – это его сознание, а кувшин – это его представления о себе, идеи, концепции, которыми он был захвачен. Когда кувшин разбился, то вода утекла во все стороны, поскольку ручей очень быстро тек. В это мгновение у него в сознании произошел переворот. Он вскочил, начал скакать и танцевать. Никто не мог понять, что он бормочет, но он всем говорил: «Кувшин разбит и вся вода безвозвратно утекла, ее невозможно нигде найти». Затем он написал такую Гатху:
Разбит кувшин и утекла вода,
Нет кувшина и нет ума.
Во всех десяти сторонах света
Совершенно сияет Природа Будды.
Каждый есть Татхагата
Своим ученикам он давал выполнять только эту медитацию. Это медитация Махашанти (Разбитого кувшина). Благодаря этой медитации он привел к достижению Просветления многих учеников.
1. Остановите мысли и, сохраняя статус осознанности, добейтесь четкого пустого ментального экрана, т.е. в пределах экрана своего сознания нужно добиться определенной интенсивности, как в обычной медитации завершения. Вы как бы отвоевываете у мыслей небольшой участок внутреннего пространства. Он у вас остается – это твердое, как стена , сознание. Мыслей нет, но осознанность не падает, статус сознания остается таким же, как в бодрственном состоянии.
2. Смешивание. Мягко растворить границы экрана и расширить сознание до бесконечности. Представить, как стенки экрана начинают размываться . Концентрируясь на том, что сознание внутри, которое вы удерживаете этим экраном, и бесконечное сознание вовне – одно и то же, почувствовать, как ваше сознание внутри начинает растворяться и смешиваться с сознанием вовне.
При правильном выполнении тело почувствует как бы толчок – вы словно подлетаете немного и чувствуете как границы тела начинают размываться.
3. Пребывание в естественном состоянии. Когда выполнено смешивание, необходимо тонко поддерживать осознание.
Переживанием этой медитации должно быть ощущение огромного бесконечного пространства и утраты чувства
Тамильская легендаwww.indostan.ru/blog/37_1846_7.html
karmawheel.blogspot.com/ [показать]
[показать]
[показать]
Ахимса:)
karmawheel.blogspot.com/ [показать]
[показать]
[показать]
Ахимса:)
Похудение с помощью мысли. |
Несмотря на обширную рекламу «чудо-продуктов» для похудения, к сожалению, нет такого волшебного средства, которое могло бы решить проблему лишнего веса без всяких усилий раз и навсегда. Все мы знаем основной «секрет» избавления от лишнего веса. Правильное, т.е. сбалансированное питание, больше физических упражнений и …позитивное мышление. Да, всё просто. Но, если вас самих когда-нибудь мучила эта проблема, то вы отлично знаете, что это всё далеко не так легко и радужно. Во-первых, соблюдение диеты уже представляет определённую сложность. Пища, которая считается правильной для вас, может совсем вас не привлекать, и вы, борясь с приступами голода, будете постоянно сбиваться с намеченного курса на похудание, заглушая аппетит бутербродами и прочим фаст фудом. Занятие спортом, безусловно, весьма полезно, но оно требует времени, и серьёзных физических усилий, которые могут быть довольно болезненны, особенно в первое время. К сожалению, во всех рекомендациях по физическому совершенствованию недооценивается психологический аспект. А ведь многие наши проблемы коренятся именно в нашем отношении к происходящему. Поэтому для успешного решения проблемы лишнего веса следует расставить акценты и приоритеты в следующем порядке:1. Психологический 2. Эмоциональный 3. Физический Вот несколько простых психологических приёмов, которые могут стать отправной точкой в решении проблемы.
Следующие практические советы помогут зарядить необходимой позитивной энергией ваш организм. Представьте тепло, идущее из центра вашего тела и разливающееся по всему организму. Это усилит метаболические процессы. Старайтесь удержать это ощущение в течение минуты. Сосредоточьтесь на мысли о наполненности желудка и ощущении сытости. Даже если в этот момент вы испытываете небольшой приступ голода, постарайтесь вызвать в памяти ситуации, когда вам совсем не хотелось есть. Почувствуйте, как ваше тело начинает наполняться новой свежей энергией, которая поможет вам преодолеть всё. И наконец, старайтесь относится ко всему происходящему позитивно. Прежде всего, подумайте о тех приятных переменах, которые обязательно произойдут в вашей жизни, когда вы измените себя. Конечно, для того, чтобы добиться желаемых результатов, вам необходимо будет перестроить свои привычки в питании и даже в образе жизни, но начать нужно с соответствующего психологического настроя. Неслучайно доктора считают, что выздоровление пациента во многом зависит от желания самого человека поскорее вернуться к нормальной жизни. Всё в ваших руках – худейте и исцеляйтесь! |
www.sunhome.ru/psychology/14058/p1
Единственное, что препятствует нам жить жизнью во всем ее проявлении, это наши иллюзии. Главным среди них является нечто, что мы называем «злом». Зло - это проекция наших холодайнов (активных мыслеформ) нижнего порядка, наших негативных иллюзий.
Если мы преодолеем эти иллюзии, мы преодолеем зло и объявим наше право рождения изобильной жизни.
ЗЛО - ЭТО ЗНАЧИТ ЖИТЬ НАОБОРОТ
Зло - не смерть, а противоположность жизни. Когда мы живем наоборот, мы больше вкладываем себя в смерть, нежели в жизнь, в силу «ничего», нежели в силу «всего». Зло притягивает к себе силу примитивных холодайнов. мышления нижнего порядка на любой стадии нашего умственного развития. Мы проявляем зло по-разному, в зависимости от наших интуитивных и рациональных процессов, от стадии развития, на которой мы находимся, от определенных холодайнов, с помощью которых мы проявляем его. Так наши переживания зла могут иметь большое разнообразие и влиять на любое обстоятельство, в котором мы обнаруживаем себя.
Теперь, если мы проведем зло через шесть стадий развития, мы получим разные виды зла на каждой стадии.