Это цитата сообщения Светлый_лучик Оригинальное сообщение
[699x473]Мамин заговор на счастье
Мамин заговор на счастье. Практика, медитация. Эзотерика и духовное развитие.
Слова, которые маме надо произнести, не случайные. Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому.
Вот текст базовых блоков:
1-й блок. Витамин маминой любви.
С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.
"Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим."
2-й блок. Установка на физическое здоровье.
Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.
"Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься - эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.
"У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик" - идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей.
"Ты легко и красиво двигаешься" - отсекаются все двигательные нарушения.
"Ты закаленный, редко и мало болеешь."
3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.
"Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться." - ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.
"Ты хорошо спишь." - Эта установка очень быстро начинает действовать.
"Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь."
4-й блок.
"Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности." - Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.
"Я забираю и выбрасываю твой плохой сон." - Если ребенок плохо спит.
"Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде."
И заключительная фраза на мажоре:
"Я тебя очень-очень сильно люблю."
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача.
И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит.
Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух.
Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два. Тут все будет зависеть от состояния ребенка.
Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается.
методика доктора Драпкина
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Ритм-энд-блюз
В начале Бог создал Землю, затем сотворил много растений и животных. Потом он создал человека. Ну и в следствие, возникло много боли среди человечества, - ну, а из боли "родился" Блюз, а затем всякое: ритм-энд-блюз, классический соул, фанк, и пошло поехало... Многие научились получать удовольствие, (даже из боли). Любителям блюза и гитары предлагаю раствориться в приятнейших ритмах блюза.
Видео плей лист Ритм-энд-блюз
Треклист:
1. B.B. King - Blues Boys Tune 8. Led Zeppelin - Since I've Been Loving You
2. Eric Clapton - Stormy Monday 9. Janis Joplin - Subtitulado
3. Buddy Guy - My Lil' Girl Alone 10. Jimmy Adler - Midnite Rooster
4. Jeff Beck - Brush with the blues 11. Honky Tonk Man - Don Wise
5. Gary Moore - Still Got The Blues 12. Bryan Lee - The Vitrage
6. BB KING Best Solo Guitar King of Blues 13. Ana Рopovic - lues For M
7. Joe Bonamassa - Blues Deluxe 14. Stevie Ray Vaughan - Texas Flood
[показать]
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"
Серия сообщений "Музыка (плей листы)":
Часть 1 - A`Studio
Часть 2 - Electric Universe
...
Часть 31 - Lounge Beats by Paulo Arruda | Deep & Jazz |
Часть 32 - Arabic Music "The Desert Lounge I°"
Часть 33 - Ритм-энд-блюз
Часть 34 - Deep House. Darko Corazzo - Midnight Existence 007
Часть 35 - California Sunshine
...
Часть 38 - Eric Whitacre — дирижер большого виртуального хора
Часть 39 - Плейлист с сессии холотропного дыхания
Часть 40 - Александр Розенбаум
Это цитата сообщения Рина_Сашина Оригинальное сообщение
André Rieu - And The Waltz Goes On (composed by: Anthony Hopkins)
Энтони Хопкинс
Вальс
Энтони Хопкинс не только талантливый актер, но и замечательный композитор.
Сочиненный им вальс был исполнен на концерте в Вене в ноябре 2011 года известным голландским скрипачом Андре Рье и его оркестром.
Хопкинс присутствовал на мировой премьере своего произведения и остался в полнейшем восторге от его исполнения.
Это цитата сообщения Лютилу_танцующая_свет_и_тьму Оригинальное сообщение
Этим вечером я немножко счастлива. Открыла для себя новую версию древнего кельтского мирка в исполнении ирландского хора Anúna. В нескольких словах о нем - основан в 1987 году Майклом МакГлинном, впоследствии втянувшим в хор брата Джона; Майкл сначала дал хору название An Uaithne (из трех ирл.терминов: Suantraí – колыбельная, Geantraí – счастливая песня и Goltraí – плач), а затем в 1991 году перефразировали до Anúna. Подробности можно узнать на русифицированном сайте хора. Из участников мне больше всех понравилась Линн Хилари (начало ролика - Invocations of Ireland).
