[400x271]
Как секретарь Пекити-Тирсиа Россия был приглашен на Межрегиональный Фестиваль боевых искусств (Москва - Санкт-Петербург - Тула). По меркам Москвы достаточно среднего уровня. Состав участников был достаточно разнообразный - традиционные восточные направления (карате, ушу, таеквондо), отечественные рукопашники (русский стиль, боевое самбо) и другие менее известные направления.

смотреть фото

[253x300] [400x300]

смотреть дальше

Обсуждая тему бега вспомнились занятия легкой атлетикой на первых курсах института.
Там я довольно быстро обнаружил, что короткие дистанции это не мое. Хотя это не помешало сдать все нормативы на отлично и получить свободное посещение занятий. А на длинных дистанциях всегда находилось 3 монстра с нашего потока, которые бегали еще быстрее. Один из них лет под тридцать, профессиональный бегун на забеге г. Москвы поразил меня следующей фразой (за дословность не ручаюсь, но смысл передан точно):
"... не люблю бегать по асфальту - голени потом гнутые становятся..."
Это какие же у человека прочные колени, если голень прогибается от ударов по жесткой поверхности, а колену хоть бы хны?
Внятного ответа не услышал, но некоторые камрады утверждали, что все дело в подъеме стопы. Чем он выше, тем мощнее пружинящая способность стопы. Меня "обрадовали", сказав, что он у меня практически никакой в этом и проблема. Во как.
Ну, как говорится, 40 километров для бешеной собаки - не крюк. Я решил, что ничего необратимого нет и решил, что если естественного подъема нет, то его надо создать. И стал каждый день делать простое упражнение - подъем на носках стоя (т.е. стоя на ногах, поднимаемся, отрывая пятки от пола, и понимаемся, насколько это возможно). Начал с сотни, дойдя за несколько недель до 500. Потом взял в руки легкие гантели, начав опять с сотни. Потом перешел на тяжелые.
Голени стали как банки и даже подъем появился, только пружинить нога лучше не стала, разве что бегать я стал быстрее. При высокой интенсивности бега удар ногой в опору приличный. Бегал я по асфальту, чем окончательно раздолбал колени. И регулярно бегать перестал. Потом несколько лет их восстанавливал. А в этом году показали простое упражнение, смягчающее шаг в целом, чему я сильно удивился т.к. уже двух раз хватило, чтобы заметить изменения в поступи, особенно при беге.
В-общем, как говорилось в рекламе - "не все йогурты одинаково полезны".
Не устраивайте из своего тела полигон для испытаний и слушайте камрадов, разбирающихся в предмете. И останется только один вопрос - как определить, насколько знания этого человека адекватны действительности?

Это цитата сообщения AUKolosov Оригинальное сообщение

Справочник HTML

http://www.chebot.ru/

[350x535]
Интересно, как они в такой туман работают?
Наверно как в старом анектоде про медведя-прораба:
"... - а кто этих таджиков считает?"

В очередной раз убедился, что возможность цифрового фотоаппарата переснять неудавшийся кадр технически присутствует (сняли и сразу видим результат), а практически нафиг не нужна, потому как понравившееся мгновенье нужно фиксировать в первые секунды(даже если выснимаете пейзаж), иначе теряется что-то неуловимое, цепляющее взгляд и заставляющее задерживать внимание на фотографии. А всю заумь про тщательную подготовку к съемке принять к сведению и использовать в те редкие моменты, когда позволяют условия.
[272x400] [533x400]

Несмотря на постоянный дождь по вечерам мне чем-то нравится уже вошедшая в свои права осень,
когда растворяются последние намеки на тепло, а буйство красок начинает угасать, ненадолго сохраняя свою сочность.

[391x511]

Не так давно ходил анекдот:
"МТС ввела новый тариф <Хватит пи#деть> - каждая следующая минута вдвое дороже предыдущей".

А этой осенью я узнал, что оказывается подобная услуга успешно реализована Билайном под названием "объем предоставляемых услуг".

У корпоративного VIP клиента блокируют телефонный номер. Звоню разбираться. Оказывается превышен лимит, вычисляемый на основе среднего времени разговоров за последние три месяца. Для разблокировки предлагают закинуть на счет рублей 100 - 200, чтобы баланс снова стал положительным на несколько дней до выставления ежемесячного счета. Ну да и ладно. Клиент человек не гордый, хоть и директор салона. Закидывает 100 рублей. Через день телефон опять заблокирован. Причина естественно та же. Пять минут ругани по телефону помогают - под устную гарантию клиента номер разблокируют вплоть до оплаты очередного счета. Вот ведь уроды, не могли в первый раз это сами предложить и сделать.
Проходит всего месяц и ситуация повторяется с другим VIP клиентом. А у него между прочим тариф "Свободный стиль", который якобы безлимитный. По сумме оплаты это действительно так. Но оказывается, что злополучный "объем предоставляемых услуг" распростаняется и на этот тариф тоже. Наученый предыдущим прецендентом, начинаю ругаться сразу. Через пять минут проблема решена и номер разблокирован с обещанием Билайна выставить промежуточный счет в этот же день, который я обещаю незамедлительно оплатить. Счет этими уродами естественно не выставлен. У них видите ли система поломалась и не рассылает счета автоматически. Об этом я узнаю на следующий день с известием ... правильно - номер опять заблокирован. Опять несколько минут ругани. Разблокируют сразу, опять обещают прислать счет. По факсу. Естественно с обещанием не отключать в ближайшие дни.
В-общем сплошная забота о клиентах.

