• Авторизация


Куда идет страна??.. 09-05-2008 09:47


Марк Сандомирский /газ. ИЖ/

Размышления в День Победы -
о политической психологии

Эта тема - "Куда идет страна?" - стала в ЖЖ весьма популярной в
связи с недавними электоральными (точнее, электорокировочными)и
инаугурационными событиями. Хотя в экономическом плане страна
никуда не идет, несмотря на иллюзию движения и бурной
деятельности, а занимается "бегом на месте". (По сравнению с
соседним Китаем, наш с ним совместный забег вдогонку за развитыми
странами можно сравнить с известным логическим парадоксом, с
соревнованием в беге Ахиллеса и черепахи... кто есть кто -
решайте сами).
А вот в общественно-психологическом плане движение, как
говорится, налицо. Правда, не вперед, а назад - к славным
временам совкового самосознания, дремучего патернализма и
махрового гражданского инфантилизма.
Власть в подобном обществе авторитарна и построена по принципу
"семьи", во главе которой стоит формальный авторитет. Когда-то
это был царь-БАТЮШКА, потом генсек-ОТЕЦ народа (сейчас идем к
тому же). Все остальные - народ то бишь - играют роль послушных
детей. А разве чадам - т.е. народу - может быть что-то жалко для
Отца родного? Он заботится о них денно и нощно, и чада платят
взаимностью (и еще много чем - платят...) Отсюда проистекают
психологические корни авторитаризма власти, ее "семейственности"
и прочих бед. Ибо в этой "семье" распределение благ происходит по
принципу близости к власти. Есть "родные" дети (элита властная
или экономическая, 1-2% населения) и "приемные" (все остальные).

Или может бытьЮ для нашего общества лучше - имено так?

А Вы как думаете?

У вас есть мысли по этому поводу? Присылайте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ура - скоро инаугУра... 04-05-2008 09:42


Марк Сандомирский /газ. ИЖ/
Итак, инаугуоация - наводящая на размышления о занятных совпадениях, или синхронизме. Недавно писал я о реставрации монархии Народ к монарху готов? .
Конечно, о реставрации пока виртуальной, не юридической, а психологической и идеологической - в умах и сердцах :-))
сограждан. Ибо народ, похоже, и правда готов...
Намедни же читаю в Википедии:
Инаугурация - церемония вступления в должность. Слово
инаугурация происходит от лат. inauguro - <посвящаю>. В основе
своей этот ритуал заимcтвован из церемоний коронаций монархов.
Даже и в самих современных монархиях коронация вытеснена менее
формальной инаугурацией (за исключением Великобритании). /.../
Этот день отмечается парадом, а также балами, приемами,
концертами.

И когда думается о готовности народа к завуалированной реставраци
монархии, то обращают на себя внимание отдельные "реставраторы",
идущие в авангарде подспудного движения масс, опережающие
события, действующие не по указке "сверху", а по велению
собственного подсознания. ("Самодержавие сказало: Надо! Народ
мысленно ответил: Есть!"
Даже если вслух, как обычно, он
безмолвствовал...)
И получается такая реставрация в смешанном варианте,
советско-монархическом. Например, в искусстве возрождаются славные
времена совсоцреализма.. простите, монархического
аристократического реализма. Так, несколько дней спустя после
славных мартовских выборов известный художник Н. С*фронов
рассказал СМИ о том, что уже написал два монументальных потрета
Избранного Президента, причем один - в образе вельможного
боярина, другой - рыцаря в сверкающих доспехах... Нынче
аналогичные щедевры современного политически актуального искуства
в ЖЖ демонстрирует radulova
Исчо креатифф)))))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Удобно и просто)) 18-04-2008 19:41


Все мое ношу с собой
Или психологическая защита - которая всегда с вами
Работа с подсознательными образами пациентов нередко демонстрирует наглядно "утилитарный символизм".
Например, сегодня был предъявлен один образ - "парниковая пленка" (цель - оберегать, прикрывать, защищать)
Второй предъявленный наглядный образ психологической защиты - "стекло" (цель - отгораживать от людей, ослаблять звук их голосов)
При объединении, модификации предыдущих возник "компактный" синтетический образ - "полумаска", с соответствующим телесным ощущением в области верхней части лица (удобно носить...)
Наглядно, не правда ли? И - работает!..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кастрировать нельзя помиловать 10-04-2008 22:52


С большим энтузиазмом дрессированная общественность встретила инициативу Общественной палаты по кастрации педофилов , выдвинутую адвокатом А. Кучереной. Весь интернет забит новостями наподобие:
«Предложенная главой комитета Общественной палаты инициатива находит понимание и поддержку у мусульманской общины России. Мы выступаем за решительные и незамедлительные меры в отношении педофилов», — заявил РИА Новости в среду первый заместитель председателя Совета муфтиев России Дамир Гизатуллин.
«Мы также поддерживаем идею Анатолия Кучерены по химической кастрации педофилов. Эта мера может показаться жестокой. Однако, ее применяют во многих странах мира», — сказал РИА Новости первый заместитель председателя Центрального духовного управления мусульман Альбир Крганов.

Скоро, видимо, по привычному сценарию инициативу поддержат ткачиха из Иваново, сталевар с Урала и хлебороб Ставрополья))
Проблема насильников-педофилов - это трагедия и позор современной России. Но связана она с несовершенством прогнившей судебной системы и допотопной уголовно-исполнительной системы. Эту социальную болезнь не вылечишь химпрепаратами...
В обшщем-то, рейепт кастрации педофилов давно известен. В том числе на государственном уровне - вспомните Германию 1933... Англичане, правда, обсуждают такую возможность
В гражданском обществе, в западных странах действут жесткие меры наказания, за педофилию назначаются сроки заключения по 20 лет. А в России - по 2 года... Не удивительно, что зарубежные отморозки едут в Россиию для своих противоестественых "развлечений"
Что касается отморозков отечественных - увы, нет никаких гарантий, что отечественное правосудие будет справедливым. У нас ведь и наказывают невиновных, и награждают непричастных - все ради бюрократической галочки.
Такие пессимистические соображения.. Или может быть, Вы думаете иначе?

