Это цитата сообщения Golden_bat Оригинальное сообщение

...Psycho...

типа Саундтрэк!

Это цитата сообщения R_HolyWar Оригинальное сообщение

nord_project_-_-_-_white_wolf_psychedelic

хоть и не люблю подобного рода музыку,но эта понравилась)

Часики

Прикольные часики, решил удивить народ ))




как вам? :)
забирайте  в цитатник - кому понравилось.... ))

Это цитата сообщения Венера_Милосская Оригинальное сообщение

Как завязать галстук (8 способов)

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения GalyCalgary Оригинальное сообщение

the_jerusalem_xperience_desert_flower

тоже любимая мелодия

Это цитата сообщения __RED_DOLL__ Оригинальное сообщение

Akira Yamaoka - Letter From The Lost Days

Сайнд-трек к игре SH OST.

Названия семи нот были введены в обиход монахом Гвидо д'Ареццо в XI веке и обозначали первые слоги молитвы к Иоанну Крестителю. В ней содержались просьбы о сохранении силы голоса: "Дай нам чистые уста, св. Иоанн, чтобы мы могли всей силой своего голоса свидетельствовать о чудесах твоих деяний".
UT queant laxis
REsonare fibris
MIra gestorum
FAmuli tuorum
SOLve polluti
LAbii reatum
Sanсte loannes.
Первая нота "ут" изменила свое название на более благозвучное "до" в XVII веке, последняя стала "си" из соображений благозвучия.

Все люди хотят казаться очень умными. Чтобы Вас сочли умным человеком, Вы должны научиться употреблять умные слова. Это вовсе не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Ниже приведен краткий список умных слов, которые Вам понадобятся. Вкрапляя одновременно умные и нецензурные слова в ваши тексты, Вы имеете все шансы прослыть человеком широких взглядов.

Регулярный список умных слов и выражений:

Идиосинкразия – непереносимость. Мое любимейшее слово из умных. Вообще термин медицинский, но употреблять можно везде и всюду. Например: У меня к дуракам идиосинкразия!

Трансцендентальный – отвлеченный, абстрактный, академический, мысленный, умозрительный, умственный, теоретический. Где-то так. В связи с широтой понятия рекомендуется широкое применение термина, где надо и где не надо.

Метафизический – примерно то же самое, что Трансцендентальный. Термин хорош для ответа на вопрос, суть которого Вы не поняли. Например, так – \"Как Вы относитесь к схоластике? - В метафизическом смысле?\"

Схоластика – средневековое философское течение. В мой список умных слов схоластика включена мною единственно из-за красивого названия.

Эзотерика – тайное учение. Более о нем ничего не известно.

Трюизм – общеизвестное мнение или высказывание. Типичный пример трюизма – \"Волга впадает в Каспийское море.\"

Метросексуал – эвфемизм педераста. Если совсем честно.

Эвфемизм - замена грубых или резких слов и выражений более мягкими. В народе феномен получил весьма хлесткую и точную формулировку: \"Жопа есть, а слова нет.\"

Софистика - умение хитро вести прения. Жонглирование словами и понятиями. Например: \"Идите Вы в жопу со своей софистикой!\"

Глоссарий - тоже умное слово. К сожалению, я всегда забываю его смысл и поэтому почти никогда не употребляю. Список аббревиатур и сокращений.

Эклектика - соединение разнородных взглядов, идей и теорий. Эвфемизм дурновкусицы. Например: \"Он так эклектично одевается!\"

Инвективы – нецензурная, площадная брань, матерщина. Часто употребляется в сочетании Инвективная лексика.

Гомогенный – однородный. Например: \"Гомогенность этого йогурта не вызывает никаких сомнений.\"

Гендерный – половой. Межгендерный, соответственно, - межполовой. Очень любимое в жж словечко.

Аддикция - зависимость. Напр. Интернет-аддикция. Как у меня.

Декадентство – упадничество. Термин хорош для оценки любых действий любых персонажей. Напр.: \"Какое декадентство!\"

Конгруэнтность – очень богатое слово. Одно из моих любимых. Означает состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя одну цель. Также часто употребляется с приставкой не. Очень конгруэнтное слово.

Гипербола – преувеличение. Например: \"Не гиперболизируй, пожалуйста!\"

Волюнтаризм - учение, полагающее в основы бытия волевое начало. В наше время употребляется как оценочный термин действий человека, которые лично Вам не нравятся. Напр.: \"Ваня выпил всю текилу. Это чистый волюнтаризм!\"

Убиквисты - виды растений и животных, обитающие повсеместно. Не увлекайтесь этим термином, все равно никто его не знает, кроме нас с Вами.

Когнитивный диссонанс – новая информация, входящая в противоречие со старыми знаниями, имеющимися человеком. В российский обиход термин введен главным образом писателем Пелевиным.

Гносеология - теория познания, основная часть философии, рассматривающая условия и пределы возможности достоверного знания. Очень умное слово. К сожалению, мало употребимо.

Эгоцентрик – Себялюб. Такой, как и мы все. Важно не употреблять термин по отношению к собственной персоне. Не принято. Разве что в порядке самоиронии.

Фистинг – это Вам не надо. Это из областей жосткого разврата. Просто знайте, что это когда кулаком.

Гвельфы и гиббелины - Гвельфы - за папу и пополанов, гиббелины - за императора и нобилей. В общем, это Вам тоже не надо. Вряд ли сможете блеснуть эрудицией. Мало знатоков.

Бином Ньютона - формула для представления степени суммы двух чисел. Употребляется, как правило, в качестве выражения чего-то сложного в противопоставлении несложному. Например: \"Тоже мне бином Ньютона!\" = Говна-пирога!

Когерентность - очень красивое слово. (от латинского cohaerens — находящийся в связи), согласованное протекание во времени нескольких колебательных или волновых процессов, проявляющееся при их сложении.

Фрустрация - разочарование. наша жизнь - это цепь фрустраций.

Дискурс - и так все знают. но слово умное.

Очень хотцо посмотреть этот мульт - ведь он рисован пальцами! Русскими пальцами! Но, как обычно - мульт заграницей, русским его не видать на широком экране....а ведь буржуи оценили его по достоинству - дали шикарную награду....эххх
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]

Вооот...ходили в эти выхи в турпоход. Есть такое замечательно местечко -Дубрава- расположенное на Пироговском водохранилище. Место шикарное для отдыха, тщательно спрятанное в лесу и в тоже время недоалеко от цивилизации. Имеется яхтклуб "золотой берег", так что на протяжении двух дней мы наблюдали на "море" (оно так похоже на Порт Эвксинский, то бишь на Чёрное море) разнообразие белоснежнейших яхт и катеров, паромов и лодок. Атмосфера непринужденная, люди кучкуются в кемпингах друг другу не мешая - благо территория позволяет.
Мы устроили себе небольшой лагерь с костром, кальяном, барабанами и покрутонами. Народ собрался исключительно позитивный и интересный. Со многими я виделась впервые, но общение становилось на манер "сто лет друг друга знаем". Мы гуляли, некоторые купались, фотографировали, лазили туда сюда....спали и ели, ели и спали...Был среди нас один шаман - Александр- он мастерски массажировал желающих, что-то типа Рейки, снимая с них все напруги и попутно исцеляя. Ночью друзья крутили огненные веера и пои (я тоже крутила, но в сторонке, ибо не хотелось смазывать своей некомпетенстностью великолепное выступление друзей) и всё это под пение и ритмы этно-перкуссии в исполнении наших друзей-мужчин шаманов. Подруга Ольго (в народе Шанти) ваабще вошла в транс и исполнила спонтанный пластичный танец с веерами....(сняли втихую на видео в фотоаппарте)....а девушка Анюта (Мама Чоли, которая вё это и организовала - за что ей СПАСИБО!!!:drinks: ) ваабще забралась и в воду и начала крутить там, наслаждаясь отблесками огня в воде....Всю ночь нам подпевали птицы и шелестела листва под шепот воды и треск костра...

еси получицо то скинем фото и видео...(я стены то дома зафотала, теперь скинуть надо)

Это цитата сообщения Mandarinka07 Оригинальное сообщение

я реально плакала над этим

Прочитайте, не поленитесь!!!! Как дочитаете напишите, пожалуйста, свои комментарии....что Вы думаете по этому поводу?...

Ранее утро...8 марта. Будильник зазвенел, и даже не успев, как следует
начать свою песню, умолк под натиском моего пальца. Почти в темноте
оделся, тихо прикрыв входную дверь, направился к базару. Чуть стало
светать.
Я бы не сказал, что погода была весенней. Ледяной ветер так и норовил
забраться под куртку. Подняв воротник и опустив в него как можно ниже
голову, я приближался к базару. Я еще за неделю до этого решил, ни каких
роз, только весенние цветы...праздник же весенний.
Я подошел к базару. Перед входом, стояла огромная корзина с очень
красивыми весенними цветами. Это были Мимозы. Я подошел, да цветы
действительно красивы.
- А кто продавец, спросил я, пряча руки в карманы. Только сейчас, я
почувствовал, какой ледяной ветер.
- А ты сынок подожди, она отошла не на долго, щас вернется, сказала
тетка, торговавшая по соседству саленными огурцами.
Я стал в сторонке, закурил и даже начал чуть улыбаться, когда
представил, как обрадуются мои женщины, дочка и жена.
Напротив меня стоял старик.
Сейчас я не могу сказать, что именно, но в его облике меня что-то
привлекло.
Старотипный плащ, фасона 1965 года, на нем не было места, которое было
бы не зашито. Но этот заштопанный и перештопанный плащ был чистым.
Брюки, такие же старые, но до безумия наутюженные. Ботинки, начищены до
зеркального блеска, но это не могло скрыть их возраста. Один ботинок,
был перевязан проволокой. Я так понял, что подошва на нем просто
отвалилась. Из- под плаща, была видна старая почти ветхая рубашка, но и
она была чистой и наутюженной. Лицо, его лицо было обычным лицом старого
человека, вот только во взгляде, было что непреклонное и гордое, не
смотря ни на что.
Сегодня был праздник, и я уже понял, что дед не мог быть не бритым в такой день. На его лице было с десяток порезов, некоторые из них были заклеены кусочками газеты. Деда трусило от холода, его руки были синего цвета… его очень трусило, но она стоял на ветру и ждал.
Какой-то не хороший комок подкатил к моему горлу. Я начал замерзать, а продавщицы все не было. Я продолжал рассматривать деда. По многим мелочам я догадался, что дед не алкаш, он просто старый измученный бедностью и старостью человек. И еще я просто явно почувствовал, что дед стесняется теперешнего своего положения за чертой бедности.

