[640x425]



Проводить рекомендуется вечером, когда уже стемнело или еще темнеет.. Реквизит: блюдце, коробок спичек. Гасится свет, участники рассаживаются в кружок рядом друг с другом, в центр круга ставится блюдце. Кто-нибудь зажигает спичку и передает соседу (поэтому садиться надо рядом), тот - своему соседу и т.д. В общем, по кругу. У кого спичка погасла, тому любой желающий задает абсолютно любой вопрос. Ответ на него обязателен, кроме, если вопрос совсем уж компроментирующий.. Как показывает практика, после пары разогревочных вопросов народ втягивается, и вопросы идут совсем уж интересные.. А блюдце нужно для того, чтобы сгоревшие спички бросать

Если связать толстой металлической проволокой два фортепиано в разных комнатах и играть на одном из них, то второе (с нажатой педалью!) будет играть ту же мелодию само собой, без пианиста.

[463x600]

Любить — это прежде всего отдавать.
Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку.

Любить — это только глаза открыть
И сразу подумать еще с зарею:
Ну чем бы порадовать, одарить
Того, кого любишь ты всей душою?!

Любить — значит страстно вести бои
За верность и словом, и каждым взглядом,
Чтоб были сердца до конца свои
И в горе и в радости вечно рядом.

А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!
И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет:
Отдано столько-то, взято столько.


Любовь не копилка в зашкафной мгле.
Песне не свойственно замыкаться.
Любить — это с радостью откликаться
На все хорошее на земле!

Любить — это видеть любой предмет,
Чувствуя рядом родную душу:
Вот книга — читал он ее или нет?
Груша... А как ему эта груша?

Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!
Порой ведь и каплею жизнь спасают.
Любовь — это счастья вишневый стяг,
А в счастье пустячного не бывает!
Любовь — не сплошной фейерверк страстей.
Любовь — это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней,
Ни обольщений и ни разлуки.

Любить — значит истину защищать,
Даже восстав против всей вселенной.
Любить — это в горе уметь прощать
Все, кроме подлости и измены.

Любить — значит сколько угодно раз
С гордостью выдержать все лишенья,
Но никогда, даже в смертный час,
Не соглашаться на униженья!

Любовь — не веселый бездумный бант
И не упреки, что бьют под ребра.
Любить — это значит иметь талант,
Может быть, самый большой и добрый.

И к черту жалкие рассужденья,
Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья.
Любовь же, как солнце, живет всегда!

И мне наплевать на циничный смех
Того, кому звездных высот не мерить.
Ведь эти стихи мои лишь для тех,
Кто сердцем способен любить и верить!

[240x320]
--------------------------------------------------------------------------------

Как дольше сохранить цветы свежими

--------------------------------------------------------------------------------
Вопреки утвердившемуся мнению растения обладают не меньшей чувствительностью, чем человек. Одна из причин увядания срезанных цветов в букете — тот стресс, который испытывает цветок, насильно лишаемый человеком источника питания и воды. Ученые установили, что у срезанных растений наблюдается нестабильность дыхания. Сначала его интенсивность резко снижается, а затем, перед окончательным увяданием растения, оно становится учащенным.

Одна из основных причин увядания цветов в вазе — уменьшение содержания Сахаров в тканях и обезвоживание растения. Происходит это чаще всего из-за закупорки сосудов пузырьками воздуха. Чтобы избежать этого, конец стебля опускают в воду и делают косой срез острым ножом или секатором. После этого цветок уже не вынимают из воды. Если же такая потребность возникает, то операцию повторяют снова.

Перед тем как поставить срезанные цветы в воду, удаляют со стеблей все нижние листья, а у роз — еще и шипы. Это уменьшит испарение влаги и предотвратит бурное развитие бактерий в воде. Цветы, имеющие твердый стебель, например розы или хризантемы, расщепляют на 3~4 см и вкладывают в расщеп стебля кусочек спички. Это усиливает всасывание влаги. У растений с мягким стеблем — тюльпанов, нарциссов, калл — нижнюю часть цветоножки надрезают или процарапывают с помощью иголки или булавки. Такая нехитрая процедура положительно скажется на «самочувствии» вашего букета.
читать далее...

