Берём куриную грудку,чуть-чуть (poco poco - ит.) отбиваем и делаем надрез. Аккуратно, чтобы не поцарапать стол не было дырок.
[700x525]
Это цитата сообщения Ах_какая_женщина Оригинальное сообщение
Добро пожаловать!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!
Рассаживайтесь поудобнее. Продолжение и рецепты праздничного
стола - в комментах!
Это цитата сообщения Владуня Оригинальное сообщение
Настя Каменских и Потап - новая серия фотографий в фотоальбоме
Фотографии Владуня : Настя Каменских и Потап
Настена Каменских и Потап
 |  |  |  |
 |
Диета Бантинга: как сбросить вес, не ограничивая себя в еде?
[показать]
Вильям Бантинг - основоположник популярной диеты для снижения веса. Избегая лишь сахаров и крахмала, можно сбросить как минимум 5-6 килограммов за месяц. При этом не надо пересчитывать любимые блюда в калории. А белковую пищу можно съедать столько, сколько хочется!
Из жизни Бантинга. Как ни странно, но англичанин Вильям Бантинг (William Banting, 1797-1878) не владел медицинским образованием, а занимался предпринимательством. С виду Бантинг был вполне здоровым и жизнерадостным человеком, однако к 60-ти годам стал стремительно прибавлять в весе. Советы многочисленных докторов не приносили успеха. Стремясь похудеть, Бантинг по нескольку часов в день занимался водной греблей, дышал целебным воздухом, принимал солевые и грязевые ванны, но безуспешно. Вскоре его вес превысил 100 килограммов, а к психологическому дискомфорту прибавились одышка, нарушения сна, ограничение движения и слуха. Против таких симптомов медицина оказалась бессильна, а один из докторов даже призвал смириться с судьбой, так как прибавление веса с возрастом - это "вполне нормальный физиологический процесс". Возможно, мы бы до сих пор следовали такому объяснению, если бы не предложение доктора Вильямом Харви (William Harvey), который следовал модным тенденциям в физиологии и был хорошо осведомлен об обмене веществ в организме человека.
[показать]
Чудодейственная диета. Д-р Харви обследовал Вильяма Бантинга и, не найдя признаков какой-либо болезни, обратил внимание на рацион питания. Выяснилось, что Бантинг несколько раз в день потреблял хлеб, тостеры, пиво и подслащенное молоко. Д-р Харви порекомендовал Бантингу ограничить количество мучных изделий, картофеля, а также сахара и пива. Перечисленные продукты насыщены углеводами, которые включаются в обмен веществ и приводят к накоплению жиров. Здоровая диета, по совету д-ра Харви выглядела так.
Завтрак. Постная говядина, баранина или рыба; чашка чая (без сахара), небольшой сухарик.
Обед. Рыба (за исключением особо жирных сортов), любое мясо или птица, овощи (за исключением картофеля), стакан сухого вина (шампанское и пиво исключено).
[показать]
Полдник. Какой-либо фрукт, сухарик и чашка чая (без молока и сахара).
Ужин. 100 гр рыбы или мяса, стакан красного вина.
Под наблюдением д-ра Харви Вильям Бантинг за несколько месяцев похудел на 30 килограммов и избавился от неприятностей, сопутствующих тучности. Вскоре, в 1864 году, Бантинг описал свой опыт похудения в небольшом популярном трактате "Письмо о тучности". Хотя труд пользовался огромной популярностью, научные круги не признавали диету Бантинга, поскольку не могли найти ей точного обоснования.
Наукой доказано. Парадокс этой низкоуглеводной диеты заключался в том, что для похудения требовалось ограничить потребление сахаров и крахмала, но не жиров. Однако наблюдательный взгляд заметит, что диета Бантинга не содержит жирных продуктов: масла, свинины, жирной рыбы. Поэтому эту диету правильнее отнести к низкоуглеводным диетам с ограничением животных жиров. При этом потребление овощей и легкоусваиваемых протеинов (постного мяса) удовлетворяет все потребности организма.
У меня появилась новая подружка lizaza.
Она мне прислала симпу.Спасибо!Эта очень
талантливая девушка, рисует красивые картины.
Не верите?Загляните к ней в дневник.
[375x375]
Некто Говард Дэвис взял старенький Volkswagen Beetle 1975 года выпуска и превратил его в настоящий телефон с трубкой и кнопками!
Мало того, Говард уверяет, что это транспортное средство под названием Phone Car даже может ездить, ведь у него есть руль, двигатель и колеса!
Интересно, что мистер Дэвис не собирается продавать свое творение. По его словам, необычный автомобиль он будет использовать для рекламы своего бизнеса. А продает он, как можно догадаться, телефоны.
[450x300]
Этот клип придумала одна из команд КВН.Ржу не магу!
Самый высокий фонтан в мире.
[показать] [показать]После разрушения Первого Храма и последовавшего за ним Вавилонского плена в 3338 году по нашему летоисчислению (422 г. до н.э. по европейской хронологии) Иудея (еврейское государство) потеряла государственную самостоятельность и стала частью Персидской державы. Несколько веков спустя Александр Македонский, разбив персов, в 3448 г. (312 г. до н.э.) захватил Иудею . Александр создал сверхдержаву, простиравшуюся от Индии до Балкан. Язык, мифология и культура греков были объявлены духовной силой, способной объединить все разумное человечество. Не было запрета привносить в эллинизм элементы своей культуры при условии, что ты "добавляешь" их к греческому ядру.
Сверхдержава Македонского просуществовала около восьми лет. После смерти Александра его сподвижники двадцать два года бились насмерть, деля ее между собой. В результате Египет достался Талмаю (Птоломею), а Сирия - Селевкесу (Селевку). Эрец Исраэль (земля Израиля) около ста лет относилась к египетской монархии, а с 3559г. (200 г. до н.э.) перешла под власть сирийцев.
Так на арене истории сложился новый феномен - эллинистическое царство и эллинистическая культура, сочетающие элементы греческой образованности с восточным деспотизмом, где судьбы городов и народов зависят от кучки людей, окружающих царский трон.
В 3610 г. (150 г. до н.э.) сирийский трон занял Антиох Четвертый, по прозвищу "Епифан", "Великолепный". Его предшественников не особо занимала еврейская вера. Не бунтовать и платить вовремя налоги - этого было достаточно, чтобы поддерживать приемлемый для обеих сторон "статус-кво". Антиох же насаждал греческий язык и культуру огнем и мечом. Это "приобщение" к достижениям цивилизации того времени имело успех среди всех подвластных ему народов. Исключение составила только маленькая Иудея. Когда Антиох понял, что камнем преткновения здесь являются еврейская Традиция и Тора, он попытался запретить и то и другое. Свитки Торы подвергались конфискации и сожжению. Было запрещено обрезание, соблюдение субботы и праздников. За нарушение этих запретов евреев подвергали пыткам и казнили. Те, кто отказывался подчиниться указам Антиоха, находили убежище в горах. Они объединялись в группы, целью которых - поначалу было воссоздание свободных еврейских общин. Само же восстание поднял старый Матитьягу из древнего рода священников Хашмонаим, а после его смерти возглавил один из пяти его сыновей - Иегуда, по прозвищу "Маккаби", что на иврите означает "молот". Но, вместе с тем, это еще и аббревиатура выражения "Ми камоха баэлим, Гашем!" - "Кто подобен Тебе, Всевышний!". Таков был боевой клич у повстанцев-Маккавеев, выходивших в бой с именем Всевышнего на устах.
После длительной борьбы с греко-сирийскими угнетателями Иерусалим снова стал свободным еврейским городом. Но Храм стоял в запустении, грязи и скверне.
25 кислева 3622 г. (138 г. до н.э.) Храм был заново освящен. Священники должны были зажечь огни Меноры (храмового светильника), но во всем Храме не оставалось ни одного запечатоного сосуда с ритуально чистым елеем, оливковым маслом. После долгих поисков был найден маленький кувшинчик с нетронутой печатью первосвященника. Масла в нем могло хватить не больше, чем на одни сутки. Для того же, чтобы приготовить новое, требовалось восемь дней. И все же было решено зажечь менору, не дожидаясь новой порции масла. И случилось чудо: огонь горел все необходимые восемь дней.
В память об этом чуде наши мудрецы постановили праздновать Хануку и зажигать ханукальные огни.
ИНДЕЙКА НА ДЕНЬ БЛАГОДАРЕНИЯ
Время приготовления: 3 ч. 20 мин.
Ингредиенты: Одна индюшка от 5 до 10 кг,
Соль, перец, паприка,
можно аджику,
1 средняя луковица,
1 стебель сельдерея,
1 морковка,
6 ст. ложек сливочного масла,
1 стакан бульона
готовить: Вымыть индюшку и хорошо высушить. Натереть изнутри и снаружи солью, перцем, паприкой и аджикой. Вложить внутрь порезанные на очень крупные куски лук, морковку и сельдерей. Связать ноги, а крылья подпихнуть под тушку. От крыльев лучше оставить один сустав, а остальное отрезать и вместе с шейкой и потрошками использовать для традиционного индюшачьего супа, который едят на второй день Thanksgiving.
Смазать индюшку снаружи 4 ст. ложками размягченного сл. масла. Взять большой мешок из грубой коричневой бумаги и хорошо промазать его изнутри оставшимися двумя ложками масла. Собственно, в этом мешке и заключается весь секрет приготовления. Положить мешок на противень и запихнуть туда индюшку брюшком кверху. Залить ей сзади стакан бульона и плотно закрыть мешок (например, бумажными скрепками). Поставить в духовку и забыть на 2, 5 часа (добавить полчаса для большой индюшки).
Достать индюшку и дать ей постоять 30 минут. Получается исключительно нежная и сочная птица без всяких поливок каждые 10 минут. Овощи из брюха вынуть. Можно их съесть, а можно и выкинуть - они свою функцию выполнили.
[показать]АМЕРИКАНЦЫ ОТМЕЧАЮТ ДЕНЬ БЛАГОДАРЕНИЯ
Американцы отмечают в четверг один из любимых своих праздников. В 1941 году четвертый четверг ноября был объявлен общенациональным праздником - Днем Благодарения. Тем самым был узаконен и получил постоянную "прописку" самый первый праздник в американской истории, восходящий еще к 1621 году.
Тогда половина из первых пуритан-поселенцев, похоронив одного за другим своих менее сильных и стойких товарищей, дождалась наконец наступления плодородной осени и вместе с индейцами, помогавшими в течение всего трудного голодного года, впервые устроила небывалое пиршество, не забыв предварительно от всего сердца поблагодарить судьбу /или Бога/ за ниспосланное свыше счастье остаться в живых и отныне радоваться чудесным плодам новой земли.
Хотя за неполные четыре столетия в календаре Дня Благодарения неоднократно случались перерывы (которые закончились лишь с наступлением 19-го века) и переносы (хотя всегда праздник приходился на осенние месяцы, будь то сентябрь, октябрь или ноябрь), одно оставалось неизменным - американцы отмечали День Благодарения, устраивая богатейшее пиршество. И ныне по количеству и разнообразию поглощаемого с праздником четвертого четверга не может сравниться ни один другой.
Тон был задан еще в 1621 году, когда, как выяснилось, среди разнообразнейших яств не было лишь картошки! Этих "американских земляных яблок" и не могло быть на Американском континенте в 1621-м. Они появились в Америке лишь с первыми ирландцами, а те, гибнувшие от страшного голода, начали эмигрировать из Старого Света лишь в конце 17-го века, массовая же эмиграция из Ирландии, достигшая нескольких миллионов человек, пришлась на начало 19-го века.
Процесс поглощения обильной и вкусной пищи, действительно, занимает основное место в празднике Дня Благодарения. Однако пиршеству предшествует самый важный момент. Собравшись вокруг стола, американцы на какой-то миг замолкают, с тем чтобы каждый мог вспомнить все то хорошее, что случилось в его жизни за прошедшие двенадцать месяцев. Поблагодарив таким образом судьбу, преемники заложивших благородную традицию помнить добро уже с легким сердцем приступают к трапезе. И без того не отказывающие себе в удовольствии поесть, в этот день они могут позволить засидеться за столом до поздна: День Благодарения хорош еще и тем, что, приходясь на четверг, он фактически длится до понедельника и таким образом означает столь редкий в этой стране законный, то есть оплачиваемый и продолжительный отдых.
Начиненная разнообразными овощами и зеленью индюшка - уже давно не столь обязательный элемент на столе четвертого четверга. Многие все чаще предпочитают ей, например, жареную свинину на ребрышках и многое другое, что в основном определяется каждой семьей в соответствии с ее традициями праздничного стола.
[показать]Вот вышло так ,что я нашла стихотворение,
Про ту ,что ищет с нами приключения.
ЛИЦО И ЖОПА
> Однажды в бане, в голом виде,
> Вдруг жопа встретилась с лицом.
> Лицо промолвило с обидой:
> "А ты всё, жопа, молодцом!
> Стройна, румяна и красива,
> Ну просто смотришься на диво,
> А в чем же дело, боже мой,
> Ведь мы ровесники в тобой.
> И отвечала жопа честно:
> "Хоть мне порой бывает тесно,
> Но все- ж живу я как хочу,
> Я не волнуюсь, не ворчу,
> Морщинами не собираюсь,
> Ну, в общем, вовсе не стараюсь
> Быть самой важной среди жоп.
> А ты, кивая на склероз,
> Суёшь куда попало нос,
> Улыбку корчишь, глазки строишь,
> Мужчин ленивых беспокоишь,
> Короче, ты ведёшь игру,
> А я смотрю на все и сру."
> Мораль ясна любой собаке,
> Она уже в ушах звенит!> "Коль будет всё тебе до сраки >
> Прекрасным будет внешний вид!"
ответы в тему:
-Бабушка,ты жопа!-
-Что ты ,внучек-такого слова нет.-
-Как это,жопа есть а слова нет?
Старушка приходит в сельскую лечебницу и
обращается к фельдшеру:
- Ой, милок, что-то мне в жопе нехорошо...
Тот, ковыряясь гвоздем в ногтях, резонно замечает:
- А что в ней хорошего, в заднице-то?
[334x334]
Это цитата сообщения Ostreuss Оригинальное сообщение
Бурлеск
Burlesque
Грубая и непристойная шутка, кривляние, пляски сплавилось в единое радующее глаз действо задолго до прочих видов искусств.
Долгий боевой путь бурлеска был прихотлив и омерзительно извилист. Главная цель его - сразить наповал. Основная трудность - переплюнуть предыдущий. Что только не шло в ход!
Итак - немного бурлеска. Много - не влезает.
10 причин, по которым плюшевый мишка ЛУЧШЕ мужчины!!!=)))
[показать]На него всегда можно положиться, если мишка большущий - то и целиком
Он всегда выслушивает то, что вы ему рассказываете.
Ты можешь не стесняться показаться ему без косметики.
Он никогда не пьёт алкоголь.
Он не проводит все вечера пялясь в телевизор.
Он не рассматривает тебя как объект для удовлетворения своей похоти.
Он никогда не уйдет от тебя к подруге.
Хотя он и всегда небрит, тебе это толька нравиться.
Ты абсолютно знаешь, чем забита его голова.
Если он тебе надоел - ты можешь просто его выкинуть и завести себе другого.
Но сё равно мы без вас не можем, мужчинки...