Кровоточивость десен нередко признак заболевания гингивитом или пародонтитом. Микробактерии поселяются в мягком зубном налете. Вычистить этот налет зубной щеткой нельзя. И микробы постепенно «съедают» ткани и кость. Зуб шатается, выпадает. Предотвратить такой исход можно, вовремя отправившись к стоматологу-пародонтологу. Врач снимет зубной налет. Не стоит думать, что можно вылечиться самостоятельно, купив хорошую зубную пасту. Зубных паст десятки, какая нужна именно вам, может сказать только врач. Но даже если зубы шатаются, не стоит отчаиваться. Скорее всего, их можно спасти, стянув, например, шиной.

[180x216]
Профилактика: После еды необходимо не просто чистить зубы, но и вычищать пространство между ними специальными нитями – флоссами. Зубы и десны должны трудиться. Каждый день после еды грызите яблоки или сырую морковку. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (кресс-салат, апельсины, черную смородину, киви) и витамины группы В, С и РР (виноград). Эти витамины важны для восстановления тканей и образования кислот, уничтожающих микробов в полости рта. Пейте и полощите рот отваром или настоем крапивы. Ее листья содержат витамины С, К и группы В, калий, кальций, магний, железо и укрепляют ткани зубов и зубную эмаль.

Лечение: После чистки зубов полощите рот таким настоем: 1 ч. л. сухого чая и 1 зубчик измельченного чеснока залейте стаканом крутого кипятка. Дайте смеси настояться под крышкой 20 минут. Полоскание должно длиться 10–15 минут. Если десна кровоточит сильно, применяйте полоскания растворами, содержащими дубильные и вяжущие вещества. Купите в аптеке кору дуба. Положите в эмалированную посуду 4 ст. л. коры (можно заменить корками граната), залейте стаканом кипятка, закройте крышкой, нагревайте на водяной бане 30 минут. Охладите 10 минут, процедите, долейте кипятком до стакана. Полощите рот 6–8 раз в день. Храните отвар не более двух суток.
По данным ВОЗ, признаки гингивита и пародонтита есть у 98% взрослых и 80% подростков!
 

Любителям различных тоннелей созданных природой приятное пополнение в коллекцию из графства Сассекс, Англия.

[700x466]

Замечательные фотографии с зимними пейзажами собранные по всему миру.

[639x441]

[639x395]

В уходящем году не удалось провести новогодний конкурс по определенным причинам, впрочем это на самом деле не так и важно. Однако не хотелось бы отступать от традиционного поста, который я пишу в канун нового года, уже несколько лет.

Год далеко не для всех был удачным, для некоторых он стал последним. Очень хочется вспомнить тех, кто ушёл от нас в этом году, оставив серьёзный след в истории человечества. По понятным причинам я не смогу упомянуть всех, но хотя бы некоторых.

[480x401]

Евге́ний Ильи́ч Жа́риков (26 февраля 1941, Москва — 18 января 2012, там же^[1]) — советский и российский актёр кино, Народный артист РСФСР (1989). Лауреат Государственной премии СССР (1978).

Всесоюзную славу Жарикову принёс снятый в 1970-е телесериал «Рождённая революцией» о становлении советской милиции и её героической борьбе с преступностью в 1920-е годы. Образ советского милиционера, ставшего генералом, закрепился за Жариковым на всю оставшуюся жизнь.
С 1988 по 2000 — президент Гильдии актёров советского кино (с 1991 года — Гильдии актёров кино России)^[3].
В 2000-е годы на волне былой популярности сыграл в картинах «Армия Спасения», «Благословите женщину», «Идеальная пара», «Я остаюсь»^[4].
Всего сыграл почти в 70 фильмах. Участвовал в дублировании более 200 фильмов («Генералы песчаных карьеров» и др.).

Скончался 18 января 2012 года в Москве, в Боткинской больнице от рака.

[680x288]

[680x287]

[680x286]

[560x396]

[показать]

Показалась симпатичной эта деревянная конструкция из Швейцарии. Старый дом подлежал сносу, однако новый владелец решил сохранить его и модернизировать в загородную резиденцию. Получилось весьма специфично и интересно. 

[700x524]

[466x700]

[600x479]

[700x362]

[520x416]