Сами видео я нашла всё на том же ютубе (чего там только нет...), но через ирландский сайт хора. Так что реальный источник - тут.
Всё, со вступлением покончено ииии - вот оно, то самое, волшебное! Вижу как наяву вересковые холмы и Tuatha Dé Danann, дивный народец, живущий там! Смотрим и наслаждаемся.
Lux Aeterna & The Road of Passage (Дорога Скитаний)
Whispers of Paradise (Шёпот Рая)
Это цитата сообщения Лютилу_танцующая_свет_и_тьму Оригинальное сообщение
Lisa Kelly – The Voice
Это цитата сообщения Лютилу_танцующая_свет_и_тьму Оригинальное сообщение
Flёur - Река Времён
Listen or download Flёur Река времён for free on Prostopleer
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
воскресная работа
[500x333]вот, так и я....
сегодня мы работали над собой....по даосским женским практикам
с Юлией Говорливых (семинар "Белая Тигрица")
ну, если кратенько, то...
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
ВАРИАНТ 1
Ваше предназначение via Mages_Queen & vechniyzov
ВАРИАНТ 2 ВАРИАНТ 3
Это цитата сообщения dharma2012 Оригинальное сообщение
Музыка и Живопись.
Daniel F.Gerhards.
Richard Claiderman.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[150x]Ого го!! - сказала я себе, когда пробежалась по ленте записей с тегой К НОВОМУ ГОДУ
Сколько, оказывается всего у нас теперь есть!
Целая НОВОГОДНЯЯ энциклопедия!
А началось все с записи Загадки Китайского Нового года. Год Кролика, Зайца или Кота ? http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/426E1AE0A285AA26.html
А дальше понеслось!
[100x] Зайцы и коты!
ЗАЙЦЫ. Продолжаем подготовку к Новому году.http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/434064F08401EDCA.html
Коты и зайцы. Продолжаем подготовку к Новому году.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post136803421/
Про зайцев... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post138026975/
Вот идет к нам Новый год! Готовимся? Коты и зайцы. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post135775803/
[100x]
Подарки
Новый год к нам идет... Продолжаем готовить подарки.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post136180692/
Что нам стоит дом построить? http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/77646EB39EA885C7.html
Мастерим из чего попало №3 http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post137720283/
К Новому году http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post139564062/
Новый год к нам мчится! Идеи и МК. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143720243/
Если у Вас нету..... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post140618989/
[100x]Карнавальные костюмы
Карнавальные костюмы.Детали и идеи http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post136372937/
Короны и кокошники своими руками. К Новому году.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post136984281/
Для девочек - шьем, вяжем, комбинируем, готовимся к НГ. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post139330730/
Карнавальные маски к Новому году! http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143479178/
[100x]
Ангелы
Ангельское... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post137207312/
[100x]
Елки
Маленькой елочке холодно зимой... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post137668284/
[100x]
Веночки.
Декоративные венки к праздникам.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post137824187/
Это цитата сообщения Feel-me Оригинальное сообщение
Знакомясь с древними восточными книгами, мы узнаем, что человек является маленькой частицей Космоса, то есть Микрокосмом в Макрокосме. Он имеет более сложное строение и состоит не только из набора клеток, мышц и органов. Человек имеет не одно, а семь тел. Эти тела, за исключением физического тела, имеют материальную природу, но другого, более тонкого энергетического качества.
Первые четыре тела:
Физическое
Эфирное
Астральное
Ментальное
Local Vocal - 90's Dance acapella medley mix
Rythm of the Night - Corona (1993)
What is Love - Haddaway (1992)
All That She Wants - Ace of Base (1992)
Scatman (Ski-Ba-Bop-Ba-Dop-Bop) - Scatman John (1994)
Dub-I-Dub - Me & My (1995)
Dub-I-Dub - Axel Boys Quartet (1997)
I Like to Move It - Reel 2 real (1994)
Be My Lover - La Bouche (1995)
No limit - 2 Unlimited - (1992)
Sing Hallelujah - Dr. Alban (1993)
[640x480]Мифы говорят, что в райских садах росли лишь эти девственно чистые белые цветы. Они были ослепительны, словно вершины гор, и нежные, как облака. А когда Адам и Ева вкусили плоды с дерева познания, розы покрылись шипами.