Народ! А что счастливых не осталось? По пол-года никто не пишет...

Счастливых выдают глаза:
Как выдает Христа распятье,
Как шлюху - призрачное платье,
Как боль душевную - слеза.

Счастливых выдают глаза,
Что светят яростно и ярко,
Их взгляд один ценней подарка,
Который не вернуть назад.

Счастливых выдают глаза -
Сильней, чем клятвы и молитвы.
Сильней, чем вера в чудеса,
Пейзаж прекрасный после битвы.

Счастливых выдают глаза...

[B]Мужчины знают, каким мелочам надо придавать значение, но редко переходят от теории к практике. Между тем эти мелочи очень важны для женщин.

Попробуйте последовать следующим советам
1. Вернувшись домой, обнимите ее и только потом занимайтесь делами.

2. Спросите, как прошел день, задайте несколько конкретных вопросов.

3. Учитесь слушать и задавать вопросы.

4. Не бросайтесь на словах решать ее проблемы.

5. Подарите ей 20 минут полного внимания (не читая при этом газету).

6. Дарите цветы как в праздники, так и в обычные дни.

7. Планируйте ваши совместные действия заранее.

8. Если она готовит обед, а вы видите, что она очень устала, предложите заменить ее у плиты.

9. Говорите комплименты.

10. Уважайте ее чувства, особенно если она чем-то огорчена.

11. Предлагайте помощь в работе по дому.

12. Не заставляйте ее торопиться (четче планируйте свое время, если вы, например, куда-то едете).

13. Если задерживаетесь, предупредите ее.

14. В ответ на просьбу ответьте "да" или "нет", не пускаясь в дебаты.

15. Если вы видите, что она обижена, не объясняйте ей, что это не ваша вина. Скажите: "Извини, я не хотел тебя обидеть".

16. Если вам необходимо уединение, сообщите ей об этом.

17. Если вы были замкнуты и холодны с ней, поговорите о том, что вас волновало.

18. Когда она заговаривает с вами, отложите газету, которую вы читали, или отвернитесь от телевизора, если вы его смотрите.

19. Если обычно моет посуду она, иногда предлагайте свои услуги, особенно если она устала.

20. Если вы видите, что она чем-то расстроена или устала, спросите, что ее беспокоит.

21. Уходя из дома, узнайте, не надо ли что-либо купить, и не забудьте выполнить задание.

22. Держите ее в курсе ваших планов, если вы, к примеру, собираетесь уезжать.

23. Обнимайте ее хотя бы три раза в день.

24. Позвоните ей с работы, чтобы спросить, как у нее дела, или чтобы просто сказать: "Я люблю тебя".

25. Хотя бы раз в день говорите ей: "Я тебя люблю".

26. Наведите порядок в вашей спальне.

27. Вынесите мусорное ведро.

28. Будучи в командировке, позвоните и сообщите номер телефона, по которому она могла бы с вами связаться.

29. Уберите комнату, если вы собираетесь провести там время вдвоем.

30. Пользуйтесь одеколоном, который ей нравится.

31. Если она кем-то обижена, согласитесь с ее позицией.

32. Предложите сделать ей массаж.

33. Хотя бы иногда приласкайте ее без намеков на сексуальные притязания.

34. Будьте терпеливы, слушая ее рассказы.

35. Не переключайте телевизор с программы на программу, если она смотрит его с вами.

36. Не стесняйтесь проявлять нежность к ней на людях.

37. Если вы держите ее за руку, не позволяйте своей руке быть слабой и безвольной.

38. Запомните, какие напитки она любит, чтобы потом предложить их ей.

39. Называйте несколько мест, куда бы вы могли пойти, не возлагая решение на нее.

40. Покупайте билеты в театры, на концерты или еще куда-нибудь, где ей нравится бывать.

41. Отнеситесь с пониманием к ее опозданиям или к ее решению сменить стиль одежды.

42. На людях проявляйте к ней больше внимания, чем к другим.

43. Пусть она будет для вас важнее детей.

44. Делайте ей мелкие подарки.

45. Дарите ей что-нибудь из одежды.

46. Носите в бумажнике ее фотографию и сделайте так, чтобы она знала об этом.