К корзине подошла продавщица.
Дед робким шагом двинулся к ней. Я то же подошел к ней. Дед подошел к продавщице, я остался чуть позади него.
- Хозяюшка….милая, а сколько стоит одна веточка Мимозы,- дрожащими от холода губами спросил дед.
- Так, а ну вали от сюдава алкаш, попрошайничать надумал, давай вали, а то… прорычала продавщица на деда.
- Хозяюшка, я не алкаш, да и не пью я вообще, мне бы одну веточку… сколько она стоит?- тихо спросил дед.
Я стоял позади него и чуть с боку. Я увидел, как у деда в глазах стояли слезы…
- Одна, да буду с тобой возиться, алкашня, давай вали от сюдава, - рыкнула продавщица.
- Хозяюшка, ты просто скажи, сколько стоит, а не кричи на меня, -так же тихо сказал дед.
- Ладно, для тебя, алкаш, 5 рублей ветка,- с какой-то ухмылкой сказала продавщица. На ее лице проступила ехидная улыбка.
Дед вытащил дрожащую руку из кармана, на его ладони лежало, три бумажки по рублю.
- Хозяюшка, у меня есть три рубля, может найдешь для меня веточку на три рубля,- как-то очень тихо спросил дед.
Я видел его глаза. До сих пор, я ни когда не видел столько тоски и боли в глазах мужчины. Деда трусило от холода как лист бумаги на ветру.
- На три тебе найти, алкаш, га га га, щас я тебе найду,- уже прогорлопанила продавщица.
Она нагнулась к корзине, долго в ней ковырялась…
- На держи, алкаш, беги к своей алкашке, дари га га га га, - дико захохотала эта дура.
В синей от холода руке деда я увидел ветку Мимозы, она была сломана посередине.
Дед пытался второй рукой придать этой ветке божеский вид, но она, не желая слушать его, ломалась по полам и цветы смотрели в землю…На руку деда упала слеза…Дед стоял и держал в руке поломанный цветок и плакал.
- Слышишь ты, @ука, что же ты, @лядь, делаешь? – начал я, пытаясь сохранить остатки спокойствия и не заехать продавщице в голову кулаком. Видимо, в моих глазах было что-то такое, что продавщица как-то побледнела и даже уменьшилась в росте. Она просто смотрела на меня как мышь на удава и молчала.

- Дед, а ну подожди, - сказал я, взяв деда за руку.
- Ты курица, тупая сколько стоит твое ведро, отвечай быстро и внятно, что бы я не напрягал слух,- еле слышно, но очень понятно прошипел я.
- Э….а…ну…я не знаю,- промямлила продавщица
- Я последний раз у тебя спрашиваю, сколько стоит ведро!?
- Наверное 50 гривен, - сказал продавщица.
Все это время, дед не понимающе смотрел то на меня, то на продавщицу. Я кинул под ноги продавщице купюру, вытащил цветы и протянул их деду. - На отец, бери, и иди поздравляй свою жену, - сказал я.
Слезы, Читать далее...

Забавно...в понедельник (день тяжелый и дождливый) стою себе на платформе. Морда кирпичем, мокну, жду электричку....вдруг надо мной перестает капать дождь и появляется зонтик - поворачиваю голову. а мне улыбается незнакомая девушка....Она пристроилась в очередь и решила любезно укрыть меня от дождя заодно...да так еще трогательно-невинно улыбнулась мне....У меня ощущение какого-то вселенского родства сразу проявилось....есть на свете хорошие люди...и стало мне стыдно за своё хмурое лицо по понедельникам, ведь она нашла в себе силы радоваться и радовать других....

