Техника, которая нужна всем.
Она безопасная, рабочая, и просто потрясающая по своей результативности.
Чья техника? Не знаю.
Серия сообщений "Здоровье суставов":Часть 1 - Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова[показать]
Часть 2 - Упражнения для позвоночника - метод доктора Михаила Ивашкевича
...
Часть 5 - Желатиновые настои для здоровья суставов
Часть 6 - Масляные растирания и компрессы для суставов.
Часть 7 - 15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья
[показать]Слова-пароли это метод внутреннего преобразования, использование слов-переключателей по методу Джеймса Т. Мангана.
Слова - пароли, соединяют сознание с подсознанием и приводят к цели, которую человек ставит перед собой.
20 лет назад Америку потрясла тихая сенсация,
исследования подтвердили успешное применение внутрь перекиси водорода
Н2О2 для лечения заболеваний головного мозга.
Но постепенно страсти утихли, и бурное развитие
антибиотиков практически напрочь подорвало интерес медицинского
бизнеса к препарату Н2О2, не звенящему монетой.
В 90-х годах было установлено, что раковые опухоли быстро развиваются только в анаэробной (бескислородной) среде, когда ткани организма испытывают кислородное голодание (гипоксию). Известныйбиохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за результаты исследований связи кислорода и рака. Он заключил, что опухоли чаще появляются в тех местах организма, которые плохо снабжаются кислородом, и что нормальные клетки трансформируются в злокачественные из-за недостатка кислорода.
Добрый день, дорогие рукодельницы и все гости моего дневника!
Сегодня у меня такая небольшая тема: я решила показать вам, какие можно сделать подставки под кружки своими руками. Немало людей интересуется этим вопросом.
Ближе всего мне вязание крючком, так что я сделала небольшую подборку простых схем вязаных крючком подставок под кружки. На таких вещичках часто и вязать крючком учатся.
Вдохновили меня прежде всего вот эти фото, увиденные в интернете.
Ну, такие очаровательные наборы! Их можно использовать и под чашки, и под бокалы при сервировке стола.
Даже в будние дни на кухне или в столовой должно быть красиво. А эти вязаные мелочи придают и уют, и настроение.
1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.
2. Только вы можете исцелить себя.
[показать]Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли.
Говорите себе:
"Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается.
Кровь течет легко и свободно, она чистая, свежая, здоровая.
[показать]Канал почек - это исключительно важный канал для человека. Почему?
Ведь все каналы важны и нужны.
Но канал почек - особенный.
От его тонуса зависит состояние других каналов, а также активное долголетие человека.
И сегодняшняя статья о том, как уделяя всего 5 минут в день выполнению простых практик, можно улучшить состояние почек.
Когда на носу новогодние праздники, вопросом тонкой талии лучше озаботиться заранее. Хочется и выглядеть немного тоньше, и после череды застолий быстрее возвратиться в тонус. Данные упражнения взяты из базовой йоги и потому рассчитаны на тех, у кого нет времени на долгие изнурительные тренировки. Уделяя им всего полчаса в день, вы заметите существенную разницу уже через пару недель.
1. Поза доски, или планка (Кумбхакасана)
Планка — одно из самых потрясающих упражнения для сжигания жира на животе.
Встаньте на руки и колени.
Вытяните ноги назад, сделав упор на носки чтобы плечи оказались прямо над ладонями.
Опустите немного подбородок - шея должна продолжать линию позвоночника.
Втяните живот и смотрите вперед. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха в этом положении. Повторите 5 раз.
Аминокислоты, содержащиеся в желатине, способствуют восстановлению соединительной ткани. Он также богат коллагеном, поэтому укрепляет хрящевую ткань и помогает защитить суставы.
Боли в мышцах и суставах могут появиться вследствие травмы или чрезмерных нагрузок. Этот тип боли причиняет многочисленные страдания и мешает нормальному течению жизни. Это недомогание можно вылечить естественным образом в домашних условиях.
Этот рецепт “Тибетский способ омоложения” был найден в семидесятых годах прошлого века в одном из тибетских монастырей, и датируется он примерно IV веком до н. э.
Что позволяет сделать с организмом этот замечательный способ:
-Очищает организм от жиров и известковых отложений.
-Очищает сосуды, в т.ч. глаз (!)
-Изгоняет паразитов.
-Значительно улучшает обмен веществ.
Действие этого тибетского способа омоложения вы заметите уже на десятый день применения.
Во-первых, это проявится приливом энергии, которая не только увеличит работоспособность, но и обеспечит стабильно хорошее настроение;
во-вторых, Вы станете менее восприимчивость к раздражающим факторам;
в-третьих, у Вас улучшится самочувствие.
Тибетский способ омоложения настолько сильно действует, что повторить его можно будет только через 5 лет.
Малоподвижный образ жизни — бич нашего времени. Люди полдня сидят на работе, потом уставшие и обессиленные приходят домой и там тоже стараются как можно быстрее присесть или даже прилечь. На тех, кто бегает по утрам или совершает пешие прогулки по парку, многие смотрят с недоумением или, наоборот, с завистью. Оправдания себе, любимым, придуманы давным-давно: «то лапы ломит, по хвост отваливается». Может, вместо того чтобы поддаваться собственным болезням, лучше их излечить? Упражнение «Золотая рыбка» — именно то, что тебе нужно! Регулярные ежедневные занятия — и ваша мечта стать здоровым осуществится!
[610x225]
[300x206]
Многие женщины настолько сильно хотят избавиться от лишних килограммов, что это желание приобретает в их жизни статус первостепенной необходимости. Поэтому они согласны на все – на жесткие диеты, на изнуряющие тренировки, на прием сомнительных препаратов, на липосакцию… Но если все эти способы известны давно, то о дыхательной гимнастике, направленной на похудение, знают немногие.
Всего три упражнения!
Да-да, дыхательная гимнастика для нормализации веса состоит всего из трех упражнений. Причем, никаких особых сложностей при их выполнении нет. Они по силам мужчинам и женщинам, молодым и пожилым. Огромное преимущество гимнастики состоит в том, что она не только помогает решить проблему с лишним весом, но существенно оздоровить весь организм.