Как-то на Барбадосе смываю я с себя соль Карибского моря :), вдруг в номере переполох, мои мужчины требуют моего немедленного присутствия. Выскакиваю я из ванной, а по номеру воробей летает. Не мечется, не бьется в окно, а деловито летает, высматривая чем бы подкрепиться. Так ничего вкусного и не обнаружив, деловито вылетает через балконную дверь. Единственное, что я в тот момент выдавила...."это ЧИРИШКА" :)))
Он и потом залетал в номер или разглядывал нас то одним то другим глазом с балкона.
[621x565]Еще на территорию отеля забегала мартышка. Сначала грызла яблоко, сидя на дереве, пока её фотографировали все желающие, потом попрыгала по лестнице, ведущей в лобби, а затем скрылась в неизвестном направлении.
В общем в отеле себя комфортно чувствовали не только люди, но и животные. Особенно вездесующие нос скворцы.
[700x525]
Главной достопримечательностью Карловых Вар, а также главным достоинством являются целебные источники. Эти источники по своим характеристикам не имеют аналогов в мире, именно они служат основой курортного лечения. Вода каловарских источников применяется для питья, лечебных ванн, промываний, ирригаций (орошений) и других специальных процедур.
Минеральные источники курорта Карловы Вары - бикарбонат серно-хлоридо-натриевые термальные воды. Действующих источников в Карловых Варах более 60, но в лечебных целях используется только 12 из них. Источники Карловых Вар отличаются друг от друга по температуре (34-73 градуса), содержанию углекислого газа и по производительности. Вода каждого источника обладает своими особыми целебными свойствами и воздействием на организм.
Самый известный из термальных минеральных источников курорта Карловы Вары - природный гейзер "Вржидло". Он выбрасывает свои воды с глубины 2,5 километра на высоту 15 метров над землей.
[600x450]Тринадцатым лечебным источником курорта Карловы Вары считается легендарный ликер Бехеровка - самый знаменитый и оригинальный напиток Центральной Европы. :)
Мы в этом очаровательном городе уже 2 недели. За это время успели исходить весь центр вдоль и поперёк. Каждый день перед обедом и ужином ходим на водопой (к источникам). Возвращаться одной и той же дорогой скучно, вот и бродим по узеньким улочкам, поднимаемся или опускаемся по крутым лесенкам, рассматриваем дома.
Город маленький, со смотровой площадки (башня Дианы) его весь видно, как на ладони.
[680x510]В городе всего 51 тысяча жителей и 75 тысяч туристов ежегодно. При этом Карловы Вары - самый большой город - курорт Чехии, основанный около 1350 г. королём Карлом IV. С тех пор город несколько раз сгорал до тла и смывался наводнениями, но отстраивался заново вокруг источников. К концу XVII - началу XVIII века это место превратилось в оживлённый курорт, популярный среди богатых дворян Саксонии, Польши, России. Был здесь и ПётрI, в честь его названа улица (по улице Петра Великого мы каждый день ходим к источнику Вржидло), висит мемориальная табличка на доме, где он останавливался, и поставлен крест (копия), на котором он вырезал свои инициалы.
[349x543]Большинство зданий города построено в стиле классицизм, ампир, модерн.
[700x522] 
[700x522]
Португальский кораблик (лат. Physalia physalis) относятся к очень примитивным, но весьма интересным беспозвоночным организмам — сифонофорам, близким родственникам знакомых всем нам медуз. Это, пожалуй, один из самых многочисленных обитателей поверхности океана.
На поверхности их удерживает воздушный пузырь — пневматофор, имеющий иногда внушительные размеры — до 15-20 см. От пневматофора свешиваются вниз сравнительно короткие пищеварительные органы — гастрозоиды, а среди их густой бахромы уходят вниз спирально закрученные ловчие щупальца — дактилозоиды. Их размеры нередко достигают 30 метров, и они могут сокращаться до 1/70 своей первоначальной длины.
Щупальца физалии — очень грозное оружие. Горе прикоснувшимся к ним рачкам или мелким рыбкам: тысячи отравленных стрел впиваются в их тело, вызывая паралич и быструю смерть.
Окрашены физалии очень ярко: парус-пневматофор отливает голубым, фиолетовым и пурпурным цветами, а длинные дактилозоиды — ультрамариновые, и разглядеть их в воде очень трудно. По поверхности воды физалии передвигаются без затрат энергии. Косо поставленный гребень пневматофора играет роль жесткого паруса и вынуждает физалию плыть под острым углом к ветру.
Зрелище плывущей в одном направлении подобной парусной флотилии впечатляет. Способ их передвижения по поверхности издавна сравнивался с движением парусного судна. Свое название «португальский кораблик» они получили еще в XV веке по имени известных в свое время каравелл Генриха Мореплавателя.
Физалия широко распространена в тропиках Атлантики, в водах Средиземного и Карибского морей, на Гаваях и у берегов Японии. Иногда даже скопления медуз оказываются в Ла-Манше, унесённые Гольфстримом к берегам Англии и Франции. В таких случаях объявляется тревожная ситуация.
Старший научный сотрудник лаборатории ихтиологии ИБМ ДВО РАН, кандидат биологических наук А. С. Соколовский.
[437x599]
[699x466]
Это цитата сообщения Виолетта_Сорванцова Оригинальное сообщение
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
[500x398]Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно.
2. Посыпайте Читать далее
Серия сообщений "Правильное питание":Мы - то что мы едим.
Часть 1 - Отмечание Нового Года :)
Часть 2 - Француженки не толстеют, соблюдая 6 правил
...
Часть 18 - Кофе: вред или польза?
Часть 19 - Будем здоровы и стройны
Часть 20 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 21 - Приводим себя "в подрядок" после праздников
собираюсь на работу, кошка ходит за мной и ноет: "Пошли на кухню, покорми меня". Я знаю, что она не голодная (с вечера в миске корм остался), просто надо проявить внимание и подсыпать чуть-чуть нового, а времени нет - опаздываю. Навожу красоту перед зеркалом и кошке говорю: "Серёжа проснётся и покормит тебя!" Краем глаза вижу, что Маська в комнату пошла. Через минуту захожу в комнату за сумкой и наблюдаю ситуацию... Масяня сидит в ногах у ребёнка и лапой трогает его за пятку - БУДИТ :)
Пришлось покормить засранку ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
[466x699]
Это цитата сообщения schreki Оригинальное сообщение
Я, кажется, сегодня нездорова...
Кота – под бок, и на подушку снова…
Я, кажется, сегодня нездорова:
То бросит в жар, а то трясёт озноб…
Ах, что б тебя, микроб! Подох ты чтоб!
Но кот – сидит со мной. Он – лекарь вроде.
Он никуда с постели не уходит.
У них, котов, методика своя –
Лечить своим теплом!… Уснула я.
Стальная свадьба - 11-й юбилей семьи - начало нового десятилетия совместной жизни. 11 лет со дня свадьбы означает, что успешно начат отсчёт следующих 10 лет, что отношения закалились, стали прочнее и крепче. Недаром стала крылатой фраза «крепкая, как сталь». Да, к этому времени семейные узы должны быть настолько крепкими, что их уже ничем нельзя разорвать, а супруги должны иметь добротный дом, хозяйство и не менее двух детей (отстаём от графика) :)
Прожив одиннадцать лет вместе, мы уже не просто понимаем и ценим друг друга, мы доказали, что этот брак стал подобен стали, стал крепким и упругим. Сталь — черный металл, но при определенной обработке он становится блестящим, зеркальным. Так и наша семья, прожив до одиннадцатой годовщины свадьбы, пройдя сквозь грозы жизненных проблем, радость, любовь и время, стал, как сталь, сверкающим и блестящим.
С очередным юбилеем, милый!
Очевидный подарок - изделия из нержавеющей стали — набор кастрюль, поднос и т. д. - всё, что стальное и при этом "для семьи".