Во какая у меня подруга - огня не боицо! и меня приучила!:focus:
[699x631]

ДЕПРЕССИЯ

Депрессия
Длительное безденежье, нарастающий долг, отсутствие выхода настолько истрепали нервы, что наступило состояние полной неспособности к сопротивлению, к борьбе. Мысли, не успев зародиться, тут же коллапсировали (сваливались) в незаживающую, самораздражающуюся ранку, образовавшуюся под воздействием постоянного страха. Я впал в глубочайшую депрессию, из которой «не было выхода». Я не могу мыслить и что-то делать, потому что усиливается истощение и еще больше лишает меня способности мыслить. «Замкнутый круг», из которого нет выхода. До этого я хорохорился, надувал грудь колесом, пытался выглядеть сильным, уверенным, развивал то в одном, то в другом направлении бурную деятельность, но все это была суета, не подкрепленная ничем, что реально могло бы исправить положение. Что делать в таком случае? Если не признавать правду, то самообман просто-напросто уничтожит. А правда настолько страшна, что ее признание может стать разрушительней самообмана, от которого тоже иногда бывает польза. Признание правды может сломать окончательно, ведь выхода нет. Решил плюнуть на все, пусть хоть что будет, и так погибну, и эдак, завалюсь в постель, пущу все на самотек и как следует отосплюсь. Тормоза ослабли настолько, что целый день ел не переставая. Как всегда, решение пришло через сновидения. Очень неприятное сновидение, но оно повысило порог выживаемости.
Снилось, будто я остался без денег, без работы, без жилья, без всякой перспективы что-либо приобрести. Вплоть до того, что и есть нечего, и взять негде. Полный аврал, погибель. Жалкий, несчастный, раздавленный. Попросился подвести на грузовой машине с рабочими. Женщинами. Знакомыми. Взяли из жалости, ведь я не работник, могли и не взять. А ведь я эту работу когда-то отрицал, считал не престижной. А у них худо-бедно жизнь налажена. А я вообще никто. Сжался себе в углу, такой несчастный, жалкий, изподлобья поглядываю на женщин. Толстые, расплывшиеся, не мой вкус. А ведь я их отрицал, считал ниже себя, улыбки мои при общении с ними были не искренними, просто брал свое, а на их интересы мне было наплевать. Они заметили меня, вспомнили, увидели в каком я состоянии и начали жалеть. Сказали, что многого не обещают, но с жильем помогут - подселят к знакомой бабке. Но ведь платить надо, а нечем. И есть нечего, полный аврал. Может, поджениться на одной из них? Нет, никогда, тем более, что у них есть мужья. Надо на какой-нибудь незнакомой. Дворничихе, что помои из мусоропровода выгребает. В своем ли ты уме? Но у тебя нет выхода. А что ты ей скажешь, когда дела у тебя пойдут получше, и придет время сваливать. Попользовался, когда трудно было, нехорошо... Где же твоя совесть? Ой, другие сходятся, расходятся, ничего страшного. Нет, не смогу жить в фальши. Тогда что? Придется собирать и сдавать бутылки, а на мусорках искать съестное. Боже мой, но ведь для тебя всегда это было совершенно неприемлемо, с презрением смотрел на бомжей, которые роются по мусоркам. Но ведь они тоже когда-то были успешными, но вот сломались, как ты сейчас, и для них копание в мусорках стало нормой. У тебя нет выбора, или погибнешь, или примешь этот вариант выживания. Ладно, смиряюсь, принимаю этот вариант, а как быть с бабкой, ведь ей за жилье надо платить? Она мне предоставила для спанья лавку в углу, я ей там совсем не мешаю. В крайнем случае с оплатой подождет. С едой решил - бутылки или объедки, с жильем временно проблему решил, а чем укрываться и в чем ходить? Надо пойти к бывшей жене и взять хотя бы что-то свое. Она предоставила мне тонкое одеяло и вывалила возле него весь заплесневелый мусор. Да ты признайся себе, что она, прикрываясь заботой о сыне, попросту ограбила тебя, оставила ни с чем. Ограбила и ограбила, делить имущество не собираюсь, все-таки гордость у меня есть. Возьму перочинный нож. Но он же сына. Ничего, нож мне нужнее, а сын всем достаточно обеспечен. Еще возьму пару драных штанов для работы, а больше ничего и не надо, пусть этот хлам сама выгребает. Хватило же совести все это навалить. Итак, основные вопросы решил, это жилье, питание и чем укрываться. Главное сейчас, это стабильность, определенность, хотя бы минимальный запас прочности. Все очень отвратительно, но будет от чего оттолкнуться. Люди, которых я, мягко говоря, презирал, помогли мне удержаться на плаву, не погибнуть. Вел бы себя по отношению к ним с самого начала иначе, и жизнь могла бы сложиться совершенно по другому.
Уже после пробуждения, когда тормоза немного укрепились, при возникновении страха от того, что ничего не меняется, я подсознательно искал спасение в «запасном варианте», увиденном во сне, до этого я не допускал мысли, что подобное падение вообще возможно. Если обстоятельства будут ломать и дальше, то кто знает, чем все может закончиться. В сновидении я увидел то, что реально меня может ожидать, если не найду выход. Днем решил поспать, чтобы еще больше восстановиться. Только сном можно вылечить образовавшуюся под воздействием страха ранку. Во время сна возник ужасающий по своей силе кошмар, Читать далее...

