Уход за кожей лица должен быть очень тщательным, так как лицо подвергается постоянным внешним воздействиям - атмосферным и температурным. В летнее время кожа лица должна противостоять негативному влиянию солнечных лучей, ветра и пыли, в зимнее и осеннее - ветру, морозу и дождю. При этом важно определить свой тип кожи, только тогда возможен правильный уход за ней. Ведь, не имея диагноза, трудно узнать, какой именно способ ухода подойдет именно вам. Самый надежный метод определения типа кожи - обращение за помощью к специалисту.

В домашних условиях можно протестировать свою кожу, наложив на лицо утром, перед умыванием, бумажную салфетку. Сухая кожа не оставляет никаких следов, при этом после умывания чаще всего чувствуется сухость, стянутость и шелушение. Нормальная кожа также не оставляет выделений, но после умывания мылом не ощущается раздражения кожи. После промокания жирной кожи на салфетке появляются многочисленные сальные следы. При смешанном типе остаются жирные пятна в области Т-зоны (лба, носа и подбородка).

Уход за кожей липа должен включать в себя несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Очищение является одной из важнейших процедур, которую нужно проводить ежедневно: утром и вечером. Перед сном необходимо смывать косметику и пыль, осевшую на коже. Утром - продукты выделения сальных и потовых желез. Сегодня косметологи не советуют умываться с помощью мыла, которое слишком сильно сушит кожу, вызывает чувство стянутости и шелушение. Для очищения рекомендуется использовать гели, пенки, лосьоны и молочко для умывания, которые имеют нейтральный уровень рН. Не следует тереть лицо и вытирать его насухо грубым полотенцем. При вытирании нужно лишь слегка прикладывать полотенце к коже. Растирание и растягивание вредят нежной коже лица.

Следующий этап - тонизирование. С помощью тоника кожа увлажняется; очищается и выравнивается ее рельеф перед нанесением крема. Независимо от типа кожи нанесение питательного или увлажняющего крема всегда должно предшествовать наложению макияжа.

Летом кожа особенно нуждается в увлажнении. Крем препятствует потере влаги и делает кожу более мягкой, нежной и здоровой. Кроме увлажняющих кремов, можно использовать также легкие гидрогели и эмульсии. В более холодное время года следует пользоваться питательными кремами.

Особенно важно питание для увядающей кожи.

Уход за такой кожей, помимо использования кремов, подразумевает и нанесение питательных масок 1-2 раза в неделю. Не следует забывать и о том, что кожа имеет свойство "привыкать" к компонентам крема. Поэтому необходимо периодически менять марку используемого средства.

.Главное - музыка!

Оказывается, очень важно найти подходящую музыку, от которой у вас начинает клокотать внутри и усиливается чувство гипер сексуальности и собственной неотразимости. Вспомните, какие мелодии вас обычно заводят на дискотеке, или под какую песню вы в последний раз танцевали эротический танец с приятелем ил подружкой.

2. Жажда ничто, имидж все!

Выберите свое амплуа - например, девочка соседка, женщина вамп, ну или самовлюбленный нарцисс. Подумайте над костюмом для вашего образа.

3. Макияж и прическа должны полностью совпадать с иммиджем.

Чем больше получится сходства с выбранным образом, тем раскованнее вы себя будете чувствовать, раздеваясь.

4. Сто одежек и все без застежек!

Будьте практичны в выборе одежды! От обтягивающих водолазочек, труднодоступных крючечков, молний и застежек сзади и уж тем более от кофточек с миллионом пуговиц придется отказаться. Кнопки и липучки подойдут, только следите, чтобы они не наделали зацепок на ваших чулках.

5.Туфли - жизненно необходимы!

Надевайте только такие туфли, в которых вы чувствуете себя секси, но в то же время, учтите, что вам придется не сидеть в них на стуле, а танцевать! Лучше не надевать туфли с застежками, так как вам еще предстоит снять чулки.

6. Искусство требует жертв!

Стоит призадуматься, о том, как обставить то место, где вы будете позировать перед своим приятелем. Необходимо создать некую чарующую и загадочную атмосферу при помощи мягкого света, кое-каких декораций, курительных палочек, свечей. Соблазнить приятеля или подружку не означает просто взять и раздеться, нужна особая атмосфера. Так что, придется поработать мозгами.

7. Иди к Батхеду, детка!


Побольше заигрываний - то что вы делаете, до того, как начинаете раздеваться, тоже является важной частью вашего перформанса. Не сбрасывайте слишком быстро ваш наряд, который вы с таким трудом изобретали. Подразните вашу подружку или приятеля!

8.. Let me see you stripped Снимайте с себя одежду с наслаждением.

Освободив от одежды какой-либо участок вашего тела, с гордостью покажите его. Например, сняв перчатку, вы можете поласкать рукой вашего приятеля. Или же очень красиво смотрятся контрастирующие детали, например одна рука, которая еще в перчатке, и уже освобожденная. Нужно только суметь показать эту разницу.

9. Раз, два, левой! Раз, два, правой! Ритмичнее, динамичнее.

Все время думайте о продолжительности песни и ритме. Например, вы решили занять следующую позицию: слегка опереться о стену и покрутить попкой. Если вы сделаете это всего один раз, то получится нелепо и неуклюже. В свою очередь, если крутить попой в таком положение на протяжение всей песни, то публика просто помрет со скуки. Повторите движение 4 раза, и хватит!

10. "Глазки, глазки, эти голубые глазки!"

Запомните, самый ключевой момент в горячем стриптизе - это выражение вашей физиономии и ваш хищный взгляд. Смотрите вашему приятелю или подружке прямо в глаза, сделайте сладострастное выражение лица, как будто вы наслаждаетесь самой собой, ну или самим собой.

11. Кульминация приближается.


Вот вы снимаете последнее, что еще прикрывает ваше тело и : Бурные овации и аплодисменты!

Проблема СПИДа окружена таким бешеным количеством мифов, предрассудков и беспочвенных страхов, что многие забывают - защититься от заражения можно при помощи соблюдения элементарнейших норм. Существует целый ряд “можно” и “нельзя”. Но шаг вправо или влево весьма и весьма чреват...
СПИД вызывается вирусом ВИЧ (вирус иммунодефицита человека). Он разрушает иммунную систему организма и делает его нестойким к простейшим инфекциям.
Вирус ВИЧ не передается при бытовых контактах. Заразиться же можно:
1. При сексуальном контакте без необходимых мер предосторожности - причем как вагинальном, так и анальном.
2. При пользовании чужими приспособлениями для инъекций - как шприцом, так и иглами.
3. Инфекция передается от зараженной матери будущему ребенку.
ВИЧ - вирус, вызывающий СПИД, - обнаруживается при анализе выделений, которыми “обмениваются” двое во время сексуального контакта - то есть в сперме и влагалищной смазке.
Вы можете предохраняться от заражения, сделав для себя “безопасный секс” абсолютным правилом.
Чем с большим количеством партнеров вы позволяете не передается при прикосновениях, рукопожатиях и объятиях.
1. СПИДом нельзя заразиться, даже пользуясь одними и теми же предметами обихода с больным, чашками, столовым прибором, одеждой, полотенцами, дверными ручками и сиденьями на унитазах (даже если они все еще хранят тепло его тела).
2. Вирус не передается воздушно-капельным путем (то есть при кашле и чихании).
3. В бассейне вирус подцепить нельзя.
4. Не зарегистрировано случаев передачи вируса через слезы и пот.
5. Также неопасны укусы насекомых-кровососов.
Многие зараженные вирусом СПИДа долгое время чувствуют себя совершенно здоровыми - иногда несколько лет. Многие из них И НЕ ПОДОЗРЕВАЮТ О ТОМ, ЧТО ЗАРАЖЕНЫ, что крайне опасно в плане передачи инфекции. У некоторых могут время от времени возникать легкие недомогания, а кое-кто очень сильно страдает. И хотя между ВИЧ-инфекцией и СПИДом существует определенная разница, исследования подтверждают, что почти все зараженные вирусом ВИЧ со временем заболевают СПИДом.
Некоторые зараженные вирусом ВИЧ или больные СПИДом подвергаются социальной дискриминации. Прошу: не разрывайте дружеские отношения с человеком, если вдруг узнали, что он заражен или болен. В этом нет никакой необходимости. Ведь дружба и поддержка - это то, в чем он более всего нуждается.

1. Разбудите его утром, лаская член.
2. Разбудите его среди ночи, начав сосать член.
3. Когда он будет смотреть телевизор, расстегните ему брюки и принимайтесь за работу (лучше, если по ТВ будут показывать его любимую комедию).
4. Удивите его: войдите в душ нагой, когда он будет мыться, и помогите ему вымыть член.
5. Подайте ему чашечку кофе в постель - абсолютно голая...
6. ...и оставайтесь в таком виде, подавая завтрак.
7. Перед тем как начать ласкать член, наберите полную пригоршню мармелада или меда, размажьте это по члену и яичкам - а потом оближите дочиста.
8. Попросите его надеть под строгий костюм ваши трусики, которые вы носили накануне.
9. Днем позвоните ему и расскажите, как вам хочется стянуть с него эти трусики и пососать член.
10. Позднее снова позвоните ему и скажите, что не можете его дождаться и уже начали массировать грудь и поигрывать сосками.
11. Потом снова позвоните и скажите, что уже играете клитором и весьма возбуждены.
12. И еще раз позвоните ему. Скажите, что двигаете во влагалище огромным вибратором. Скажите ему, какой он влажный. В красках опишите, что чувствуете.
13. Потом какое-то время не звоните ему... затем наберите номер и скажите, что никак не можете достичь оргазма и вам необходим его живой член.
14. Когда он вернется, встретьте его в дверях голышом - за исключением кружевного передничка.
15. Подайте ему обед в том же виде (не волнуйтесь, это вовсе не половая дискриминация - вы можете уговорить его подать обед вам в том же передничке!)
16. Когда он все доест, снимите фартучек и покажите, что обрили вульву.
17. А теперь нужна готовая к работе видеокамера. Скажите, что хотите устроить для него эротическое шоу и что это можно заснять на пленку. Поставьте любимую музыку и исполните медленный эротический танец.
18. Возьмите с обеденного стола пустую бутылку из-под вина и медленно начинайте вводить горлышко во влагалище. (Он должен заснять все в деталях.)
19. Выньте из подсвечника свечу, наклонитесь и введите ее в анус (не выпуская из пальцев кончика. Держите крепко!) Покачайте ею из стороны в сторону, повращайте ее - чтобы он все тщательно заснял.
20. Разденьте его и проводите в спальню. Предварительно установите камеру так, чтобы можно было отснять все, что будет происходить. Но одно условие: он не должен притрагиваться к вам, покуда вы не разрешите! Затем нежно оближите его, постепенно приближаясь к члену.
21. Теперь начинайте сосать член - так страстно, как никогда прежде. Выбросьте из головы все и всяческие предрассудки, запреты... Полакомьтесь вволю! Побольше страсти и наслаждения!
22. Теперь смените положение: ваша вульва должна оказаться прямо перед его лицом. Повращайте бедрами, чтобы ваши любовные соки размазались по его лицу. Не стесняйтесь. Будьте решительнее! Пусть он лижет, сосет, глотает...
23. И снова переместитесь: теперь вы сверху. Да, ваша очередь быть лидером! Любите его медленно и ритмично - двигайтесь так, словно гарцуете на восхитительном коне, лучше которого нет на сете
24. На следующую ночь просмотрите отснятый материал - и снова займитесь любовью.
25. Купите себе что-нибудь (только что-то одно!) из эротического белья и появитесь в этом перед любимым. Лифчик-“четвертушка”, кружевной пояс... что угодно, только бы это его возбуждало!
26. Оденьтесь дома так, как ему нравится. Обнажите либо верхнюю, либо нижнюю “часть”...
27. Потребуйте, чтобы он раздел вас. Пусть он снимет все - и трусики, и лифчик..”.
28. Потребуйте, чтобы он приготовил для вас ванну и вымыл вас с ног до головы (в особенности интимные местечки).
29. Попросите его намылить вам промежность и сбрить лобковые волосы (если они еще у вас есть).
30. Пригласите его к себе в ванну. Намыльте его и вымойте.
31. Намыльте его член и яички и сбрейте всю растительность дочиста.
32. Попросите его показать, как он мастурбирует... потом попробуйте повторить его манипуляции.
33. Лягте на спинку, раздвиньте ножки и покажите ему, как вы мастурбируете.
34. Придвиньтесь ближе к нему, медленно ощупайте и погладьте его член. Не спешите. Исследуйте все в подробностях. Вы должны знать каждый сосудик!
35. Теперь дайте ему возможность исследовать вас. Скажите, чтобы он делал это столько, сколько хочет. И чем угодно - пальцем, языком: опять-таки “сколько хочет”... Помните: мужчин возбуждает сексуальное зрелище!
36. Перевернитесь, поднимите попку и велите ему изучить ваш анус - языком и пальцем. Не зажимайтесь - помните, что анальный сфинктер расслабляется встречным давлением на вводимый предмет.
37. Попросите его лечь на спину и приподнять ноги. Затем ощупайте пальцем его анус. Не пугайтесь, если сфинктер чересчур плотно сжат, попросите его расслабиться. Введите палец вглубь - так далеко, как только сможете, попробуйте нащупать губкообразное образование - простату. Можете некоторое время массировать эту область, чем вызовете излияние спермы из члена.
38. Посмотрите вместе порнографический фильм. Затем займите следующую позицию: он лежит сзади Читать далее...

Нынешний модный сезон отличается редкостными эклектикой и толерантностью. Суть моды в том и заключается, чтобы диктовать практически каждые полгода свои жесткие правила для всего мира – сегодня носим так, а завтра вот так. И то, что нам вдруг стал позволителен выбор, – это большая удача, которой непременно надо воспользоваться.

Выбор нынешней зимой есть практически во всем – цвете, фактуре материалов, принтах, стиле, эксплуатируемых высокой модой образах, цитируемых эпохах. Можно окунуться в галантный мир наполеоновской Франции, а можно облачиться в совершенно футуристические комбинезоны каких-то еще даже не приблизившихся к нам эпох.

Свободу выбора можно перечислять и дальше: строгий минимализм, все откровеннее побеждающий на мировых подиумах, или вечная женственность, не сдающая своих позиций; романтичные оборочки или практичность мужских костюмов; роскошные длинноворсовые шубы из самых дорогих мехов (недаром среди хитов нынешней зимы дорогущие горностай и шиншилла) или демократичные цветные пуховички?

В той или иной степени подобный выбор предоставлялся нам ведущими Домами моды (которые борются в том числе и за коммерческую выгоду, то бишь кошельки своих потенциальных клиенток) на протяжении уже нескольких модных сезонов подряд. Однако явной особенностью именно нынешней зимы является многополярность (если можно так выразиться) в вопросе длины.

Если выбор между классическим серым и элегантно-сексуальным черным кочует из сезона в сезон, из коллекции к коллекции (от зимы к лету и обратно), то выбор между мини и макси все-таки, как правило, закрепляется именно в трендовых коллекциях. Сказали: «Коротко!» - значит, коротко. И хоть ты тут тресни, хоть реки слез пролей над своими некондиционными ногами, а будь добра соблюдать мировые модные тенденции. Иначе что же ты за модная барышня.

Нет, конечно, всегда есть радикальные варианты для безбашенных экстремалов, которые непременно будут носить супермини именно тогда, когда представители всего остального мира все, как один, носят макси. Естественно, в тот момент, когда все переоденутся в мини, эти экстремалы обязательно наденут юбки со шлейфами и отправятся пометать ими тротуары. Ну, не потому, что так уж нравится, а исключительно из духа противоречия.

Сегодняшние же модные тенденции лояльны ко всем – и к экстремалам, и к сдержанным поклонницам классики, и к консерваторам, и к строгим последователям самых ведущих мировых дизайнеров, чьи слова и идеи для них являются вечным откровением и четким руководством к действию. Суть рекомендаций по длине вашей одежды заключается сегодня в том, что можно носить, что угодно.

При этом интересно, что подобная вариативность распространяется практически на любые предметы дамского гардероба и обнаруживается в коллекции каждого известного Дома моды. Достаточно посмотреть, скажем, коллекции итальянского дуэта D&G или эпатажного John Galliano. Тут с юбочками, больше напоминающими некие широкие оборочки и комплектующимися с милыми женственными жакетами, соседствуют летящие (или, напротив, вызывающе облегающие) платья в пол.

Настоящий хит сезона, от которого не стоит отказываться в первую очередь женщинам высоким и статным, – это очень длинные пальто и плащи. Пожалуй, самым ярким воплощением этой тенденции можно считать модели из коллекции Дома моды Ferretti. Он представил довольно брутальные пальто-шинели черного и темно-серого цвета.

Гладкое шерстяное сукно действительно напоминает традиционное шинельное. Из декора можно обратить внимание на крупные лаконичные пуговицы и меховую опушку на обшлагах и небольшом воротничке. Единственная дань женственности – скругленные полы, между которыми можно увидеть кокетливое мелькание стройных женских ножек. Надо ли при этом говорить, что длина подобных «шинелей» достигает практически пола.

Аналогичных моделей немало и в других коллекциях. Ну, может быть, они при этом лишены избыточной суровости милитаристской шинели, а в остальном детали очень похожи. У Prada, Molinari, Max Mara, Krizia, John Galliano, Jean Paul Gaultier, Herrera, Giambattista Valli, Louis Vuitton и многих других Домов моды можно увидеть очень длинные, в основном достаточно узкие либо прямые пальто из шерсти (варианты – буклированная шерсть или плотное трикотажное полотно).

Носить такие пальто можно с брюками либо с юбками опять-таки любой длины. Если это мини, то идет интересная игра на контрастах и замечательный акцент на открытые ноги. Если это макси, то в сочетании с длинным пальто или плащом получается этакий старомодный и очень стильный образ прекрасной дамы начала прошлого века. В любом случае это очень любопытно и привлекательно, а самое главное – достаточно ново.

Но в том, что касается длинных платьев, тенденция несколько иная. Дело, видимо, в том, что узкое длинное платье в пол у нас ассоциируется прежде всего с вечерними туалетами, а это уже определенный образ. Нынче же предлагается нечто совершенно отличное. Длинное платье сегодня должно быть не торжественным, а скорее Читать далее...

Как, с чем и какие колготы носить? Ведь они в этом сезоне – отнюдь не «пассивное» дополнение к наряду. Они стали доминирующей вещью в ансамбле, предметом гардероба, который «поддержит» на ура Ваши самые смелые эксперименты.

Уютная теплота. Синтетика, капрон – хорошо, что эти ткани на время вышли из колготочной моды. Отдайте предпочтение мягкому коттону, нежной шерсти и прочим натуральным материалам. В холодное время в таких колготках будет удивительно уютно, к тому же одежда не будет электризоваться.

Удачные сочетания. С трикотажными накидками, вязаными кардиганами, шерстяными платьями, шортами из твида, кейпами, кашемировыми свитрами-платьями, подобранными в тон, плотные колготки будут выглядеть потрясающе. Если верхняя одежда нейтральная – сочетайте колготы с перчатками и шарфами.

Объем. Плотные колготки требуют массивных туфель, объемных сапожек, толстых каблуков.

Фактура. Шерстяные колготки – шерстяные вещи. Легкие юбочки и прозрачные блузы здесь неуместны.

Тон. Следите, чтоб цвет колгот не был на несколько тонов бледнее (или ярче) той вещи, с цветом которой вы их сочетаете, иначе будет казаться, что одна из составляющих ансамбля полиняла. Особенно, если эта вещь и колготы из близкого по фактуре материала.

Насыщенность. Сочетая разнообразные орнаменты на колготках с орнаментами одежды, следите, чтоб насыщенность рисунка колготок (полоска, крапинка, цветочек и т.д.) была спокойней, чем узор одежды. Иначе у окружающих будет рябить в глазах, да и эстетика в таком совмещении не просматривается

Помимо того, что мужчина особенно ценит, даму украшает бюст. Не обязательно большой (это выдумали инфантильные америкосы), но непременно упругий и пышный, подходящий для эротического массажа. И женщины всегда находили, как его предложить.

Миллионы лет дамы прекрасно обходились без лифчика. В развитых странах простую или выкроенную с ёмкостями повязку для груди носили служанки. Во-первых, чтобы их не путали с дамами и успевали дойти до хозяйки. Во-вторых - чтобы обслуживающий персонал не макал грудь в суп и вообще быстрее бегал. (Размахивание при передвижении грудями снижает эффективность процесса, поэтому спортсменки носят купальники.) Наконец, чтобы не столь быстро размножались (рабыням продевали и жесткую кожаную полосу между ног - "пояс верности": на жен такое не надевали - не гуманно и бесполезно).

"Вкусы меняются столь же часто, сколь редко меняются склонности",- сказал продвинутый француз Ларошфуко.

Хорошее русское слово "лифчик" произошло не от английского lift (поднимать, возвышать). Это уменьшительно-ласкательное от голландского lijf - лиф, корсет (недаром-таки Петр I съездил в Амстердам!).

