*Об этом методе я прочитала еще год назад, но возможности попробовать не было.
Надеюсь, в ближайшие выходные у меня получится опробовать этот метод ;)
Как загореть до шоколадного цвета за один день
Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.
Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать “назад/вверх через строчку”, например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла №4.
1. Рекомендовано исключить время с 12 до 15 часов
2. Пользоваться защитными кремами можно
3. Купаться можно, но в тени—или же быстро окунуться для охлаждения и в тень.
- Ты можешь прыгнуть с моста?
- Прыгнуть могу. Удачно приземлиться на лед - не уверен.
- Ты не понимаешь, как действует на женщину, когда мужчина готов ради нее на любые безумства?
- Понимаю. А потом она выбирает мужчину, ради которого сама готова на любые безумства.
(c)Веллер
Знаешь, может, хватит думать о том, когда станет тепло?
Внутри стабильно ниже нуля, и лето ушло в депо.
Знаешь, может, люди не случайно тебя избегают?
Они видят: холод - твой протеже - тебя опекает.
Знаешь, может, ты прекратишь посылать всем сигналы SOS?
Ты не хочешь принимать помощь, как бы тебе не жилось.
Знаешь, может, хватит держать дверь нараспашку открытой?
Никто не придёт, кроме воров и душ людей убитых.
Знаешь, может, хватит делать вид, что тебе одиноко?
У Бога тут таких почти шесть миллиардов под боком.
[307x400]
Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:
цитирую:
Я, Сорокин Владимир Васильевич, выпускник "ЛЕНКОМА" 1974 г. на С-65, и С-128 в качестве командира БЧ-3 испытывал "шквал"и "водопад".
В декабре 1991 года уволен по болезни, полученной на лодках,стал инвалидом 2 гр. по этой болезни.
Честных 17 лет в прочном корпусе.
В награду за службу: потерял квартиру в Питере /мама умерла в1985/,потерял ноги/лечусь в Российском военном госпитале г Феодосия, у врача с моей лодки, как иностранец, тоесть за деньги/, квартиру не получил,Родину потерял.
Если уж я, иностранец, то кто тогда Россиянин. Более 14 лет не имею возможности спуститься, а тем более подняться на 5 этаж однокомнатной квартиры моей жены. 4 взрослых человека на 19м. Жене безногий импотент давно не нужен. Научился рвать себе зубы "способ открытой двери"
Обращался ко все чинушам, вплоть до президентов. СПАСИБО РОССИИ.
SOS 98105 АРК Феодосия Симферопольское шоссе 29 кв 63 тел.06562/ 4-29-02 кап.л-т запаса СССР Сорокин Владимир Васильевич.
отсюда:
http://www.severnyflot.ru/add/forum/forum_viewtopic.php?856
и отсюда:
http://community.livejournal.com/navy_rus/134809.html
PS: цитируйте, копируйте, чтобы пост попал в ТОП - привлечет внимание журналистов, как минимум. Если у кого есть ЖЖ-аккаунт - то цитируйте ЖЖ-пост.