
Этот пирог можно готовить с разными ягодами и фруктами и каждый день наслаждаться новым вкусом.

Долго искала такой рецепт!





Целая гора вкуснятины за несколько минут: нежное и воздушное домашнее печенье.





4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГОЛОСА, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ВАС ЗАХОТЯТ СЛУШАТЬ ЧАСАМИ.
Голос — один из инструментов взаимодействия между людьми. Если он от природы слабый и неуверенный, велика вероятность того, что сказанные вами слова не произведут нужного эффекта. Но профессор Феликс Алексеевич Кузьмин считает, что силу голоса можно и нужно тренировать.
Вы сможете развить его силу при помощи специальных упражнений также, как развиваете мышцы на занятиях физкультурой. Голос станет более низким и благозвучным, его диапазон расширится, произношение станет более четким.
Упражнение 1
Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:

Мой бывший одноклассник — врач, работает в поликлинике.
Своим пациентам он предлагает рецепт одной эффективной растирки.


Как применять эфирные масла для пупка
Как применять эфирные масла для пупка
Чтобы ощутить лечебное воздействие масел и самомассажа зоны пупка, ознакомьтесь с небольшой инструкцией:
Грязь и кожное сало в районе живота может скапливаться в пупке. Поэтому необходимо не забывать его очищать. Промойте и просушите пупок и руки перед процедурой.
Эфирные масла не применять... только натуральные холодного отжима.
Выполняйте процедуру лёжа на кровати или диване.
Капните несколько капель масла в пупок и позвольте ему впитаться в кожу.
Осторожно нажмите на зону пупка двумя большими пальцами или указательным, средним и безымянным пальцами одновременно.
Если вы чувствуете дискомфорт, продолжайте осторожно нажимать, пока неприятные ощущения не утихнут.