Корсетом дам задолбали в XVI-XIX веках. То есть начало было хорошее. Как только рассеялся "мрак средневековья", неведомый бургундский модельер при дворе Карла Смелого предложил возродить античную традицию подчёркивания дамской талии. Туго шнуруем часть одежды от верха бёдер до груди - и всё: грудь подчёркнута, талия о-го-го, юбка развевается, смотреть любо дорого!

Последний рыцарь Карл Смелый просёк то, что в XX веке сформулировал актёр Кёрк Дуглас: "Добродетель нефотогенична"!

Но в середине XVI века некий выкормыш инквизиции решил задавить все половые признаки. Придавил даме бедра и грудь могучей стальной (вариант: деревянной) конструкцией на винтах (впоследствии - защёлках и пружинах), в стиле "испанский сапог". Забавно, но порядочные дамы Испании и Франции, смущённые эпидемиями чумы и загадочной болезни, намотанной их мужьями на винт в Италии, это покорно надели - лишь бы отличаться от шлюх.

Парижанки при дворе Екатерины Медичи использовали корсет во благо: грудь стала выпирать из него мячиками, а вскоре и вовсе легла на прочную подпорку, дразня народ бодро торчащими сосками. Попы, недавно ругавшие корсет, мешавший совершать поклоны Отцу небесному, неистовствовали теперь против дам - за то, что они, во главе с королевой Марго, "выставляли напоказ свои обнаженные груди, которые из-за постоянного движения эти добрые женщины использовали то в качестве циркуля, то в качестве гири с весами, а ещё лучше сказать - в качестве кузнечных мехов, которые раздувают огонь в их кузнице".

Хорошо подпёртый бюст обретает упругость, радикально возвращая даме молодость. Как сказала, перевалив за 40, обладательница самого шикарного бюста во Франции XVI века Диана де Пуатье: "Годы, которые женщина отнимает от своего возраста, не потеряны: она прибавляет их к возрасту других женщин". Когда Диане было уже за 60, её грудью восхитился автор "Галантных дам" Брантом!

Со временем корсет менялся, на смену стали пришел легкий китовый ус, но выдавливать грудь дамы продолжали: скрывать такую шикарную вещь было просто грехом. Врачи утверждали, что четверо из пяти женщин умирают оттого, что носят корсет. Наполеон I обозвал его убийцей рода человеческого. Кто бы говорил! Но в его время дамы вместо корсета надели телесного цвета трико, а сверху - тончайшие платья с обалденным декольте и разрезом до бедра. Однако трико было не эластичным, и корсет вернулся.

Несмотря на мощный мат любовников и даже мужей, эта броня носилась до XX века!

Подчёркиваю, никаких "показаний" к ношению корсета не было, и заклёпывать его на себе дам никто не заставлял. Но лишь в 1903-м году, когда француженка Гош Саро придумала отдельный корсет для бюста, а другой для талии (будущий пояс для чулок), дамы разрешили себе дышать животом.

Ушлый модельер Поль Пуаре тут же предложил рубашечный покрой платья без корсета (1905). Но - с подпёртой грудью. В 1914 девушка Мэри изобрела лифчик. И пошло, и поехало...

Как известно, самый лучший лифчик не создаёт такие аппетитные полушария, как корсет. Не говоря уже о талии, которая исчезает, как класс. С точки зрения "посмотреть" в корсете был великий смысл!

Все поверили Дороти Паркер, что "краткость - душа дамского белья". Хотя для мужчины бельё на даме вовсе не обязательно!

http://www.justlady.ru/fashion/648/

Мы в дальней разлуке. Сейчас между нами
Узоры созвездий и посвист ветров,
Дороги с бегущими вдаль поездами
Да скучная цепь телеграфных столбов.

Как будто бы чувствуя нашу разлуку,
Раскидистый тополь, вздохнув горячо,
К окну потянувшись, зеленую руку
По-дружески мне положил на плечо.

Душа хоть какой-нибудь весточки просит,
Мы ждем, загораемся каждой строкой.
Но вести не только в конвертах приносят,
Они к нам сквозь стены проходят порой.

Представь, что услышишь ты вести о том,
Что был я обманут в пути подлецом,
Что руку, как другу, врагу протянул,
А он меня в спину с откоса толкнул...

Все тело в ушибах, разбита губа...
Что делать? Превратна порою судьба!
И пусть тебе станет обидно, тревожно,
Но верить ты можешь. Такое - возможно!

А если вдруг весть, как метельная мгла,
Ворвется и скажет, словами глухими,
Что смерть недопетую песнь прервала
И черной каймой обвела мое имя.

Веселые губы сомкнулись навек...
Утрата, ее не понять, не измерить!
Нелепо! И все-таки можешь поверить:
Бессмертны лишь скалы, а я - человек!

Но если услышишь, что вешней порой
За новым, за призрачным счастьем в погоне
Я сердце своё не тебе, а другой
Взволнованно вдруг протянул на ладони,

Пусть слезы не брызнут, не дрогнут ресницы,
Колючею стужей не стиснет беда!
Не верь! Вот такого не может случиться!
Ты слышишь? Такому не быть никогда.

Мне нравиться, что вы больны не мной,
Мне нравиться, что я больна не вами,
Что никогда тяжёлый шар земной
Не уплывёт под нашими ногами.
Мне нравиться, что можно быть смешной –
Распущенной – и не играть словами,
И не краснеть удушливой волной,
Слегка соприкоснувшись рукавами.

Мне нравиться ещё, что вы при мне
Спокойно обнимаете другую,
Не прочите мне в адовом огне
Гореть за то, что я не вас целую.
Что имя нежное моё, мой нежный, не
Упоминаете ни днём, ни ночью – всуе…
Что никогда в церковной тишине
Не пропоют над нами: аллилуйя!

Спасибо вам и сердцем и рукой
За то, что вы меня – не зная сами! –
Так любите: за мой ночной покой,
За редкость встреч закатными часами,
За наши не-гулянья под луной,
За солнце, не у нас над головами, -
За то, что вы больны – увы! – не мной,
За то, что я больна – увы! – не вами!

Марина Цветаева

Что такое любовь -
Объяснить невозможно.
Что такое любовь -
Это просто и сложно,
Это горечь и слезы,
Мечты и разлуки,
Это нежные встречи
И нежные муки.
Что такое любовь -
Нельзя объяснить.
Чтобы просто понять -
Надо просто любить…

1. Кроватка с матрацем, спец. подушечка в кроватку
2. Коляска
3. Автокресло
4. Ванночка для купания + плотик или горка

Одежда до 3 месяцев:

1. Пелёнки тонкие – 20 шт.
2. Пелёнки фланелевые – 10 шт.
3. Подгузники марлевые – 20 шт.
4. Распашонки тёплые – 10 шт
5. Распашонки тонкие – 10 шт.
6. Ползунки «0-3» - 15-20 шт.
7. Нарядные ползунки, красивые комплекты, боди – много
8. Носочки, чепчики, шапочки, вязаные кофточки и т.д. – неопределённое кол-во
9. Комплект выписной – 1 шт.

Принадлежности постельные (и не только):

1. Одеяло синтепоновое – 1 шт.
2. Одеяло байковое – 2 шт (разные расцветки)
3. Плед - 3 шт (разные по размеру, толщине и расцветки)
4. Покрывало - 1 шт.
5. Махровое полотенце большое – 1 шт.
6. Махровое полотенце среднее – 2 шт.
7. Комплект для купания – 1 шт.
8. Простынь х/б – 5 шт.
9. Простынь фланель – 4 шт.
10. Наволочки – 4 шт.
11. Пододеяльники – 2 шт.
12. Красивый комплект в коляску (матрац и подушечка) – 1 шт.

Аптечка:
1. Жаропонижающее для младенца (свечи)
2. Витамин Д-3 водный раствор
3. Смекта 5 п.
4. Эспумизан (против газообразования)
5. Бепантен крем
6. Деситин мазь. Это замечательная, специальная детская мазь от потёртостей, опрелостей и вообще от ранок и проч. При проблемках используется и под подгузник, а результаты впечатляют.
7. Аквамарис капельки

8. Хлорофиллипт 1%
9. Зелёнка
10. Марганец
11. Перекись водорода

Предметы ухода:

11. Вата стерильная
12. Палочки ватные с ограничителем и без


13. Пипетки
14. ножнички детские
15. аспиратор для носика
16. клизмочка №1
17. Клеёнки – 2 штуки
18. Термометр водный
19. Электронный для тела
20. Комнатный термометр

Средства гигиены:

1. Пенка для купания
2. Масло после купания
3. Присыпка
4. мыло детское
5. Лосьон детский очищающий
6. Крем под подгузник
7. Одноразовые подгузники (3-6 кг)
8. Влажные салфетки
9. Стиральный порошок детский

Мне:

1. Послеродовые прокладки 4 уп.
2. Одноразовые трусики 1уп.
3. Одноразовые пелёнки 2 уп.
4. Прокладки для груди 2 уп.
5. Чай для лактации (на всякий случай, в кризисах пригодится)
6. Бюстгальтер для кормящих 2 шт (для смены)

Дополнительно:

Слинг-перевязь
Альбом для фото
Ленточки
Погремушки
Сушка для белья
Таз для замачивания
Кувшин для купания.


А нам совершенно не понадобились: кроватка (спит с нами, нам всем так удобнее), ванночка для купания (в ней орал как резаный, сунули в большую - бултыхается, улыбается), пелёнки фланелевые (тепло у нас), распашонки тёплые (по той же причине), чепчики (так и не поняли, зачем их дома-то надевать?), комплект выписной (завернули в одеялко)

Комплект для купания – а что туда входит? Вроде ванночка, горка-плотик, махровые полотенца, кувшин и всякие пенки-шампуни отдельно перечислены. Загадка!


Мои дополнения.
1. Начитавшись советов на этом же форуме, я бы купила ортопедическую ванночку - чтоб можно было еще не сидящего малыша таскать за собой по квартире. А простую ванночку нам купили, но мы ей не пользовались почти, в большой ванне купались... с другой стороны, удобно на время летнего отключения воды.
2. В инете часто советуют вазелиновое масло - советую вместо него касторовое. Оно натуральное, тогда как вазелиновое делается из нефти, вы его только понюхайте.
3. Присыпка образовывает комки - не понадобилась.
4. ОЧЕНЬ не хватало картинок развивающих, чтоб показывать! Самой рисовать некогда, искать тоже некогда первые месяцы было... купите заранее!
5. И еще купите книжку с прибаутками всякими!
6. Количество распашонок я бы сократила до 4, максимум 5.
7. Пароварка и блендер, оч полезны в хозяйстве!

Тошнота - одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Но мало кто знает, как справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без лекарств. И все же такие средства существуют.


Вот список народных средств, из которых каждая сможет выбрать что-то подходящее для себя.


* Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.
* Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
* Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.
* Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
* Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.
* Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.
* После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
* Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.
* Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда. Если тошнота продолжается в течение дня – то днем и вечером выпить стакан воды с 2мя ложками уксуса и 2мя ложками меда
* Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
* Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
* Имбирь также является довольно действенным средством, его можно добавлять в чай, или съесть имбирное печенье.
* И, наконец, медицинские средства борьбы с токсикозом (исключительно по назначению врача): церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан, Анастезин.


Удачи вам в борьбе с токсикозом. Будьте уверены - это скоро пройдет!

Роды являются сложным Физиологическим процессом, при котором происходит изгнание из матки через естественные родовые пути плода, последа и околоплодных вод. Обычно Роды наступают после 10 акушерских месяцев (280 дней, 39 – 40 недель беременности). К этому времени плод становится зрелым, способным к внеутробному существованию. Такие роды называются своевременными.
Если роды происходят в сроки от 28 – 29 до 37 – 38 нед беременности, их называют преждевременными, а позже 41 – 42 нед – запоздалыми.
Предвестники родов. Роды редко наступают неожиданно, внезапно. Обычно за 2 – 3 нед до их наступления появляется ряд признаков, которые принято называть предвестниками родов. К их числу относятся:
1) опускание предлежащей части плода ко входу в малый таз. За 2 – 3 нед до родов предлежащая часть плода, чаще всего головка, прижимается ко входу в малый таз, вследствие этого высота стояния дна матки уменьшается. Беременная при этом отмечает, что ей становится легче дышать;
2) повышение возбудимости матки. В последние 2 – 3 нед беременности периодически возникают нерегулярные сокращения матки, сопровождающиеся болезненными ошущениями. Такие сокращения матки иазываются ложными схватками, схватками-предвестниками, подготовительными (прелиминарными) схватками. Ложные схватки никогда не носят регулярного характера и не приводят к изменениям в шейке матки;
3) в последние дни перед родами у беременной периодически появляются слизистые выделения из половых путей, происходит выделение слизистой пробки – содержимого шеечного канала, что также свидетельствует о близости наступления родового акта.
Накануне Родов наблюдаются изменения в шейке матки, совокупность которых характеризует состояние ее зрелости. Эти изменения легко распознаются при влагалищном исследовании и выражаются в следующем: зрелая шейка матки располагается в центре малого таза, укорачивается (длина зрелой шейки матки не превышает 2 см) и размягчается; шеечный канал становится проходимым для пальца.
Родовые изгоняющие силы.
К родовым изгоняющим силам относятся с х ватки и п о ту г и. Началом родов считаются появление регулярных сокращений матки – родовых схваток. Схватки возникают непроизвольно, независимо от желания женщины. Родовые схватки носят периодический характер и нередко сопровождаются болевыми ощущениями. Промежутки между схватками называются паузами. Вначале схватки чередуются кажцые 10 – 15 мин и длятся по 10 – 15 с. Впоследствии схватки учащаются и становятся более продолжительными. В конце первого периода родов схватки возникают каждые 3 – 4 мин и длятся по 40 – 45 с. С момента возникновения регулярной родовой деятельности и да окончания родов женщина называется роженицей.
Другой разновидностью изгоняющих сил являются п о т у г и. Кроме сокращения матки, потуга включает участие мышц брюшного пресса, диафрагмы, верхних и иижних конечностей. Потуги возникают рефлекторно вследствие раздражения нервных окончаний шейки матки, влагалища, мышц и фасций тазового дна продвигающейся по родовому каналу предлежащей частью плода. Потуги возникают непроизвольно, но, в отличие от схваток, роженица мажет регулировать их силу и продолжительность. Это позволяет врачу и акушерке специальными приемами управлять родами в период изгнания. В результате одновременного согласованного действия сокращений матки и скелетных мышц происходит изгнание плода.


КЛИНИЧЕСКОЕ ТЕЧЕНИЕ РОДОВ

В клиническом течении родов различают три периода: первый период – раскрытия, второй период –
изгнания, третий период – последовый.

Период раскрытия

Период раскрытия начинается возникновением регулярной родовой деятельности – родовых схваток и заканчивается полным раскрытием маточного зева. В период раскрытия под влиянием родовых схваток постепенно сглаживается шейка матки и раскрывается маточный зев. Этот процесс неодинаков у перво- и повторнородящих женщин. Если у первородящих вначале происходит сглаживание шейки матки (раскрытие внутреннего маточного зева), а затем раскрытие наружного зева, то у повторнородящих эти процессы происходят одновременно. При полностью сглаженной шейке матки область, соответствующая наружному зеву, называется ма точным зевом. Когда наступает полное раскрытие маточтого зева полость матки и влаталище составляют родовой канал. Маточный зев определяется в виде тонкой узкой растяжимай каймы, расположенной вокруг предлежащей части плода. Диаметр маточиого зева при полном открытии достигает 10 – 12 см, при такой степени открытия возможно рождение зрелого плода в период изгнания. Кроме родовых схваток в процессе раскрытия шейки матки принимает участие плодный пузырь.
Во время схватки уменьшается объем матки, увеличивается внутриматочное давление, сила которого передается на околоплодные воды. В результате этого плодный пузырь вклинивается в шеечный канал, способствуя по степенному Читать далее...

Я, Половой Член, прошу увеличить , мне заработную плату, так как

1. Выполняю физическую работу;
2. Работаю на большой глубине;
3. Работаю головой;
4. Работаю по выходным и праздникам;
5. Работаю в условиях повышенной влажности;
6. Мне не оплачивается работа в ночные часы;
7. Работать приходится в тёмном помещении без вентиляции;
8. Работаю при высоких температурах;
9. Подвергаюсь риску инфекционных болезней.

Ответ администрации.

Ваше заявление было рассмотрено. Администрация отказывает в удовлетворении Вашей просьбы на основании нижеизложенного:
1.Вы не работаете 8 часов подряд;
2. Спите на рабочем месте после кратковременной трудовой активности;
3. Не всегда отвечаете требованиям руководства;
4. Не находитесь постоянно на своем рабочем месте, всё время ходите по разным отделам;
5. Слишком много времени тратите на отдых;
6. Не проявляете инициативы;
7. Чтобы включиться в работу - нуждаетесь в оказании стимуляции и давления;
8. Не следите за чистотой и порядком на рабочем месте по окончании работы;
9. Допускаете нарушения техники безопасности, не пользуясь защитными средствами;
10. Представители Вашей профессии уходят на пенсию раньше 60 лет;
11. Вы не проявляете желания работать две смены подряд;
12. Иногда покидаете рабочее место, не закончив работы;
13. В дополнение к выше изложенному, вы постоянно приходите и уходите с двумя подозрительными баулами

Настроение сейчас - прикольное

Что хотят женщины от мужчины, в возрасте 22:
1. Красивый. 2. Очаровательный. 3. Материально успешный. 4. Внимательный слушатель. 5. Остроумный. 6. В хорошей физической форме. 7. Стильно одет. 8. Ценит прекрасное. 9. Готов на приятные сюрпризы. 10. Яркий, романтичный возлюбленный.

Что хотят женщины от мужчины, в возрасте 32:
1. Хорошо выглядит (особенно волосы на его голове). 2. Открывает автомобильные двери, подает стул. 3. Имеет достаточно денег на хороший обед. 4. Слушает больше чем говорит. 5. Смеется от моих шуток. 6. Несет пакеты из гастронома с непринужденностью. 7. Имеет по крайней мере один галстук. 8. Ценит хорошую приготовленную дома пищу. 9. Помнит дни рождения и годовщины. 10. Готов к нежным отношениям по крайней мере один раз в неделю.

Что хотят женщины от мужчины, в возрасте 42:
1. Не слишком уродливая и лысая голова. 2. Не отъезжает, пока я еще полностью не вошла в автомобиль. 3. Стабильно загружен на работе - разоряется на обед иногда. 4. Кивает головой, когда я говорю. 5. Обычно помнит изюминки шуток. 6. Находится в достаточно хорошей форме, чтобы переставить мебель. 7. Носит рубашку, которая закрывает его живот. 8. Знает, что не надо покупать шампанское со скрученной пробкой. 9. Не забывает опускать сиденье от унитаза. 10. Бреется к большинству уикэндов.



Что хотят женщины от мужчины, в возрасте 52:
1. Стрижет волосы в носу и на ушах. 2. Не рыгает и не портит воздух публично. 3. Не слишком часто занимает деньги. 4. Не засыпает, когда я выражаю свои мысли. 5. Заново не сообщает ту же самую шутку слишком много раз. 6. Находится в достаточно хорошей форме, чтобы слезать с дивана в уикэнды. 7. Обычно меняет носки одновременно с нижним бельем. 8. Оценивает хороший обед за просмотром телевизора 9. Помнит мое имя. 10. Бреется в некоторые уикэнды.

Настроение сейчас - отличное

Одна женщина играла в гольф. Мячик упал в пруд и когда она пошла его искать, то натолкнулась на лягушку, которая застряла в ловушке. Лягушка сделала женщине следующее предложение: "Я исполню три твоих желания, если ты освободишь меня" Женщина освободила лягушку и услышала: "Есть одна маленькая деталь по поводу желаний - то что ты пожелаешь для себя, так же получит и твой муж, но только в 10 раз больше" Женщина ответила: "Не волнуйся Мое первое желание - стать самой красивой женщиной в мире" Лягушка попыталась ее предостеречь: "Твой муж будет самым красивым мужчиной на земле, Адонис рядом с ним побледнеет от зависти, каждая женщина захочет такого мужчину". На что женщина ответила: "Ничего страшного, ведь я буду самой красивой женщиной на земле и он просто не сможет отвести от меня глаз" И она стала самой красивой женщиной на земле. "Мое второе желание", - сказала женщина -,! "стать самой богатой женщиной на земле" "Помни, твой муж будет богаче тебя в 10 раз!" "Ничего страшного", - ответила женщина - , "все что принадлежит мне - принадлежит и ему, а все что принадлежит ему - принадлежит и мне тоже" И она стала самой богатой женщиной в мире. "И мое последнее желание", - сказала женщина-, "я хочу, чтобы у меня случился совсем маленкий инфаркт" Какова же мораль?
ЖЕНЩИНЫ СЛИШКОМ УМНЫ! НИКОГДА НЕ ДОВЕРЯЙ НИ ОДНОЙ ИЗ НИХ!