На Олимпе белые бутоны вплетала в свои локоны Афродита. Бархатные лепестки напоминали богине о ее рождении. Однажды, услышав о том, что ее возлюбленный Адонис ранен, и умирает в роще Пифона, Афродита стремглав помчалась к нему на помощь по саду, не замечая, как острые стебли царапали ей ноги. Эта кровь делала розы красными, а Купидон однажды случайно опрокинул на землю сосуд с вином, и оно в тот же миг поменяло оттенок белых роз, и наполнило их пьянящей влагой
В Древнем Иране о прелести этого цветка написаны сотни томов. По словам одного из поэтов, роза была подарком самого Аллаха. Однажды к нему явились все дети Флоры с просьбой назначить им нового повелителя взамен прекрасного, но сонливого Лотоса, который забывал среди ночи свои обязанности правителя. Аллах внял их просьбе и ниспослал им девственно-белую розу с острыми шипами.
От персов любовь к розам перешла ко всем магометанам, которые приписывают им очистительную силу - по преданию, белая роза выросла из капель пота Магомета при его ночном восхождении на небо. Поэтому ни один магометанин не наступит ногой на розу, а валяющийся на земле лепесток тотчас переложит на чистое место. Розвовой воде приписывается очистительная сила: Магомет II, например, после взятия им Константинополя повелел омыть храм Св. Софии сверху донизу розовой водой, прежде чем превратить его в мечеть.
Это цитата сообщения Feel-me Оригинальное сообщение
Милорад Павич
* * *
Есть люди с особо чувствительной кожей –
их лучше не трогать. Они не похожи
на всех остальных. Они носят перчатки,
скрывая на коже следы-отпечатки
лилового цвета от чьих-нибудь пальцев,
бесцеремонных в иной ситуации.
Они опасаются солнца в зените.
Обычно, надев толстый вязаный свитер,
выходят из дома по лунной дорожке
пройтись; и не любят, когда понарошку,
когда просто так, не всерьез, не надолго.
Болезненно чувствуют взгляды-иголки
и крошево слов. Они прячут обиду
в глубины глубин, но по внешнему виду
спокойны они, как застывшая глина,
лишь губы поджаты и паузы длинны.
Они уязвимы, они интересны;
и будьте чутки и внимательны, если
вы их приручили: они не похожи
на всех остальных – они чувствуют кожей.
Это цитата сообщения Бука_Грозная Оригинальное сообщение
Огромное спасибо СЭН-СЁНАГОН !
О Японии
Это цитата сообщения Отражение_в_воде Оригинальное сообщение
КЛАССИКИ И СОВРЕМЕННИКИ - Авторские сайты и страницы о писателях, поэтах и авторах в сети:
Акунин Борис - http://www.akunin.ru/ и: Фандорин - http://fandorin.ru/
Борис Акунин в ЖЖ (прекрасный блог, всем рекомендую!): http://borisakunin.livejournal.com/
Алешковский Юз - http://www.yuz.ru/
Амаду Жоржи - http://www.amadu.net.ru/
Андреев Леонид - http://www.leonidandreev.ru и: http://andreev.org.ru/
Андреев Даниил Леонидович ("Роза Мира")- http://mirosvet.narod.ru/ и http://rozamira.org/
Андерсен Г.Х., все сказки - http://andersen.com.ua/
Арбатова Мария - http://www.arbatova.ru/
Астафьев Виктор Петрович - http://fro196.narod.ru/library/astafiev/content.htm и сайт фонда - http://www.astafiev.ru/more.asp?ID=11322
Ахматова Анна - http://www.akhmatova.org/ еще: http://ahmatova.niv.ru/ и еще:http://www.akhmatova.spb.ru/index.php
Бакли Кристофер - http://www.bakli.net.ru/
Барикко Алессандро - http://www.barikko.net.ru/
Мацуо Басё - http://sohey.ru/html/base/0base.htm
Бах Ричард - http://richardbah.org.ru/
Бегбедер Фредерик - http://www.begbeder.net.ru/
Белль Генрих - http://www.genrihbell.org.ru/
Роберт Бёрнс - http://www.politika.su/lit/burns/burns.html
Блок Александр - http://blok.niv.ru/ еще: http://www.blokalex.net.ru/ и еще: дом-музей "Шахматово" - http://shakchmatovo.amr-museum.ru/
Браун Дэн - http://danbrown.net.ru/news.php, оф.сайт на английском - http://danbrown.com/, наглядное пособие (фотографии): http://www.kphoto.ru/davincicode/code_r.html, фан-клуб - http://www.dbrown.ru/, сайт фильма - http://www.codedavinci.ru/
Брэбдери Рэй - http://www.raybradbury.ru/
Бродский Иосиф - http://www.bz.spb.su/brodsky/ еще: http://josephbrodsky.narod.ru/texts.html и еще: http://br00.narod.ru/
Буджолд Лоис МакМастер - http://lavka.lib.ru/bujold
Булгаков Михаил Афанасьевич, "Булгаковская энциклопедия" - http://www.bulgakov.ru/ еще: http://bulgakov.km.ru/ и еще: http://m-a-bulgakov.narod.ru/
Булычев Кир - http://www.rusf.ru/kb/index.htm
Бунин Иван Алексеевич - http://bunin.niv.ru/
Бушков Александр, международный фан-клуб "Сварог" - http://talar.sitecity.ru/
Быков Василь - http://bykau.com/menu-ru.htm
Васильев Владимир - офиц.фан-сайт - http://www.vasilyev.com/, http://www.rusf.ru/boxa/index.htm
Веллер Михаил - http://www.weller.ru/
Вернадский Владимир Иванович- http://vernadsky.lib.ru/
Вернадский Георгий Владимирович - http://gumilevica.kulichki.net/VGV/index.html
Вознесенский Андрей - http://avos111.narod.ru/
Волков Александр - http://volkov-world.narod.ru/ и еще: http://www.emeraldcity.ru/
Волошин Максимилиан - http://www.maxvoloshin.ru/ и еще: http://brb.silverage.ru/zhslovo/sv/mv/
Войнович Владимир - http://www.voinovich.ru/
Воннегут Курт - http://vonnegut.ru/
Пелэм Грэнвил Вудхауз - http://wodehouse.ru/
Высоцкий Владимир - http://vysotskiy.niv.ru/ еще - http://vv.uka.ru/ и еще: http://www.visockiy.org.ru/
и еще один сайт о В.Высоцком (на немецком языке!): http://www.vladimir-vysotsky.de/frameset.htm
Гари Ромен (Эмиль Ажар) - http://www.azhar.net.ru/
Гессе Герман - http://www.hesse.ru/
Гоголь Николай Васильевич - http://gogol.niv.ru/ и: http://www.nikolaygogol.org.ru/
Головачев Василий - http://www.golovachev.ru/
Гончаров Иван Александрович - http://www.goncharov.spb.ru/
Горький Максим - http://maximgorkiy.narod.ru/ и еще: дом-музей в НН - http://museum.nnov.ru/danco/
Грин Александр - http://grinlandia.narod.ru/
Гришковец Евгений - http://www.grishkovets.com/, блог в ЖЖ: http://e-grishkovets.livejournal.com/
Громыко Ольга - http://www.volha.ru/
Гумилев Николай - http://www.gumilev.ru/
Гумилев Лев Николаевич - http://gumilevica.kulichki.net/
Гурский Лев - http://gursky.by.ru/
Давыдов Денис - http://denisdavydov.org.ru/
Даррелл Джеральд - http://www.durrell.ru/
Довлатов Сергей - http://www.sergeidovlatov.com/ и неофициальный сайт - http://www.geocities.com/soho/workshop/4368/
Артур Конан Дойл - http://www.doyle.msfit.ru/
Донцова Дарья - http://www1.dontsova.ru/
Достоевский Федор - http://dostoevskiy.niv.ru/ и еще:
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
[604x18]Любовь - это наркотик. Поначалу возникает эйфория, легкость, чувство полного растворения. На следующий день тебе хочется еще. Ты пока не успел втянуться, но, хоть ощущения тебе нравятся, ты уверен, что сможешь в любой момент обойтись без них.
Ты думаешь о любимом существе две минуты и на три часа забываешь о нем. Но постепенно ты привыкаешь к нему и попадаешь в полную от него зависимость.
И тогда ты думаешь о нем три часа и забываешь на две минуты. Если его нет рядом, ты испытываешь то же, что наркоман, лишенный очередной порции зелья.
И в такие минуты, как наркоман, который ради дозы способен пойти на грабеж, на убийство и на любое унижение, ты готов на все ради любви.
[699x642]Любовь — это не привычка, не компромисс, не сомнение. Это не то, чему учит нас романтическая музыка. Любовь — есть… Без уточнений и определений. Люби — и не спрашивай. Просто люби.
Мне хотелось бы, чтобы рядом со мной был человек, в присутствии которого мое сердце билось бы ровно и мерно, человек, рядом с которым мне было бы спокойно, потому что я не боялась бы на следующий день потерять его. И время бы тогда текло медленнее, и мы могли бы просто молчать, зная, что для разговоров у нас впереди еще целая жизнь.
- Я тебя люблю, потому что... - Не надо ничего говорить. Любят, потому что любят. Любовь доводов не признаёт.
В любви правил не существует. Можно попытаться штудировать учебники, обуздывать душевные порывы, выработать стратегию поведения - все это вздор. Решает сердце, и лишь им принятое решение важно и нужно.
[604x18]
[240x169]После того, как дыхание и позвоночник ощутили легкость и свободу, можно переходить к органу, с которым обычно ассоциируется голос, – а именно, к горлу.К сожалению, по большей части эта ассоциация воспринимается буквально: мы в полном смысле слова говорим «горлом», а потом жалуемся на усталость, боль, острые респираторные (то бишь дыхательные) заболевания... и зажатый голос!
Еще бы не жаловаться! Представьте себе: вам предлагают произнести речь в узком тесном туннеле, где и распрямиться-то толком нельзя, а уж о мало-мальски приличной акустике и мечтать не приходится. А в то же самое время по обе стороны туннеля простаивают концертные залы с великолепной акустикой, и вы даже не подозреваете, что туннель – всего лишь переход между ними.
Эти созданные природой залы внутри нашего тела называются резонаторы. Их достаточно много, но для начала нам хватит трех: грудного, головного и носового. А затем мы присоединим к нему брюшной.
Конечно, сравнение с узким туннелем – преувеличение: горло тоже используется для произнесения звуков, а не только в качестве прохода между головным и грудным резонаторами. Но когда мы говорим только с помощью горла – мы вредим и собственному здоровью, и собственному голосу.
Итак, вспомним девиз: «Свободу гортани!»
Я постараюсь свести к минимуму анатомические подробности. Единственное, что очень важно знать: гортань, которая, как уже было сказано, соединяет головной и грудной резонаторы, обычно закрыта маленьким «язычком», перекрывающим воздушную струю. Этот «язычок» защищает дыхательное горло от смертельной опасности: если туда попадет пища или вода, человек может задохнуться.
В частности, поэтому не стоит пытаться говорить громко и выразительно с широко открытым ртом: организм воспринимает это как сигнал: «Сейчас я что-нибудь съем», – и плотно перекрывает дыхательное горло.
Опустить этот язычок, освободив проход «голова-грудь», достаточно несложно после нескольких дней тренировки. Для этого нужно расслабить нижнюю челюсть, позволив ей чуть-чуть отвиснуть, и представить себе, как корень языка двигается вперед, а между ним и нижней частью нёба, подобно покатому своду переходящей в заднюю часть горла, открывается проход, ведущий вниз, через дыхательное горло к грудному резонатору.
Вообразите, что ваша грудь совершенно пуста, и в ней находится орган. Звук поднимается наверх, по трубе горла, заполняет рот, отражаясь от верхнего нёба, и движется еще выше – внутрь головы, которая тоже пуста. Грудь, горло и голова начинают резонировать, а звук расширяется, обретая мощь и глубину.
Соединяя эту картинку с движениями нижней челюсти и корня языка, вы достаточно быстро научитесь открывать гортань. Следует делать это в четырех положениях: с сомкнутыми губами и зубами, с сомкнутыми зубами и разомкнутыми губами, с приоткрытым на ширину мизинца ртом и зажатым носом, и просто с приоткрытым (но не широко!) ртом.
Для того чтобы понять, открыта у вас гортань или нет, сделайте несколько движений туда-обратно: открыть-закрыть. Представьте себе, как вы закрываете и открываете дверь, находящуюся за корнем языка, и постарайтесь запомнить оба ощущения.
Возможно, вначале вам будет сложно и непривычно. Но регулярные тренировки хотя бы по десять-пятнадцать минут в день помогут вам добиться успеха. Ваша главная задача – научиться держать гортань открытой, не чувствуя напряжения. Дайте горлу время привыкнуть к новому положению.
Настало время произнести первый ЗВУК
Да-да, я не оговорилась: именно первый! Или, вернее сказать, первозданный. Известный педагог по постановке голоса Владимир Павлович Багрунов называет этот звук «примарным тоном». А мне вспоминаются строки Мандельштама:
«Да обретут мои уста
Первоначальную немоту,
Как кристаллическую ноту,
Что от рождения чиста...»
Итак, произнесем эту чистую изначальную ноту. Для этого сложим ладони перед грудью и представим себе, что это бутон прекрасного цветка: его стебель полый, а корень находится внутри нашей груди. Мы раскрываем ладони, и цветок распускается.
Теперь направляем внимание внутрь корня и оттуда, из сердечного центра, издаем тихий-тихий то ли выдох, то ли стон: «аааааааа.....хаааааа...» Не нужно стараться – этот звук-выдох словно сам рождается и едва слышно струится изнутри наружу, наполняя распускающийся все шире цветок энергией.
(Кстати, какого цвета Ваш цветок?)
Когда Вы «поймаете» эту ноту – отпустите цветок и положите правую руку на грудь, а левую на макушку.
Наш первозданный звук следует произносить в тех же четырех положениях, в каких вы учились открывать гортань. В первых двух положениях, если ваша гортань открыта, а звук идет из груди, – вы ощутите вибрацию в обеих руках: и грудь, и макушка начнут резонировать.
Поймав вибрацию, переходите к третьему положению: правая рука останется на груди, а левой вы зажмете нос. Теперь направьте внимание на
Это цитата сообщения Charkovshanka Оригинальное сообщение
Поражающая французская певица ZAZ или Изабель Жеффруа (Isabelle Geffroy) и ее песня Je veux («Я хочу»). Открытие года.
ZAZ- La toy session: Je veux
ZAZ - a Montmartre: Les passants
ZAZ & GERMANO : " Dans ma rue "
Видео уличного выступления Изабель Жеффруа более популярно в ютубе чем ее официальные клипы. Несмотря на популярность и успех, она продолжает выступать на улицах Парижа с заводными и задорными песенками. Путь к успеху у нее не был коротким. 30-ти летняя певица лишь в этом году была признана во Франции исполнителем лучшей танцевальной композиции лета-2010. До этого в январе 2009 была победа в общеизвестном в Франции песенном народном ТБ-конкурсе, которая сделала ее сразу знаменитой.
У Изабель Жеффруа необычный хриплый голос, характерный для традиционных французских шансонье, мастерское им владение и любовь к музыке. Но, кроме того, и это истинная причина ее успеха, сила характера, внутренняя независимость и оптимизм. Изабель Жеффруа часто гастролировала в России, в особенности на Дальнем Востоке, сейчас многие ждут ее уже в качестве звезды.
Источник
http://starlife.com.ua/posts/porazhayuschaya-frantsuzskaya--6406.html
Здесь есть ещё клипы и много интересного о Изабель Жеффруа... 
Это цитата сообщения Марианна_Ви Оригинальное сообщение
Сборник лирических стихотворений "Свечи" (Марианна Видяева)
Дорогие мои читатели! Тем, кто любит поэзию, предлагаю "кальку" с моего сборника, вышедшего в августе 2010 года, буду очень рада, если это чтение вас заинтересует.
Из цикла «Самое раннее»
***
Безумствую – безумная,
Смеюсь – смешна.
Бездельная, бездумная
Весна, весна!
Снежок непрочный хрупает
Под каблуком –
Я по весенним улицам
Почти бегом!
Весенний ветер лижется,
Как мокрый пес -
В мои ладони тычется
Холодный нос.
С весенним настроением
Беда, беда!
А у обочин пенится
Вода, вода!
Бегут в туманы зыбкие
Полоски рельс…
Ошибка –
Не ошибка ли? –
Ты – там,
Я – здесь.
А в лужах небо синее и – высота,
И горизонта линия чиста-чиста…
Сирень из Александровского сада
Мы идем вдоль уснувшей реки,
В ней плывут фонарей огоньки
И ныряют, меняясь местами.
Словно яркие светляки
Или верные маяки
Нас манят за собой огоньки,
Но…теряются под мостами.
Под холодным брюхом моста
Непроглядная темнота
И вода, как смола, густа,
Но проходит минута-другая -
Огоньки на той стороне
Вновь качаются на волне
И подмигивают, играя.
Мы проходим, мгновенья для,
Мимо древней стены Кремля –
Как пьянит аромат сирени! -
…Полон шорохов старый сад
И тугие гроздья дрожат
На моих прохладных коленях.
***
Не торопи меня, любимый.
Не упрекай, что не спешу.
С такой тоской необъяснимой
Я этим воздухом дышу!…
Шуршат, шуршат сухие листья,
Несутся низко облака
И вся земля, как шкурка лисья –
Рыжа, блестяща и мягка.
Наискосок скользят дождинки
С печальным звоном – сверху вниз,
И на осенней паутинке
Листок березовый повис…
Как добрый взгляд, как обещанье,
Скользнув внезапно из-за туч,
Последней ласкою прощанья
Лица коснулся теплый луч.
Краса осенняя отрадна,
Но с легкой грустью вновь и вновь
Струится в душу скорбный ладан
Багряных гаснущих костров…
***
Есть радости – парное молоко,
Янтарный мед, ломоть ржаного хлеба,
Зеленый луг, которым так легко
Дойти до края голубого неба.
Песчаная тропинка над рекой,
Сбегающая в чистую прохладу,
И пасеки полуденный покой,
И аромат полуночного сада,
Тесовая калитка, а за ней
Колодец с родниковою водицей,
Антоновкой пропахший мрак сеней,
Крылечко со скрипучей половицей,
Гармошки всхлипы в сонной тишине,
С полей вечерних тонкий голос ржанки…
Откуда это? Почему во мне?
Во мне, закоренелой горожанке?
Ведь я, поверьте, не жила в селе,
Оставить город не было и мысли,
До пота не трудилась на земле
И ведер не несла на коромысле.
Икон не украшала рушником,
Не падала без сил на сенокосе,
За клюквой не ходила с туеском,
И под платок не убирала косы,
Но почему-то трогает до слез
Клин журавлей, поднявшийся высоко,
Весенний плач проснувшихся берез,
Когда они роняют капли сока,
Но отчего-то бередит меня
Земная ширь во всей красе и блеске,
Осенних пастбищ жесткая стерня
И дух грибной в промокшем перелеске.
Когда с природой я наедине
Стою на грани воздуха и света,
Мой пращур, прислонясь спина к спине,
Стоит со мной и требует ответа.
Ты вспомни, - говорит он – посмотри,
Ты просто пожелай увидеть, дочка,
Как наш костер в лучах скупой зари
Горит почти неразличимой точкой,
Как мы идем прохладным сосняком
Так часто нами хоженой тропою,
Где каждый камень нам с тобой знаком,
Где мы коней водили к водопою.
А помнишь ты, как на охоту шла
С тобою же прирученным волчонком?
А помнишь ты, как первая стрела
Летела ввысь и пела тонко-тонко?
И как она, прицелившись, нашла
Тугую шею гордого оленя,
Как ты к нему тихонько подошла
И, горько плача, пала на колени?
И как тебе я слезы вытирал
Рукой шершавой, усмиряя силу,
И на охоту впредь уже не брал,
Как ты меня об этом ни просила?
Как ты любила греться у огня?
Как одежонку в проруби стирала?
Как звонко пела ты? И как меня
В последний путь под саван прибирала?
Пусть у тебя сейчас другая стать,
И взгляд другой, и голос - нелегко мне,
Но я приду, чтоб снова рядом встать,
Ты только постарайся, дочка, вспомни!
Ты не тревожься, не томись душой,
Прими себя такой, какою стала,
Прими спокойно этот мир большой,
Ты вспомнила и так уже