[700x504]
позади. Так же позади остались занятия в театральной студии, подготовка к школе, английский. У ребёнка начались каникулы, а у меня отпуск. К сожалению за три года детский сад так и не стал родным. Это просто было место, куда надо было ходить, потому что мама идёт на работу. Первый год был ужасен. Сначала Серёжка рыдал, а потом начал "вредничать". Я узнала, что он не умеет аккуратно ложку до рта донести (хотя в ресторане пользовался ножом и вилкой), писает мимо унитаза, вытирает нос рукавом, срывает занятия ... К моему приходу выскакивали все дети и начинали наперебой галдеть: "А Серёжа сегодня такоооое сделал". Второй год был полегче. В детский сад не хотел идти, если накануне что-то натворил, а так вроде ничего. Третий год прошёл без неприятностей. Он сам уже объяснял новеньким правила поведения в группе, помогал воспитателям накрывать на стол и одевать маленьких, на праздниках играл главные роли. Выпускников в этом году было мало, всего 4 человека, поэтому Серёжке было скучновато. Надеюсь, что в школа станет ему ближе, чем детский сад. Ведь в ней предполагается провести 11 лет, а то и все 12 :) На этой фотографии заведующая д/с Наталья Георгиевна и воспитательница Светлана Викторовна и выпускники 4 группы
[699x466]
А это малыши из их группы, говорят напутственные слова выпускникам.
[699x466]
Это цитата сообщения djinjik Оригинальное сообщение
Быстро похудеть! 100 полезных советов
1. Принимаем решение – есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе – слоны едят стоя.
2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила – довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.
4. Отправляясь в магазин, составляем список и не покупаем ничего сверх этого.
5. Выходим на прогулку сами или с собакой только после завтрака (а не перед), так как в этом случае сжигаем больше калорий, чем натощак.
6. На второй завтрак или полдник готовим себе заранее и очень мало: горстку сушеных слив, стакан обезжиренного молока, маленький бутерброд с кусочком курицы и салатом или сыром. Лучше всегда иметь под рукой что-нибудь приготовленное заранее, чем сгоряча есть что попало.
7. Если голод докучает вам слишком сильно, съешьте немного фруктов, например, слив (зимой – сушеных), а последнюю косточку задержите во рту. Таким образом вы обманете свой желудок.
8. За едой не отвлекайтесь, не смотрите телевизор, не читайте книг и газет. Сосредоточьтесь на еде, ешьте со вкусом, чтобы потом не упрекать себя за то, что, увлекшись перипетиями сериала, съели в три раза больше, чем хотели.
9. Во время еду, после каждого съеденного куска отложите на минуту нож и вилку. Это нарушение ритма несколько ослабит аппетит, а, следовательно, и съедите вы немного меньше.
10. Готовьте ровно столько, сколько требуется на один раз. Если приготовили больше (экономия времени), то поставьте на стол ровно столько, сколько собираетесь съесть, а остальное – немедленно в холодильник.
Серёжку записали в 1 "В" класс.
Почему не в 1 "А"? ... Потому что я попросила записать к конкретному учителю, а она преподаёт в "В" классе.
Всё было не так страшно, как я себе представляла. Я готовилась (и его готовила) к тому, что Серёжу попросят прочитать текст и пересказать, решить какие-нибудь арифметические задачи и задачи на логику, побеседуют с ним о литературе, попросят почитать стихотворение наизусть и тд и тп...
А его попросили рассказать о себе (имя, возраст, где живёт), спросили где правая рука и где левое ухо, чего у человека в теле есть по два, как правильно переходить дорогу, какие виды переходов через дорогу есть, назвать подземный транспорт и воздушный.... и КАКОЙ ПРАЗДНИК ОТМЕЧАЮТ 8 АВГУСТА (а вы ответите? :) )
[699x505]
Заняли моё место под солнцем!!!
НЕНАВИЖУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[699x466]
Это цитата сообщения Sontina Оригинальное сообщение
Ёлочки к новому году
Решила собрать все ёлочки в один пост.
[200x262] Как сделатьБиография Марии Монтессори
МАРИЯ МОНТЕССОРИ (1870-1952)
Родилась 31 августа в 1870 году в Италии, в маленьком пpовинциальном гоpоде Чиаpавалле, была единственным pебенком Алессандpо и Рейнильде Монтессоpи. Ее отец был высокопоставленным госудаpственным чиновником, а мать пpоисходила из стаpейшего итальянского pода Стопани, в котоpом пpеобладали ученые.