Что-то с аватарами странное происходит уже второй день. Плющит и колбасит.
Картинки меняются случайным образом. То все друзья станут одним, то моя на чужую поменяется.

Поздравляю тебя, Большой, с первой тренировкой.
[332x519]

думаю, не помешает.

[показать]
Торопясь утром в салон и промахнувшись транспортом на ленинском проспекте подумал - куда и зачем я бегу? Не иначе как опять поддался общей беготне столицы, которая скоро похоже станет круглосуточной.

Одумался и решил пойти пешком. Удивительное дело - по аллее между двумя бегущими потоками (с одной стороны машины, с другой пешеходы) практически никто не ходит.

А идя по ней начинаешь чувствовать совсем другие ритмы легкой размеренности, которая осела в памяти лет 10 назад в этих же местах приятными летними вечерами. Всего по одному ряду деревьев отделяет от городской суеты, а какой эффект!

Год назад, покупая радиотелефон, получил в комплекте к нему чудо китайской мысли:

[400x177]

которое весь этот год сносно пахало.
Разве что ставить трубку в стакан через день или после одного затяжного разговора за этот год задолбало. Заменил на GP.
Теперь про зарядку трубки можно забывать на неделю.
Забавно, что в центре отстой типа Sanyo стоит 100 рублей, а ближе к спальным районам нормальные GP всего 85.
Разброс цен однако.

Попробовал сегодня коньяк. По словам пьющих людей хороший.
Ничего хорошего не обнаружил. Градус обжигает, даже если цедить.
Хотя, наверно вопрос привычки.

Помню как-то в институте знакомый рассказал про прошедшую пьянку (тогда было такое время, когда многие студенты еще только пробовали себя в роли начинающих алкоголиков). На вопрос нравится ли ему водка он ответил отрицательно. Следующий вопрос был закономерен - зачем же он ее тогда пил? На что я получил интересный ответ, что водка не нравится никому, а пьют ее для того, чтобы довольно быстро перейти к состоянию, когда становится всё равно.

А я сегодня в очередной раз убедился, что крепкие алкогольные напитки мне не нравятся. И вряд ли когда-нибудь в будущем понравятся.

Корабль в виде форума с более чем полутора тысячами сообщений похоже окончательно и бесповоротно ушёл ко дну:

[673x464]

Сожаления если и были, то не по поводу усопшего, а скорее из-за всплывших ненадолго воспоминаний (вот такая забавная штука - одно тонет, другое вплывает) о большом количестве усилий, азарта и надежд, ушедших в песок.
Хотя умные люди во всем стараются находить для себя положительные моменты. Так и здесь. Из потраченных усилий своевременно был выжат сухой остаток - опыт штука полезная.

На сайте Pekiti-Tirsia Russia Pekiti-Tirsia Russia опубликован раздел "Исторические вехи"

[240x380]

Трискаидекафобия (или тердекафобия) — боязнь числа 13. Этот страх считается суеверием, исторически связанным с религиозными предрассудками.

Оказалось на данную тему есть отличная книжка:
Лакенмайер Н. Чертова дюжина: История одного суеверия / Пер. с англ. А. Турова. – М.: КоЛибри, 2006.

"...Книга Лакенмайера, изобилующая примерами из жизни, литературы и истории, выдает мощную исследовательскую работу над материалом, результаты которой изложены с завидной упорядоченностью в 13 (конечно же!) главах. Благодаря легкости и ясности языка книга с удовольствием читается и отлично запоминается..."

"...Кроме того, автор опросил все иностранные консульства, чтобы обрисовать географию бытования числового поверья. Выяснилось, что оно охватывает почти весь ареал распространения католичества и совершенно отсутствует на Востоке, где есть собственная примета, связанная с числом 4. В азиатских кварталах американских городов не найдешь ни четвертых этажей, ни домов или квартир № 4, ни четвертых улиц, и вообще не найдешь этого числа. Потому что слово "четыре" во многих восточных языках (например, в китайском) является полным омонимом слова "смерть"..."

Описание книжки взято отсюда
Надо будет прикупить для коллекции.