Марк Сандомирский /газета ИЖ/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молодым ТУДА у нас дорога 08-04-2008 08:25


ТУДА - имеется в виду наверх по карьерной лестнице. Лед тронулся, процесс омоложения элит нАчат (или по-горбачевски начАт)?
Из моего радиовыступления

Ведущий: Молодеют у нас и высокие политики, молодеет у нас и бизнес стремительно... Что это? Закономерность? Или это какое-то временное явление? Марк, Давайте начнем с самого главного, признак чего, когда человек в 40 с небольшим становится очень влиятельным человеком?

М.С.: ...Если поставить диагноз нашему обществу - не диагноз болезни, это будет диагноз психологический - на самом деле это совершенно закономерное явление...новое поколение должно прийти в нашу жизнь - поколение 40-летних. Надо сказать, что даже президент, который избран - именно такой, какой должен был быть избран (не в смысле персоны, а по типу личности). Это может показаться немножко удивительным, но именно психологи точно дали прогноз еще до 2006-го года. Это политологи сомневались, раскидывали на картах, гадали на кофейной гуще, а психологи определили точно по психологическому типу, что президентом должен стать рациональный логико-сенсорный интроверт. Это звучит немного академично, а если сказать более простым языком, это человек реалистичный, планомерный, вникающий в детали, человек планомерного склада характера, выстраивающий как собственную жизнь, так и старающийся выстроить жизнь общества в целом.

Ведущий: Россия - страна очень патриархальная, традиционная, нужно было всегда пройти жесткую иерархию, чтобы достичь каких-то высот, особенно в политике

М.С: В том то и дело что не совсем. Традиционный исконный менталитет русского, российского характера - спонтанный, знаете, немножечко "на авось". Не случайна поговорка: "Каждый раз наступление зимы и весны становится для нас неожиданным", правда.

Ведущий: У нас и дети неожиданно рождаются
М.С: Дети - это всегда неожиданно, все-таки чудо природы. А такой вот последовательный планомерный склад характера.. И почему закономерно? Эта тенденция связана с тем что мы немножечко приближаемся к западным стандартам жизни и западным взглядам на жизнь. Более организовано. Жизнь стабилизируется. Входит в некоторое спокойное русло. На самом деле, в жизни каждого человека есть примерно 5-летние периоды, когда он немножко меняется по характеру, меняются его цели, ценностные взгляды. И жизнь общества есть где-то пятилетний очень четкий наблюдаемый период. С начала 90-х - первая пятилетка выживания борьбы за жизнь, вторая пятилетка и где-то года до 2000 года - это был период обогащения. Все побежали, стало что-то получаться, стал возникать обеспеченный класс России С начала нового века следующая пятилетка - пятилетка карьерных устремлений, корпоративной карьерой и карьерой на государственном поприще. И вот последние годика 2 и вперед еще на несколько лет - это
время когда большая часть людей именно озабочена устройством жизни, повышения качества жизни, чтобы все было планомерным, организованным.

Ведущий: Вы согласны, что в советское время была вот эта жесткая иерархия В комсомольское время соваться наверх было бессмысленно. Надо было стать комсоргом... потом по комсомольской линии, потом выше выше до Политбюро.

М.С: В советское время эта иерархия была чрезмерной, потом начала 90-х лихие годы все слишком все быстро менялось, слишком неустойчиво. Сейчас наконец, движемся к "золотой середине"

Ведущий: Можно ли сказать что сейчас новый тип людей, тот который вы обозначили начинает вообще в обществе играть все более заметную роль. В этом смысле верно ли такое предположение, что за теми, кто сейчас в этом возрасте пришел на довольно высокие посты, придет целое поколение молодых людей?

М.С.й: Естественно, сначала происходит в обществе смена элит. И вслед за этим поколение 40-х в самых разных сферах нашей жизни будет продвигаться "наверх".

Ведущий: Это люди которых связывает не столько возраст, сколько все-таки тип личности?

М.С.: Это одинаковый взгляд на жизнь. Это люди, которые чего-то добились, раз. Это люди, у которых есть четкие представления, что о том, что возможно сделать, это два. Они в достаточной степени свободны от стереотипов и стремятся расширить те узкие рамки корпоративные административные, которые раньше над ними довлели. Стремятся достичь определенных высот, внести что-то ценное и полезное в жизнь, особенно в плане ее упорядочивания.

Ведущий: И они не могли появится на этих постах 8 лет назад, 10, 12 дет назад?

М.С.: Можно сказать, что есть такая закономерность. Это как ребенок - растет, развивается, умнеет, идет в школу... Наше общество, все мы немножечко развились, все вместе поумнели и доросли до нового поколения.



Остается всем воспользоваться шансом)) Дорогу молодым! Или Вы думаете иначе?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МормониЗАция? МногоЖЖенство? Психология религии в новых условиях 06-04-2008 22:00


Американская сенсация: обнаружен "тайный город" многоженцев
Марк Сандомирский /газета ИЖ/
В общем-то, факты уже ощеизвестны: см. http://www.vesti.ru/doc.html?id=173452 Цитата:
Полиция Техаса обнаружила тайное убежище сектантов-многоженцев. Обосновались они на старом ранчо в прериях, фактически превратили его в закрытый город. /.../ Автономная система водоснабжения, несколько заводов и фабрик, школа и церковные здания. Предположительно, жило там около пятисот человек, среди них десятки детей, в основном, девочки в возрасте от шести до семнадцати лет. Их власти Техаса немедленно забрали. В полиции полагают, что, скорее всего, детей теперь передадут в приемные семьи. Но на социальную адаптацию могут уйти месяцы. Сектанты заставляли их носить одежду 19 века. За пределы ранчо не выпускали. Сами планировали их семейную жизнь - несовершеннолетних девушек выдавали замуж за мужчин, у которых уже было по две, по три жены.

Впрочем, с одной стороны, ничего удивительного в этом нет - известные в США "многоженские" традиции мормонов просто продолжаются в современных условиях. Основатель данной внутри-мормонской секты Уоррен Джеффс ранее уже был осужден...
Вопросов остается 2:
- Почему в Штатах подобное сектантское течение остается жизнеспособным - может быть, как протест на современный кризис семьи?
- Что привлекает мормонов-миссионеров в Россию? Может быть, планы наладить "ээкспорт невест"?
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать с непослушными подростками и их тусовками? 04-04-2008 11:12


Марк Сандомирский /газета ИЖ/

Отгонять и отпугивать, как крыс и комаров - такой ответ нашли французы
Да, на полном серьезе. Причем ответ не педагогический, а технологический.
Во Франции все большую популярность получают устройства типа "москито" - генераторы звуковых колебаний в диапазоне, близком к ультразвуку - но еще различимых человеческим ухом... и воспринимаемых как тонкий писк, наподобие комариного - причем настолько противный, что человек старается как можно скорее покинуть место, где этот звук слышен.
Теперь главное: по утверждениям разработчиков, слышать этот звук могут только... подростки и молодежь лет этак до 25. Соответственно они и становятся "мишенью" отпугивателей.
Ура! теперь не будет молодежных компаний, загаживающих подъезды и скверики... бьющих витрины магазинов... портящих оставленные на стоянках авто... Достаточно установить звуковой подросткоотпугиватель, включать его в нужное время - и молодежно-подростковые компании обойдут ваш уголок стороной!
Впрочем, ведутся дискуссии: этично ли использовать на людях способы борьбы с грызунами и насекомыми? Я лично думаю, что неэтично. А Вы?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Компьютерная шизофрения? Мой комментарий "НИ" 28-03-2008 06:41


НИ 28 марта 2008 г. http://www.newizv.ru/news/2008-03-28/87381/
Промашка вышла. Почему заядлые компьютерные игроки не могут пройти тест на шизофрению АНДРЕЙ ЛЕОНОВ


Психологи из университета Пизы (Италия) пришли к выводу, что люди, зависимые от компьютерных игр, с трудом учатся на собственных ошибках. Ученые протестировали группу геймеров из 20 человек и сравнили полученные результаты с итогами тех же заданий, но уже безразличных к виртуальным «стрелялкам» и «бродилкам» людей. Выяснилось, что, несмотря на одинаковый уровень интеллекта, завзятые игроки упрямо повторяют сделанные прежде промахи.

Интересно, что в качестве метода для проверки людей, зависимых от компьютерных игр, психологи использовали Висконсинский тест сортировки карточек (WCST), который обычно применяется для выявления больных шизофренией. Испытуемый должен выбирать карточки одинаковые либо по форме, либо по цвету, либо по размеру. Подвох заключается в том, что сразу не понятно, по какому критерию надо их подбирать. Когда здоровый человек понимает, что его способ подборки не подходит, он ищет новый, запоминая предыдущий промах. Больной же продолжает выбирать карточки наугад, не делая никаких выводов из своей ошибки. И хотя участвовавшие в эксперименте геймеры обладали нормальными интеллектуальными способностями, по результатам тестирования они мало отличались от психически больных людей.

По мнению психологов, у заядлых игроков может быть нарушена способность запоминать ранее полученную информацию. «В момент, когда человек чему-нибудь научился, в его мозгу между нервными клетками образуется некий мостик, своего рода отметка о полученных данных, которая в психологии называется временной связью, – объяснил «НИ» кандидат медицинских наук, психолог Марк Сандомирский. – Для ее образования необходимо, чтобы мозг находился в определенном состоянии, был готов воспринять эту информацию. Однако людям, испытывающим зависимость от компьютерных игр, это сделать труднее, чем равнодушным к «стрелялкам». Они не могут запомнить неверный ход, который обычных людей приводит к правильным выводам и не позволяет делать им в будущем той же ошибки».

В качестве причины невозможности учиться на ошибках эксперты называют и специфические привычки, которые складываются у заядлых геймеров. «Компьютерная игра позволяет человеку «сохраняться» в любой момент, – рассказала «НИ» психолог Анна Венедиктова. – В случае виртуального проигрыша игрок может начать ее с того же места, где сделал промах. Человек мало обращает внимания на ошибочные ходы и практически их не запоминает, потому что у него есть гарантированная подстраховка в виде кнопки «сохранить». Или другой «жизни». Все это может войти в привычку и переноситься уже за пределы виртуального пространства».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На свободу - с чистой памятью? 27-03-2008 20:42


Сначала - всерьез. Из моего комментария на радио "Вести" 26.03.08
М. Сандомирский
Вопрос, заданный мне журналистами: Как стало известно, оставшиеся еще в подземном заточении пензенские "сидельцы"-сектанты согласились выйти на свет к майским праздникам. Насколько перенесенные во время подземного "сидения" стрессы чреваты в дальнейшем стойким расстройством психики? Как долго может происходить возвращение людей к нормальной жизни?

Для любого человека подобное длительное пребывание в условиях изоляции от мира, к тому же на фоне ожидания всеобщей катастрофы - тяжелый стресс. И после прекращения внешней причины стресса его внутренние факторы не уходят, стресс продолжается - это называется посттравматическим стрессовым расстройством. Требуется время, порой длительное, для восстановления нормального состояния психики, и необходимой оказывается помощь психолога - как правило, наиболее ответственным является самый первый месяц после
перенесенного стресса, но в целом "уязвимый" период продолжается обычно полгода. При этом человек тем быстрее возвращается к нормальной жизни, чем больше психологических "якорей" его к ней притягивают - любовь к детям, близким, другие устойчивые жизненные интересы и созидательные цели.
Если же речь идет о ложных убеждениях и болезненных сверхценных идеях, которые могут становиться психологическим механизмом вовлечения людей в псевдо-религиозную секту, секту деструктивную, буквально разрушающую в дальнейшем их жизнь - то здесь необходима (конечно, по собственному желанию людей, ставших жертвами болезненных заблуждений) еще боле длительная психологическая помощь. Среди тех же, кто становятся инициаторами сектантского поведения, источниками "психического заражения" окружающих,
нередки и серьезные психические болезни, требующие специализированного психиатрического лечения. В общем, по полной программе))

А теперь - в шутку. С грустной иронией. Или наоборот... ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО СЛУХИ О СКОРОМ КОНЦЕ СВЕТА - ПРАВДА! Если вы еще не запаслись подземным местом в комфортабельном убежище - торопитесь! Цена подземных квадратных метров растет быстрее, чем наземных!! Не в квадрате, а в кубе... Запаситесь также продуктами и всем необходимым - если даже реальный конец света в этом году не наступит, то неизбежный грядущий скачок цен будет не менее впречатляющим, чем вселенская катастрофа. В общем, мало не покажется. Так что, возможно, подземные сидельцы оказались предусмотрительнее, чем мы с вами. За время сидения они напишут мемуары, которым суждено стать бестселлерами... На месте подземного убежища будет открыт музей для паломников и спелеологов... И многочисленные подражатели по всему миру будут ловить каждое слово своих кумиров в телеэфире - почище героев "Фабрики звезд". ТАК БЫВАЕТ В ЖИЗНИ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соврать по-честному 24-01-2008 21:33


Так врать учит сама жизнь... Правда, уточню, что в нижеследующей статье речь идет об обмане бескорыстном - "ложь во благо", на которую человек решается, дабы не обидеть окружающих или выглядеть в их глазах более привлекательно. И хотя считает, что с этой точки зрения вся жизнь - самообман, но правильно будет назвать этот самообман привлекательным и даже временами радостным (я сам обманываться рад...) Итак, статья в Н И
Чемпионы по вранью Россияне лгут гораздо чаще и изобретательнее, чем иностранцы
АННА СЕМЕНОВА

Психологи считают, что наши сограждане никогда не врут только самим себе.

Более 80 тыс. раз среднестатистический человек врет за свою жизнь. К такому выводу пришли специалисты британской компании Beverage Brands по результатам проведенного ими соцопроса. Оказывается, произнося фразы: «все нормально», «очень вкусно» и «рад тебя видеть», люди не демонстрируют свою воспитанность, а попросту лгут. Россияне, по мнению психологов, склонны обманывать окружающих намного чаще, чем британцы. По сравнению с иностранцами гораздо меньше неправды мы говорим только одному человеку – самому себе.
Английская компания Beverage Brands провела исследование, в результате которого выяснилось, что среднестатистический человек за 60 лет жизни говорит неправду 88 тыс. раз. Причем мужчины говорят неправду чаще, чем женщины, – пять раз в день против трех. Самой распространенной фразой среди британцев-врунишек оказалась: «Все в порядке, у меня все нормально».
Эта тяга к вранью объясняется западным менталитетом. «У европейцев сказать, что дела идут плохо, значит показать свою несостоятельность, – пояснил «НИ» психолог Марк Сандомирский. – Россияне же, напротив, любят жаловаться на то, что у них все плохо, причем в 90% случаев преувеличивают свои несчастья».

На втором месте в «рейтинге вранья» оказалась мужская ложь во благо – например, фраза: «Ну, конечно, я тебя люблю». Чтобы не расстраивать своих жен и подруг, а также избежать длительных споров, британцы также частенько заявляют, что «платье не полнит».
Однако британцы – вовсе не чемпионы по вранью. Похоже, что и в этой области мы впереди планеты всей. «Западный человек более прямолинеен. Врет он в основном безобидно, для того чтобы не огорчить собеседника, – рассказал «НИ» Марк Сандомирский. – Россияне же не берут ответственности за сказанное и поэтому легко обманывают окружающих. Кроме того, россияне, в отличие от европейцев, любят искажать информацию о личной жизни. Мужчины склонны описывать свои несуществующие амурные подвиги, а женщины, напротив, – драматизировать ситуацию».
Удивительно, но если верить опросу, британцы практически не искажают информацию о своих доходах и работе. В отличие от россиян, которые, по мнению экспертов, любят приукрасить свое резюме. «Недавно я искал кандидата на должность аудитора, – рассказал «НИ» младший партнер рекрутинговой компании Antal International Кристиан Леполяр. – Пришла замечательная девушка, она уже работала аудитором в крупной компании. Когда я позвонил туда, выяснилось, что девушка действительно несколько лет отработала в этой фирме, но на должности секретаря. И таких случаев множество. Любой менеджер вам скажет».
Чтобы поймать врунишек на слове, работодатели готовы на многое. В том числе и на использование детекторов лжи. По словам поставщиков этих аппаратов, за последний год спрос на них вырос в десятки раз. «Только за прошлый год мы подготовили более 500 полиграфологов, то есть специалистов по детекторам лжи, – сообщил «НИ» генеральный директор Центра детекции лжи «Антей» Владимир Лукашин. – Сотрудников проверяют на предмет хищений на предыдущих местах работы, злоупотребления алкоголем и наркотиками, точности предоставленных данных и документов или шантажа будущего работодателя».
Впрочем, все не столь уж трагично, считают психологи. Неисправимыми лжецами нас назвать все-таки нельзя. По крайней мере одному человеку мы никогда не врем – себе любимому. «Россияне более честны по отношению к самим себе, – убежден Марк Сандомирский. – Европейцы настолько уверены в правильности своего мнения, что когда что-то не укладывается в их голове, они это просто игнорируют. Мы же обычно быстро приспосабливаемся к новым обстоятельствам и не обольщаемся».