47. Если вы останавливаетесь с ней в гостинице, попросите приготовить вам номер с каким-нибудь сюрпризом для нее, например, с бутылкой шампанского или цветами.

48. Не забывайте о связанных с ней датах и годовщинах.

49. Когда вы везете ее в машине, ведите автомобиль осторожно и медленно.

50. Замечайте, какое у нее настроение, говорите ей об этом. Например: "Ты сегодня выглядишь счастливой" или: "У тебя усталый вид. Что-нибудь случилось?"

51. Если вы куда-нибудь идете или едете, помните, что не она должна заботиться о том, чтобы вы не заблудились.

52. Предложите ей заниматься танцами, а лучше, если вы будете это делать вдвоем.

53. Напишите ей стихи.

54. Ведите себя так же, как в начале вашего знакомства.

55. Точите сами кухонные ножи.

56. Меняйте перегоревшие лампочки, не дожидаясь, пока она сама это сделает.

57. Если вы долго читали газету, обсудите с ней какую-нибудь статью, которая могла бы ее заинтересовать.

58. Открывайте ей дверь и пропускайте ее вперед.

59. Не давайте ей носить тяжести.

60. Хвалите блюда, которые она вам приготовила.

61. Не отводите взгляд, когда она вам что-то говорит.

62. Во время беседы касайтесь ее рукой.

63. Интересуйтесь, чем она занималась в течение дня, какие книги читала, с кем общалась.

64. Не слушайте ее безмолвно, давайте понять, что вам интересно.

65. Спрашивайте ее, как она себя чувствует.

66. Приготовьте ей кофе, если она устала.

67. Отправляйтесь спать в одно время с ней.

68. Читать далее...

Человек, который ведёт дневник, многое делает лишь для того, чтобы было что записать.
Фридрих Геббель

Человек спросил у знающего:

— Есть ли границы у моего сознания?

— Как тебе объяснить?.. — ответил знающий. — Посмотри на небо утром — ты увидишь его границу как синий цвет и хранителей границы — облака. Посмотри на небо ночью — и ты увидишь, что граница переместилась на бесконечное расстояние, и свидетели этого — небесные светила и звёзды, а также многие учёные астрономы. Изменилось только освещение — а какой эффект!

Так и с нами. Когда наступит ночь, для нашего сознания наступит бесконечность, которая никогда и не исчезала, а была затемнена иллюзией света нашей жизни.

Любовь и Голуби!

[700x561]

§ 1. Предмет женской логики

Женская логика представляет собой метод познания. Предметом женской логики является мужчина. Парадокс заключается в том, что предмет (т.е. мужчина) в силу особенностей его физиологии не в состоянии понять применяемого к нему метода познания. Поэтому автор, будучи одним из предметов, дерзнул предпринять лишь скромную попытку теоретического анализа, сообразную личной скромности автора и его скромным умственным способностям.

§ 2. Основные положения

Для начала следует уяснить глубокую связь между формой и содержанием. Вопреки мнению некоторых недалеких и поверхностных исследователей, не содержание определяет форму, а форма определяет содержание.
То, что говорят матом пьяные бомжи в подъезде во время мочеиспускания, мужчина должен облечь в высокохудожественную литературную форму, произнести красивым низким голосом, с лукавой улыбкой, с глубоким, выразительным, слегка ироническим выражением глаз и с безукоризненно выбритым лицом. Одетым нужно быть со вкусом и выглядеть импозантно. Если Вам удастся в достаточной степени соответствовать этим требованиям, Ваше остроумие и интеллект будут по достоинству оценены.
В некоторых случаях текст вообще не имеет никакого значения. Одна и та же фраза, слово в слово, сказанная устами разных людей не только вызывает диаметрально противоположные реакции, но и приобретает диаметрально противоположные смыслы.
Допустим, что в первом случае фраза сказана в элитном клубе человеком с умными и печальными глазами, с улыбкой на устах и болью в сердце, с оксфордским образованием, миллиардером. А во втором – лысым импотентом с пенсией по инвалидности первой группы, лежащим на диване в дырявом трико с пузырями на коленах, и шумно выпускающим кишечные газы. Еще раз подчеркнем, что фраза абсолютно одна и та же, - слово в слово, буква в букву. Вот она: «Жизнь подобна зеркалу, в котором каждый видит свою собственную физиономию». Итак, в первом случае это будет гениальной философемой, во втором – противным занудством, которое слушать тошно.
И такое восприятие отнюдь не обусловлено двойным стандартом, потому что в первом случае фраза выстрадана и прошла чрез горнила жизненных перипетий, а во втором представляет собой банальное пустословие, не имеющее никакого смысла.
Итак, то, что мужчины ошибочно называют «двойным стандартом», является одним из фундаментальных оснований женской логики.
Другим фундаментальным основанием является любовь. Всем известна прописная истина: если женщина не любит себя, мужчины ее тоже любить не будут. Но любовь подразумевает жертвенность и прощение слабостей объекту своей любви, поэтому каждой женщине нужно прощать себе все свои недостатки и так называемые погрешности, т.е. любить себя не лицемерно, не эгоистически. Собственно, по-настоящему гордая дама прекрасно знает, что никаких недостатков, слабостей и грехов у нее нет и быть не может, а если какой-то недоумок из окружения этого гордого и достойного человека не понимает этой очевидности, то пусть вспомнит притчу про сучок и бревно, и заповедь: «Не судите, да не судимы будете». Это будет очень логично в его положении.
читать дальше