О полных

Как избавиться от лишнего веса? Критика - штука хорошая, но она как правило, не действует. Нет ничего труднее, как противостоять своим желаниям. А надо ли? От запретов может быть еще хуже, чем от несдержанности, которая создает проблемы с весом и со здоровьем. Избыточный вес может быть следствием стресса, хронического переутомления, повышенной возбудимости, частых застолий, некоторых заболеваний. Несдержанность к пище делает чревоугодие еще более неуправляемым. Вы часто смотрите на себя в зеркало, часто задаете себе вопрос: «А что дальше?» Ведь вы (речь идет о полных людях) каждый день добровольно таскаете на себе ведро или два, или того больше воды. Вам нравится быть вьючным животным и стараться не замечать, что это происходит именно с вами? Да, да, посмотрите правде в глаза. И весь этот груз проблем многих преследует на протяжении всей жизни. Можно успокаивать себя словами, что «хорошего человека должно быть много», что кожа на лице у полных старится не так быстро, как у худых„что они более доброжелательны. Но обратите внимание, как вы тяжело дышите, с каким трудом поднимаетесь по лестнице, как потеете во время жары...
Как бы вам хотелось порхать, не подстегивать себя на каждой шагу, чтобы передвигать свое грузное тело. А все это - плата за несдержанность к пище. И вы идете на такую жертву ради живота своего. Разве можно отказаться от всего вкусного, привычного и не набить, как следует свой желудок? А затем начинаете жалеть, что переели. Хотя чаще всего оправдываете свои действия. Раз оправдали, два. И вот уже произошла поломка, критика, защищавшая вас, перестала действовать: «С какой стати ограничивать себя и отказывать себе в удовольствии?»
А вес все растет, проблемы нарастают. И вот вы уже покупаете журналы, газеты, книги, кричащие о разных способах решения ваших проблем, мечетесь по аптекам, врачам, экстрасенсам, все ищете панацею для похудения. Хотите, не прилагая усилий попить, поглотать каких-нибудь снадобий, поделать процедуры, и все сразу придет в норму. Так не бывает. Все эти посулы направлены только на опустошение вашего кошелька. Слепая вера тем и опасна, что отучает трудиться и думать. Просто верить легче, но расплата не заставит себя долго ждать.
Не пугайтесь, все не так страшно и безнадежно, краски были сгущены, чтобы заставить немного задуматься над проблемой и принять определенные и не очень большие усилия для ее решения.
Для начала надо просто сесть и подумать: «А что дальше?» Если ничего не менять, то ничего и не изменится. А что менять, и самое главное, как?
Начнем с основного - сна и отдыха. Некоторые полные люди боятся помногу спать, опасаясь, что еще больше поправятся. И напрасно. Сон снижает раздражимость, а, значит, жадность к пище автоматически понижается. Это в том случае, если не наедаться на ночь. Снижение веса может происходить и во время сна. Если как следует высыпаться, то организм будет стремиться вернуть себе гармонию, нарушенную избыточным весом, а значит вес будет нормализовывагься. Страх переспать, наоборот, создает стрессовое состояние и способствует повышению раздражимости, а значат и жадности к пище.
Не подавляйте себя запретами, ешьте все, что хотите, сколько хотите и когда хотите. Организм сам чувствует и знает когда чего и сколько ему надо. Но, давая волю чувствам, одновременно и тормозите их, чтобы не было односторонней устойчивой направленности: «Эх, так хочется перченого, острого, жирною, соленого... Так хочется наесться до отвала». Пожалуйста, никто не запрещает, вы вольны собой распоряжаться, но за несдержанность заплатите своим здоровьем и комфортом. Хоть немного просматривайте перспективу, не становитесь рабом желаний. Постепенно уходите от всего, что способствует разжиганию аппетита и набиранию лишнего веса. Измените содержимое холодильника, чтобы не поддаваться соблазнам. Тренируйте внимание, т.к. оно активизирует критику, а она не позволяет делать ничего в ущерб своему здоровью. Избегайте ритма в любых его проявлениях, который загоняет в колею, изнашивает нервную систему, что также отражается на прибавке веса. И не надо бояться правды. Признав ее, вы будете стремиться изменить себя к лучшему. Проигнорировав, обманув себя, только усугубите проблему.
И всего-то ничего. Высыпайтесь как следует, не переутомляйтесь, нормализуйте питание, двигайтесь, но не насилуя себя, а в удовольствие, избегайте ритма, будьте внимательны, разнообразьте свои жизненные интересы, иначе вы погрязнете в мелких и крупных стрессах. Не бойтесь признавать правду, отстаивайте интересы своего целостного «Я». Только вы сами способны изменить себя и обстоятельства. Успехов вам в начинаниях.


О полных - 2

Каждый человек живет в определенном ритме, в котором ему наиболее комфортно. Основы ритма формируются на внутриутробном уровне. Плод вынужден подстраиваться под ритм матери, который заменяет ему эмоциональный опыт, которого еще почти нет и позволяет справляться с атакующими его раздражениями. В течение жизни ритм может меняться, но в общем он достаточно Читать далее...

Как справиться со страхом

Все эти бесконечные «надо», «нельзя», «можно», «обязан» запутали настолько, что я потерялся. Напряжения накапливаются и никак их не могу сбросить. Как разобраться во всем этом? Попробую полностью отключиться от всего. Как снять задержки, накапливающие напряжения? За задержками спрятаны заспазмированные раны, которые накапливают раздражения, как через полупроводник. В них раздражения проскакивают, раздражают ранки и тут же запираются спазмами, ограничивающими приток раздражений и одновременно не выпускающими то, что уже проскочило. А чтобы снизить раздражимость ран-ловушек раздражений, надо их раскрыть, и чтобы при этом они не травмировались. Как это сделать? Надо разобраться, что травмирует.
Во-первых, это подавление желаний. Во время глубокой дремы, в которую надо себя погрузить, надо дать полную волю чувствам. Никаких ограничений. Разреши себе любые мысли, самые запретные, самые крамольные, любые телодвижения - разбрасывайся, раскидывайся, выворачивайся, делай, как хочется. Результат - поразительный, сразу начали рассредоточиваться задержки, сниматься напряжения, начались мышечные подергивания, потряхивания, раскидывания. Начали обнажаться и залечиваться ранее заспазмированные ранки. Вроде все хорошо, но задержки устраняются не полностью, раздражения продолжают накапливаться, как будто их закачивает некий «насос». Что же это такое, чего я никак не могу осмыслить? И этот «насос» закачивает напряжения в течение всей жизни. Похоже, причиной всему является страх. Это он на подсознательном уровне аккумулирует раздражения и протаскивает через себя громаднейшее количество информации. Это он отключает память на травмирующие события, а потом уже на все подряд. Это из-за него я не помню своего раннего детства, и в последующей жизни существуют большие провалы в памяти, там, где присутствует хоть малая толика неприятного. Как же с ним справиться? Видением? То есть видением всего, как было не самом деле. Отчасти, да. Но ведь страшно, неприятно вспоминать то, что травмировало. Оживление «неприятного» прошлого тут же активизирует психотравму, и она стремится захлопнуться спазмом и отключить память на травмирующее событие. Может подключигь агрессию, чтобы она уравновесила страх?
Я должен отстаивать свое «Я» на любом уровне. Вроде полегчало, но полного расслабления нет. И ты, что, с помощью внедрения в сознание агрессии хочешь перекроить прошлое, вроде как жизнь прожил без страха? А почему бы и нет? Тогда отчего же нет полного расслабления и поломка не устраняется?
Что-то тут не так. Просмотрев первоначальную ситуацию, посмотри правде в глаза. Ничего перекраивать не надо, не надо внедрять никакую агрессию, надо просто признать очень неприятную правду. Но ведь это так страшно, так неприятно, никогда не хотел признаться себе в том, что был сломлен обстоятельствами, что боялся, что мне было плохо, ужасно плохо, и не дай бог, чтобы кто-нибудь когда-нибудь узнал об этом. Перед людьми хотелось выглядеть сильным, смелым, уверенным в себе, а тут этот ужасный страх, прев¬ративший меня в ничтожество. И я не мог с ним справиться, так как раздражитель присутствовал постоянно. И тогда я нашел своеобразное решение - начал подавлять страх, подменяя бутафорной смелостью или жестокостью. Это принесло облегчение, одновременно произошла и поломка. Страх превратился в «стойкий очаг возбуждения», который все раздражения начал пропускать через себя, превратившись в диспетчерский пункт, распределяющий всю поступающую информацию с оглядкой на себя. Страх стал основным накопителем раздражений, и от этого перераздраженного участка приходилось все время убегать в самообман, принима¬ющий самые разные формы. И чем дальше, тем сложнее было во всем разобраться.
Когда же позволил себе признаться, что действительно боялся, действительно был ничтожеством и использовал уловки труса для своего выживания, сразу восстановилось равновесие, в полной объеме ожила память по всей вертикали (в значительней степени), так как она начала оцениваться двусторонне, восстановился «принцип сообщающихся сосудов», при котором мысль свободно, без задержек циркулирует по всей голове. Как ни странно, но признание страха усилило позиции агрессии, позволяющей мне защищать себя на любом уровне и делать дело, а не заниматься болтовней. Исчезли комплексы, связанные со страхом, реальность стала видеться напрямую, безо всяких поправок. Разумеется, одним махом проблему не решить, но если осмыслена суть поломки, все остальное - дело техники. Как говорил один известный персонаж: «Лед тронулся».



Суицид

Стресс, перевозбуждение, истощение нервной системы, и как следствие - застревание на мрачных мыслях. Все плохо, все отвратительно, абсолютно нет выхода и жить не хочется. Я хочу, чтобы мне было плохо, очень плохо, потому что жизнь потеряла всякий смысл. Начали возникать мысли о само¬убийстве, которое избавило бы меня от страданий. Если меня не станет, то разом прекратятся все мучения. Все равно рано или поздно умру, какая раз¬ница, когда. Как Читать далее...

До этого докопался мой Дружбанчик, сам, никого никогда не читая, он даже не психолог никакой ваще...у него есть целый труд на эту тему: книга, статьи - но это нигде не продаёца, а пылиться у него дома. Он посвятил этому часть жизни, этим исследованиям, но "настоящие" университетские психологи всё отрицают - " не по научному" говорят, другие говорят "не эзотерично, не как у ОШО"...и почти никто о нем не знает...однакож мне свезло и я прочла его книгу (ващет не в книге дело, а в самом авторе - мне он сильно сильно помог)...а теперь мы даже не общаемся...жаль...
Это выдержака из его неизвестной книги: всё примитивно и понятно...самое вступление...
В.Добровольский

О МЫШЛЕНИИ

Попробуем заглянуть в глубинные механизмы мышления. Для чего это нужно, будет понятно по мере описания происходящих в голове процессов.
Сразу после зачатия включается механизм «равновесного мышления» (далее «р.м.»). При «р.м.» действует принцип «сообщающихся сосудов», при котором раздражение в одной половине мозга тормозится контрвозбуждением, возникающем в другой половине, и наоборот, что позволяет любое раздражение рассматривать объективно. Стремление к правильности заложено на генетическом уровне и является основой выживания всего живого. При «р.м.» обе половины мозга равнозначны. Взаимоторможение позволяет быстро восстанавливать равновесие, утраченное под воздействием раздражений. Равновесие - это то, к чему постоянно стремится весь организм, что является основой его существования. В основном восстановительные процессы происходят во время сна. К сожалению, количество накапливаемых раздражений опережает их сброс, что постепенно ведет к истощению центральной нервной системы (далее ц.н.с). И виной всему - сдвиговое мышление, которое порождает жизнь, но в то же время является могильщиком всего организма. Сдвиговое мышление (с.м.) формируется под воздействием раздражений, атакующих организм, основано на эмоциональных реакциях и подчиняется инстинктам. Под воздействием атакующих организм раздражений сдвиги образуются постоянно. Они мобилизуют силы организма на изыскание способов сохранения жизни, обретения удовольствий, продолжения рода и т.д.
Нарушенное во время бодрствования равновесие во время сна должно полностью восстанавливаться, но этого не происходит из-за слишком сильных или длительных раздражений, нарушающих процесс саморегуляции. Возникает устойчивый патологический сдвиг, программирующий ц.н.с. на поломки и саморазрушение.
Патологическое сдвиговое мышление (далее п.с.м.) возникает уже на внутриутробном уровне при первых психотравмах, когда мозг не может справиться с раздражением, чтобы его осмыслить, приспособиться к нему и нейтрализовать. Плод внутри матери живет в автономном режиме и в то же время находится в большой зависимости от поступающих от нее раздражений. Например, у матери - стресс. Раздражающие импульсы устремляются и в плод, у которого защита от неприятных раздражений слишком слабая. И если эти раздражения атакуют достаточно долго или сильно, происходит пробой защиты, и возникает травмочка. При повторных материнских стрессах и наличии этой травмочки, раздражения уже более легко взламывают защиту. Тогда травмочка у плода превращается в сверхчувствительную рану, которая раздражается буквально от всего. Далее рана начинает функционировать в режиме самораздражения, то есть при малейшем расслаблении она травмируется и тут же, спасаясь от раздражения, захлопывается спазмом.
Успевшее проскочить в нее раздражение заперлось этим же спазмом. Получилась следующая картина: мозг не может расслабиться, так как при расслаблении снимается спазматическая защита, обнажается и травмируется перераздраженная, истощенная ранка. Но такая ситуация губительна для мозга, и он находит своеобразное решение проблемы - создает сдвиговый ритм, формирующий патологическое сдвиговое мышление. Происходит отвод раздражений от истощенной ранки в альтернативный, конкурирующий очаг возбуждения, для создания которого надо подстегнуть ц.н.с., перевести ее в более взвинченное состояние, зацепиться за что-нибудь малозначимое, придать ему сверхзначимость и начать смотреть на мир под иным углом зрения. При новом мировосприятии то, что раздражало прежде, в сознании уже не присутствует. Оно вытеснялось в подсознание и переставало осмысливаться, первым реагировало на любые раздражения, накапливая их, как через полупроводник. Чтобы не происходило скатывания в первораздражение, что неминуемо привело бы к гибели, конкурирующий очаг возбуждения все время приходиться поддерживать в возбужденном состоянии, что периодически приводит к нервным срывам (принудительному торможению). Чрезмерная эксплуатация конкурирующего очага возбуждения приводит к его истощению, образованию «сплошного травмирования», от которого надо спасаться созданием следующего конкурирующего очага возбуждения ,с образованием новой, более высокой возбудимости, новых связей вокруг вновь созданного стойкого очага возбуждения.
Вроде бы таким образом происходит Читать далее...

Вот не Знала кто такие они на самом деле, теперь хоть какое-то представление имею...(скачано с сайта Аквариума уважаемого БГ)
Суфии – кто они?
Sonzoo - Sufi Meditation Song
Справка из энциклопедии:
"Суфии - мистическая традиция, считающаяся эзотерическим направлением ислама. Суфизм включает в себя разнообразные направления и практики, направленные на очищение сознания и осознание Божественной любви".

А что про себя говорят они сами?
"У суфизма никогда не было родоначальника или исторического происхождения. Он существовал с самого начала, потому в человеке всегда был свет, который является его второй природой; а свет в своем высшем аспекте может быть назван знанием Бога - то есть Суфизмом. Во времена Христа суфии были одними из первых, кто услышал его; во времена Мохаммеда суфии с горы Зафа первыми ответили на его призыв".
Так сказал Хазрат Инайят Хан, суфийский учитель, первым принесший суфизм на Запад в начале XX-го века.

Исторически же суфизм стал известен в XI веке в Средней Азии, распростространился по всему Ближнему Востоку, а временем его расцвета принято считать XIII-XVI века.
Mahavishnu Orchestra - 1000 Islands Park
Цель каждого суфия - это видение Бога. Суть их практики проста: в каждый момент своей жизни суфий с любовью принимает все, что с ним происходит как проявление Бога. Они считают, что, закончив обучение, нужно не бежать от мира в поисках спасения, но жить в самой гуще жизни, ибо все, что есть в мире - проявление возлюбленного Бога.
Поэтому главная цель суфия - это избавиться от двойственности и обрести Единство. Ведь нелепо считать, что Бог там, а мы здесь.

Суфии считают, что главным врагом человека является его собственное "Я", как стеной отделяющее его от Создателя.

Есть такая притча: один человек встретил дервиша и спросил - откуда идешь, странник? Странник ответил: "из ада". "И что ты там делал?" "Мне нужно было огоньку, чтобы раскурить трубку". "И что - дали тебе прикурить?" "Нет, тамошний царь ответил, что у них нет огня. Я, конечно, спросил - как же так, в аду и без огня? Хозяин ада ответил мне: "Говорю тебе, у нас нет огня; каждый приходит сюда со своим собственным".
Этот огонь - и есть наше собственное "я".
Борьба с этим "я" - и есть та самая "великая священная война", подлинный джихад. А метод справиться с "я" - "перестать воображать, что Бог отсутствует".
Nusrat Fateh Ali Khan - Night Song
Суфизм дал миру огромное количество прекрасных поэтов. Суфии вообще склонны изъясняться притчами или стихами - что неудивительно: как еще можно сказать о том, что больше всяких слов?

Но большая часть суфийской литературы написана так, что удивляет тех, кто не знает ее внутреннего смысла. В стихах великого Хафиза Бог едва упоминается, в поэмах Джами - вообще о Нем ни слова; Омар Хайям пишет только о вине, возлюбленной и одиночестве. Что это за духовность ? И действительно, в стихах суфиев формально мало религиозности.

Дело в том, что эти поэты справедливо боялись, что как только их признают "духовными", им всегда придется выглядеть "духовными", говорить "духовно" и вести себя "духовно". А это - верный метод потерять свободу и стать двуличными демагогами. Словами легко спекулировать - а Истина выше любых слов.

Massive Attack - Teardrop

Центральная тема жизни суфия - свобода души. Как говорит великий поэт-суфий Джелаладдин Руми :
"Душа на земле - в тюрьме, и она будет оставаться там, пока живет на земле".

Человек может давать или не давать себе в этом отчета, но в каждой душе есть глубочайшая жажда подняться над этой тюрьмой, вырваться из этого плена; и утолить эту жажду можно лишь духовным достижением.
Поэтому суфии советуют: "Живи в мире, но будь не от мира".

Джелаладдин Руми был уважаемым человеком; писал книги. Но однажды в его доме появился оборванный дервиш. Руми, по своему обычаю, вежливо приветствовал его. Дервиш подошел к столу, где лежала книга, над которой работал Руми, и выкинул ее в окно. Руми воззрился на него в изумлении. "Неужели тебе не надоело писать и читать" - сказал дервиш, "теперь вместо книги изучай жизнь. Ведь все вещи, которые кажутся важными - что они будут значить в момент, когда ты покинешь этот мир? Гораздо важнее то, что уйдет вместе с тобой, потому что решение этой проблемы приведет тебя в вечность".
После этого разговора Руми осознал, что важно не приобрести знание, а жить этим знанием; важно не говорить, а быть. Он отказался от своего уважаемого ранга и ушел скитаться вместе с этим просветленным дервишем.
Через несколько месяцев дервиш исчез, и Руми погрузился в глубокую печаль: от прежней жизни он отказался, а учитель, который дал ему новую жизнь, оставил его. Эта печаль и стала его посвящением: из этой боли родилась его подлинная душа. Руми стал величайшим из поэтов-суфиев.
Zikr

Обучение суфиев строится на отношениях "учитель-ученик"; только учитель знает, что нужно ученику на каждом этапе его обучения, и дает ему это. Обсуждать это со стороны - невозможно; по Читать далее...

псигриб...
[539x700]

рисуночег
[302x430]