Без заголовка
01-09-2008 23:35
Это цитата сообщения Дама_в_песках Оригинальное сообщение
История и основные принципы танце-двигательной терапии.
История и основные принципы танце-двигательной терапии. Бебик Марина
1.1. История возникновения танце-двигательной терапии.
Корни танце-двигательной терапии восходят к древнейшим цивилизациям. Возможно, люди начали танцевать и использовать движение как средство коммуникации задолго до возникновения языка (Langer, 1953). Тысячелетия в разных культурах существовали ритуальные танцы для лечения больных, оплакивания мертвых, празднования свадеб, побед. Подражая животным, охотники добивались воплощения в зверя, в результате чего появлялась уверенность, которая помогала успешной охоте. А воинские танцы способствовали подъему боевого духа настолько, что воины безоглядно шли в бой.
В танцах можно увидеть духовную жизнь каждого народа. Египтяне танцами изображали движение небесных светил, римляне плясали в честь богов. Отображением языческого танца и культа Солнца является хоровод, участники которого движутся в том же направлении, что и Солнце. В Древней Руси были распространены ритуальные пляски, сочетающиеся с катанием по росе, прыганием через костры, которые были приурочены к определенным временам года. А, например, подпрыгивания во время танцев служили подражательной магией, ибо танцующие так способствовали росту злаков. Древние греки вообще не сомневались, что человек от пляски становится лучше, совершеннее. Поэтому не случайно на земле Эллады одной из первых муз была Терпсихора - муза танцев. Греки даже могли танцевать философские трактаты. А в Африке до сих пор в некоторых племенах сохранился обычай вместо вопроса, к какому роду или племени принадлежит человек, спрашивают, какой танец он танцует (Колесников Л., Никитюк Б., Этинген Л., 1993). Танец выступает как сочетание физической, психической и эстетической деятельности. Например, индийский танец, в котором мельчайшее движение тела уже может рассказать целую историю. Согласно легендам, танец в Индии был порожден богом Шивой, одним из трех верховных богов в индуизме. Он является творцом Вселенной, поэтому, танцуя, он разрушает и одновременно создает жизнь заново (Курис И., 1994). Делая экскурс в историю, мы видим, что танец был одним из способов жизни, общения, гармонизации человека. Человеческую историю можно рассматривать не только как хронологию событий, но и как историю движения. В Лейпциге создан "Танц-архив", в котором находится колоссальное количество собранной печатной, видео и изобразительной продукции, посвященной истории движения.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Дама_в_песках Оригинальное сообщение
История и основные принципы танце-двигательной терапии.
История и основные принципы танце-двигательной терапии. Бебик Марина
1.1. История возникновения танце-двигательной терапии.
Корни танце-двигательной терапии восходят к древнейшим цивилизациям. Возможно, люди начали танцевать и использовать движение как средство коммуникации задолго до возникновения языка (Langer, 1953). Тысячелетия в разных культурах существовали ритуальные танцы для лечения больных, оплакивания мертвых, празднования свадеб, побед. Подражая животным, охотники добивались воплощения в зверя, в результате чего появлялась уверенность, которая помогала успешной охоте. А воинские танцы способствовали подъему боевого духа настолько, что воины безоглядно шли в бой.
В танцах можно увидеть духовную жизнь каждого народа. Египтяне танцами изображали движение небесных светил, римляне плясали в честь богов. Отображением языческого танца и культа Солнца является хоровод, участники которого движутся в том же направлении, что и Солнце. В Древней Руси были распространены ритуальные пляски, сочетающиеся с катанием по росе, прыганием через костры, которые были приурочены к определенным временам года. А, например, подпрыгивания во время танцев служили подражательной магией, ибо танцующие так способствовали росту злаков. Древние греки вообще не сомневались, что человек от пляски становится лучше, совершеннее. Поэтому не случайно на земле Эллады одной из первых муз была Терпсихора - муза танцев. Греки даже могли танцевать философские трактаты. А в Африке до сих пор в некоторых племенах сохранился обычай вместо вопроса, к какому роду или племени принадлежит человек, спрашивают, какой танец он танцует (Колесников Л., Никитюк Б., Этинген Л., 1993). Танец выступает как сочетание физической, психической и эстетической деятельности. Например, индийский танец, в котором мельчайшее движение тела уже может рассказать целую историю. Согласно легендам, танец в Индии был порожден богом Шивой, одним из трех верховных богов в индуизме. Он является творцом Вселенной, поэтому, танцуя, он разрушает и одновременно создает жизнь заново (Курис И., 1994). Делая экскурс в историю, мы видим, что танец был одним из способов жизни, общения, гармонизации человека. Человеческую историю можно рассматривать не только как хронологию событий, но и как историю движения. В Лейпциге создан "Танц-архив", в котором находится колоссальное количество собранной печатной, видео и изобразительной продукции, посвященной истории движения.
Танцевальное движение и методики работы с телом
01-09-2008 23:27
Субъективное ощущение здоровья - это чувство удовольствия, получаемое от тела, которое достигает степени радости. Именно в таких состояниях мы ощущаем связь со всеми живыми существами и со всем миром. Боль, напротив, изолирует нас от других.
Здоровье проявляется в грациозных движениях тела, в "сиянии" тела, а также в его мягкости и тепле.
Тело человека создано для движений. Движение исцеляет, уравновешивает. Распространенное выражение: движение - это жизнь, уже, видимо, настолько распространилось и затерлось, что для многих потеряло свою ценность.
Танцевальное движение является приносящим удовольствие расходом энергии, в отличие от обычных движений, которые являются релаксацией и сублимацией. Оно может иногда приводить к противоположному состоянию осознания.
Эту идею подтверждают многочисленными исследованиями, которые показали:
эндорфины, производимые мозгом во время танца, могут понизить болевые ощущения, действуя как транквилизатор;
энергичная активность приводит к ослаблению сильных отрицательных эмоций;
разрядка напряжения после двигательных упражнений длится дольше, чем после медитации;
уменьшение тревожности в танцевальных группах было значительнее, чем в спортивных и музыкальных группах.
Если движения построены в определенной последовательности, имеют ритм и темп, то это танец. Не для кого не секрет, какие чудеса творятся с женщинами, танцующими арабские танцы. Они помогают нам справиться со многими болезнями (нормализуется менструальный цикл, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, исчезает целлюлит и прочее). Однако следует отметить, что эффекта нельзя добиться раз и навсегда. Необходима система движений, последовательность, индивидуальный подход. Контроль и невыраженные чувства создают участки хронического напряжения, происходит сбой чередования периодов напряжения и расслабления, природного физиологического "маятника". В результате, при движениях некоторым мышцам приходится выполнять двойную работу, преодолевая сопротивление противостоящих им напряженных мышц. Со временем у человека формируется нарушенный двигательный стереотип, расстраиваются тонкие механизмы согласования деятельности различных мышц во время движения. Мозг привыкает к постоянно напряженному состоянию мышц и как бы "забывает" естественные навыки ненапряженно-раскованных, пластичных движений, усвоенные в детстве. В этом случае необходима работа с двигательными стереотипами.
Рассмотрим существующие методики работы с телом и их применения:
Работа над определенными участками тела нередко высвобождает старые воспоминания и способствует глубоким эмоциональным разрядкам.
Каждая методика состоит из определения того, что надо делать, нахождения лучшего способа выполнения задания и самого процесса выполнения. Тренер помогает участнику расширить сферу осознания своего тела и переживания себя как интегрированного целостного человека.
Методики Александера могут быть использованы для преодоления таких привычек как сжимание кулаков, ерзание, что ведет к освобождению чувств при снятии мышечного напряжения. Простые паттерны движений повторяются вновь и вновь, приводят к глубоким изменениям формы тела и более пластичному его функционированию.
Техника Александера - это одна из практик, важных для всех современных танцоров и практиков. Правильные телесные позы дают возможность изменить качество танца и сформировать новый, более эффективный образ тела.
Техника Александера - метод, показывающий людям, неправильно и неэффективно пользующимся своим телом, как можно избежать этих неправильностей в действии и в покое. Под "использованием" Александер имеет в виду наши привычки в держании и движении тела, привычки, которые непосредственно влияют на то, как мы функционируем физически, умственно и эмоционально.
Матиас Александер был австралийским шекспировским актером; свою систему он создал в конце XIX века. Он страдал повторяющейся потерей голоса, для которой, по-видимому, не было никакой органической причины. Александер провел девять лет в тщательном самонаблюдении перед трехстворчатым зеркалом. Посредством самонаблюдения он обнаружил, что потери голоса были связаны с давящим движением головы назад и вниз. Научившись подавлять эту тенденцию, Александер перестал страдать от ларингита; кроме того, исключение давления на шею оказало позитивное действие на все его тело. Работая над собой, Александер создал технику обучения интегрированным движениям, основанную на уравновешенном отношении между головой и позвоночником.
Александер утверждал, что человеческий организм есть единое целое и деформация одного компонента негативно влияет на все тело. Лечение одного недуга часто приносит только временное облегчение, так как многие физические проблемы обусловлены системой плохих привычек. Согласно Александеру, привычка определяет функционирование. Привычка - характерный способ реагирования человека на все, что он делает. Привычки закрепляются их постоянным использованием, и привычные телесные позы человека неЧитать далее...
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Субъективное ощущение здоровья - это чувство удовольствия, получаемое от тела, которое достигает степени радости. Именно в таких состояниях мы ощущаем связь со всеми живыми существами и со всем миром. Боль, напротив, изолирует нас от других.
Здоровье проявляется в грациозных движениях тела, в "сиянии" тела, а также в его мягкости и тепле.
Тело человека создано для движений. Движение исцеляет, уравновешивает. Распространенное выражение: движение - это жизнь, уже, видимо, настолько распространилось и затерлось, что для многих потеряло свою ценность.
Танцевальное движение является приносящим удовольствие расходом энергии, в отличие от обычных движений, которые являются релаксацией и сублимацией. Оно может иногда приводить к противоположному состоянию осознания.
Эту идею подтверждают многочисленными исследованиями, которые показали:
эндорфины, производимые мозгом во время танца, могут понизить болевые ощущения, действуя как транквилизатор;
энергичная активность приводит к ослаблению сильных отрицательных эмоций;
разрядка напряжения после двигательных упражнений длится дольше, чем после медитации;
уменьшение тревожности в танцевальных группах было значительнее, чем в спортивных и музыкальных группах.
Если движения построены в определенной последовательности, имеют ритм и темп, то это танец. Не для кого не секрет, какие чудеса творятся с женщинами, танцующими арабские танцы. Они помогают нам справиться со многими болезнями (нормализуется менструальный цикл, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, исчезает целлюлит и прочее). Однако следует отметить, что эффекта нельзя добиться раз и навсегда. Необходима система движений, последовательность, индивидуальный подход. Контроль и невыраженные чувства создают участки хронического напряжения, происходит сбой чередования периодов напряжения и расслабления, природного физиологического "маятника". В результате, при движениях некоторым мышцам приходится выполнять двойную работу, преодолевая сопротивление противостоящих им напряженных мышц. Со временем у человека формируется нарушенный двигательный стереотип, расстраиваются тонкие механизмы согласования деятельности различных мышц во время движения. Мозг привыкает к постоянно напряженному состоянию мышц и как бы "забывает" естественные навыки ненапряженно-раскованных, пластичных движений, усвоенные в детстве. В этом случае необходима работа с двигательными стереотипами.
Рассмотрим существующие методики работы с телом и их применения:
Работа над определенными участками тела нередко высвобождает старые воспоминания и способствует глубоким эмоциональным разрядкам.
Каждая методика состоит из определения того, что надо делать, нахождения лучшего способа выполнения задания и самого процесса выполнения. Тренер помогает участнику расширить сферу осознания своего тела и переживания себя как интегрированного целостного человека.
Методики Александера могут быть использованы для преодоления таких привычек как сжимание кулаков, ерзание, что ведет к освобождению чувств при снятии мышечного напряжения. Простые паттерны движений повторяются вновь и вновь, приводят к глубоким изменениям формы тела и более пластичному его функционированию.
Техника Александера - это одна из практик, важных для всех современных танцоров и практиков. Правильные телесные позы дают возможность изменить качество танца и сформировать новый, более эффективный образ тела.
Техника Александера - метод, показывающий людям, неправильно и неэффективно пользующимся своим телом, как можно избежать этих неправильностей в действии и в покое. Под "использованием" Александер имеет в виду наши привычки в держании и движении тела, привычки, которые непосредственно влияют на то, как мы функционируем физически, умственно и эмоционально.
Матиас Александер был австралийским шекспировским актером; свою систему он создал в конце XIX века. Он страдал повторяющейся потерей голоса, для которой, по-видимому, не было никакой органической причины. Александер провел девять лет в тщательном самонаблюдении перед трехстворчатым зеркалом. Посредством самонаблюдения он обнаружил, что потери голоса были связаны с давящим движением головы назад и вниз. Научившись подавлять эту тенденцию, Александер перестал страдать от ларингита; кроме того, исключение давления на шею оказало позитивное действие на все его тело. Работая над собой, Александер создал технику обучения интегрированным движениям, основанную на уравновешенном отношении между головой и позвоночником.
Александер утверждал, что человеческий организм есть единое целое и деформация одного компонента негативно влияет на все тело. Лечение одного недуга часто приносит только временное облегчение, так как многие физические проблемы обусловлены системой плохих привычек. Согласно Александеру, привычка определяет функционирование. Привычка - характерный способ реагирования человека на все, что он делает. Привычки закрепляются их постоянным использованием, и привычные телесные позы человека не
Без заголовка
01-09-2008 23:15
Анук ван Дайк
Из всех современных нидерландских хореографов именно Анук ван Дайк наиболее известна в России. Чаще других своих соотечественников ван Дайк участвует в российских фестивалях современного танца, активнее сотрудничает с нашими труппами ("Провинциальными танцами" Багановой, Екатеринбургским Центром современного искусства Шульмана, впрочем, Екатеринбург в России такая же Мекка современного танца, как Роттердам в Голландии).
Выпускница Роттердамской академии танца, одного из центров профессионального обучения современному танцу, основанной в 1931 году, Анук ван Дайк начала свою карьеру танцовщицы в 1985 году. На протяжении нескольких лет выступала в составе разных танцевальных групп, как в Нидерландах, так и за их пределами, среди них The New Dancegroup и The Rotterdam Dancegroup. Она танцевала ведущие партии в работах патриарха модерн-танца Мерса Каннингема и хореографов Дэвида Гордона, Марка Хайма, Жаклин Кнопс, Бебе Миллер, Тира О'Коннора, Сузаки Такеуши и других.
Как хореограф дебютировала в The Rotterdam Dancegroup. Уже ее первая работа "Edge stories" (1991) предъявила оригинальную лексику и поиски в области собственной танцевальной техники. Но ее известность как хореографа началась в 1994 году с премьерой балета "Hart, kwink, moker" (1994) на фестивале CaDance. На протяжении следующих нескольких лет Анук Ван Дайк - участник разных танцевальных проектов - от опытов с мультимедиа технологиями до спектаклей для танцевальных компаний The Rotterdam Dancegroup, Kristina de Chatel Company, еще десятка групп с нескольких континентов, а также танцевальных и театральных школ.
В 1998 году Анук ван Дайк, к этому времени уже сформулировавшая основы своей танцевальной техники, создала танцевальную компанию anoukvandijk dc. Первой премьерой группы стала работа "Nothing Hurts", с которой anoukvandijk dc выступала на престижном берлинском фестивале "Театральные встречи".
Анук ван Дайк называет свой метод "контр-техникой", в ее основе фиксированное внимание к каждому движению, его последовательности с максимальным использованием всего потенциала распределения тела в пространстве. Хореография ван Дайк импульсивна, но в каждое из движений, составляющих партитуру спектакля, хореограф вкладывает смысл и чувства, иногда иронические. Лексика Анук ван Дайк впитала принципы техники Александер, техники Хосе Лимона, открытия модерн- и постмодерн танца. Сколько бы ван Дайка ни говорила о технических задачах, которые решает как хореограф в каждой работе, ее балеты имеют свою драматургию. Пользуясь названием одного из спектаклей, это "простые истории" о человеке. Пространство, в которое ван Дайк помещает своих героев, - пространство чувств, переживаний и мыслей, которое подчас оказывается тупиковым.
"Мне всегда было очень легко что-то объяснять людям. Как танцовщица, я всегда могла легко помочь своим коллегам. К тому же я очень настойчива по натуре и всегда хотела своим собственным способом заново открыть работу движущих сил. Кроме того, я не нашла правильного соединения с техниками, с которыми имела дело в то время. Я изучила массу различных техник, но ни одна из них реально не подходила для моего тела.
Есть много способов работать со своим телом. Вы можете провести все утро, работая над дыханием, сосредоточением, мускульным тонусом или координацией между всеми частями тела. В течение многих лет я медленно отбирала упражнения, которые, как я считала, очень полезны для моего класса. В течение последних пяти лет в первой части класса я провожу один и тот же набор упражнений, который обеспечивает основу для дальнейшей работы. Сами упражнения достаточно просты, так что вы имеете возможность сосредоточиться на различных включенных элементах. Это дает свободу работы над элементами, которые вам необходимы, дает возможность организовать себя. Во второй части класса комбинации слегка дифференцируются - вы разогреваете различные "сегменты" вашего организма. И, наконец, третья и последняя часть класса проходит каждый раз по-разному, так чтобы танцовщик мог сосредоточиться на координации и отборе комбинаций.
Мой класс основывается на различных соображениях о процессе. Прежде всего, это ваше нахождение в пространстве в то время, когда вы двигаетесь. Еще одна составляющая процесса - расширение пространства, в котором вы двигаетесь, вокруг вас. Третья идея процесса - это то, что есть направления, работающие на сопротивление, в пределах вашего тела. Мои классы основываются на этих трех блоках. Вдобавок я использую разнообразие двигательных форм.
Работа с противоположными направлениями в вашем теле, которые я называю "counterdirections", есть моя собственная система, которая родилась в результате соединения знаний из самых различных областей. Она невероятно эффективна и не ограничивается каким-либо специфическим стилем, но просто основана на кинетическом принципе.
Моя "countertechnigue" есть также целостный подход. На мой взгляд, техника, эмоциональный и ментальный подходы внутренне связаны. Я исхожу из следующегоЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Анук ван Дайк
Из всех современных нидерландских хореографов именно Анук ван Дайк наиболее известна в России. Чаще других своих соотечественников ван Дайк участвует в российских фестивалях современного танца, активнее сотрудничает с нашими труппами ("Провинциальными танцами" Багановой, Екатеринбургским Центром современного искусства Шульмана, впрочем, Екатеринбург в России такая же Мекка современного танца, как Роттердам в Голландии).
Выпускница Роттердамской академии танца, одного из центров профессионального обучения современному танцу, основанной в 1931 году, Анук ван Дайк начала свою карьеру танцовщицы в 1985 году. На протяжении нескольких лет выступала в составе разных танцевальных групп, как в Нидерландах, так и за их пределами, среди них The New Dancegroup и The Rotterdam Dancegroup. Она танцевала ведущие партии в работах патриарха модерн-танца Мерса Каннингема и хореографов Дэвида Гордона, Марка Хайма, Жаклин Кнопс, Бебе Миллер, Тира О'Коннора, Сузаки Такеуши и других.
Как хореограф дебютировала в The Rotterdam Dancegroup. Уже ее первая работа "Edge stories" (1991) предъявила оригинальную лексику и поиски в области собственной танцевальной техники. Но ее известность как хореографа началась в 1994 году с премьерой балета "Hart, kwink, moker" (1994) на фестивале CaDance. На протяжении следующих нескольких лет Анук Ван Дайк - участник разных танцевальных проектов - от опытов с мультимедиа технологиями до спектаклей для танцевальных компаний The Rotterdam Dancegroup, Kristina de Chatel Company, еще десятка групп с нескольких континентов, а также танцевальных и театральных школ.
В 1998 году Анук ван Дайк, к этому времени уже сформулировавшая основы своей танцевальной техники, создала танцевальную компанию anoukvandijk dc. Первой премьерой группы стала работа "Nothing Hurts", с которой anoukvandijk dc выступала на престижном берлинском фестивале "Театральные встречи".
Анук ван Дайк называет свой метод "контр-техникой", в ее основе фиксированное внимание к каждому движению, его последовательности с максимальным использованием всего потенциала распределения тела в пространстве. Хореография ван Дайк импульсивна, но в каждое из движений, составляющих партитуру спектакля, хореограф вкладывает смысл и чувства, иногда иронические. Лексика Анук ван Дайк впитала принципы техники Александер, техники Хосе Лимона, открытия модерн- и постмодерн танца. Сколько бы ван Дайка ни говорила о технических задачах, которые решает как хореограф в каждой работе, ее балеты имеют свою драматургию. Пользуясь названием одного из спектаклей, это "простые истории" о человеке. Пространство, в которое ван Дайк помещает своих героев, - пространство чувств, переживаний и мыслей, которое подчас оказывается тупиковым.
"Мне всегда было очень легко что-то объяснять людям. Как танцовщица, я всегда могла легко помочь своим коллегам. К тому же я очень настойчива по натуре и всегда хотела своим собственным способом заново открыть работу движущих сил. Кроме того, я не нашла правильного соединения с техниками, с которыми имела дело в то время. Я изучила массу различных техник, но ни одна из них реально не подходила для моего тела.
Есть много способов работать со своим телом. Вы можете провести все утро, работая над дыханием, сосредоточением, мускульным тонусом или координацией между всеми частями тела. В течение многих лет я медленно отбирала упражнения, которые, как я считала, очень полезны для моего класса. В течение последних пяти лет в первой части класса я провожу один и тот же набор упражнений, который обеспечивает основу для дальнейшей работы. Сами упражнения достаточно просты, так что вы имеете возможность сосредоточиться на различных включенных элементах. Это дает свободу работы над элементами, которые вам необходимы, дает возможность организовать себя. Во второй части класса комбинации слегка дифференцируются - вы разогреваете различные "сегменты" вашего организма. И, наконец, третья и последняя часть класса проходит каждый раз по-разному, так чтобы танцовщик мог сосредоточиться на координации и отборе комбинаций.
Мой класс основывается на различных соображениях о процессе. Прежде всего, это ваше нахождение в пространстве в то время, когда вы двигаетесь. Еще одна составляющая процесса - расширение пространства, в котором вы двигаетесь, вокруг вас. Третья идея процесса - это то, что есть направления, работающие на сопротивление, в пределах вашего тела. Мои классы основываются на этих трех блоках. Вдобавок я использую разнообразие двигательных форм.
Работа с противоположными направлениями в вашем теле, которые я называю "counterdirections", есть моя собственная система, которая родилась в результате соединения знаний из самых различных областей. Она невероятно эффективна и не ограничивается каким-либо специфическим стилем, но просто основана на кинетическом принципе.
Моя "countertechnigue" есть также целостный подход. На мой взгляд, техника, эмоциональный и ментальный подходы внутренне связаны. Я исхожу из следующего
Без заголовка
30-08-2008 09:07
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
Деловое…
Не помню, откуда взято, с какого-то делового сайта, тоже достаточно давно, но забавно… Уроки делового поведения на наглядных примерах.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
Деловое…
Не помню, откуда взято, с какого-то делового сайта, тоже достаточно давно, но забавно… Уроки делового поведения на наглядных примерах.
Без заголовка
30-08-2008 08:57
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
Соблазнение мужчины по знаку Зодиака
Тоже достаточно известный гороскоп, но может, кому-нибудь и пригодится...
Соблазнение мужчины
Искусство соблазнения самый древний вид женского творчества на Земле. Главное в мастерстве удачливой 'охотницы' индивидуальный подход к каждой отдельно взятой особи мужского пола. И, тем не менее, определенные закономерности в поведении мужчин все-таки есть. Все люди в зависимости от даты рождения связаны с одним из четырех главных элементов Огнем, Водой, Землей и Воздухом. Ваша задача научиться покорять и ставить себе на службу каждую из необузданных стихий.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
Соблазнение мужчины по знаку Зодиака
Тоже достаточно известный гороскоп, но может, кому-нибудь и пригодится...
Соблазнение мужчины
Искусство соблазнения самый древний вид женского творчества на Земле. Главное в мастерстве удачливой 'охотницы' индивидуальный подход к каждой отдельно взятой особи мужского пола. И, тем не менее, определенные закономерности в поведении мужчин все-таки есть. Все люди в зависимости от даты рождения связаны с одним из четырех главных элементов Огнем, Водой, Землей и Воздухом. Ваша задача научиться покорять и ставить себе на службу каждую из необузданных стихий.
Без заголовка
29-08-2008 11:13
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
37 секретов процветания
37 секретов процветания
Ренди Гейдж
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Веселенький_цветочек Оригинальное сообщение
37 секретов процветания
37 секретов процветания
Ренди Гейдж
Без заголовка
20-08-2008 23:10
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Огромная коллекция сайтов с халявными MP3
http://www.zvuki.ru/ - Пожалуй, самый популярный сайт с музыкой. Крупнейший российский музыкальный сайт, на котором можно найти около пятидесяти тысяч песен для скачивания.
http://zaycev.net/ - Один из популярнейших музыкальных бесплатных сайтов музыки. Часто обновляемый, много новинок, впрочем любителям классической музыки найти там что-нибудь вряд ли представится случай.
http://funkysouls.com/ - По названию понятно, что на этом сайте можно скачать, правда перед тем как что-то скачать нужно будет зарегестрироваться.
http://www.yourmp3.net/ - Сайт бесплатной иностранной музыки, не требующий регистрации. В принципе музыки не мало, плюс лежат ссылки на другие иностранные музыкальные сайты. Если порыться можно найти ещё бесплатных сайтов там.
http://www.mp3dimension.com/ - Довольно нестабильный музыкальный сайт, иногда перебрасывает на платные сайты, но иногда можно найти в их коллекции настоящие жемчужины.
http://mp3.mp3s.ru/ - Много музыки, точнее очень много музыки. Иногда проблема с ссылками на скачивание, но их регулярно проверяют и обновляют. Часто находил там то, чего не мог найти на других сайтах.
http://musicmp3.spb.ru/mp3/ - Неплохой архив музыки. Достаточно богат и в то же время не плохая скорость закачки. Однако бывают проблемы с закачкой из-за хостинга, как я понимаю.
http://qsound.ru/ - Много музыки, много новинок, но увы часто попадаются битые ссылки. В дополнение могу сказать, что на сайте есть немного музыкальных клипов.
http://www.mp3real.ru/ - Очень хороший музыкальный сайт, на котором помимо музыки, есть не мало новинок. Сайт постоянно обновляется и дополняется.
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Огромная коллекция сайтов с халявными MP3
http://www.zvuki.ru/ - Пожалуй, самый популярный сайт с музыкой. Крупнейший российский музыкальный сайт, на котором можно найти около пятидесяти тысяч песен для скачивания.
http://zaycev.net/ - Один из популярнейших музыкальных бесплатных сайтов музыки. Часто обновляемый, много новинок, впрочем любителям классической музыки найти там что-нибудь вряд ли представится случай.
http://funkysouls.com/ - По названию понятно, что на этом сайте можно скачать, правда перед тем как что-то скачать нужно будет зарегестрироваться.
http://www.yourmp3.net/ - Сайт бесплатной иностранной музыки, не требующий регистрации. В принципе музыки не мало, плюс лежат ссылки на другие иностранные музыкальные сайты. Если порыться можно найти ещё бесплатных сайтов там.
http://www.mp3dimension.com/ - Довольно нестабильный музыкальный сайт, иногда перебрасывает на платные сайты, но иногда можно найти в их коллекции настоящие жемчужины.
http://mp3.mp3s.ru/ - Много музыки, точнее очень много музыки. Иногда проблема с ссылками на скачивание, но их регулярно проверяют и обновляют. Часто находил там то, чего не мог найти на других сайтах.
http://musicmp3.spb.ru/mp3/ - Неплохой архив музыки. Достаточно богат и в то же время не плохая скорость закачки. Однако бывают проблемы с закачкой из-за хостинга, как я понимаю.
http://qsound.ru/ - Много музыки, много новинок, но увы часто попадаются битые ссылки. В дополнение могу сказать, что на сайте есть немного музыкальных клипов.
http://www.mp3real.ru/ - Очень хороший музыкальный сайт, на котором помимо музыки, есть не мало новинок. Сайт постоянно обновляется и дополняется.
Без заголовка
20-08-2008 23:04
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Биоэнергетическая защита
[410x518]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Биоэнергетическая защита
[410x518]Не секрет, что существуют некие невидимые энергетические потоки, из которых мы черпаем информацию и энергетически-подпитываемся. Эти потоки служат своеобразной батарейкой человеческого организма. Для чего нам нужно ставить энергетический барьер? Приведу несколько доводов:
1. Сложилось так, что не все люди питаются от всемирных потоков энергий, а есть такие, которые черпают свою силу непосредственно из био-поля другого человека. В народе такие люди называются энергетическими вампирами, или саперми. В книге исследовательницы Шафики Карагуллы действие энергетических вампиров описано так: у вампира в районе солнечного сплетения образуется некие энергетические щупальца, которые вцепляются в здоровое био-поле человека и, буквально, высасывают энергию, после чего жертва чувствует себя изнеможденной, нервной, даже злой. А это иногда приводит к серьезным заболеваниям. Представляете, что будет если вампир - ваш родственник?
2. Каждый человек в своем материальном воплощении предназначен для чего-то. Истинные, высокодуховные люди имеют неоспоримое преимущество перед низкодуховными. Это проявляется тем, что высокодуховные люди имеют возможность гасить отрицательную энергию низкодуховных, что является неоспоримым плюсом для последних. Чтобы гасить отрицательную энергию других без потери своей, нужно ставить защиту.
Без заголовка
20-08-2008 22:55
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ СГЛАЗА И НАКОПИТЬ БИОЭНЕРГИЮ.
...Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ СГЛАЗА И НАКОПИТЬ БИОЭНЕРГИЮ.
...
Без заголовка
20-08-2008 22:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
20-08-2008 22:19
Это цитата сообщения Xana_Suray Оригинальное сообщение
со мною случилась довольно-таки прикольная хуйня....
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Xana_Suray Оригинальное сообщение
со мною случилась довольно-таки прикольная хуйня....
-
...я его люблю и он меня тоже.