Однажды знаменитый греческий философ Сократ (469-399 гг. до н.э.) встретил на улице знакомого, и тот ему говорит:

- Сократ, знаешь, что я только что услышал об одном из твоих учеников?

- Погоди, прежде, чем ты мне это расскажешь, я хочу провести небольшой экзамен, который называется “Испытание тройным фильтром”.

- Тройным фильтром?

- Да, - продолжил Сократ. - Прежде, чем ты мне расскажешь что-либо о моем ученике, было бы неплохо, чтобы ты минутку подумал и профильтровал то, что ты собираешься мне рассказать. Первый фильтр - на Правдивость. Ты абсолютно уверен, что то, что ты собираешься мне рассказать, является абсолютной правдой?

- Нет, Сократ, я услышал об этом от одного знакомого и решил…

- Значит, - сказал Сократ, - ты точно не знаешь, правда это или нет. Тогда давай применим второй фильтр - на Добродетель. То, что ты собираешься мне сказать о моем ученике, - это что нибудь хорошее?

- Нет, как раз наоборот…

- Итак, - говорит Сократ, - ты хочешь мне сказать о нем что-то плохое, но ты не уверен, правда ли это. Однако, ты по прежнему можешь пройти испытание и сообщить мне эту информацию, если она пройдет через третий фильтр - на Полезность. Принесет ли мне то, что ты собираешься рассказать, какую-либо пользу?

- Скорее всего, нет…

- Таким образом, - подвел итог Сократ, - если ты собираешься рассказать мне что-то отрицательное, неправдивое и бесполезное о моем ученике, то зачем это рассказывать вообще?

- Да, Сократ, как всегда ты абсолютно прав.

Именно поэтому Сократа считали великим философом и премного за это уважали.

Также это объясняет тот факт, что Сократ так и не узнал, что его ученик Платон переспал с его женой Ксантиппой...

Этот ремень безопасности поможет избежать 45% дорожных происшествий.
[450x330]

Постоянно в заметках можно читать:
Из-за ЧП в московском метро 20 минут не ходили поезда или в московском метро погиб человек, или из-за падения человека на рельсы пострадал мужчина....

Короче, кто знает, если человек упал на рельсы, чего не стоит делать дабы не лишиться жизни и как наоборот, себя нужно вести?