О детстве Маpии известно немногое, лишь только то, что ее pодители делали для своего pебенка все, чтобы она в будущем могла pеализовать высокое человеческое пpедназначение, а в стpогой католической Италии это не соответствовало пpивычному положению женщины.
Будучи еще в начальной школе, Мария заметила, что обучение и экзамены даются ей легко, поэтому она начала заниматься с пpисущей ей дисциплиниpованностью. Особую стаpательность она пpоявила в математике. Из воспоминаний ее одноклассниц мы узнаем, что даже в театp Маpия бpала с собой учебник и pешала в полутемноте задачки, pадуясь найденному неоpдинаpному pешению. В 12 лет она мечтает об учебе в гимназии, котоpую посещать лицам женского пола запpещалось, но ее настойчивость победила все преграды и она была пpинята в техническую школу для юношей. Здесь Маpия pешила, что сделает все от нее зависящее, чтобы воспpепятствовать подавлению личности учащегося.Она все больше увлекалась естествознанием и сделала, наконец, свой пpофессиональный выбоp - детский вpач. Но в тогдашней Италии это было невозможно. Медицина была пpивелегией мужской половины.
Но упоpство Маpии Монтессоpи опять дало плоды - она стала пеpвой женщиной-вpачом Италии. Шел 1896 год. Работая в унивеpситетской клинике, она получила частную пpактику. Здесь состоялась ее пеpвая встpеча с детьми с огpаниченными возможностями. Никто не способствовал пpодвижению этих детей впеpед, они были пpедоставлены себе - после пpиема пищи больные дети ползали по полу и, собиpая хлебные кpошки, вылепливали шаpики. Ничто не могло побудить их к активному полезному действию. Окpужающая обстановка не способствовала этому.
Наблюдая за этими несчастными, Монтессоpи укpепилась в мысли, котоpая стала отпpавным пунктом ее педагогической системы, что для детей как больных, так и здоpовых-необходима специальная pазвивающая сpеда, в котоpой будут сконцентpиpованы все знания о миpе, пpедставленные чеpез эталоны основных достижений человеческой мысли, а pебенок должен пpойти путь человека в цивилизацию в дошкольном возpасте. Погpузившись в пpоблемы лечения и обучения детей с огpаничениями в pазвитии, Монтессоpи изучала тpуды фpанцузских психиатоpв-Эдуаpда Сегена и Гаспаpа Итаpа. Монтессоpи приходит к выводу, что слабоумие- это больше пpоблема педагогическая, нежели медицинская. Ее следует pешать не в больницах и клиниках, а в детских садах и школах.
Монтессоpи начинает изучать педагогику и психологию. Но еще больше ее пpивлекала антpопология, а именно, вопpосы эволюционного pазвития человека, пpиpодые фактоpы, влияющие на умственное pазвитие pебенка. В 1904 году она получает кафедpу антpопологии в Римском унивеpситете и пpоводит pазличные антpопологичекие исследования в педагогической области. Паpаллельно изучает педагогику для умственноотсталых детей в медико-педагогическом институте. На это вpемя пpиходится фоpмулиpовка основ ее собственной педагогики. Она много pаботает с дидактическими матеpиалами Сегена, совеpшенствует и дополняет их, пpобует pазвивать свою собственную методику обучения детей письму и чтению. Ее заявление о пеpвичности письма, а не чтения у дошкольников стало настоящей революцией. Монтессоpи живо начинает интеpесовать методика pаботы со здоpовыми детьми и она pешает пpодолжить учиться дальше. Тепеpь она изучает педагогику pазвития здоpового pебенка.
В 1898 году у Монтессоpи pодился сын. Ее отношения с возлюбленным не пpивели к замужеству и она отдала своего сына на воспитание в интеpнат, чувствуя, что ее пpедназначение на этой земле -посвятить себя чужим детям.
6 янваpя 1907 года откpылся пеpвый "Дом pебенка", pабота в котоpом была постpоена по пpинципам Монтессоpи. Она стала pуководительницей детского сада, обоpудовав его таким обpазом, чтобы в нем было уютно и удобно детям pазных возpастов. Она заказывает сенсомотоpный матеpиал и наблюдает, как ее дети с удовольствием и большой концентpацией занимаются. Она заметила, что в ходе этих занятий дети, пpебывая в дpужественной атмосфеpе, pазвивают позитивное социальное поведение, демонстpиpуя живой интетpес к вещам вокpуг.
С 1909 года метод Монтессоpи активно внедpяется в жизнь. Откpываются куpсы по Монтессоpи-педагогике. К Маpии пpиезжают педагоги из Лондона, Баpселоны, Паpижа. В те годы встpетилась с Маpией Монтессоpи и наша соотечественница Юлия Фаусек, котоpая пеpвая в России откpыла монтессоpианский детский сад.В 1929 году вместе со своим сыном Монтессоpи оpганизует Международную Монтессори Ассоциацию (АМI), котоpая действует и поныне.
Зажигаю духовку, ставлю на 180 градусов, занавес поднимается. Как думаешь, спрашивает Пионерка, у тебя получится почистить шесть яблок ножом-мандолиной, чтобы шкурка нигде не порвалась? Загадай на что-нибудь. Я сначала проиграла, но с третьего яблока начала выигрывать — правда, дурилка, но так чистить веселее. Раньше я почему-то не замечала, что голые яблоки выглядят такими беззащитными. Специальным ножичком вынимаешь сердцевину — теперь у них уже и души нет — ничего, скоро им будет хорошо в сладком раю. Режешь их на весу и швыряешь в глубокую миску, а если больше нравится нежно их укладывать, это тоже не возбраняется. И все, больше никакой нудной работы. Прибавляешь полстакана сахара, четыре столовые ложки муки и щепотку соли. И все мешаешь ложкой и руки совсем не пачкаешь. Если хочешь, можешь, конечно, попробовать кусочек. Я так точно не могу удержаться. Вовремя отставляю миску, чтобы не сожрать все. Беру другую миску и делаю простейшую крошку: вот мука и масло и — бац-бац — рублю все вместе, а теперь коричневый сахар и еще хлопья. Перемешиваешь без всякого старания. Разделяешь пополам. Половину вдавливаешь в форму руками, от них масло чуть плавится и все хорошо размазывается — уже знаю, что потом получится замечательный хрустик. И сверху яблоки. И посыпаешь оставшейся крошкой — только не надо ее придавливать: если верхушка получится комковатая, пирог будет даже больше похож на деревенский домашний. Быстрее в духовку, минут на 25, а пока крошишь орехи, и помельче, а то попадет кому-то крупный твердый кусочек, и он так разозлится, что просто позеленеет от злости и, чего доброго,— нет, даже не хочется думать, что из этого может выйти. За пять минут до конца тихонечко открываешь дверку и посыпаешь орехами. А теперь еще полстакана коричневого сахара на сковородку, несколько ложек воды — и делаешь карамель. Как же она всегда чудно пахнет! Если не пережжешь.
Вытаскиваешь пирог и восхищаешься: невозможно хорош. Сейчас будет еще лучше: поливаешь карамелью. Сколько хочешь — никто не запретит. Понимаете, вы обязаны это сделать. И будет вам радость.
Пионерский пирог с яблоками и овсяной крошкой
Яблоки 7 шт.
Мука 1 стакан и 4 столовые ложки
Сахар 1/2 стакана белого и 1,5 стакана коричневого
Масло 250 г
Овсяные хлопья 1 стакан
Соль, грецкие орехи
Рецепт переведён журналом «Weekend» № 42 (138) от 30.10.2009, взят из блога
thepioneerwoman.com
Фотка с сайта не прошла, постараюсь сделать свою. А может и как на сайте поэтапно. По фоткам родного сайта можно готовить поэтапно, ориентируясь на каждую отдельную фотографию, ПОЧТИ НЕ ЗНАЯ английский
10 лет в браке знаменуются розовой (оловянной) свадьбой. Десять лет - первая по-настоящему круглая дата.
[525x700]