Наверное, каждому из нас знакомо состояние, которое испытываешь, когда тебя окружают гармоничные сочетания цветов. Такие интерьер, одежда, здания не только радуют глаз, но значительно улучшают самочувствие, успокаивают, придают уверенности в себе. И наоборот, неподходящие цветовые гаммы вносят дискомфорт, волнуют, раздражают, вызывают головную боль и другие неприятные ощущения.
Чем вы руководствуетесь, выбирая цвет нового платья или обоев в гостиную? Вкусом, интуицией, знаниями? Конечно, всем понемногу...
[показать] Направление Трех Убийств иначе известно как сань ша. Самое важное условие борьбы с ним - никогда не позволять этому направлению быть у вас за спиной. Для этого нужно установить, в каком месте оно расположилось в текущем году, а затем принять все меры, чтобы защититься от него, иначе оно принесет в ваш дом три типа несчастий и наполнит вашу жизнь сплошными проблемами. Каждый год мастера фэн шуй начинают с того, что определяют, в какой части дома располагаются Три Убийства.
ТЕХНИКА ЦИГУН-УПРАЖНЕНИЙ
Методы цигун-упражнений разнообразны у различных сект и школ. В Китае их пять — Даосская, Буддистская, Конфунцианская, Медицинская и Боксерская.
Метод Даосской школы в качестве цели рассматривает укрепление как ума, так и тела. Он уделяет особое внимание практике цигун и созерцанию природы.
Цигун — это искусство укрепления здоровья, практикуемое в Китае. Оно играет активную роль в предупреждении и лечении болезней, сохранении и укреплении здоровья, сопротивлении преждевременной старости и продолжении жизни. В древние времена цигун называли методом «устранять болезни и продлевать жизнь».
ЛЕЧЕБНАЯ ЕДА - ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ
В китайском учении о пяти первоэлементах содержится и характеристика пяти вкусовых ощущений, которые в процессе питания и усвоения пищи играют одну из ключевых ролей. Эти пять вкусов сочетаются и взаимодействуют с пятью первоэлементами, что нужно учитывать при выборе конкретного пищевого продукта. Кроме этого, учитываются теплота, цвет, иньский или янский характер. Исходя из правила бу-се, иньские болезни нужно лечить янскими продуктами, а ян-болезни — иньскими продуктами.
ФЭН-ШУЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Даже если у человека от природы отличное здоровье и крепкое телосложение, продолжительное пребывание в среде с искаженными энергетическими вибрациями, которые могут быт вызваны различными причинами, в частности, неправильно планировкой или размещением дома, в конце концов приводит к ухудшению физического состояния организма.
АКУПРЕССУРА - ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ТЕЛОМ
Понять и использовать энергетические точки может любой человек. Научившись манипулировать энергией, вы сможете поддерживать равномерность притока энергии к телу и органам. Акупрессура основана на тех же принципах, что и акупунктура, но вместо игл в ней используется давление рук и пальцев. Самое главное при использовании точек организма - интуиция. С помощью механических измерений и исследований положение точек можно определить только приблизительно; точное положение точки нужно почувствовать. Интуиция также требуется для того, чтобы определять, с какой точкой в какое время следует работать.
Помните, лучший учитель - ваше собственное тело. Если ему не нравится то, что вы делаете, не делайте этого.
Болезнь возникает у человека в связи с ошибками и грехами. Ошибки и грехи - это плоды крайностей и упущений, которые он совершает, не осознавая их сути и не видя истинных причин. Так возникают недуги. Человек нарушает законы и не сообразуется с истиной.
[217x287]
Новая Вкусная диета разработана так, что каждый день соответствует новому Вкусу. И один из дней диеты - Шоколадный. Начинаясь шоколадным кексом, заканчиваясь курицей под соусом из шоколада, этот день будет наполнен сладостями. И вам не стоит из-за этого переживать!
Но для того чтобы диета работала, вам нужно стараться удержаться от шоколада в остальные дни Вкусной диеты. Это: Морковный день, Ананасовый день и даже Луковый день (не вздумайте устроить свидание!).
Огромное разнообразие вкусов и ароматов ежедневно стимулирует центр аппетита вашего мозга, из-за чего он заставляет вас перехватить еще горстку чипсов или конфет. Но, придерживаясь одного аромата каждый день, вы обманете этот центр и будете сыты, хотя и съедите меньше калорий. К тому же ваше питание будет разнообразным!
При помощи Вкусной диеты вы сможете сбросить до 8 килограммов за 6 недель.
[288x443]
Только что посмотрела передачу по телевизору "Смертельная диета". Жуть какая-то. Выходит, сев на строгую диету, можно просто ноги протянуть... на тот свет. Как быть? Каждый "диетолог" советует свой метод, как истиную панацею. Хотя метод другого диетолога прямо пропорционально противоречит методу первого.
Если ты - полный, то тебя не устраивает твоя полнота. А если ты худой - соответственно худоба. Года 4 назад я прочитала книгу какого то индуса (не помню ни названия книги, ни имени этого индуса) и там через всю книгу сплошной нитью протянута идея о том, что твой вес, который ты имеешь и есть твой идеальный вес. И то, что каждому человеку отмеряна конституция его веса и что надо радоваться и наслаждаться своим телом и любить его. Вокруг нашего дома живет очень много эмигрантов из Индии. И вот такие мои наблюдения (чисто навскидку, на глаз) - все тетки не худенькие (в отличии от их мужиков), зато совсем нет очень полных. Вот как в индийских фильмах. Три года назад я работала в офисе, расположенном над жилой квартирой, где жили индусы. Мама дорогая!!! Когда они начинали готовить еду, я готова была надеть противогаз. При приготовлении пищи, они используют такие сильные специи, что просто ноздри заворачиваются. Зато не полнеют.
Понаблюдала и за азиатами. Там вообще отдельная история. Худые все до одного. Когда хочу купить какие то бы ни было морепродукты, я еду далеко-далеко, в другой район города - в корейский район, в их супермаркет и беру рыбу у них (они ее не портят красителями и консервантами как америкосы). Так вот там на прилавках лежит такое, название которому я не знаю и возможно, никогда не узнаю. В отделе "овощи" какие то невероятные штуки, которые я раньше (живя в России) не видела. С чем и как их едят - не знаю. В отделе "рыбное" - как говорится, не брезгуют ни чем. Начиная от родимой горячо любимой красной рыбы, заканчивая ужасно неприглядными червяками. И все худые, с красивыми ровными зубами, со здоровым волосами. Я знаю, что если я съем хотя бы малипуську со спичечную головку от того, что едят они, мой желудок просто сгорит до тла.
По-русски пельмени с водкой и блинами вприкуску я уже давно не ем. Пельмени просто принципиально не ем. И вообще русская кухня, хоть и безумно вкусная, но как то неблагоприятно откладывает свой отпечаток на мои филейные части тела.
Вот как быть? Так хочется вкусно поесть и похудеть и еще впридачу как-нибудь без особых усилий, валяясь на диване. Такое бывает?
[168x216]
Лицо с выразительными чертами нередко интереснее, чем слишком правильное миловидное личико. Отнюдь не маленькие носы Софи Лорен, Сандрины Киберлейн, Барбры Стрейзанд, Кристины Орбакайте или Ирины Апексимовой не помешали им стать кинозвездами. Неправильный профиль никогда не был препятствием для карьеры в кино. То же можно сказать о широких лбах Кристин Скотт Томас, Сандрины Боннер или Ванессы Паради.
Связана ли внешность с характером? Что может рассказать о вас ваше лицо? Ведь нередко встречаем выражения "тургеневская девушка", "лоб преступника", "чистые глаза"... И все это носит отнюдь не прямой смысл. По каким же признакам выявляют черты?
[216x193]
Традиционно в первом квартале нового года полагается подводить итоги предыдущего. Каждый год во многих странах составляется рейтинг парфюмерии. Пока известен такой рейтинг только для Франции и Австралии.
Франция отдала предпочтение не новинкам, а ароматам, ставшим уже классическими: Angel от Thierry Mugler, Chanel №5 и J`adore от Christian Dior заняли первое, второе и третье места соответственно. Другие победители: Flowerbykenzo от Kenzo (четвертое), Coco Mademoiselle от Chanel (пятое), Lolita Lempicka (шестое), Shalimar от Guerlain (седьмое), Paris от Yves Saint Laurent (восьмое) и Opium от Yves Saint Laurent (девятое). Лишь один аромат из десяти можно назвать новинкой – это Hypnose от Lancome (десятое место).
Выбор австралийцев вполне очевиден: первое место занял Chanel №5, рекламируемый австралийской актрисой Николь Кидман (Nicole Kidman), а второе – аромат австралийской певицы Кайли Миноуг (Kylie Minogue) –Darling, который стал единственной новинкой в десятке. Остальные места распределились следующим образом: Allure Sensuelle от Chanel – третье место, White Linen от Estee Lauder – четвертое, Coco Mademoiselle от Chanel – пятое, Beautiful от Estee Lauder – шестое, Pleasures от Estee Lauder – седьмое, Aromatics Elixir от Clinique – восьмое, J`adore от Christian Dior – девятое, Angel от Thierry Mugler – десятое.
Жирным шрифтом я выделила в статье названия тех духов, которыми я пользуюсь.
Духи Гипноз, доложу я вам, просто потрясающие. Я купила их в первый раз еще в прошлом году, когда они только появились на рынке. Название реально соответствует действительности. Коко Мадмуазель - тоже весьма достойные духи. Шанель есть Шанель! Тоже приобретаю их уже третий год. Все-таки приятно осознавать, что оказывается, я не отстаю от моды и общих предпочтений. Стоят вон на полочке, радуют.)))
Животик растет, несмотря на ежедневные упорные тренировки и безупречно правильное питание... Не иначе как беременность? Да нет — скорее всего, просто банальный стресс!
1. Питайтесь "по-итальянски". Никогда не задумывались, почему испанцы и итальянцы умеют так радоваться жизни, редко болеют и долго живут? Секрет — в средиземноморской диете.
Средиземноморская диета поможет убить двух зайцев: победить лишний вес и выставить надежный щит от болезней.
Помните такую шутку –«Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть доля шутки. Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает.
Грейпфрут. Тыква. Говядина. Зеленый чай.
Можно, конечно, вести изнурительную борьбу с собственным телом за освобождение от каждого грамма лишнего веса. Но лучше поступить по-женски — просто... обмануть свой организм. Небольшие хитрости простительны, если они позволяют без особых усилий сбросить несколько килограммов и чувствовать себя более активной, красивой и здоровой.
У большинства женщин, страдающих от лишнего веса, нарушен водный обмен, то есть количество воды в организме превышает норму.
Это связано с тем, что у тучных людей вырабатывается избыток инсулина, который становится причиной задержки жидкости и повышения аппетита. Одновременно с этим накапливается вода — она образуется в процессе окисления пищи, поступающей в организм.