Настроение сейчас - зимний ветерок
Предлагаю вашему вниманию подборочку работ не помню какого автора карандашом. По-моему, работы изумительные.
[показать]
[показать]Способ прожить дольше и путь к свободе
|
(Из книги Дипака Чопры "Нестареющее Тело и вечный Разум". Сегодня он один из самых модных авторов в США, пропагандирующих телесное и умственное здоровье)
Известный религиозный писатель Хьюстон Смит однажды сказал: "Чтобы жить, человек должен верить в то, ради чего он живёт". Люди чахнут и умирают, когда пропадает основа их веры. При этом самое значимое, ради чего стоит жить, - это выявление всех ваших возможностей.
Практика показывает следующее. В любом возрасте использование вами вашего тела и ума составляет лишь очень небольшую часть всех возможностей. Эти потенциальные возможности закрыты для людей, которым едва хватает умения просуществовать до шестидесяти пяти лет. Поэтому исключительно важно сознательно развивать ваши умения, освобождаясь от общепринятых в обществе ожиданий и преследуя цель стать творцом. Чаще всего чувствуют себя ущербными, отрезанными от главного потока активности и социальных ценностей те, у кого нет конкретного положительного идеала того этапа жизни, в котором они находятся. Чтобы помочь этим людям создать собственную идеальную жизнь, я и предлагаю десять ключей деятельного творчества, способных стать практическими идеалами, которым вы можете следовать каждый день.
1. Прислушивайтесь к мудрости своего тела, которая выражает себя в сигналах комфорта и дискомфорта. При выборе своего поведения спрашивайте свой организм: "Как тебе это нравится?". Если он посылает сигналы физического или эмоционального недомогания, остановитесь. Если сигнал комфорта, - действуйте.
2. Живите в настоящем, ибо это единственный момент, который у вас есть. Принимайте то, что приходит к вам, целиком и полностью. Настоящее таково, каким ему надлежит быть. Оно отражает бесконечные законы Природы. Не боритесь с бесконечным порядком вещей, вместо того будьте с ним заодно.
3. Найдите время для молчания, для медитации, для успокоения, внутреннего диалога. В момент молчания осознайте, что вы восстанавливаете свой источник чистого сознания. Обратите внимание на вашу внутреннюю экизнь с тем, чтобы в вопросах - что хорошо и что плохо - вас вела интуиция, а не навязанные извне представления.
4. Избавляйтесь от своей потребности во внешнем одобрении. Вы - единственный судья для себя, и ваша цель - проявить бесконечное достоинство независимо от того, кто и что о вас думает. В понимании этого и заключена великая свобода.
5. Когда вы видите, что с гневом или протестом реагируете на человека или обстоятельства, осознайте, что вы боретесь лишь с самим собой. Сопротивление - это способ защиты, созданный прежними обидами. Когда вы избавитесь от подобного гнева, вы излечите себя и вольётесь в поток Вселенной.
6. Знайте, что слово "там" отражает вашу реальность "здесь". Люди, на которых вы реагировали особенно сильно, с любовью или с гневом, - отражение вашего внутреннего мира. То, что вы больше всего ненавидите, - это то, что вы больше всего отрицаете в самом себе. И то, что вы больше всего любите, - это то, что вы больше всего желаете в себе. Используйте "зеркало связей" ради направления своей эволюции. Цель - полное самопознание. Когда вы полностью этого достигнете, то, что вы желаете больше всего, автоматически появится, а то, что больше всего не нравится, исчезнет.
7. Сбросьте бремя судейства - вам сразу станет гораздо легче. Судейство навязывает решение, что правильно, а что нет в отношении ситуаций, которые уже существуют. Всё можно понять и простить, но когда вы - судья, вы пресекаете понимание и замедляете процесс обучения любви. Осуждая других, |
Тему танца и музыки очень удачно продолжает русский художник Андрей Атрошенко. Сам себя он считает последователем художника Пино (в сообществе был мой пост об этом художнике, можно посмотреть и сравнить с творчеством Атрошенко). Опять танцовщицы, но на этот раз еще и балет и музыканты... Краски яркие, с преобладанием алого цвета, очень хорошо передающего экспрессию танца или ритм музыки.
Художник Андрей Атрошенко родился в 1965 году в городе Покровск, Россия. В 1981 году закончил Детскую художественною школу для одаренных детей с отличием. Два года спустя стал обучаться в Брянском художественном училище, а в 1991 году был принят в одну из самых престижных художественных школ мира, Санкт-Петербургскую академию художеств. В 1994 году художник принимает участие в выставках в Санкт-Петербурге, в Германии.
После окончания Санкт-Петербургской Академии художеств в 1999 году Андрей был приглашен в США для работы и участия в выставках. Его работы успешно продаются в галереях во Флориде, Калифорнии, Огайо и Аризоне, художник принимал участие во многих групповых выставках и аукционах во Франции, в результате которых все его работы были распроданы.
Танцовщица
О, сколько разлук в том танце,
О, сколько в нём было боли!
Но если мечты бояться,
То жизнь ничего не стоит
Т.Заславская
[208x192]
[600x420]
[357x288] Серия «Мои города. Впечатления, заметки, ощущения»
Те образы и чувства, которые остались в памяти. Субъективные, фрагментарные, целиком мои.
[300x210]Копенгаген… Две вещи я знал твёрдо: 1) там есть странное место Христиания, где можно и нужно купить травку; 2) если постараться, в городе можно найти Ма-а-алеьнкую русалочку. Забегая вперяд, скажу, что всё это было исполнено, но город оказался совсем про другое.
С трудом подбираю эпитеты. Лёгкий? Пожалуй, да. Спокойный? Точно. Сытый? Вполне. Деловой? Нет, «бизнесовости», как в Гамбурге не чувствуется. Старинный? Как ни странно, нет. Нет от него ощущения древности, хотя многие строения в полне почтенном возрасте. Модерновый? Категорически нет! Солнечный? Тоже не совсем верно. Копенгаген ощущается и в солнечную и в пасмурную погоду. Мне легко представить, как под моросящий дождь по этим крышам ходит Трубочист, но и солнышко городу к лицу.
И ещё, мне кажется, что город тихо и слегка грустно улыбался мне. Незаметно и тепло.
Описать, какие люди в Копенгагене, не говоря о датчанах вообще, мне сложно. Я слишком мало пробыл в Дании, чтобы научиться отличать копенгагенцев от жителей того же Соро. Мне они кажутся похожими. Есть студенты, везде есть студенты. Они более шумные, но как-то расслабленно. На лицах чувствуются улыбки, даже если улыбок нет. Мне хотелось быть в этом на них похожим, и когда я смотрел в зеркало, мне иногда даже казалось, что получается.
Взрослые датчане более сдержанные, настороженные. К нам негатива не было, но к нам вообще почти не бывает негатива, где бы мы ни были. Мы хорошо относимся к людям, потому что они хорошие. А они хорошие, и хорошо относятся к нам. Но есть тонкости. Например, в Стамбуле турки гораздо сильнее проявляли к нам тёплые чувства, чем немцы в Гамбурге, хотя и те и другие были очень приветливы. Связано с менталитетом, привычками.
Поскольку до этого мы хорошо поездили по Финляндии и Швеции и повидали там аборигенов, мы могли сравнивать обитателей этих трёх скандинавских стран. Финны оказались самыми живыми из всех. Шведы — посерёдке. А датчане… У нас сложилось впечатление, что они добились своего маленького персонального потребительского рая, и теперь боятся за его целостность. Чувствовались три не вполне стыкующиеся вещи: защищённость, опасение за свой мирок, нежелание что-то менять. Финны же ещё трепыхаются. Как то в Стокгольме на главной к нам на главной улице подвалил пьяный мужичок. Мы думали, хотел денег, но он хотел душу. Свою. Нам. Финн, преподаватель истории, чувствовал себя в близком к Финляндии Стокгольме ужасающе одиноким. «Я люблю секс», — грустил он: «Но если я скажу об этом во всеуслышанье, меня распнут. Мы вымираем…». Честно говоря, мы несколько опешили. Потому что всегда считали, что уж с сексом там нормально. Но финн имел в первую очередь отчуждение, невозможность искренне выразить все свои эмоции. Помните Pink Floyd: «The Wall»? Вот эта стена финна и придавила…
Ладно, что-то я отвлёкся от Копенгагена. Хотел про город, а написал про людей. Мне важны люди там, куда я еду, наверное поэтому существенная часть впечатлений от страны — впечатления от людей.
Но я взялся писать про город. Вернусь к нему. Мы въехали в него на автобусе, а часть группы, которая не уместилась, на электричке. Ехали из Мальмо, Швеции по длиннющему Эресуннскому мосту. Фактически, мы переехали из одного кемпинга на шведской территории возле этого в датский, прямо в Копенгагене.
Пока ехали, город показался таким огромным… Поэтому, когда чуть позже мы стартовали на великах из кемпинга, я настраивался на долгий путь. Оказалось, что зря. Конечно, Копенгаген — не маленький, особенно с пригородами. Но до центра мы добрались минут за 20.
Говорят, что Дания — рай для
Нинон де Ланкло, знаменитой куртизанке XVIII столетия, было уже 80 лет, когда в нее влюбился ее собственный внук - так молодо она выглядела. Тем же, кто пытался выведать секрет ее неувядающей молодости, она честно показывала кусок замши и кипяченую воду, приговаривая: "Вот моя косметика". Естественно, никто ей не верил, считая, что старая мадам действительно знает, но скрывает секрет молодости. И ошибались. Нинон де Ланкло говорила чистую правду. При трении между замшей и кожей лица возникает электричество, которое, возбуждая мускулы, делает их тверже, придает коже упругость. По сути это примитивный электростимулятор, аналоги которого широко используются в современной косметологии.
Растирать лицо нужно дважды в день докрасна, не церемонясь с кожей, широкими кругами от носа к волосам по 5-10 минут на каждую щеку - и ваше лицо сделается ровным, отеки исчезнут, морщины разгладятся.
Всем женщинам известно о легендарных молочных ваннах, которые принимала царица Египта Клеопатра. Высокоэффективность этой процедуры была оценена по достоинству и в XXI веке. Ванна Клеопатры – одна из самых популярных услуг в салонах и центрах красоты сегодня.
Результатом действия этой процедуры является открытие пор и глубокое проникновение питательных веществ в кожу, оказывающих смягчающее и увлажняющее действие. Естественно это, что подобные процедуры проводятся в салонах класса люкс и цена на них соответствующая.
Но!
Вы можете принять ванну последней египетской царицы и дома. Для этого возьмите прямоугольный холщевый мешочек (~12X20см), заполните его на 1/3 сухим молоком и добавьте в молоко 2 столовые оливкого масла, слегка перемешайте. Завяжите мешочек и используйте как мочалку (вода должна быть очень теплой). Потрясающий эффект гарантирован!
Можно также воспользоваться скрабом древнеегипетской царицы для придания мягкости коже: взять 3 столовые ложки мелкой соли, тщательно перемешать ее со стаканом жирных сливок и, затем, эту смесь втереть в кожу, начиная с пальцев ног и постепенно поднимаясь выше, затем ополоснуться под душем.
Екатерина Великая – одна из самых выдающихся императриц России. Некрасивая и не очень образованная прусская прусская принцесса, будучи, к тому же несчастливой в личной жизни, решила стать настоящей правительницей России. Для этого она стала заниматься постоянным совершенствованием. Причем она не только постоянно занималась самообразованием, но старалась достичь и физического совершенства.
До самой старости Екатерина сохранила роскошные волосы. Императрица регулярно ополаскивала волосы отваром чистотела и череды. Череда обладает смягчающим и антимикробным действием, а чистотел помогает от перхоти. Отвар готовят следующим образом: 4 столовые ложки сухой травы чистотела и 2 столовые ложки сухой череды на 1,5 л воды, варят на медленном 10 минут в закрытой посуде, настаивают 8 часов, процеживают.
Екатерина Великая была ярой поклонницей фруктовых масок и притираний. Очень популярны были в то время процедуры с земляникой, что не удивительно, так как свежие плоды – это настоящий коктейль красоты из витаминов, эфирных масел и других биологически активных веществ (яблочная, лимонная, салициловая кислоты, каротин, пектины и т.д.). Очищающей и питательной маской была маска из размятых ягод свежей земляники. Ягодную массу держали на лице и шее 10-20 минут, а затем смывали их жирными сливками или сметаной. Любили знатные особы понежиться в ванной и из клубничного компота.
Во второй половине XVII в.- начале XVIII центром моды и косметики становится Франция. Женщины стали увлекаться
[500x326]