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите
4. Когда Вы говорите: "Я тебя люблю" - говорите правду.
5. Когда Вы говорите: "Я сожалею", - смотрите человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами (dreams).
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это Вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имен.
11. Не судите о людях по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-либо задает Вам вопрос, на который Вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: "Почему Вы хотите это знать?"
14. Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.
15. Позвоните маме.
16. Говорите: "Будьте здоровы", если слышите, что кто-то чихает.
17. Когда Вы проигрываете, не упускайте урок.
18. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20. Когда Вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь ее исправить.
21. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по Вашему голосу.
22. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого Вам будет приятно. Когда Вы станете старше, их умение общаться будет столь же важным, как и любое другое.
23. Проводите некоторое время в одиночестве.
24. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук Ваши ценности.
25. Помните, что иногда молчание – лучший ответ.
26. Читайте больше книг и смотрите меньше ТВ.
27. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда Вы станете старше и оглянетесь назад, Вы сможете вновь порадоваться этому.
28. Верьте в Бога, но запирайте свою машину.
29. Атмосфера любви в Вашем доме так важна! Делайте все, что Вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31. Читайте между строк.
32. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33. Будьте нежны с Землей.
34. Молитесь. В этом - неизмеримая сила.
35. Никогда не перебивайте, когда Вам льстят.
36. Не вмешивайтесь в чужие дела.
37. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с Вами.
38. Раз в год отправляйтесь туда, где Вы не бывали.
39. Если Вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока Вы живете. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40. Помните, что не получить желаемого - это иногда и есть везение.
41. Учите правила, и некоторые - нарушайте.
42. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но еще лучше - когда вы нуждаетесь друг в друге.
43. Оценивайте свой успех по тому, чем Вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44. Помните, что Ваше Я - есть конечная точка Вашего путешествия.
45. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью.

Если «копать неглубоко», то «смысл жизни» – это чувственное переживание некоторой ценности, которая укрепляет и стимулирует активное деятельное начало в человеке. Я бы особенно хотел подчеркнуть, что переживание смысла жизни – это именно переживание, а не умозаключение. Переживая любовь, мы любим. И, переживая счастье, мы счастливы.

Но, убеждая себя в том, что мы любим, и убеждая себя в том, что мы счастливы, – мы не чувствуем на самом деле ни любви, ни счастья. И, напротив, переживая любовь и счастье, мы не нуждаемся ни в каких умозаключениях.

В основе любого переживания лежит потребность. Если угодно, это наше эмоциональное топливо, которое обеспечивает нас жизненными ресурсами, жаждой деятельности. Если, например, вы прикоснетесь рукой к огню, то вопроса о том, – «нужно ли отдернуть руку, и если да, то зачем и какой в этом смысл?» – у вас просто не возникает. Если на улице на вас с рёвом бросается огромная злющая собака, вы вряд ли раздумываете над тем, «имеет ли смысл её испугаться, и если да, то зачем?». Если у вас есть потребность, вы стремитесь её удовлетворить. Чем сильнее потребность, тем больше «эмоционального топлива», и тем яростнее наши попытки достичь желаемого.

Отсутствие необходимых переживаний (стремление удовлетворить потребность) толкает нас к их поиску. Это может быть как довольно простым психическим актом (человек ищет возможность поесть, что свойственно всему живому), так и сложным экзистенциальным (человек ищет свою любовь или смысл жизни, что свойственно лишь человеку). Ключевое слово: искать. Потребность может быть удовлетворена только в поиске. Еды, воды, крова над головой, тепла, дружбы, любви, счастья, смысла жизни. Чего угодно.

С другой стороны, важно понимать, что поиск не есть цель, он – средство для достижения желаемой цели (удовлетворить потребность). Люди не ищут ради того, чтобы искать, они ищут ради того, чтобы найти. Если потребность – это эмоциональное топливо, то поиск – это двигатель нашей жизнедеятельности.

Итак, подведём итог. Всё живое (и человек в том числе, как самый живой из всех живых) стремится к переживаниям. Переживания – это удовлетворение потребностей. Появление потребности «включает» поисковые механизмы, ориентированные на её удовлетворение, и чем сильнее потребность, тем более настойчиво осуществляется поиск её «решения». Этот механизм универсален для всех случаев, в том числе и для экзистенциальных феноменов, в том числе и для «смысла жизни», который мы тоже ищем. [490x292]

читать далее...

Скажи мне, что ты думаешь и я скажу тебе кто ты!

Это действительно так! Во многом наши мысли определяют нашу сущность, особенности нашей личности. А то, как мы относимся к нашей жизни предопределяет нашу судьбу.

В нескольких словах это можно выразить так:

Человек есть то, что он думает…

Например, если мы думаем о счастье, мы чувствуем себя счастливыми. Если нас посещают печальные мысли, нам грустно. А то, что в наших мыслях присутствует страх, дает нам понять, что мы боимся. Верно?

Только запомните один нюанс:

Вы не то, что вы думаете о себе, вы именно то, что думаете.

Человек может многое о себе вообразить, но достаточно присмотреться и понять как он мыслит, что он думает о жизни, и сразу же становится понятно, что это за человек!

Вышесказанным я хочу подчеркнуть, что для человека выбор правильного умонастроения играет огромную роль! Поэтому, если человек способен сделать свой выбор в сторону положительного умонастроения, то он окажется на пути к решению всех своих проблем.

Великий философ Марк Аврелий высказал эту же мысль в девяти словах, которые могут определить нашу дальнейшую судьбу:

«Наша жизнь, есть то, что мы думаем о ней»

Доказательств этому можно привести огромное количество.

К примеру, наше умонастроение оказывает огромное влияние на наши физические способности.

Приведу вам пример, который описан в книге Дж. А. Хэдфилда «Психология силы».

«Я провел эксперимент с тремя мужчинами, - пишет Дж. А. Хэдфилд. - Я проверил влияние внушения на их физическую силу, которая измерялась с помощью динамометра». Он велел каждому из испытуемых сжать динамометр изо всех сил. Эксперимент проводился при трех различных условиях.

Когда эксперимент проводился в условиях нормальной работы испытуемых, средняя сила сжатия составляла 45 кг.

Затем эксперимент проводился после того, как испытуемые были подвергнут действию гипноза.

Вначале им внушили, что они очень слабы. В результате они могли выжать лишь 13 кг.

Во время третьего эксперимента Хэдфилд внушил испытуемым, что они очень сильны. После этого каждому из них удалось выжать в среднем 64 кг. Когда сознание было заполнено положительными мыслями о силе, то их действительная физическая сила увеличилась почти на 50%.

Представьте себе, какого эффекта сможете добиться вы, изменив свое умонастроение в положительную сторону. Ведь все, чего человек достигает, является прямым результатом его собственных мыслей…

Из всего сказанного вытекает одно простое правило:

Думайте и ведите себя жизнерадостно, и Вы почувствуете себя жизнерадостным, ведь наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.

[224x284]
Именно сегодня я буду счастлив!
Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе: "Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми". Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

Именно сегодня я буду считаться только с тем, что есть на самом деле,
и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

Именно сегодня я позабочусь о своем организме.
Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами.
Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект.
Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.

Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души.
Для этого от меня потребуется три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать, - просто ради тренеровки воли, как говорил Уильям Джеймс.

Именно сегодня я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком.
Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим - и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.

Именно сегодня я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем.
За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел, самым важных на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь.

Именно сегодня я составлю себе расписание дня.
Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете - спешки и нерешительности.

Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации.
Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге - это придаст моей жизни ощущение перспективы.

Именно сегодня я прекращу бояться.
Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят.

Я буду думать и поступать, как счастливый человек - и я почувствую себя счастливым

Деньги - довольно щепетильная тема разговора как в личной жизни, так и деловой. Но если в обычной жизни мы можем при желании избегать этой темы, то обсуждения финансовых вопросов на работе избежать не удастся. Американец, к примеру, никогда не станет молчать, если ему вовремя не выплатили заработную плату; не изучив договор, не позволит себе устроиться на работу; не согласится бесплатно работать в выходной день. Это его время, а время стоит денег. Тем более так важно уметь говорить о деньгах корректно и с выгодой для вас.


Как же следует говорить о деньгах…
читать далее...

Насильно мил? Будет!
В голливудских мелодрамах мужчины-руководители все как один молоды и обаятельны, никогда не изводят своих подчиненных придирками, а лишь повышают им жалованье. Да уж, такого не грех величать «шеф» или «босс». А тебе что досталось? Пожилой, вредный и прижимистый Иван Иваныч, которого иначе, как «старый мухомор», и не назовешь. Несправедливо!


Начальник со скверным нравом – это, конечно, не фунт изюма. Но если постараться, общение с шефом будет если не праздником, то и не каторгой. «Патрона» ты уже не исправишь, смены руководства не предвидится, новую работу искать не хочется – коллектив дружный. Что же остается? Как говорится, не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. Значит, предстоит работа над собой на предмет «уживаемости» с начальником.
[490x262]

читать далее...