Догадаться не сложно, речь пойдет о мужчинах и женщинах.
Как гласят книги по психологии "мужчины с Марса, женщины с Венеры".. Исходя из этого те же психологи пришли к выводу, что женщины и мужчины на столько разные, что им практически не возможно друг друга понять... И чтобы отношения не пришли к распаду, надо идти на компромисы...
А как быть если я не могу понять человека, еще не начав с ним отношения?!
Вчера было все хорошо, а сегодня категорически плохо...сплошные претензии...ничего не понимаю...а может и не надо понимать, надо просто переждать этот "его неудачный день"..
И почему я так переживаю?
Хотя наверное я бы больше хотела узнать что он думает....

[590x484]
"Хочется дурой набитою стать,
Чтоб не уметь ни писать, ни читать,
Чтобы валяться круглые сутки...
Чтобы смеяться на глупые шутки...
Чтобы переться от розовой шмотки,
Чтобы подруги - одни идиотки,
Чтоб в ридикюле духи и жЫвачка,
Чтоб Петросян насмешил до ус ....ки.
Чтобы компьютер - «большой калькулятор»,
Чтобы с «ашипкай» писать - "гиниратор",
Чтобы Дом-2 - "зашибись передача",
Кучу любовников и побогаче.
Чтобы в наушниках - "Шпильки" с Биланом,
Чтобы трусы - только "Дольче Габана",
Чтоб "кибернетика" - страшное слово,
Чтобы "политика - это «не клёво».
В общем, хочу быть набитою дурой,
Брать не умом, а лицом и фигурой,
Всё достигать, обнажая коленки...
Стать бы такой... И.. убица ап стенку!!
Станешь такой - офигеешь от скуки!
Будут вокруг не подруги, а суки.
Все мужики будут гады и жмоты,
Отдых достанет, ну просто до рвоты.
Будут в квартире не стены - застенки.
Будут скучать друг по другу коленки.
Так что ресницами глупо не хлопай.
Взгляд в монитор и работай-работай!!!"

Вот и прошел этот сказочный праздник...
Испытываю довольно смешанные чувства...
Стоит отметить, что прошел он конечно хорошо. Веселая компания, много шуток и, конечно же, подарки принесенные САМИМ Дедом Морозом;)...
Я в этот нг совсем не пила спиртного.. Не знаю связано это или нет, но на трезвую голову начинаешь замечать на сколько не идеален этот праздник.. Поэтому впервые за свои долгопрожитые года у меня осталось много неочень позитивных моментов от праздования... Например меня всю ночь разочаровывала связь (хотя к этому я была готова, все равно очень неприятно).. Или тот факт, что мой друг напившись решил, что может позволить себе все, что взбредет ему в голову..пришлось его остудить... Теперь одно из двух:либо он обиделся, либо ничего не помнит...
В общем подведем итоги: 5 раз просмотренное "Обыкновенное чудо", отсутствие денег на телефоне, обиженый друг, куча подарков и трезвая голова..
Хммммммдааа... Как сказал мой сокурстник "так отметил, что лучшеб вообще не отмечал"...

Аааа..скоро сойду с ума...
Вчера позвонил друг и пожаловался, что во время футбола ему нанесли травму ноги и она (нога) теперь очень болит..
А позавчера подруга на меня обиделась из-за того, что я давно с ней никуда не ходила... А у меня нет времени... нет, серьезно..вообще ни на что не хватает...
Не люблю жаловаться, но думаю ползно иногда высказаься...
Так вот..
Слушая про его больную ногу я хотела сказать, что у меня болит голова из-за того что я не спала уже суток 3, но потом передумала. С его стороны последовал бы логичный вопрос "почему?", а на него мне совсем не хотелось отвечать..
Все началось еще в ноябре... На одной из моих работ начали резко все болеть (ну сами понимаете)...в результате в отделе осталась только 2 человека (включая меня) и естественно нам приходится выполнять всю работу.. И все было не так страшно, как вдруг наступила сессия! И навалились многочисленные долги, курсавые, зачеты, и прочая ерунда, которая не столько сложная, сколько на нее время надо тратить... а на второй работе "планово" задерживала месячный очет (из-за отсутствия времени), как вдруг нарисовались еще квартальный и годовой.... И всё! Я удалила из жзни ВСЁ кроме универа и работ... Хронический недосып, вечное раздрожение из-за всего и нежелание отмечать новый год с каждым днем все сильнее и сильнее...
А еще, как в прочем и всегда, беда не приходит одна... На прошлой неделе у меня украли мобильник.. Так жалко...Жалко даже не сам телефон, а телефонные номера...Просто до слез жалко было...Ну да ладно... я восстановила симку, взяла деньги (теперь многие мои знакомые кстати остались без новогодних подарков, да и я врядли буду в новом наряде) и купила себе новый телефо - Nokia 5800... Я была так рада, что среди всего происходящего говна в моей жизни появилось что-то позитивное...Он оч классный..удобный(хотя я всегда с недоерием относилась к сенсорным дисплеям, но этот действительно хорош)... И тут...там дам дам (барабанная дробь)...спустя несколько дней, он наинает глючить... Я еду в сервис, мне говорят :
-Надо перепрошивать
-ок (жду)
через 30 минут
-Вы знаете дело в том что мы вам прошили его, но это не исправило ситуацию, вам теперь надо ждать новую версию прошивки, а она бует где-то в январе....

Ну что за жопа-то????
вот терь думаю, мож вернуть его и забраь деньги...но ведь он такой хорошенький..но и ждать целый месяц и мучаться из-за этих глюков тож невозможно..К тому же у меня нет времени, я и так потратила на все это оч много... А как происходит вся процедура возврата я вообще не знаю....

в общем...Пожалела я друга с его больной ногой, но думаю он догадался, что в тот момент мне быо не до его ноги...

Новогоднее чудо.
Все таки что не говори, а Новый Год - всем праздникам праздник!
26 декабря
Уже в середине ноября многие начинают планировать где они проведут последний вечер года. Кто-то пойдет в гости к друзьям, кто-то со знакомыми в клуб, кто-то резервирует столы в ресторане. А я никогда ничего не планирую, потому что мой Новый Год пройдет также как и 20 предыдущих. Тридцатого числа мы с родителями поедим за продуктами и будем почти целый день не столько совершать покупки, сколько стоять в длинных очередях. Тридцать первого мы поедим к бабушке, куда уже «подтянутся» большинство моих родственников. И все будут заниматься своими делами: женщины хлопотать на кухне, мужчины приносить и собирать дополнительную мебель, и подготавливать для праздника всякие петарды, хлопушки и прочую ерунду, а самое ответственное дело будет у бабули, она всё это будет регулировать. И вроде бы ничего не предвещало перемен, как вдруг я узнаю, что работаю 31 числа до шести вечера.
Последующие несколько дней я пыталась придумать как встретить наступающий год, но ничего хорошего в голове не рождалось и даже надежда на чудо медленно угасала. Друзья все разъезжаются за город и, как и следовало ожидать, уезжают еще 30 вечером, мои родители тоже решили не менять свои планы и уехали.
31 декабря
Вернувшись с работы я села на диван и задумалась о том, что прошли те замечательные времена, когда я была маленькой девочкой и все заботы проходили для меня незаметно. Просто в какой-то момент в доме появлялась елка, разносился запах мандаринов, внутри все сжималось от предвкушения... Сейчас я сижу одна и пытаюсь представить себе — каково это, провести самую волшебную ночь года наедине с елкой и собственным подарком самой себе. Но раз уж так получилось, я решила разогнать грустные мысли, нарядиться, накрыть праздничный стол и непременно приготовить свой любимый коктель. Странно, но я никогда его не готовила в Новый Год, потому что всегда пила шомпанское, не смотря на то, что вообще его не люблю.
Под праздничную музыку доносящуюся из телевизионных «огоньков» дело шло довольно быстро. Уже к восьми все было готово…кроме коктеля. Не хватало мяты. «Время еще есть, я успею в круглосуточный магазин за углом» - подумала я, накинула пальто и выбежала на улицу. У самого подъезда я остановилась завороженная увиденной картиной. Все было в снегу: земля, дороги, здания, деревья и даже воздух был наполнен большими хлопьями падающих снежинок. Я сделала глубокий вдох и пошла в сторону магазина. Дорога была скользкая, я боялась упасть и все мысли были сосредоточены только на этом, как вдруг сквозь снег я увидела два приближающихся ко мне огонька, и вместо того что бы отойти, я остановилась. Как логичное продолжение происходящего, автомобиль тоже попытался остановиться, но чуть-чуть не успев, все таки задел меня и я, не устояв на скользкой дороге, упала. Возмущенная собственной невнимательностью, я посмотрела на верх. Передо мной стоял высокий, темноволосый мужчина в сером костюме и галантно помогал мне встать. У него был уверенный в себе и немного виноватый взгляд.
- Извините. Вы целы? – поинтересовался он.
- Да, все в порядке.
- Меня зовут Алексей. Что же Вы так поздно делаете на улице одна? Скоро уже Новый Год!
- Очень приятно, Катя. Мне надо в магазин… - зачем я ему это сказала - не знаю, но в знак извинения он предложил подвезти меня до магазина. Пока мы ехали, он успел рассказать, что торопится в гости к друзьям, а я с ним поделилась тем, что этот праздник проведу одна.
- А поедемте со мной! Мои друзья будут рады, если я привезу с собой такую очаровательную девушку.
Наверное, в другой ситуации я бы отказалась, но этот год уже заканчивается не так, как всегда и поэтому решила, что «гулять, так гулять»! Последние несколько часов уходящего года были просто замечательные. Шумная компания веселилась, вокруг стоял звон бокалов, постоянно сыпались конфетти, а Алексей не оставлял меня ни на минуту и ухаживал за мной весь вечер. Под бой курантов все по очереди записывали свои желания на один большой лист, который в последствии был сожжен и развеян по снегу. Я загадала только одно, чтобы положительные эмоции этого праздника продлились на весь год.
- А мне нечего загадать. Кажется, я уже нашел то, что искал! – произнес Алексей, а я подумала: «все таки в новогоднюю ночь случаются чудеса».

[391x528]
Странно..
Вот бывают ситуации, когда тебе надо общаться с человеком, а ты совершенно не представляешь о чем с ним говорить. Бывает наоборот, ты болтаешь без умолку, но по сути понимаешь, что тебе просто неинтересно что человек на это ответит.
А сегодня была совершенно необычная для меня ситуация... Я пол дня провела с человеком, о котором столько всего хотелось узнать, рассказать о себе, но наверное это и сыграло в минус.. Я постоянно терялась.. когда он на меня смотрел, даже если у меня в голове уже созрел вопрос, я его просто забывала..он действовал на меня как удав на кролика в обеденный перерыв...У меня в первые такое, даже ноги подкашивались, поэтому мне приходилось все время стоять к нему ближе, чтобы если что взяться за него...Хотя, конечно, я сейчас лукавлю, иногда мне просто хотелось подойти к нему, дотронуться до него.. Я не понимаю, что этот человек со мной делает?! Я его слушаюсь беспрекословно. Хотя, справедливости ради, надо признать, что я практически никогда не верю его словам, да и все эти симптомы притихают, когда его нет рядом, зато просыпаются всякие животные желания..ммммм..
И как это называется?

[550x409]
Парадокс - после долгожданного отпуска мы зачастую имеем в активе не бодрость, тонус и стремление свернуть горы, а головную боль, раздражение и полную апатию. Психологи называют такое состояние послеотпускной депрессией и считают его закономерным следствием “неправильного” отпуска. Уверяют, что правильный отпуск – это когда человек полностью переключается с одного вида деятельности на другой. Лично у меня с этим всегда проблема, не получается забыть о работе вообще. Я сама у себя краду драгоценные часы своего отдыха, созваниваясь с коллегами или прокручивая в голове рабочие моменты.
Специалисты определили «отпускной минимум» - две недели. Они считают, что лучше не отдыхать вообще, чем отдыхать мало. А что можно успеть за две недели? Съездить в теплые страны? Я этим летом впервые решила съездить заграницу не через турагенство, а по приглашению. И только на оформление всех документов у меня ушло недели полторы. А оформлять любую документацию в Москве – это сплошной нервоз и головная боль, какой же здесь отдых?!
Есть, конечно, вариант остаться на территории России. И документов меньше оформлять и акклиматизация проще проходит. Но я не помню ни один город, на территории РФ, в котором я смогла бы забыть про работу.
Ну и наконец, долгожданный вариант НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЯ! Но и тут не все так гладко. Сначала, ученые доказали, что вредно много спать и есть. Теперь наука пошла дальше и нашла подтверждение еще одному тезису: много отдыхать, оказывается, тоже вредно. Немецкие умники выяснили, что к концу отпуска коэффициент IQ среднего отдыхающего снижается примерно на 20 единиц. И не смотря на то, что это явление временное, все равно неприятно.
Я пришла к мнению, что для меня «отпускной минимум» должен составлять месяца два, не меньше. А иначе я приду на работу не выспавшаяся, злая, да и вдобавок через некоторое время начну осознавать, что стремительно отупела.
Вот и думаю, что в чем-то они правы… может, ну его, этот отпуск?!

Вот, чего никогда не понимала - так это стремления "быть как все"!!! Что может быть хуже для личности? Сюда наверно относятся и всевозможные фанаты - постеры на все стены, нереальные мечты о кумире, слезы...картина жуткая! А отсутствие своего мнения, своего стиля - путь в никуда. Хотя надо признать, что стадному чувству подвергнуты все!
Например футбол. Сколько раз задавалась вопросом: «Почему все болельщики ведут себя одинаково?». Со стороны кажется, что в процессе просмотра матча все происходит по стандартной схеме: начало матча ->забили нам/забили мы ->конец матча. И все это сопровождается фразами типа «куда ты бьешь», «пасуй», «нуууу..», «УРА!» и т.д.
Мой отец, в прошлом, профессиональный спортсмен и так получилось, что у него родилась дочь. Хотя ему это не помешало сделать из меня болельщицу. Каждый раз просматривая очередной футбольный матч мне начинает казаться, что я поддаюсь стадным чувствам. Но в действительности все немного не так, как выглядит со стороны. Во время просмотра в кровь «выбрасывается» столько эндорфина, что даже самое мелкое движение игрока может вызвать очень много эмоций у болельщиков.
Наблюдаешь за тем как молодые мужчины усиливают давление на ворота противника, и, кажется, что они вот-вот забьют гол, но вдруг нарушение..свисток..игра остановлена. С замиранием сердца смотришь замедленный повтор столкновений игроков друг с другом. Прихрамывая, сдерживая гримасы боли, не смотря ни на что, они продолжают играть! Не перестаешь переживать за них, сочувствовать и гордиться одновременно.
А тем временем: Билялетдинов вновь активен. Напряжение игры растет. Жирков - навес в штрафную..Семак, пас на Зырянова..удар..ГОЛ!!!!!!! Ура!!! И эмоции захлестывают! И ты поддаешься общему ликованию! Начинаешь подхватывать выкрикиваемые фразы большинства.
А, как известно, большинство – это стадо.
[400x238]

[291x429]
Ещё не успел организм отойти и отдохнуть от предыдущего зимнего кошмара, как близится новая летняя сессия. Только недавно из памяти стёрлись неприятные воспоминания и почти пропало желание мстить до конца жизни деспотичному извергу-преподавателю по инвестициям, как снова сессия. Она обычно падает на меня неожиданно, как снег на голову. Даже, наверно, не просто снег, а большой снежный ком накопившихся за семестр долгов и ледяная глыба недовольства работников университета.
Каким бы сенсационным ни показалось мое открытие для многих студентов, но я все равно его обнародую. Как все-таки ни странно, учебный семестр длится аж целых четыре полноценных календарных месяца. Но почему-то настоящим студентам мало четырех месяцев, чтобы решить все проблемы, касаемые учебного процесса, поэтому почти у каждого к концу семестра имеется запас долгов, которые необходимо "вернуть" в предельно короткие сроки.
Есть еще, конечно, пятый месяц, который как раз отводится на "зачистку" всех хвостов, тщательно отращиваемых и любезно взлелеянных за все время учебы самими студентами, отработку пропусков, сдачу рефератов и прочих "прелестей" учебной жизни, требуемых преподами как обязательное условие для получения допуска к зачету или экзамену.
А после "чистки хвостов" идет зачетная неделя, наступление которой, впрочем, никак не зависит от вашей успеваемости. Опять, который курс, зачетная неделя подкралась незаметно в концемая, а нас опять не предупредили вовремя. Вот тут-то и начинается гонка на выживание, когда студенты начинают просыпаться, шевелиться и разгоняться, чтобы к концу дистанции, называемой сессией, все-таки прийти со всеми заветными записями в зачетной книжке, а не оказаться на скамье штрафников или в запасе. Сейчас я не имею в виду тех, кто каждый вечер кропотливо сидит и зубрит каждую строчку лекции в тетрадке и отвечает на каждом семинаре, усердно вытягивая руку, боясь, что не заметят, не спросят. Для них все предельно просто: автоматы и куча поблажек на экзамене за хорошую работу на семинарах.
Для остальных же начинается страшный период, который по истине можно назвать "собственно учеба". Студенты в срочном порядке начинают стенографировать все пропущенные лекции из тетради, любезно предоставленной влюбленной в тебя по уши одногруппницей, а в идеале просто ксерить - экономия времени, стараются не выучить, а хотя бы прочитать весь предоставленный в их распоряжение материал, чтобы на зачете ответить хотя бы "бе-ме".
И если с зачетами как-то можно справиться: лучезарная улыбка и соблазнительный наряд или опрятный и представительный вид с дорогим парфюмом и правильными и верными репликами в адрес преподавателя и море обаяния, то вот на экзаменах эти уловки сильно не прокатывают, особенно если ваша посещаемость выглядит как "н н н н н н н н" и, конечно же, оставляет желать лучшего.
Это всё приводит к тому, что у меня включается эмуляция чувства ответственности. Конечно, никакой ответственности по отношению к учёбе нет и не было, это просто способ сделать то, что в нормальном состоянии никогда бы делать не стала, своеобразное зомбирование самого себя. Из человека я превращаюсь в биологического робота, который не думает о себе, а думает лишь в узкой предметной направленности и, задавшись туманной целью, фанатично пытаюсь достичь её. Но чувство самосохранения не даёт мне стать зомби! Мой организм борется, и в результате я начинаю проявлять себя в таких вещах, которыми вне сессии почти никогда не занимаюсь. Эти вещи ни малейшего отношения к учёбе не имеют. Самое главное адаптироваться и привыкнуть к такого рода изменениям до зачётной недели, тогда будет ещё возможность решить проблемы максимально-стандартными способами и малой кровью…

[281x449]
Проституция как тема сейчас кажется архаичной. Общество, которое в 1989 году купилось на весьма спекулятивную «Интердевочку» Петра Тодоровского, теперь воспринимает проституцию как должное. Как естественное, пусть и ненормальное. Мол, проститутки были всегда и везде.

Я, на днях посмотрела фильм «Точка». "Три невеселые подруги – Мойдодырка, Зебра и Анна – живут в сарае близ Рижского вокзала, днем смотрят по телику чемпионат по футболу, а к вечеру, одевшись предельно ярко, дешево и безвкусно, ездят работать собственно на точку – в один узнаваемый двор в центре Москвы." Ну про работу даже самым удаленным от бизнеса гражданам давно все известно благодаря сюжетам «Дежурной части» и деликатным журналистским расследованиям. В виду подъезжающих машин девушки выстраиваются в рядок и ждут, кого из них выберет клиентура. Клиентура идет разная, но в одинаковой степени малоприятная, и одна из героинь характеризует ее так: «Мужики как общественный туалет. Они либо заняты, либо полны дерьма, либо не функционируют».

В этом фильме героини предстают людьми, а не функциями. Сюжет строится как сложная цепочка эпизодов из времени действия и ретроспекций, но имеет необходимое внутреннее развитие. Благодаря чему картина не остается, так сказать, номинативной. На лицо чистый кинематографизм, то есть выбран «авторский» стиль повествования и изображения, надо подчеркнуть — чрезвычайно жесткий. Режиссер явно не страшится перегибов: ни одного положительного мужчины в фильме нет. Как нет ни одной свободной от насилия женщины. Такого не может себе позволить ласковый со зрителем кинематограф: «Точка» бьет без продыху, от начала к финалу все сильнее и сильнее.

Соблюдена верная пропорция «придуманного» и узнаваемости, жизненности ситуаций — того, что зритель не задумываясь идентифицирует как «правду», и потому сопереживает не сбиваясь. Хотя понятно, что правда без кавычек еще страшнее, гораздо страшнее. И утешения ждать не приходится, что тоже недвусмысленно сказано в картине — в самом остроумном ее эпизоде. Один из проходящих по сюжету мужчин откровенно юродствует. Говорит о Евангелии, а получается — изрекает истины. И дальше уже каждый зритель судит в меру своего отношения к жизни. И сам решает, внять ли завету: «Кто сам без греха — пусть бросит в них камень».

Разделив человечество на две группы: 'зло' и 'добро', их нельзя при всем желании поместить ни в одну из категорий. Они где-то между. Тормозов нет, их отсутствие легко сваливается на природу человека. Но отсутствие тормозов есть не смягчающее обстоятельство, а приговор человечеству. И звучит он так: мы живем по закону джунглей. Чтобы выжить в этих джунглях, надо уметь предавать, ненавидеть, лгать, терпеть унижения и уметь не только подняться со «дна», но и иной раз пустить «дно» в себя. Кто-то способен, кто-то нет. Кто без греха — бросьте камень.

[700x525]
К началу третьего тысячелетия человечество отреклось от многих грехов прошлого: инакомыслящих уже не сжигают на кострах, афроамериканцев не линчуют, женщины стали равноправными членами общества. Беда пришла откуда не ждали. Спросите у народных мудрецов, кто такие Блондинки, и эмоции не заставят себя долго ждать. Про блондинок травят анекдот за анекдотом: в Интернете, на запрос «шутка про блондинку» выскакивает 200 тысяч ссылок, в то время как «шутки про брюнетку» не дотягивают и до пяти тысяч. А кто, собственно, доказал, что блондинки - дуры?
По версии британской журналистки Джоанны Питман, моду на белокурые волосы ввел в 360 году до нашей эры древнегреческий скульптор Пракситель, когда для создания статуи Афродиты ему позировала любовница Фрина, бывшая светловолосой. Гомер считал, что, рождаясь из пены, богиня любви была обнаженной, но укутанной в свои золотые волосы. Первыми уподобляться Афродите стали проститутки, но вскоре очередь дошла и до вполне респектабельных эллинок. Первые христианские священники сочли обнаженную блондинку Афродиту исчадием ада, как и продолжавших обесцвечивать волосы дам. Но после того как в XV веке Мазаччо изобразил блондинкой Марию Магдалину, мнение о белокурых представительницах прекрасного пола начало меняться в положительную сторону, во многом благодаря художникам. Рафаэль полагал, что блондинками были не только ангелы, но и сама Дева Мария. Блондинки никогда не выходили из моды, даже когда в начале ХХ века идеалом красоты стали роковые брюнетки, чьи томные, резко очерченные черным глаза таили опасность, блондинки были вне ее. В 30-е годы ХХ века блондинка стала символом расового превосходства. Журналистка Питман провела любопытные временные параллели: в одно и то же время светловолосые люди становятся символами новой жизни в нескольких странах одновременно: в гитлеровской Германии, вдохновленной идеями истинного арийства, в СССР — с образом пышной красавицы-блондинки, спортсменки и комсомолки и в США, где блондинка отныне и навсегда провозглашалась “американской мечтой”.
Классическая форма мужского сексизма — анекдоты и шутки про светловолосых представительниц женского пола (блондинов не высмеивают), причем разницы между блондинками натуральными и крашеными никто не делает. Настоящие блондинки по этому поводу возмущаются: в Венгрии, например, дамы протестовали против глупых шуток и дискриминации светловолосых в целом. А американские девушки провели в 2003 году в нескольких городах День блондинки, переманивая в свой лагерь бывших недоброжелательниц и обращая их в истинных блондинок. А в апреле 2007 года, в российском городе Нижнем Новгороде состоялся «Марш несогласных блондинок», участницы которого предприняли попытку сломать стереотип восприятия светловолосых девушек.
Шутки шутками, а опросы доказывают то, что именно блондинки остаются объектами желания большинства мужчин еще со времен ледникового периода.

"Вот потеплеет сейчас и начну бегать по утрам" - знакомая фраза? Уверена, что каждый произносил ее хотябы раз в жизни.
В утренней пробежке есть свои плюсы. И основной из них - сжигание лишних калорий. У большинства людей сразу после пробуждения и на протяжении нескольких часов наблюдаются такие процессы, как: учащение сердечного пульса, повышение артериального давления, скачок температуры тела, значительное ускорение процессов метаболизма и т.п. И если ты стремишься максимально нагрузить свой организм с помощью бега с целью ускорить процесс избавления от избыточного веса , то бег по утрам хороший выбор. К тому же, когда-то, ученый Авиценна сказал: "если хочешь быть красивым - бегай,если хочешь быть здоровым - бегай,если хочешь быть счасливым - бегай и если хочешь дольше жить - бегай!". Наверное умный был мужик. Вот, только с тех пор как он это сказал, многое изменилось: количество пистецидов употребляемые нами с пищей и влияющие на работу наших органов; загрязнение окружающей среды; да и медицина дошла до того уровня, что "вкалывает" в нас столько, что иной раз задумываешься, чего в этом больше: вредного или полезного.
Если ты не являешься профессиональным спортсменом с регулярными тренировками, то от утренней пробежки тебя ожидает отдышка, учащенное сердцебиение, мелкие растяжения, травмы суставов и длительные мышечные боли. Поэтому медики не рекомендуют резко начинать бегать по утрам, ведь проснувшись, наш организм находиться какое-то время в состоянии шока. Он отдыхал всю ночь, все процессы жизнедеятельности были очень замедлены, а некоторые и вообще остановлены. А после пробуждения от него требуеться сразу все "запустить" и выйти на обычный, дневной ритм. Это не всегда полезно, особенно для сердца. Для занятий бегом вообще необходио здоровое сердце и отсутствие гипертонии. Поэтому они рекомендуют начинать со спортивной ходьбы!
Вот так, выясняя, полезно или вредно бегать по утрам, я пришла к мнению, что утром очень хочется спать, и не хочется подвергать свой организм лишнему стрессу!

Составляя толковый словарь, Ушаков считал, что успех - это удача в задуманном деле, удачное достижение в поставленной цели, общественное одобрение, признание достоинств, а также удача в ухаживание, флирте и т.д. Из этого можно сделать вывод, что для достижения успеха, человеку понадобится как минимум две вещи: цель и большое желание достичь ее. Наверное этого было бы достаточно для достижения успеха в одном деле, но для того что бы быть успешным человеком этого мало.
Успешный человек заключает в себе очень много качеств.
Одно из них - осознавать чего хочешь именно ты. Он умеет открыто говорить о своих желаниях, а иногда и требовать их.
Не менее важным является способность высказывать свое мнение. Надо иметь смелость, что бы открыто высказывать свое мнение, особенно если оно расходится с общепринятым. Такие люди вызывают уважение, поэтому я считаю, что это является одним из качеств успешного человека.
Умеют сказать «нет». И правильно делают. Этим они экономят много времени, нервов, здоровья. Харви Маккей (автор книги «Как уцелеть среди акул») одну из глав назвал «Улыбнитесь и говорите «нет», пока у вас не будет кровоточить язык». Уверена, что человек, стоящий 350 миллионов, знает, что говорит.
Умеют установить контакт, поддержать разговор, да и просто вызвать доверие. Коммуникабельность помогает приобщиться к условиям в современном обществе, и не только успешным людям.
Они в постоянном поиске для применения своих талантов и способностей.
К большому успеху приводят действия, усиленные знаниями. Постоянное обучение, постоянное повышение профессиональных знаний, постоянное стремление к повышению профессионализма - это качества успешного человека. С каждым годом мир вокруг нас меняется, растет количество знаний о мире, о человеке, обществе. Успешный человек стремится узнать что-то новое, даже если придется задавать глупые вопросы.
Обладают удивительной способностью всегда быть оптимистами. При любых проблемах и неудачах. Успешные люди воспринимают неудачу не как трагедию, а как опыт, и извлекают из этой неудачи пользу.
Многие успешные люди бескорыстно и искренне помогают другим. Это нужно, прежде всего для самого человека, точнее для поднятия собственной самооценки.
Целеустремленность, уверенность в себе, ум, сообразительность, здоровье, хорошая физическая форма, трудолюбие, работоспособность, энергичность, активность, активная жизненная позиция, решительность, сила воли, настойчивость, упорство, терпение, харизматичность, самодостаточность, везение, доброта, ответственность, предприимчивость - все эти качества присуще успешному человеку. И это далеко не полный список. Большинство перечисленных качеств (часть вражденная, часть приобретенная) есть в каждом человеке, а значит, для того чтобы быть успешным надо просто верить в то, что ты таковым являешься.

Вспыльчивость, чувство злости, а иногда и ярости - это чувства сопровождающие меня последние две-три недели. Эти маленькие изменения влияют не только на людей окружающих меня , которым приходится выслушивать мою сорказтическую критику, но и на мой характер в целом. Я стала жестокой, невосприимчивой к девичьим чувствам, уже не помню когда я последний раз плакала или хихикала как инфантильная блондинка. Это, конечно, ужасно, но лично для себя я вреда не чувствую. А вот мои родители скоро начнут меня ненавидеть, я вообще не понимаю, как они меня до сих пор терпят!
Но!
Как и во всех историях (моя, как вы уже поняли, не является исключением) существует какое-либо НО. В моем случае, вести активно-социальный образ жизни с минимальными повреждениями общества и одновременно моим оправданием являются наркотики. Есть два варианта реакции на предыдущее предложение:
1) О, нет! Еще один МОЛОДОЙ человек попал в западню этих страшных препаратов. Но, если она это осознает, значит не всё так плохо и есть шанс на излечение.
…или..
2) О, да! Хороша.. Еще одна слабохарактерная персона, неспособная решать свои проблемы. Вместо этого она решила уйти от них путем «кайфа»..
Но оба варианта ко мне не подходят.
У меня нет проблем.. По крайней мере их не было раньше. В какой-то момент я поняла, что в жизни нет радости. Мне всего 20 лет, а вместо тусовок и прожигания свободного времени в пустую, я …я просто не оставила себе свободного времени! Я получаю два образования (одно днем (очно), другое по вечерам), нарабатываю стаж экономиста и работаю журналистом, потому что мне это интересно. Но задумалась я об этом только после того, как мне сделала замечание мой психолог. Она сказала, что в 35 лет я буду очень жалеть, что сейчас трачу всё свое время на ЭТО и что я не умею отдыхать… Я конечно разозлилась, поворчала, но так как я человек добрый (была), смирилась с этой мыслью.. Теперь я сижу на препаратах, которые учат меня отдыхать… Проблема появилась сейчас: без препарата "Х" я становлюсь неизмеримо злой, но надо признать намного сообразительней…
Понимаю, что у меня уже зависимость от них. Но не хочу ничего менять…

Слушать этот музыкальный файл

[450x323]
Настроение сейчас - потерянное

Мне одиноко..
Нет, серьезно..
Я еще такая молодя, а мне уже одиноко. Не представляю, что чувствуют люди в возрасте 80 лет, которые по мимо одиночества, испутывают чувство нейзбежной смерти. Ужас..
На днях прочитала статью на тему "Подростковый возраст". Так в ней сказано, что сейчас "пик" переходного возрста приходится не на 14-17 лет, как раньше, а в основном на 22-25. И вся сатья основывалась на подтвердительных довыдах. Надо признать я поверила. Наверное у меня начинается переходный возраст..
а вообще, последнее время я часто себя жалею. Самой уже провно от этого. Надо взять ебя в руки, но не хватает сил. Может это пока, пока нет солнца и не начало все расцветать...

[700x525]
Странные вещи иногда происходят. Всем нам снятся сны. Иногда они яркие и запоминающиеся, иногда нет, но у всех они бывают. Много ли своих снов ты можешь вспомнить прямо сейчас? Два или три? Ну пять! Я тоже помню некоторые сны и то, они в основном остались частью воспоминаний из детства. Большинство снов забываются уже к концу дня и мы о них никогда не вспоминаем. А на этой неделе произошел странный случай…
Началось все еще пол года назад. У меня в жизни произошло много событий и большая часть из них носило отрицательный характер. Упиваясь горем, я уехала справляться со своей депрессией на юге нашей большой страны. В гордом одиночестве я проводила все дни и ночи. Я читала книги, гуляла по городу, иногда выбиралась в более менее людные места, иногда ходила в местный кинотеатр, но главное - жалела себя! И вдруг, где-то в середине моего отпуска, мне приснился сон… «Я хожу по универу в полном возмущении. Меня многое не устраивает (сейчас уже не буду все подробно описывать) и я ищу «главного», что бы пожаловаться ему. Вдруг наталкиваюсь в коридоре на парня своей лучшей подруги(он не учится у нас в универе..хмм..он вообще уже давно не учится, ему 29 лет):
- Ол???? Что ты здесь делаешь?
- Отрабатываю «зачет»…
- Ты один? Где Л?
- Она там - и показывает рукой в сторону большой рекреации.
В действительности эта рекреация ОЧЕНЬ большая. И что бы освещения было достаточно, по-мимо электрического, в ней сделаны большие окна, от потолка до пола, из который виден весь внутренний двор. Идя в эту рекреацию я именно об этом и думала, но когда вошла, удивилась. Не смотря на фактически стеклянную стену, в рекреации было достаточно темно, а в окнах виднелся густой и страшный лес(я еще подумала: «Откуда здесь лес? Ну ладно, с этим потом разберусь»). Чем дальше я шла, тем темнее становилось. И друг я увидела Л. Она сидела на полу и мыла надгробную плиту.»…На этом мой сон конечно не закончился, но остальное к делу не относится. Как и большинство снов, мой был довольно сумбурный и было непонятно как связаны мой университет, моя подруга, ее парень и тем более это страшное надгробие.
Проснувшись, первым делом я позвонила Л и спросила как у нее дела, потому что в сонниках про такие сны пишут что-то вроде «плохое известие для того кто приснился» или «страшная потеря у того кто приснился» и всё такое. Ее «нормально, а что?» заставило меня сказать «ничего» и эта тема какое-то время больше не поднималась. Приехав в Москву, я долго думала рассказать ей об этом сне или не стоит и все-таки решила, что ей лучше знать.
Ее реакция на услышанное меня немного шокировала. Она начала так громко смеяться, что люди за соседними столиками в ресторане, в который мы заехали пообедать, стали на нас оборачиваться:
- Какая же чушь тебе снится! Тебе срочно надо влюбиться! А уж то, что тебе снюсь Я, так это вообще ни о чем хорошем не говорит!
Шли месяца и, естественно, я забыла об этом сне. А на этой неделе Л звонит и говорит, что у нее умерла бабушка. Ее бабушка была довольно молодой женщиной и они с Л были не просто близки, они были подругами. Когда Л мне позвонила, я сразу поняла, что случилось что-то страшное, ее голос нельзя описать словами, я такой Л вообще никогда не видела. И почему-то я вспомнила тот самый сон, который мне снился пол года назад. Странно, но получается, что сон был вещим. Но почему прошло так много времени? Просто совпадение? Или я вспомнила его случайно, а на самом деле не должна была его вспоминать?
Странно всё это…

[496x397]
Абсолютно бесполезный праздник. Я его не переношу. Конечно можно много оправданий придумать этому. Например, то что я вчера расталась со своим мч должно сказываться на моё отношение к парочкам, над которыми летают маленькие ангелочки и разбрасывают сердечки из фальги. Хотя, я сама постаила в этих отношениях точку и, конечно, мне немного грусно, но от подобных сцен меня коробит далеко не по причине моего раставания.
Я считаю этот праздник бессмысленным! Не вижу в нем логики. Эти: плюшевые медведи, слащавые открыточки, слезливые стишки и "МОРЕ" розового - вот что такое день всех влюбленных. Присловутую экономическую прибыль продавцов цветов и шоколада я сейчас даже не буду затрагивать.
Как же мне объяснить свое отношение к этому событию? Вот Вы - умный человек! Никто в этом не сомневается. А тут вдруг объявляют ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УМНИКОВ! И что? Теперь все дружно должны, как дураки (извиняюсь за парадокс) бегать скупая толстые книжки и дозывать друг другу, кто кого умнее? Бред!
А ведь 14 прсходит именно ЭТО. Всё начинается с мыслей типа "вот и посмотрим на сколько он меня либит". Затем появляется желание преукрасить прошедший день в разговорах с подружками, доказывая, что именно ВАШ мужчина Вас любит больше всех на свете и именно ВАМ подарил самый здоровский подарок. А ведь на самом деле, нверняка все прошло по стандартному сценарию.
Или нельзя забывать про категорию "одиночки". Которые весь день проводят в компании с бутылочкой вина в слезах жалея себя, типа "никто меня не любит, ниому я не нужна".
Ну, и в чем смысл этого праздника?

Слушать этот музыкальный файл