В принципе в самом числе ничего особенного нет. Нумерологи и другие фанатеющие от магии чисел могут отдыхать - их путь ведет в тупик.
Следуя заповедям Козьмы Пруткова (хоть и собирательный образ, а все же цельный персонаж) надо учится копать глубже. До самых корней.
В таком мутном деле, как всякая нечисть, вместо глубины удобнее использовать термин толщина (по-крайней мере для меня). То есть чем тоньше по ощущениям, тем глубже по смыслу. Как воспринимать эти ощущения, личное дело каждого. Я как-то приноровился.
Все дело в массовости - найдется куча людей, "фонящих" своим неравнодушным отношением к чему-либо (в данном случае к числу), и процесс пошел. Как говорится "незаметно присоединяйтесь, господин барон". Уловить момент невольного присоединения очень непросто. Есть желание не следовать общей тенденции - придется отвергнуть целый класс явлений (например все приметы). Но надолго ли хватит противопоставлять себя обществу. Не знаю. Меня хватило на несколько лет. Потом работать перестало. Пришлось внимать внутренним ощущениям. Иногда течение направлено в нужную сторону - так почему бы не пользоваться тем, что есть вместо упрямого сопротивления всему и вся.
Вот такое у меня мнение по данному вопросу.

На остановке возле м. Чертановская каждый вечер можно наблюдать игру "кто быстрее".
С одной стороны срывающиеся со светофора машины пытаются обогнать друг друга т.к. после преодоления перекрестка полос движения остается две вместо трех. Из-за чехарды маршруток и бомбил периодически остается вообще одна.
С другой стороны выступает не менее яростная команда пассажиров, вылезших из вагонов метро и терзаемых только одним вопросом "что приедет первым - автобус или трамвай?" Все остановки собраны в одном месте, сразу за перекрестком. Но с автобусной остановки попасть на трамвайную не так просто. Пути идут посередине дороги, огорожены забором, а подземный переход метрах в ста от автобусных остановок. В-общем за 3-4 минуты, которые преодолевать это расстояние, не успеть даже самым зорким. Потому как трамвай из-за небольшой горки и поворота можно увидеть только на подъезде к перекрестку. А напрямую между остановками метров 30. Вот и проделывают в заборе регулярно технологические отверстия, выламывая один или несколько прутьев. С такой же регулярностью забор латают. А когда количество заплаток переходит все разумные пределы, меняют целиком (последний раз забор меняли не так давно).
Это исходные данные для игры :)

А сама игра происходит следующим образом.
По иронии судьбы трамвай довольно часто подъезжает к перекрестку, когда там уже горит красный и сборная команда "шумахеров" уже начинает газовать, ожидая заветного старта. В команде пассажиров самые зоркие, завидев, трамвай спешать преодолеть стрёмное место пока горит красный. Основной поток перебегает уже перед самым носом резво набирающих скорость болидов.
Колорита добавляют безумные бомбилы, которые умудряются сновать между теми и другими, подрываясь из крайнего левого ряда на поднятую на остановке руку - надо же успеть пока не подкатил кто-нибудь из постоянно стоящих там же.
Причем всё настолько привычно, что оставшаяся часть людей относится к действу индиферентно. То есть без особого интереса и любопытства.
Статистику ДТП в этом месте я не знаю, но несколько раз слышал, что сбивают на этом перекрестке больше 10 человек в месяц (мне сложно судить много это или мало).
Меня удивляет другое - как эти отчаяные граждане умудряются дырявить забор.
В этот раз пешим гражданам помог вытесненый с дороги лётчик, снеся сразу несколько секций:

[600x413]

Медленно и неповоротливо иногда шевелятся в голове воспоминания нескольких лет давности. Не из-за медлительности мышления, а по причине объемного пласта, который так и не удалось заценить и воспринять в полной мере, несмотря на обилие перелопаченой информации. А посему было отложено до лучших времен.
А тут случайно промелькнуло упоминание. Разве можно пройти мимо. Непременно надо было освежить в памяти главное, дотянутся до новых кирпичиков информации, ранее недоступных, вложить в общую картину у заныкать обратно.

Речь о необычном человеке - Сергее Курехине.

Читать далее

Надел на пару дней обручальное кольцо по поводу годовщины.
Пять лет назад пытался его носить постоянно, но нескольких дней было достаточно, чтобы снять от жуткого дискомфорта.
На этот раз экспериментировать не стал. Праздник прошел - сразу снял. Уже прошло больше суток, а осязательные ощущения - как-будто не снимал.
Вроде за столько лет можно было привыкнуть, а все не получается.

Вы когда-нибудь слышали звуки, которые издают суставы?
Не щелчки и другие слышимые ухом несуразности, которые издают суставы у малоподвижных людей, а те вибрации, которые издает сустав даже от малейших изменений положения тела или конечности. Словно этот звук многократно усилен и слышен как музыка на средней громкости. Не орет, но приятного столько же, сколько в звуке от железа по стеклу и аналогичных. Неприятные ощущения пробирают так, что иногда хочется выпрыгнуть в окно прямо сквозь стекло.

Причем, чтобы слышать эти вибрации от другого человека, мне достаточно касаться его любой частью тела, хотя бы небольшой точкой. Даже не нужно ни на что настраиваться, просто замереть и расслабиться. Странно, но вместо какофонии звуков их слышно по очереди из разных мест, либо только из одного. И если звук отчетливый, то я точно могу сказать откуда он (мой или чужой, из какого места).