А вы часто лжете?

Полина ДАШКОВА, писательница:
– Ваш вопрос противоречит сам себе. Парадоксально спрашивать людей, склонных ко лжи, часто ли они врут, и ждать правдивого ответа. Да и потом, смотря что считать ложью. Например, я не смогу сообщить неизлечимо больному человеку, что он скоро умрет. И разве плохо сказать кому-то, что он хорошо выглядит, даже если это не так? Я стараюсь не врать, но иногда приходится. Например, когда меня зовут на какое-нибудь ток-шоу, которое я считаю глупым. Но сказать людям, что их шоу мне не нравится и что участвовать в нем я не буду, это невежливо. Приходится говорить, что я болею или куда-нибудь уезжаю.

Владимир
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вылечиться от новогоднего отдыха 10-01-2008 11:47


Марк Сандомирский /газета ИЖ/
Очередной вопрос, заданный журналистами на "Радио России" по поводу «посленовогоднего синдрома»
Конечно, название этого «синдрома» условно, ведь он не клинический, а психологический. Несмотря на «нагнетание негатива» в СМИ, «посленовогодний синдром» - это не болезнь (кроме тех несчастных, у которых он протекает в форме «посленовогоднего запоя»).. А временное, в первую очередь психоэмоциональное состояние – когда нам приходится преодолевать внутренние трудности, несогласованность собственного внутреннего состояния с рутинными внешними требованиями, преодолевая инерцию… Это именно и создает стресс.
Во-первых, на уровне психологическом – приходится бороться с инерцией собственного подсознания, которое отнюдь не торопится «впрягаться» в рабочий режим. Как гласит народная мудрость, «к хорошему привыкать быстро – а вот отвыкать тяжело».
Во-вторых, инерция собственного организма, который любит «жить по инерции», по накатанным рельсам. Перестроившись за 2 недели (почитай, за несколько дней до нового года большинство сограждан уже толком не работает, а лишь формально присутствует на работе) , наш организм вновь должен привыкать к прежнему режиму сна и бодрствования, труда и отдыха.
И здесь как нельзя лучше походит мудрость древних римлян, говаривавших: «Поспешай медленно!» В физиологии труда есть известное понятие «врабатываемость». Для того, чтобы войти в «рабочую» колею, многим людям требуется 5-7 дней. Соответственно, не стоит торопиться загружать себя большим объемом работы (если возможно..) – лучше запланировать постепенное увеличение рабочей нагрузки.
Немаловажно, конечно, вспомнить и о ПИТАНИИ – пора устраивать «разгрузку» после новогоднего обильного застолья, когда острое переедание переходит в подострое и даже хроническое. Не говоря уже о прочих излишествах
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приветы с того света - Уже не смешно... 05-01-2008 13:34


Марк Сандомирский /газета ИЖ/ После незабываемого просмотра ТВ в новогоднюю ночь, нынче я решил послушать радио. И тут советское дежавю настигло меня самым неотвратимым и неожиданным образом - аж мороз по коже.
Дабы спасти свои уши от занудно нагнетающих у народа тревогу политико-экономических новостей, и не попасть под гнетущее звуковое давление музыкальной "попсы" (действующее на слуховой аппарат ощутимее пресловутой медвежьей лапы..), я решил выбрать нейтральную развлекательную радиостанцию - ЮМОР-FM.
И что я слышу? Выступление ГЕНЕРАЛЬНОГО СЕКРЕТАРЯ ЦК КПСС ЛЕОНИДА ИЛЬИЧА БРЕЖНЕВА НА XXV СЪЕЗДЕ КОММУНИСТИЧЕСКОЙ ПАРТИИ СОВЕТСКОГО СОЮЗА !!! Кусок из "прошлой жизни" продолжался в эфире чуть ли не час, не прерываемой ни рекламой, ни иными вставками. Качество архивной звукозаписи, извлеченной из неведомых запасников (или материализованной с "того света"?) оказалось вполне приличным - без редактирования, со всеми характерными "фефектами фечи"...
Перефразируя классику, остается сказать: то ли юмор нынче такой специфический, то ли время особенное. Обычный юмор в особенное время...
Нынче radulova борется за права животных - призывая читателей не ходить в цирк, где люди смеются и издеваются над животными (!). Думаю, животных можно оградить от шутовкой роли - люди гораздо лучше справятся с этим сами, особенно с помощью современных СМИ. Правда, смеясь над своим прошлым, они в болььшинстве своем не понимают, что на самом деле осмеивают свое сегоднящнее (и оплакивают будущее...) - сегодняшний образ жизни превращает их в шутов. Почитай, целую страну...
Не случайно rgkot предлагает еще в духе времени запретить речи Латыниной и Новодворской...
И еще одна цитата из классики приходит на ум: Все это было бы смешно, когда бы не было так... (продолжите сами!)
И спасибо за "наводку" радио-энтузиасту alla2008
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый год - новый голод... 04-01-2008 01:55


Марк Сандомирский /газета ИЖ/
Конечно, голод лечебный - спасибо Геннадию Петровичу Малахову, что напомнил...
Посмотрев запись предновогодней передачи Малахов+ (от 28.12.07), где ваш покорный слуга в роли эксперта давал комментарии по поводу поведения людей, которые в новогодние праздники голодают - устраивают себе длительную
разгрузку, дабы не набирать новые лишние килограммы и избавиться от старых, я встал на весы... И еще раз наглядно убедился в их правоте, посмотрев на бесстыжую зашкаливающую стрелку. Новогодние поздравления и пожелания здоровья
вам, Валерий Макаров, который в Новый год устраивает 2-недельное голодание аж с 1977 года, и Татьяна Басова, которая делаает новогоднюю разгрузку, а для того, чтобы усмирить чувство голода, рисует.. еду. Поглядит на рисунки - и мысленно насыщается)) Знаю, что сейчас, в эти дни вы опять сидите на голодной диете - и желаю вам на время праздников стойкого снижения аппетита! Надеюсь, что и вам легче переносить диетические тяготы, зная, что кто-то вас подддерживает, мысленно с вами.. Стоп! А почему только мысленно? Если я знаю по опыту, что заочная поддержка важна для пациентов, помогает им справляться с трудностями - а ну-ка, сам к ним присоединюсь, с пользой для собственного здоровья!
Итак, все, хватит гастрономических новогодних излишеств - пора начать разгрузку, сесть на жесткую диету.
Подсознательная установка на снижение веса актвиирована... Теперь вот сижу голодный перед компьютером и делюсь с вами опытом. Если хотите - давайте голодать вместе! Убедитесь, что это получится легче)) По крайней мере, скажу,
как...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
В политику - с пеленок! 03-01-2008 21:12


Новогодние шутки - всерьез
Марк Сандомирский /газета ИЖ/

По сообщениям СМИ, в немецкий парламент внесено предложение о
предоставлении детям избирательных прав. Голосовать за своих
несовершеннолетних детей, конечно, будут родители - по выданной
им детьми доверенности (!)
Если это подтвердится и осуществится - то конечно, опыт смогут
взять на вооружение российские параламентарии. При нынешнем
конституционном большинстве любые, даже нелепье поправки в
Основной закон могут оказаться вполне "проходными". (А с учетом
отечественных традиций - именно нелепые законопроекты принимаются
скорее всего.)
К тому же, мы всегда бежим вдогонку за заграницей. Если у них
чего-нибудь принято, то уж нам это и подавно надо, по привычке
подражания. К тому же, если дать детям право голоса, то наш
электорат в целом станет еще более послушным, а на уровне его
интеллекта это существенно не отразится (хотя мог бы и поумнеть
за счет притока молодых "мозгов"... у нас ведь обычно на выборы
идут одни старики...) А это - то, что и нужно "России". (Почему в
кавычках? Потому что нужно не всей России, а только "Единой".)
Возникает даже смутное, но обоснованное предположение, что вся
эта западная авантюра представляет собой типичный "реэкспортный"
вариант отечественной политики, была пролоббирована нашим
Промгазом. (Госкорпорация, занятая проматыванием газовых ресурсов
и их конвертацией в потемкинские... простите, олимпийские
деревни).
Да и на самом деле, если у нас детишки будут голосовать, то
рядовым избирателям это пойдет на пользу. Тем более - в Год
семьи. Кандидаты и партии будут хотя бы на выборах приносить
пользу народу - раздавать не бумажки агитационные, никаким
капиталом (в т.ч. интеллектуальным) не обеспеченные и потому
никому кроме раздатчиков и полиграфистов не нужные. А будут
раздавать полезные для семей агитационно-воспитательные
принадлежности.
Пеленки и памперсы с партийной символикой и портретами кандидатов
будут пользоваться особым спросом, по понятным причинам: и детям
удобно, и родителям - развлечение. Промокашка для тела, бальзам
для души! Ожидается появление полит.неологизмов: вместо импортных
"памперсов" - наши "вольферсы", вместо простых распашонок -
ЕдРаспашонки, вместо подгузников - подЗюгники. (Кстати, открываем
конкурс для читателей - кто придумает новые, привлекательные и
политически правильные названия детских агиттоваров. Пишите нам,
а копии мейлов отправляйте на humor@izbirkom.ru)
Правда, не исключается возможность электоральных манипуляций:
детишки-то нынче умные пошли, сообразительные! Начнут
манипулировать родителями не только на бытовой почве, но и на
политической. Представляете такой диалог:

- Нарисуй, деточка, мне на этой бумажке подпись.
- Пап, так яже еще не все буквы писать умею. Ты сам меня обещал
научить, а потом сказал, что некогда...
- Тогда поставь тут крестик. Или ладошку с пальчиками обведи
фламастером, а потом макни руку в краску и пальчики свои
отпечатай.. вот тут и тут. Чтобы совпали с твоими оптечатками
в компьютерной базе Центризбиркома. У нас ведь теперь всех
младенцев избирательно дактилоскопируют - на случай, если
придется выбирать. В смысле, как будущих избирателей.
- А-а, избирателей? А за кого голосовать будешь?
- Не твоего ума дело. Мал еще рассуждать, родительские политические
убеждения обсуждать. За кого положено - за того и голосовать!
- Значит, ты как петькин папа? И васькин? И колькин? Будещь
голосовать за "е-рэ"? И хочешь, чтобы я тебе доверил свой голос?
За так просто, без подарка? Дудки! А ты купи мне сначала ролики
(велосипед... крутой мобильник... братика или сестричку...)

А устами ребенка, как известно, глаголет истина.
Конечно, как всегда, сказка - это креатив. Но в ней намек..
избирателям урок.

У вас есть мысли по этому поводу? Присылайте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый год как возврат в прошлое 01-01-2008 12:51


или машина времени - наяву?.. Фантастика!

Марк Сандомирский /газета ИЖ/

Интересно, это только у меня ощущение, как будто новый год стал не шагом в будущее, а возвратом в прошлое? На всех каналах ТВ одно и то же, как в старые времена застоя – только одни лица чередуются с другими. Лучшая новость - отсутствие новостей?!
Герои всех новогодних «Огоньков» (которые делятся на голубых и розовых) дружно ищут ответ на вопрос: Почему приходит новый год? И когда находят незамысловатый ответ – потому, что заканчивается старый – радуются этой глубокой шутке, как дети…
Точно, на всех ТВ-каналах одно и то же - даже лица похожие, и подменяют друг друга, до смешного. Пародист Галкин всю программу был занят тем, что озвучивал политическое послание президента народу (с той же результативностью)
Вернулись старые советские сказки... в смысле, детские фильмы. Власть преподносит народу те же "невидимые подарки", что что были традиционными в советское время, а теперь стали популярны и на Западе: открываешь внушительный подарочный конверт - а там пусто. Или грамота передовика соцсоревнования))
Вернулись и добрые старые индийские фильмы, столь памятные электорату КПРФ – с мелодраматичными героями, которые ведут себя в духе Жириновского.
Общая атмосфера – вся жизнь сводится к жизни пищеварительной системы. Мысли возвышенные, астрономические (о звездах над нами.. и моральном законе внутри нас) вытесняются гастрономическими. Да и все обычные мысли вытесняются едой – ведь накормить народ, значит его успокоить.
А для гарантии, лучше еще и напоить: проснется – будет чувствовать себя виноватым за невоздержанное и неразумное поведение, и во всех бедах винить самогос ебя. За многими новогодними столами присутствующие делятся на две категории: пьющих и непьющих. Первые развлекаются тем, что стремятся поскорее напитсья и забыться... Вторые же развлекаются тем, что наблюдают за первыми. Не удивительно, что у нас это праздник считается семейным – для многих семей его ограничение узкими рамками родственников объясняется нежеланием выносить из дома мусор – в самых разных смыслах :)
Впрочем, это дело узкосемейное. А что ждет нас в общесемейном смысле, если посмотреть на государство, общество как на большую семью? Год Уходящей стабильности. Во внешнем плане - по вине глобального рынка. Во внутреннем - по вине растущей агрессивности молодого поколения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Новый год - с новым трансом! 29-12-2007 18:41


Трансы всякие важны
Марк Сандомирский /газета ИЖ/

Сегодня отвечаю на вопросы читателей:
1. Следуя Вашей логике, состояния НЕ измененноого сознания встречаются крайне редко. Когда именно?
2. Если транс - объективное психофизиологическое состояние, как он может быть хорошим или плохим? Какая разница, чем он вызван: телевизором, молитвой или музыкой Моцарта? Хим. воздействия не рассматриваем.
3. Почему на трансы нельзя "подсесть" как на любое сильное воздействие, изменяющее состояние человека в приятную для него сторону?


Итак, мы говорим о трансах, как весьма распространенном явлении, которое подавляющее большинство людей проживает по несколько раз на дню. И если быть точным, это не столько следование логике, сколько следование физиологии. Как показано Н. Клейтманом, у человека есть базовый 90-минутный биоритм активности, который продолжается и днем, и ночью. Ночью каждые 90 мин. возникает на 10-20 мин. сон. Днем с такой же периодичностью и продолжительностью возникает естественный транс. Е. Росси назвал это "циклами коммуникации сознания и подсознания". Соовтетственно состояния не-измененного (формально - обыденного) сознания должны продолжаться 70-80 мин., а потом 10-20 мин. - транс. В это время человек может заниматься
монотонной деятельностью, сидеть перед ТВ и проч., или слушать музыку, вязать на спицах, смотреть на поплавок удочки, заниматься чем-то приятным... хотя бы принимать пищу (тоже м.быть транс). Или просто задуматься о чем-то надолго, не разговаривая с окружающими. Или играть с детьми. Или заниматься творчеством... Подробнее см ранний пост О транс-культуре Еще раз должен подчеркнуть, что описанные представления вытекают не из внешних наблюдений или самоотчетсов людей об их самочувствии, а из физиологических исследований (меняется эл.активность мозга)
Но все это естественное протекание тарнсов - в идеале. В реальной жизни, вследствие спешки, информационной перегруженности и т.п. часто нет необходимого условия для естественного транса - приятного ничегонеделания.. или
спокойного, неспешного выполнения монотонной работы. В результате возникает дефицит естественных трансов.
Это создает почву
1) для восполнения дефицита трансами "неестественными" (психоактивные вещества, начиная с никотина...)
2) для возникновения естественных - но негативных трансов. Это состояния, связанные
а) с разрядкой накопленных негативных эмоций (которые в ином случае должны были "разряжаться" постепенно, благодаря предыдущим нормальным трансам), в т.ч. - путем агрессии, физической или словесной
б) с наплывами негативных мыслей
в) с навязчивыми действиями (напр., игровая зависимость)
г) или даже с приступами заболеваний (напр., астматический приступ.. гипертонический криз... панические атаки... - подробно в кн. "Психосоматика")
Чем меньше в жизни человека естественных трансов - тем легче он может "подсесть" на искусственные, или "загрузиться" негативными
Компенсировать этот дефицит можно трансами "полу-естественными", или психотехническими - релаксация, медитация и проч. Если человек делает это сам - зависимости не возникает, если это всегда доступно по мере необходимости: насытил голод - и вышел из транса.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Казнить нельзя помиловать? 17-12-2007 12:44


Марк Сандомирский /газета ИЖ/ Удивительный синхронизм ТВ и народа
Несколько дней прошло после ТВ-передачи "Пусть говорят", посвященной серийным убийцам и восстановлению смертной казни. Я выступал в роли эксперта - по поводу того, что "высшая мера" в качестве социальной профилактики бесполезна, что это не останавливает преступников. Но... Вот уже несколько раз за последние дни мне встречаются люди - в транспорте, в других ситуациях социального общения - оживленно обсуждающие эту тему (оказавшуюся для народа резонансной). И все, как на подбор, выступают "за" принудительное лишение жизни... Случайно ли это - или отражает общее нагнетание агрессивности и жестокости?
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Дети и медведь 08-12-2007 01:35


Марк Сандомирский /газета ИЖ/

Как вы относитесь к детской проституции? А если... это
проституция не в прямом смысле, а в переносном - "проституция
политическая"? - такие или примерно такие вопросы задавали
мне нынче журналисты... которым понадобился психологический
комментарий по поводу создания... /только не падайте со стула,
или на чем там вы сейчас сидите/ детского политическиги движения
"Мишки", объединяющего детей и подростков от 8 до 15 лет, как
детского продолжения молодежного движения "Наши". Мишка, как
известно - это маленький "Медведь", который может расти. И
больше ничего не делать - не учиться, не читать книжки, не
узнавать окружающий мир... а только валяться в берлоге, да
высасывать нефть.. простите, мёд. ГЛАВНЫМ "МИШКОЙ" СТРАНЫ
ПРЕДЛОЖЕНО СТАТЬ ДЕЙСТВУЮЩЕМУ ПРЕЗИДЕНТУ (возможно, после смены
поста - вот и новое место работы...)
Все это было бы смешно,
когда бы не было так.. нет, не грустно, а дико. И паранойяльно,
ибо до боли напоминает знакомое: "мы, пионеры, внуки Ильича..."
и т.п. Ну, а пошедшие в детсады активисты движения "Наши" -
видимо, больше им некуда деваться, так как взрослые сограждане
не желают их слушать и видеть в упор - в очередной раз оказали
Президенту "медвежью услугу"

Видимо, сегодня в нашей стране низкопоклонство доходит до
степени безумства - почище, чем при туркменбашизме. Новая
поросль молодых "башистов" идет на смену верномодданным
ветеранам...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТВ и стрессы 05-12-2007 13:59


Марк Сандомирский /газета ИЖ/ Сегодня все чаще ТВ становится источником стрессов. Позвонил мне мой старый пациент - по поводу неожиданного стресса, приключившегося во время.. просмотра телепередачи. Нужно сказать, что по национальности мой пациент принадлежит к древнему народу Армении. И вот, переключаясь с одного телеканала на другой, вдруг
видит он на экране, на федеральном российском канале, черным по белому, слова:
ПОМРИ АРМЕНИЯ
что и спровоцировало его обычную проблему (панический приступ). Правда, при осмысленном "прокручивании" ситуации оказалось, что стал он жертвой оптической иллюзии (если, конечно, оптический эффект не был заранее рассчитанным). Сюжет в новостной программе
был посвящен населенному пункту Гюмри. И на экране был текст: "Гюмри Армения". Но так как был он набран заглавными буквами, да еще таким шрифтом, то графические элементы соседних букв на
расстоянии сливались. ВОт так и получилось из ГЮМРИ АРМЕНИЯ - ПОМРИ АРМЕНИЯ. Пациент успокоился, но... Хотя возможно, что вся ситуация была недоразумением, все же неплохо бы телеканалу проявить такт и извиниться перед зрительской аудиторией. Ведь на ТВ нет ничего случайного - даже в работе скромного наборщика титров...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сеанс электорального гипноза - New Russian Voting Hypnosis 02-12-2007 11:03


Настроение сейчас - гипнотическое-патриотическое

Л. Марков

Нынче стало весьма модно увлекаться массовым гипнозом. Включит бывало наш
российский обыватель телевизор, привычно выберет передачу "Гипноз" на
канале ТНТ с гипнотизером Домбровским, и станет ему так хорошо, что он просто
счастлив. Просто потому, что ему так хорошо оттого, что он просто счастлив.
Потому, что просто в нашей стране все граждане должны чувствовать себя так,
как будто им хорошо и они счастливы. Потому что ВСЕ НАШИ ЛЮДИ В НАШЕЙ СТРАНЕ
С НАШИМ ПРАВИТЕЛЬСТВОМ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ - если они конечно НАШИ люди.
Потому что НЕ НАШИМ людям в нашей стране делать просто нечего))
Одна только промашка вышла - забыл канал ТНТ выпустить в эфир замечательную
передачу в день выборов. Потому-то мы эту ошибку постараемся сейчас исправить,
вместе с вами. Итак...


Нижеследующий текст читайте внимательно, с толком,с чувством и с расстановкой.
Прочитав, заучите наизусть. И читайте нараспев, с эмоциональным напором, подряд
всем окружающим - тем, кого только вы сможете встретить сегодня, до 22-00.

В день выборов любая агитация запрещена. Гражданам дозволено только заниматься
несложными интеллектуальными действиями - например, ставить крестики на листках
бумаги и выбрасывать их в урны. Или можно заниматься другими действиями, на
уровне элементарных арифметических. Например, досчитайте от 1 до 10, в обычном
порядке... а теперь отсчитайте в обратном порядке и при этом ЗАБУДЬТЕ ВСЕ ЧИСЛА
ОТ 9 ДО 1, кроме... ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ ПРИДЕТЕ НА ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ УЧАСТОК,
ВОЗЬМЕТЕ БЮЛЛЕТЕНЬ, ПОСТАВИТЕ ГАЛОЧКУ НАПРОТИВ ЕДИНСТВЕННОГО ЧИСЛА, КОТОРОЕ
ПОМНИТЕ ПОТОМУ ЧТО ВСЕДРУГИЕЧИСЛАДЛЯВАС ПЕРЕСТАЛИСУЩЕСТВОВАТЬ... только после
этого ваша внушенная негативная Иллюзия рассеется... как и другие иллюзии.
Прочитав этот текст, перескажите его другому. Продолжайте это делать, пока
закрытие избирательного участка не остановит вас.

Если же вы не хотите быть пассивной жертвой внушенных иллюзий - соберитесь с
мыслями и возьмитесь за ум. По крайней мере, за то место, где он находится.
Надеемся, вы нас поняли правильно.

Примечание. Каждый гражданин, 2 декабря 2007 года посетивший избирательный
участок, имеет право потребовать. Требуйте выдачи вам памятного документа -
свидетельства благонадежности.
Каждый гражданин, поставивший крест на избирательном бюллетене в ПОЛОЖЕННОМ
МЕСТЕ, и продемонстрировавший это перед тем, как опустить бюллетень в урну,
имеет право потребовать выдачи свидетельства верноподданности.

poiskxtrim@mail.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии