• Авторизация


Добро пожаловать в ад. 20-09-2010 17:41


Только что вернулась из АВИРА. Сказать что я злая, это очень мягко.
Как же все у нас через ж.. идет. Чтобы взять какой-то бланк,надо отстегнуть небольшую сумму, чтобы проплатить в кассу берут комиссию.Ах да, и чтобы забрать паспорт нужны конверты, о которых понятное дело никто не знает и их можно приобрести по спекулятивной цене у дедушки в приемной..
Оригинально.
Чтобы просто отдать две бумажки я потратила около часу времени.
А еще мы хотим быть европейским государством...
Надеюсь,что через 2 недели я все-таки заберу свой чудо-паспорт.

Хорошей вам рабочей недели!!!
А у нас дождяра и так все стало по-осеннему уныло..
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
суббота 19-09-2010 23:43


В субботу решила наконец-таки заняться загранпаспортом. Сдала я документы еще в апреле, при чем решила, чтобы не стоять в очереди, заплатить побольше и мороки поменьше. Мне сказали раньше августа нос не сувать, так как нет бланков. Ну я и расслабилась, думаю пока не пригодится.
Вообщем, встала рано утром и бегом поехала в центр. Приезжаю никаких тебе очередей,красота..щас, подумала, заберу и буду самым счастливым человеком. Какой там. Оказывается, паспорт был готов еще в мае, но мне никто об этом не удосужился сообщить .
В итоге, нужно ехать в понедельник, писать заявление, платить штраф и ждать 2 недели. Вот где справедливость. Заплатить, чтобы не стоять в очереди и получить те же очереди.
Злая была неимоверно.
Благо, была погода хорошая и погуляла в парке. Тишина, никого почти нет, небольшой туман и солнышко пробивается.Хорошо летне-осенне.
Еще покрасилась и подстриглась. Цвет особо не поменялся, зато с короткой стрижкой легче дышится.
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии

заболев 13-09-2010 17:55


Ну воть, съездила в гости к другу и подцепила микробиков...
Сегодня осталась работать в домашних условиях. С одной стороны суперски, а с другой -тяжело себя работать заставлять. А тут еще и свет выключили на 2 часа. И тут я поняла, что хватит работать, надо пойти погулять.
Погодка просто сказочная: солнышко,жарко так -прям лето настоящее.
А еще когда я болею,то добрая, так что купила котяре своему вискаса нового. Теперь он сытый и довольный.
[604x453]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Новороссиск 12-09-2010 19:34


Прошло 4 года, как меня не было в до боли родных краях.
В тот последний год умер дедушка -человек, который для меня был "гуру". Поэтому очень тяжело было перебороть себя и поехать в те места, где я его больше не увижу.
Но время лечит и я в этом году решилась поехать...
[465x699]
...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2010 02:23

Это цитата сообщения листик21 Оригинальное сообщение

Делаем бабочек в технике пергамано

[показать]
Сделать таких бабочек очень просто, даже не имея специальных инструментов для пергамано.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2010 02:14

Это цитата сообщения magpie1 Оригинальное сообщение

Как красиво завязать бант

Иногда на подарке не получается красиво завязать бант, с таким шаблоном банты получаются идеально ровными:

 

 


[522x640]

[506x698]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2010 16:38

Это цитата сообщения Наткина_улыбочка Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения ног – оксисайз

 

 
 
 
Упражнения для похудения ног – оксисайз
 

 

Упражнения для похудения ног – оксисайз

 

Предлагаемый Вашему вниманию мини-комплекс из пяти упражнений сформирует круглые, подтянутые ягодицы и стройные бедра, а дыхание Оксисайз поможет сжечь скрывающие все это великолепие жирок.

Комплекс для ног нужно выполнять
три-четыре раза в неделю, чередуя с мини-комплексами для пресса и кардиоупражнениями, например быстрой ходьбой или бегом.

 

Дыхание оксисайз

 

Самый главный элемент комплекса – дыхание Оксисайз, перед началом упражнений научитесь его делать. Дыхание Оксисайз призвано напитать мышцы кислородом – природным катализатором процесса сжигания жира и ускорения обмена веществ.

Не начинайте упражняться, пока не освоите дыхание полностью.

Отличие бодифлекс и оксисайз

 


В отличие от Бодифлекс, Оксисайз предписывает дышать как бы порциями, вдыхать и выдыхать в пять этапов. Итак, чтобы сделать правильный вдох по Оксисайз, нужно четко представить себе ритм
«вдох-пауза-вдох-вдох-вдох-выдох –пауза-выдох-выдох-выдох»
Первый этап обучения новому дыханию для похудения заключается в том, чтобы Вы просто усвоили этот ритм. Почувствуйте как раскрываются легкие, занимайтесь при
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2010 16:36

Это цитата сообщения BaBotschka Оригинальное сообщение

Массаж ложкой: ни морщин, ни целлюлита!


[244x300]Простая  ложка, которой мы орудуем за обедом-ужином, может исправно послужить в делах красоты. Лучше, конечно, не обычная, а мельхиоровая. Еще лучше - серебряная.

Такую рекомендацию дает известный немецкий косметолог Рене Кох. Доктор, имеющий немалый стаж врачебной практики, уверен: избавиться от целлюлита, и морщин средней глубины поможет ложечный самомассаж.

Нагреваем и «втираем»!

Итак, находим глубоко в шкафу запрятанное и редко используемое фамильное серебро. У кого нет, покупаем серебряную ложку и радуемся, что вот оно счастье и красота в ваших руках.

В зависимости от целей массаж будем проводить охлажденной или нагретой  ложкой. От этого и результат получим различный.

Сам себе  косметолог

Особых навыков для самомассажа не требуется. Немного усилий и мягкий эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока обеспечены.

Первая проблема - отек век и синяки под глазами. В наш век «стрессов и страстей», компьютеров и радиотелефонов такие проявления более чем привычны. 

И чтобы глаза засверкали, перестали быть уставшими и печальными, начните именно с век. Охладите ложку в холодильнике, затем не менее 5-ти раз приложите ее к верхним и нижним векам. Обеспечите себе хороший косметический, заодно и общебодрящий эффект.

Сотрем морщины!

Для работы с морщинками используем принцип «контрастный душ». То есть будем прикладывать горячую и холодную ложку к лицу попеременно. Такое воздействие приведет к улучшению тонуса кожи.

Небольшой, однако, существенный нюанс: ложку можно нагревать в отварах лекарственных трав, а можно смазать ее питательным кремом.

Если для вас проблема морщины на лбу, хорошенько нагрейте «инструмент», приложите его к середине лба и легкими круговыми движениями направляйте к вискам. Повторите 8-10 раз.

Минус 10 лет!

Косметологи говорят: присутствие на лице выраженной, глубоко прочерченной носогубной складки делает лицо человека старше на 7-10 лет. Она же придает лицу агрессивное, хмурое, печальное выражение.

Потому бороться с морщинами, которые идут от крыльев носа к уголкам рта стоит до того, как они лягут на лицо глубокими бороздами. Поможет в этом опять же чудесная ложечка.        

Нежно и бережно «рисуйте» ею «спирали» от губ, по щекам, вверх к мочке ушей. И так в несколько подходов, двигаясь сначала от верхней губы, после - от нижней.  Хорошие результаты получите, если каждый день будете проводить эту процедуру по утрам до завтрака в течение 15-20 минут. 

Очистите лицо средством для вашего типа кожи, нанесите увлажняющий крем и приступайте. Главное действуйте только по массажным линиям!

Ножки? Как с обложки! 

Целлюлит уже прорисовывается на бедрах и ягодицах? Берите в руки ложки покрупней. И не к столу, а в ванную! Охладите «инструмент», смажьте кремом для тела, а лучше антицеллюлитным средством.

Отличная альтернатива - хорошего качества мед! Он здорово тонизирует кожу  «проблемных зон» и способствовать выведению шлаков. Начинайте массаж: приложите ложки к середине ягодиц и круговыми движениями массируйте их от центра в стороны. Теперь «идите» снизу вверх.

Массируя ноги и бедра, помните о последовательности: с внутренней стороной бедра работаем снизу вверх, с внешней - наоборот. Не медлите - делайте все энергично и быстро.

А вот животик лучше «окатить» холодом. Положите ложку в холодильник, после смажьте кремом для тела и начинайте активно двигаться по часовой стрелке вокруг пупка. Теперь можете смело

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
из Cosmopolitan'a 24-01-2010 20:16


"девушку поменять в принципе можно в любое время. А вот характер навсегда"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
душевное 16-01-2010 00:31


Многие Мужчины не хотят лезть на дерево за вкусными яблоками, потому что они боятся упасть и удариться.
Вместо этого они собирают упавшие яблоки с земли, которые не так хороши, но зато доступны.
Поэтому яблоки на макушке думают, что с ними, что-то не так, хотя на самом деле - ОНИ ВЕЛИКОЛЕПНЫ!
Им просто нужно дождаться того человека, который не побоится залезть на макушку дерева.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вот она я на пилоне 11-11-2009 01:27


[700x525]
Тяжело прошел первый месяц тренировок - ушиб реебра, счесанные колени. Но это того стоит, я так как там, нигде не отдыхаю и "выпускаю пар"
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕГОДНЯ HALLOWEEN! ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ! 31-10-2009 20:42


[303x378]
ЖЕНЩИНА-ЭТО АНГЕЛ,НО ЕСЛИ ЕЙ ОТРУБИТЬ КРЫЛЬЯ ОНА БУДЕТ ЛЕТАТЬ НА МЕТЛЕ.......

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
в кратце о главном 27-10-2009 22:59


[400x580]
Так как времени катострофически не хватает, то я решила одним постом описать все, что происходит у меня.
Во-первых я пошла на танцы, аж на 3 вида -pole dance -это акробатика на шесте (пилоне) с элементами стрипа, вторые -восточные, третьи - миксованные танцы народов мира. Теперь 4 дня в неделю у меня посвещено танцам. Два -английскому. На себя остается только воскресенье и часть субботы.
С личной жизнью вобще полный срак, тоесть мрак..Как осенью..грустно, одиноко...но ярко и красочно.
Трудно осознать тот факт, что по-старому уже не будет...Но сердце слушаться не хочет..И история затягивается...
Еще я заболев, ненавижу это дело...так что лечусь чаем с коньяком...уже пол бутылки нету. Получила первую травму кувыркаясь на пилоне -сильно ребро ударила. Теперь вот когда кашляю, боль такая..шо помогает только коньяк (шутю..но больно правда).
Как ни странно, но после начало занятий танцами, так захотелось ходить в юбках, платьях и шпильках ...так давно такого не хотелось.
Вопщим -лед тронулся! Осталось дождаться весны...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему жизнь похожа на чашку чая? 27-10-2009 22:34


Знаешь, жизнь похожа на чашку чая.
Его друг подумал немного и спросил:
- Почему? Почему жизнь похожа на чашку чая?
- Откуда я знаю? Я что, философ? – ответил первый. - из Ошо.

Я не философ. Но, по-моему, Жизнь таки похожа на чашку чая.
Все начинается с того, как заварить: кто-то кидает дешевый пакетик с добавками, оправдываясь, что так удобней и быстрей; кто заливает щепотку крупнолистного кипятком, а потом процеживает. Кто-то пьет прямо с листочками, а кто заваривает специально в чайнике.

И потом – сам процесс. Вот он: горячий чай. Можно не подождав, как он заварится, сразу пробовать пить. Губы к кружке – прикосновение с кипятком – горячо, слишком горячо. Ошпариваешься, и надолго пропадает желание попробовать снова. Остаешься ни с чем надолго, не узнав ни вкус, ни запах. Вода не успела проникнуться чаем. Но ты уже перехотел даже пробовать.

Можно бросить кусочки льда. Много кусочков льда. Кусочек лимона. Получится Ice-tea, модный такой. Но я не люблю холодный чай. Не греет он ни душу, ни тело. Полезен только в жару, но жару я люблю еще меньше, чем холодный чай. Это не мой вариант, но можно и так.

Можно оставить остыть немного, потом забыть про него, найти на следующий день на подоконнике и понимать, что он уже слишком горький и холодный.
И вылить целую попытку выпить вкусного чая.

Подуть на горячий чай. Трепетно, терпеливо, не торопясь и не жалея времени. Нежно.
Подуть и аккуратно найти самую приятную температуру. И пить, и наслаждаться.

Либо совершить чайную церемонию. Так даже будет лучше, наверное. С другом, с близким, с любимым – сесть и сделать все по ритуалу. Правильно заварить. С придыханием разлить по малюсеньким чашечкам и долго их распивать. Главное, относиться к этому как к священному.
Как к своей священной Чашке Чая.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салаты 25-10-2009 01:50
liveinternet.ru/users/24343...112690567/

http://www.liveinternet.ru/users/2434327/post112690567/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-10-2009 00:50

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Фотошоп: 48 спецэффектов с текстом



Фотошоп: 48 спецэффектов с текстом

[показать]

Трехмерная надпись

[показать]

Гравированный текст

[показать]

Взрывающийся текст

[показать]

Граффити

[показать]

Коррозия текста

[показать]

Смещённый текст

[показать]

Текстурирование

[показать]

ePlastic

[показать]

Хромированный текст

[показать]

Объемный текст, тени

[показать]

Гангстерский текст

[показать]

Текст-сплав

[показать]

Текст по кругу

[показать]

Текст из воды

  [показать]

Текст в виде виноградной лозы

  [показать]

Текст "Lord of the rings"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии