1. Поцелуи
2. Чулки с подвязками
3. Щетина
4. Шоколад
5. Медсестры
6. Девушка-соседка
7. Любовь
8. Рассказ о хорошем сексе
9. Обмен игривыми сообщениями
10. Люди героических профессий, особенно полицейские и пожарники
11. Ненароком выставленные напоказ трусики
12. Взбитые сливки
13. Внутренняя поверхность бедер
14. Мотоциклы
15. Лямки бюстгальтера
16. Массаж
17. Слишком долгий взгляд прямо в глаза
18. Проявление инициативы
19. Смех
20. Мужские ягодицы
21. Запах женщины
22. Обнаженные плечи
23. Увидеть, как девушка краснеет
24. Пар
25. Женщины, пьющие через трубочку
26. Длинные волосы, свободно спадающие на лицо и грудь
27. Беременные женщины
28. Растрепанные волосы
29. Студенты-иностранцы
30. Последний ряд кинотеатра
31. Когда просят о помощи
32. Необходимость преодолевать преграды
33. Разговор шепотом
34. Плохие парни
35. Превосходство качества над количеством
36. Возможность властвовать
37. Мартини
38. Высокие каблуки-шпильки
39. Смокинги
40. Любовные письма
41. Прикосновение пальцев к позвоночнику
42. Чистые простыни
43. Объятия
44. Секретарши
45. Неожиданные происшествия
46. Танцы
47. Подмигивание
48. Тайные связи
49. Спаржа
50. Вишня
51. Стога сена
52. Греция
53. Сильные руки
54. Езда на скутере в короткой юбке
55. Джакузи
56. Коктейль «Мохито»
57. Бразилия
58. Спортивные машины
59. Лето
60. Склоненная фигура в облегающей одежде
61. Улыбки
62. Непосредственность
63. Хорошие манеры
64. Прикосновение к ягодицам
65. Татуировки
66. Проявление чувств на людях
67. Горящие свечи
68. Посторонние мысли в рабочее время
69. Щекотка
70. Поделиться едой
71. Комнаты в отелях
72. Закаты
73. Пирсинг
74. Иностранный акцент
75. Леденцы на палочке
76. Мытье машины
77. Ботинки высотой до колена
78. Ибица
79. Мужчины в сандалиях
80. Женщины в модной одежде
81. Клубника
82. Аллеи
83. Солнечные очки
84. Волосатая грудь
85. Мороженое
86. Хорошо одетые мужчины
87. Серфингисты
88. Кусты
90. Кабриолеты
91. Широкие плечи
92. Красный лак для ногтей
93. Устрицы
94. Валяться в постели по выходным
95. Сюрпризы
96. Пляжный волейбол
97. Кубики льда
98. Открытый огонь
99. Дорогая обувь на мужчинах
100. Мужчины, присматривающие за детьми
[показать] Секс – одна из самых больших радостей, подаренных нам природой. Назначение секса не только в продолжении рода. С помощью секса человек может некоторым образом самоутверждаться в обществе и достигать определённых личных целей.Однако чаще всего люди занимаются сексом, испытывая нежные чувства друг к другу, будь то любовь, влюблённость либо просто симпатия.
Все люди разные – кому-то хочется заниматься сексом несколько раз в день, некоторым достаточно пары раз в неделю или даже в месяц. Бывает даже, что у человека нет интимных отношений с противоположным полом годами. Что же лучше для современной женщины, для её здоровья – как можно чаще и больше заниматься сексом или же воздерживаться в течение длительного времени от плотских утех? Верно ли утверждение - "чем больше секса, тем лучше"?
На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Всё зависит, во-первых, от индивидуальных особенностей женского организма, во-вторых, от возраста, темперамента и развития личной жизни.
Действительно, есть женщины, которым требуется много секса в силу того, что в их организме от природы заложен избыток половых гормонов. Таких женщин часто называют нимфоманками, и мужчины, встречающие на пути таких леди, часто не знают, что делать с их повышенной сексуальной активностью.
Как же отражается их гиперсексуальная активность на здоровье? В основном, положительно, поскольку она отвечает природным потребностям организма таких женщин.
Однако повышенная сексуальная активность свойственна далеко не всем женщинам. Отчего же она зависит и каким образом отражается на жизни женщин? Практика показывает, что распространённое утверждение о том, что чем больше секса в жизни женщины, тем лучше для неё, не совсем соответствует истине.
Представьте ситуацию. Вам примерно 19–20 лет, вы встречаетесь с молодым человеком. Любовь и страсть полностью владеют вами, когда вы находитесь в страстных объятиях друг друга. Вы хотите секса, и чем больше вы им занимаетесь, тем больше вам хочется. Вы начинаете жить вместе или выходите замуж. Однако через некоторое время наступает период насыщения, и вы уже не так сильно стремитесь к интимным уединениям, как это было в начале ваших отношений.
Что же произошло? Ваши отношения вступили в регулярную фазу, и теперь вас волнует уже не столько количество секса, сколько его качество. Это закономерный этап отношений, который сменил время насыщения сексом. Психологи и сексологи утверждают, что регулярная интимная жизнь гораздо полезнее для здоровья, чем периоды интенсивного секса, приходящие на смену длительному воздержанию.
В то же время, сейчас не каждая женщина может похвастать тем, что у неё всё в порядке с интимной сферой жизни. Ежедневные заботы о карьере, о благосостоянии и о том, как бы произвести приятное впечатление в обществе, приводят к тому, что современная женщина порой испытывает недостаток секса. Ей просто не хватает времени на построение гармоничных отношений, которые приносили бы ей каждодневную радость интимного общения.
В моду входят быстротекущие, сменяющие друг друга романы, которые часто приводят к внутреннему душевному опустошению женщины. Погоня за сексом, стремление "быть не хуже других" выводят ее из равновесия. Восстановление и отдых наступает тогда, когда женщина, наконец, обретает того единственного, с кем можно заниматься сексом пусть не так часто, но зато регулярно.
Именно регулярность половой жизни делает женщин счастливыми в интимной сфере.
Таким образом, фраза "чем больше секса, тем лучше" не совсем справедлива. Каждая должна выбирать, какой ритм сексуальной жизни подходит именно для неё, и получать удовольствие от жизни
[показать] Вопрос "Все ли со мной нормально?" - наверное, самый часто задаваемый вопрос, когда дело касается секса. Очень многие люди время от времени чувствуют, что, может быть, с ними не все нормально - в том, что они чувствуют, о чем фантазируют, что им нравится или не нравится в сексе.Забудьте о "нормальности"! То, что нормально для вас, может быть совсем не нормально для других, и наоборот. И в этом нет ничего страшного.
Хотя иногда ситуации, действительно, могут причинять дискомфорт и плохо отражаться на личной жизни. И тогда из них надо искать какой-то выход.
Подобная боязнь вступления в сексуальные отношения называется интимофобией. Это не болезнь, а состояние отношений с другими людьми.
И если у мужчин чаще всего интимофобия проявляется в боязни не сексуальных, а интимных, в смысле очень близких, доверительных, длительных эмоциональных отношений с половым партнером, то у женщин, как правило, интимофобия выражается в боязни именно сексуальных отношений.
Причинами интимофобии может быть достаточно большое количество факторов - социальных, психологических, сексуальных. Избавиться от этого недуга самостоятельно очень трудно, в особенно трудных случаях нужна помощь психотерапевта, долгая кропотливая работа с пациентом и серьезный анализ всей его предыдущей жизни.
Интимофобами могут быть даже сильные и уверенные в себе с виду мужчины. Кстати, не исключено, что и легендарный Казанова страдал от интимофобии. Именно этот недуг, а вовсе не безудержный сексуальный аппетит заставлял его менять партнерш, как перчатки. Любой донжуан просто боится быть отвергнутым.
Менее частое явление - когда мужчина не приемлет эмоциональность в других, боится проявления бурных чувств, считая это признаком слабости. Поэтому и сам стремится быть как можно менее эмоциональным, то есть кажется сам себе более сильным. На самом деле в глубине души он постоянно боится.
С таким мужчиной очень сложно иметь дело. Даже если вам удастся хоть немного ослабить его оборону, вы все равно будете натыкаться на его холодность, замкнутость и даже эгоистичность в самые, казалось бы, благоприятные, теплые моменты. При этом страдает и сам интимофоб, и партнер, которого он невольно обманывает.
Для того, чтобы удержать рядом собой интимофоба, психологи часто советуют дать ему максимальную свободу, держать на дистанции, не показывать своих чувств, поскольку как только интимофоб чувствует, что привязывается к партнеру, он расстается с ним. Наверное, это и неплохая стратегия.
Интимофоб прекрасен для легкого, кратковременного секса, но никак в роли партнера по жизни. Лучше всего держаться от таких интимофобов подальше, меньше проблем. Перевоспитать взрослого интимофоба редко кому удается.
Как же не ошибиться в выборе, если вы выбираете постоянного партнера, как не пойти за таким мужчиной, который все равно надолго с вами не задержится?
Во-первых, умейте вовремя распознать мужчин-интимофобов.
Во-вторых, оценивайте их ухаживания ровно настолько, насколько такой мужчина оценивает их сам: если для него мимолетные объятия и поцелуи - просто небольшие знаки внимания, то и для вас они не должны означать ничего серьезного.
В-третьих, запомните раз и навсегда: никогда не стоит самоуверенно думать, что именно вам-то и удастся переделать "бабника". Нет, не удастся.
В-четвертых, вы можете выбрать такого мужчину не в качестве постоянного, а в качестве временного партнера. Ну а если боитесь в итоге в него влюбиться, постарайтесь держаться подальше от подобных мужчин.
Женская интимофобия во многом зависит от возраста женщины и от ее сексуального развития. Одно дело, когда вы боитесь сексуальных отношений в 16 лет. И совсем другое, если вам 30 лет.
И если вы чувствуете отвращение при одной мысли о сексе, или вам кажется, что с вами "не все нормально", попробуйте ответить на следующие вопросы:
- Случалось ли так, что в детстве к вам прикасались, сексуально или просто физически, и мысль об этих прикосновениях до сих пор вам неприятна?
- Нравится ли вам самой ваше тело, или что-то заставляет вас стыдиться его?
- Учили ли вас в детстве, что секс - это неправильно или грязно?
- Подумайте, что случится, если вы вступите в сексуальные отношения с кем-либо? Что вы будете чувствовать в те или иные моменты близости?
Честные ответы на эти вопросы помогут вам во многом разобраться в причинах ваших страхов, и может быть, постепенно избавиться от них. Однако лучше всего это сделать с помощью психолога
[показать] Сон жизненно необходим для восстановления энергетических запасов нервной системы, роль сновидений в этом процессе остается все еще мало изученной. Поэтому нельзя себе представить сон без сновидений.
Сновидения включают как реальные, пережитые человеком события, имевшие сильную эмоциональную окраску, так и сны в виде фантазий. Среди сновидений особое место занимают эротические.
Установлено, что 8% всех сновидений, переживаемых человеком в течение жизни - сексуальные, так считает современная наука о физиологии сна человека. Есть данные, что около 60% мужчин и 50% женщин "смотрят" эротические сны. Например, из 500 опрошенных учеными женщин, наличие сексуальных снов признали 240 из них.
Причем у одной трети сны сопровождались оргазмом. Вопреки распространенному мнению, эротические сновидения, сопровождаемые оргазмом, гораздо чаще посещают женщин, не обделенных сексуально, а, напротив, живущих активной половой жизнью.
Этим снам были присущи эротические фантазии. Мужчины чаще воображают половое сношение с незнакомыми партнерами и иногда во сне они видели себя участниками группового секса. Женские фантазии более эмоциональны и разнообразны. В них, чаще всего, фигурируют сексуальные поступки, которые они никогда бы не совершили в реальности. Нередки сны, в которых женщины являются жертвами насильников. Эротические сновидения могут запоминаться надолго
[показать] Если во время секса вы чувствуете боль, не нужно терпеть. Возможно, вы подхватили инфекцию – обязательно скажите об этом партнеру и обратитесь к гинекологу, чтобы скорее излечить болезнь.Во время секса старайтесь не думать о том, "когда же придет этот чертов оргазм". Расслабьтесь, чувствуйте своего партнера, просто получайте удовольствие от секса! Если будете думать о чем-то постороннем, то оргазм к вам никогда не придет!
После секса займитесь... сексом снова, только оральным. Медленно и не спеша, очень осторожно и нежно. Получите еще один оргазм.
Перестаньте симулировать оргазм. Если вы не будете признаваться партнеру в том, что вы не получаете удовольствия, и если не будете говорить ему, что сделать, чтобы вам было приятно, то, поверьте мне, сам он никогда не догадается о ваших желаниях, и секс вам будет неприятен.
На время романтической ночи отключите все телефоны. Будет некстати, если вдруг позвонит мама с расспросами о здоровье или подруга с рассказами о том, как она рассталась с бойфрендом. Ничто не должно вас отвлекать от секса!
[показать] Принимая во внимание, что все сексуальные фантазии универсальны по своей сути, остается только удивляться тому, как неловко мы чувствуем себя, когда говорим о них. С другой стороны, зачем нужно выдумывать что-то такое, что известно всем и каждому. Одни люди отдают себе отчет в том, что они "заводятся" только благодаря своей сексуальной фантазии. Для других сексуальное возбуждение напрямую связано с физическими ощущениями, которые очень мало связаны с ментальными образами.
У одних людей есть какая-нибудь одна, но внушающая им доверие сексуальная фантазия, которой они время от времени пользуются. Сексуальные фантазии других людей представляют собой эдакую коробку с набором виртуальных инструментов, которые представляют собой некие сценарии или образы, помогающие им достичь состояния оргазма. Однако подавляющее большинство людей используют свои сексуальные фантазии непосредственно во время полового акта, а многие люди вообще испытывают трудности во время мастурбации и не могут достичь состояния оргазма без какой-то фантазии, которая стимулирует их сексуальное возбуждение.
Что касается содержания сексуальных фантазий, то оно может варьироваться: одни фантазии могут быть приятными, мягкими и добрыми или даже глупыми, а другие причудливыми или странными, эксцентрично-извращенными или сверхъестественными. То, что происходит в одних сексуальных фантазиях, может быть насыщено захватывающими и волнующими событиями, а другие могут быть утомительно-скучными.
Персонажи, которые живут в этих фантазиях, могут быть кем угодно - бывшими любовниками или любовницами, популярными рок-исполнителями, людьми в униформе, кинозвездами, учителями, сосе дями, священниками, членами семьи, абсолютно незнакомыми людьми или даже мохнатыми (четвероногими) друзьями, которые принадлежат к другим видам живых существ.
И верите вы этому или нет, но наиболее популярной сексуальной фантазией является та, в которой люди занимаются какими-то необычными выдуманными сексуальными действами не с кем-нибудь, а со своим партнером! Что касается сценариев, согласно которым развиваются действия сексуальных фантазий, то далее мы частично приводим их список:
вас обнимают или ласкают;
занимаются с вами всеми видами сексуальной активности;
вы занимаетесь сексом не с одним, а с несколькими партнерами одновременно;
вы занимаетесь сексом анонимно с очень привлекательным партнером или партнершей;
вас принуждают заниматься сексом;
вы наблюдаете, как ваш партнер занимается сексом с кем-то другим;
вы занимаетесь сексом с особой своего пола, хотя на самом деле вы абсолютно нормальный гетеросексуал;
вы и ваш партнер (или партнерша) занимаетесь сексом с другой парой;
фантазия о перемене ролей, когда мужчина представляет себе, что он - женщина и занимается сексом с другими мужчинами;
иногда женщина может представлять себе, что она - мужчина, который занимается сексом с другими женщинами;
представлять себе, что кто-то наблюдает за тем, как ты занимаешься сексом, или что ты сам наблюдаешь за кем-то;
представлять себя в роли господина в садомазохистских играх;
представлять себя желанным или воображать, что кто-то обожает тебя;
представлять себе, что тебя наказывают, отшлепывают, пытают, стыдят или унижают.
Фантазии об изнасиловании
Нет ничего необычного в том, что в своих фантазиях люди иногда представляют себе, что кто-то принуждает их заниматься сексом, и точно так же нет ничего необычного в том, что в фантазиях люди могут представлять себе, что они занимаются сексом с полицейским, священником или другим человеком, на котором надета униформа. Задумайтесь над приведенным ниже отрывком из книги Бэтти Додсон "Секс для одного" (Нью-Йорк: серия Гармония):
"Моя подруга, которая считала себя радикальной феминисткой, вдруг вбила себе в голову, что ее представления о сексе не являются "политически корректными" по той причине, что они не "согласуются с убеждениями феминисток". Я убедила ее, что все это просто ее выдумка. Множество людей в своих фантазиях часто представляют себе такие события, участниками которых они никогда не хотели бы быть в реальной жизни. Я также указала ей на то, что мы часто поддаемся плодам собственного воображения так же, как и чему-то другому, и предложила ей придумать что-нибудь новенькое.
Одна из ее новых и навязчивых сексуальных фантазий заключалась в том, что она представляла себя связанной, и ей хотелось тереться клитором о влажные губы своего любовника. Но если ее мозг отказывался придумывать что-то новое или же она торопилась, чтобы быстрее кончить, то обычно она мысленно обращалась к своей старой фантазии, в которой ее насиловали
[показать] Любовникам отлично известно, что мужчинам после оргазма обычно нужна передышка, "восстановительный период". Известно также, что оргазм при сексуальном контакте с партнером удовлетворяет больше, чем оргазм при мастурбации.Теперь ученые полагают, что два эти феномена могут быть взаимосвязаны.
После оргазма в организме мужчин и женщин высвобождается и поступает в кровь гормон пролактин. Этот гормон дает нам ощущение удовлетворения, отражая действие допамина, который вырабатывается в момент сексуального возбуждения.
Стюарт Броди из Университета Пейсли в Великобритании и Тильман Крюгер из Швейцарского федерального института технологии в Цюрихе измерили уровень пролактина в крови у добровольцев обоих полов, которые, посмотрев порнографические фильмы, занимались мастурбацией или сексом для достижения оргазма в лабораторных условиях.
К их удивлению, и у мужчин, и у женщин повышение уровня пролактина в крови в результате оргазма после сексуального контакта с партнером оказалось на 400% выше, чем от оргазма при мастурбации.
Это объясняет, почему мы испытываем большее наслаждение от полового акта с партнером, чем достигая оргазма с помощью мастурбации, говорит Броди. Поскольку повышенный уровень пролактина связывают с проблемами эрекции, это также помогает понять, почему мужчины нуждаются в отдыхе после секса
Испанские сексологи выяснили, что около 40% сексуальных расстройств - как у мужчин, так и у женщин - обусловлены неправильным положением тела во время сна.
Ученые выяснили, что наибольший вред потенции человека наносят как минимум две позы. Одна из них - на животе. Под весом вашего тела мочевой пузырь сдавливается и происходит нарушение кровообращения. Это отрицательно сказывается на потенции.
Другой вариант неудачно выбранного положения во время сна - слишком высокое изголовье. В этом случае мозг недостаточно снабжается кровью. Плохая циркуляция крови снижает способность гипофиза выделять гормоны, в том числе и половые.
Исследователи советую располагать тело так, чтобы было удобно не только вам, но и внутренним органам
Многие женщины жалуются на то, как мужчины "работают головой". Слишком часто это становится похожим на обрезание al dente. Многие мужчины стараются откусить больше, чем могут прожевать - как, например, клитор, внешние губы, внутренние губы, или все вместе.
Другая характерная мужская ошибка - это постоянное кивание и качание головой, как мы обычно делаем, когда едим яблоки. Некоторые мужчины пытаются делать слишком многое сразу. Они трут носом о клитор, желая возбудить его; они тычутся подбородком в вагинальное отверстие в странной попытке проникнуть внутрь. Под влиянием неуместной сообразительности такие мужчины стараются поддерживать постоянный ритм. Но при всех их стараниях им не хватает только включить радио рядом с постелью и притопывать ногами. Даже если мужчина только что побрился, его подбородок по-прежнему остается достаточно жестким. А если он еще носит бороду, как многие мужчины в наши дни, то его женщина будет чувствовать себя, словно она занимается любовью с кактусом. А что касается его интенсивной работы носом, то она больше похожа на столкновение лбами, а не на ласку.
Третья мужская ошибка подтверждает старую поговорку:"Скудные знания - опасная вещь". Теперь, когда 50 миллионов слов написано о клиторе, мужчины наконец-то осознали его значимость, однако их знания принимают убийственную форму. Такие мужчины воспринимают куннилингус как "сосание письки", и это именно то, чем они занимаются. С той лишь разницей, что они сосут не всю письку, а только клитор. И сосут они - что есть силы! Единственное, что может просветить подобных мужчин,- а они вполне того заслужили,- это принудительный курс изучения латыни. Возможно, тогда они узнают, что "cunnus" означает "вульва" - то есть вся область целиком, а "lingere" - это глагол "лизать". Если бы имелось в виду сосание, то подобная вещь называлась бы "куннисакус" (от англ. suck - сосать прим. пер.), или что-то вроде этого.
Четвертую мужскую ошибку можно сравнить с болтовней за столом, когда ваш рот набит едой. Они руководствуются самыми лучшими побуждениями; обычно такой мужчина хочет заверить свою женщину, что она очень вкусная и лакомая. Однако ничто так не выбивает женщину из колеи, как сдавленный глухой голос, исходящий откуда-то из ее промежности: "Умхм-м! Ты такая вкусная! Лапочка, конфетка, я бы съел тебя". И так далее. (Иногда эти мужчины, говоря, поднимают голову, что делает слова разборчивыми, а весь процесс прерванным и никчемным)
Пятая мужская ошибка - непродолжительность. Частенько мужчина повозится там с полминуты, затем восклицает: "Ух ты! Ты уже влажная! Ну, поехали!" и прыгает в позицию для сношения. Как ему понять, что это его собственная слюна, а не ее смазка?!
Лесбиянки в этом понимают больше. За некоторым исключением большинство женщин, даже закоренелые лесбиянки, оказывались в постели с одним или несколькими мужчинами прежде, чем они впервые занялись любовью с другой женщиной. Они прошли через все нелепости, описанные выше и научились чего не надо делать, когда они обнаруживают кусочек чудесного лакомства прямо перед своим носиком.
Итак, вот как женщина делает это женщине. Положите вашу женщину на спину, под ее бедра предварительно поместив подушечку: чем дольше продержится ваша шея, тем дольше будет длиться лакомство. Она должна расправить ноги широко, но при этом держать их вытянутыми, несогнутыми в коленях