так как минимум неделю я еще не смогу попасть к врачу, я самоназначила себе травки. Грудной сбор и противовоспалительное. Они не вредные, если много не пить, да и организм поддержат и если есть что лечить(а точно есть) то начнут лечить....
Но какие же они противные то!!! Раньше я обе эти травки пила с удовольствием даже, сейчас специально принесла коробочки на работу: дома не могу себя заставить ЭТО пить, а тут могу. Но меня от них тошнит.... Хочется заесть эту бяку шоколадкой, а шоколадки нет. Я говорю себе "хочешь пить - пей ЭТО". И пью. Но не вкусно, мягко говоря.
НАверное завтра не буду пить хотя бы грудной сбор... Хотя уже чувствую, что становится легче дышать, легкие очищаются... Но не могу, гадость же :)
И так, вчера нам доставили ЕГО:
Он большой и вместительный :) Но в то же время он компактный :) На нем уютно разместились плюшевая собака и ноутбук :) Теперь нужно удленить провод монитора так, что бы он стоял на столе напротив комода, что бы утром завтракать и новости смотреть можно было :) А то сейчас снимаем бук и ставим на стульчик, при этом вытаскивая из-за комода сетевой провод, что не очень удобно.
Комодом мы довольны очень :) Теперь шкаф, в котором лежали все вещи, даже может закрываться :) И это при том, что только я часть своих вещей убрала в комод, денис еще не начинал свои вещи разбирать...
Я уже сегодня пошла на работу в курточке, которую когда-то носила зимой... Она на пухе, попу закрывает. В своей розовой уже мерзну сильно. Думаю пусть народ смеется, если смешно, мне пофиг, главное себя беречь :) Так что у кого что, а у меня зима уже, хотя сегодня еще до 12 тепла обещали. Хотя утром уже -3 было.
В четверг свою тренировку пропустила, пошла вчера на калланектику. Тренировка мне показалась совсем чем-то другим, скорее просто как девочке на душу легло. Но в целом понравилось. И растяжечка была неплохая....
Но вот чем реально хотела поделиться: я там минут через 20 чуть в обморок не грохнулась :( Плохо мне стало, воздуха не хватало. Заметила, что последнее время у меня часто одышка, видимо моя недолеченая простуда дала. В любом случае тренировки не брошу :) А как только с больничного выйдут два болеющих сотрудника - пойду сама к терапевту, проситься анализы сдать, провериться...
Любить
В вас столько любви и страсти, что вы просто обязаны дарить их окружающим! Всё, к чему вы ни притронитесь, начинает-таки источать флюиды, заряжающие людей самыми романтическими чувствами!Уж небо осень дышало,
опилки ветер раздувал.
Душа к работе не лежала,
и мозг давно не отдыхал...
автор - моя мамочка. РАботает на деревообрабатывающем комбинате, там везде опили, особенно возле ее цеха(котельная). :)
Сегодня мы узнали, что у нашей коллеги, девушки лет 30, умер муж. И я задумалась.... как же это страшно!!! Они поженились вроде всего год назад. Молодые, амбициозные, красивые... Они даже не успели детей родить.
Хоть я и никогда близко с той девушкой не общалась у меня за нее болит сердце. Я сижу готовая разреветься прямо тут, на рабочем месте. Я искренне за нее переживаю. Господи, помоги ей пережить это горе.
Я подумала, а что если бы это случилось со мной? И мне стало очень страшно... Я не могу описать что я почувствовала.
Девочки, берегите своих мужей! Только Богу известно. когда они уйдут и как. Давайте все вместе учиться ценить каждое мгновение жизни, нашей, их, всех близких.... Давайте не будет обижаться и ругаться, будем стараться только больше любить и дарить радость каждого мгновения. Это очень тяжело. Это труд. Но разве оно того не стоит?
Вчера мне было жутко лень идти в спорт-клуб. Настроения особо небыло ни на что, хотелось остаться дома и вязать, вязать, вязать... Или еще лучше лечь спать :) Но я собрала сумку, в перерывах позвонила своему руководителю и сообщила что готова с ним встретиться обсудить план на семестр, он назначил встречу на вечер четверга. Уже и собралась, и снова лень стало, ну никак не хотелось идти, да еще что-то там делать...
Пересилила себя и пошла. По расписанию был Микс(пилатес, калланектика и еще что-то). ЗАнятие проводила молоденькая девушка. По программе вчера был пилатес, упражнения на ноги и попу. Я даже представить не могла. что это будет ТАК сложно :) Оказывается у меня напрочь отсутствуют растяжка ,координация, равновесие... К концу занятия у меня вобще уже небыло сил ни на что :) И мне очень понравилось! Купила абонимент. Следующее занятие в четверг. а у меня ЖДанов... Договорилась, что в случае пропуска занятия смогу приходить на любое другое вечернее занятие к этой же девочке. Или даже не только к ней. Только надо будет заранее предупреждать. О четверге предупредила сразу :) Можно в пятницу в 8 вечера на каллонектику :)
Хорошо что смогла пересилить лень :) Зато теперь я точно знаю, что мне есть над чем работать :) еще как есть :)
А еще я опять прыгаю по утрам :) пока больше 200 не могу (прыгала 400-500).
единственный позитив дня: вчера зашла в спорт-клуб, тут возле работы, записалась на сегодня на пробную тренировку. Какой-то микс (вроде аэробика+каланнектика+что-то еще. не запомнила). Если понравится куплю абонемент на два раза в неделю. Надеюсь понравится :)
Пресс. Вчера попыталась встать на колесо, но после субботнего качания даже раза не смогла сделать :) Только колесо покатила. как узнала все мышцы, которые при этом должны работать :) прочувствовала :) Постояла в позе к верху попой несколько секунд и откатило колесико под стул :) Может сегодня опять попробую, или завтра. Самое время тренировать свое тело :)
"недовольные собой каждый день находят что-то новое, что им хотелось бы изменить, однако обычно это приводит не к умиротворению, а к депрессии"
Элизабет Гилберт (слова Свамиджи, духовного учителя)
