Про тренировку особо рассказывать нечего, так как я опять обследуюсь в ВМА, а там в этот день поставили зверского охранника, которому пропуск не указ. В общем, я из-за него крепко опоздала в спортцентр и только чуть-чуть успела поплавать.

Зато 2-го сентября мы отвели нашу первоклассницу на спортивное мероприятие для маленьких инвалидов. Наша больше безобразила, чем занималась. Папа, может, и привык, а бабушка вся исстрадалась.

Чего только стоила эпопея с "хочу холодной воды". Когда это прозвучало стопицотый раз, бабушка залпом выпила поллитра своего лимонада, чтобы освободить бутылку, ибо ребёнок лимонад не возжелал, и отправилась искать питьевую воду. Прошла через паутину очень похожих друг на друга коридоров, забрела в тупик - заблудилась, кароч, еле выбралась, спустилась вниз и нашла наконец кулер: огромную бутыль с помпой. Бабушка стала качать эту помпу, а вода не идёт. Качает-качает, а воде хоть бы хны. Тут администратор за стойкой стала давать всякие полезные советы и даже сама подошла глянуть, почему не получается воду набрать. Она думала, что у неё заработает. Как же! Тогда я поймала за фалды здоровенного мужичка, но он оказался глухонемым и не сразу понял, что от него требуется, но я показала на кулер, потом на свою поллитровую бутылочку, сделала вид, что ведро поднимаю и выливаю из него воду. В общем, он понял, попробовал тоже качать - и не сумел. Тогда он поднял эту огромную 30-литровую бутыль с водой и начал аккуратно сливать из неё воду в узкое горлышко моей бутылочки. И у него даже получилось не разлить всё по полу! После этих страданий я вновь пошла искать, где занимаются дети, а с моим топографическим кретинизмом это непросто. Но наконец бутылочка в руках жаждущего ребёнка! Ребёнок пригубил, но даже глотка не сделал, завинтил крышку и вернул воду бабушке - спасибо, мол. Все вокруг заржали, ибо меня не было минут 20, и народ понял, что добыть драгоценную влагу стоило определённых усилий, а в итоге оказалось, что холодная вода не особо-то и нужна была. Ну, как бы вот так.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Подписка на мой блог:
работает не у всех. В левом блоке есть окошко "Подписаться по e-mail", там должно сработать.

Здесь вы можете:
- поделиться интересными новостями
- задать вопрос
- поплакаться в жилетку (носовые платки приносить с собой!)
- порадоваться жизни
- пофлудить от души
- просто что-то сказать
- заказать книгу "Подмастерье"

Короче, это пост для любого оффтопа.


Здесь нельзя:
- ругаться неприличными словесами
- спамить
- троллить



update от 24 июня 2015. Прошу обратить внимание, что мне на почту приходят не все комментарии, поэтому если вы написали что-то актуальное, а я не отвечаю, по всей видимости, я просто не видела ваш коммент. В таком случае пишите на почту, мой еmail: abolox@mail.ru.

Ссылки:
Мои произведения можно прочитать на сайте Проза.ру.
Также вы можете ознакомиться с моими клипами и фотографиями.
мой фэйсбук

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

На улице Правды есть группа проходных дворов, которые называют Изумрудным городом. Изумрудный город начинается, разумеется, с детской площадки.



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Снимок сделан в 2011-м году, то есть в тот период, когда между ростральными колоннами ещё не маячит башня Газпрома.

Ну, и напоследок, по-моему, самый удачный снимок серии.

В парке 300-летия тоже фестиваль песчаных скульптур до 7 сентября работает. Если успею, выберусь, а со скульптурами в Петропавловской крепости в этом сезоне - всё. :)

После месяца жары оказалось, что организм откатил все свои достижения на нулевые позиции и с аэробикой пришлось всё начинать с начала. Первоначальный кураж, который был весной, прошёл, и стало временами казаться, что всё, стало хуже, не справлюсь, не смогу больше ездить, буду до конца жизни лежать на диване и читать книжки и смотреть фильмы. Опять вылезли из всех уголков недовольные тем, что их побеспокоили, злобные хвори, пугая, что вот теперь-то точно они меня одолеют - и, в общем, нелегко пришлось, но, вроде, этот период восстановления уже миновал, и теперь могу немного двигаться на аэробике.

Правда, наша тренер уходит в отпуск и опять вылетает месяц, но мы с одной из наших дам так взвыли, что она пообещала похлопотать и куда-нибудь нас приткнуть. Бум надеяться, не хочется за год проходить это в третий раз...

Вот бассейн - спасительная штука. У нас три вида занимающихся:
1. те, кто носятся по водной глади, как торпеды
2. те, кто просто хорошо плавают и чешут мимо меня
3. и любимая я, которая плавать никогда не училась, поэтому меня все и обгоняют.

Фитнес-браслет показывает, что я умею плавать тремя стилями:
1. вольный
2. на спине
3. смешанный.

Кролль, брасс и баттерфляй - это для первых двух видов занимающихся. А нам, главное, одолеть 26 раз дорожку за 50 минут (и это неплохой результат, учитывая, что весной меня хватало только на 20 дорожек). Улучшение небольшое, поскольку я всё-таки посматриваю на то, как плавают окружающие, и что-то у них перенимаю, но чтобы кто-то нормально учил - этого, конечно, не хватает.

В последние дней 10 нам разрешили плавать только на двух крайних дорожках, наверное, дисциплинируют к сентябрю, когда народ навалит и места будет не хватать, но сейчас это весьма печально, ибо плавать с краю не очень приятно из-за того, что прожектора бьют прямо в глаза, а у меня светобоязнь. Кроме того, со мной вместе на дорожке оказывается древняя бабушка, которая чешет исключительно противолодочным зигзагом по всей ширине - и когда плывёшь на спине, приходится то и дело переворачиваться, чтобы выяснить, как далеко она от меня находится.

Но всё равно бассейн - это клёво: снимает усталость после аэробики, придаёт сил и вообще весело.

7-я симфония в блокадном Ленинграде. Автор - Павел Мыльников (Москва)

1.


2.


Поезд Победы. Группа авторов
3.


4.


5.


6.

Когда тебе за 60, перед зарядкой и утренней молитвой, ещё не выбравшись из постели, ты минут десять решаешь судоку на экстремальном уровне. Если судоку складывается, ты успокаиваешься, что с тыковкой пока полный порядок. Если же не складывается, то прислушиваешься – вдруг Альцгеймер стучится?

Собор Святой Софии в Новгороде. Автор - Олег Воробьёв (Каргополь)
1.

Солдаты на привале. Автор - Руслан Арсланбаев (СПб)
2.


3.


4.

Баскетбольная тренировка

Возможно, кто-то из моих постоянных читателей обратил внимание, что я стала меньше писать про тренировки. Этому есть несколько причин. Я пропустила довольно много занятий во время жары, а потом оказалось, что первоначальный кураж прошёл, и уже не видится столько интересного в каждой тренировке. Но я постараюсь исправиться и всё-таки регулярно отчитываться о своих достижениях и провалах. :)

А сегодня хочу рассказать о своих тренировках во дворе. Они случаются далеко не каждый день, и даже не всегда каждую неделю, но всё-таки раз 15 за лето во двор, на спортплощадку, я вылезала: иногда с баскетбольным мячом, иногда с мишенью дартс и дротиками. Сперва я жуть, как комплексовала, но потом ничего, привыкла, только сохранилось беспокойство, что какая-нибудь вредная старушенция начнёт жаловаться, хотя технику безопасности я соблюдаю и слежу, чтобы люди рядом не находились, когда я тренируюсь.

Впрочем, бросать дротики во дворе больше не получится, ибо центральная часть фикс прайсовской мишени из прессованного картона при очередном попадании в "яблочко" вылетела вместе с дротиком. Я попросила сына починить, он повертел её и так, и сяк, сказал, что собрать из говна мишень обратно не получится и заказал мне новую в Озоне - из настоящего африканского сизаля, она такая здоровенная, что её особо не потаскаешь во двор - надо искать место в квартире для бросков, тем более, уже зима не за горами.

А пока мишень шла из Китая в родной Санкт-Петербург, я решила покидать мяч в корзину. Вышла на днях во двор, дождик капает, на лавочке два мужичка обедают пивом и какой-то закуской. Мне они не мешают, я упражнения с мячом поделала, а потом стала заниматься бросками. Ну, неплохо получалось, учитывая, что я в школе лишь слегка волейболом занималась, а о баскетболе знаю только по фильму "Движение вверх".

Тут один мужичок отправился в "Красное-Белое" за добавкой. А второй встал неподалёку и стал за мной наблюдать. Но ничего не говорит: стоит просто и смотрит. Ну, мы с ним в разной возрастной категории, так что строить из себя мне особо нечего, но я всё-таки подтянулась и стала прямо так лихо закидывать мяч, только раза три из десяти промазала. А дядька всё зырит и зырит. Тут я не выдержала и говорю: "Добрый день! Занимаетесь баскетболом?" Он: "Да, барышня, у меня разряд, до травмы играл. Вы попробуйте кидать в нарисованный угол". Я попробовала. Сперва ничего не получалось, а потом как стало получаться. Кидаю, а дядька мяч ловит и мне подаёт, даже неудобно дюже стало. Показал он мне ещё пару приёмчиков, и я их тоже попробовала, и, вроде, тоже стало получаться.

А потом пришёл второй дядька, с пивом, и ему явно хотелось этим пивом апгрейдить своё пузо. Вид у него был унылый. Он пару раз попытался увести своего товарища, кисло говорил: "Это, конечно, прикольно, что бабуся мячик кидает", а тот его поправил: "Не бабуся, а барышня, что ты понимаешь". В общем, я поняла, что пора уходить, а то мужская дружба может дать трещину. Да и я уже подустала.

Последний раз, подавая мне мяч, дядька сказал: "Впервые себя ниггером почувствовал". И я не поняла, то ли это потому, что он такому неучу, как я, приёмы показывал и почувствовал себя крутым, то ли потому, что бегал за мячиком по всей площадке, как чёрный раб у белой госпожи.

Прикольная получилась тренировка.

На картинке изображено то, как эту ситуацию увидела Алиса. Мужичка она упорно не хотела вставлять на картинку, и вообще кокетничала, что плохо рисует и лучше попросить чат gpt, но всё-таки более-менее с моим запросом справилась.

Архангел Михаил - защитник в войне. Автор - Алексей Рыбак из Москвы

1.

Дорога жизни. Автор - Сергей Кныш из Пензы
2.


3.

С чего начинается Родина? Автор - Александр Скареднов из Тюмени (к столетию Вениамина Баснера)
4.


5.

Когда тебе за 60 и вдруг неожиданно резко заболит голова, ты встаёшь перед зеркалом и высовываешь язык. Затем кривляешься, как обезьяна (хорошо, дети не видят). Убедившись, что инсульта нет, выпиваешь таблетки и спокойно мучаешься головной болью дальше. Но всё-таки то и дело гасишь в себе желание ещё раз подойти к зеркалу и высунуть язык.

Героини неба и земли. Автор - Теймур Абдулганиев (СПб)
1.


2.


3.

Искусство войны - искусство плаката. Автор - Иван Савенков (Москва)
4.


5.


6.


7.


8.


9.

Когда тебе за 60, ты оформляешь Единую карту петербуржца, а потом пытаешься её пин-код ввести в замок велосипеда, прикованного к ограде банка, и думаешь: неужели тебя в Сбере обманули?

Курская битва. Автор - Дмитрий Бакламенко (Красноярск)

1.


2.


3.


4.


Непрекращающееся противостояние. Автор - Александр Жидков (Пензенская обл., Заречный)

5.


6.


Синий платочек. Автор - Евгений Гоманов (Ростов-на-Дону)

7.


8.

Фронтовому кинооператору. Автор - Вадим Бандарец


















И потому мы победили. 1941-45. Автор - Теймур Абдулганиев (Ижевск, Санкт-Петербург)

Немножко играть в бадминтон меня в детстве научила сестра Нора. С той поры играла в него всего раз - два месяца назад. К сожалению, мастер-класс по бадминтону у нас событие нечастое. Вот такой компанией мы его проходили сегодня (если приглядитесь, наверное, увидите знакомые лица, которые часто встречаются на выложенных мной снимках):



Когда все собрались, вдруг появились две дамы на колясках. Я ещё подумала, что колясочникам сложно будет играть в бадминтон. Но оказалось, что эти дамы как раз и проводили сегодняшний тренинг. Кидали волан зажигательно, показали разные виды бросков, а дальше каждый тренировался с партнёром, как Бог на душу положит, хотя организатор Вера бегала по залу, вдохновляла и наставляла.

В этом году фестиваль посвящён военной тематике. Интересных работ не очень много, но встречаются. В основном тогда, когда имена знакомые.

спонсоры



Подвиг хранителей Исаакиевского собора. Автор - Павел Соловов из Екатеринбурга.



Монетки у подножия скульптуры



Битва за Москву. Автор - Николай Маныкин из Рязани



Георгий Победоносец. Автор - Баграт Степанян из Москвы

Столько хвасталась своими победами, что нечестно не рассказать и про случившееся поражение. На днях состоялся турнир по дартс, но состязались не как обычно - набором максимальных очков, а в одну из игр с дротиками - 301. Правила объяснять сложно, но в принципе мне не очень понравилось, ибо и в 1-м, и в последующих турах решает всё практически не умение, а случайность (у опытных игроков, возможно, и умение, а у тех, кто кидает наугад, лишь бы в мишень попасть - во многом решает удача или случай).

Сперва у меня всё шло хорошо, и первый тур я прошла легче всех: сперва набор очков, и я была сильнее соперницы, а потом просто повезло, реально повезло, случайно выбила с первой попытки дабл-3, когда это было нужно. На деле, если бы не выбила, то точно так же могло случайно повезти сопернице через 2-3 хода, так что гордиться тут особо нечем. Слепой случай подфартил.

А во 2-м и 3-м туре точно так же фортуна от меня отвернулась. Практически один бросок дротика всё испортил. В общем, я не очень люблю, когда решает удача.

Ну, и не очень мне нравится, что соревнуются вместе люди самых разных уровней - молодые здоровые рослые ребята с проблемами слуха идут рядом с нами, старыми ржавыми киборгами, начинёнными кучей всяких железяк и трубок. А ещё есть девушка, у которой вообще рука не поднимается, так там должны быть соперники совсем другого уровня, имхо. Но народа приходит немного, наверное, после лета набегут, а пока спортсменов мало, так что призовые места иногда и удаётся завоевать. Осенью же, наверное, буду плестись в самом хвосте. Но в этот раз ещё пока 4-е место, не так уж плохо, хотя по-любому решал случай.

ЗЫ. Когда начинала заниматься дартсом, думала, что вот куплю за 400 рублей мишень и дротики в фикс прайсе, и всё тип-топ, в финансовом смысле необременительно. Фигвам. Дешёвые дротики быстро тупятся, приходится закупать новые или просить мужчин-соседей, чтобы заточили. Кароч, и мишень нужна не из прессованного картона, а сизалевая, и дротики не из латуни-алюминия, а вольфрамовые со стальной иглой, и чтобы закрепить ровно оперение, нужны фиксаторы для хвостовиков, о которых Озон никакого представления не имеет - надо где-то искать, ужс-ужс. Ну, ничего, прорвёмся. :)

Если мэтр литературного хоррора Стивен Кинг когда-нибудь и написал что-то пронзительно душевное и тонкое, то это не "Зелёная миля" и не "Побег из Шоушенка", а небольшая повесть "Жизнь Чака", по которой в этом году вышел совершенно не понятый публикой одноимённый фильм с великолепным Хиддлстоном в главной роли.

Вчера, после отпевания и похорон моей сводной сестры Норы, на поминках, когда я пыталась рассказать несколько историй из её юности и моего детства, и меня вежливо слушали, но никому это не было важно, я вспомнила "Жизнь Чака". Там очень точно передано ощущение того, как со смертью человека разрушается целый мир. В этом мире самое главное не ключевые даты биографии, а неожиданные проявления духа, которые могут выглядеть как милые глупые пустяки, и даже не запомниться, но сохраниться в подкорке, ибо вот он, взрослый солидный клерк в дорогом костюме, вдруг откладывает портфель при виде уличных музыкантов, заводится и отправляется в лихой танец, втягивая в это невероятное зрелище, всех окружающих. Он и сам не знает, как на несколько минут стянул с себя маску социума и позволил быть себе самим собой, приоткрыл макрокосмосу сущность своего микрокосма. И, конечно же, он даже не предполагает, что это событие окажется самым главным в его жизни.

Пока человек живёт, с ним живут истории, подобные этой, составляющие его уникальный мир. И никто не может с уверенностью сказать, даже он сам, какая из них главная - святилище этой вселенной. Уходишь - и мир умирает. Вы скажете, что смерти нет, душа человека переходит в иное состояние. Но то-то и оно, что пусть это и тот же человек, но он уже не здесь, а мы здесь, на Земле, сиротеем, с нами остаются наши истории, а ушедшего - уходят вместе с ним, и неизвестно ещё - сохранятся ли в вечности. Не Кинг это придумал, но он великолепно об этом рассказал.

Норины истории ушли вместе с ней. Честно говоря, я не ожидала, что сестра для меня столько значит. Мы вместе были до моих 8 или 9 лет только, а потом она ушла, и отец сделал всё возможное, чтобы мы больше не общались. Родитель у нас был своеобразный, да простит меня мужская половина 5-й заповеди. Помню, как он меня пугал, многократно, кстати, что сестра попытается меня убить: под машину столкнуть или ядом отравить, если я вдруг её встречу где-нибудь на улице случайно и поддамся на коварное приглашение сходить в кафе. Хорошее такое воспитание младшешкольника. Верить этим словам я не верила, но отношения он изрядно отравил, а мою детскую душу запараноил, и до его смерти мы с сестрой не общались, а это случилось уже когда у меня вовсю сын родился, через пару десятков лет. Конечно, встретились уже совсем другие люди - не те, что расстались. Непросто складывались отношения по новой. Но, оказывается, детство важнее всего, что после. То, что объединяет важнее того, что разделяет. Главное, чтобы первое присутствовало в жизни.

Я теперь не знаю и не узнаю, какая из наших общих историй была для неё важна, а какую она попросту забыла:

- Нора крутит хулахуп, а я стою рядом и завидую. У меня никогда не получится, да и для сестры это ненадолго, она здорово прибавит в весе, так что какой уж там обруч?

- Рядом с Норой два десятилетровых ведра с водой. Она берёт их и крутит "мельницу". И у маленькой меня захватывает дух - как это, вёдра то и дело вверх дном, а вода не выливается. Я прошу повторить, потом ещё и ещё.

- Сестра приезжает с женихом, который ей станет мужем до конца жизни. Они идут на мои ветхие деревянные качели и демонстрируют друг дружке, какие храбрые - разгоняются до "солнышка", и вот качели срываются с места и отлетают вместе с ними далеко в сторону. Хорошо, что удачно приземлились - даже не упали (ну, и самое главное, не на меня :)))) )

- А вот это серьёзнее. У дороги несколько мальчишек лет 13-15 выкопали яму, закинули туда муравейник и собираются поджечь. Нора налетает на них и так чехвостит, что шпана, поджав хвосты, сматывается от греха подальше.

- Как-то раз, во время обеда, у меня не было никакого аппетита. Я отказывалась есть и капризничала (потом оказалось, что у меня была температура 40). Отец схватил ремень и ударил, я была в ужасе, а Нора подставила руку и приняла удар на себя. Наверное, отцу потом перепало от мамы - такое больше не повторялось.


Теперь, и до смерти я единственный хранитель этих историй. А её семья и друзья - других. Мы уйдём, и ничего не останется.

По большому счёту, для меня сестра человек, жизнь которого от начала и до конца была подвигом. Что такое по сути своей подвиг? Подвиг - это когда бойцы ложатся на дзот, космонавты выходят в открытый космос, врачи оперируют во время землетрясений. В человеке действует инстинкт самосохранения, но он вдруг берёт судьбу в свои руки и начинает действовать против заложенной в него программы. Но подвиг - это далеко не обязательно рисковать своей жизнью. В генетической программе много чего заложено, и преодолевать порой приходится не только страх смерти. Нору и её родного, а моего сводного, брата Валю, бросила мать, отец Читать далее...