-
Без заголовка
19-08-2008 21:47
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Чакры, ниже муладхары
http://phallologia.narod.ru/ch/enc/sx23000.html
Семь чакр или тал, расположенных между позвоночником и ступнями, являются местами инстинктивного сознания, источником страха, гнева, зависти, смятения, эгоизма, злобы, отсутствия сознания.
# Атала-чакра. В верхней области бедер (тазобедренные суставы). Страх и грубая похоть. Астральный мир Атала. Когда кто-либо находится в этом состоянии сознания, он боится как Бога, так и других людей, а иногда даже самого себя.
# Витала-чакра. В нижней части бедер. Проявление бурного гнева. Астральный мир Витала или Авичи («безрадостный». Гнев приходит от разочарования или своеволия. Когда люди находятся в сознании этой чакры , они гневаются даже на Бога. В своем гневе они часто вредят тем, кто находится рядом с ними. От сдерживания гнева возникает постоянное жгучее чувство возмущения.
# Сутала-чакра («Великая бездна»). В области коленей. Чувство мстительной ревности и зависти. Астральный мир Сутала или Самхата («отброшенный»). Зависть возникает из-за чувства неадекватности, более низкого положения и беспомощности. Когда она смешивается с гневом, это вызывает в нервной системой астрального тела ужасную реакцию. Люди, находящиея в сознании этой чакры , часто отрицают существование Бога и постоянно сражаются друг с другом.
# Талатала-чакра («Низшая сфера»). В области икр. Постоянное умственное заблуждение и беспокойство, тупое инстинктивное упрямство, тотальный инстинкт самосохранения, желание получить больше чем отдать, давление на других людей, без учета последствий. Все для своей выгоды. Астрала – Тамисра («тьма») или Талатала. Когда люди находятся в сознании этой чакры, они заявляют о господстве материального начала над всем остальным. В этой области преобладают жадность, обман, насилие, взяточничество и похоть. Это такое состояние разума, которое можно охарактеризовать словами «человек человеку волк».
# Расатала-чакра («Подземная область»). В лодыжках. Эгоизм, собственичество, инстинктивный разум. Астральный мир – Риджима («изначальный») или Расатала. Прежде всего забота о себе и своем благосостоянии. Память, рассудок, упрямство, мысли, чувства и поступки без сознания совершаемого — все это мотивирующие факторы данной чакры, направляемые гневом и страхом. Для этого состояния сознания зависть, гнев и страх являются более интенсивными, даже высшими, состояними сознания. Настоящий атеизм, основная часть массового сознания людей в период кали-юги.
# Махатала-чакра («Великое дно»). В области ступней. Отсутствие сострадания, воровство без сознания. Люди, живущие в сознании данной области, чувствуют, что «мир должен им средства к существованию». Они просто любым способом берут то, что считают своим.
# Патала-чакра («Область грешников») . В ступнях. Непрерывные насилия и разрушения, месть, убийство ради убийства, злоба, выраженная через разрушение чужих собственности, разума, эмоций и физических тел, ненависть, злоба. Это сознание террористов и тех, кто их поддерживает и радуются издалека каждому их убийству и насилию. Доводы редко влияют на тех, кто находится в этом состоянии разума. Астральный мир Патала или Какола («черный яд»).
Отсюда, с самого низа, нет другого пути, кроме как вверх.Читать дальше:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Чакры, ниже муладхары
http://phallologia.narod.ru/ch/enc/sx23000.html
Семь чакр или тал, расположенных между позвоночником и ступнями, являются местами инстинктивного сознания, источником страха, гнева, зависти, смятения, эгоизма, злобы, отсутствия сознания.
# Атала-чакра. В верхней области бедер (тазобедренные суставы). Страх и грубая похоть. Астральный мир Атала. Когда кто-либо находится в этом состоянии сознания, он боится как Бога, так и других людей, а иногда даже самого себя.
# Витала-чакра. В нижней части бедер. Проявление бурного гнева. Астральный мир Витала или Авичи («безрадостный». Гнев приходит от разочарования или своеволия. Когда люди находятся в сознании этой чакры , они гневаются даже на Бога. В своем гневе они часто вредят тем, кто находится рядом с ними. От сдерживания гнева возникает постоянное жгучее чувство возмущения.
# Сутала-чакра («Великая бездна»). В области коленей. Чувство мстительной ревности и зависти. Астральный мир Сутала или Самхата («отброшенный»). Зависть возникает из-за чувства неадекватности, более низкого положения и беспомощности. Когда она смешивается с гневом, это вызывает в нервной системой астрального тела ужасную реакцию. Люди, находящиея в сознании этой чакры , часто отрицают существование Бога и постоянно сражаются друг с другом.
# Талатала-чакра («Низшая сфера»). В области икр. Постоянное умственное заблуждение и беспокойство, тупое инстинктивное упрямство, тотальный инстинкт самосохранения, желание получить больше чем отдать, давление на других людей, без учета последствий. Все для своей выгоды. Астрала – Тамисра («тьма») или Талатала. Когда люди находятся в сознании этой чакры, они заявляют о господстве материального начала над всем остальным. В этой области преобладают жадность, обман, насилие, взяточничество и похоть. Это такое состояние разума, которое можно охарактеризовать словами «человек человеку волк».
