• Авторизация


Когда тебе за 60... (3) 11-07-2025 13:29


Когда тебе за 60, ты каждый день в течение месяца участвуешь в акции Т-банка "5 букв", в надежде выиграть миллион и сделать на него ремонт. А когда приходит день выигрыша, то забываешь проверить свои билеты.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка № 24 11-07-2025 13:25


Сынуля накануне сказал, глядя на висящие у меня на доске золотую и бронзовую медали: "Непорядок. Где серебро"?

Заказ выполнен. Вот и серебро.

День вчера был тяжёлый. Нас вытащили на внеплановую тренировку по поводу приезда губернатора. Губернатора не заметила среди человек 40 из какой-то очередной комиссии, которые вторглись к нам на занятия, чтобы полюбоваться, как мы на старых, замызганных, дырявых ковриках занимаемся. Этим коврикам явно не 9 месяцев - сколько существует центр. Они такие страшные, что я уже зареклась с пенсии купить себе нормальный и возить его с собой.

Сперва у нас была суставная гимнастика, потом гормональная, затем тренажёры. Ну, и в завершение - соревнования по дартсу, где я и отхватила медаль.

Потом помчалась на велике в Академию, 25 км, ухххх. Даже забыла, что в последние дни было хреноватенько и не до спорта.
10-июля-2025,-серебряная-медаль-(2) (564x700, 97Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Когда тебе за 60... (2) 09-07-2025 18:57


Когда тебе за 60, ты смотришь на своё отражение в автобусе и радуешься, что выглядишь максимум на 35. А потом удивляешься, заметив, что на твоём отражении не чёрная куртка, а белое пальто. А когда твоё отражение подымается с места, пока ты продолжаешь спокойно сидеть, с тобой случается когнитивный диссонанс.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировки № 22 и № 23 09-07-2025 18:51


Последняя запись про тренировки была в конце июня, ибо я тут как бы, вроде как, в больнице. Говорю в Академии: "Вы мне, пожалуйста, промежуток в пятницу с 9 до 14 не занимайте, а то тренировка". Они не занимают. А тут в центре адапт.спорта говорят: "Тренировка с 10 перенесена на 12 часов". А это уже совсем другая песня. Я передоговариваюсь с Академией, там переносят процедуры, сестёр предупреждают. И, конечно же, в спортцентре тут же объявляют: "Откат назад, никаких переносов, занимаемся, как обычно, в 10". В общем, пропустила я пару тренировок, зато отработала их во дворе. Сперва стеснялась вылезать с мячом и с дартсом, а потом ничего, перестала комплексовать.

2 июля я всё-таки выбралась в спортцентр, а потом пришлось ехать в больницу - это не хухры-мухры, 26 км на велике, для меня очень даже прилично. Но ничего, справилась. Потом был день рождения, и я вполне себе отдохнула, пока меня приходили и поздравляли, а я валялась, как фон барон, и расслаблялась.

А со 2-го по 9-е перерыв и, надо сказать, весьма ощутимо это. Дома вырубилась сразу на 4 часа.

А завтра опять предстоит тяжёлый день: и больничка, и спорт на 3 часа, и те же 26 км.

2-июля-2025-(1) (470x700, 99Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нижний Лебяжий мост 09-07-2025 18:35


2-июня-2025,-Нижний-Лебяжий-мост (700x524, 127Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фонарь 09-07-2025 18:24


15-авг-2024-(51) (700x628, 93Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фрегат "Благодать" 09-07-2025 18:12



6-мая-2025-фрегат-Благодать (700x573, 82Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда тебе за 60... (1) 08-07-2025 17:11


Зимой-весной Альцгеймер постучал в тыковку, неловко потоптался на пороге, а затем обнаглел и начал по-хозяйски осваиваться у меня на чердаке. Пришлось даже вооружиться клавиатурой и начать записывать его достижения, чтобы не забыть. Но тут мне подвернулся спортивный центр для инвалидов на Яхтенной, и эта сволочь то ли спряталась куда-то, то ли совсем убежала.

Я решила понемножку, чтобы никого, упаси Боже, не напугать, начать эти записи выкладывать - 50-летней молодёжи следует знать, к чему готовиться. Правильнее было бы их назвать: "Когда тебе за 60 и ты не занимаешься спортом", но это слишком длинно. Пусть будет просто: "Когда тебе за 60..."

Последняя хронологически запись, совсем безобидная, она будет в цикле первой. А там поглядим.

Наказ. Когда тебе 60, то тренер ЛФК в пятницу предупреждает: «В выходные магнитная буря. Не занимаемся. Со Вселенной бороться бессмысленно». И она права.
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Вертолёт 08-07-2025 16:44



31-августа-2019-(66) (700x412, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молодой лейб-гвардеец со смартфоном 08-07-2025 16:34



27-июля-2017,-по-пушкинским-местам-(65) (700x482, 145Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Троицкий мост 08-07-2025 16:14



6-мая-2025-(15) (700x442, 54Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Большая Невка белой ночью 07-07-2025 18:00



24-июня-2024,алый-Лахта-центр-(10) (700x467, 72Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бурное лето 2025 07-07-2025 17:32


Совсем ничегошеньки этим летом не успеваю - мотаюсь между больницей и спортцентром, иногда приходится в день проделывать по 26 км на велике. С утра тренировка и бассейн, а днём - капельницы, которые мне только дважды поставили без проблем. Один раз вообще прокололи вену 9 раз, руки теперь чёрные, бррр. Не успеваю даже заехать в огород. Правда, что там особо делать? Сын говорит, кабачки и тыквы, которые в прошлом сезоне были мощным подспорьем аж до мая месяца, съели слизни. А в качестве полива того, что осталось, помогают небесные силы - каждый день с неба льёт, как из лейки.

Кароч, не до фотосъёмок. Хотя до Каменного острова недалеко, иногда мы с великом туда катаемся. Это Большой канал и кусочек 11-го Каменноостровского моста. :)


3-июня-2025,-Каменный-остров-(22) (700x467, 128Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Античность. Цирк 03-07-2025 17:52


Фрагмент номера, который понравился мне больше всего.



комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Древний Рим 01-07-2025 20:01




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Акробаты под дождём 30-06-2025 19:09




комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Цирк (14): ангелы 28-06-2025 16:56


Соврала я вчера, ангелы оказались отсняты. Не хватает снимков с другими самыми красивыми номерами: акробатами-скульптурами; акробатами и жонглёрами с фонтаном. Что-то из этого будет в видео, которое опубликую в конце.

Что касается ангелов, то номер, несомненно, красивый и виртуозный, но весьма странный идеологически. Не знаю, рассматривали ли его в таком ключе создатели шоу или для них была важна только эстетика (с которой превосходно), но у нас на арене изначально 6 белых ангелов и 2 чёрных. Белые выполняют пантомиму, очень красивую, на арене, а чёрные летают и исполняют трюки под куполом цирка. То есть белые, хоть и крылатые, но, как страусы, только по земле бегают, а чёрные - те ого-го! Надеюсь, такой смысл создатели шоу не вкладывали в постановку. Безумно красиво. Но лучше всех - белоснежный пегас! :)



1.
[700x467]

2.
[700x489]

3.
[700x409]

4.
[700x494]

5.
[700x431]

6.
[700x544]

7.
[700x409]

8.
[700x473]

9.
[700x413]

10.
[536x700]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка № 21 27-06-2025 20:51


У нас появилась новенькая, так что теперь я могу наблюдать, как примерно выглядела на занятиях месяца 2 назад. Правда, она более спортивная, чем я, зато ей 84. А ещё я в молодости занималась тайской гимнастикой, а тело такие вещи не забывает. Поэтому у меня одни упражнения сразу получались, а некоторые и сейчас едва-едва.

Стала лучше плавать и наконец-то поняла, кто меня трогал иногда за ноги, потому что теперь это происходит постоянно - оказывается, такой эффект создаёт вода, когда её подгребаешь, лёжа на спине. Вода сегодня, кстати, была холодная. Потом долго пришлось греться под горячим душем. Вышла, иду к велосипеду и думаю, что ещё ни разу так хорошо после тренировки не было - ничего не болит. Села на велик, а ноги не хотят ехать. Вообще. Тяжёлые стали, как гири. Еле до дома доползла, правда, потом немного разошлись мышцы, но что-то не то с организмом. То ли заболеваю, то ли перетренировалась.


27-июня-2025,-Оксана-в-спортцентре (525x700, 72Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Цирк (13): Античность 27-06-2025 20:07


Последние три номера самые красивые, были встречены восторженными овациями публики. Исполнены были технически совершенно, и очень сложны. Ради только их троих стоило прийти. К сожалению, именно тут выскочили в зал билетёрши и стали мне сигналить, чтобы я перестала снимать и не успокоились, пока я не убрала фотик. Со вспышкой снимал кто-то другой, у меня она практически всегда отключена, не люблю я её, но ошибочно вычислили меня, так что номер с ангелами, увы, пришлось пропустить.



1.
[525x700]

2.
[525x700]

3.
[619x700]

4.
[652x700]

5.
[700x429]

6.
[700x476]

7.
[700x467]

8.
[700x429]

9.
[700x438]

10.
[700x413]

11.
[700x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Петропавловская крепость с Троицкой площади 26-06-2025 18:20



2-июня-2025,-(1) (700x467, 103Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии