|
[426x590]
|
[435x260]
[523x450]
|
| В ответ на острый стресс (что-то выбило из колеи: либо кто-то разозлил, либо начальник обругал, либо домашние дали повод нервничать) организм мобилизует внутренние резервы, необходимые для релаксации, борьбы или бегства. Далее острый стресс постепенно овладевает человеком. Приведем советы и рекомендации, которые необходимо знать каждому. Первые три годятся практически для всех ситуаций -- даже для таких экстремальных, когда ни на секунду невозможно покинуть помещение, в котором находитесь. Для начала нужно поупражпяться в отработке необходимых навыков, - поскольку способы выхода из состояния острого стресса надо уметь правильно и своевременно применять. Это поможет осуществить правильный выбор в каждом конкретном случае, - а это очень важно. | ![]() |
«Что делать мне теперь?».... Прошу совета я у Бога. Быть может, мне откроют потайную дверь, В мир, где нет боли, слез, страданий и упреков. Где я смогу забыть Все то, что сердцу не дает покоя. Где снова мне захочется любить. И быть счастливой, но с другим, а не с тобою. Я больше не могу так жить, пойми!!! Я больше не хочу страдать и убиваться. И на своем окне пишу: «Меня ты отпусти!» Надеясь никогда не ошибаться Прости |
[700x523]
[299x368]
[500x692]
[500x670]
[500x675]
[500x652]
[500x682]
[500x671]
[500x640]
[500x675]
[500x639]
[500x660]
[100x] | /www.playcast.ru/i/d_t.gif" target="_blank">http://www.playcast.ru/i/d_t.gif); BACKGROUND-REPEAT: repeat-x"> | |||
настроение Автор плэйкаста: ИнТрЕсС » Создан: 22:35:57, 27.03.2007 Посмотреть >> | ||||
| /www.playcast.ru/i/d_b.gif" target="_blank">http://www.playcast.ru/i/d_b.gif); BACKGROUND-REPEAT: repeat-x"> |
[176x220] Я растворюсь в каплях дождя, чтобы осыпать твоё лицо сотнями поцелуев…
они прилетят к тебе мельчайшими частицами небесной воды…
и ты почувствуешь их тепло в прохладе этого дня…
деревья в шуме ветра шепнут тебе о моей любви…
серо-голубые тучи, быстро скользящие по небу, расскажут тебе о том, как мимолётно всё то, чем ты живёшь…
напомнят тебе о грусти, томящейся в твоей душе…
я обниму тебя свежестью дня и ты забудешь обо всём плохом, что было в твоей жизни…
оно исчезнет светом уходящего дня…
тьмой погибающей ночи…
Будет только хорошее…
ты будешь счастлив, как ребёнок… как же я этого хочу!!
Хочу отдать тебе своё сердце, чтобы ты чувствовал только хорошее…
нет, не нужно… ведь получив моё сердце, ты почувствуешь боль, которая там поселилась…
ты не сможешь её вынести… Ты не знаешь, что это такое…
Лучше я буду ароматом полевых цветов вокруг тебя…
и буду оберегать тебя от всего плохого…
Я заполню собой всё, вытесню их твоей памяти всё плохое, заполню твою душу и сердце любовью и нежностью…
твою жизнь лучиками света… и ещё лёгким бризом счастья…
Родной мой… нет, это не просто обращение, это правда…
родной… самый родной, хоть и далёкий сейчас… родной мой, я хочу, чтобы ты был счастлив, чтобы твой мир заполнился светом…
я хочу, чтобы ты знал об этом, но ты не узнаешь… тебе незачем это знать…
Ингредиенты
Салата 100 гр.
Яичный желток - 1 шт.
Горчица - 1 ст.л.
Оливковое масло 70 мл
Анчоусы - 10 гр.
Лимонный сок - 2 ст.л.
Соевый соус - 2 ст.л.
Чесночные гренки - 1 чашка
Отварная куриная грудка - 100 гр
Тёртый пармезан - 10 гр
Растереть в однородную массу желток и горчицу и, постоянно помешивая венчиком, влить тонкой струйкой оливковое масло. Добавить лимонный сок и, продолжая взбивать, ввести анчоусы и соевый соус, доводя до необходимой степени солёности заправки.
Порвать руками промытый, перебранный и обсушенный салат .
Добавить чесночные гренки и куриную грудку (всё должно быть нарезано одинаковыми кусочками).
Влить в салат заправку, перемешать и выложить его на тарелку, после чего посыпать тёртым пармезаном.
[543x699]
[показать]
[384x468]