# Расатала-чакра («Подземная область»). В лодыжках. Эгоизм, собственичество, инстинктивный разум. Астральный мир – Риджима («изначальный») или Расатала. Прежде всего забота о себе и своем благосостоянии. Память, рассудок, упрямство, мысли, чувства и поступки без сознания совершаемого — все это мотивирующие факторы данной чакры, направляемые гневом и страхом. Для этого состояния сознания зависть, гнев и страх являются более интенсивными, даже высшими, состояними сознания. Настоящий атеизм, основная часть массового сознания людей в период кали-юги.
# Махатала-чакра («Великое дно»). В области ступней. Отсутствие сострадания, воровство без сознания. Люди, живущие в сознании данной области, чувствуют, что «мир должен им средства к существованию». Они просто любым способом берут то, что считают своим.
# Патала-чакра («Область грешников») . В ступнях. Непрерывные насилия и разрушения, месть, убийство ради убийства, злоба, выраженная через разрушение чужих собственности, разума, эмоций и физических тел, ненависть, злоба. Это сознание террористов и тех, кто их поддерживает и радуются издалека каждому их убийству и насилию. Доводы редко влияют на тех, кто находится в этом состоянии разума. Астральный мир Патала или Какола («черный яд»).
Отсюда, с самого низа, нет другого пути, кроме как вверх.
Без заголовка
19-08-2008 10:03
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
душугреющее...
Lisa Blowers
[показать] [показать]
+7
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
душугреющее...
[показать] [показать]
Без заголовка
19-08-2008 09:50
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Аэрография
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Аэрография
Всегда нравилось смотреть на красивые машины, особенно машины с красивыми изображениями... Когда-то давно, около моего дома стоял джип с нанесенным рисунком: лунный пейзаж, вдали замок, луна, темный силуэт девушки, смотрящей в даль... Каждый раз, когда я проходила мимо меня просто завораживало это сочетание.. большая черная машина и красивая чуть мрачная картинка на ней...
Выкладываю фото аэрографии, приглянувшиеся мне. [700x420] [700x420] [699x332] [698x427] [699x525] [699x423] [699x482]
Без заголовка
17-08-2008 22:22
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
16-08-2008 14:39
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение
Новая «удобная» диета ABC
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение
Новая «удобная» диета ABC
Тепло, хочется носить открытые и обтягивающие вещи. Осталось только немного похудеть… Стандартный путь — посидеть на диете. Но, увы, далеко не все диеты безвредны для здоровья. Многие из них впрямую угрожают нашим желудкам, костям, сосудам, а заодно и коже, волосам, ногтям, лишая их необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Без заголовка
16-08-2008 14:29
Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение
СУПЕРГОРОСКОП №9 - ЗНАКИ ЗОДИАКА И ДИЕТЫ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение
СУПЕРГОРОСКОП №9 - ЗНАКИ ЗОДИАКА И ДИЕТЫ
Овен (21 марта - 20 апреля)
Овны, как правило, неразборчивы и безразличны к тому, что едят, если, конечно, нет противоречащих тому указаний в их гороскопе.
Нельзя сказать, что они не получают удовольствия от хорошей пищи, особенно в компании людей, рожденных под гармоничными для них знаками: Близнецов, Львов, Стрельцов и Водолеев.
Как хозяин Овен очень гостеприимен, старается угощать экзотическими блюдами и превосходным вином. Но когда он один (чего он не любит) или в семье, его не интересует кулинарная обработка.
Овну желательно в последние десятилетия жизни сократить количество принимаемой пищи в связи с уменьшением активности. Следует избегать жирной пищи, вызывающей атеросклероз. Овны склонны к ударам (параличам), вызываемым сужением и блокированием сосудов мозга. Поэтому лучше к тому же не курить, так как табак сжимает сосуды, вызывая их временное блокирование.
Без заголовка
16-08-2008 14:23
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Принципы перепрограммирования ума. Йога.
Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они — всего лишь средства для достижения цели. Иными словами, это рекомендации, следуя которым вы сможете начать сознательно изменять своё отношение к жизненным ситуациям. Они призваны помочь вам достичь достаточной степени расслабления, чтобы, со временем, вы смогли погружаться в свой ум с помощь медитативных практик и искоренять более глубокие отрицательные аспекты своей психологической природы.
Эти принципы не предназначены для изменения вашего образа жизни, и мы не советуем вам насильственно навязывать их себе во всех случаях. Просто помните о них, занимаясь своими повседневными делами, и их присутствие будет помогать вам изнутри, из ваших подсознательных «центров отношения».
ЧИТАТЬ>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Принципы перепрограммирования ума. Йога.
Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они — всего лишь средства для достижения цели. Иными словами, это рекомендации, следуя которым вы сможете начать сознательно изменять своё отношение к жизненным ситуациям. Они призваны помочь вам достичь достаточной степени расслабления, чтобы, со временем, вы смогли погружаться в свой ум с помощь медитативных практик и искоренять более глубокие отрицательные аспекты своей психологической природы.
Эти принципы не предназначены для изменения вашего образа жизни, и мы не советуем вам насильственно навязывать их себе во всех случаях. Просто помните о них, занимаясь своими повседневными делами, и их присутствие будет помогать вам изнутри, из ваших подсознательных «центров отношения».